Şəxsi Wellness Hesabatı / Kişisel Wellness Raporu
AZ / TR · 17.02.2026 08:56
⬅ Panele Dön

Şəxsi Məlumatlar / Kişisel Bilgiler

Ad və Soyad / Ad Soyad: Gulnar
Yaş / Yaş: 37
Cinsiyyət / Cinsiyet: Disi
Boy / Boy: 160 cm
Çəki / Kilo: 84 kg
Test Tarixi / Test Tarihi: 28.12.2025

Bədən Formasının Qiymətləndirilməsi / Vücut Formu Değerlendirmesi

Ümumi Etiket / Genel Etiket: riskli
Form Balı / Form Puanı: 50,5 / 100
Nisbət / Oran: 50,5%
Bazal Metabolizma Sürəti (BMR) / Bazal Metabolizma Hızı (BMR): kcal/gün

Vücut formu değerlendirme puanınız 50,5/100 civarındadır. Genel olarak kas-kemik yapısı, yağ oranı ve vücut kompozisyonunuz hakkında bilgi verir. Skoru iyileştirmek için dengeli beslenme, düzenli hareket ve kaliteli uyku önemlidir.

Ümumi nəticələr və həyat tərzi strategiyası / Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Genel saglik durumunuzda kardiyovaskuler ve serebrovaskuler sistemlerde damar esnekliginde azalma ve kan viskozitesinde artma egriligi gozlemlenebilir. Bu durum kan dolasiminda zorluklara ve kalp pompa fonksiyonlarinda duzensizliklere yol acabilir. Sindirim sisteminde ise gastrik emilim ve pepsin salgisi fonksiyonlarinda hafif azalma mevcuttur, bu da besinlerin emilimini azaltabilir. Karacigerinizde yag icerigi artisina bagli fonksiyon bozukluklari soz konusu olabilir; detoksifikasyon fonksiyonunda da dusme izleniyor, bu da toksin atiminin yavaslamasina yol acabilir. Bobrek fonksiyonlarinda bazi parametreler normal sinirin ustunde olup, ozellikle proteinuri ve urik asit endeksinde yukseklik dikkat cekmektedir. Akciger fonksiyonlariniz genel olarak normal sinirlar icinde olmakla beraber, havayolu direncinde yukselme bulunmakta, oksijen doygunlugu ve solunum hacminde orta seviyede azalma soz konusu. Beyin fonksiyonlarinda hafif islevsel dusukluklar izlenirken, hafiza endeksi ve kranial sinir fonksiyonlarinda da azalma soz konusu olabilir. Eser elementler tablo ve vitaminler, amino asitler, koenzimlerde ciddi dususlar goze carpmakta, bu da genel metabolizma ve enzimatik aktivitelerde yavaslama olarak ortaya cikabilir. Ozellikle selenyum, magnezyum, B3 vitamini, lizin ve treonin seviyeleri dusukken, koenzim Q10 ve folik asit de normalin alt sinirlarinda seyretmektedir. Agir metallerden kursun, kadmiyum ve civa bazi degerlerde yukseklik gostermekte, bu da uzun sureli etkiler icin dikkat gerektirmektedir. Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal yuksekligi ise vucudunuzda stres ve oksidatif yuku arttirabilir. Sindirim sisteminizde kalin bagirsak fonksiyonlarina bagli bakteriyel denge bozukluklari mevcut; bagirsak hareketleri zayif ve emilim fonksiyonlarinda azalma gozlenmektedir. Karaciger yaglanmasi, eklem ve kemik sagliginda kollajen eksikligi, yag metabolizmasindaki yavaslama ile eklenince, fiziksel aktiviteniz ve genel dayanıkliliginiz etkilenmektedir. Hormonal sisteminizde endokrin bezlerde yavaslama, hipofiz ve adrenal bez fonksiyonlarinda hafif bozukluklar soz konusu olabilir. Kadinlik hormonlarinda ostrojen, progesteron ve folikul uyarici hormon seviyeleri normalin altindadir ki bu hormonal denge ve adet dongusunde bozukluklar yaratabilir. Bagisiklik sisteminde genel artan hucre sayisi ve etkilesimleri goze carparken, mukoza bagisiklik indeksi dusuktur, bu da vucudunuzun savunma mekanizmasinda zayiflama anlamina gelir. Cilt yapinizda kolajen eksikligi, nem kaybi ve cilt serbest radikal seviyesinde yukseklik, cilt yaslanmasi ve hassasiyet belirtisi olabilir. Goz cevresinde koyu halkalar, lenfatik tikaniklik ve goz hucresi aktivitesindeki artma, goz yorgunlugu ve düsuk gozyasi sorununun belirtileri olabilir. Kas sisteminde azalmanin yaninda sarkma ve hareket zayifligi bulunmaktadir. Toparlayacak olursak, sistemler arasi baglantilarin etkilenmesi nedeniyle vucudunuzda yorgunluk, konsantrasyon bozuklugu, sindirim sorunlari, hormonal dengesizlikler ve oksidatif stres durumlari gozlemlenmektedir. Yasam kalitenizi yukseltecek beslenme, hareket ve destek urunleri ile genel saglik durumunuzu iyilestirebilirsiniz. Genel sağlık durumunuzda kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde damar esnekliğinde azalma ve kan viskozitesinde artma eğriliği gözlemlenebilir. Bu durum kan dolaşımında zorluklara ve kalp pompa fonksiyonlarında düzensizliklere yol açabilir. Sindirim sisteminde ise gastrik emilim ve pepsin salgısı fonksiyonlarında hafif azalma mevcuttur, bu da besinlerin emilimini azaltabilir. Karaciğerinizde yağ içeriği artışına bağlı fonksiyon bozuklukları söz konusu olabilir; detoksifikasyon fonksiyonunda da düşme izleniyor, bu da toksin atımının yavaşlamasına yol açabilir. Böbrek fonksiyonlarında bazı parametreler normal sınırın üstünde olup, özellikle proteinüri ve ürik asit endeksinde yükseklik dikkat çekmektedir. Akciğer fonksiyonlarınız genel olarak normal sınırlar içinde olmakla beraber, havayolu direncinde yükselme bulunmakta, oksijen doygunluğu ve solunum hacminde orta seviyede azalma söz konusu. Beyin fonksiyonlarında hafif işlevsel düşüklükler izlenirken, hafıza endeksi ve kranial sinir fonksiyonlarında da azalma söz konusu olabilir. Eser elementler tablo ve vitaminler, amino asitler, koenzimlerde ciddi düşüşler göze çarpmakta, bu da genel metabolizma ve enzimatik aktivitelerde yavaşlama olarak ortaya çıkabilir. Özellikle selenyum, magnezyum, B3 vitamini, lizin ve treonin seviyeleri düşükken, koenzim Q10 ve folik asit de normalin alt sınırlarında seyretmektedir. Ağır metallerden kurşun, kadmiyum ve civa bazı değerlerde yükseklik göstermekte, bu da uzun süreli etkiler için dikkat gerektirmektedir. Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal yüksekliği ise vücudunuzda stres ve oksidatif yükü artırabilir. Sindirim sisteminizde kalın bağırsak fonksiyonlarına bağlı bakteriyel denge bozuklukları mevcut; bağırsak hareketleri zayıf ve emilim fonksiyonlarında azalma gözlenmektedir. Karaciğer yağlanması, eklem ve kemik sağlığında kollajen eksikliği, yağ metabolizmasındaki yavaşlama ile eklenince, fiziksel aktiviteniz ve genel dayanıklılığınız etkilenmektedir. Hormonal sisteminizde endokrin bezlerde yavaşlama, hipofiz ve adrenal bez fonksiyonlarında hafif bozukluklar söz konusu olabilir. Kadınlık hormonlarında östrojen, progesteron ve folikül uyarıcı hormon seviyeleri normalin altındadır ki bu hormonal denge ve adet döngüsünde bozukluklar yaratabilir. Bağışıklık sisteminde genel artan hücre sayısı ve etkileşimleri göze çarparken, mukoza bağışıklık indeksi düşüktür, bu da vücudunuzun savunma mekanizmasında zayıflama anlamına gelir. Cilt yapınızda kolajen eksikliği, nem kaybı ve cilt serbest radikal seviyesinde yükseklik, cilt yaşlanması ve hassasiyet belirtisi olabilir. Göz çevresinde koyu halkalar, lenfatik tıkanıklık ve göz hücresi aktivitesindeki artma, göz yorgunluğu ve düşük gözyaşı sorununun belirtileri olabilir. Kas sisteminde azalmanın yanında sarkma ve hareket zayıflığı bulunmaktadır. Toparlayacak olursak, sistemler arası bağlantıların etkilenmesi nedeniyle vücudunuzda yorgunluk, konsantrasyon bozukluğu, sindirim sorunları, hormonal dengesizlikler ve oksidatif stres durumları gözlemlenmektedir. Yaşam kalitenizi yükseltecek beslenme, hareket ve destek ürünleri ile genel sağlık durumunuzu iyileştirebilirsiniz.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovaskuler ve Serebrovaskuler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Ən riskli 10 sistem / Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovaskuler ve Serebrovaskuler Sistem – Damar esnekliğinde azalma ve kan viskozitesindeki artış, kalbin verimli pompalama fonksiyonunda zorluklar olabileceğini gösterir. Beyin kanlanmasında hafif yetersizlikler; hafıza ve konsantrasyon güçlüklerine işaret edebilir. Damar elastikiyetinde azalma ve kan viskozitesindeki artış, kalbin verimli pompa fonksiyonunda zorluklar olabileceğini gösterir. Beyin kanlanmasında hafif yetersizlikler; hafıza ve konsantrasyon güçlüklerine işaret edebilir.
  • Sindirim Sistemi – Gastrik pepsin salgısı ve emilim fonksiyonlarındaki düşüş, besinlerin yeterince sindirilememesine ve emilememesine neden olabilir. Kalın bağırsak bakteriyel dengesinde bozukluk ve peristaltizmde azalma gözlemlenmiştir. Mide pepsin salgısı ve emilim fonksiyonundaki azalma, besinlerin yeterince sindirilememesine ve emilememesine neden olabilir. Kalın bağırsak bakteriyel dengesinde bozukluk ve peristaltizmde azalma gözlemlenmiştir.
  • Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriğinde artış ve detoksifikasyon fonksiyonunun azalması, toksinlerin vücutta birikmesine ve organ üzerinde ilave yüke yol açabilir. Bu durum enerji üretiminde ve protein metabolizmasında azaltmaya sebep olabilir. Karaciğer yağ içeriği artışı ve detoksifikasyon fonksiyonundaki azalma, toksinlerin vücutta birikmesine neden olabilir. Enerji üretimi ve protein metabolizmasında düşüş gözlenebilir.
  • Böbrek Fonksiyonu – Proteinüri endeksinde yükseklik ve urik asit düzeylerinde artış, böbreklerin filtreleme ve atık maddeleri uzaklaştırma kapasitesinde azalma olabileceğini düşündürür. Bu durum böbrek yükünün artmasına yol açabilir. Proteinüri endeksinde artış ve ürik asit seviyelerindeki yükselme, böbrek fonksiyonlarında azalma olabileceğini gösterir. Böbreklerdeki yük artabilir.
  • Akciğer Fonksiyonu – Hava yolu direncinin artması, oksijen satürasyonunda ve solunum hacminde azalma mevcut. Bu, solunum yollarının daraldığı veya hava alış-verişinde kısıtlamalar olabileceği anlamına gelir. Havayolu direncindeki artış, oksijen doygunluğunda ve solunum hacminde azalma ile ilişkili olabilir. Solunum yollarının daraldığını düşündürebilir.
  • Bağışıklık Sistemi – Mukoza bağışıklık indeksi düşük seviyede olup, genel bağışıklık hücre indekslerinde artış gözlenmiştir. Bu durum alerjik reaksiyonlara veya bağışıklık aşırı aktivasyonuna eğilimi işaret edebilir. Mukoza bağışıklık indeksi düşük, genel bağışıklık hücre indeksleri yüksek. Bu durum alerjik reaksiyonları veya bağışıklık aşırı aktivasyonunu gösterebilir.
  • Eser Elementler ve Vitaminler – Selenyum, magnezyum, B3 vitamini gibi kritik besin maddelerinde azalma mevcut. Bu eksiklikler, enerji metabolizması, antioksidan savunma ve dokuların yenilenmesinde güçlüğe yol açabilir. Selenyum, magnezyum ve B3 vitamini gibi önemli elementlerde eksiklik. Bu durum enerji metabolizması ve antioksidan koruma üzerinde olumsuz etki yapabilir.
  • Amino Asitler – Lizin ve treonin dahil bazı esansiyel amino asitlerde düşüklük, doku yenilenme, bağışıklık ve kas fonksiyonlarında azalma işaret edebilir. Lizin ve treonin gibi amino asitlerde azalma, doku onarımı ve bağışıklık fonksiyonlarında azalmaya yol açabilir.
  • Ağır Metalller – Kurşun, kadmiyum ve civa seviyelerinin yükselmesi, vücutta toksik yüke neden olabilir. Bu metaller uzun vadede sinir sisteminde ve organlarda olumsuz etkiler gösterebilir. Kurşun, kadmiyum ve civa düzeylerinde artış mevcut. Bu durum toksik etkilere ve organ fonksiyonlarında bozulmalara sebep olabilir.
  • Cilt ve Göz Sistemi – Ciltte kolajen miktarında azalma, artmış nem kaybı ve serbest radikal yüksekliği, erken yaşlanma ve hassasiyet belirtileri oluşturabilir. Göz çevresinde koyu halkalar, lenf tıkanıklığı ve görsel yorgunluk durumu gözlemlenmiştir. Cilt kolajeninde azalma, nem kaybı ve yüksek serbest radikal seviyesi erken yaşlanma ve hassasiyetlere yol açabilir. Göz çevresinde koyu halkalar ve yorgunluk belirtileri görülmektedir.

