Kişisel Wellness Raporu / Personal Wellness Report
TR / EN · 17.02.2026 08:54
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler / Personal Information

Ad Soyad / Name & Surname: faruk ançelo ğlu
Yaş / Age: 60
Cinsiyet / Gender: Erkek
Boy / Height: 178 cm
Kilo / Weight: 118 kg
Test Tarihi / Test Date: 20.12.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi / Body Composition Evaluation

Genel Etiket / General Tag: Obezite ve kas azlığı
Form Puanı / Form Score: 46.5 / 100
Oran / Ratio: Vücut Yağ Yüzdesi %31,4
Bazal Metabolizma Hızı (BMR) / Basal Metabolic Rate (BMR): 2165 kcal/gün

Yaş ve kilo değerlerinize göre vücut formunuzda obezite eğilimi gözlemlenebilir. Kas kütleniz, vücut ağırlığınıza oranla nispeten düşük ve bazal metabolizma hızınız kilo kontrolü amacıyla artırılması gereken seviyede olabilir. Vücut formu değerlendirme puanınız 46,5 olarak, standartların altında kalmakta ve bu da sağlıklı ve dengeli bir yaşam için vücut kompozisyonunuzda gerekli görülürse destek ve iyileştirme gereksinimi olduğunu gösterir. Your body form indicates obesity tendencies based on your age and weight. Your muscle mass is relatively low compared to your weight, and your basal metabolic rate should be increased to support weight control. Your body form score is 46.5, below standard levels, indicating the necessity for support and improvement in body composition for a healthy and balanced life.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi / General Findings & Lifestyle Strategy

Kardiyovasküler sistemde damar direnci artışı ve damar esnekliğinde düşüş gözlenmiştir ki bu, kan dolaşımında zorluk ve kalp yükünün artması yönünde eğilim gösterebilir. Sindirim sistemi fonksiyonlarında mide peristalsis ve ince bağırsak emilim katsayıları normalin altında olup, sindirim rahatsızlıkları veya besinlerin etkin şekilde değerlendirilmesinde azalma işaret edebilir. Karaciğer fonksiyonlarında detoksifikasyon kapasitesi ve karaciğer yağ içeriğinde artış tespit edilmiştir, bu da karaciğer metabolizmasının desteklenmesi gerektiğini düşündürebilir. Böbrek fonksiyonları özellikle ürik asit seviyesi normalin üzerindedir, böbreklerin temizleme işlevinde ve metabolik atıkların uzaklaştırılmasında destek gereksinimi olabilir. Solunum fonksiyonlarında hafif azalmalar rapor edilmiştir, özellikle vital kapasite değerlerinde düşüş mevcuttur, bu durum nefes alma ve oksijen dağılımında kısıtlamalara işaret edebilir. Beyin fonksiyonları, özellikle kraniyal sinir ve bellek indeksi açısından hafif düşüşler göstermekte, bilişsel fonksiyonların korunması ve desteklenmesi önemli olabilir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik hiperplazisi gibi değerler kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik yapısında yaşa bağlı aşınmaların işaretlerini taşıyor. Bağışıklık sistemi bazı parametrelerde azalma gösterirken, cilt ve göz sağlığı açısından da çeşitli zorluklar tespit edilmiştir. Prostat ve erkek cinsel fonksiyon parametrelerinde ise yaş grubuna bağlı olarak düzenli takibin gerekli olduğunu düşündüren değerler bulunmaktadır. Vitamin ve amino asit seviyelerinde B6 vitamini başta olmak üzere, bazı mikronutrientlerin eksiklikleri kaydedilmiş; koenzim ve esansiyel yağ asitleri düzeylerinde de yaşamsal destek gerektirebilecek azalmalar gözlemlenmiştir. Genel olarak 46 sistem geniş bir perspektifle değerlendirildiğinde; metabolizma, detoksifikasyon, bağışıklık ve hormonal fonksiyonlarda destek ihtiyacı ortaya çıkmaktadır. In the cardiovascular system, increased vascular resistance and decreased elasticity suggest circulation challenges and increased cardiac load. Digestive functions such as gastric peristalsis and small intestine absorption coefficients fall below normal, indicating potential digestive issues or reduced nutrient assimilation. Liver detoxification capacity and fat content have risen, suggesting support for liver metabolism is needed. Kidney functions reveal uric acid levels above normal, pointing to a need for assistance in waste removal. Respiratory functions, particularly vital capacity, show slight declines, potentially restricting breathing and oxygen flow. Brain functions such as cranial nerve and memory index exhibit mild decreases, highlighting the importance of cognitive support. Bone mineral density and hyperplasia indicate age-related degeneration. Immune system parameters decline somewhat, alongside challenges in skin and eye health. Prostate and male sexual function parameters suggest the necessity for regular monitoring due to age. Deficiencies are noted mainly in vitamin B6 and other micronutrients, with coenzyme and essential fatty acid levels also showing notable reductions. Overall, across 46 systems, there's a clear need for support in metabolism, detoxification, immune, and hormonal functions.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Karaciğer Fonksiyonu, Böbrek Fonksiyonu, Sindirim Sistemi
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem / Top 10 Most Vulnerable Systems

  • Karaciğer Fonksiyonu – Detoksifikasyon fonksiyonunda azalma ve karaciğer yağ içeriğinde artış, metabolik destek gereksinimi oluşturabilir. Reduced detoxification function and increased liver fat content may require metabolic support.
  • Böbrek Fonksiyonu – Yüksek ürik asit değeri, böbreklerin atık temizleme kapasitesinde azalma ve destek ihtiyacını işaret edebilir. Elevated uric acid levels suggest decreased kidney waste clearance and need for support.
  • Sindirim Sistemi – Mide peristalsis fonksiyonu ve ince bağırsak emilim katsayısı düşüklüğü nedeniyle sindirimde zorluklar olabilir. Lower gastric peristalsis and small intestine absorption ratios may cause digestive difficulties.
  • Kemik Mineral Yoğunluğu – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik hiperplazisi ile ilgili yaşa bağlı kemik yıkımı işaretleri mevcuttur. Signs of age-related bone resorption related to osteoporosis and hyperplasia present.
  • Bağışıklık Sistemi – Timus indeksi ve bazı immünoglobulin seviyelerinde düşüş, bağışıklık güçlendirilmesi gereği yaratabilir. Thymus index and immunoglobulin reductions indicate need for immune strengthening.
  • Cilt Sağlığı – Cilt nem kaybı, kolajen ve elastikiyet endeksinde azalma, erken yaşlanma eğilimini gösterebilir. Skin moisture loss and decreased collagen and elasticity suggest early aging tendencies.
  • Göz Sağlığı – Göz altı torbaları, koyu halkalar ve görsel yorgunluk gibi belirtilerle göz sağlığı zayıflamış olabilir. Dark circles, bags under eyes, and visual fatigue indicate weakened eye health.
  • Prostat Sağlığı – Prostat hiperplazisi, kalsifikasyon ve prostatit sendromu değerleri takip ve destek gerektirebilir. Prostate hyperplasia, calcifications and prostatitis syndrome levels require monitoring and support.
  • Erkek Cinsel Fonksiyonu – Testosteron ve gonadotropin seviyeleri yaşa uygun ancak izlenmeli, destek alınabilir. Testosterone and gonadotropin levels are age-appropriate but monitoring and support advisable.
  • Vitamin ve Amino Asit Düzeyleri – B6 vitamini ve koenzim Q10 gibi bazı kritik vitamin ve amino asitlerde eksiklikler saptanmıştır. Deficiencies in crucial vitamins and amino acids such as B6 and Coenzyme Q10 are detected.

