Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:57
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: azizhan karaosmanlar
Yaş: 17
Cinsiyet: Erkek
Boy: 177 cm
Kilo: 72 kg
Test Tarihi: 5.08.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Standart
Form Puanı: 90,5 / 100
Oran: 20,6%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1822 kcal/gün

Vücut yağ yüzdesi normal aralığın üst sınırına yakın olup, ideal kilo ve kas hacmi standart değerlere uygundur. Bazal metabolizma hızı günlük aktivite için yeterlidir. Gövde formu puanı 90,5 ile çok başarılı bir durumu göstermektedir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Azizhan'ın vücut analizi, kardiyovasküler, serebrovasküler, sindirim, kemik, bağışıklık, hormonal ve bilişsel fonksiyonların geniş bir spektrumunu kapsamaktadır. Kalp ve damar sisteminde, kolesterol kristali ve damar direnci gibi bazı parametreler normalin biraz üzerindedir, bu da damar esnekliğinde azalma ve kan akımı yetersizliği eğilimini işaret edebilir. Bu durum, kalp kasının oksijen tüketimini ve beyin dokusu kanlanmasını etkileyebilir. Sindirim sisteminde mide ve ince bağırsak emilim fonksiyon katsayıları düşük seyrederken, kalın bağırsak peristalsisi iyi durumdadır. Karaciğer fonksiyonları protein metabolizması, enerjiproduksiyonu ve detoksifikasyon açısından yeterlidir. Böbrek fonksiyon indekslerinden böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve ürik asit değerlerinde artış gözlenmektedir, bu da dikkat edilmesi gereken bir alan olabilir. Akciğer kapasitesi, hava yolu direnci ve arteriyel oksijen içeriği sağlıklı seviyelerdedir. Beyin sinir fonksiyonlarında hafif kan akımı sorunları ve hafıza endekslerinde düşüş gözlenmektedir, bu da bilişsel fonksiyonları yumuşak şekilde etkileyebilir. Kemik mineral yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı değerlendirmeleri kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimini ve kemik yapısında zayıflamayı işaret etmektedir. Eser element analizinde demir, çinko ve bakır eksiklikleri bulunmakta, bu da genel bağışıklık ve enerji üretimini etkileyebilir. Vitamin seviyelerinde A, B1, C, E vitaminlerinin yetersizliği ölçülmüştür. Amino asit ve koenzim Q10 seviyeleri düşük olup, bu durum kas fonksiyonları ve metabolizmanın yavaşlamasını ima edebilir. Esansiyel yağ asidi dengesi ve trigliserit seviyesi, metabolik sağlığın desteklenmesi yönünden önem taşır. Endokrin sistemde tiroid ve adrenal indeksleri normal sınırlar içinde olmakla birlikte bazı hormon salınımında hafif düşüş belirgindir. Bağışıklık sisteminin genel performansı, lenf düğümü ve timus indekslerinde hafif azalma eğilimi gösteriyor. Kanallar ve meridyen değerlendirmeleri, vücut enerjisinin dengeli olduğunu ancak dikkat edilmesi gereken spesifik kanallar mevcut olduğunu gösterir. İnsan bilinç düzeyi analizinde duygusal durumlarda bazı dalgalanmalar izlenirken, genel ruhsal yapı dengededir. Vücut formu, kas hacmi ve yağ oranı genç yaş için uygundur. Hidrasyon ve oksijenlenme seviyelerinde ufak düşüş gözlenmekle beraber, yaşam kalitesi için dengeli bir yaklaşım önerilmektedir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Mineral Yoğunluğu ve Sağlığı
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Kolesterol kristali ve damar direnci yükselmiş, damar esnekliği azalmış, koroner perfüzyon basıncı düşüktür. Beyin dokusu kanlanması yetersiz olabilir, kalp kasının oksijen tüketiminde ve beyin kan akımında denge ihtiyacı gözlemlenebilir.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide peristaltizmi ve ince bağırsak emilim fonksiyon katsayıları düşük seyretmekte, sindirimde yavaşlama ve besin maddelerinin tam olarak emilmemesi eğilimi olabilir.
