Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:59
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: ayşe akbulut
Yaş: 66
Cinsiyet: Dişi
Boy: 155 cm
Kilo: 100 kg
Test Tarihi: 20.11.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Obezite ve Kas-Orantısı
Form Puanı: 38,8 / 100
Oran: Vücut Yağ Yüzdesi %36,2 - Obezite Durumu
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1568 kcal/gün

Vücut kitle indeksi 41,6 ile belirgin obezite işaret edebilir. Kas hacmi 36,8 kg ile güçlüyken, gövde formu puanı 38,8 ile düşük bir fiziksel formu gösterir. Bu durum genel yaşam kalitenizi ve hareket kabiliyetinizi etkileyebilir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Ayşe Hanımın kapsamlı wellness analizi, kardiyovasküler sistemden sindirim ve bağışıklık sistemine, endokrin sistemden kemik yapısına kadar birçok önemli vücut sisteminin fonksiyonlarını içermektedir. Kardiyovasküler değerlendirme kan viskozitesinin artışı ve damar elastikiyetinin azalması ile kalp ve beyin kan akışında bazı uyumsuzluklar olduğunu işaret edebilir. Sindirim sistemi fonksiyonları özellikle mide ve bağırsak emiliminde azalma gözlemlenmiş, bu da besin alımında dikkat edilmesi gerektiğine işaret etmektedir. Karaciğer fonksiyonları yağ içerik artışı ile birlikte detoks kapasitesinde bazı zorluklar olabileceğini göstermektedir. Böbrek fonksiyonunda ise ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerindeki artış, böbrek yükünün arttığını düşündürmektedir. Solunum fonksiyonları hafif azalmış olup, oksijen kapasitesi ve hacimleri biraz düşük kalabilir. Beyin sinir sistemi ve bilinç düzeyi analizleri hafıza ve bilişsel fonksiyonlarda azalmaya işaret edebilir. Kemik sisteminde osteoklast aktivitesi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi gibi parametrelerde artışlar dikkat çekmektedir; bu durum kemik yoğunluğu ve yapısında zayıflama potansiyeli taşır. Bağışıklık sistemi indeksleri genel olarak korunmakla birlikte, bağışıklık fonksiyonlarında hafif dalgalanmalar olabilir. Eser element analizinde çinko ve bakır düzeylerinde düşüklükler, vitaminlerde ise A, B6, C ve E vitaminlerinde eksik gözlemlenmiştir. Koenzim Q10 ve biyotin seviyeleri de optimalin altındadır. İnsan toksinlerinde elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntıları artış gösterirken, cilt analizi nem kaybı ve serbest radikal endeksi yükselmiş, görsel yorgunluk ve göz çevresi torbalarında da belirgin artışlar gözlemlenmiştir. Kanallar ve kollaterallerde genel zayıflama ve dengesizlik, yaşam konforunu etkileyebilecek fizyolojik dengesizliklere işaret edebilir. Genel olarak Ayşe Hanımın sağlığında metabolik ve dolaşım sistemlerinin dengelenmesine, kemik sağlığı ve vitamin-mineral desteğine, toksinlerden arınma ve cilt sağlığına odaklanan bir wellness yaklaşımı önerilmektedir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler Sistem – Kan viskozitesi yüksek, damar elastikiyeti azalmakta; kalp ve beyin kan akışında uyumsuzluklar olabilir.
  • Sindirim Sistemi – Mide ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma, besin alımı ve sindirimi etkilenebilir.
  • Karaciğer – Karaciğer yağ içeriğinde artış ve detoksifikasyon kapasitesinde zayıflama işaretleri gözlenmiş.
  • Böbrek Fonksiyonu – Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde yükseklik mevcut, böbreklerin yükünü artırabilir.
  • Solunum Sistemi – Oksijen içerik ve hacimleri hafifçe azalmış, solunum fonksiyonları zayıflama eğiliminde.
  • Kemik ve Bağ Dokusu – Osteoklast aktivitesi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde artış kemik yoğunluğu ve dayanıklılığında azalma gösterebilir.
  • Vitamin ve Mineral Dengesi – Çinko, bakır ve bazı vitaminlerin (A, B6, C, E) eksikliği genel sağlığı ve bağışıklık fonksiyonlarını etkileyebilir.
  • Koenzim Q10 – Enerji metabolizmasında rol alan Koenzim Q10 normalin altında, yorgunluk ve enerji düşüklüğü işaret edebilir.
  • İnsan Toksini Seviyeleri – Elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntılarının artması, genel vücut fonksiyonlarını etkileyebilir.
  • Cilt Sağlığı – Cilt neminde azalma, serbest radikal endeksinde artış ve elastikiyet kaybı, cilt yaşlanması ve yorgunluğuna işaret edebilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Temel Metabolizma Düzenleme
    İlk hafta odak, vücuttaki temel metabolik fonksiyonları desteklemek ve dengeli beslenme alışkanlıkları kazanmak olmalıdır. Bol su tüketimi ve düzenli yürüyüşler metabolik hızı artırmaya yardımcı olur.
    Ürün Kullanımı welltures Painless ve welltures Omevia ürünleri metabolizma ve kemik sağlığı için kullanılabilir.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim ve Emilim Destekleme
    Sindirim sistemine uygun beslenme düzeni ile birlikte lif oranı yüksek gıdalar tercih edilmelidir. Bu süreçte mide ve bağırsakların fonksiyonlarının desteklenmesi kritik önemdedir.
    Ürün Kullanımı welltures B12Plus takviyesi sayesinde sindirim ve sinir sistemi desteklenebilir.
  • 3. Ürün Kullanımı – Antioksidan ve Detoksifikasyon
    Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve serbest radikallerle savaşmak için antioksidan destekler ön plana alınmalıdır. Ayrıca toksinlerin azaltılması için yaşam alanındaki kirlilik ve alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır.
    Ürün Kullanımı welltures MelatoninPlus ve welltures Omicoff Coffe tercih edilerek antioksidan destek sağlanmalıdır.
  • 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve Kemik Sağlığı
    Cilt elastikiyetini destekleyecek nem ve kolajen bakımına önem verilmeli, kemik sağlığı için düzenli egzersizlerle birlikte uygun besin alımı sağlanmalıdır. Uyku düzenine dikkat edilmelidir.
    Ürün Kullanımı welltures Sornie Collagen ve welltures Biyotin ürünleri cilt ve kemik sağlığını desteklemek için kullanılabilir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): welltures Bodywell, welltures Migwell
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): welltures Bodywell, welltures Migwell, welltures Gluwell, welltures Maxiwell
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): welltures Bodywell, welltures Migwell, welltures Gluwell, welltures Maxiwell, welltures Omiwell, welltures Suprawell, welltures Multiwell, welltures Admiwell
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
welltures Bodywell, welltures Migwell, welltures Gluwell
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
welltures Bodywell, welltures Migwell, welltures Gluwell, welltures Maxiwell, welltures Omiwell, welltures Suprawell
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
welltures Bodywell, welltures Migwell, welltures Gluwell, welltures Maxiwell, welltures Omiwell, welltures Suprawell, welltures Multiwell, welltures Admiwell, welltures Frekanswell, welltures Miraclewell