4 Haftalık Yaşam Planı / 4-Week Lifestyle Plan

  • 1. Ürün Kullanımı / Product Usage – Metabolizma ve detoksifikasyon desteği
    Bu haftada karaciğer ve böbrek fonksiyonlarınızı desteklemeye odaklanacağız. Dengeli ve hafif beslenme, alkolden uzak durma ile karaciğer üzerindeki yükü azaltabilirsiniz. Ayrıca bol su içimine dikkat edin ve ağır metallere maruziyeti azaltmaya çalışın. This week focuses on supporting liver and kidney functions. Balanced and light nutrition, avoiding alcohol to reduce liver load. Also, drink plenty of water and reduce exposure to heavy metals.
    Ürün Kullanımı / Product Usage Atomy Rhodiola Milk Thistle ve Atomy Spirulina takviyeleri ile karaciğer desteklenmelidir. Bu ürünler detoksifikasyon süreçlerini destekleyerek toksin atılımına yardımcı olur. Support liver with Atomy Rhodiola Milk Thistle and Atomy Spirulina supplements. These products aid detoxification and toxin elimination.
  • 2. Ürün Kullanımı / Product Usage – Sindirim sağlığı ve bağırsak fonksiyonları
    Sindirim sisteminizde gözlenen zayıflıklar nedeniyle probiyotik ve prebiyotik desteği çok önemlidir. Lif oranı yüksek gıdalarla beslenip su tüketimini artırarak bağırsak hareketlerini düzenleyebilirsiniz. Kabızlık belirtilerinde dikkatli olun ve yavaş yemek yemeye özen gösterin. Due to observed weaknesses in your digestion, probiotic and prebiotic support is vital. Increase fiber-rich food intake and hydration to regulate bowel movements. Watch out for constipation and eat slowly.
    Ürün Kullanımı / Product Usage Atomy Probiotics 10+ Plus ve Atomy Psyllium Husk ile bağırsak florasını destekleyin. Bu takviyeler sindirim sistemi sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olacaktır. Support gut flora with Atomy Probiotics 10+ Plus and Atomy Psyllium Husk. These supplements aid digestive health improvement.
  • 3. Ürün Kullanımı / Product Usage – Kemik sağlığı ve bağışıklık kuvvetlendirmesi
    Kemik mineral yoğunluğunuzda azalma gözlenmektedir. Kalsiyum ve D vitamini alımına dikkat ederek kemik sağlığınızı koruyabilirsiniz. Aynı zamanda bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için yeterli uyku ve stres yönetimine önem verin. Bone mineral density reduction is noted. Maintain bone health by ensuring calcium and vitamin D intake. Also, prioritize adequate sleep and stress management to strengthen immune defense.
    Ürün Kullanımı / Product Usage Atomy Vitamin B Complex ve Atomy Lutein takviyeleri ile bağışıklık ve kemik sağlığı desteklenmelidir. Bu destekler özellikle yaşa bağlı zayıflamaları azaltabilir. Support immunity and bone health with Atomy Vitamin B Complex and Atomy Lutein supplements. These aids can reduce age-related weakening.
  • 4. Ürün Kullanımı / Product Usage – Genel enerji artışı ve cilt sağlığı
    Enerji seviyenizde ve cilt elastikiyetinde azalma olabilir. Düzenli egzersiz ve sağlıklı yağlarca zengin beslenme önemlidir. Güneş koruyucu kullanarak cildinizi dış etkenlerden koruyun. Ruhsal dengeyi sağlamak için aktiviteler yapın. Energy and skin elasticity may be low. Regular exercise and diet rich in healthy fats are important. Use sunscreen to protect your skin. Engage in activities supporting mental balance.
    Ürün Kullanımı / Product Usage Atomy Koenzim Q10 ve Atomy Vitamin C takviyeleri günlük enerji üretimini artırabilir ve cilt sağlığını destekleyebilir. Bu ürünlerle yaşlanmaya karşı koruyucu önlemler alınabilir. Atomy Coenzyme Q10 and Atomy Vitamin C supplements can boost daily energy production and support skin health, providing anti-aging benefits.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Karaciğer Fonksiyonu, Böbrek Fonksiyonu, Sindirim Sistemi dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Karaciğer Fonksiyonu, Böbrek Fonksiyonu, Sindirim Sistemi
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Atomy Vitamin B Complex, Atomy Rhodiola Milk Thistle
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Atomy Vitamin B Complex, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Spirulina
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Atomy Vitamin B Complex, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Spirulina, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Lutein, Atomy Psyllium Husk, Atomy Noni Pouch
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Pu'er Tea, Atomy Probiotics 10+ Plus
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Pu'er Tea, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Noni Pouch, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Spirulina

Kanallar & Kollateraller / Meridians & Collaterals

Durum / Status: Kanallar ve meridyen analizinde birçok alanda hafif anormallikler gözlenmiştir, özellikle El Tai Yin Akciğer, El Yangming Kalın Bağırsak ve Ren kanalı gibi kanallarda alt sınırlar civarında veya altında ölçümler mevcuttur. Bu durum vücut enerji akışında yavaşlama ve blokajlara işaret edebilir. Several channels and meridians display mild abnormalities, especially in Lung, Large Intestine, and Ren channels, with measurements near or below lower limits, indicating potential slowed energy flow or blockages.

Belirtiler / Symptoms: Bu kanallardaki tıkanıklık veya dengesizlik, yorgunluk, sindirim zorlukları, nefes darlığı gibi belirtilere yol açabilir. Dolaşım ve metabolizma hızında azalma da olasıdır. Blockage or imbalance may cause fatigue, digestive difficulties, and shortness of breath. Reduced circulation and metabolic rate are also possible.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Enerji akışındaki bu bozulmalar uzun vadede organ fonksiyonlarında azalma, bağışıklık düşüklüğü ve kronik yorgunluk hâline gelebilir. Such disruptions may lead to decreased organ function, lowered immunity, and chronic fatigue over time.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli egzersiz, akupunktur ve enerji terapi uygulamaları bu kanalların dengelenmesine yardımcı olabilir. Beslenme ve stres yönetimi de önemlidir. Regular exercise, acupuncture, and energy therapies may help balance these channels. Nutrition and stress management are also important.

Detaylı Açıklama / Detailed Explanation: Kanalların dengesi, vücuttaki enerji (Qi) akışının sürekliliğini ve organ sağlığını destekler. Enerji blokajları, çeşitli enerji dengesizliklerine ve dolayısıyla fiziksel ve zihinsel sağlığı etkileyen durumlara yol açabilir. Hem klasik hem de modern wellness yaklaşımları bu tıkanıklıkları açmayı ve enerji akışını iyileştirmeyi hedefler. Channel balance supports continuous energy flow and organ health. Blockages cause energy imbalances affecting physical and mental health. Both traditional and modern wellness approaches aim to open these blockages and improve flow.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji akışını destekleyerek meridyenlerdeki blokajların giderilmesine yardımcı olabilir. Aynı zamanda dayanıklılık ve genel canlılık artışı sağlar. Supports energy flow and helps clear blockages in meridians. Also increases endurance and overall vitality. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi / Human Consciousness Level

Durum / Status: Bilinç seviyenizde duygusal çeşitlilik ve hayata olan yaklaşımda genel bir denge gözlemlenmektedir. Utanç, suç ve korku gibi olumsuz duygular hafif düzeylerde olup, arzu, neşe ve aydınlanma gibi pozitif duygular daha belirgindir. Your consciousness shows emotional diversity with an overall balanced life approach. Negative feelings like shame, guilt, and fear are mild, while positive feelings such as desire, joy, and enlightenment are more pronounced.