  • Kemik Mineral Yoğunluğu ve Sağlığı – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi yüksek olup kemik mineral yoğunluğu düşük, bu durum kemik kırılganlığı ve zayıflığına eğilim gösterebilir.
  • eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi kademesinde artış ve kemik hiperplazisi belirtileri ile kemiklerde hassasiyet ve yapı bozukluğu eğilimi mevcuttur.
  • Eser Element Dengesi – Demir, çinko ve bakır seviyeleri düşük; bunun sonucunda bağışıklık, enerji ve protein metabolizmasında zayıflık olabilir.
  • Vitamin Durumu – A, B1, C, E vitaminleri eksik veya düşük seviyede, bu durum bağışıklık ve antioksidan seviyelerde azalma işaret edebilir.
  • Amino Asit Seviyeleri – Bazı temel amino asitlerde düşüş gözlenmiş, metabolizma ve kas fonksiyonlarında performans düşüklüğü işaret edilebilir.
  • Koenzimler – Nikotinamid, biyotin, pantotenik asit gibi koenzim seviyeleri düşük, enerji üretimi ve detoksifikasyon fonksiyonları zayıf olabilir.
  • Bağışıklık Sistemi – Lenf düğümü, timus ve immünoglobulin indekslerinde hafif azalma eğilimi bulunmakta, genel bağışıklık direncinde düşüş olabilir.
  • Sinir ve Bilişsel Fonksiyonlar – Beyin dokusu kan temini düşük, hafıza ve duyarlılık indekslerinde azalma, bu durum bilişsel fonksiyonlarda yumuşak performans düşüklüğünü işaret edebilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler sağlık ve enerji dengesi
    Sağlıklı beslenmeye odaklanın; düşük yağlı, antioksidan ve lif açısından zengin gıdalar tercih edin. Düzenli yürüyüş ve hafif egzersizlere başlayarak kalp ve damar sağlığını destekleyin.
    Ürün Kullanımı Painless night glu ürünü günde önerilen dozda kullanılmalı, böylece damar direnci ve kolesterol dengelemesi sağlanır.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sisteminin iyileştirilmesi
    Yemekleri yavaş çiğneyin ve öğünleri düzenli hale getirin. Probiyotik açısından zengin ve sindirimi kolay besinler tüketin. Stresi azaltmak için nefes egzersizleri yapın.
    Ürün Kullanımı Omicoff latte veya mocha ürünleri sindirim sistemi fonksiyonlarını desteklemek için düzenli olarak kullanılabilir.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığı ve bağışıklık desteği
    Kalsiyum ve D vitamini içeren besinleri artırın. Günlük hafif egzersizlerle kemik metabolizmasını teşvik edin. Sigara ve alkol tüketimini sınırlandırın.
    Ürün Kullanımı Dekamin ve B12 plus ürünleri kemik yoğunluğunu desteklemek için kullanımı önerilir.
  • 4. Ürün Kullanımı – Zihinsel ve duygusal denge
    Uyku düzeninizi iyileştirin ve sosyal aktivitelerle ruh halinizi güçlendirin. Sağlıklı beslenmeyle ve meditasyonla stres yönetimi yapın.
    Ürün Kullanımı Melatonin plus gece yatmadan önce kullanılarak uyku kalitesi ve bilişsel fonksiyonlar desteklenebilir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Mineral Yoğunluğu ve Sağlığı dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Mineral Yoğunluğu ve Sağlığı
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Painless night glu, Omevia
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Painless night glu, Omevia, B12 plus, Melatonin plus
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Painless night glu, Omevia, B12 plus, Melatonin plus, Slim style, Dekamin, Sornie Collagen Patch, Glutamore
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Slim style, Melatonin plus, Painless night glu
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Slim style, Melatonin plus, Painless night glu, Omevia, B12 plus, Dekamin
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Slim style, Melatonin plus, Painless night glu, Omevia, B12 plus, Dekamin, OMICOFF MOCHA, Sornie Collagen Patch, Glutamore, Sornie ANTI - AGING MASK