Kanallar & Kollateraller

Durum: Enerji ve madde dolaşımı açısından bazı meridyenlerde hafif anormallikler gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Bu durum, hafif halsizlik, düşük enerji ve bazı bölgelerde kan dolaşımında yavaşlık olarak kendini gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengeli metabolizma için meridyenlerin işlevselliğinin korunmaması yorgunluk ve fizyolojik dengesizliklere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersizler, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi meridyenlerin dengede kalmasına destek olabilir.

Detaylı Açıklama: Vücutta enerji akışını temsil eden kanallar ve kollaterallerdeki dalgalanmalar yaşam kalitesini ve vücut fonksiyonlarını etkileyebilir. Bu nedenle yaşam tarzı düzenlemeleri ile bu kanalların güçlendirilmesi önem taşır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Enerji akışını düzenleyerek vücut fonksiyonlarının optimizasyonuna katkıda bulunabilir. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Duygusal ve psikolojik durumda bazı iniş çıkışlar gözlemlenmekte, genel olarak olumlu bir bilinç düzeyi korunmaktadır.

Belirtiler: Motivasyon ve istek seviyesi dalgalanabilir, ara sıra hafif huzursuzluk ve stres yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duygu ve stres yüklü dönemlerin uzaması, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Olumlu sosyal ilişkiler, düzenli egzersiz, meditasyon ve hobi aktiviteleri ile bilişsel ve duygusal denge desteklenmelidir.