4 həftəlik həyat planı / 4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı – Genel Metabolizma ve Detoks Destegi
    Bu haftada vücuda detoksifikasyon ve ağır metal temizliğini destekleyecek adımlar odaklanılır. Bol su içmek ve kimyasal maddelerden uzak durmak önemlidir. Sindirim ve karaciğer fonksiyonlarını dengelemek için hafif, besleyici gıdalar tercih edilmelidir. Bu haftada vücuda detoksifikasyon ve ağır metal temizliğini destekleyecek adımlar odaklanılır. Bol su için ve kimyasal maddelerden kaçının. Sindirim ve karaciğer fonksiyonlarını dengelemek için hafif, besleyici yiyecekler tercih edilmelidir.
    Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı Detoks destek formülü ve karaciğer destek kompleksi kullanarak vücuttan toksinlerin atılımını destekleyin. C vitamini takviyesi ile antioksidan savunmayı güçlendirin. Detoks destek formülü ve karaciğer destek kompleksi kullanarak toksinlerden arının. C vitamini takviyesi ile antioksidan koruma artırılır.
  • 2. Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı – Sindirim ve Bağırsak Sağlığının İyileştirilmesi
    Beslenmenizde probiyotik ve prebiyotik içeren yiyeceklere ağırlık verin. Sindirim sisteminin dengesini sağlamak için düzenli ve yeterli su tüketimi şarttır. Yoğun lifli gıdalar kabızlık riskini azaltır. Probiyotik ve prebiyotik ağırlıklı beslenin. Düzenli su tüketin. Yüksek lif içeren yiyecekler sindirim sağlığınızı destekler.
    Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı Probiyotik ile bağırsak florasını düzenleyin ve lif takviyesi ile sindirim sisteminizi destekleyin. Probiyotik kullanarak bağırsak dengesini destekleyin. Lif takviyesi alarak sindirim fonksiyonlarını güçlendirin.
  • 3. Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler Destek ve Enerji Artışı
    Omega-3 ve koenzim Q10 takviyeleri kalp ve damar sağlığını desteklemek için kullanılır. Düzenli hafif egzersizlere başlayarak kan dolaşımını ve genel dayanıklılığı artırabilirsiniz. Omega-3 ve koenzim Q10 kullanarak kalp-damar sağlığını destekleyin. Hafif egzersizlerle kan dolaşımını artırın.
    Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı Omega-3 yağ asitleri ve koenzim Q10 kalan enerji ve kalp fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olur. Omega-3 ve koenzim Q10 takviyeleri enerji seviyelerini yükseltir ve kalbi destekler.
  • 4. Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı – Bağışıklık ve Cilt Sağlığı
    Bağışıklık güçlendirici kompleks ve kolajen takviyesi ile vücut savunması ve cilt yapısını destekleyin. Günlük C vitamini alımıyla antioxidatif koruma pekiştirilmelidir. Yeterince uyku ve stresten uzak durulmalıdır. Bağışıklık destek ürünleri ve kolajen ile vücudu destekleyin. C vitamini alımı antioxidatif savunmayı artırır. İyi uyuyun ve stresi yönetin.
    Məhsul istifadəsi / Ürün Kullanımı Bağışıklık güçlendirici kompleks ve kolajen takviyesi ile genel sağlığı ve cilt elastikiyetinizi destekleyin. C vitamini takviyesi ile antioksidan savunmayı artırın. Bağışıklık destek kompleksleri ve kolajen cilt sağlığını iyileştirir. C vitamini takviyesi antioksidan koruma sağlar.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovaskuler ve Serebrovaskuler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovaskuler ve Serebrovaskuler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): omega-3, probiyotik
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): omega-3, probiyotik, karaciğer destek kompleksi, magnezyum + B6 takviyesi
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): omega-3, probiyotik, karaciğer destek kompleksi, magnezyum + B6 takviyesi, C vitamini takviyesi, folik asit, koenzim q10, detoks destek formülü
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
bitkisel adaptogen destek, antioksidan destek karışımı, omega-3
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
bitkisel adaptogen destek, antioksidan destek karışımı, omega-3, koenzim q10, probiyotik, lif (fiber) takviyesi
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
bitkisel adaptogen destek, antioksidan destek karışımı, omega-3, koenzim q10, probiyotik, lif (fiber) takviyesi, karaciğer destek kompleksi, detoks destek formülü, multivitamin, metabolizma destek karışımı

Kanallar və kollaterallar / Kanallar & Kollateraller

Vəziyyət / Durum: Meridyen sistemlerinin çoğunluğu normal aralıkta olmakla birlikte, bazıları hafif düşüş veya artış gösterebilir. Bu durum, enerji akışında dengesizlik ve yorgunluk hissine neden olabilir. Meridyen sistemleri genel olarak normal sınırlar içinde, fakat bazı kanallar enerji dengesizliği nedeniyle hafif azalmalar veya artış gösterir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji kanallarındaki akış bozuklukları, yorgunluk, sindirim rahatsızlıkları ve genel halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Enerji akımındaki aksaklıklar, yorgunluk, sindirim problemleri ve genel güçsüzlük olarak hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu duruma müdahale edilmezse, kronik yorgunluk ve metabolizma düşüklüğü gibi yaşam kalitesini etkileyen durumlar gelişebilir. Müdahale edilmezse kronik yorgunluk ve metabolik yavaşlama yaşam kalitenizi etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi önerilir. Enerji kanallarını dengelemek için akupunktur ve masaj gibi yöntemler faydalı olabilir. Düzenli hafif egzersiz, dengeli beslenme ve stres kontrolü tavsiye edilir. Akupunktur ve masaj enerji dengesini destekleyebilir.

Ətraflı izah / Detaylı Açıklama: Meridyenler, vücuttaki enerji akış yolları olup, genel sağlık ve vücut fonksiyonlarının düzenlenmesinde rol oynar. Ağır iş yükü, stres ve beslenme düzensizlikleri kanaklar üzerinde bozukluklara yol açabilir. Dengeli enerji akımı, sağlıklı yaşam için önemli bir faktördür. Meridyenler, vücudun enerji kanallarıdır ve sağlık ile fonksiyonları düzenler. Stres, yorgunluk ve kötü beslenme enerji akımında dengesizlik yaratabilir. Dengeli enerji, sağlıklı yaşamın anahtarıdır.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Enerji seviyelerini artırarak yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve vücut stresine karşı direnci güçlendirir. (6 hafta)

İnsan şüur səviyyəsi / İnsan Bilinç Düzeyi

Vəziyyət / Durum: Bilinc seviyenizde bazı alanlarda düşüş ve artışlar gözlemlenmiştir. Utanç ve suç duyguları normalin altında, isteklilik ve barış gibi olumlu duygular ise normalin üzerinde olabilir. Bilinç seviyenizde bazı değişiklikler var. Utanç ve suç duyguları düşük, isteklilik ve barış olumlu yönde yüksek.

Əlamətlər / Belirtiler: Düşük utanç ve suç duygusu kişinin kendine daha hoşgörülü ve rahat yaklaşmasını sağlar. Ancak bazı ilgi eksiklikleri ve korku durumları yaşam kalitesini etkileyebilir. Düşük utanç ve suç, kendine hoşgörüyü artırır. İlgi eksikliği ve korku hayat kalitesini etkileyebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dengenin bozulması, stresin artması ve ruhsal sağlığın olumsuz etkilenmesine yol açabilir. Bu durum sosyal ilişkilerde zorluk yaratabilir. Duygusal dengesizlik stres ve ruhsal sorunlara yol açabilir. Sosyal ilişkiler zorlaşabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Meditasyon, yoga ve düzenli nefes egzersizleri duygu durumunu rahatlatabilir. Aile ve arkadaş desteği ile pozitif iletişim güçlendirilmelidir. Meditasyon, yoga ve nefes çalışmaları duygu durumunu iyileştirir. Aile ve arkadaş desteği önemlidir.

