Şikâyet Özeti
Kişide ankilozan spondilit rahatsızlığı bulunmakta ve bu durum ciddi kamburluk gelişimine yol açmaktadır.
Kök Nedenler
Ankilozan spondilit, omurganın iltihaplanması sonucu eklemlerde sertleşme ve hareket kısıtlanması ile kamburluk oluşmasına neden olur. Genetik yatkınlık ve bağışıklık sistemi tepkileri temel olarak hastalığın gelişiminde rol oynar.
Sistemler
-
Fizik destek ve Egzersiz Programları
Omurga esnekliğini artırmak ve ağrıyı azaltmak için özelleştirilmiş egzersiz programları çok önemlidir. -
Duruş Düzeltme Destek Sistemleri
Kamburluğun ilerlemesini azaltmak için ergonomik destek ve duruş düzeltici aparatlar önerilir.
Yaşam Stratejisi
Düzenli fizik destek ve egzersiz yapmak, omurganın esnekliğini korumak için uzanmak ve doğru duruşu desteklemek önemlidir. Sigara içmemek ve stresten uzak durmak belirtileri hafifletmeye yardımcı olur. Ağır yük kaldırmaktan kaçınılmalıdır.
Ürün Önerileri
- koenzim q10 – Hücre yenilenmesini destekleyerek enerji üretimini artırır ve kas fonksiyonlarını destekler. (En az 3-6 ay düzenli kullanım önerilir.)
- D3 + K2 vitamini – Kemik metabolizmasını destekler, kemik yoğunluğunu artırarak omurga sağlığını korur. (Sürekli kullanım tavsiye edilir.)
- kolajen takviyesi – Eklemler ve bağ dokusunun onarımını destekler, esnekliği artırır. (En az 3 ay kullanım önerilir.)
- magnezyum + B6 takviyesi – Kas gevşemesi ve sinir sistemi fonksiyonunu destekleyerek ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. (3 ay boyunca düzenli kullanım fayda sağlar.)