Kanallar & Kollateraller

Durum: Meridyenler genel olarak sağlam ve dengeli görünmekle birlikte, bazı bölgelerde hafif enerji akışı düşüklüğü gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Enerji dengesinde hafif oynaklıklar, özellikle akciğer ve mide meridyenlerinde hassasiyet ve aktivasyon değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede dikkat edilmediğinde enerji kanallarının zayıflaması metabolik dengeyi etkileyerek genel enerji düşüklüğüne neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve uygun nefes teknikleri ile meridyenlerin enerji akışını destekleyin. Dengeli beslenme ve stres kontrolü önemlidir.

Detaylı Açıklama: Meridyenler vücudun enerji yollarıdır ve optimal fonksiyonları yaşam kalitesini artırır. Bu analizde bazı meridyenlerde ilave destek ihtiyacı bulunmaktadır. Özellikle el Tai Yin Akciğer ve ayak yangming mide meridyenlerinde hafif azalmalar pozitif yaşam tarzı değişiklikleri gerektirebilir.

Ürün Önerileri:

  • Slim style – Metabolizmayı optimize ederek meridyenlerin enerji dengesi üzerinde destek sağlayabilir. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Duygusal ve zihinsel işlevlerde bazı dalgalanmalar gözlemleniyor ancak genel bilinç durumu dengeli.

Belirtiler: İlgisizlik ve korku gibi duygular kimi zaman ağır basarken, cesaret ve kabullenme düzeyi orta seviyededir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar uzun vadede ruhsal dinginliği ve motivasyonu etkileyebilir, bu nedenle farkındalık ve kontrol önemlidir.

Yaşam Önerileri: Rahatlama teknikleri, düzenli uyku ve sosyal destekle bilinç düzeyi ve ruh hali stabilize edilebilir. Duygusal farkındalığı artırıcı aktiviteler önerilir.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç seviyesi duygu, düşünce ve motivasyonun bir yansımasıdır. Bu analizde, azizhan'ın belirli duygularda iniş çıkış yaşadığı ancak genel olarak sağlıklı bir iç dengeye sahip olduğu görülmektedir. Günlük uygulamalar ve bilinçli farkındalık ile daha dengeli bir ruh hali oluşturması mümkün.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku düzenini iyileştirerek zihinsel rahatlama ve bilinç dengesinin desteklenmesine yardımcı olur. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Dolaşım ve Beyin Kan Akışı

Durum: Kardiyovasküler ve beyin kan dolaşımı bazı değişiklikler gösteriyor.

Belirtiler: Yüksek kolesterol kristalleri ve damar sertliği eğilimi gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve kan basıncında dalgalanmalar nedeniyle dikkat gerektiren alanlar oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapmalı, tuz tüketimi azaltılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Kan damarlarının elastikiyetini artırmaya ve dolaşımı desteklemeye yardımcı olur. (6 hafta)
  • Omevia – Kolesterol düzeylerinin dengelenmesine katkı sağlar. (8 hafta)

2. Sindirim Sistemi İşlevleri

Durum: Mide ve ince bağırsak emilim fonksiyonunda hafif azalma mevcut.

Belirtiler: Hazımsızlık ve zaman zaman mide rahatsızlığı hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besinlerin yeterince sindirilememesi nedeniyle besin eksikliği eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Lifli gıdalar tüketilmeli, küçük ve sık öğünler tercih edilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Slim style – Sindirim sisteminin düzenlenmesine ve sağlıklı emilime destek sağlar. (4 hafta)
  • B12 plus – Bağırsaklardaki besin emilim etkinliğini artırabilir. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsak Sağlığı

Durum: Kolon hareketlerinde hafif artış gözlemlenmekte.

Belirtiler: Ara sıra bağırsak hareketlerinde düzensizlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizlik sindirim konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Probiyotik alımı ve düzenli fiziksel aktivite faydalı olacaktır.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Bağırsak fonksiyonlarını destekleyerek dengeli peristalsis sağlar. (5 hafta)
  • Dekamin – Bağırsak sağlığını koruyan doğal destekleyicidir. (6 hafta)

4. Karaciğer İşlevselliği

Durum: Karaciğerin enerji üretimi ve detoks kapasitesinde hafif düşüklük olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk ve mide rahatsızlıkları zaman zaman hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksinlerin atılımında gecikme ve enerji metabolizmasında yavaşlama eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketimi sınırlandırılmalı, düzenli detoks desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Karaciğer enerji üretim fonksiyonunu artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • Dekamin – Doğal detoksifikasyon sürecini destekler ve karaciğer sağlığını korur. (6 hafta)

5. Safra Kesesi İşlevi

Durum: Safra salgılanmasında hafif azalma eğilimi gözlemleniyor.

