Zübeyde Hanımın genel wellness değerlendirmesinde kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde kan viskozitesi ve vasküler direnç gibi parametrelerde dikkat edilmesi gereken yükselmeler gözlemlenmiştir, bu durum kan akışını etkileyebilir ve dolaşım sisteminin etkinliğini etkileyebilir. Gastrointestinal fonksiyonlar, özellikle pepsin salgısı ve ince bağırsak emilim kapasitesinde azalma işaretleri mevcut olup sindirim performansını düşürebilir. Karaciğer fonksiyonlarında, karaciğer yağ içeriği açısından hafif anormallikler bulunmakta olup, metabolizma ve detoksifikasyon süreçlerine destek gereklidir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik hiperplazisi derecesinde azalma ile kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimi işaretleri mevcut, bu kemik sağlığı için önemlidir. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı parametrelerinde hafif artışlar saptanmış olup, kas ve iskelet sisteminde zayıflama eğilimleri olabileceği düşünülmektedir. Eser element analizinde demir ve çinko seviyelerinin düşük olması, bağışıklık ve metabolizma fonksiyonlarında destek gerektirdiğini gösterir. Vitamin grubunda B1, B2, B3, B6, E ve K vitaminlerinde eksiklikler mevcuttur, bu da enerji metabolizması, sinir sistemi ve cilt sağlığını etkileyebilir. Amino asitlerden triptofan seviyesi düşük olup, bu durum zihinsel dinçlik ve uyku kalitesini etkileyebilir. Koenzimlerde pantotenik asit ve Koenzim Q10 düşük; enerji üretimi ve antioksidan kapasite açısından destek gereklidir. Endokrin sistemde özellikle timus bezi salgi indeksi düşüklüğü bağışıklık sistemi fonksiyonlarını yansıtabilir. Bağışıklık sistemi endekslerinde genel zayıflıklar gözlenmiştir. İnsan toksini analizinde elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntıları artmış olup, çevresel toksin etkileri düşünülmelidir. Ağır metal analizinde öncülük ve kadmiyum seviyelerinde artış vücut detoksifikasyon yükünü arttırmaktadır. Obezite ile bağlantılı lipid metabolizma parametrelerinde anormallikler mevcuttur. Deri sağlığı analizinde nem kaybı, melanin artışı ve cilt azgınlık endeksi artışı, cilt yaşlanması ve hassasiyetine işaret etmektedir. Göz sağlığında sarkma, koyu halkalar ve lenfatik tıkanıklık öne çıkmaktadır. Kollajen seviyeleri birçok dokuda yaşa bağlı azalma ve zayıflama eğilimi göstermektedir. Jinekolojik parametrelerde yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi katsayısı yükselmiştir. Kadınlık hormonu seviyelerinde FSH ciddi anlamda düşüktür. Tüm bu bulgular, vücudunuzda pek çok sistemin yaşa bağlı ve çevresel faktörlerle ortaya çıkabilen denge ihtiyacına işaret etmektedir. Dengeli beslenme, düzenli hareket, toksinlerden korunma ve vücudu destekleyici ürünler kullanımı önerilir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Kan viskozitesi ve vasküler direnç yüksekliği, kan akışında zorluk ve dolaşımda potansiyel yük işaret edebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Pepsin salgısı ve ince bağırsak emilim fonksiyon katsayısında azalma sindirim ve besin alımında zorluk oluşturabilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriği yüksek olması, karaciğerin detoksifikasyon ve enerji üretim fonksiyonlarında destek ihtiyacına işaret eder.
• Kemik ve İskelet Sistemi – Kemik hiperplazisi ve mineral yoğunluğunda düşüş, kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimi ve kemik sağlığına yönelik dikkat gerektirir.
• eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Servikal kalsifikasyon ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi artrit katsayılarındaki artış, eklem ve kemik hareketliliğinde azalmanın göstergesi olabilir.
• Eser Element Dengesi – Demir ve çinko seviyelerindeki eksiklik, bağışıklık ve metabolizma fonksiyonlarında yetersizlik oluşturabilir.
• Vitamin Düzeyi – B grubu vitaminleri (B1, B2, B3, B6) ile E ve K vitaminlerindeki düşüklük, enerji üretimi, sinir sistemi ve cilt sağlığında destek ihtiyacını işaret eder.
• Amino Asit Seviyesi – Triptofan eksikliği, zihinsel güç ve uyku kalitesinin iyileştirilmesi için önemlidir.
• Koenzim Düzeyleri – Pantotenik asit ve Koenzim Q10 düşüklüğü, hücresel enerji üretimi ve antioksidan korunma için destek gereksinimini gösterir.
• Endokrin ve Bağışıklık Sistemi – Timus bezi fonksiyonundaki azalma, bağışıklık sisteminde zayıflama ve genel koruma sistemlerinde eksiklik oluşturabilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve serebrovasküler destek
  Sağlıklı bir dolaşım için tuz ve kolesterolden zengin yiyecekler sınırlanmalı, daha fazla lifli sebze ve meyve tüketilmeli. Günlük hafif yürüyüş veya aerobik egzersiz önerilir. Su tüketimi artırılarak kan akışının desteklenmesi sağlanabilir.
  Ürün Kullanımı Multivitamin ve omega-3 ile kan akışını destekleyin. Koenzim Q10 takviyesi ile kalp hücrelerinin enerji üretimini artırabilirsiniz.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi ve karaciğer desteği
  Yemeklerin iyi çiğnenmesine özen gösterilmeli ve aşırı yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Düzenli probiyotik kullanımı bağırsak florasını iyileştirerek sindirim fonksiyonlarını destekler. Alkol ve sigaradan uzak durulmalıdır.
  Ürün Kullanımı Probiyotik ve karaciğer destek kompleksi kullanarak sindirim ve detoksifikasyon süreçlerini destekleyin.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve kas sağlığı
  Yeterli kalsiyum alımı için süt ürünleri ve yeşil yapraklı sebzeler tüketilmeli. Düzenli egzersizle kemik yoğunluğu ve kas gücü artırılmalıdır. Günde 15-20 dakika güneş ışığı almak D vitamini sentezini destekler.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini ve kolajen takviyesi kemik ve bağ dokusunun güçlenmesine katkı sağlar. Magnezyum + B6 takviyesi kas fonksiyonlarını destekler.
• 4. Ürün Kullanımı – Bağışıklık sistemi ve genel denge
  Stresin azaltılması için nefes egzersizleri ve meditasyon önerilir. Düzenli uyku ve dengeli beslenme bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Çevresel toksinlere maruz kalmaktan mümkün olduğunca kaçınılmalıdır.
  Ürün Kullanımı Bağışıklık güçlendirici kompleks ve antioksidan destek karışımı ile vücudun savunma mekanizmalarını destekleyin.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyenlerde genel olarak hafif anomaliler gözlemlenmiş olup, özellikle El Tai Yin Akciğer ve El Yangming Kalın Bağırsak meridyenlerinde güç kaybı işaret edebilir.