Detaylı Açıklama: Bilinç düzeyi, kişinin yaşam kalitesi ve genel sağlığı üzerinde doğrudan etkiye sahiptir. Aile bireylerinin desteği ve pozitif yaşam ortamı bu süreci olumlu yönde etkiler.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Zihinsel netlik ve duygusal dengeyi destekleyen bileşenleri içerir. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kardiyovasküler ve Beyin Dolaşım Sistemi

Durum: Kan dolaşımı ve damar esnekliği genel olarak etkilenmiştir.

Belirtiler: Yorgunluk, baş dönmesi, hafif nefes darlığı gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve kan akışı ile ilgili sorunlar yaşam konforunu etkileyebilecek eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz ve dengeli beslenme önerilir, aşırı tuz tüketiminden kaçınılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Gluwell – Kan damarlarının esnekliğini destekleyerek sağlıklı dolaşımı teşvik eder. (8 hafta)
  • welltures Maxiwell – Kalp fonksiyonlarını destekleyen bileşenler içerir, genel dolaşım sistemini güçlendirir. (6 hafta)

2. Sindirim Sistemi İşlevleri

Durum: Mide ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma işaretleri mevcut.

Belirtiler: Hazımsızlık, mide rahatsızlıkları ve ara sıra şişkinlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emiliminde zorluk, genel enerji seviyelerinde düşüşe yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yemekler yavaş yenmeli, lifli gıdalar artırılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Omiwell – Sindirim enzimlerini destekleyerek besinlerin daha iyi emilmesine yardımcı olur. (4 hafta)
  • welltures Bodywell – Bağırsak hareketlerini düzenleyici bileşenleri ile gastrointestinal konforu artırır. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsağın İşlevi

Durum: Dışkı geçişinde ve kolon emiliminde zorluklar olabilir.

Belirtiler: Kabızlık ve bazen karın ağrısı şikayetleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kolon aktivitelerindeki zayıflama sindirim konforunda azalmaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi, lifli gıdalar ve düzenli yürüyüş önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Kabızlık ve kolon hareketlerini destekleyici doğal içeriklerle formüle edilmiştir. (4 hafta)
  • welltures Multiwell – Bağırsak mikroflorasını dengede tutmaya yardımcı olur. (8 hafta)

4. Karaciğer Sağlığı

Durum: Karaciğer yağ birikiminde artış ve enerji üretiminde güçlük izlenebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, kilo alma eğilimi ve sindirimde düşüş olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğerin detoksifikasyon fonksiyonundaki azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketimi sınırlandırılmalı, karaciğeri destekleyici besinler alınmalıdır.

5. Safra Kesesi İşlevi

Durum: Safra salgılama fonksiyonunda azalma gözlemleniyor.

Belirtiler: Hazımsızlık ve mide rahatsızlığı hissi sık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışındaki aksama safra taşlarına ve gastrointestinal rahatsızlıklara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı yiyecek tüketimi sınırlandırılmalı, düzenli hareket sağlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Karaciğer ve safra yollarının sağlığını destekler, sindirimi düzenler. (6 hafta)

6. Pankreas Fonksiyonları

Durum: İnsülin ve hormon salgılama dengesi genel olarak stabil gözükmektedir.

Belirtiler: Hafif kan şekeri dalgalanmaları olabilir, enerji düşüklüğü nadiren görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas fonksiyonlarındaki bazı dengesizlikler yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kan şekeri takibi, dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Gluwell – Pankreasın insülin üretimini destekleyerek kan şekeri dengesini iyileştirir. (8 hafta)
  • welltures Migwell – Hormon dengesi ve metabolizmayı düzenlemeye yardımcı ürün. (6 hafta)

7. Böbrek Sağlığı

Durum: Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet artışı, böbrek fonksiyonlarında zorlanma işaret edebilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk, su tutulumunda artış görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek işlevlerinin düşmesi vücut sıvılarında dengesizlik oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketimi ve tuz alımı dengelenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Elektrolit dengesinin korunmasında yardımcı olur, böbrek sağlığını destekler. (8 hafta)

8. Akciğer Fonksiyonları

Durum: Solunum kapasitesi ve oksijen taşıma kapasitesi hafif dalgalanma gösterebilir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk ara sıra hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum sistemine dair verimde azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava alınması ve düzenli nefes egzersizleri faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Frekanswell – Solunum fonksiyonlarını destekleyerek oksijen alımını artırır. (6 hafta)
  • welltures Bodywell – Akciğer damarlarını destekleyici ve solunum sağlığını iyileştirici bileşenler içerir. (8 hafta)

9. Beyin Sinir Sistemi

Durum: Sinir fonksiyonlarında hafif zayıflama ve duyarlılık değişiklikleri tespit edilir.