Belirtiler: Ara sıra hazımsızlık ve mide şişkinliği yaşayabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ sindiriminin zayıflaması ve safra akışının yavaşlaması mümkündür.

Yaşam Önerileri: Yağlı yiyeceklerden kaçınılmalı, düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Safra kesesi fonksiyonlarını destekler ve yağların sindirimini kolaylaştırır. (6 hafta)
  • Dekamin – Safra akışını teşvik ederek karaciğer ve safra sağlığını destekler. (5 hafta)

6. Pankreas Performansı

Durum: İnsülin ve pankreas polipeptidi seviyeleri normal aralıkta gözüküyor.

Belirtiler: Kan şekeri dengesinde hafif dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizma ve kan şekeri düzeninde dalgalanma riski taşır.

Yaşam Önerileri: Dengeli karbonhidrat alımı ve düzenli fiziksel aktivite faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Pankreas fonksiyonlarını destekleyerek metabolizma dengesine katkı sağlar. (6 hafta)
  • Omevia – Kan şekeri dengesini destekleyerek pankreas sağlığını korur. (8 hafta)

7. Böbrek Fonksiyonları

Durum: Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde dikkat gerektiren artış olabilir.

Belirtiler: İdrar renginde değişiklik ve hafif yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin atık maddeleri temizleme kapasitesi üzerine baskılar oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketilmeli, tuz ve işlenmiş gıdalar sınırlandırılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Böbrek sağlığını desteklemeye yardımcı olur ve toksin atılımını kolaylaştırır. (6 hafta)
  • Dekamin – Toksin temizliğini destekleyerek böbrek üzerindeki yükü azaltır. (5 hafta)

8. Solunum Sistemi

Durum: Hayati kapasite sınırda, akciğer fonksiyonlarında hafif azalma gözlemlenebilir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum performansında zayıflama ve düşük oksijen alımı gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Sigara kullanımından kaçınılmalı ve düzenli solunum egzersizleri yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • OMICOFF MOCHA – Akciğer fonksiyonlarını destekleyerek solunum kapasitesini artırır. (4 hafta)
  • Painless night glu – Solunum sağlığını iyileştirmeye yardımcı doğal içerikler sunar. (6 hafta)

9. Beyin ve Sinir Sağlığı

Durum: Beyin kanlanmasında kısıtlılık ve hafif duyarlılık azalma eğilimi mevcut.

Belirtiler: Hafıza problemleri ve konsantrasyon güçlüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin dokusunun beslenme yetersizliği kronik sorunlara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli zihinsel aktivite ve beyin dostu besinler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Beyin fonksiyonlarını destekleyen ve uyku kalitesini artırıcı etkiye sahiptir. (6 hafta)
  • B12 plus – Sinir desteği sağlayarak bilişsel fonksiyonları güçlendirir. (6 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik yoğunluğunda ve mineral yapısında azalma eğilimi gözlenebilir.

Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet ve zaman zaman ağrı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik kırılganlığı gelişme ihtimali vardır.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini alımına dikkat edilmeli, direnç egzersizleri yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Kemik yapısını güçlendirmeye ve minerallerin dengesini sağlamaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • Slim style – Kemik metabolizmasını destekler ve kemik sağlığını korur. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu

Durum: Kemik mineralinde belirgin azalma ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimi mevcut.

Belirtiler: Kemik kırılmaları için artmış hassasiyet olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemiklerde güçsüzlük ve kırık oluşum olasılığı artabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli güneş ışığı ve kalsiyum takviyesi ihmal edilmemeli.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Kemik mineral yoğunluğunu artırmaya destek sağlar. (8 hafta)
  • Omevia – Kalsiyum emilimini artırarak kemik sağlığını iyileştirir. (6 hafta)

12. Romatizmal Kemik Sağlığı

Durum: Kemik sertliği ve irritasyon/hassasiyet belirtileri bulunabilir.

