Şikâyet Özeti
Uzun süre bilgisayar başında çalışmaya bağlı göz ağrısı ve ışığa hassasiyet, halsizlik, motivasyon kaybı, çabuk yorulma, vücutta sürekli alerji ve kaşıntı şikayetleri bulunmaktadır.
Kök Nedenler
Ekran karşısında uzun zaman geçirilmesi göz yorgunluğu ve ışık hassasiyetine yol açmaktadır. Düşük fiziksel aktivite ve beslenme eksiklikleri genel halsizliğe ve enerji düşüklüğüne sebep olabilir. Bağışıklık sistemi zayıflığı nedeniyle alerjik reaksiyonlar artmış olabilir.
Sistemler
-
Bağışıklık Güçlendirme Sistemi
Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik reaksiyonların azaltılması ve genel sağlık durumunun iyileştirilmesi amaçlanır. -
Göz Sağlığı Destek Sistemi
Göz yorgunluğunu azaltmak ve hassasiyeti dengelemek için gerekli besin desteklerinin sağlanması hedeflenir. -
Enerji ve Dayanıklılık Arttırıcı Sistem
Fiziksel yorgunluğun azaltılması ve genel dayanıklılığın artırılması için destekleyici takviyeler kullanılır.
Yaşam Stratejisi
Düzenli göz egzersizleri yapmak, ekran molaları vermek, dengeli ve vitamin-mineralce zengin beslenmek, yeterince su tüketmek, haftada en az 3 gün orta şiddette fiziksel aktiviteyi artırmak, uyku düzenine dikkat etmek ve stres yönetimi teknikleri uygulamak önerilir.
Ürün Önerileri
- multivitamin – Genel vitamin ve mineral eksikliklerini tamamlayarak enerji seviyesini artırır. (3 ay)
- omega-3 – Göz sağlığını destekler ve inflamasyonu azaltır. (3 ay)
- bağışıklık güçlendirici kompleks – Bağışıklık sistemini güçlendirerek alerji ve kaşıntı şikayetlerini azaltmaya yardımcı olur. (3 ay)
- magnezyum + B6 takviyesi – Kas rahatlatıcı özellikleri ile halsizliği ve yorgunluğu azaltır. (2 ay)