Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 09:00
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: kamp denemesi
Yaş: 46
Cinsiyet: Erkek
Boy: 177 cm
Kilo: 100 kg
Test Tarihi: 20.12.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Fazla kilolu - Obezite başlangıcı
Form Puanı: 54,3 (Standart altı) / 100
Oran: Vücut yağ oranı %28,3, BMI 31,9
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 2008 kcal/gün

Vücut kitle indeksi 31,9 ile obezite başlangıcında olduğu gösteriyor. Vücut yağ oranı %28,3 olup sağlıklı aralığın üstünde, kas hacmi ise 39,7 kg ile normal seviyeye yakındır. Karın bölgesindeki yağ oranı yüksek bulunmakta. Bu durum kalp-damar sağlığı ve metabolizma için dikkat edilmesi gereken bir durumdur.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

46 yaşındaki erkek bireyin genel wellness durumu detaylı olarak incelenmiştir. Kardiyovasküler sistemde vasküler direnç yüksek olup kalp pompa gücü düşük bulunmuş, koroner perfüzyon basıncı ise yüksek, bu da kalp ve damar sağlığında destek ihtiyacını işaret edebilir. Serebrovasküler fonksiyonlar genel olarak ortalamanın üstünde olmakla birlikte serebral kan oksijen basıncı düşük ve beyin kan damar esnekliği normalin alt sınırına yakındır. Sindirim sistemi fonksiyonları incelendiğinde mide emilim ve bağırsak peristalsis fonksiyonlarında azalma söz konusudur, kalın bağırsakta kolon emilim ve bağırsak bakteri katsayısı düşük, bu durum sindirim ve bağırsak mikrobiyotasında denge ihtiyacını gösterebilir. Karaciğer fonksiyonları değerlendirildiğinde karaciğer yağ içeriği yüksek, detoksifikasyon fonksiyonu ise normal sınırlar içindedir. Böbrek fonksiyonlarında böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi yüksek olup, ürobilinojen ve ürik asit indeksleri normale yakındır. Akciğer fonksiyonları genel olarak yeterli olup arteriyel oksijen içeriği normalden hafif yüksektir. Bağışıklık sisteminde lenf düğümü indeksi yüksek, buna karşın solunum bağışıklık indeksi düşüktür, bu da savunma sisteminde denge sağlamaya yönelik destekleri düşündürür. Vitamin ve eser element analizlerinde B3 ve E vitaminlerinde eksiklik belirtileri, potasyum ve bakır değerlerinde düşük seviyeler gözlemlenmiştir. Amino asit profili özellikle lizin, treonin, triptofan gibi esansiyel amino asitlerde azalma işaret edebilir. Koenzim Q10 seviyesi düşük olup, bu enerji metabolizması ve antioksidan koruma için önemlidir. Ağır metal yüklerinde kurşun yüksek olduğundan detoksifikasyon stratejileri önerilir. Cilt sağlık parametrelerinde nem kaybı ve azgınlık endeksi yükselmiş, göz çevresinde sarkma ve koyu halkalar gözlemlenmiştir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi risk alanlarındadır. Endokrin sistem fonksiyonları tiroidde hafif artış, adrenal ve hipofiz fonksiyonlarında dengeli olmakla beraber, erkeklik hormon profili testosteron seviyeleri normal veya sınırda. Psikolojik ve bilinç düzeyi analizinde ilgisizlik ve korku gibi negatif duygular daha baskın olup, yavaş iyileşmeye uygun bir mental durum söz konusudur. Kanallar ve kollaterallerde bazı bölgelerde akış ve direnç düzensizlikleri mevcuttur. Genel olarak, metabolizma, dolaşım, sindirim, bağışıklık ve hormonal dengede optimizasyona yönelik yaşam tarzı ve beslenme düzenlemeleri faydalı olacaktır.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Vasküler direnç yüksek, kalbin etkin pompa gücü düşük, koroner perfüzyon basıncı yüksek, bu durum kalp-damar sisteminde denge ihtiyacına işaret edebilir.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide ve bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma ve zayıf bağırsak mikrobiyotası durumu sindirim fonksiyonlarında zorlukları yansıtabilir.
  • Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriği yüksek bulunmuş olup detoksifikasyon fonksiyonu normal sınırlar içindedir; yağlanmaya bağlı metabolik destek gerekebilir.
