Ayselin 46 sistemi üzrə ümumi vəziyyəti ümumilikdə balansdadır, lakin bəzi sahələrdə diqqətə ehtiyac vardır. Kardiyovaskulyar sistemdə damar elastikliyi və vaskulyar müqavimət səviyyələri normadan kənara çıxaraq, qan dövranının səmərəliliyini azalda və ürək yükünü artırmaq potensialı göstərə bilər. Hər iki sistemdə miyokardial qan tələbatı və oksigen istifadəsi yüksək aktivlikdədir, bu isə yüksək stressə və yorulma ilə əlaqədar simmetriya göstərə bilər. Mədə-bağırsaq sistemi funksiyalarında peristaltik hərəkatda və emilimdə müəyyən azalmalar mövcuddur, bu da diskomfort və həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Karaciyər funksiyası, protein metabolizması və detoksifikasiya proseslərində zəiflik müşahidə olunur, bu da bədənin tullantı maddələrindən təmizlənməsində çətinlik yarada bilər. Safra qabığı funksiyasında balans pozuntuları var, xüsusilə serum globulinin səviyyəsi normadan aşağıdır ki, bu da safra ifrazatı və həzm üçün əhəmiyyətlidir. Həmçinin, tənəffüs sistemi limiti müşahidə edilərək total ağciyər qabiliyyəti azalıb, bu da nəfəs darlığına yol aça bilər. Eyni zamanda sümüklər və oynaq sistemində osteoporoz və hiperplazi üçün yüngül əlamətlər var, bu da sümük sağlamlığına diqqət yetirilməli olduğunu göstərir. Eser elementlərdə xüsusilə kalium və bakır səviyyələri aşağıdır, bu da ürək, sinir və immun funksiyalarını zəiflədə bilər. Vitamin tədarükündə C vitamini və D3 vitamininin səviyyəsi optimal deyildir. Aminoasid və koenzim sahəsində Lizin və Koenzim Q10 səviyyəsinin aşağı olması orqanizmin bərpasına təsir edə bilər. Əsas yağ turarlarında linolenik və araşidonik turarları aşağıdır, bu da iltihabları və vaskulyar funksiyaları təsir edə bilər. İnsanın toksin yüklənməsi xüsusilə pestisit qalığı dəstəkləyicidir. Dəri sağlamlığı baxımından kollagen qatı və dəri nəmi ciddi şəkildə azalıb, əksinə dəridə melanin və qırmızı qan izi indeksləri yüksəkdir, bu da dəri elastikliyi və görünüşünə təsir göstərir. Göz sağlamlığında qara halqalar və göz hüceyrə aktivliyi yüksəkdir, görmə yorğunluğu artıb. Endokrin və immun sistemlərdə isə tiroid və digər hormon səviyyələri azalıb, immunitet indeksləri isə yüksək aktivliyə işarə edir. Bütün bu nəticələr göstərir ki, Ayselin həyat tərzi, qidalanması və stress idarəsi üzərində işləməsi məqsədəuyğun olacaqdır. Общее состояние 46 систем Аисел в целом сбалансировано, но следует обратить внимание на некоторые аспекты. В кардиоваскулярной системе наблюдаются отклонения в эластичности сосудов и сосудистом сопротивлении, что может снижать эффективность кровообращения и увеличивать нагрузку на сердце. Активность миокардиального кровоснабжения и потребления кислорода повышена, что может указывать на высокий уровень стресса и утомления. Функции желудочно-кишечного тракта показывают некоторую слабость в перистальтике и всасывании, что может вызывать дискомфорт и проблемы с пищеварением. Функции печени, включая метаболизм белков и детоксикацию, ослаблены, что затрудняет выведение токсинов из организма. Функция желчного пузыря нарушена, особенно низкий уровень сывороточного глобулина, влияющий на выделение желчи и переваривание. Дыхательная система ограничена снижением общей емкости легких, что может привести к одышке. Костная система показывает легкие признаки остеопороза и гиперплазии, требующие внимания к здоровью костей. Уровни калия и меди в элементах следа снижены, что влияет на работу сердца, нервной и иммунной системы. Уровни витаминов С и Д3 ниже оптимальных. Низкие уровни Лизина и Коэнзима Q10 в аминокислотах и коэнзимах могут сказываться на восстановлении организма. Основные жирные кислоты линоленовая и арахидоновая снижены, что влияет на воспалительные процессы и сосудистую функцию. Наблюдается токсичная нагрузка, особенно остатки пестицидов. Кожное здоровье ухудшено из-за значительного снижения коллагена и увлажнения кожи, при этом индексы меланина и красных кровяных следов повышены, что воздействует на упругость и внешний вид кожи. Зрение характеризуется темными кругами и повышенной активностью глазных клеток, увеличена зрительная усталость. Эндокринная и иммунная системы показывают снижение уровней тиреоидных и других гормонов, при этом индексы иммунитета активированы. Все эти результаты указывают на необходимость работы над образом жизни, питанием и управлением стрессом Аисел.