Belirtiler: Hafıza zayıflığı ve konsantrasyon problemi hafif düzeydedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir işaret iletiminde azalma zihinsel performansı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel aktiviteler artırılmalı, stres azaltılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Sinir fonksiyonlarını düzenleyip zihinsel kapasiteyi destekler. (8 hafta)
  • welltures Miraclewell – Beyin dokusundaki kan akışını iyileştirerek sinir sağlığını güçlendirir. (6 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik metabolizması ve yapısal dayanıklılık hafif azalma gösterebilir.

Belirtiler: Kemik ağrısı ve hassasiyet artışı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yapısında zayıflama yaşanması hareket kabiliyetini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini alımına özen gösterilmeli, egzersiz yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Serum – Kemik mineral yoğunluğunu artırmaya yardımcıdır. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu

Durum: Mineral yoğunluğu düşüklüğü kemik gücünde azalma işaret edebilir.

Belirtiler: Eklem sertliği ve kemik zayıflığı oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük mineral yoğunluğu kırık ve deformasyonlara açık hale getirir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kalsiyum takviyesi ve fiziksel aktivite önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Face – Kemik mineralizasyonunu destekleyerek sağlamlığı artırır. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Mineral dengesini sağlamaya ve kemik sağlığını güçlendirmeye yardım eder. (6 hafta)

12. Romatizmal Kemik Durumu

Durum: Eklem çevresinde hafif iltihaplenme ve hareket kısıtlılığı olabilir.

Belirtiler: Eklem ağrıları, sertlik ve hareket zorlukları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklem fonksiyonundaki azalma günlük yaşamı kısıtlayabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve irritasyon/hassasiyet azaltıcı besinlere önem verilmelidir.

13. Kan Şekeri Düzeni

Durum: Kan şekeri kontrolünde bazı dalgalanmalar olabilir, insülin dengesi yerinde.

Belirtiler: Ara ara halsizlik ve açlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizliği yaşam konforunu etkileyebilecek eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yemek saatleri ve dengeli karbonhidrat alımı önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Gluwell – Kan şekeri seviyelerinin stabil kalmasında destekleyici etki sağlar. (6 hafta)

14. Eser Element Düzeyi

Durum: Çinko ve bakır seviyelerinde eksiklikler gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Kilo alımı, enerji düşüklüğü ve bağışıklık zayıflığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eser element yetersizliği bağışıklık ve metabolizma dengesini bozabilir.

Yaşam Önerileri: Eser element içeren besinler ve takviyelerle destek olunmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Eser element dengesini düzelterek vücut fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

15. Vitamin Seviyesi

Durum: Birçok vitaminde hafif azalma gözlemlenmektedir, C ve B grubu vitaminler ön planda.

Belirtiler: Yorgunluk, ciltte solgunluk ve halsizlik ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği genel sağlık ve bağışıklıkta zayıflama oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyve tüketimi artırılmalı, gerekirse takviye alınmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Vitamin C Serum – C vitamini desteği ile bağışıklığı güçlendirir ve cilt sağlığını destekler. (4 hafta)
  • welltures Multiwell – B vitamini kompleks desteği sağlayarak enerji üretimini artırır. (6 hafta)

16. Amino Asit Durumu

Durum: Lizin ve diğer bazı temel amino asitlerde eksiklik ve dengesizlik vardır.

Belirtiler: Kas zayıflığı ve yorgunluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eksik amino asitler vücut protein yapısını ve enerji üretimini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin diyet ve amino asit takviyeleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Amino asit desteği ile kas fonksiyonlarının ve metabolizmanın düzenlenmesine yardımcıdır. (6 hafta)
  • welltures Multiwell – Beden yapısının güçlenmesine ve enerji seviyelerinin artmasına destek verir. (8 hafta)

17. Koenzim Desteği

Durum: Koenzim Q10 ve biyotin seviyelerinde azalma gözlemleniyor.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji metabolizması bozukluğu yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Koenzim içeren takviyeler ile enerji artırılmaya çalışılmalıdır.