  • Böbrek Fonksiyonu – böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi yüksek, bu durum böbreklerin atık maddeleri süzme fonksiyonunda destek ihtiyacını gösterebilir.
  • Bağışıklık Sistemi – Lenf düğümü indeksi yüksek olup solunum bağışıklık indeksi düşük, bağışıklık dengesinin sağlanması önemsenmelidir.
  • Vitamin Eksiklikleri – B3 ve E vitaminleri seviyeleri kişinin genel enerji ve antioksidan koruma kapasitesinde destek gerektirebilir.
  • Amino Asit Düzeyi – Lizin, treonin ve triptofan gibi amino asitlerde eksiklik belirtileri, protein metabolizması ve kas sağlığı için önemlidir.
  • Koenzim Q10 Seviyesi – Enerji metabolizması ve hücre korumasında önemli rol alan Koenzim Q10 seviyeleri düşük bulunmuştur.
  • Ağır Metal Yükü – Kurşun ve civa seviyeleri normal sınırın üzerinde olup vücutta toksin yükünü artırabilir.
  • Cilt Sağlığı – Ciltte nem kaybı ve elastikiyet azalması, kırışıklık ve sarkma belirtileri gözlemlenmiştir, cilt destek stratejileri gereklidir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi dengesi ve irritasyon/hassasiyet yönetimi
    Günde yeterli su tüketmeye başlayın ve lif oranı yüksek sebze, meyve ve tam tahıllar tüketin. Düzenli ve yavaş yemek yemeye özen gösterin. Stresi azaltıcı aktiviteler planlayın.
    Ürün Kullanımı Atomy Psyllium Husk ve Atomy Probiotics 10+ Plus ürünlerini günlük olarak kullanın; bu ürünler bağırsak hareketlerini düzenler ve bağışıklık sistemini destekler.
  • 2. Ürün Kullanımı – Kalp ve damar sağlığına destek
    Doymuş yağ tüketimini azaltarak zeytinyağı ve avokado gibi sağlıklı yağlara yönelin. Haftada en az 3 gün tempolu yürüyüş veya yüzme gibi kardiyo egzersizleri yapın.
    Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 ve Atomy Koenzim Q10 takviyelerini kullanmaya başlayın, bu ürünler dolaşım sistemini destekler ve enerji düzeylerini artırır.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik, cilt ve göz sağlığının desteklenmesi
    Düzenli C vitamini alımına dikkat edin ve her gün güçlü uyku programına uyun. Bilgisayar ve ekran kullanımında 20-20-20 kuralını uygulayın.
    Ürün Kullanımı Atomy Lutein ve Atomy Spirulina ürünlerini kullanarak göz sağlığını ve cilt nem dengesini destekleyin.
  • 4. Ürün Kullanımı – Detoksifikasyon ve enerji metabolizması
    Alkol ve işlenmiş gıdalardan uzak durun, stres yönetimi için meditasyon ve nefes egzersizlerine başlayın. Gün içinde bol su içmeyi ihmal etmeyin.
    Ürün Kullanımı Atomy Rhodiola Milk Thistle ve Atomy Noni Pouch ürünlerini kullanarak karaciğer fonksiyonlarını destekleyin ve enerji metabolizmasını artırın.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Atomy Spirulina, Atomy Vegetable Algae Omega 3
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Atomy Spirulina, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Psyllium Husk
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Atomy Spirulina, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Psyllium Husk, Atomy Lutein, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Noni Pouch
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Rhodiola Milk Thistle
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Pu'er Tea
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Pu'er Tea, Atomy Noni Pouch, Atomy Spirulina, Atomy Lutein, Atomy Vitamin B Complex

Kanallar & Kollateraller

Durum: Kanallar ve kollaterallerde bazı bölgelerde kan akışında yavaşlama ve direnç artışı gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Bacaklarda zaman zaman soğukluk ve uyuşma hissi, hafif kas yorgunluğu ve hareket sırasında enerji azlığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli mikro dolaşım yetersizliği, organ fonksiyonlarında yavaşlamaya ve kronik yorgunluğa neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, özellikle aerobik ve kan dolaşımını artırıcı hareketler önerilir. Bol su tüketimi ve dengeli beslenme kan akışını destekler.

Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollaterallerin sağlıklı işleyişi, vücuttaki tüm organların beslenmesi ve atık maddelerin atılmasında temel rol oynar. Sağlıklı damar esnekliği, kanın dokulara yeterli oksijen ve besin taşımasını sağlar. Test sonuçları, orta derecede direnç artışını ve bazı damar bölümlerinde kan akış hızında yavaşlamayı göstermektedir. Bu durum, özellikle bacak ve böbrek meridyenlerinde fark edilmektedir ve dolaşımın desteklenmesi gerektiğine işaret eder.

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bilincinizde zaman zaman ilgisizlik ve korku duyguları baskın olabilir, bununla birlikte kabullenme ve istek düzeyiniz orta seviyededir.

Belirtiler: Düşünce ve motivasyon dalgalanmaları, kararsızlık ve bazen odaklanmada zorluk yaşanabilir. Stresle başa çıkmada yardımcı olmaya ihtiyaç duyulabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli negatif duygusal durumlar, yaşam kalitesini düşürebilir ve genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, günlük olumlamalar ve düzenli fiziksel aktivite önerilir. Sosyal destek ve pozitif etkileşimler, ruh halinizi iyileştirmekte faydalı olacaktır.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç durumu duygusal ve zihinsel sağlık açısından önem taşır. Duygular, düşünceler ve motivasyon bireyin yaşam kalitesini artırır veya azaltabilir. Bu analizde utanç, suç ve yas duygularında nispeten düşük düzeyler görülürken, ilgisizlik ve korku gibi olumsuz duygular daha baskın olabilir. Bu durum, kişinin günlük yaşamında bazen zorlanmalara ve enerjisinde dalgalanmalara neden olabilir. Ruhsal sağlığın desteklenmesi, genel wellness için önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Stresin azaltılmasına yardımcı olur ve sakinleştirici etki göstererek zihinsel rahatlama sağlar. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Dolaşım ve Beyin Damarları Sağlığı

Durum: Damar direncinde artış gözlemlenebilir, pompa gücünde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Baş dönmesi, hafıza zayıflığı ve yorgunluk gibi belirtiler oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışında yavaşlama, düşük oksijen dağılımı ve damar sertliği dikkat edilmesi gereken unsurlardır.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve stres yönetimi önerilir, tuz tüketimi azaltılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega-3 içeriği damar esnekliğini destekler ve kan dolaşımını iyileştirir. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadelede yardımcı olup kalp sağlığını destekler. (6 hafta)

2. Sindirim Sistemi İşlevleri

Durum: Mide emilimi ve ince bağırsak peristalsisinde azalma gözlenebilir.

Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve enerji düşüklüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emiliminde güçlük ve bağırsak florasında dengesizlik dikkate alınmalıdır.

Yaşam Önerileri: Lifli gıdalar tüketimi artırılmalı, düzenli ve hafif egzersiz yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikroflorasını dengeler ve sindirim konforunu destekler. (4 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Lif içeriği yüksek olup bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsak Sağlık Durumu

Durum: Bağırsak bakteri oranında düşüş ve kolon emilim fonksiyonunda azalma belirlenmiştir.

Belirtiler: Kabızlık, karın rahatsızlığı ve bağırsak hareketlerinde düzensizlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalın bağırsak dengesi ve su emiliminde bozukluklar yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Su tüketimini artırmak, probiyotik destek almak faydalı olabilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını destekler, zararlı bakterilerin artışını engeller. (6 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Bağırsak aktivitesini düzenleyerek rahatlamaya katkı sağlar. (4 hafta)

4. Karaciğer İşlevleri

Durum: Karaciğer yağ içeriğinde artış ve hafif detoksifikasyon yetersizliği gözlemlenebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hazımsızlık ve hafif sarılık eğilimleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer yağlanması yaşam konforunu olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketiminden kaçınılmalı, dengeli beslenme sağlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek detoksifikasyonu artırır. (8 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle karaciğer sağlığını destekler. (6 hafta)

5. Safra Kesesi Sağlığı

Durum: Safra asidi ve bilirubin seviyelerinde dengede hafif oynama olabilir.