Belirtiler: Eklem ağrıları ve hareket kısıtlılığı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Romatizmal belirtiler zamanla eklem fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz ve irritasyon/hassasiyet azaltıcı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Eklem sağlığını destekleyerek iltihaplanma yanıtlarını azaltır. (6 hafta)
  • B12 plus – Kas ve eklem desteği sağlayarak hareket kabiliyetini artırır. (6 hafta)

13. Kan Şekeri Dengesi

Durum: Kan şekeri seviyeleri sınırda yüksek değerlere yönelmiş olabilir.

Belirtiler: Zaman zaman enerji dalgalanmaları ve yorgunluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik düzensizlikler ve kan şekeri dengesizliği gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Yüksek lifli diyet ve düzenli egzersiz önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Kan şekeri düzenleyici etkisiyle metabolizmayı destekler. (6 hafta)
  • Omevia – Glikoz metabolizmasına olumlu etkide bulunur. (8 hafta)

14. Eser Mineraller

Durum: Çinko ve bakır seviyelerinde hafif azalma gözleniyor.

Belirtiler: Bağışıklıkta zayıflık ve cilt sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksiklikleri bağışıklık fonksiyonunu olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Mineral zengin gıdalar tüketilmeli ve su alımı artırılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Eser mineral dengesini sağlamada faydalıdır. (6 hafta)
  • Omevia – Çinko ve bakırın yeterli seviyelerde tutulmasına katkı sağlar. (8 hafta)

15. Vitamin Desteği

Durum: A, B1, C ve E vitamini değerlerinde hafif yetersizlikler mevcut.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve bağışıklık zayıflığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri genel sağlık sorunlarına neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol meyve sebze tüketimi ve gerekirse takviye önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Vitaminlerin uygun dengesini sağlayarak genel sağlığı destekler. (6 hafta)
  • B12 plus – Sinir ve bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin kompleksidir. (6 hafta)

16. Temel Amino Asitler

Durum: Treonin başta olmak üzere bazı temel amino asit seviyelerinde düşüklük gözlenebilir.

Belirtiler: Kas zayıflığı ve yorgunluk oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein ve kas metabolizmasında zayıflama olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli protein alımı ve amino asit destekleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Glutamore – Amino asit dengesini sağlayarak kas fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • B12 plus – Sinir ve kas sağlığını koruyan amino asit kombinasyonudur. (6 hafta)

17. Enerji Üretim Koenzimleri

Durum: Koenzim Q10 ve glutatyon seviyelerinde hafif düşme mevcut.

Belirtiler: Yorgunluk ve düşük enerji hissi ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre enerji üretiminde azalma ve oksidatif stres olabilir.

Yaşam Önerileri: Antioksidan içeren beslenme ve koenzim desteği faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Enerji metabolizmasını ve uyku kalitesini iyileştirir. (6 hafta)

18. Hormon Düzenleyici Fonksiyon

Durum: Tiroid ve paratiroid hormonlarında hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Metabolizma hızı ve kalsiyum dengesi etkilenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlikler kilo kontrolünü zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hormon takibi ve sağlıklı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Hormonal dengeyi destekleyerek metabolizmayı düzenler. (8 hafta)
  • Painless night glu – Tiroid fonksiyonlarını dengeleyici doğal destek sağlar. (6 hafta)

19. Bağışıklık Sistemi

Durum: Lenf düğümü ve bağışıklık indekslerinde zayıflık eğilimi mevcut.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı savunmada azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklığın zayıflaması çeşitli hassasiyet gelişimine yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral desteği alımı, stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını güçlendirmeye yardımcıdır. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde destek sağlar. (6 hafta)

20. Tiroid Fonksiyonları

Durum: Serbest tiroksin ve tiroglobulin seviyeleri hafif yüksek.

Belirtiler: Metabolizma hızında dalgalanma ve halsizlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesizlikleri metabolik faaliyetleri etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli iyot alımı ve düzenli hormonal kontrol önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Tiroid dengesi için doğal destek sağlar. (6 hafta)
  • Omevia – Tiroid fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcıdır. (8 hafta)

21. Zararlı Toksin Etkileri

Durum: Serbest radikal ve pestisit kalıntıları seviyelerinde artış eğilimi var.