Ətraflı izah / Detaylı Açıklama: Bilinç, insanda duygu, düşünce ve motivasyon süreçlerini kapsayan karmaşık bir yapıdır. Duygusal dengede hafif bozukluklar günlük yaşamda yorgunluk ve motivasyon düşüklüğüne sebep olabilir. Pozitif düşünce ve çevre desteği bilinç dengesini sağlamaya yardımcı olur. Bilinç, duygu, düşünce ve motivasyon süreçlerini içerir. Küçük bozukluklar motivasyonu düşürebilir. Pozitif çevre ve destek bilinç dengesini sağlar.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • antioksidan destek karışımı – Zihinsel yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur ve beyin fonksiyonlarını destekleyerek dikkat ve odaklanmayı artırır. (6 hafta)

46 sistem kartı / 46 Sistem Kartı

Hər kart müvafiq sistem başlığını göstərir; bütün sistemlər siyahılanıb. / Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kardiyovaskuler ve Serebrovaskuler / Kardiyovasküler ve Serebrovasküler

Vəziyyət / Durum: Kalp ve beyin damarlarında damar esnekliğinin azaldığı, kan akışının kısmen yavaşladığı gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif yorgunluk, baş dönmesi ve hafif göğüs rahatsızlıkları görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve kan akışında yavaşlama, uzun vadede yaşam konforunu etkileyebilecek eğilimler gösterebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz, dengeli beslenme ve sigaradan kaçınma önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Omega-3, damar esnekliğini destekleyerek kan akışını iyileştirmeye yardımcı olabilir. (8 hafta)
  • koenzim q10 – Koenzim Q10, kalp hücrelerinin enerji üretimini arttırarak kardiyovasküler sağlık üzerinde olumlu etki yapabilir. (6 hafta)

2. Gastrointestinal Fonksiyon / Gastrointestinal Fonksiyon

Vəziyyət / Durum: Mide asidi salgısının ve bağırsak emilim fonksiyonlarının azalması gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve yetersiz besin emilimi hissi ortaya çıkabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sindirimde aksaklıklar, beslenme yetersizliği ve genel enerji düşüklüğüne yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler, iyi çiğneme ve probiyotik destek önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • probiyotik – Probiyotikler, bağırsak mikrobiyotasını dengeleyerek sindirim sisteminin işlevselliğini artırabilir. (4 hafta)
  • lif (fiber) takviyesi – Lif takviyesi, bağırsak hareketlerini düzenlemeye ve sindirim sürecine destek olabilir. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsak Fonksiyonu / Kalın Bağırsak Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Kalın bağırsak peristalsisinin yavaşlaması ve bağırsak bakterilerinde azalma görülebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Kabızlık, karın şişkinliği ve bağırsak hareketlerinde düzensizlik yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak florasının dengesizliği yaşam kalitesini azaltabilir ve toksin birikimine eğilim gösterebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Yeterli sıvı alımı, liften zengin beslenme ve düzenli yürüyüş tavsiye edilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • probiyotik – Probiyotikler kalın bağırsak sağlığını destekleyerek zararlı bakterilerin kontrolüne yardımcı olur. (6 hafta)
  • lif (fiber) takviyesi – Lif takviyesi, bağırsak hareketlerini artırarak kabızlık riskini azaltabilir. (8 hafta)

4. Karaciğer Fonksiyonu / Karaciğer Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Karaciğer yağ içeriğinin arttığı ve karaciğer enerji üretim fonksiyonunun azaldığı gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif yorgunluk ve hazımsızlık hissi yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğerin detoksifikasyon kapasitesinde azalma olabilir, yaşam kalitesini etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini sınırlandırma ve sağlıklı beslenme önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • karaciğer destek kompleksi – Karaciğer destek kompleksi, karaciğerin sağlıklı işleyişini destekleyerek detoksifikasyon süreçlerini iyileştirebilir. (8 hafta)
  • detoks destek formülü – Detoks destek formülü toksinlerin atılımına yardımcı olarak karaciğer fonksiyonlarının desteklenmesini sağlar. (6 hafta)

5. Safra Kesesi Fonksiyonu / Safra Kesesi Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Safra asidi salgılama fonksiyonunda hafif azalma gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Mide rahatsızlığı ve sindirim zorluğu hissi yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışındaki yavaşlama sindirim kalitesini düşürebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Yağlı yiyeceklerden kaçınılması ve düzenli beslenme önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • karaciğer destek kompleksi – Karaciğer destek kompleksi, safra kesesinin işlevlerini destekleyerek sindirim süreçlerine katkı sağlar. (6 hafta)
  • detoks destek formülü – Detoks destek formülü, safra detoksifikasyonunu destekleyerek fonksiyonların iyileşmesine yardımcı olur. (4 hafta)

6. Pankreas Fonksiyonu / Pankreas Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: İnsülin salgı katsayısının normal aralığın alt sınırlarında seyrettiği gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafif kan şekeri dalgalanmaları olabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas fonksiyonundaki hafif azalma metabolik dengede zorluklara yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme ve karmaşık karbonhidratlar önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Multivitamin, pankreas fonksiyonlarını destekleyen geniş spektrumlu besin desteği sağlar. (8 hafta)
  • metabolizma destek karışımı – Metabolizma destek karışımı, enerji üretimini artırarak pankreas işlevselliğini iyileştirebilir. (6 hafta)

7. Böbrek Fonksiyonu / Böbrek Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Böbreklerin atık ürünleri filtreleme kapasitesinde hafif azalma görülebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif yorgunluk ve su tutulumuna bağlı şişkinlik yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek fonksiyonlarında düşüş, toksin birikimine yol açarak genel sağlığı zorlayabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Bol su içme ve tuz alımını sınırlama önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • detoks destek formülü – Detoks destek formülü, böbreklerin temizleme fonksiyonlarını destekleyebilir. (6 hafta)
  • magnezyum + B6 takviyesi – Magnezyum + B6 takviyesi, böbrek fonksiyonlarını ve elektrolit dengesini destekleyebilir. (8 hafta)

8. Akciğer Fonksiyonu / Akciğer Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Vital kapasite ve hava yolu direncinde hafif azalma gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Nefes darlığı ve halsizlik hissi ortaya çıkabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonundaki düşüş, oksijen alışverişini zorlaştırabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Temiz havada düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durma önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Omega-3, akciğer dokusunun esnekliğini artırarak solunum fonksiyonlarını destekleyebilir. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – C vitamini, solunum yollarının sağlığını destekler ve oksidatif stresi azaltabilir. (6 hafta)

