Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Dolaşım ve Beyin Damarları Sağlığı
Durum: Damar direncinde artış gözlemlenebilir, pompa gücünde hafif azalma olabilir.
Belirtiler: Baş dönmesi, hafıza zayıflığı ve yorgunluk gibi belirtiler oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışında yavaşlama, düşük oksijen dağılımı ve damar sertliği dikkat edilmesi gereken unsurlardır.
Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve stres yönetimi önerilir, tuz tüketimi azaltılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega-3 içeriği damar esnekliğini destekler ve kan dolaşımını iyileştirir. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadelede yardımcı olup kalp sağlığını destekler. (6 hafta)
2. Sindirim Sistemi İşlevleri
Durum: Mide emilimi ve ince bağırsak peristalsisinde azalma gözlenebilir.
Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve enerji düşüklüğü olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emiliminde güçlük ve bağırsak florasında dengesizlik dikkate alınmalıdır.
Yaşam Önerileri: Lifli gıdalar tüketimi artırılmalı, düzenli ve hafif egzersiz yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikroflorasını dengeler ve sindirim konforunu destekler. (4 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Lif içeriği yüksek olup bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur. (6 hafta)
3. Kalın Bağırsak Sağlık Durumu
Durum: Bağırsak bakteri oranında düşüş ve kolon emilim fonksiyonunda azalma belirlenmiştir.
Belirtiler: Kabızlık, karın rahatsızlığı ve bağırsak hareketlerinde düzensizlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalın bağırsak dengesi ve su emiliminde bozukluklar yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Su tüketimini artırmak, probiyotik destek almak faydalı olabilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını destekler, zararlı bakterilerin artışını engeller. (6 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Bağırsak aktivitesini düzenleyerek rahatlamaya katkı sağlar. (4 hafta)
4. Karaciğer İşlevleri
Durum: Karaciğer yağ içeriğinde artış ve hafif detoksifikasyon yetersizliği gözlemlenebilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hazımsızlık ve hafif sarılık eğilimleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer yağlanması yaşam konforunu olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Alkol tüketiminden kaçınılmalı, dengeli beslenme sağlanmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek detoksifikasyonu artırır. (8 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle karaciğer sağlığını destekler. (6 hafta)
5. Safra Kesesi Sağlığı
Durum: Safra asidi ve bilirubin seviyelerinde dengede hafif oynama olabilir.
Belirtiler: Sindirim sorunları ve hafif hazımsızlık hissi oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında yavaşlama yaşamda rahatsızlık yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Yağlı gıdalardan kaçınılması ve sık öğünlerle beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sisteminin genel dengesini iyileştirmeye yardımcı olur. (6 hafta)
6. Pankreas Sağlığı
Durum: İnsülin seviyesi hafif yüksek, pankreas fonksiyonları dengede olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması, yorgunluk ve hafif iştah değişimleri görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesinde oynamalar dikkatle izlenmelidir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli karbonhidrat tüketimi tavsiye edilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Pankreasın enerji dengesi ve fonksiyonlarına destek olur. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolik fonksiyonları ve enerji artırıcı etkisi bulunur. (6 hafta)
7. Böbrek Fonksiyonları
Durum: böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksinde artış ve ürik asitte yükselme gözlemlenebilir.
Belirtiler: Ödem, halsizlik ve idrar alışkanlıklarında değişiklik yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Atık maddelerin atılımında zorluk potansiyel problem olarak değerlendirilmeli.
Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi ve tuz kısıtlaması önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Böbrek fonksiyonlarını destekleyip detoksifikasyona yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan etkisi ile böbrek sağlığını koruyabilir. (8 hafta)
8. Solunum ve Akciğer Sağlığı
Durum: Vital kapasite normal, hava yolu direncinde hafif artış olabilir.
Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk hissi zaman zaman yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonundaki hafif zorluklar yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava alımı, düzenli nefes egzersizleri faydalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Antioksidan desteği ile akciğer dokusunu korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Solunum sisteminin sağlıklı çalışmasını destekleyen doğal içeriktir. (4 hafta)
9. Sinir Sistemi ve Beyin İşlevleri
Durum: Beyin dokusu kan temininde uygunluk, hafıza indeksinde normalden hafif yüksek değer var.
Belirtiler: Odaklanma güçlüğü ve hafif unutkanlık olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir hücrelerinde yeterli beslenme olmaması yaşam konforunda düşüşe sebep olabilir.