Belirtiler: Sindirim sorunları ve hafif hazımsızlık hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında yavaşlama yaşamda rahatsızlık yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı gıdalardan kaçınılması ve sık öğünlerle beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sisteminin genel dengesini iyileştirmeye yardımcı olur. (6 hafta)

6. Pankreas Sağlığı

Durum: İnsülin seviyesi hafif yüksek, pankreas fonksiyonları dengede olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması, yorgunluk ve hafif iştah değişimleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesinde oynamalar dikkatle izlenmelidir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli karbonhidrat tüketimi tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Pankreasın enerji dengesi ve fonksiyonlarına destek olur. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolik fonksiyonları ve enerji artırıcı etkisi bulunur. (6 hafta)

7. Böbrek Fonksiyonları

Durum: böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksinde artış ve ürik asitte yükselme gözlemlenebilir.

Belirtiler: Ödem, halsizlik ve idrar alışkanlıklarında değişiklik yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Atık maddelerin atılımında zorluk potansiyel problem olarak değerlendirilmeli.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi ve tuz kısıtlaması önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Böbrek fonksiyonlarını destekleyip detoksifikasyona yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan etkisi ile böbrek sağlığını koruyabilir. (8 hafta)

8. Solunum ve Akciğer Sağlığı

Durum: Vital kapasite normal, hava yolu direncinde hafif artış olabilir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk hissi zaman zaman yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonundaki hafif zorluklar yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava alımı, düzenli nefes egzersizleri faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Antioksidan desteği ile akciğer dokusunu korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Solunum sisteminin sağlıklı çalışmasını destekleyen doğal içeriktir. (4 hafta)

9. Sinir Sistemi ve Beyin İşlevleri

Durum: Beyin dokusu kan temininde uygunluk, hafıza indeksinde normalden hafif yüksek değer var.

Belirtiler: Odaklanma güçlüğü ve hafif unutkanlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir hücrelerinde yeterli beslenme olmaması yaşam konforunda düşüşe sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Uyku düzenine dikkat edilmeli, zihinsel egzersizler yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Beyin ve sinir hücrelerinin koruma ve beslenmesine katkı sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Sinir sisteminde stresle mücadeleyi artırır ve enerji verir. (6 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik mineral yoğunluğunda azalma işaretleri ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimi olabilir.

Belirtiler: Eklem ağrısı ve hassasiyet oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kırılganlık ve kemik dayanıklılığında azalma yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve kalsiyum açısından zengin beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizması ve onarım sürecini destekler. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Mineral içeriği ile kemik sağlığını güçlendirmeye yardımcı olur. (6 hafta)

11. Kemik Yoğunluğu Sağlığı

Durum: Kalsiyum kaybı artışı ve kemik hiperplazisi sınırda değerlendirilebilir.

Belirtiler: Kemik hassasiyeti ve güçsüzlük hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemiğin mineral yapısındaki azalma kırıklara yatkınlığı artırabilir.

Yaşam Önerileri: Güneş ışığı alımı, D vitamini ve kalsiyum desteği önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Kemik yapımında önemli vitamin desteği sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kalsiyum emilimini ve kemik dokusunu destekler. (8 hafta)

12. Romatizmal Kemik Sağlığı

Durum: Romatizma ve kalsifikasyon seviyelerinde hafif artış olabilir.