18. Hormon Denge Sistemi

Durum: Tiroid ve paratiroid fonksiyonları genel olarak dengededir.

Belirtiler: Enerji ve metabolizma seviyelerinde hafif iniş çıkışlar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri metabolik hızı ve genel uyumu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten kaçınma ve dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Endokrin dengeyi sağlayarak metabolik fonksiyonları destekler. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Hormonal dengede iyileşme ve enerji yükselmesi sağlar. (6 hafta)

19. Yağ Asidi Durumu

Durum: Linoleik ve esansiyel yağ asidi seviyelerinde dengesizlik izlenebilir.

Belirtiler: Cilt kuruluğu ve yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asitlerindeki azalma cilt ve metabolizma sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve omega-6 içeren gıdalar tüketilmeli, takviyeler kullanılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Omiwell – Esansiyel yağ asitleri dengesi ile dolaşım ve cilt sağlığını iyileştirir. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Sağlıklı yağ asitleri ile metabolizmayı destekler. (6 hafta)

20. Endokrin Sistemi

Durum: Glandüler salgı fonksiyonlarında genel denge izlenmektedir.

Belirtiler: Enerji seviyelerinde hafif dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin dengesizlikler metabolik süreçleri etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve düzenli egzersizle destek sağlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Endokrin sistemin işlevlerini destekleyerek denge sağlar. (6 hafta)
  • welltures Maxiwell – Vücut hormonlarının desteklenmesine katkıda bulunur. (8 hafta)

21. Bağışıklık Sistemi

Durum: Lenf düğümleri ve bağışıklık hücre aktivitesi artış gösterebilir.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı hafif duyarlılık görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık tepkilerinde dengesizlik genel sağlıkta sorunlara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku ve dengeli beslenme bağışıklık destekleyicidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini destekleyerek savunmayı güçlendirir. (6 hafta)
  • welltures Epiwell – Lenf sistemi destekleyici içeriklerle bağışıklık fonksiyonunu artırır. (8 hafta)

22. Tiroid Fonksiyonu

Durum: Tiroid hormonlarında hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafif metabolik yavaşlama gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesi bozulduğunda metabolizma ve enerji üretimi etkilenebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve iyot içeren besinlere ağırlık verilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Tiroid hormonlarının dengelenmesine destek sağlar. (6 hafta)
  • welltures Multiwell – Metabolik dengeyi koruyan bileşenlerle tiroid işlevini iyileştirir. (8 hafta)

23. Toksik Madde Yükü

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntılarında yükselme olabilir.

Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk ve hafif konsantrasyon güçlüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücutta biriken toksinler genel yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Toksinlerden uzak durulmalı, antioksidan besinler artırılmalıdır.

24. Ağır Metal Yükü

Durum: Kadmiyum ve arsenik seviyelerinde artış izlenmektedir.

Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve hafif sinirsel belirtiler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metaller vücutta çeşitli fonksiyonları zorlayabilir.

Yaşam Önerileri: Ağır metal maruziyetinden kaçınılmalı, detoksifikasyon desteklenmelidir.

25. Fiziksel Temel Kalite

Durum: Fiziksel tepki ve zihinsel güçte hafif düşüşler olabilir.

Belirtiler: Zihinsel yorgunluk ve tepki gecikmesi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fiziksel kapasitedeki azalma yaşam aktivitelerini kısıtlayabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve zihinsel egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Kas gücü ve dayanıklılığı artırarak fiziksel fonksiyonları destekler. (6 hafta)
  • welltures Suprawell – Zihinsel yorgunluk ve algılama güçlüğünü azaltmaya yardımcıdır. (8 hafta)

26. Alerjik Yatkınlık

Durum: Polen, kimyasal ürünler ve duman alerji indeksleri yüksektir.