Belirtiler / Symptoms: Hafif ilgi azlığı ile birlikte, kabullenme ve istek duygularında orta düzeyde güçlükler görülebilir. Moralin yüksek tutulması önemlidir. There may be mild signs of disinterest with moderate difficulties in acceptance and desire. Maintaining high morale is important.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Olumsuz duyguların kontrol edilmemesi, stres ve ruh hali dalgalanmalarına yol açabilir. Bu durum genel wellness ve bağışıklık sistemine etkide bulunabilir. Uncontrolled negative emotions can lead to stress and mood swings, affecting overall wellness and immunity.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Meditasyon, düzenli sosyal etkileşim ve hobilerle duygusal denge ve ruh sağlığı desteklenebilir. Doğru nefes teknikleriyle rahatlama sağlanabilir. Meditation, regular social interactions and hobbies can support emotional balance and mental health. Proper breathing techniques facilitate relaxation.

Detaylı Açıklama / Detailed Explanation: İnsan bilinci, beden sağlığı kadar önemlidir ve ruhsal durumun dengelenmesi vücut fonksiyonlarının düzgün işlemesi için elzemdir. Olumlu bilinç düzeyi yaşam kalitesini artırır ve iyileşme süreçlerine destek olur. Human consciousness is as important as body health and balancing mental state is essential for proper bodily functions. Positive consciousness improves quality of life and aids recovery.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Lactium – Sakinlik ve uyku kalitesini artırarak zihinsel dengeye katkıda bulunur. Stres düzeylerini azaltmaya yardımcı olabilir. Enhances calmness and sleep quality, contributing to mental balance. May help reduce stress levels. (4 hafta)

46 Sistem Kartı / 46 System Cards

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir. / Each card title shows the corresponding system; all systems are listed.

1. Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem / Cardiovascular and Cerebrovascular System

Durum / Status: Kan akışı ve damar elastikiyetinde bazı dengesizlikler gözlemlenebilir. Some imbalances in blood flow and vessel elasticity may be observed.

Belirtiler / Symptoms: Hafif tansiyon düzensizliği, yorgunluk ve baş dönmesi yaşanabilir. Mild blood pressure irregularities, fatigue, and dizziness may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Damar sertliği ve dolaşım sorunlarına eğilim artabilir. There may be an increased tendency for arterial stiffness and circulatory issues.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli hafif egzersiz ve dengeli beslenme önerilir. Regular light exercise and balanced nutrition are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega 3 yağ asitleri damar sağlığını destekler ve dolaşımı iyileştirebilir. Omega 3 fatty acids support vascular health and improve circulation. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – B vitaminleri kardiyovasküler fonksiyonları optimize etmeye yardımcı olur. B vitamins help optimize cardiovascular functions. (4 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Antioksidanlar sayesinde damarların esnekliğini destekleyebilir. May support vessel elasticity through antioxidants. (6 hafta)

2. Sindirim Sistemi Fonksiyonları / Digestive System Functions

Durum / Status: Mide ve bağırsak emiliminde hafif yavaşlama olabilir. There may be a slight slowdown in stomach and intestinal absorption.

Belirtiler / Symptoms: Şişkinlik, ara sıra hazımsızlık hissi yaşanabilir. Bloating and occasional indigestion may be felt.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Besinlerin tam emilmemesi nedeniyle enerji düşüklüğü görülebilir. Incomplete nutrient absorption may cause low energy levels.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Yavaş ve iyi çiğneyerek beslenme ve probiyotik alımı tavsiye edilir. Eating slowly and chewing well, along with probiotic intake, is advised.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını dengeleyerek sindirim sağlığını iyileştirebilir. Balances gut flora to improve digestive health. (4 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur. Helps regulate bowel movements due to its fiber content. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Bağışıklık ve sindirim destekleyici antioksidanlar içerir. Contains antioxidants that support immunity and digestion. (4 hafta)

3. Kalın Bağırsak Fonksiyonu / Large Intestine Function

Durum / Status: Bağırsak hareketlerinde hafif yavaşlama ve lümen içi basınç artışı olabilir. Slight slowing of bowel movements and increased intraluminal pressure may occur.

Belirtiler / Symptoms: Kabızlık, rahatsızlık ve ara sıra gaz şikayeti yaşanabilir. Constipation, discomfort, and occasional gas symptoms may be present.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Uzun süreli rahatsızlık durumları sindirim dengesizliğine yol açabilir. Prolonged discomfort may lead to digestive imbalance.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli sıvı tüketimi ve lif açısından zengin gıdalar önerilir. Regular fluid intake and fiber-rich foods are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Psyllium Husk – Doğal lif kaynağı, bağırsak düzeninin desteklenmesine yardımcı olur. Natural fiber source aids in supporting bowel regularity. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikrobiyotasını iyileştirerek sağlıklı bağırsak fonksiyonunu destekler. Improves gut microbiota supporting healthy bowel function. (4 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Sindirim sistemini rahatlatıcı etkiye sahiptir. Has a soothing effect on the digestive system. (5 hafta)

4. Karaciğer Sağlığı / Liver Health

Durum / Status: Karaciğer fonksiyonlarında hafif yavaşlama ve yağlanma eğilimi izlenebilir. Slight decrease in liver functions and tendency toward fat accumulation may be noted.

Belirtiler / Symptoms: Yorgunluk ve hazımsızlık gibi belirtiler olabilir. Symptoms such as fatigue and indigestion may be present.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Toksinlerin yeterince atılamaması sağlık dengelerini bozabilir. Impaired toxin elimination may disrupt health balance.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Alkol tüketimini azaltmak ve karaciğeri destekleyen besinler önerilir. Reducing alcohol intake and consuming liver-supportive nutrients is recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğeri koruyucu etkileriyle detoks sürecine destek sağlar. Supports detox process with liver-protective effects. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Karaciğer sağlığını optimize eden zengin antioksidan içerir. Contains rich antioxidants optimizing liver health. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını destekleyerek karaciğer üzerindeki yükü hafifletebilir. Supports gut health to reduce liver burden. (4 hafta)

5. Safra Kesesi Fonksiyonu / Gallbladder Function

Durum / Status: Safra salgılama ve taş oluşumuna yönelik küçük dengesizlikler olabilir. Minor imbalances in bile secretion and stone formation tendency may be present.

Belirtiler / Symptoms: Karın sağ üstte rahatsızlık ve hazımsızlık hissi ortaya çıkabilir. Discomfort in the upper right abdomen and indigestion may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Safra akışında bozulmalar, sindirim ve metabolizmada zorluk oluşturabilir. Disruptions in bile flow can cause digestion and metabolism difficulties.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Yağlı yiyecekleri sınırlamak ve karaciğer destekleyicilerle beslenmek faydalı olur. Limiting fatty foods and diet supportive of liver function is beneficial.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Safra üretimini destekleyerek fonksiyonların dengelenmesine yardım eder. Supports bile production aiding functional balance. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemi sağlığını destekleyip toksinlerin eliminasyonunu artırır. Enhances digestion and toxin elimination. (4 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Safra kesesi sağlığını korumaya yardımcı antioksidan içerir. Contains antioxidants helping protect gallbladder health. (5 hafta)

6. Pankreas Fonksiyonları / Pancreatic Functions

Durum / Status: İnsülin ve glukagon salınımında bazı düzensizlikler gözlemlenebilir. Some irregularities in insulin and glucagon secretion may be observed.