Belirtiler: Eklem sertliği, ağrı ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklem fonksiyonlarında azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz ve irritasyon/hassasiyet azaltıcı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Eklem sağlığını destekleyerek enerji ve hareket kabiliyetini artırır. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Anti-inflamatuar etkileriyle romatizmal belirtileri hafifletebilir. (6 hafta)

13. Kan Şekeri Düzeni

Durum: Kan şekeri katsayısında hafif yükselme gözlenmiştir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, yorgunluk ve açlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizliği yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük glisemik gıdalar tercih edilmeli, düzenli egzersiz yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri dengelemede destekleyici etkiye sahiptir. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolik düzeni ve enerji üretimini artırabilir. (8 hafta)

14. Eser Elementler Düzeyi

Durum: Potasyum ve bakır düzeylerinde düşüş gözlemlenebilir.

Belirtiler: Kas yorgunluğu ve bağışıklık zayıflığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksiklikleri genel sağlıkta düşüşe yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve mineral desteği tercih edilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Zengin mineral içeriği ile eksik elementlerin dengelenmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Mineral emilimini artırıp bağışıklık fonksiyonunu destekler. (6 hafta)

15. Vitamin Seviyesi

Durum: B3 ve E vitamininde azalma işaretleri olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, cilt sorunları ve bağışıklık düşüklüğü oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği günlük fonksiyonlarda zorluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin açısından zengin beslenme ve takviye kullanımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık sistemini güçlendiren ve cilt sağlığını destekleyen C vitamini sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – B vitaminleri enerji metabolizmasına katkı yapar ve zihinsel fonksiyonları destekler. (6 hafta)

16. Temel Amino Asitler

Durum: Lizin ve Treonin seviyelerinde düşüklük belirtileri mevcut.

Belirtiler: Kas güçsüzlüğü ve yorgunluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit dengesizliği protein yapısında yetersizliklere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin beslenme ve uygun desteğin alınması önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Temel amino asitler içerir ve kas gelişimini destekler. (6 hafta)

17. Enerji Metabolizması Destekçisi

Durum: Koenzim Q10 seviyeleri idealin altında olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve genel halsizlik görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz koenzim, hücresel enerji üretimini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Enerji artırıcı beslenme ve koenzim takviyesi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hücre enerji üretimini destekler ve genel canlılığı artırır. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Enerji metabolizmasını düzenleyerek hücre yenilenmesini teşvik eder. (8 hafta)

18. Vücut Temizliği ve Ağır Metal Desteği

Durum: Kurşun seviyesinde hafif artış tespit edilmiştir.

Belirtiler: Halsizlik, baş ağrısı ve yorgunluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi uzun vadede sağlık sorunlarına eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli detoks destekleri ve toksin azaltıcı yaşam alışkanlıkları önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metal bağlayıcı özellikleri sayesinde toksinlerin atılmasını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Karaciğer detoksifikasyonunu aktive eder ve vücut temizliğini destekler. (6 hafta)

19. Fiziksel Dayanıklılık ve Temel Zindelik

Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç seviyeleri genel olarak iyidir, su yetersizliği işaret edilebilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve odaklanma sorunları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücuttaki nem dengesizliği enerji düşüklüğüne yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su alımı ve düzenli zihinsel egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Enerji seviyesini yükseltmede ve hidrasyonu desteklemede etkilidir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Zihinsel açıklık ve genel dayanıklılığı artırmaya yardım eder. (8 hafta)

20. Alerjik Yanıt ve Hassasiyet

Durum: Kimyasal ürünlere ve duman alerjisine duyarlılık artmış olabilir.

Belirtiler: Kaşıntı, tahriş ve solunum rahatsızlıkları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini düşürebilir ve kronikleşebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçınılmalı, ortam temizliği sağlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık yanıtını düzenleyerek alerjik reaksiyonları azaltabilir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Anti-inflamatuar etkisiyle alerjik hassasiyeti hafifletmeye katkı sağlar. (8 hafta)

21. Vücut Kitle ve Yağ Dengesi

Durum: Vücut kitle indeksi ve trigliserit seviyesi orta derecede yüksek olarak gözlenmiştir.