Belirtiler: Burun akıntısı, göz kaşıntısı ve hafif solunum sıkıntısı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik tepkiler yaşam kalitesinde iniş çıkışlara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durulmalı, bağışıklık desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Epiwell – Alerjik reaksiyonları kontrol altında tutmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • welltures Multiwell – Bağışıklık sistemini güçlendiren içeriklerle alerji yönetimini destekler. (8 hafta)

27. Vücut Kitle ve Yağ Dengesi

Durum: Vücut kitle indeksi obezite sınıflandırmasında yüksek seviyededir.

Belirtiler: Aşırı kilo ile ilişkili halsizlik ve hareket zorlukları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek yağ oranı metabolik dengede bozulma ve yaşam kalitesi düşüşü gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı diyet ve düzenli egzersiz programı uygulanmalıdır.

28. Cilt Sağlığı

Durum: Cilt nemi ve kolajen değerlerinde azalma gözlemleniyor.

Belirtiler: Cilt kuruluğu, kırışıklık ve elastikiyet kaybı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ciltte yaşlanma sürecine bağlı hasarlar yaşam kalitesine etki edebilir.

Yaşam Önerileri: Cilt nemlendirme ve güneş koruyucu kullanımı tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Face – Cilt kolajen üretimini artırarak elastikiyet ve gençlik hissi sağlar. (8 hafta)
  • welltures Hyaluronic Acid Serum – Cilt nemini artırarak kuruluk ve kırışıklıkların azalmasına yardımcıdır. (6 hafta)

29. Göz Sağlığı

Durum: Göz altı torbaları ve koyu halkalarda artış görülebilir.

Belirtiler: Göz çevresinde şişlik ve renk değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz çevresi yorgunluğu yaşam konforunu düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Göz dinlendirme egzersizleri ve antioksidan tüketimi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Eye – Göz çevresi sağlığını destekleyerek yorgunluk ve morlukları azaltır. (6 hafta)
  • welltures Vitamin C Serum – Antioksidan desteği ile göz çevresi cildini güçlendirir. (8 hafta)

30. Bağ Dokusu ve Kollajen Durumu

Durum: Kolajen sentezi ve dokuların esnekliğinde azalma eğilimi olabilir.

Belirtiler: Ciltte sarkma, eklemlerde hafif sertlik yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağ dokusu zayıflığı cilt ve iskelet sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Kolajen takviyesi ve C vitamini destekleri yararlı olur.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Serum – Cilt ve bağ dokusunun gençleşmesine katkıda bulunur. (8 hafta)

31. Enerji ve Beyin Dalgaları

Durum: Beyin dalgaları ve enerji seviyelerinde hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Zihinsel yorgunluk ve konsantrasyon eksikliği yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji azlığı günlük aktiviteleri kısıtlayabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve zihinsel egzersizler fayda sağlar.

Ürün Önerileri:

  • welltures Miraclewell – Beyin aktivitesini uyarmaya ve enerji akışını artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Migwell – Zihinsel netlik ve enerjiyi destekleyen özel formül içerir. (6 hafta)

32. Kan Lipid Profili

Durum: Trigliserit ve kolesterol seviyelerinde artış eğilimi bulunmaktadır.

Belirtiler: Hafif dolaşım zorluğu ve yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek lipid seviyeleri damar sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Gluwell – Sağlıklı lipid metabolizmasını destekler, kan yağlarını dengeler. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Lipid profili iyileştirici bileşenlerle dolaşım sistemini güçlendirir. (6 hafta)

33. Jinekolojik Durum

Durum: Bazı enflamasyon ve kistik oluşum eğilimleri olabilir.

Belirtiler: Alt karın ağrısı, düzensiz akıntı veya rahatsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzenli takip edilmeyen durumlar yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Hijyen, düzenli muayene ve uygun beslenme önemlidir.

34. Meme Sağlığı

Durum: Meme dokusunda hafif yapı değişikliği ve hormonsal dalgalanma olabilir.

Belirtiler: Meme hassasiyeti ve hafif ağrı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonsal dengesizliklerin etkisiyle dokularda rahatsızlık gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kontrol ve dengeli hormon takviyesi önemlidir.