Belirtiler / Symptoms: Kan şekeri dalgalanmaları, yorgunluk ve açlık hissinde değişiklik yaşanabilir. Blood sugar fluctuation and changes in hunger and fatigue may be experienced.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolik dengesizliklere ve enerji üretiminde azalmaya yatkınlık olabilir. There may be predisposition to metabolic imbalance and reduced energy production.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli öğünler ve lifli gıdalarla kan şekeri kontrolü sağlanmalıdır. Regular meals and fiber-rich foods help regulate blood sugar.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek pankreas fonksiyonlarını dengeleyebilir. Supports energy metabolism and balances pancreatic functions. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemi sağlığını geliştirerek pankreas üzerindeki yükü azaltır. Improves digestive health reducing pancreatic load. (4 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan özellikleriyle pankreas hücrelerini korumaya yardımcı olur. Helps protect pancreatic cells with antioxidant properties. (8 hafta)

7. Böbrek Fonksiyonları / Kidney Functions

Durum / Status: Böbreklerin atık filtreleme kapasitesinde hafif azalma izlenebilir. Slight decrease in the kidneys’ waste filtration capacity may be seen.

Belirtiler / Symptoms: İdrar yapımında değişiklik ve geçici şişlik hissi olabilir. Changes in urination and transient swelling may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Atıkların vücutta birikimi sağlık dengesini zorlayabilir. Accumulation of waste may challenge health balance.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Bol su tüketimi ve işlenmiş gıdalardan kaçınma önerilir. High fluid intake and avoidance of processed foods is advised.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Böbrek fonksiyonlarını destekleyen doğal antioksidanlar sağlar. Provides natural antioxidants supporting kidney functions. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Böbrek sağlığı için önemli metabolik destek sunar. Offers metabolic support important for kidney health. (4 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak ve böbrek sağlığı arasında pozitif etkileşim sağlar. Facilitates positive interaction between gut and kidney health. (4 hafta)

8. Akciğer Performansı / Pulmonary Performance

Durum / Status: Solunum kapasitesinde hafif azalma ve hava yolu direncinde artış olabilir. Slight decrease in respiratory capacity and increased airway resistance may occur.

Belirtiler / Symptoms: Nefes darlığı ve çabuk yorulma gözlemlenebilir. Shortness of breath and quick fatigue may be observed.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Hava değişimini etkileyen sorunlar yaşam kalitesini düşürebilir. Issues affecting air exchange may lower quality of life.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli aerobik egzersiz ve temiz hava ile destek önerilir. Regular aerobic exercise and fresh air support are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Solunum desteği için antiinflamatuar omega-3 yağ asitleri sağlar. Provides anti-inflammatory omega-3 fatty acids for respiratory support. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidanlar ile akciğer dokusuna koruma sunar. Offers lung tissue protection with antioxidants. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Genel vücut direncini ve oksijen kullanımını artırabilir. May enhance overall body resistance and oxygen use. (6 hafta)

9. Beyin Sinir Ağı / Brain Neural Network

Durum / Status: Sinir fonksiyonlarında hafif yavaşlama ve odaklanma zorluğu olabilir. Mild slowing in nerve functions and difficulty focusing may be present.

Belirtiler / Symptoms: Hafıza zayıflığı, dikkat dağınıklığı yaşanabilir. Memory weakness and attention deficit may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Uzun vadede bilişsel fonksiyonlarda yetersizlik gelişebilir. Long term cognitive function insufficiencies may develop.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli zihinsel egzersiz ve yeterli uyku önerilir. Regular mental exercises and adequate sleep are advised.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Beyin fonksiyonlarını ve konsantrasyonu destekler. Supports brain functions and concentration. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sağlığını ve enerji metabolizmasını optimize eder. Optimizes nerve health and energy metabolism. (4 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresi ve sinir dokusunun rahatlamasına katkı sağlar. Contributes to relaxation of eye area and nerve tissue. (3 hafta)

10. Kemik Sağlığı / Bone Health

Durum / Status: Kemik yoğunluğunda azalma ve hassasiyet artışı işaret edebilir. Indicates possible bone density decrease and sensitivity increase.

Belirtiler / Symptoms: Eklem ağrısı ve kemik kırılganlığı görülebilir. Joint pain and bone fragility may be noticed.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Yüksek kırık ve kireçlenme eğilimi olabilir. Increased tendency to fractures and calcification may occur.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli kemik dostu egzersizler ve kalsiyum alımı önemlidir. Regular bone-friendly exercises and calcium intake are important.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizması ve enerji üretimini destekler. Supports bone metabolism and energy production. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Zengin mineral içeriği ile kemik sağlığını destekleyebilir. Can support bone health with rich mineral content. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan etkileriyle kemik dokusunun yaşlanmasını yavaşlatabilir. May slow bone tissue aging with antioxidant effects. (7 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu / Bone Mineral Density

Durum / Status: Mineral yoğunluğunda hafif azalma gözlemlenebilir. Slight decrease in mineral density may be observed.

Belirtiler / Symptoms: Kemik zayıflığı ve kolay kırılganlık hissi olabilir. Bone weakness and easy fragility may be felt.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik erimesi eğilimi artabilir. Increased tendency for osteoporosis and bone loss.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: D vitamini ve kalsiyum takviyesi ile kemik güçlendirme önerilir. Vitamin D and calcium supplements are suggested for strengthening bones.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vitamin B Complex – Kemik sağlığını destekleyen vitaminleri içerir. Contains vitamins supporting bone health. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kemik mineralizasyonuna yardımcı olan besinler içerir. Includes nutrients aiding bone mineralization. (5 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolizmayı destekler, kemik dokusunun yenilenmesine katkı sağlar. Supports metabolism and bone tissue renewal. (7 hafta)

12. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi ve Eklem Sağlığı / Rheumatoid and Joint Health

Durum / Status: Eklem hareketlerinde kısıtlanma ve ağrılı hassasiyet olabilir. Restricted joint movements and painful sensitivity may be present.

Belirtiler / Symptoms: Eklem sertliği ve sabah tutukluğu yaşanabilir. Joint stiffness and morning rigidity may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: İltihaplanma ve doku hasarları yaşam kalitesini etkileyebilir. Inflammation and tissue damage could affect quality of life.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Anti-inflamatuar beslenme ve hafif egzersizler faydalıdır. Anti-inflammatory diet and light exercises are beneficial.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Güçlü anti-inflamatuar özellikleriyle eklem sağlığını destekler. Supports joint health with strong anti-inflammatory properties. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – irritasyon/hassasiyet önleyici ve dokuların korunmasında rol oynar. Plays a role in inflammation prevention and tissue protection. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Kas ve sinir sağlığını destekleyerek eklem fonksiyonlarını iyileştirir. Enhances joint function by supporting muscle and nerve health. (4 hafta)

13. Kan Şekeri Dengesi / Blood Sugar Balance

Durum / Status: Kan şekeri seviyelerinde hafif dalgalanmalar gözlemlenebilir. Mild fluctuations in blood sugar levels may be observed.