Belirtiler: Halsizlik ve vücutta genel yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi vücut fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Antioksidan alımı artırılmalı ve toksin maruziyeti azaltılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Toksin atılımını destekleyerek vücut temizliğine katkı sağlar. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Serbest radikallere karşı koruyucu etki sunar. (6 hafta)

22. Ağır Metal Bırakımı

Durum: Kadmiyum ve arsenik seviyelerinde hafif sınır üstü değerler görülmektedir.

Belirtiler: Yorgunluk ve organ hassasiyeti ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metallerin birikimi kronik etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Maruziyetten kaçınılmalı ve detoks programları uygulanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Ağır metallerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • Omevia – Işlevselliği destekleyerek metal etkilerini azaltabilir. (8 hafta)

23. Temel Fiziksel Enerji ve Dayanıklılık

Durum: Zihinsel güç ve su dengesi hafif yetersiz görünüyor.

Belirtiler: Konsantrasyon zorlukları ve susuzluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Su dengesizliği ve düşük zihinsel performans yaşam kalitesini etkiler.

Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketilmeli ve zihinsel egzersizler yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Zihinsel fonksiyonları destekleyerek enerji dengelemesini sağlar. (5 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemi ve enerji üretimine destek olur. (6 hafta)

24. Alerjik Duyarlılıklar

Durum: Duman, süt ve hayvan tüyü alerjilerinde orta seviye hassasiyet var.

Belirtiler: Burun akıntısı, kaşıntı ve öksürük şikayetleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonların artması yaşam kalitesini düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjen maruziyetinden kaçınılmalı ve bağışıklık güçlendirilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Bağışıklık sistemini dengeler ve alerjik tepkileri hafifletir. (6 hafta)
  • B12 plus – Bağışıklık desteği sağlayarak alerji semptomlarını azaltır. (6 hafta)

25. Metabolik Yağ Dengesi

Durum: Lipid metabolizması ve insülin değerleri hafif yüksekte gözüküyor.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve yağ birikimi eğilimleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik yavaşlama ve kilo artışına yatkınlık artabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli diyet ve düzenli egzersiz kilo kontrolü sağlar.

Ürün Önerileri:

  • Slim style – Yağ metabolizmasını artırarak kilo dengesini düzenler. (8 hafta)
  • Painless night glu – Kan şekeri ve yağ dengesine destek verir. (6 hafta)

26. Cilt Sağlığı ve Bakımı

Durum: Cilt neminde kayıp ve serbest radikal seviyelerinde artış gözlemlenmekte.

Belirtiler: Kuru, kırışık ve hassas cilt sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İleri yaşlanma belirtileri ve cilt kırılmaları artabilir.

Yaşam Önerileri: Nemlendirici kullanımı ve antioksidan bakım önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Cilt elastikiyetini artırır ve nem kaybını azaltır. (8 hafta)
  • Sornie ANTI - AGING MASK – Serbest radikal hasarına karşı cildi korur ve gençleşmeyi destekler. (6 hafta)

27. Göz Sağlığı

Durum: Görsel yorgunluk ve koyu halkalarda artış mevcut.

Belirtiler: Göz çevresinde yorgunluk ve renk değişimi gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli yorgunluk görme konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli göz egzersizi ve besleyici gıdalar tüketilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Görsel fonksiyonun desteklenmesine katkı sağlar. (6 hafta)

28. Bağ Dokusu Güçlendirme

Durum: Cilt, kas ve iskelet sisteminde kollajen değerlerinde azalma var.

Belirtiler: Ciltte elastikiyet kaybı ve kas güçsüzlüğü gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Doku bütünlüğü ve hareket kapasitesi etkilenebilir.

Yaşam Önerileri: Kollajen destekleri ve protein açısından zengin beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Bağ dokusunu güçlendirmeye yardımcı yağ ve protein destek sağlar. (8 hafta)
  • Hair Repair Mask – Cilt ve saç sağlığını destekler, kollajen üretimini teşvik eder. (6 hafta)

29. Enerji ve Zindelik Meridyenleri

Durum: Meridyen enerjilerinde hafif dengesizlik ve akış sorunları mevcut.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut enerji dengesinin bozulması rahatsızlıkları tetikleyebilir.