Yaşam Önerileri: Uyku düzenine dikkat edilmeli, zihinsel egzersizler yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Beyin ve sinir hücrelerinin koruma ve beslenmesine katkı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Sinir sisteminde stresle mücadeleyi artırır ve enerji verir. (6 hafta)
10. Kemik Sağlığı
Durum: Kemik mineral yoğunluğunda azalma işaretleri ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimi olabilir.
Belirtiler: Eklem ağrısı ve hassasiyet oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kırılganlık ve kemik dayanıklılığında azalma yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve kalsiyum açısından zengin beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizması ve onarım sürecini destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Mineral içeriği ile kemik sağlığını güçlendirmeye yardımcı olur. (6 hafta)
11. Kemik Yoğunluğu Sağlığı
Durum: Kalsiyum kaybı artışı ve kemik hiperplazisi sınırda değerlendirilebilir.
Belirtiler: Kemik hassasiyeti ve güçsüzlük hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemiğin mineral yapısındaki azalma kırıklara yatkınlığı artırabilir.
Yaşam Önerileri: Güneş ışığı alımı, D vitamini ve kalsiyum desteği önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik yapımında önemli vitamin desteği sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Kalsiyum emilimini ve kemik dokusunu destekler. (8 hafta)
12. Romatizmal Kemik Sağlığı
Durum: Romatizma ve kalsifikasyon seviyelerinde hafif artış olabilir.
Belirtiler: Eklem sertliği, ağrı ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklem fonksiyonlarında azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz ve irritasyon/hassasiyet azaltıcı beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Eklem sağlığını destekleyerek enerji ve hareket kabiliyetini artırır. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Anti-inflamatuar etkileriyle romatizmal belirtileri hafifletebilir. (6 hafta)
13. Kan Şekeri Düzeni
Durum: Kan şekeri katsayısında hafif yükselme gözlenmiştir.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, yorgunluk ve açlık hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizliği yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düşük glisemik gıdalar tercih edilmeli, düzenli egzersiz yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri dengelemede destekleyici etkiye sahiptir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolik düzeni ve enerji üretimini artırabilir. (8 hafta)
14. Eser Elementler Düzeyi
Durum: Potasyum ve bakır düzeylerinde düşüş gözlemlenebilir.
Belirtiler: Kas yorgunluğu ve bağışıklık zayıflığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksiklikleri genel sağlıkta düşüşe yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve mineral desteği tercih edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Zengin mineral içeriği ile eksik elementlerin dengelenmesine yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Mineral emilimini artırıp bağışıklık fonksiyonunu destekler. (6 hafta)
15. Vitamin Seviyesi
Durum: B3 ve E vitamininde azalma işaretleri olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk, cilt sorunları ve bağışıklık düşüklüğü oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği günlük fonksiyonlarda zorluk yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Vitamin açısından zengin beslenme ve takviye kullanımı önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık sistemini güçlendiren ve cilt sağlığını destekleyen C vitamini sağlar. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – B vitaminleri enerji metabolizmasına katkı yapar ve zihinsel fonksiyonları destekler. (6 hafta)
16. Temel Amino Asitler
Durum: Lizin ve Treonin seviyelerinde düşüklük belirtileri mevcut.
Belirtiler: Kas güçsüzlüğü ve yorgunluk yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit dengesizliği protein yapısında yetersizliklere yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin beslenme ve uygun desteğin alınması önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Temel amino asitler içerir ve kas gelişimini destekler. (6 hafta)
17. Enerji Metabolizması Destekçisi
Durum: Koenzim Q10 seviyeleri idealin altında olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve genel halsizlik görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz koenzim, hücresel enerji üretimini olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Enerji artırıcı beslenme ve koenzim takviyesi önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hücre enerji üretimini destekler ve genel canlılığı artırır. (6 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Enerji metabolizmasını düzenleyerek hücre yenilenmesini teşvik eder. (8 hafta)
18. Vücut Temizliği ve Ağır Metal Desteği
Durum: Kurşun seviyesinde hafif artış tespit edilmiştir.
Belirtiler: Halsizlik, baş ağrısı ve yorgunluk yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi uzun vadede sağlık sorunlarına eğilim yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli detoks destekleri ve toksin azaltıcı yaşam alışkanlıkları önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Ağır metal bağlayıcı özellikleri sayesinde toksinlerin atılmasını destekler. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Karaciğer detoksifikasyonunu aktive eder ve vücut temizliğini destekler. (6 hafta)
19. Fiziksel Dayanıklılık ve Temel Zindelik
Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç seviyeleri genel olarak iyidir, su yetersizliği işaret edilebilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve odaklanma sorunları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücuttaki nem dengesizliği enerji düşüklüğüne yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli su alımı ve düzenli zihinsel egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Enerji seviyesini yükseltmede ve hidrasyonu desteklemede etkilidir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Zihinsel açıklık ve genel dayanıklılığı artırmaya yardım eder. (8 hafta)
20. Alerjik Yanıt ve Hassasiyet
Durum: Kimyasal ürünlere ve duman alerjisine duyarlılık artmış olabilir.