9. Beyin Sinir Sistemi / Beyin Sinir Sistemi

Vəziyyət / Durum: Beyin dokusu kanlanması hafif azalmış ve hafıza indeksinde düşüş gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü ve hafif zihinsel yorgunluk hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin fonksiyonlarında azalmanın yaşam kalitesini etkileyebilecek eğilimleri olabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli zihinsel aktivite ve iyi uyku alışkanlıkları önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • koenzim q10 – Koenzim Q10, beyin hücrelerine enerji sağlayarak fonksiyonlarını destekleyebilir. (6 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Antioksidanlar beyin hücrelerini serbest radikal hasarından koruyarak sağlıklı fonksiyonlar sağlar. (8 hafta)

10. Kemik Hastalığı / Kemik Hastalığı

Vəziyyət / Durum: Kemik yoğunluğunda azalma ve kemik hiperplazisi belirtileri görülebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif eklem ağrıları ve kemik sertleşmeleri hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yapısındaki değişiklikler hareket kabiliyetinde azalma ve zorluk yaratabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve kalsiyum zengini besinler önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • D3 + K2 vitamini – D3 + K2 vitamini, kemik mineralizasyonunu destekleyerek kemik sağlığını iyileştirebilir. (8 hafta)
  • kolajen takviyesi – Kolajen takviyesi, kemik ve bağ dokularının dayanıklılığını artırabilir. (12 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu / Kemik Mineral Yoğunluğu

Vəziyyət / Durum: Kemik mineral yoğunluğunda belirgin azalma ve mineral eksikliği gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet ve zayıflama hissi yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral kaybı kemik kırılganlığına yol açabilir, hareketlerde kısıtlanma olabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini alımının artırılması önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • D3 + K2 vitamini – D3 + K2 vitamini, kemik mineral yoğunluğunu artırmaya yardımcı olabilir. (10 hafta)
  • kolajen takviyesi – Kemik yapısını güçlendirmek için kolajen takviyesi etkili olabilir. (12 hafta)

12. Romatoid Kemik Hastalığı / Romatoid Kemik Hastalığı

Vəziyyət / Durum: Kemiklerde inflamasyon ve hiperplazi belirtileri mevcut olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Eklem sertliği, ağrılar ve hareket kısıtlılığı yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İltihabi durumlar kemik yapısını zayıflatabilir ve yaşam kalitesini etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Hafif egzersiz ve iltihap karşıtı beslenme önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • antioksidan destek karışımı – Antioksidanlar inflamasyonun azaltılmasına ve kemik sağlığının desteklenmesine yardımcı olabilir. (8 hafta)
  • D3 + K2 vitamini – D vitamini ve K2, kemiklerin tamir süreçlerini destekleyebilir. (8 hafta)

13. Kan Şekeri / Kan Şekeri

Vəziyyət / Durum: Kan şekeri değerleri normal alt sınırda seyrederek dengede hafif dengesizlik olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz kan şekeri yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli öğün ve düşük glisemik indeksli besinler önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • metabolizma destek karışımı – Metabolizma destek karışımı kan şekeri dengesine katkı sağlayabilir. (6 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler vücudun enerji kullanımını düzenleyerek kan şekeri kontrolüne yardımcı olabilir. (8 hafta)

14. İz Elementler / İz Elementler

Vəziyyət / Durum: Selenyum ve magnezyum seviyelerinde düşüklük gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Halsizlik, saç dökülmesi ve bağışıklık zayıflığı görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eser element eksikliği metabolizma ve bağışıklık hassasiyetine yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Çeşitli besinlerden zengin beslenme ve takviye önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Multivitamin kompleksi, eser elementler dahil genel mineral seviyelerini destekler. (8 hafta)
  • magnezyum + B6 takviyesi – Magnezyum ve B6, sinir ve kas fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olur. (6 hafta)

15. Vitaminler / Vitaminler

Vəziyyət / Durum: B3 ve D3 vitaminlerinde belirgin azalma gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Yorgunluk, cilt sorunları ve bağışıklık zayıflığı hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri enerji üretiminde ve bağışıklıkta bozulmalar oluşturabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Günlük vitamin alımının artırılması ve dengeli beslenme önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Multivitamin, temel vitamin eksikliklerini tamamlamaya destek olur. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – C vitamini bağışıklık sistemini destekler ve antioksidan görev üstlenir. (6 hafta)

16. Amino Asitler / Amino Asitler

Vəziyyət / Durum: Lizin ve treonin seviyelerinde azalma gözlenmiştir.

Əlamətlər / Belirtiler: Kas yorgunluğu ve hafif bağışıklık zayıflığı belirtileri olabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit eksikliği protein sentezini yavaşlatabilir ve kas dayanıklılığını azaltabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Protein ağırlıklı diyet ve amino asit takviyesi önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Multivitamin, amino asit metabolizmasını destekleyici besin öğeleri içerir. (8 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogen takviyeleri, amino asitlerin emilimini ve kullanımını iyileştirebilir. (6 hafta)

17. Koenzimler / Koenzimler

Vəziyyət / Durum: Folik asit ve koenzim Q10 seviyelerinde hafif azalma gözlemlenmektedir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve metabolik yavaşlama hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği hücresel enerji üretiminde azalma ve yorgunluğa yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Enerji metabolizmasını desteklemek için koenzim takviyesi önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • koenzim q10 – Koenzim Q10, hücre enerji üretimini artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • multivitamin – Multivitamin, koenzim metabolizmasını destekleyen vitaminleri içerir. (6 hafta)

18. Endokrin Sistem / Endokrin Sistem

Vəziyyət / Durum: Hipofiz ve adrenal bezler fonksiyonlarında hafif azalma olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hormonal dengesizlik belirtileri görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin dengesizlik, metabolizma ve ruh hali üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stres kontrolü ve hormon dengesi desteklenmelidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler endokrin sistemin düzenlenmesine ve stresle başa çıkmaya yardımcı olabilir. (8 hafta)
  • multivitamin – Multivitamin, hormon üretiminde gerekli besin desteği sağlar. (6 hafta)

19. Bağışıklık Sistemi / Bağışıklık Sistemi

Vəziyyət / Durum: Bağışıklık indekslerinin hafifçe düşüşe geçtiği gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Sık enfeksiyon ve yorgunluk hissi olabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklıkta zayıflama, vücudun savunmasını azaltabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve enfeksiyonlardan koruma önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bağışıklık güçlendirici kompleks – Bağışıklık güçlendirici kompleks, vücudun doğal savunmasını artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – C vitamini, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını artırabilir. (6 hafta)

20. Tiroid / Tiroid

Vəziyyət / Durum: Serbest tiroksin seviyesinde artış gözlemlenmiş, tiroid fonksiyonlarında dengesizlik olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Yorgunluk, sıcaklık değişimlerine duyarlılık ve hafif halsizlik olabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid hormon dengesizliği, metabolizma hızı ve genel enerji seviyesini etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli tıbbi kontrol ve iyot açısından zengin beslenme önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Multivitamin, tiroid fonksiyonlarını destekleyen gerekli mineralleri sağlar. (8 hafta)
  • D3 + K2 vitamini – Bu vitamin kombinasyonu, tiroid hormonlarının dengelenmesine yardımcı olabilir. (6 hafta)