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovaskuler və Serebrovaskuler Sistem, Mədə-Bağırsaq Sistemi, Karaciyər Sistemi
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovaskuler və Serebrovaskuler Sistem – Vaskuler elastiklikdə azalma və damar müqavimətində artım qan dövranının məhdudlaşmasını işarə edə bilər. Miyokardiyal qan tələbatı və oksigen istehlakı yüksəkdir, bu ürək üzərində əlavə yük və yorğunluq yaradabilir. Уменьшение эластичности сосудов и повышение сосудистого сопротивления могут ограничивать кровообращение. Повышенная потребность миокарда в крови и кислороде создает дополнительную нагрузку на сердце и может вызывать усталость.
• Mədə-Bağırsaq Sistemi – Mədə və bağırsaq peristaltikasında və emilim funksiyalarında azalmalar yaşanır, bu isə həzm və qida mənimsəmə proseslərində çətinliklərə səbəb ola bilər. Снижение перистальтики желудка и кишечника, а также способности к всасыванию может затруднять процессы пищеварения и усвоения питательных веществ.
• Karaciyər Sistemi – Protein metabolizmasında və detoksifikasiyada zəiflik mövcuddur. Bu, orqanizmin zərərli maddələrdən təmizlənməsində və enerji istehsalında azalmaya işarə edir. Наличие слабости в метаболизме белков и детоксикации, что указывает на снижение способности организма очищаться от вредных веществ и продуцировать энергию.
• Safra Kəsəsi – Safra ifrazatı üçün vacib olan serum globulini səviyyəsi azalıb, bu isə yağların sindirilməsində və vitaminlərin mənimsənilməsində çətinlik yarada bilər. Сниженный уровень сывороточного глобулина, важного для выделения желчи, что может затруднять переваривание жиров и усвоение витаминов.
• Tənəffüs Sistemi – Toplam ağciyər qabiliyyətində azalma müşahidə olunur, bu da nəfəs alma prosesini və oksigen alışını məhdudlaşdırır. Наблюдается снижение общей ёмкости лёгких, что ограничивает процесс дыхания и поступления кислорода.
• Sümük və Oynaqlar – Osteoporoz və kemik hiperplazisi üçün yüngül əlamətlər var, sümük sağlamlığı üçün əlavə dəstək tələb oluna bilər. Есть легкие признаки остеопороза и гиперплазии костей, что требует дополнительной поддержки здоровья костей.
• Eser Elementlər Sistemi – Potasyum və bakır səviyyələri aşağıdır, bu da ürək funksiyası, sinir sistemi və immunitet üçün əhəmiyyətli funksiyaların zəifləməsinə səbəb ola bilər. Низкие уровни калия и меди могут приводить к ослаблению важных функций сердца, нервной системы и иммунитета.
• Vitamin Sistemi – C vitamini və D3 vitamini səviyyəsi optimal deyil, bu da immun sistem və sümük sağlamlığının zəifləməsi üçün şərait yaradır. Уровни витаминов С и Д3 ниже оптимальных, что создает условия для ослабления иммунной системы и здоровья костей.
• Amino Asit və Koenzimlər – Lizin və Koenzim Q10 səviyyələri aşağıdır, bu, toxumaların bərpası və enerji istehsalında çətinliklər göstərə bilər. Низкие уровни Лизина и Коэнзима Q10 могут указывать на трудности в восстановлении тканей и производстве энергии.
• Dəri və Göz Sağlamlığı – Dəri kollageninin və nəminin azalması, melanin və qırmızı qan izi indekslərinin yüksəlməsi nəticəsində dərinin elastikliyi və görünüşü pisləşə bilər. Göz yorğunluğu və qara halqalar da artmışdır. Из-за снижения коллагена и увлажнения кожи, а также повышения индексов меланина и красных кровяных следов может ухудшаться упругость и внешний вид кожи. Усилилась глазная усталость и потемнение под глазами.