Belirtiler: Kaşıntı, tahriş ve solunum rahatsızlıkları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini düşürebilir ve kronikleşebilir.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçınılmalı, ortam temizliği sağlanmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık yanıtını düzenleyerek alerjik reaksiyonları azaltabilir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Anti-inflamatuar etkisiyle alerjik hassasiyeti hafifletmeye katkı sağlar. (8 hafta)
21. Vücut Kitle ve Yağ Dengesi
Durum: Vücut kitle indeksi ve trigliserit seviyesi orta derecede yüksek olarak gözlenmiştir.
Belirtiler: Yorgunluk, nefes darlığı ve hareket zorluğu yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Obeziteye bağlı metabolik dengesizlik yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Kalori kontrolü ve düzenli fiziksel aktivite önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını destekleyerek ideal kilonun korunmasına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını kolaylaştırır. (6 hafta)
22. Cilt Sağlığı ve Nem Dengesi
Durum: Cilt nem kaybı ve azgınlık endeksi yüksektir, kolajen seviyesi düşük olabilir.
Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık ve cilt hassasiyeti görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt elastikiyetinde azalma ve erken yaşlanma eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Güneş koruması, yeterli su tüketimi ve nemlendirici kullanımı önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt hücrelerini besleyerek nem dengesini ve genç görünümü destekler. (8 hafta)
- Atomy Marine Jel Maske – Cildi derinlemesine nemlendirir ve yenileyici etki sağlar. (4 hafta)
23. Göz Sağlığı
Durum: Göz altı torbalarında artış ve lenfatik tıkanıklık belirtileri mevcuttur.
Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, yorgunluk ve görsel rahatsızlık olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli göz yorgunluğu ve görsel konforun azalması yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Ekran kullanımını sınırlayın ve göz egzersizleri yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Göz sağlığını destekleyen doğal antioksidan içerir. (6 hafta)
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresine nem ve rahatlama sağlayarak yorgunluğu azaltır. (4 hafta)
24. Bağ Doku Sağlığı ve Kollajen Durumu
Durum: Yağ metabolizması bozukluğu ve kas dokusunda azalma belirtileri görülebilir.
Belirtiler: Kas zayıflığı, eklem ağrısı ve cilt elastikiyetinde düşüş olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen yapısındaki bozulmalar genel hareket ve deri sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cildi UV ışınlarından koruyarak kollajen yıkımını önler. (Sürekli kullanım)
- Atomy Vitamin B Complex – Kas dokusu ve bağ dokularının yenilenmesine destek verir. (6 hafta)
25. Enerji ve Hayati Kan Akışı
Durum: Kalp periferik direnci artmış, serebrovasküler oksijen doygunluk seviyeleri normale yakın.
Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşım zoru, beyin beslenmesinde yetersizlik olasılığı dikkate alınmalı.
Yaşam Önerileri: Aerobik egzersizler ve stres azaltıcı teknikler kullanın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kalp ve beyin dolaşımını destekleyerek enerji seviyesini artırır. (8 hafta)
26. Kan Yağları Yönetimi
Durum: Trigliprit ve nötr yağ seviyeleri yükselme eğilimi göstermektedir.
Belirtiler: Yüksek kolesterol ve enerji dalgalanması hissi oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar tıkanıklığı ve kalp-yen dolaşım sorunları için dikkat gerektirir.
Yaşam Önerileri: Doymuş yağlardan kaçınıp sağlıklı yağlar tüketin, egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Lipit metabolizmasını düzenleyerek kan yağlarını dengeler. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer destekleyerek lipid dengesinin korunmasına katkı sağlar. (6 hafta)
27. Erkek Üreme Organları Sağlığı
Durum: Prostat kireçlenmesinde artış ve doku artışı eğilimi eğilimi göze çarpar.