21. İnsan Toksini / İnsan Toksini

Vəziyyət / Durum: Zehirli pestisit kalıntılarında artış ve elektromanyetik radyasyon etkisi gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve hafif cilt rahatsızlıkları yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Çevresel toksinlerin etkisi yaşam kalitesini azaltabilir ve bağışıklığı zorlayabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Organik beslenme ve toksinlerden korunma önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • detoks destek formülü – Detoks destek formülü toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırabilir. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Antioksidanlar serbest radikallerle savaşarak toksin etkilerini azaltabilir. (6 hafta)

22. Ağır Metal / Ağır Metal

Vəziyyət / Durum: Kurşun ve kadmiyum gibi ağır metal seviyeleri normalin üzerinde olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif baş dönmesi ve yorgunluk hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi sinir sistemi ve organ fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Toksin maruziyetinden kaçınma ve düzenli detoksifikasyon tavsiye edilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • detoks destek formülü – Detoks formülü ağır metalleri bağlayarak vücuttan atılmasına destek sağlar. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Serbest radikallerle savaşarak ağır metal etkilerini minimize eder. (6 hafta)

23. Temel Fiziksel Kalite / Temel Fiziksel Kalite

Vəziyyət / Durum: Su sıkıntısı ve hafif hipoksi hali gözlemlenmiş olup enerji seviyesinde azalma olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Yorgunluk, düşük tepki yeteneği ve zihinsel yorgunluk hissi yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji ve oksijen yetersizliği genel sağlığı ve aktivite kapasitesini etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli su tüketimi ve nefes egzersizleri önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • metabolizma destek karışımı – Metabolizma destek karışımı enerji üretimini artırmaya yardımcı olabilir. (6 hafta)
  • magnezyum + B6 takviyesi – Magnezyum ve B6 kas fonksiyonlarını ve enerji üretimini destekler. (8 hafta)

24. Alerji / Alerji

Vəziyyət / Durum: Kimyasal ürünlere ve hayvan kürküne karşı aşırı hassasiyet gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Deride kızarıklık, kaşıntı ve solunumda hafif zorluk yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam konforunu etkileyebilecek tepkilere yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçınma ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bağışıklık güçlendirici kompleks – Bağışıklık destekleyici karma ürün alerji belirtilerinin hafiflemesine yardımcı olabilir. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Antioksidanlar alerji kaynaklı oksidatif stresi azaltabilir. (6 hafta)

25. Obezite / Obezite

Vəziyyət / Durum: Anormal lipid metabolizması ve yüksek trigliserit seviyesi gözlemlenmiştir.

Əlamətlər / Belirtiler: İştah artışı, vücut ağırlığında artış ve hareket zorlukları görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizmadaki bozukluk kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Dengeli diyet ve düzenli fiziksel aktivite önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • metabolizma destek karışımı – Metabolizma desteği ile yağ yakımını artırabilir ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir. (12 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler enerji dengesini sağlayarak kilo yönetimine katkıda bulunabilir. (8 hafta)

26. Cilt / Cilt

Vəziyyət / Durum: Cilt kolajen indeksi düşmüş, nem ve elastikiyet değerleri azalmış gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklıklar ve hassasiyet artışı yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt yapısındaki zayıflama erken yaşlanmaya ve dış etkenlere karşı hassasiyete yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme ve besleyici cilt bakımı önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • kolajen takviyesi – Kolajen takviyesi cilt elastikiyetini artırarak sağlıklı bir görünüm sağlar. (12 hafta)
  • C vitamini takviyesi – C vitamini kolajen üretimini destekleyerek cilt sağlığını iyileştirebilir. (8 hafta)

27. Göz / Göz

Vəziyyət / Durum: Göz altı torbaları ve koyu halkalarda belirgin artış gözlemlenmiştir.

Əlamətlər / Belirtiler: Göz yorgunluğu, şişlik ve görsel konfor azalması yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz çevresi rahatsızlıkları görme kalitesini etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Ekran kullanım süresinin azaltılması ve göz dinlendirme önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Omega-3, göz sağlığını koruyarak yorgunluk belirtilerini azaltabilir. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – C vitamini göz dokularının oksidatif hasardan korunmasına destek olur. (6 hafta)

28. Kolajen / Kolajen

Vəziyyət / Durum: Bağışıklık ve hareket sistemlerinde kollajen seviyelerinde azalma mevcut.

Əlamətlər / Belirtiler: Kas zayıflığı, eklem rahatsızlığı ve ciltte elastikiyet kaybı görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği destek dokuların zayıflamasına yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve kolajen takviyesi önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • kolajen takviyesi – Kolajen takviyesi destek dokuların güçlenmesine katkıda bulunabilir. (12 hafta)
  • C vitamini takviyesi – C vitamini, kolajen üretimini artırarak doku yenilenmesini destekler. (8 hafta)

29. Kanallar ve kollateraller / Kanallar ve kollateraller

Vəziyyət / Durum: Kan meridyenlerinde akışkanlıkta azalma ve dengesizlik gözlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve vücuttaki hafif ağrılar hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kanal dengesizliği, bağışıklık ve metabolizma üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve hafif masaj uygulamaları önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler vücut enerjisini dengeleyerek sistemlerin uyumunu destekler. (8 hafta)
  • detoks destek formülü – Detoks formülü, kan ve lenf dolaşımının desteklenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

30. Kalp ve beyin nabzı / Kalp ve beyin nabzı

Vəziyyət / Durum: Kalp atım hacminde ve serebrovasküler kan oksijen doygunluğunda düşüş olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve baş dönmesi hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durum kalp ve beyin fonksiyonlarında kısıtlamalara yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Aerobik egzersizler ve stres yönetimi tavsiye edilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Omega-3 kalp ritmini ve beyin kan dolaşımını destekleyebilir. (8 hafta)
  • koenzim q10 – Koenzim Q10, kalp ve beyin hücrelerinin enerji üretimini artırır. (6 hafta)

31. Beyin Dalgası / Beyin Dalgası

Vəziyyət / Durum: Beyin dalga aktivitelerinde belirgin dalgalanmalar ve hafif düzensizlikler olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Konsantrasyon zorluğu ve hafif uyku problemleri yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dalga dengesizliği zihinsel fonksiyonlarda azalmaya neden olabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Rahatlatıcı aktiviteler ve düzenli uyku önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler, stres yanıtını düzenleyerek beyin fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
  • koenzim q10 – Koenzim Q10, beyin enerji üretimini destekler. (6 hafta)

32. Kan Lipidi / Kan Lipidi

Vəziyyət / Durum: Kan viskozitesi ve toplam kolesterol seviyelerinde artış gözlemlenmektedir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif yorgunluk ve damar tıkanıklığı hissi yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek lipid değerleri damar sağlığını tehdit edebilir ve metabolizmayı bozabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet ve düzenli egzersiz önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Omega-3, kan lipidlerini dengelemeye ve damar sağlığını korumaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Antioksidanlar damarları koruyarak lipid metabolizmasının iyileşmesine destek olur. (6 hafta)

33. Meme / Meme

Vəziyyət / Durum: Meme bezlerinde hiperplazi ve endokrin diskrazi belirtileri mevcut.

