Pelinizin genel wellness durumu, kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerinde damar esnekliğinde ve vasküler dirençte azalma eğilimi göstermektedir; bu da kalp pompa gücünde zayıflamaya işaret edebilir. Sindirim fonksiyonlarında mide asidi miktarı ve gastrik peristalsis aktivitelerinde azalma gözlemlenmiştir, bu durum besin emiliminde hafif azalmalara neden olabilir. Kalın bağırsak fonksiyonlarında kolon emilim katsayısı ve bağırsak bakterilerinde düşüşler mevcuttur, bağırsak sağlığının desteklenmesi önerilir. Karaciğer yağ içeriği yüksek olup, detoksifikasyon fonksiyonlarının desteklenmesi faydalı olabilir. Kemik mineral yoğunluğunda azalma belirgindir, kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik hiperplazisi seviyelerinde artışlar bulunmaktadır; kemik sağlığına yönelik destekler önerilir. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı göstergeleri artış gösteriyor, eklemlerde irritasyon/hassasiyet ve kemik yapısında bozulmalar risk edilebilir. Kan şekeri yönetiminde idrar şekeri indeksinde artış mevcut olup, insülin salınım katsayısı sınırdadır. Eser elementler açısından çinko, selenyum ve potasyum seviyeleri düşük, bu durum bağışıklık ve enerji metabolizması üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Vitamin seviyelerinde özellikle A ve B3 vitaminlerinde azalma söz konusudur, bu vitaminlerin takviyesi önemlidir. Amino asit profili incelendiğinde treonin gibi bazı temel amino asitlerde eksiklik bulunuyor. Alerji testlerinde saç boyası alerji indeksi yüksek, alerjenlerden kaçınma önerilmektedir. Obezite ile ilişkili parametrelerde kahverengi yağ dokusunda anormallikler ve trigliserit içeriğinde belirgin artışlar mevcut. Cilt sağlığı açısından kolajen seviyesi düşük, nem ve elastikiyet kaybı görülmekte; kuru cilt ve kırışıklıklar artabilir. Göz altı torbaları, koyu halkalar ve sarkma belirgin, göz sağlığı desteklenmelidir. Kollajen kalitesinde diş sağlığı ve yağ metabolizmasıyla ilişkili sorunlar meydana gelebilir. Genel olarak, enerji metabolizması, bağışıklık sistemi, sindirim sistemi, kas dokusu, sinir sistemi ve hormon dengesi alanlarında destek ihtiyacı vardır. Sağlıklı yaşam için beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve uygun takviyelerle bütüncül bir yaklaşım önerilmektedir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Obezite, Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Obezite – Vücut yağ oranı yüksek ve trigliserit içeriği anormal seviyelerde, enerji metabolizması ve lipid dengesi korunmakta zorlanabilir.
• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar direnci ve esnekliğinde azalma, kalp pompa gücünde zayıflama eğilimi, kan oksijenlenmesi ve perfüzyonda potansiyel yetersizlik işaret edebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide asidi ve peristalsis fonksiyonları azalmış, bağırsak bakterileri ve kolon emilim fonksiyonunda düşüklük mevcut, sindirim sistemi dengesi için destek gerekebilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriği yüksek, protein metabolizması ve detoksifikasyon fonksiyonlarında sınırlı kapasite bulunabilir.
• Kemik Sağlığı – Kemik mineral yoğunluğu düşük, kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik hiperplazisi artmış, kemik ve eklemlerde güç ve esneklik azalması olabilir.
• eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Servikal ve lomber kalsifikasyon dereceleri yüksek, düşük irritasyon/hassasiyet ve kireçlenme eğilimleri gözlemleniyor.
• Kan Şekeri Yönetimi – İdrar şekeri katsayısı yüksek, insülin seviyesi sınırda, kan şekeri kontrolünde dikkate alınması gereken değişiklikler var.
• Eser Element Düzeyi – Çinko, selenyum ve potasyum gibi kritik eser elementlerin düşük seviyeleri bağışıklık ve metabolizma fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.
• Vitamin Seviyeleri – A ve B3 vitamini başta olmak üzere bazı vitaminlerin eksikliği, bağışıklık, cilt ve enerji metabolizması üzerinde olumsuz etkiler yapabilir.
• Cilt ve Göz Sağlığı – Cilt kolajen ve nem indeksi düşük, cilt elastikiyeti azalmış; gözlerde koyu halkalar ve yorgunluk belirtileri artmış, göz sağlığında destek gerekebilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Metabolizma ve sindirim fonksiyonlarının desteklenmesi
  Bu hafta, sindirim sisteminizi desteklemek için düzenli ve dengeli beslenmeye odaklanın. Yavaş yemek yiyin, iyi çiğneyin ve gün içerisinde yeterli su tüketimine dikkat edin. Sindirim enzimlerinin aktif çalışması için gut sağlığını destekleyici besinlere yer verin.
  Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus ürününü günlük olarak tüketin, bu ürün sindirim mikroflorasını destekler ve bağırsak sağlığını iyileştirir.
• 2. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler destek ve antioksidan koruma
  Kalp ve damar sağlığınız için trans yağlardan uzak, zeytinyağı ve yeşil yapraklı sebzelerin bol olduğu bir diyet uygulayın. Günlük 30 dakika tempolu yürüyüş yaparak kan dolaşımınızı hızlandırın. Sigarayı bırakmak ve stres yönetimi için nefes egzersizleri yapmaya başlayın.
  Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 takviyesini kullanımına başlayın, kalp sağlığınızı destekler ve damar elastikiyetini iyileştirir.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve bağ dokusu gücünün desteklenmesi
  Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin besinler tüketin, özellikle süt ürünleri, yeşil sebzeler ve güçlendirilmiş gıdalar düzenli diyetinizde olsun. Haftada en az iki kez ağırlık taşıma egzersizi yaparak kemik sağlığınızın güçlenmesine yardımcı olun.
  Ürün Kullanımı Atomy Vitamin B Complex ve Atomy Color Food Vitamin C ürünlerini birlikte kullanarak kemik sağlığınızı ve bağ dokusunu destekleyin.
• 4. Ürün Kullanımı – Bağışıklık sistemi ve genel enerji artışı
  Günlük vitamin alımınızı besleyici meyve ve sebzeler ile destekleyin. Uyku düzeninize özen gösterin ve psikolojik iyi oluşunuz için sosyal aktivitelerde bulunun. Stresi azaltmak için günlük meditasyon yapmak yararlı olacaktır.
  Ürün Kullanımı Atomy Spirulina ve Atomy Rhodiola Milk Thistle takviyelerini kullanarak bağışıklık sisteminizi güçlendirin ve enerji seviyenizi artırın.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Obezite, Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyenlerde genel olarak hafif anormal değerler mevcut, bu da enerji akışında bazı dengesizlikler olduğunu gösterebilir.