Belirtiler: İdrar çıkışında zorluk ve alt karın rahatsızlıkları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İdrar yolları tıkanıklığı yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Sık ve küçük porsiyonlarla beslenin, düzenli mesane egzersizi yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Prostat sağlığını destekleyerek bölgedeki kan dolaşımını artırır. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Anti-enflamatuar etkisiyle prostat çevresindeki sağlığı destekler. (6 hafta)
28. Erkek Cinsel Performans
Durum: Testosteron ve ereksiyon belirleyicileri sınırda, hafif azalma gözlenebilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve performans zorlukları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hafif hormonal dengesizlikler yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve stres yönetimi önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Erkek hormonlarının düzenlenmesine ve enerji artışına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Strese bağlı hormonal dengesizliklerin iyileşmesine destek sağlar. (6 hafta)
29. Sperm Sağlığı ve Meni
Durum: Sperm sayısı ve hareketlilik sınırda seyrederken semen hacmi normaldir.
Belirtiler: Hafif doğurganlık azlığı ve yorgunluk hissi oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sperm fonksiyonlarındaki düşüş üreme potansiyelini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenme ve stressiz yaşam önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Sperm kalitesi ve hareketliliğini artırmaya destek sağlar. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Üreme sağlığında önemli vitamin desteği sağlar. (6 hafta)
30. Erkeklik Hormonu Düzeyi
Durum: Androjen seviyesi hafif azalma, diğer hormonlarda ise sınırda değerler görülüyor.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hormonal değişikliklere bağlı ruh hali değişiklikleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler genel yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve beslenme ile hormonları destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Testosteron üretimini dengeleyerek enerji seviyesini artırır. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormon düzenine yardımcı olacak B vitamin kompleksi içerir. (6 hafta)
31. İnsan Bağışıklık Desteği
Durum: Bağışıklık hücre ve molecule indekslerinde uygun destek belirtileri ayırt edilebilir.
Belirtiler: Sık yorgunluk ve enfeksiyona yatkınlık olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük bağışıklık fonksiyonu hassasiyet eğilimini artırır.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, yeterli uyku ve stresten uzak durma önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal antioksidan desteği sağlar. (8 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Mukoza ve bağırsak bağışıklığını destekleyerek genel direnci yükseltir. (6 hafta)
32. Bilinç ve Duygusal Sağlık
Durum: Uyumlu duygu durumu ve zihinsel denge gözlenmekle birlikte bazı duygu salınımları yüksek olabilir.
Belirtiler: Stres ve hafif anksiyete belirtisi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Meditasyon ve psikolojik destek alınması önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadeleye destek olarak zihinsel sağlığı iyileştirir. (6 hafta)
- Atomy Lactium – Rahatlama sağlayarak uyku ve stres yönetimine yardımcı olur. (4 hafta)
33. Solunum Kapasitesi ve Fonksiyonu
Durum: Hacim gelgit ve inspirasyon hacmi normal seviyelerdedir, ancak artık hacim kısmen düşüktür.
Belirtiler: Nefes alma güçlüğü ve yorgunluk hissi nadiren yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesinde azalma yaşam hareketlerini kısıtlayabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli solunum egzersizi ve temiz ortam tercih edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Solunum sistemine destek sağlar ve oksijen kullanımını artırır. (8 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Anti-inflamatuar etkileri ile solunum yollarını rahatlatır. (6 hafta)
34. Yağ ve Fosfolipit Dengesi
Durum: Fosfolipit değerleri dengede, sfingolipid indekslerinde hafif dalgalanma görülür.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve huysuzluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ lipid dengesi bozulursa hücre yenilenmesi yavaşlayabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ tüketimi artırılmalı ve yeterli su alınmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ dengesini düzenler ve hücre yenilenmesini destekler. (8 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemi desteği ile yağ metabolizmasını dengeler. (6 hafta)
35. Yağ Asidi Profili
Durum: Doymuş yağ asidi seviyesi hafif düşük, doymamış yağ asidi biraz azalmış olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve cilt kuruluğu gibi durumlar oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği cilt ve kalp sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 ve sağlıklı yağlar tüketimi artırılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asitlerini sağlayarak cilt ve kalp sağlığını korur. (8 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı destekleyerek yağ asidi dengesine katkı sağlar. (6 hafta)
36. Endokrin Sistem Dengesi
Durum: Tiroid ve adrenal bezlerinde bazı aykırılıklar tespit edilebilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması, yorgunluk ve hafif stres artışı görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlik metabolizmayı ve duygusal durumu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve stres yönetimi gerekir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistem fonksiyonlarını dengeleyerek enerji sağlar. (6 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormon üretimini destekleyerek sistemi güçlendirir. (8 hafta)
37. Bağışıklık Sistemi Performansı
Durum: Lenf düğümü ve immünoglobulin değerleri normalin alt sınırında olabilir.