Belirtiler / Symptoms: Enerji düşüklüğü, açlık krizleri ve halsizlik olabilir. Energy drops, cravings, and fatigue may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Düzensiz kan şekeri metabolizması yorgunluk ve sinirlilik oluşturabilir. Irregular blood sugar metabolism can cause fatigue and irritability.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli öğün ve karbonhidrat kontrolü ile kan şekeri stabil tutulmalıdır. Regular meals and carbohydrate control to stabilize blood sugar.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını düzenleyerek kan şekeri kontrolüne destek olur. Regulates energy metabolism supporting blood sugar control. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kan şekeri düzeylerinde denge sağlamak için besleyici etkiler sunar. Provides nutritional effects to balance blood sugar levels. (5 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolik enerjiyi artırmaya ve insülin aktivitesini desteklemeye yardımcıdır. Helps enhance metabolic energy and insulin activity. (7 hafta)

14. Esansiyel Mineral Dengesi / Essential Mineral Balance

Durum / Status: Bazı minerallerin seviyelerinde azalma ya da dengesizlik olabilir. There may be decreases or imbalances in some mineral levels.

Belirtiler / Symptoms: Halsizlik, saç dökülmesi ve bağışıklık zayıflığı yaşanabilir. Fatigue, hair loss, and weakened immunity may be experienced.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Mineral eksiklikleri metabolizma ve bağışıklık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Mineral deficiencies may negatively impact metabolism and immunity.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Dengeli mineralli besin ve takviye kullanımı önerilir. Balanced mineral-rich diet and supplementation are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Zengin mineral kaynağı olup eksiklikleri tamamlamaya yardımcı olur. Rich mineral source aiding in replenishing deficiencies. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Mineral emilimi ve kullanımı için gerekli destek sağlar. Provides support essential for mineral absorption and utilization. (4 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Minerallerin vücutta etkin kullanımını destekler. Supports effective use of minerals in the body. (5 hafta)

15. Vitamin Düzeyi / Vitamin Levels

Durum / Status: Bazı vitaminlerin vücutta yetersiz düzeyleri olabilir. There may be insufficient levels of some vitamins in the body.

Belirtiler / Symptoms: Yorgunluk, bağışıklık zayıflığı ve cilt sorunları gözlemlenebilir. Fatigue, weakened immunity, and skin issues may be observed.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Vitamin eksiklikleri genel sağlık ve enerji üzerine olumsuz etkiler yapabilir. Vitamin deficiencies may adversely affect general health and energy.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Dengeli vitamin alımı için renkli sebze ve meyvelerin tüketimi önerilir. Consumption of colorful vegetables and fruits is recommended for balanced vitamins.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bir antioksidandır. A powerful antioxidant that strengthens the immune system. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimi ve sinir sağlığı için gerekli vitamin kompleksi. Essential vitamin complex for energy production and nerve health. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Vitaminlerin emilimini destekleyerek genel sağlığı iyileştirir. Improves general health by supporting vitamin absorption. (5 hafta)

16. Amino Asit Profili / Amino Acid Profile

Durum / Status: Bazı temel amino asit seviyelerinde düşüş gözlemlenebilir. Some essential amino acid levels may be reduced.

Belirtiler / Symptoms: Kas yorgunluğu, zayıflık ve metabolik yetersizlik hissi olabilir. Muscle fatigue, weakness, and metabolic insufficiency may be felt.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Protein sentezi ve dokuların onarımı etkilenebilir. Protein synthesis and tissue repair may be affected.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Yeterli protein tüketimi ve amino asit desteği önerilir. Adequate protein intake and amino acid support are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Zengin protein kaynağı olarak amino asit ihtiyaçlarını karşılayabilir. Acts as a rich protein source meeting amino acid needs. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Amino asit metabolizmasını destekleyerek enerji üretimini artırır. Supports amino acid metabolism increasing energy production. (4 hafta)
  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Kasların yenilenmesini ve dayanıklılığını artırabilir. May enhance muscle regeneration and endurance. (8 hafta)

17. Koenzim Seviyesi / Coenzyme Levels

Durum / Status: Koenzim üretiminde hafif azalma izlenebilir. Slight decrease in coenzyme production may be observed.

Belirtiler / Symptoms: Enerji düşüklüğü ve yorgunluk hissi artabilir. Energy loss and increased fatigue may be felt.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Hücre enerji üretiminde yavaşlama olabilir. There may be slow-down in cellular energy production.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Enerji metabolizması destekleyici takviyeler önerilir. Supplements to support energy metabolism are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Enerji üretimini destekleyen doğal koenzimler içerir. Contains natural coenzymes supporting energy production. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Koenzim sentezinde ve metabolik reaksiyonlarda önemli rol oynar. Plays key role in coenzyme synthesis and metabolic reactions. (4 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Detoksifikasyonu iyileştirerek metabolik denge sağlar. Improves detoxification ensuring metabolic balance. (7 hafta)

18. Endokrin Sistem Düzeni / Endocrine System Regulation

Durum / Status: Hormon seviyelerinde hafif dalgalanmalar gözlemlenebilir. Slight hormonal fluctuations may be observed.

Belirtiler / Symptoms: Ruh hali değişimleri, enerji dalgalanmaları oluşabilir. Mood changes and energy fluctuations may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolik ve enerji dengesi bozulabilir. Metabolic and energy balance may be disturbed.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Stres yönetimi ve hormon dengeleyici destekler önemlidir. Stress management and hormone balancing support are important.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Endokrin dengede rol oynayan adaptogenik etkiler sağlar. Provides adaptogenic effects influencing endocrine balance. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon üretimi ve sinir sistemi fonksiyonlarını destekler. Supports hormone production and nervous system functions. (5 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Detoksifikasyon ile hormon metabolizmasını iyileştirir. Improves hormone metabolism through detoxification. (6 hafta)

19. Esansiyel Yağ Asitleri / Essential Fatty Acids

Durum / Status: Yağ asidi dengesinde hafif bozulmalar izlenebilir. Slight disruptions in fatty acid balance may be seen.

Belirtiler / Symptoms: Cilt kuruluğu ve hafif inflamatuar belirtiler olabilir. Dry skin and mild inflammatory signs may be present.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Kardiyovasküler ve irritasyon/hassasiyet fonksiyonunda zayıflık oluşabilir. Weakness in cardiovascular and inflammatory functions may develop.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Omega-3 açısından zengin besinler ve takviyeler önerilir. Foods and supplements rich in omega-3 are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asidi desteğiyle inflamasyonu azaltır ve damar sağlığını korur. Reduces inflammation and preserves vascular health with essential fatty acids. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Doğal lipid profili ile metabolizmayı destekler. Supports metabolism with natural lipid profile. (6 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Metabolik hızın dengelenmesine yardımcı olabilir. May assist in balancing metabolic rate. (5 hafta)

20. Hormonal Sistem Destekleri / Hormonal System Support

Durum / Status: Hormon üretimi ve salgılanmasında hafif düzensizlikler olabilir. Mild irregularities in hormone production and secretion may occur.

Belirtiler / Symptoms: Enerji ve ruh hali dalgalanmaları yaşanabilir. Energy and mood fluctuations may be experienced.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolizma yavaşlayabilir, işlevsellik azalabilir. Metabolic slowing and decreased functionality may arise.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Doğal desteklerle hormonların dengelenmesi hedeflenmelidir. Aim to balance hormones with natural supports.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormon dengesini destekleyerek enerji seviyelerini artırır. Supports hormone balance and boosts energy levels. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi ve hormon üretiminde önemli vitaminler içerir. Contains vitamins vital for nervous system and hormone production. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Detoksifikasyon yoluyla hormonal metabolizmayı geliştirir. Improves hormonal metabolism via detoxification. (7 hafta)

21. Bağışıklık Sisteminin İşleyişi / Immune System Functionality

Durum / Status: Bağışıklık tepkisinde hafif zayıflama olabilir. There may be slight weakening in immune response.