Belirtiler: Bu durum, solunum ve sindirim sistemlerinde zaman zaman yorgunluk ve dengesizlik hissi yaratabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun dönemde bu durum, enerji dolaşımında aksama ve organ fonksiyonlarında hafif düşüşlere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri ve hafif masaj uygulamaları enerjiyi dengelemek adına faydalı olabilir. Dengeli beslenme ve stres kontrolü de önemlidir.

Detaylı Açıklama: Meridyen ve kollateraller, vücuttaki enerji ve dolaşımın dengesi için hayati önemdedir. Bu kanalların dengesi, yaşam kalitesini doğrudan etkileyebilir. Hafif anormallikler genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ile iyileştirilebilir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Enerji dengesini destekleyerek meridyenlerin sağlıklı işleyişine katkı sağlar. (4 hafta)

Durum: Duygusal tepkiler açısından, ilgisizlik ve isteklilik gibi alanlarda orta düzeyde artış, utanç ve suç duygularında ise hafif artış gözlenmektedir.

Belirtiler: Bu duygusal durumlar günlük motivasyon ve sosyal etkileşimlerde bazen zorluklara neden olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bu duygusal durumların süregelmesi, genel yaşam kalitesinde azalmaya, stres ve kaygı artışına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Aile ve sosyal çevre desteği önemlidir. Düzenli sosyal aktiviteler, egzersiz ve meditasyon gibi uygulamalar fayda sağlayabilir. Ayrıca olumlu düşünce odaklı yaklaşımlar desteklenmelidir.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, duygular ve düşüncelerle yakından ilişkilidir. Yaşla birlikte bazı duygusal dalgalanmalar normaldir. Aile içi iletişim ve pozitif sosyal destek, duygusal dengenin korunmasında kilit rol oynar. Bu alanlara dikkat ederek yaşam kalitesi artırılabilir.

Ürün Önerileri:

• melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak zihinsel dinginlik ve duygusal dengeyi destekler. (4 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.