Yaşam Önerileri: Akupunktur destekleri ve enerji dengeleyici egzersizler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Meridyen enerji akışını destekleyerek zindelik sağlar. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Enerji balansını düzenleyerek uykuyu iyileştirir. (6 hafta)

30. Kalp ve Beyin Vuruşları

Durum: Atım hacmi ve periferik dirençte dikkat edilmesi gereken değerler mevcut.

Belirtiler: Zaman zaman nabız düzensizliği ve yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımında aksama ve oksijen taşınmasında azalma gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Kardiyo egzersizleri ve stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Kalp ve beyin dolaşımını düzenleyerek oksijen taşınmasını artırır. (8 hafta)
  • Painless night glu – Periferik damar dayanıklılığını artırır, kan basıncını dengeler. (6 hafta)

31. Beyin Dalgaları ve Zihinsel Aktivite

Durum: Zihinsel güçte hafif azalma ve konsantrasyonda zorluklar gözleniyor.

Belirtiler: Unutkanlık ve odaklanma problemleri ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kognitif fonksiyonlarda gerileme eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler ve stresi azaltıcı teknikler faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Zihinsel fonksiyonları destekleyip uyku kalitesini artırır. (6 hafta)
  • B12 plus – Sinir iletimini güçlendirerek bilişsel performansa katkı sağlar. (6 hafta)

32. Kan Lipid Dengesi

Durum: Trigliserit ve bağışıklık kompleksi üzerinde dikkatli olunmalıdır.

Belirtiler: Yorgunluk ve hafif şişkinlik problemi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik durum eğilimi ve damar tıkanıklıkları oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tercih edilmeli, işlenmiş gıdalar azaltılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Kolesterol ve trigliserit seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. (8 hafta)
  • Slim style – Lipid metabolizmasını düzenleyerek sağlıklı kilonun korunmasına destek olur. (6 hafta)

33. Prostat Durumu

Durum: Prostat kireçlenmesi ve doku artışı eğilimi eğilimi orta seviyede gözleniyor.

Belirtiler: İdrar çıkışında hafif zorlanma ve zaman zaman rahatsızlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İdrar yolu problemleri ve hassasiyet eğilimi gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve irritasyon/hassasiyet azaltıcı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Prostat sağlığını destekleyip inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • B12 plus – Ürogenital sistemin fonksiyonlarını güçlendiren destek sağlar. (6 hafta)

34. Erkek Üreme Fonksiyonları

Durum: Testosteron ve gonadotropin seviyeleri normal aralıkta.

Belirtiler: Cinsel pozitif enerji ve performansta hafif düşüklük görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesindeki dalgalanmalar cinsel istekte azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku ve stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Night Gentlemen – Erkeklik hormonlarını destekleyerek cinsel fonksiyonu iyileştirir. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji ve hormonal dengeyi koruyucu doğal destek sağlar. (6 hafta)

35. Sperm ve Meni Kalitesi

Durum: Sperm sayısı ve hareketlilikte hafif azalma izlenmekte.

Belirtiler: Fertilite ve üreme kapasitesinde zayıflama olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme verimliliğinde düşüş ve partnerde stres artışı oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Antioksidan zengini besinler ve sağlıklı yaşam önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Night Gentlemen – Sperm sağlığını destekleyerek üreme fonksiyonlarını güçlendirir. (6 hafta)
  • B12 plus – Üreme sistemine besleyici destek sağlar. (6 hafta)

36. Erkeklik Hormonları

Durum: Androjen ve diğer hormonlarda hafif düşüş belirtileri var.

Belirtiler: Enerji ve cinsel fonksiyonda azalma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliği uzun vadede yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve stres kontrolü önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Night Gentlemen – Erkeklik hormon seviyelerini destekleyici içerikler sağlar. (6 hafta)
  • B12 plus – Hormon üretimini optimize eden doğal bir komplekstir. (6 hafta)

37. Doğuştan ve Edinilmiş Bağışıklık

Durum: Hücresel ve humoral bağışıklık işlevinde hafif düşüş gözleniyor.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı hassasiyet artabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İmmün yanıtın zayıflaması sağlık sorunlarına açık kapı bırakabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme, dinlenme ve bağışıklık arttırıcı destek alınmalı.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Hücresel bağışıklık fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

38. Zihinsel ve Duygusal Durum

Durum: Utanç, suçluluk ve ilgisizlik gibi duygularda hafif artış eğilimi var.