Belirtiler / Symptoms: Sık hassasiyet eğilimi ve halsizlik görülebilir. Frequent infection tendency and fatigue may be noted.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Savunma mekanizmalarında yetersizlik ortaya çıkabilir. Insufficiency in defense mechanisms may develop.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Bağışıklık güçlendirici beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Immune boosting nutrition and lifestyle changes are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Doğal bağışıklık güçlendirici özelliklere sahip. Has natural immune-strengthening properties. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklık sistemi fonksiyonlarında anahtar vitaminleri içerir. Contains key vitamins for immune system functions. (4 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak bağışıklığını artırarak genel savunmayı geliştirir. Enhances overall defense by boosting gut immunity. (6 hafta)

22. Tiroid Fonksiyonu / Thyroid Function

Durum / Status: Tiroid hormon seviyelerinde dalgalanmalar olabilir. There may be fluctuations in thyroid hormone levels.

Belirtiler / Symptoms: Yorgunluk, kilo ve ruh hali değişiklikleri yaşanabilir. Fatigue, weight, and mood changes may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolik hızda bozulmalar olabilir. Disturbances in metabolic rate may arise.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: İyot ve hormon dengesi destekleyici beslenme önerilir. Diet supportive of iodine and hormone balance is advised.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vitamin B Complex – Tiroid fonksiyonunu destekleyen B vitaminleri sağlar. Provides B vitamins supporting thyroid function. (5 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolizmayı düzenleyerek tiroid sağlığını korur. Regulates metabolism to protect thyroid health. (7 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan desteğiyle hormon dengesini iyileştirir. Improves hormone balance with antioxidant support. (6 hafta)

23. Toksin Temizliği / Detoxification System

Durum / Status: Vücuttaki bazı toksin birikimleri hafif düzeyde olabilir. Some toxin accumulations in the body may be mild.

Belirtiler / Symptoms: Yorgunluk ve genel rahatsızlık hissi ortaya çıkabilir. Fatigue and general discomfort may appear.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Toksin birikimi metabolik fonksiyonları zorlayabilir. Toxin accumulation may challenge metabolic functions.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Organik beslenme ve detoks destekleri faydalı olur. Organic diet and detox supports are beneficial.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Toksin atılımını hızlandırarak vücudu temizler. Accelerates toxin elimination cleansing the body. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer ve detoks süreçlerini destekler. Supports liver and detox processes. (7 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını iyileştirerek toksinlerin emilimini azaltır. Improves gut health reducing toxin absorption. (4 hafta)

24. Ağır Metal Temizliği / Heavy Metal Detox

Durum / Status: Ağır metal seviyelerinde hafif yükseklik olabilir. Can be mild elevations in heavy metal levels.

Belirtiler / Symptoms: Yorgunluk ve nörolojik hassasiyet artabilir. Fatigue and neurological sensitivity may increase.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolik ve sinir sistemlerinde fonksiyon düşüşü olabilir. Function decline may occur in metabolic and nervous systems.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Detoksifikasyon destek ürünleri ve dengeli beslenme uygundur. Detox-supportive products and balanced diet are suitable.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Ağır metalleri bağlayıp vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Binds heavy metals facilitating body elimination. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer detoksifikasyonunu artırarak toksin yükünü azaltır. Enhances liver detox reducing toxin load. (7 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikrobiyotasını dengeler, toksinlerin etkisini düşürür. Balances gut microbiota lowering toxin effects. (4 hafta)

25. Temel Fiziksel Dayanıklılık / Basic Physical Resilience

Durum / Status: Genel fiziksel güçte hafif düşüş olabilir. There may be a slight decrease in overall physical strength.

Belirtiler / Symptoms: Yorgunluk ve düşük tepki yeteneği gözlenebilir. Fatigue and decreased response ability may be noticed.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Enerji metabolizması ve adaptasyonda güçlük yaşanabilir. Difficulties in energy metabolism and adaptation may be experienced.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile destek sağlanmalıdır. Support with regular exercise and healthy nutrition.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Fiziksel dayanıklılığı artıran doğal destek sunar. Offers natural support enhancing physical endurance. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimini optimize eder ve yorgunluğu azaltır. Optimizes energy production and reduces fatigue. (6 hafta)
  • Atomy Cafe Arabica Black – Hafif enerji artırıcı ve zihinsel uyanıklık sağlar. Provides mild energy boost and mental alertness. (4 hafta)

26. Alerjik Reaksiyon Duyarlılığı / Allergy Sensitivity

Durum / Status: Bazı alerjenlere karşı hassasiyette artış olabilir. Increased sensitivity to some allergens may occur.

Belirtiler / Symptoms: Hapşırma, kaşıntı ve deri reaksiyonları olabilir. Sneezing, itching, and skin reactions may happen.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Alerjik yanıtların şiddetlenmesi yaşam kalitesini etkileyebilir. Worsening allergic reactions may affect quality of life.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Alerjenlerden kaçınma ve bağışıklık destekleyici tedbirler alınmalıdır. Avoid allergens and take immune-supporting measures.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik tepkileri azaltır. Strengthens immunity reducing allergic responses. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir ve bağışıklık sisteminin sağlığını destekler. Supports nervous and immune system health. (4 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak bariyerini güçlendirerek alerji belirtilerine karşı korur. Strengthens gut barrier protecting against allergy symptoms. (4 hafta)

27. Vücut Ağırlığı ve Yağ Dengesi / Body Weight and Fat Balance

Durum / Status: Vücut yağ oranında hafif artış ve metabolik yavaşlama olabilir. There may be slight increase in body fat and metabolic slowdown.

Belirtiler / Symptoms: Kilo alımı, halsizlik ve yorgunluk artabilir. Weight gain, weakness, and fatigue may increase.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolik bozukluklar diyabet ve kalp sorunlarına eğilim yaratabilir. Metabolic disorders may predispose to diabetes and heart issues.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Diyet ve egzersiz programları ile kilo kontrolü hedeflenmelidir. Weight control through diet and exercise programs should be targeted.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını hızlandırarak kilo yönetimini destekler. Accelerates fat metabolism supporting weight management. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Tokluk hissini artırarak aşırı yemeyi azaltabilir. Increases satiety reducing overeating. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını düzenleyerek kilo dengesine katkıda bulunur. Contributes to weight balance by regulating gut health. (4 hafta)

28. Cilt Sağlığı / Skin Health

Durum / Status: Ciltte nem kaybı, elastikiyet azalması ve lekelenme görülebilir. Loss of moisture, decreased elasticity, and pigmentation may be seen in the skin.

Belirtiler / Symptoms: Kuru cilt, kırışıklık ve hassasiyet gelişebilir. Dry skin, wrinkles, and sensitivity may develop.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Yaşlanma hızlanabilir, cilt bariyeri zarar görebilir. Accelerated aging and damage to skin barrier possible.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Nemlendirici ve koruyucu cilt bakımı yapılmalı. Moisturizing and protective skincare should be performed.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt yenilenmesini destekleyerek esnekliği artırır. Supports skin renewal enhancing elasticity. (6 hafta)
  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Güneşin zararlı etkilerinden cildi korur ve yaşlanmayı geciktirir. Protects skin from harmful sun effects and delays aging. (8 hafta)
  • Atomy Derma Real Cica Set – Tahrişi azaltır ve cilt bariyerini güçlendirir. Reduces irritation and strengthens the skin barrier. (6 hafta)

29. Göz Sağlığı / Eye Health

Durum / Status: Göz yorgunluğu ve kolajen azlığı belirtileri olabilir. Signs of eye strain and collagen deficiency may be present.