Belirtiler: Damar esnekliğinde azalma ve vasküler direnç artışı, öğleden sonra yorgunluk ve hafif baş dönmeleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji kanallarındaki bu hafif tıkanıklıklar, uzun vadede dolaşım sorunlarına ve organ fonksiyonlarında yavaşlamaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli esneme ve hafif egzersizler yaparak meridyen akışını destekleyin, aynı zamanda dengeli nefes alma ve meditasyon uygulayın.

Detaylı Açıklama: Meridyenlerin enerji akışındaki dengesizlikler, vücudun doğal iyileşme kapasitesini etkileyebilir. Özellikle karaciğer, kalp, böbrek gibi organları destekleyici yaşam tarzı değişiklikleri faydalı olacaktır.

Ürün Önerileri:

• Atomy Hongsamdan Ginseng – Meridyenlerdeki enerji akışını düzenlemeye ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)

Durum: Duygusal ve zihinsel durumda bazı dalgalanmalar gözlemlenmektedir, suçluluk ve yas duyguları hafif yüksektir.

Belirtiler: Bazen motivasyon düşüklüğü, odaklanma zorluğu ve küçük çıkışlarda öfke artışı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durum uzun vadede yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilir ve enerji dengesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Pozitif düşünce teknikleri, sosyal bağları güçlendirmek ve düzenli meditasyon, mindfulness pratikleri önerilir.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, duyguların dengelenmesi ve zihinsel sağlığın korunması, fiziksel sağlık için temel unsurlardandır. Suçluluk, yas ve korku gibi duygular enerji düzeyini düşürürken, cesaret, neşe ve barış olumlu enerji yaratır. Duygusal farkındalık ve kendini kabullenme süreçleri önemlidir.

Ürün Önerileri:

• Atomy Lactium – Stres azaltıcı etkisi ile duygusal dengeyi destekler ve zihinsel rahatlamaya yardımcı olur. (4 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.