Ad Soyad: ser
Yaş: 46
Cinsiyet: Erkek

Yeni test ölçümlerinde kilo ve bazı parametrelerde azalma gözlemlenmiştir. Özellikle kardiyovasküler ve serebrovasküler parametrelerde hafif iyileşmeler mevcut. Bazı metabolik ve bağışıklık fonksiyonları dengelenmiş olup, bazı alanlarda ise müdahale gerekmektedir.

Bu bölüm, iki ölçüm arasında oluşan biyofonksiyonel değişimleri daha geniş bir çerçevede okumaya yardımcı olur. Stabil kalan değerler vücudun dengeyi koruduğunu gösterirken, iyileşen/kötüleşen alanlar genellikle uyku, stres, beslenme, fiziksel aktivite ve hidrasyon gibi yaşam tarzı parametrelerine duyarlıdır. Takipte amaç; dalgalanan alanları daha öngörülebilir ve sürdürülebilir bir dengeye taşımaktır.

Premium özet bu raporda üretilmedi.

Eski testte 106 kg olarak ölçülen kilo, yeni testte 100 kg seviyelerine inmiştir. Kas hacmi 39,7 kg iken 42,7 kg'ya yükselmiş, vücut yağı oranı ise %29,5'ten %28,3'e gerilemiştir. Bu, vücut kompozisyonunda olumlu bir değişiklik olarak değerlendirilir.

Vücut kompozisyonu değerlendirmesinde kilo tek başına yeterli değildir. Kas-kütle, yağ oranı, su dengesi ve bazal metabolizma birlikte ele alınmalıdır. Kas kütlesindeki artışlar performans ve toparlanmaya destek olurken, yağ artışı enerji dengesinin yeniden düzenlenmesi gerektiğine işaret edebilir. Bu nedenle, ölçümler beslenme düzeni ve antrenman/aktivite planıyla birlikte değerlendirilmelidir.

• 1. Hafta – Kardiyovasküler dengeleme
  Beslenmede doymuş yağ ve şekerden uzak durulmalı, sebze ve tam tahıllar arttırılmalı. Düzenli yürüyüş veya hafif egzersizler başlanmalıdır. Stresi azaltmak için meditasyon teknikleri kullanılmalıdır.
  Ürün Kullanımı: Doctorem International Omega Plus ve Koenzim Q10; her gün, 4 hafta
• 2. Hafta – Sindirim ve detoks
  Yüksek lifli gıdalar ve probiyotikler ile bağırsak sağlığı desteklenmeli, bol su tüketimi sürdürülmelidir. İşlenmiş gıdalardan kaçınılmalı, yemekler yavaş çiğnenmelidir.
  Ürün Kullanımı: Doctorem International Body Plus ve Vita Plus; her gün, 4 hafta
• 3. Hafta – Bağışıklık güçlendirme
  Düzenli uyku saatlerine riayet edilmeli, sigara ve alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır. Bağışıklığı destekleyici vitamin ve mineral alımı önemlidir.
  Ürün Kullanımı: Doctorem International Man Plus ve Woman Plus; her gün, 4 hafta
• 4. Hafta – Kollajen ve cilt sağlığı
  Güneş koruyucu ve nemlendirici kullanımı ihmal edilmemeli. Antioksidan alımı arttırılarak cilt elastikiyeti desteklenmeli. Yoğun ekran kullanımından kaçınılmalıdır.
  Ürün Kullanımı: Doctorem International Aura Nova Anti Aging Serum ve Epifiz Plus; her gün, 4 hafta

• Omega Plus – Kardiyovasküler sistemde damar esnekliğinin iyileşmesi ve kan viskozitesindeki düzelme, omega-3 yağ asitleri desteği ile desteklenebilir. Bu proje kan lipid profilinin dengelenmesine yardımcı olur ve irritasyon/hassasiyet belirtilerini azaltabilir. Ayrıca serebrovasküler sağlığı korumada da etkilidir. (8 hafta)
• Body Plus – Sindirim sistemi fonksiyonlarında iyileşme ancak mide ve bağırsak emilim fonksiyonlarında hafif anormallik devam etmektedir. Body Plus, sindirim enzimlerinin üretimini destekleyerek besinlerin daha iyi emilmesine yardımcı olur. Böylece genel enerji ve metabolik denge desteklenir. (6 hafta)
• Vita Plus – Bağışıklık parametrelerinde artış olmasına rağmen bağışıklık kompleksi dengesi için vitamin ve mineral desteği önemlidir. Vita Plus, geniş spektrumlu vitamin ve mineral içeriği ile bağışıklık sisteminin optimal çalışmasını destekler ve eksiklikleri giderir. (6 hafta)
• Man Plus – Özellikle erkek cinsel fonksiyon ve hormon seviyelerinde iyileşmeye ihtiyaç sürmektedir. Man Plus, testosteron dengesini destekleyerek cinsel fonksiyonların düzenlenmesine ve genel hormonal dengeye katkı sağlar. Ayrıca enerji ve dayanıklılığı artırır. (8 hafta)
• Woman Plus – Bağışıklık sisteminin desteklenmesinde ve hormonal dengede önemli rol oynar. Kişinin genel sağlık durumuna göre hormon regülasyonu ve bağışıklık iyileştirmelerde Woman Plus fayda sağlar, stres ve yorgunlukla mücadelede de etkilidir. (8 hafta)
• Epifiz Plus – Epifiz bezinin salgı indekslerinde iyileşme yönünde artış mevcuttur. Epifiz Plus, melatonin üretimini destekleyerek uyku düzenini sağlar, yaşlanma karşıtı etki gösterir ve nörolojik fonksiyonları güçlendirir. Bu sayede genel iyilik halini artırır. (8 hafta)
• Aura Nova Anti Aging Serum – Cilt elastikiyetinde ve nem indeksinde olumlu değişiklikler ancak cilt nem kaybı devam etmektedir. Aura Nova Anti Aging Serum, ciltteki elastikiyet kaybını önler ve deri yenilenmesini destekler. Antioksidan etkisi ile serbest radikal hasarını azaltır. (8 hafta)