Belirtiler: Yorgunluk, nefes darlığı ve hareket zorluğu yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Obeziteye bağlı metabolik dengesizlik yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Kalori kontrolü ve düzenli fiziksel aktivite önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını destekleyerek ideal kilonun korunmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını kolaylaştırır. (6 hafta)

22. Cilt Sağlığı ve Nem Dengesi

Durum: Cilt nem kaybı ve azgınlık endeksi yüksektir, kolajen seviyesi düşük olabilir.

Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık ve cilt hassasiyeti görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt elastikiyetinde azalma ve erken yaşlanma eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Güneş koruması, yeterli su tüketimi ve nemlendirici kullanımı önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt hücrelerini besleyerek nem dengesini ve genç görünümü destekler. (8 hafta)
  • Atomy Marine Jel Maske – Cildi derinlemesine nemlendirir ve yenileyici etki sağlar. (4 hafta)

23. Göz Sağlığı

Durum: Göz altı torbalarında artış ve lenfatik tıkanıklık belirtileri mevcuttur.

Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, yorgunluk ve görsel rahatsızlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli göz yorgunluğu ve görsel konforun azalması yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Ekran kullanımını sınırlayın ve göz egzersizleri yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Göz sağlığını destekleyen doğal antioksidan içerir. (6 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresine nem ve rahatlama sağlayarak yorgunluğu azaltır. (4 hafta)

24. Bağ Doku Sağlığı ve Kollajen Durumu

Durum: Yağ metabolizması bozukluğu ve kas dokusunda azalma belirtileri görülebilir.

Belirtiler: Kas zayıflığı, eklem ağrısı ve cilt elastikiyetinde düşüş olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen yapısındaki bozulmalar genel hareket ve deri sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cildi UV ışınlarından koruyarak kollajen yıkımını önler. (Sürekli kullanım)
  • Atomy Vitamin B Complex – Kas dokusu ve bağ dokularının yenilenmesine destek verir. (6 hafta)

25. Enerji ve Hayati Kan Akışı

Durum: Kalp periferik direnci artmış, serebrovasküler oksijen doygunluk seviyeleri normale yakın.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşım zoru, beyin beslenmesinde yetersizlik olasılığı dikkate alınmalı.

Yaşam Önerileri: Aerobik egzersizler ve stres azaltıcı teknikler kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kalp ve beyin dolaşımını destekleyerek enerji seviyesini artırır. (8 hafta)

26. Kan Yağları Yönetimi

Durum: Trigliprit ve nötr yağ seviyeleri yükselme eğilimi göstermektedir.

Belirtiler: Yüksek kolesterol ve enerji dalgalanması hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar tıkanıklığı ve kalp-yen dolaşım sorunları için dikkat gerektirir.

Yaşam Önerileri: Doymuş yağlardan kaçınıp sağlıklı yağlar tüketin, egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Lipit metabolizmasını düzenleyerek kan yağlarını dengeler. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer destekleyerek lipid dengesinin korunmasına katkı sağlar. (6 hafta)

27. Erkek Üreme Organları Sağlığı

Durum: Prostat kireçlenmesinde artış ve doku artışı eğilimi eğilimi göze çarpar.

Belirtiler: İdrar çıkışında zorluk ve alt karın rahatsızlıkları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İdrar yolları tıkanıklığı yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sık ve küçük porsiyonlarla beslenin, düzenli mesane egzersizi yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Prostat sağlığını destekleyerek bölgedeki kan dolaşımını artırır. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Anti-enflamatuar etkisiyle prostat çevresindeki sağlığı destekler. (6 hafta)

28. Erkek Cinsel Performans

Durum: Testosteron ve ereksiyon belirleyicileri sınırda, hafif azalma gözlenebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve performans zorlukları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hafif hormonal dengesizlikler yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Erkek hormonlarının düzenlenmesine ve enerji artışına yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Strese bağlı hormonal dengesizliklerin iyileşmesine destek sağlar. (6 hafta)

29. Sperm Sağlığı ve Meni

Durum: Sperm sayısı ve hareketlilik sınırda seyrederken semen hacmi normaldir.