• 1. Məhsul istifadəsi / Использование продукта – Ürək-damar sağlamlığının dəstəklənməsi
  Bu həftə fokus qan dövranını yaxşılaşdırmaq və damar elastikliyini artırmaq üçün balanslı qidalanmaya diqqət yetiriləcək. İşlənmiş qidalardan və doymuş yağlardan uzaq duraraq təzə tərəvəz və meyvələrə üstünlük vermək vacibdir. Fiziki aktivlik olaraq yüngül gəzmə və nəfəs məşqləri tövsiyə olunur. На этой неделе акцент будет на улучшение кровообращения и повышение эластичности сосудов через сбалансированное питание. Следует избегать обработанных продуктов и насыщенных жиров, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам. Рекомендуются легкие прогулки и дыхательные упражнения.
  Məhsul istifadəsi / Использование продукта Omega-3 və koenzim q10 əlavələrinin istifadəsi ürək və beyin funksiyalarını gücləndirəcək. C vitamini dəstəyi immun sistemini canlandıracaq. Использование добавок Омега-3 и коэнзима Q10 укрепит сердечные и мозговые функции. Поддержка витамином С оживит иммунитет.
• 2. Məhsul istifadəsi / Использование продукта – Həzm və detoksifikasiya sistemlərinin yaxşılaşdırılması
  Mədə və bağırsaq funksiyalarında artım üçün lifli qidalar artıqlanmalıdır. Yeməkləri yaxşı çeynəmək və bol su içmək həzmə kömək edəcək. Detoks üçün kimyəvi maddələrdən uzaq durmaq və təbii yolla bədənin təmizlənməsi üçün şərait yaratmaq lazımdır. Для улучшения функций желудочно-кишечного тракта следует увеличить потребление клетчатки. Хорошее пережевывание и обильное питье помогат пищеварению. Следует избегать химических веществ и обеспечивать естественное очищение организма.
  Məhsul istifadəsi / Использование продукта Detoks dəstək formulu və probiyotiklər istifadə olunmalıdır ki, qaraciyər və həzm sistemləri dəstəklənsin. Magnezyum + B6 həzm və sinir sisteminə yaxşı təsir edir. Следует принимать формулу поддержки детокса и пробиотики для поддержки печени и пищеварительной системы. Магний + В6 улучшает пищеварение и нервную систему.
• 3. Məhsul istifadəsi / Использование продукта – Dəri və sümük sağlamlığının artırılması
  Dərinin nəmlənməsi və elastikliyinin artırılması üçün kifayət qədər su içmək və vitaminlərlə zəngin qida qəbul etmək lazımdır. Sümüklərin möhkəmlənməsi üçün kalsium və D vitamini kimi qida maddələri nəzərə alınmalıdır. Fiziki aktivlik sümük gücünü artırmağa kömək edir. Для увлажнения и повышения упругости кожи важно пить достаточно воды и потреблять пищу, богатую витаминами. Для укрепления костей следует обратить внимание на такие нутриенты, как кальций и витамин D. Физическая активность помогает усилить кости.
  Məhsul istifadəsi / Использование продукта Kolajen takviyesi və D3 + K2 vitamini sümük və dəri sağlamlığını yaxşılaşdıracaq. C vitamini kollagen sintezində rol oynayır. Добавки коллагена и витамин D3 + K2 улучшат здоровье костей и кожи. Витамин С участвует в синтезе коллагена.
• 4. Məhsul istifadəsi / Использование продукта – İmmunitet və stress azaldılması
  Müntəzəm yuxu və stres idarəsi immunitetin gücləndirilməsində vacibdir. Emosional balans üçün yüngül idman məşqləri və meditasiya səmərəli ola bilər. Qidalanmada müxtəliflik və balans saxlanmalıdır. Регулярный сон и управление стрессом важны для укрепления иммунитета. Для эмоционального баланса эффективны легкие физические упражнения и медитация. В питании должна соблюдаться разнообразие и баланс.
  Məhsul istifadəsi / Использование продукта Bağışıklık güçlendirici kompleks və antioksidan destek karışımı immun sistemini dəstəkləyir. Bitkisel adaptogen destek stresin azaldılmasına kömək edir. Комплекс для усиления иммунитета и антиоксидантный микс поддерживают иммунную систему. Растительная адаптогенная поддержка помогает снизить стресс.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovaskuler və Serebrovaskuler Sistem, Mədə-Bağırsaq Sistemi, Karaciyər Sistemi dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Vəziyyət / Состояние: Ayselin meridyen sistemində bəzi kanalların fəaliyyəti optimal səviyyədə deyil. Akciğer və kalın bağırsaq meridyenlərində enerji səviyyələri aşağıdadır, bu da orqanların funksiyasını yavaşlada bilər. Система меридианов Аисел функционирует не полностью оптимально. Энергия в меридианах легких и толстой кишки снижена, что может замедлять функции органов.

