Ad Soyad: ser
Yaş: 46
Cinsiyet: Erkek
Yeni testte vücut ağırlığında 6 kg azalma ve vücut yağ oranında hafif iyileşme gözlendi. Kardiyovasküler ve serebrovasküler parametrelerde genel olarak iyileşme var, özellikle damar esnekliği ve sol ventriküler etkin pompa gücünde olumlu değişimler mevcut. Sindirim fonksiyonlarında ise küçük iyileşmeler görülse de bazı alanlarda hafif sorun devam etmektedir. Karaciğer ve böbrek fonksiyonları stabil kalırken dokuların bağışıklık indekslerinde genel iyileşme mevcuttur. Hormon ve cilt sağlığı da iyileşme göstermektedir.
Bu bölüm, iki ölçüm arasında oluşan biyofonksiyonel değişimleri daha geniş bir çerçevede okumaya yardımcı olur. Stabil kalan değerler vücudun dengeyi koruduğunu gösterirken, iyileşen/kötüleşen alanlar genellikle uyku, stres, beslenme, fiziksel aktivite ve hidrasyon gibi yaşam tarzı parametrelerine duyarlıdır. Takipte amaç; dalgalanan alanları daha öngörülebilir ve sürdürülebilir bir dengeye taşımaktır.
Eski testte 106 kg olan ağırlık, yeni testte 100 kg'a düştü. Vücut yağı %29.5'ten %28.3'e gerilerken kas hacmi 39.7 kg'dan 42.7 kg'ye yükselmiştir. Bazal metabolizma hızıyla birlikte genel vücut formu puanında olumlu artış gözlenmekte (51.2'den 54.3'e). Bu veriler tutarlı bir kilo verme ve vücut kompozisyonu iyileşmesine işaret etmektedir.
Vücut kompozisyonu değerlendirmesinde kilo tek başına yeterli değildir. Kas-kütle, yağ oranı, su dengesi ve bazal metabolizma birlikte ele alınmalıdır. Kas kütlesindeki artışlar performans ve toparlanmaya destek olurken, yağ artışı enerji dengesinin yeniden düzenlenmesi gerektiğine işaret edebilir. Bu nedenle, ölçümler beslenme düzeni ve antrenman/aktivite planıyla birlikte değerlendirilmelidir.