35. Adet Döngüsü

Durum: Menstrual döngü düzeninde hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Düzensiz kanama ve hafif ağrılar yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz döngü hormonal ve genel sağlık üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve düzenli egzersiz döngüyü destekler.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Hormonal dengeyi destekleyerek döngüde istikrar sağlar. (6 hafta)

36. Kadınlık Hormonları

Durum: Östrojen ve progesteron seviyelerinde hafif dalgalanmalar yaşanabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif duygu durum değişimleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri yaşam kalitesinde değişikliklere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve uyku düzenine önem verilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Hormon regülasyonunda destek sağlayarak dengeli yaşamı teşvik eder. (8 hafta)

37. İnsan Bağışıklık Mekanizması

Durum: Bağışıklık hücresi aktivitelerinde hafif artış ve denge görülebilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve ara sıra hassasiyet eğilimi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık işlevindeki değişiklikler genel korumayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Bağışıklık güçlendirici besinler ve yeterince dinlenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık sistemi hücrelerinin etkinliğini artırır ve korur. (8 hafta)
  • welltures Epiwell – Lenfatik sistemi destekleyerek bağışıklık yanıtını güçlendirir. (6 hafta)

38. Bilinç ve Duygu Durumu

Durum: Duygusal tepkilerde hafif düzensizlik izlenmekle birlikte genel durum stabil.

Belirtiler: Zaman zaman isteksizlik, huzursuzluk ve düşük motivasyon görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar yaşam kalitesinde azalmaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Olumlu zihinsel aktiviteler ve sosyal destek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Zihinsel dinginlik ve duygusal dengeyi destekler. (6 hafta)
  • welltures Miraclewell – Beyin fonksiyonlarını ve bilişsel sağlığı iyileştirici özelliklere sahiptir. (8 hafta)

39. Solunum Kapasitesi

Durum: Nefes alma hacminde hafif düşüş olabilir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve solunum güçlüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum zorlukları yaşam konforunu azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Nefes egzersizleri ve temiz hava ortamları önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Frekanswell – Nefes almayı kolaylaştırarak solunum kapasitesini artırır. (6 hafta)
  • welltures Bodywell – Akciğer fonksiyonlarını destekleyen bileşenler içerir. (8 hafta)

40. Lipitlerin Bileşimi

Durum: Doymuş ve doymamış yağ asitlerinde dengesizlik mevcuttur.

Belirtiler: Enerji dengesizliği ve cilt sorunları gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipit dengesizlikleri genel metabolizmayı bozabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli yağ tüketimi ve omega-3 takviyeleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Omiwell – Yağ asidi dengesini sağlayarak metabolizmayı düzenler. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Lipid metabolizmasını optimize eden içeriklere sahiptir. (6 hafta)

41. Vücut Kompozisyonu Analizi

Durum: Kas miktarı standart alt sınırda, vücut yağı oranı yüksek.

Belirtiler: Kas gücü azalabilir, yorgunluk sıklaşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas-yağ dengesizliği metabolizmayı ve fiziksel performansı etkiler.

Yaşam Önerileri: Kas arttırıcı egzersiz ve yağ kontrolü için beslenme planı oluşturulmalı.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Kas kütlesi artışı ve yağ metabolizmasını desteklemek için idealdir. (10 hafta)

42. Kanallar ve Meridyen Enerjisi

Durum: Enerji akışında hafif düzensizlik ve blokajlar olabilir.

Belirtiler: Hafif kas sertliği ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki dengesizlikler organ fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, masaj ve meditasyon faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Frekanswell – Vücut enerjisinin dengelenmesine ve meridyenlerin açılmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Migwell – Enerji akışını destekleyerek yorgunluğu azaltır. (6 hafta)

43. Kalp ve Beyin Nabzı

Durum: Kalp atım hacminde hafif azalma, serebrovasküler oksijen doygunluğunda artış var.

Belirtiler: Baş dönmesi ve hafif yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşım dengesizlikleri konsantrasyon ve enerji seviyesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kardiyo egzersizleri ve stresten kaçınmak önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Gluwell – Kalp ve beyin fonksiyonlarını destekleyerek optimal yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Maxiwell – Serebrovasküler dolaşımı iyileştirir, enerji dengesini sağlar. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, wellness ve yaşam kalitesi iyileştirme amaçlı hazırlanmıştır. İçerdiği bilgiler tıbbi değerlendirme veya destek yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili herhangi bir konuda gerekli görülürse bir hekim veya uzman sağlık personeline danışınız.
Bu rapor sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Tüm sağlık durumları için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.