Əlamətlər / Симптомы: Enerji azlığı səbəbindən yorğunluq, həzm narahatlığı və nəfəs alma çətinliyi kimi əlamətlər müşahidə edilə bilər. Из-за низкой энергии могут наблюдаться усталость, дискомфорт в пищеварении и затруднения дыхания.

Risklər / Риски: Uzun müddətli enerji balanssızlığı orqanların yorulmasına və funksional zəifliyə gətirib çıxara bilər. Длительный дисбаланс энергии может привести к утомлению органов и снижению их функций.

Həyat tərzi tövsiyələri / Рекомендации по образу жизни: Meridyen enerjisinin balansı üçün müntəzəm fiziki fəaliyyət və stressin idarəsi tövsiyə olunur. Bitkilər və təbii əlavələr enerji səviyyəsinin normallaşmasına kömək edə bilər. Для баланса энергии меридианов рекомендованы регулярная физическая активность и управление стрессом. Растительные и натуральные добавки могут помочь нормализовать уровень энергии.

Ətraflı izah / Подробное объяснение: Meridyenlər, bədənin enerji və qan dövranı yollarıdır, orqanların funksional sağlamlığını dəstəkləyir. Enerji kanallarında disbalans orqan sistemlərinin işində azalmaya və enerjinin qeyri-bərabər paylanmasına səbəb ola bilər. Ayselin meridyen kartları, akciğer və kalın bağırsaq meridyenlərində zəifləmə, həmçinin mədə və böyrək meridyenlərində azalma kimi meyllər göstərir, ki, bu da ümumi sağlamlıq üçün əhəmiyyətlidir. Меридианы — это пути энергии и кровообращения тела, поддерживающие функциональное здоровье органов. Дисбаланс энергии в каналах может снижать работу органов и вызывать неравномерное распределение энергии. Карты меридианов Аисел показывают снижение активности в меридианах легких, толстой кишки, а также уменьшение в меридианах желудка и почек, что имеет значение для общего здоровья.

Məhsul tövsiyələri / Рекомендации по продуктам:

• bitkisel adaptogen destek – Bitkisel adaptogenlar enerji kanallarının balansını təmin etməyə və stresi azaltmağa kömək edir. Растительные адаптогены помогают сбалансировать энергетические каналы и снизить стресс. (4 həftə)

Vəziyyət / Состояние: Ayselin insan şüuru səviyyəsi bir qədər balanssızdır, narahatlıq və stress faktorları hiss olunur. Emosional vəziyyətdə dalğalanmalar və diqqət yönəltməkdə çətinliklər müşahidə olunur. Уровень сознания Аисел слегка несбалансирован, наблюдаются тревожность и стрессовые факторы. Эмоциональные колебания и трудности с концентрацией внимания заметны.

Əlamətlər / Симптомы: Aşağı diqqət səviyyəsi, narahatlıq və tez yorulma kimi əlamətlər ola bilər. Могут появиться симптомы пониженного внимания, тревожности и быстрой утомляемости.

Risklər / Риски: Bu vəziyyət uzun müddət davam edərsə, zehni performansda azalma və ümumi psixoloji stress artımı müşahidə edilə bilər. При длительном состоянии возможны снижение умственной работоспособности и усиление психологического стресса.

Həyat tərzi tövsiyələri / Рекомендации по образу жизни: Gündəlik meditasiya, müntəzəm idman və istirahət şüurun balanslaşmasına kömək edir. Ailə və dost dəstəyi ilə emosional vəziyyət yaxşılaşdırıla bilər. Ежедневная медитация, регулярные занятия спортом и отдых помогают сбалансировать сознание. Эмоциональное состояние может улучшиться с поддержкой семьи и друзей.

Ətraflı izah / Подробное объяснение: İnsan bilincli olaraq emosiyaları, düşüncələri və davranışları idarə edir. Qorxu, utanc, maraqsızlıq kimi emosional komponentlər şüurun vəziyyətini təsir edir. Ayselin səviyyəsində bəzi aşağı və yuxarı emosional parametrlərdə dəyişikliklər mövcuddur, buna görə ailə dəstəyi və stress idarəsi çox vacibdir. Güclü sosial əlaqələr və psixoloji rahatlıq inkişaf üçün əsasdır. Сознание человека управляет эмоциями, мыслями и поведением. Компоненты эмоций, такие как страх, стыд и безразличие, влияют на состояние сознания. Уровень Аисел показывает некоторые изменения в эмоциональных параметрах, поэтому поддержка семьи и управление стрессом очень важны. Сильные социальные связи и психологический комфорт являются основой для развития.

Məhsul tövsiyələri / Рекомендации по продуктам:

• bitkisel adaptogen destek – Bitkisel adaptogenlar stress və emosional dalğalanmaları azaltmağa kömək edir. Растительные адаптогены помогают уменьшить стресс и эмоциональные колебания. (4 həftə)
• antioksidan destek karışımı – Antioksidantlar beyin sağlamlığını qoruyur və şüurun güclənməsini dəstəkləyir. Антиоксиданты защищают здоровье мозга и поддерживают укрепление сознания. (4 həftə)

Hər kart müvafiq sistem başlığını göstərir; bütün sistemlər siyahılanıb. / В названии каждой карточки указан соответствующий орган/система; перечислены все системы.