Belirtiler / Symptoms: Koyu halkalar, göz çevresinde şişlik ve görsel yorgunluk yaşanabilir. Dark circles, swelling around the eyes, and visual fatigue may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Uzun süreli görme zorlukları ve retina yıpranması riski vardır. Risk of prolonged vision difficulties and retinal wear.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Göz dinlendirme ve antioksidan desteği önemlidir. Eye rest and antioxidant support are important.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Lutein – Göz sağlığını koruyan ve görme keskinliğini destekleyen önemli bir antioksidan. Key antioxidant supporting eye health and visual acuity. (6 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresinde rahatlama ve nemlendirme sağlar. Provides relaxation and moisture around the eyes. (4 hafta)
  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – UV ışınlarının göz çevresine zararını önler. Prevents UV damage to the eye area. (6 hafta)

30. Kollajen Seviyesi / Collagen Level

Durum / Status: Vücut genelinde kollajen seviyesinde azalma izlenebilir. Decreased collagen levels throughout the body may be observed.

Belirtiler / Symptoms: Cilt ve kaslarda elastikiyet kaybı ve zayıflama olabilir. Loss of elasticity and weakness in skin and muscles possible.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Eklemler, kemikler ve deride erken yaşlanma riski bulunabilir. Risk of premature aging in joints, bones, and skin.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Kollajen destekleyici beslenme ve takviyeler önerilir. Collagen-supportive diet and supplements are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Ciltte kollajen üretimini artırarak gençleşmeye yardımcı olur. Helps rejuvenation by boosting collagen production in skin. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Protein metabolizmasına destek vererek kollajen yapımını kolaylaştırır. Supports protein metabolism facilitating collagen synthesis. (4 hafta)
  • Atomy Spirulina – Doğal amino asit profiliyle kollajen üretimini destekler. Supports collagen production with natural amino acid profile. (5 hafta)

31. Enerji ve Nabız Fonksiyonu / Cardiac and Brain Pulse Function

Durum / Status: Kalp ve beyin pulse oranlarında hafif dalgalanmalar olabilir. Slight fluctuations in heart and brain pulse rates may occur.

Belirtiler / Symptoms: Ara sıra baş dönmesi ve yorgunluk hissi görülebilir. Occasional dizziness and fatigue may be present.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Dolaşımda dengesizlik yaşam kalitesini etkileyebilir. Circulatory imbalances may affect quality of life.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Stres yönetimi ve düzenli hafif egzersiz önerilir. Stress management and regular light exercise are suggested.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Kalp fonksiyonlarını güçlendirmeye yardımcı adaptogenik etkiler sağlar. Provides adaptogenic effects helping strengthen heart functions. (8 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Damar sağlığını destekler, pulse stabilitesini artırabilir. Supports vascular health and may increase pulse stability. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemini güçlendirerek kalp ve beyin fonksiyonlarını destekler. Strengthens nervous system supporting heart and brain functions. (4 hafta)

32. Kan Lipidleri Profili / Blood Lipid Profile

Durum / Status: Kan lipid seviyelerinde hafif dengesizlikler gözlemleniyor. Mild imbalances in blood lipid levels are observed.

Belirtiler / Symptoms: Kolesterol ve trigliserit yüksekliği görülebilir. Elevated cholesterol and triglycerides may be present.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Damar sertliği ve kalp-damar sorunları riski artabilir. Increased risk of arterial stiffness and cardiovascular issues.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Doymuş yağlardan kaçınma ve omega-3 alımı önemlidir. Avoid saturated fats and ensure omega-3 intake.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Sağlıklı lipid metabolizması ve damarlarda esneklik sağlar. Supports healthy lipid metabolism and vascular elasticity. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonlarını optimize ederek lipid dengesini düzenler. Optimizes liver function regulating lipid balance. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan etkileri ile lipid oksidasyonunu engeller. Prevents lipid oxidation with antioxidant effects. (5 hafta)

33. Prostat Sağlığı / Prostate Health

Durum / Status: Prostat hacminde artış ve kalsifikasyon işaretleri gözlemleniyor. Increase in prostate volume and signs of calcification observed.

Belirtiler / Symptoms: İdrar yapma güçlüğü ve mesane dolgunluğu şikayetleri olabilir. Difficulty in urination and bladder fullness complaints may be present.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Mesane fonksiyonlarını etkileyerek yaşam kalitesini düşürebilir. May impair bladder functions lowering quality of life.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: İdrar yolunu rahatlatıcı ve irritasyon/hassasiyet önleyici beslenme önerilir. Diet supportive of urinary comfort and anti-inflammation is advised.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Antioksidan içeriği ile prostat sağlığını destekleyebilir. May support prostate health with antioxidant content. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – irritasyon/hassasiyet ve detoks süreçlerine olumlu etkisi vardır. Has positive effect on inflammation and detox processes. (6 hafta)

34. Erkek Cinsel Sağlığı / Male Sexual Health

Durum / Status: Testosteron ve ereksiyon fonksiyonunda bazı düşüşler olabilir. Some decreases in testosterone and erectile function may occur.

Belirtiler / Symptoms: Libido azlığı ve ereksiyon kalitesinde bozulma yaşanabilir. Decreased libido and erectile quality deterioration may be experienced.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Cinsel performans ve psikolojik durum etkilenebilir. Sexual performance and psychological status may be affected.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Sağlıklı beslenme, stres azaltma ve destekleyici takviyeler gereklidir. Healthy diet, stress reduction and supportive supplements are necessary.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji artırıcı ve cinsel fonksiyon desteği sağlar. Provides energy boosting and sexual function support. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi ve hormon dengesini destekleyerek performansı iyileştirir. Improves performance by supporting nervous system and hormonal balance. (6 hafta)
  • Atomy Lutein – Antioksidan etkilerle genel sağlığı destekler. Supports general health through antioxidant effects. (5 hafta)

35. Sperm Kalitesi ve Meni Analizi / Sperm Quality and Semen Analysis

Durum / Status: Sperm hareketliliğinde hafif azalma ve hacim dengesizliği gözlemlenebilir. Slight decrease in sperm mobility and volume imbalance may be noted.

Belirtiler / Symptoms: Fertilite zorlukları ve düşük sperm sayısı olabilir. Fertility difficulties and low sperm count may be present.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Üreme fonksiyonlarında güçlük ve hormonal dengesizlik yaşanabilir. Reproductive function challenges and hormonal imbalance may occur.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Sağlıklı yaşam tarzı ve cinsel sağlık destekleri önerilir. Healthy lifestyle and sexual health supports are recommended.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Üreme fonksiyonlarını ve genel canlılığı artırmaya destek sağlar. Supports reproductive functions and overall vitality. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizması ve hormon üretimini optimize eder. Optimizes energy metabolism and hormone production. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan koruma sağlayarak sperm sağlığını destekler. Provides antioxidant protection supporting sperm health. (6 hafta)

36. Erkeklik Hormonu Düzeyleri / Male Hormone Levels

Durum / Status: Testosteron ve diğer erkeklik hormonlarında bazı dengesizlikler olabilir. Some imbalances in testosterone and other male hormones may occur.