Əlamətlər / Belirtiler: Memede hassasiyet ve hafif ağrılar olabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin dengesizlik meme sağlığını etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Hormonal dengeyi desteklemek için sağlıklı yaşam ve düzenli kontroller önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler hormon dengesini destekleyerek meme sağlığını koruyabilir. (8 hafta)
  • multivitamin – Multivitamin, genel hormonal fonksiyonları destekler. (6 hafta)

34. Adet Döngüsü / Adet Döngüsü

Vəziyyət / Durum: Fibrinojen ve yansıtan protein seviyelerinde hafif düşüş gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Adet düzensizlikleri ve hafif ağrılı adet dönemleri tiyade edilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik adet döngüsünde bozulmalara yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli yaşam alışkanlıkları ve stres kontrolü önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler hormonal dengeyi destekleyerek adet döngüsünü iyileştirebilir. (8 hafta)
  • folik asit – Folik asit özellikle adet döngüsü ve üreme sağlığı için destek sağlar. (6 hafta)

35. Kadınlık Hormonu / Kadınlık Hormonu

Vəziyyət / Durum: Östrojen ve progesteron seviyelerinde hafif düşüşler mevcut olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Menstruel düzensizlik ve hormonal dalgalanmalar hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler kemik yoğunluğu ve ruh hali üzerinde olumsuz etki yapabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Hormonal dengeyi geliştirmek için düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler hormon üretimini dengelemeye ve ruh halini stabilize etmeye destek olabilir. (8 hafta)
  • D3 + K2 vitamini – D vitamini hormon fonksiyonlarını destekleyerek kemik sağlığını korur. (6 hafta)

36. Prostat / Prostat

Vəziyyət / Durum: Prostat sağlık durumu değerlendirilmemiştir.

Əlamətlər / Belirtiler: Bu kart için veri mevcut değildir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detaylı değerlendirme için doktor konsültasyonu önerilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Sağlıklı yaşam alışkanlıkları önerilir.

37. Erkek Cinsel Fonksiyonu / Erkek Cinsel Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Erkek cinsel fonksiyonu ile ilgili değerlendirme mevcut değildir.

Əlamətlər / Belirtiler: Bu kart için bilgi bulunmamaktadır.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detaylı değerlendirme için profesyonel görüş önerilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Sağlıklı yaşam tarzı teşvik edilir.

38. Sperm ve meni / Sperm ve meni

Vəziyyət / Durum: Bu alanla ilgili veri sağlanmamıştır.

Əlamətlər / Belirtiler: Bilgi mevcut değildir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detaylı inceleme gereklidir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Sağlıklı yaşam alışkanlıkları önemlidir.

39. Erkek Hormonu / Erkek Hormonu

Vəziyyət / Durum: Erkek hormonu ile ilgili analiz bulunmamaktadır.

Əlamətlər / Belirtiler: Veri mevcut değildir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzman kontrolü önerilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Yaşam tarzı düzenlenmelidir.

40. İnsan Bağışıklığı / İnsan Bağışıklığı

Vəziyyət / Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücre indeksinde artış, genel bağışıklıkta stabilite gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Günlük enfeksiyonlara karşı hafif hassasiyet olabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sistemindeki dalgalanmalar enfeksiyon riskini artırabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli uyku ve stres yönetimi önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bağışıklık güçlendirici kompleks – Bağışıklık sistemi fonksiyonlarını destekleyerek hastalıklara karşı direnci artırır. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Bağışıklık koruyucu etkisi ile vücudu dış tehditlere karşı güçlendirir. (6 hafta)

41. İnsan Bilinç Düzeyi / İnsan Bilinç Düzeyi

Vəziyyət / Durum: Utanç, suç ve ilgisizlik gibi duygularda hafif azalma gözlemlenebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Duygusal dalgalanmalar ve azalmış motivasyon yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duygu durumları psikolojik ve fiziksel sağlığı etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Pozitif düşünce teknikleri ve sosyal destek önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler stresle mücadelede ve duygu durumunun iyileştirilmesinde yardımcı olur. (8 hafta)
  • multivitamin – Vitamin desteği ile zihinsel fonksiyonların dengelenmesine katkı sağlar. (6 hafta)

42. Solunum Fonksiyonu / Solunum Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Gelgit hacmi ve inspirasyon hacminde düşüş gözlemlenmiş, solunum fonksiyonlarında hafif kısıtlama olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Nefes almada zorlanma ve yorgunluk hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Azalmış solunum fonksiyonları yaşam kalitesini etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Nefes egzersizleri ve düzenli aerobik önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Omega-3, solunum yollarını koruyarak fonksiyonlarının iyileşmesine destek olur. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Antioksidan etkisiyle solunum yollarını güçlendirebilir. (6 hafta)

43. Lesitin / Lesitin

Vəziyyət / Durum: Lesitin ve sfingomiyelin indekslerinde azalma gözlemlenmektedir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif öğrenme ve hafıza güçlüğü yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin fosfolipitlerinde azalma sinir sistemi fonksiyonlarını etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Fosfolipit bakımından zengin besinler tüketimi önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Multivitamin, fosfolipit metabolizmasını destekleyen besin öğeleri içerir. (8 hafta)
  • koenzim q10 – Koenzim Q10, hücresel enerji üretimini artırarak beyin fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

44. Yağ Asidi / Yağ Asidi

Vəziyyət / Durum: Essansiyel yağ asidi seviyeleri hafif azalma göstermektedir.

Əlamətlər / Belirtiler: Yorgunluk, kuru cilt ve enerji düşüklüğü görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi eksikliği metabolizma ve cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Omega-3 ve dengeli yağ tüketimi tavsiye edilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Omega-3, essansiyel yağ asidi ihtiyacını karşılayarak metabolizmayı destekler. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Antioksidanlar yağ asitlerinin oksidasyonunu önleyebilir. (6 hafta)

45. İnsan Unsurları / İnsan Unsurları

Vəziyyət / Durum: Vücut yağ oranı yüksek ve kas hacmi standartın altında gözlenmiştir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hareketlerde yorgunluk ve enerji düşüklüğü vardır.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek yağ oranı metabolik sorunlara ve hareket kısıtlamalarına yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve protein ağırlıklı beslenme önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • metabolizma destek karışımı – Metabolizma destekleyici ürün, yağ yakımını ve enerji üretimini destekler. (12 hafta)
  • proteinli multivitamin – Kas gelişimini desteklemek için kombine besin takviyesidir. (8 hafta)

46. Kardiyovaskuler ve Serebrovaskuler / Kardiyovasküler ve Serebrovasküler

Vəziyyət / Durum: Sol ventrikül çıkışında direnç artışı sebebiyle kan akışında güçlük işaretleri olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Göğüs rahatlığında azalma ve hafif çarpıntı hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışında kısıtlama kalp ve beyin fonksiyonlarını zorlayabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düşük tuzlu beslenme ve düzenli hafif egzersiz önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Kan damarlarının esnekliğini artırarak direnç azaltılmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • koenzim q10 – Kalp kasının enerji üretimini artırarak fonksiyonları destekleyebilir. (6 hafta)