Belirtiler: Sık hassasiyet ve yorgunluk hali görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflığı hastalıklara karşı direnci azaltabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve uyku düzeni bağışıklığı güçlendirir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak ve sistemik bağışıklığı destekleyerek koruyucu etki sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan desteğiyle bağışıklığı artırır. (8 hafta)
38. Tiroid Fonksiyonları
Durum: Serbest tiroksin seviyesinde artış, anti-tiroglobulin antikorlarında hafif yükselme olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hafif metabolizma hızı değişiklikleri oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid düzensizliği yaşam enerjisini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli takip ve dengeli iyot alımı önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Tiroid fonksiyonlarını destekleyerek denge sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolizma desteği ile tiroid sağlığını güçlendirir. (8 hafta)
39. Vücut Toksin Maruziyeti
Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyelerinde artış olabilir.
Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk ve hafif konsantrasyon bozuklukları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek toksin seviyeleri hücre zararına ve yorgunluğa işaret edebilir.
Yaşam Önerileri: Detoks uygulamalarına ağırlık verilmeli, çevresel etkiler azaltılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Antioksidan kapasitesi ile toksinlerin etkisini azaltmaya yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Doğal detoks destekleyici olarak vücut temizliğini teşvik eder. (6 hafta)
40. Ağır Metal Yüklenmesi
Durum: Kurşun ve civa seviyeleri sınırın üzerinde olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve hafif konsantrasyon düşüklüğü yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi uzun dönemde sağlık sorunlarına yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Maruziyet azaltılmalı ve detoks destekleri kullanılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Ağır metallerin bağlanarak vücuttan atılmasına destek olur. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Doğal temizleyici etkisi ile toksinlerin uzaklaştırılmasına katkı sağlar. (6 hafta)
41. Vücut Kompozisyonu ve Fiziksel Durum
Durum: Kas kütlesi normal, vücut yağ oranı obezite sınırında gözükmektedir.
Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve hareket zorluğu olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fazla yağ birikimi metabolik süreçleri olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme planları uygulanmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Metabolizma hızını artırarak yağ kaybını destekler. (8 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Kalori yakımını artırıcı fonksiyon sağlar. (6 hafta)
42. Cilt Koruma ve Nemlendirme
Durum: Cilt nem kaybı ve azgınlık endeksi yüksek, cilt elastikiyeti azalmış.
Belirtiler: Kuru, hassas ve elastikiyeti azalmış cilt görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt erken yaşlanmaya ve hasar görmeye eğilimli olabilir.
Yaşam Önerileri: Güneş koruyucu kullanımı ve düzenli nemlendirme önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt nemini artırır ve elastikiyet kaybını önler. (8 hafta)
- Atomy Marine Jel Maske – Yoğun nem desteği ile cildi rahatlatır ve yeniler. (4 hafta)
43. Görme ve Göz Sağlığı
Durum: Göz yorgunluğu, lenfatik tıkanıklık ve sarkma belirtileri mevcuttur.
Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, bulanıklık ve görsel konforda azalma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli ekran kullanımı nedeniyle görme fonksiyonu zayıflayabilir.
Yaşam Önerileri: Ekran molaları ve göz dinlendirme egzersizleri faydalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Göz sağlığını destekleyen önemli antioksidan içerir. (8 hafta)
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresini nemlendirip dinlendirici etki sağlar. (4 hafta)
44. Kollajen Seviyesi ve Bağ Doku
Durum: Bağ doku ve kas metabolizması azalması ile yağ metabolizması da etkilenmiş olabilir.
Belirtiler: Eklemlerde ağrı ve ciltte elastikiyet kaybı görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği kas ve eklem fonksiyonlarında olumsuzluk yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Kolajen destekli beslenme ve düzenli egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cilt kollajeninin korunmasına yardımcı olur. (sürekli)
- Atomy Vitamin B Complex – Kas ve bağ dokusunun yenilenmesini destekler. (6 hafta)
45. Dolaşım Kanalları ve Enerji Akışı
Durum: Ayak Shao Yin Böbrek ve diğer meridyenlerde dengede hafif değişiklikler olabilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışında düzensizlik genel sağlıkta dalgalanmalara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Güneşlenme, masaj ve hafif egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji akışını düzenleyerek genel fiziksel canlılığı artırır. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadeleyi kolaylaştırarak enerji akışına destek olur. (6 hafta)