Belirtiler: Hafif doğurganlık azlığı ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sperm fonksiyonlarındaki düşüş üreme potansiyelini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenme ve stressiz yaşam önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Sperm kalitesi ve hareketliliğini artırmaya destek sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Üreme sağlığında önemli vitamin desteği sağlar. (6 hafta)

30. Erkeklik Hormonu Düzeyi

Durum: Androjen seviyesi hafif azalma, diğer hormonlarda ise sınırda değerler görülüyor.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hormonal değişikliklere bağlı ruh hali değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler genel yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve beslenme ile hormonları destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Testosteron üretimini dengeleyerek enerji seviyesini artırır. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon düzenine yardımcı olacak B vitamin kompleksi içerir. (6 hafta)

31. İnsan Bağışıklık Desteği

Durum: Bağışıklık hücre ve molecule indekslerinde uygun destek belirtileri ayırt edilebilir.

Belirtiler: Sık yorgunluk ve enfeksiyona yatkınlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük bağışıklık fonksiyonu hassasiyet eğilimini artırır.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, yeterli uyku ve stresten uzak durma önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal antioksidan desteği sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Mukoza ve bağırsak bağışıklığını destekleyerek genel direnci yükseltir. (6 hafta)

32. Bilinç ve Duygusal Sağlık

Durum: Uyumlu duygu durumu ve zihinsel denge gözlenmekle birlikte bazı duygu salınımları yüksek olabilir.

Belirtiler: Stres ve hafif anksiyete belirtisi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon ve psikolojik destek alınması önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadeleye destek olarak zihinsel sağlığı iyileştirir. (6 hafta)
  • Atomy Lactium – Rahatlama sağlayarak uyku ve stres yönetimine yardımcı olur. (4 hafta)

33. Solunum Kapasitesi ve Fonksiyonu

Durum: Hacim gelgit ve inspirasyon hacmi normal seviyelerdedir, ancak artık hacim kısmen düşüktür.

Belirtiler: Nefes alma güçlüğü ve yorgunluk hissi nadiren yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesinde azalma yaşam hareketlerini kısıtlayabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli solunum egzersizi ve temiz ortam tercih edilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Solunum sistemine destek sağlar ve oksijen kullanımını artırır. (8 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Anti-inflamatuar etkileri ile solunum yollarını rahatlatır. (6 hafta)

34. Yağ ve Fosfolipit Dengesi

Durum: Fosfolipit değerleri dengede, sfingolipid indekslerinde hafif dalgalanma görülür.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve huysuzluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ lipid dengesi bozulursa hücre yenilenmesi yavaşlayabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ tüketimi artırılmalı ve yeterli su alınmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ dengesini düzenler ve hücre yenilenmesini destekler. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemi desteği ile yağ metabolizmasını dengeler. (6 hafta)

35. Yağ Asidi Profili

Durum: Doymuş yağ asidi seviyesi hafif düşük, doymamış yağ asidi biraz azalmış olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve cilt kuruluğu gibi durumlar oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği cilt ve kalp sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve sağlıklı yağlar tüketimi artırılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asitlerini sağlayarak cilt ve kalp sağlığını korur. (8 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı destekleyerek yağ asidi dengesine katkı sağlar. (6 hafta)

36. Endokrin Sistem Dengesi

Durum: Tiroid ve adrenal bezlerinde bazı aykırılıklar tespit edilebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması, yorgunluk ve hafif stres artışı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlik metabolizmayı ve duygusal durumu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve stres yönetimi gerekir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistem fonksiyonlarını dengeleyerek enerji sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormon üretimini destekleyerek sistemi güçlendirir. (8 hafta)

37. Bağışıklık Sistemi Performansı

Durum: Lenf düğümü ve immünoglobulin değerleri normalin alt sınırında olabilir.

Belirtiler: Sık hassasiyet ve yorgunluk hali görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflığı hastalıklara karşı direnci azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve uyku düzeni bağışıklığı güçlendirir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak ve sistemik bağışıklığı destekleyerek koruyucu etki sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan desteğiyle bağışıklığı artırır. (8 hafta)

38. Tiroid Fonksiyonları

Durum: Serbest tiroksin seviyesinde artış, anti-tiroglobulin antikorlarında hafif yükselme olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hafif metabolizma hızı değişiklikleri oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid düzensizliği yaşam enerjisini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli takip ve dengeli iyot alımı önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Tiroid fonksiyonlarını destekleyerek denge sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Metabolizma desteği ile tiroid sağlığını güçlendirir. (8 hafta)

39. Vücut Toksin Maruziyeti

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyelerinde artış olabilir.

Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk ve hafif konsantrasyon bozuklukları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek toksin seviyeleri hücre zararına ve yorgunluğa işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Detoks uygulamalarına ağırlık verilmeli, çevresel etkiler azaltılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Antioksidan kapasitesi ile toksinlerin etkisini azaltmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Doğal detoks destekleyici olarak vücut temizliğini teşvik eder. (6 hafta)

40. Ağır Metal Yüklenmesi

Durum: Kurşun ve civa seviyeleri sınırın üzerinde olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve hafif konsantrasyon düşüklüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi uzun dönemde sağlık sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Maruziyet azaltılmalı ve detoks destekleri kullanılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metallerin bağlanarak vücuttan atılmasına destek olur. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Doğal temizleyici etkisi ile toksinlerin uzaklaştırılmasına katkı sağlar. (6 hafta)

41. Vücut Kompozisyonu ve Fiziksel Durum

Durum: Kas kütlesi normal, vücut yağ oranı obezite sınırında gözükmektedir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve hareket zorluğu olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fazla yağ birikimi metabolik süreçleri olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme planları uygulanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Metabolizma hızını artırarak yağ kaybını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Kalori yakımını artırıcı fonksiyon sağlar. (6 hafta)

42. Cilt Koruma ve Nemlendirme

Durum: Cilt nem kaybı ve azgınlık endeksi yüksek, cilt elastikiyeti azalmış.

Belirtiler: Kuru, hassas ve elastikiyeti azalmış cilt görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt erken yaşlanmaya ve hasar görmeye eğilimli olabilir.

Yaşam Önerileri: Güneş koruyucu kullanımı ve düzenli nemlendirme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt nemini artırır ve elastikiyet kaybını önler. (8 hafta)
  • Atomy Marine Jel Maske – Yoğun nem desteği ile cildi rahatlatır ve yeniler. (4 hafta)

43. Görme ve Göz Sağlığı

Durum: Göz yorgunluğu, lenfatik tıkanıklık ve sarkma belirtileri mevcuttur.

Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, bulanıklık ve görsel konforda azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli ekran kullanımı nedeniyle görme fonksiyonu zayıflayabilir.

Yaşam Önerileri: Ekran molaları ve göz dinlendirme egzersizleri faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Göz sağlığını destekleyen önemli antioksidan içerir. (8 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresini nemlendirip dinlendirici etki sağlar. (4 hafta)

44. Kollajen Seviyesi ve Bağ Doku

Durum: Bağ doku ve kas metabolizması azalması ile yağ metabolizması da etkilenmiş olabilir.

Belirtiler: Eklemlerde ağrı ve ciltte elastikiyet kaybı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği kas ve eklem fonksiyonlarında olumsuzluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Kolajen destekli beslenme ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cilt kollajeninin korunmasına yardımcı olur. (sürekli)
  • Atomy Vitamin B Complex – Kas ve bağ dokusunun yenilenmesini destekler. (6 hafta)

45. Dolaşım Kanalları ve Enerji Akışı

Durum: Ayak Shao Yin Böbrek ve diğer meridyenlerde dengede hafif değişiklikler olabilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışında düzensizlik genel sağlıkta dalgalanmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Güneşlenme, masaj ve hafif egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji akışını düzenleyerek genel fiziksel canlılığı artırır. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadeleyi kolaylaştırarak enerji akışına destek olur. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu raporda yer alan bilgiler sadece genel wellness analizleri ve önerileri kapsamında olup, bir tıbbi değerlendirme veya destek amacı taşımamaktadır. Sağlıkla ilgili spesifik sorunlarınızda veya şikayetlerinizde gerekli görülürse alanında uzman bir sağlık profesyoneline danışınız.