Belirtiler: Motivasyon düşüklüğü ve duygusal dalgalanmalar görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Psikolojik dengesizlikler yaşam kalitesi ve sosyal ilişkileri etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon ve pozitif sosyal aktivitelerle destek sağlanmalı.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Duygu durumunu stabilleştirerek uyku ve zihin sağlığını iyileştirir. (6 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemini destekleyerek zihinsel dayanıklılığı artırır. (6 hafta)

39. Solunum Kapasitesi

Durum: Gelgit hacmi ve artık hava hacminde hafif azalma mevcut.

Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk hissinde artış olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonlarında azalma yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri ve temiz hava alımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • OMICOFF MOCHA – Akciğer fonksiyonlarını artırmaya ve solunum kapasitesini desteklemeye yöneliktir. (6 hafta)
  • Painless night glu – Solunum yollarının temizlenmesine ve sağlıklı kalmasına destek sağlar. (6 hafta)

40. Beyin Fosfolipit Düzeyi

Durum: Beyin fosfolipit indeksi sınırda düşük seviyede.

Belirtiler: Bilişsel fonksiyonlarda hafif düşüş yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin hücre zarlarının esnekliği azalabilir, bilişsel sorunlar gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Yağ asidi destekleri ve beyin sağlığını koruyan beslenme gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • Glutamore – Beyin hücre zarlarının sağlıklı yapısını destekler. (6 hafta)
  • Omevia – Fosfolipit metabolizmasını destekleyerek beyin fonksiyonlarını geliştirir. (8 hafta)

41. Yağ Asitleri Dengesi

Durum: Doymamış yağ asitlerinde yeterlilik bulunmakla beraber niteliksel iyileştirmeye açık.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve metabolik yavaşlama hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesi bozulursa, irritasyon/hassasiyet ve metabolik sorunlar artabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 açısından zengin diyet ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Yağ asidi metabolizmasını destekleyerek inflamasyonu azaltır. (8 hafta)
  • Slim style – Yağ yakımını artırarak enerji metabolizmasını dengeler. (6 hafta)

42. Endokrin Sistem Kontrolü

Durum: Hormonal salgılama indekslerinde uyumsuzluk belirtileri gözlemleniyor.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hormonal dengesizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede metabolik ve üreme sistemi sorunları gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stres yönetimi ve hormonal takip önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Endokrin sistemi destekleyerek hormonal denge sağlar. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku düzenini destekleyerek hormonal fonksiyonlara katkı sağlar. (6 hafta)

43. Bağışıklık Hücre Fonksiyonları

Durum: Hücresel ve humor bağışıklık fonksiyonlarında sınırda azalma var.

Belirtiler: Bağışıklık tepkilerinde gecikme ve hastalıklara yatkınlık görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enfeksiyonlara karşı direncin azalması söz konusu olabilir.

Yaşam Önerileri: Beslenme ve düzenli egzersiz ile bağışıklık desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırır ve hastalıklara karşı korur. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Bağışıklık sisteminin dengelenmesine yardımcı doğal destek sağlar. (6 hafta)

44. Farkındalık ve Bilinç Durumu

Durum: Olumsuz duygular ve motivasyon düzeyinde hafif bozulma gözlemlenmekte.

Belirtiler: Düşük motivasyon ve çevreye karşı ilgisizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Psikolojik denge bozulduğunda yaşam kalitesi önemli ölçüde düşebilir.

Yaşam Önerileri: Pozitif sosyal çevre ve zihinsel egzersizler desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyuşmazlık yaşayan duyguları dengeleyici ve uyku kalitesini arttırıcı etki sunar. (6 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemi fonksiyonlarını güçlendirir, duygusal denge sağlar. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, OneMore International tarafından sağlanan wellness analizinin ilk bölümüdür ve yalnızca genel sağlık destek bilgisi amacıyla sunulmuştur. Tıbbi değerlendirme veya destek amaçlı değildir. Sağlıkla ilgili sorularınızda gerekli görülürse bir sağlık profesyoneline danışınız. Test sonuçları klinik değerlendirmelerle birlikte yorumlanmalıdır.