47. Gastrointestinal Fonksiyon / Gastrointestinal Fonksiyon

Vəziyyət / Durum: Pepsin salgısında ve mide emilim fonksiyonunda azalma işaret edebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Sindirim zorluğu ve mide rahatsızlıkları yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz enzim salgısı besin emiliminde azalmaya yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Yemekleri yavaş yeme ve iyi çiğneme tavsiye edilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • probiyotik – Bağırsak florasını dengeleyerek sindirim sağlığını destekler. (6 hafta)
  • lif (fiber) takviyesi – Mide ve bağırsak hareketlerini düzenleyerek fonksiyonları iyileştirir. (8 hafta)

48. Kalın Bağırsak Fonksiyonu / Kalın Bağırsak Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Bağırsak bakteri oranında azalma ve peristalsis fonksiyonunda düşüş olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Kabızlık ve karın rahatsızlığı ortaya çıkabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak mikrobiyotasının bozulması sindirim sorunlarına neden olabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Probiyotik destek ve bol su içilmesi önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • probiyotik – Bağırsak mikroflorasını yeniler ve sindirim sisteminin işlevini destekler. (8 hafta)
  • lif (fiber) takviyesi – Bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine katkı sağlar. (6 hafta)

49. Karaciğer Fonksiyonu / Karaciğer Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Karaciğer yağ miktarında artış ve enerji üretim fonksiyonunda azalma görülebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Hafif halsizlik ve sindirim şikayetleri olabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer fonksiyonundaki düşüklük toksinlerin birikmesine yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Alkolü sınırlamak ve sağlıklı beslenmek önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • karaciğer destek kompleksi – Karaciğerin doğal yenilenme ve detoksifikasyon süreçlerini destekler. (8 hafta)
  • detoks destek formülü – Vücuttaki toksinlerin atılımını kolaylaştırabilir. (6 hafta)

50. Akciğer Fonksiyonu / Akciğer Fonksiyonu

Vəziyyət / Durum: Vital kapasite normal sınırda, hava yolu direnci hafif artmış olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Nefes darlığı ve sürekli hafif öksürük görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonundaki bozulma yaşam kalitesini düşürebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Sigara bırakılması ve düzenli egzersiz önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Akciğer dokusunun iyileşmesini ve esnekliğini destekler. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Solunum yollarının savunma mekanizmasını güçlendirir. (6 hafta)

51. Beyin Sinir Sistemi / Beyin Sinir Sistemi

Vəziyyət / Durum: Bellek indeksi düşüklüğü ve kranial sinir sisteminde hafif işlevsel azalma.

Əlamətlər / Belirtiler: Unutkanlık, konsantrasyon sorunları görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zihinsel fonksiyonlarda azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli zihinsel egzersiz ve iyi uyku önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • koenzim q10 – Beyin hücrelerinin enerji dengesini iyileştirebilir. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Serbest radikal hasarını azaltarak sinir sağlığını destekler. (6 hafta)

52. Kemik Hastalığı / Kemik Hastalığı

Vəziyyət / Durum: Kemik hiperplazisi ve osteoporoz göstergelerinde artış olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Eklem ağrısı ve kemik hassasiyeti hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yapısındaki değişimler hareket kabiliyetini kısıtlayabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve kalsiyum D vitamini destekleri önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • D3 + K2 vitamini – Kemik sağlığının korunmasına ve güçlendirilmesine katkı sağlar. (10 hafta)
  • kolajen takviyesi – Kemik ve eklem sağlığı için destekleyici olabilir. (12 hafta)

53. Kan Şekeri / Kan Şekeri

Vəziyyət / Durum: Kan şekeri değerlerinde hafif dalgalanma görülebilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve halsizlik hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz kan şekeri metabolizma sağlığını etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Düzenli öğün ve dengeli beslenme önemlidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • metabolizma destek karışımı – Kan şekeri dengesinin sağlanmasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Vücudun stres yanıtını düzenleyerek kan şekeri kontrolünü destekler. (8 hafta)

54. İz Elementler / İz Elementler

Vəziyyət / Durum: Çinko ve selenyum seviyelerinde azalma gözlenmektedir.

Əlamətlər / Belirtiler: Bağışıklıkta zayıflama ve enerji düşüklüğü yaşanabilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eser element dengesindeki bozukluk biyokimyasal reaksiyonları etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Mineral alımının artırılması ve dengeli beslenme önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Temel mineralleri destekleyerek vücut fonksiyonlarını iyileştirir. (8 hafta)
  • magnezyum + B6 takviyesi – Sinir ve kas sağlığını destekler. (6 hafta)

55. Vitaminler / Vitaminler

Vəziyyət / Durum: B3 ve D3 vitaminlerinde belirgin düşüş izlenmektedir.

Əlamətlər / Belirtiler: Yorgunluk, cilt problemleri ve düşük bağışıklık gözlenebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri metabolik ve bağışıklık problemlerine yol açabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Vitamin alımına dikkat edilmeli, eksiklikler takviye ile desteklenmelidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Eksik vitaminlerin takviye edilmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Bağışıklık sistemini güçlendirir ve cilt sağlığına katkı sağlar. (6 hafta)

56. Amino Asitler / Amino Asitler

Vəziyyət / Durum: Lizin ve treonin gibi bazı amino asit seviyelerinde azalma olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Kas yorgunluğu ve bağışıklıkta hafif zayıflama belirtileri görülebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein sentezinde kısıtlanma, vücut fonksiyonlarını etkileyebilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Yüksek proteinli beslenme ve amino asit takviyesi önerilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Amino asit metabolizmasını destekleyen vitaminler içerir. (8 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Amino asit kullanımını ve genel metabolizmayı iyileştirir. (6 hafta)

57. Koenzimler / Koenzimler

Vəziyyət / Durum: Folik asit ve koenzim Q10 seviyeleri normalin altındadır.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji ve metabolizma yavaşlaması hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği hücre yenilenmesini ve enerji üretimini azaltabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Koenzim takviyesi ile hücre fonksiyonları desteklenebilir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • koenzim q10 – Hücre enerjisini artırarak yaşam kalitesini destekler. (8 hafta)
  • multivitamin – Koenzim metabolizmasını destekleyen vitaminleri sağlar. (6 hafta)

58. Endokrin Sistem / Endokrin Sistem

Vəziyyət / Durum: Endokrin bez salgılarında hafif azalma olabilir.

Əlamətlər / Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hormonal dengesizlikler hissedilebilir.

Risklər / Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal bozukluklar metabolizma ve ruh hali üzerinde etkili olabilir.

Həyat tərzi tövsiyələri / Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve hormon dengesi desteklenmelidir.

Məhsul tövsiyələri / Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler endokrin sistemin düzenlenmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • multivitamin – Hormonal fonksiyonlar için gerekli besinleri sağlar. (6 hafta)

Tibbi Məsuliyyət Bəyanatı / Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor sadece genel wellness analiz amacıyla hazırlanmıştır ve tıbbi teşhis, tanı veya tedavi yerine geçmez. Sağlık durumunuza ilişkin herhangi bir değişiklik veya şüphe durumunda mutlaka yetkili sağlık profesyonellerine başvurunuz. Bu rapor yalnızca genel wellness analizi içindir ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Herhangi bir sağlık problemi şüphesi durumunda doktorunuza danışınız.
Bu rapor sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Tüm sağlık durumları için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.