Belirtiler / Symptoms: Enerji düşüklüğü ve cinsel istek azlığı yaşanabilir. Low energy and reduced sexual desire may be experienced.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolizma ve kas kütlesi üzerinde olumsuz etkiler ortaya çıkabilir. Negative effects on metabolism and muscle mass may arise.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Hormonal dengeyi destekleyen beslenme ve yaşam tarzı faydalıdır. Diet and lifestyle supporting hormonal balance are beneficial.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Doğal hormonal dengeyi destekleyerek enerji artırır. Supports natural hormonal balance increasing energy. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormonal metabolizmada anahtar rol oynayan vitaminleri içerir. Contains vitamins playing key role in hormonal metabolism. (5 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Detoksifikasyon ile hormon sağlığının dengesini korur. Maintains hormone health balance via detoxification. (7 hafta)

37. İnsan Bağışıklık Durumu / Human Immune Status

Durum / Status: Bağışıklık yanıtlarında hafif yetersizlik olabilir. There may be slight insufficiencies in immune responses.

Belirtiler / Symptoms: Sık kişi olma ve iyileşme süresinde uzama görülebilir. Frequent sickness and prolonged recovery times may be seen.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Enfeksiyonlara karşı direncin azalması riski vardır. Risk of reduced resistance to infections exists.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Bağışıklık güçlendirici beslenme ve yeterli uyku şarttır. Immune enhancing nutrition and sufficient sleep are essential.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık hücrelerini destekleyen doğal bileşenler içerir. Contains natural compounds supporting immune cells. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hücre fonksiyonlarını düzenleyerek bağışıklığı artırır. Regulates cellular functions boosting immunity. (4 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikrobiyotasını güçlendirerek sistemik bağışıklığı destekler. Strengthens gut microbiota supporting systemic immunity. (6 hafta)

38. Bilinç Düzeyi ve Psikolojik Durum / Consciousness Level and Psychological Status

Durum / Status: Duygusal durum değişiklikleri ve odaklanma zorlukları olabilir. Mood changes and difficulty concentrating may be present.

Belirtiler / Symptoms: Konsantrasyon kaybı ve enerji dalgalanmaları yaşanabilir. Concentration loss and energy fluctuations may be experienced.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Psikolojik stres ve yorgunluk riski artar. Increased risk of psychological stress and fatigue.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli uyku, stres yönetimi ve ruhsal destek gereklidir. Regular sleep, stress management, and mental support are necessary.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Zihinsel yorgunluğu azaltmaya ve enerji sağlamaya yardımcı olur. Helps reduce mental fatigue and provide energy. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi sağlığını ve ruhsal dengeyi artırır. Improves nervous system health and mental balance. (6 hafta)
  • Atomy Lactium – Rahatlama ve stres kontrolü için doğal destek sağlar. Provides natural support for relaxation and stress control. (4 hafta)

39. Solunum Fonksiyonları / Respiratory Functions

Durum / Status: Nefes kapasitesinde ve akciğer hacminde hafif azalma olabilir. Slight decrease in breath capacity and lung volume may happen.

Belirtiler / Symptoms: Nefes darlığı ve egzersizde erken yorulma görülebilir. Shortness of breath and early fatigue during exercise may be seen.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Oksijen değişiminde zayıflama performans kaybına neden olur. Weakened oxygen exchange causes performance loss.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Solunum egzersizleri ve temiz hava desteği önerilir. Respiratory exercises and fresh air support are advised.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Akciğer dokusunu koruyan irritasyon/hassasiyet önleyici lipitler içerir. Contains anti-inflammatory lipids protecting lung tissue. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidanlarıyla solunum sağlığını destekler. Supports respiratory health with antioxidants. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Enerji metabolizmasını yükselterek solunum kapasitesini güçlendirir. Enhances respiratory capacity by boosting energy metabolism. (7 hafta)

40. Lesitin ve Fosfolipit Düzeyleri / Lecithin and Phospholipid Levels

Durum / Status: Fosfolipit dengesi hafifçe bozulmuş olabilir. Phospholipid balance may be mildly disturbed.

Belirtiler / Symptoms: Hücre zarı yapısında hafif zayıflama belirtileri olabilir. Signs of mild weakening in cell membrane structure may be seen.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Hücre fonksiyonlarında azalma ve metabolik yavaşlama olabilir. Possible decreases in cell function and metabolic slowdown.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Fosfolipit destekleyici gıda ve takviyeler faydalıdır. Foods and supplements supporting phospholipids are beneficial.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Spirulina – Doğal fosfolipit kaynağı olarak hücre zarını destekler. Supports cell membrane as a natural phospholipid source. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ asitleriyle hücresel metabolizmayı geliştirir. Improves cellular metabolism with fatty acids. (7 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Detoksifikasyonu destekleyerek hücre sağlığını güçlendirir. Strengthens cell health by supporting detoxification. (6 hafta)

41. Yağ Asitleri Profili / Fatty Acid Profile

Durum / Status: Doymuş ve doymamış yağ asitlerinde dengesizlik olabilir. Imbalance may exist in saturated and unsaturated fatty acids.

Belirtiler / Symptoms: Cilt problemleri ve metabolik yavaşlama yaşanabilir. Skin problems and metabolic slowdown may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Kardiyovasküler hastalıklar ve irritasyon/hassasiyet riski artar. Risk for cardiovascular diseases and inflammation increases.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Sağlıklı yağ alımı ve omega-3 beslenmesi önemlidir. Healthy fat intake and omega-3 nutrition are important.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Doymamış yağ asitleriyle kalp ve damar sağlığını destekler. Supports heart and vascular health with unsaturated fatty acids. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Lipit metabolizmasını düzenleyerek cilt sağlığını iyileştirir. Regulates lipid metabolism improving skin health. (6 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı hızlandırarak yağ dengesine katkı sağlar. Speeds metabolism contributing to fat balance. (5 hafta)

42. İnsan Vücut Kompozisyonu / Human Body Composition

Durum / Status: Kas ve yağ oranında dengesizlikler olabilir. Imbalances may be present in muscle and fat ratios.

Belirtiler / Symptoms: Enerji dengesizliği, ağırlık kontrolünde zorluk yaşanabilir. Energy imbalance and difficulties in weight control may occur.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar / Risks: Metabolik hastalıklar ve fiziksel performans düşüklüğü riski artar. Increased risk of metabolic disorders and decreased physical performance.

Yaşam Önerileri / Lifestyle Recommendations: Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenme önemlidir. Regular physical activity and balanced nutrition are essential.

Ürün Önerileri / Product Recommendations:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Kas gücünü artırarak vücut kompozisyonunu iyileştirebilir. May improve body composition by increasing muscle strength. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek kilo kontrolüne katkı sağlar. Supports energy metabolism aiding weight control. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Protein içeriği sayesinde kas kütlesini destekler. Supports muscle mass due to protein content. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı / Medical Responsibility Statement

Bu rapor, kapsamlı wellness analizine dayanmakta olup, belirtilen bilgiler yalnızca genel sağlık durumu değerlendirmesi amacıyla sunulmuştur. Hekim tanısı veya tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir sağlık probleminde gerekli görülürse ilgili sağlık profesyoneline başvurulmalıdır. This report is based on a comprehensive wellness analysis and is provided solely for general health status assessment. It does not replace physician diagnosis or treatment. In case of any health issues, please consult the relevant healthcare professional.