Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Dolaşım ve Beyin Kan Akışı
Durum: Kan damarlarında direnç ve esneklikte değişiklikler gözlemlenebilir, kalp pompa kapasitesi çeşitli dalgalanmalara işaret edebilir.
Belirtiler: Nabız dalga değişimleri, kan akışında yavaşlama ve hafif beyin oksijenlenme düzensizlikleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve kalp dolaşımında dengesizlik, yaşam konforunu etkileyebilecek kalp-beyin dolaşım sorunlarına eğilim gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz ve dengeli beslenme önerilir, stres yönetimi ve yüksek sodyum içeren gıdalardan kaçınılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega-3 yağ asitleri damar sağlığını destekleyerek kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Bitkisel içerikleri ile kalp ve damar fonksiyonlarını destekleyebilir. (6 hafta)
2. Sindirim ve Emilim
Durum: Mide hareketleri ve emilim kapasitelerinde yavaşlama izlenebilir, ince bağırsak peristalsisi ve emilim fonksiyonlarında düşüş olabilir.
Belirtiler: Sindirim sonrası şişkinlik ve besinlerden beklenen verimlilikte azalma görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emilim bozuklukları ve gastrointestinal konforda azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Yavaş yemek yeme, lif ve probiyotik içeren gıdalar tüketilmesi önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını dengeleyerek sindirim ve emilim fonksiyonlarını destekler. (4 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Lif içeriğiyle sindirimi kolaylaştırarak bağırsak hareketlerini düzenler. (4 hafta)
3. Kalın Bağırsak Aktivitesi
Durum: Bağırsak hareketlerinde yavaşlama ve emilimde hafif azalma olabilir, bağırsak bakterileri dengesi değişebilir.
Belirtiler: Kabızlık, karbonhidrat sindiriminde zorluk ve karın iç basıncında artış yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak konforunda azalma ve dışkı sıklığında düşüş düşünülebilir.
Yaşam Önerileri: Bol lifli beslenme ve düzenli su tüketimi tavsiye edilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Psyllium Husk – Bağırsak peristalsisini destekleyerek sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak bakteri dengesini destekleyerek bağışıklık ve sindirim sağlığını iyileştirir. (4 hafta)
4. Karaciğer İncelenmesi
Durum: Karaciğer yağ içeriğinde artış ve detoks kapasitesinde azalma gözlemlenebilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk, hazımsızlık ve genel metabolik yavaşlama yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağlanmaya bağlı karaciğer fonksiyonlarının zorlanması olasılığı mevcuttur.
Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini azaltmak ve hafif egzersiz yapmak faydalı olacaktır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Detoksifikasyonu destekler ve karaciğer fonksiyonlarının dengelenmesine katkı sunar. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan desteği ile karaciğer sağlığını kuvvetlendirebilir. (6 hafta)
5. Safra Kesesi İşlevi
Durum: Safra salgılama fonksiyonunda hafif azalma, serbest globulin seviyesinde artış olabilir.
Belirtiler: Yağlı gıdalara karşı hazımsızlık veya ara ara karın rahatsızlıkları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra kesesi fonksiyonunun zayıflaması sindirim rahatsızlıklarına neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Yağlı besinlerin tüketimini sınırlamak ve lifli yiyecekler tercih etmek önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Pu'er Tea – Safra akışını destekleyerek yağ sindirimine yardımcı olabilir. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer ve safra kesesi fonksiyonlarını destekleyen bitkisel içerikler içerir. (6 hafta)
6. Pankreas Fonksiyonları
Durum: İnsülin ve pankreas hormon seviyelerinde denge değişiklikleri izlenebilir.
Belirtiler: Kan şekeri dalgalanmaları ve besin sindiriminde ufak zorluklar ortaya çıkabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik denge bozukluğu ve kan şekeri kontrolünde dalgalanmalar olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler ve düşük glisemik indekse sahip gıdalar tercih edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Enerji metabolizmasını destekler ve pankreas fonksiyonlarını destekleyici besin içerir. (4 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Pankreas ve enerji metabolizmasına destek sağlar. (6 hafta)
7. Böbrek Sağlığı
Durum: Böbrek süzme ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet göstergelerinde hafif anormallikler gözlemlenebilir.
Belirtiler: İdrar yoğunluğunda değişimler ve hafif yorgunluk olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin iş yükü artabilir, dolayısıyla metabolik atıkların temizlenmesi zorlaşabilir.
Yaşam Önerileri: Günlük su tüketimini artırmak ve aşırı tuzdan kaçınmak önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Böbrek fonksiyonlarını destekleyen antioksidan özelliklere sahiptir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Böbreklerin doğal işlevselliğine destek olabilir. (6 hafta)
8. Solunum Verimliliği
Durum: Akciğer kapasitesi ve hava yolu direnci normal sınırların yakınında seyredebilir.
Belirtiler: Nefes alma güçlüğü veya hafif yorgunluk hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum sistemi performansında azalma, yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava alınmalı ve düzenli nefes egzersizleri yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Antioksidan desteği ile akciğer fonksiyonlarını destekler. (4 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Solunum sistemini rahatlatıcı doğal bileşenler içerir. (6 hafta)
9. Beyin ve Sinir Aktivitesi
Durum: Beyin dokusu kanlanması ve sinir işlevlerinde hafif dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Hafıza zayıflığı, konsantrasyon sorunları veya hafif duyarlılık artışları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin fonksiyonlarında yıpranma ve psikolojik etkilenmeler oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yaparak uyku düzenini koruyun.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Beyin ve sinir dokusunun sağlığını destekleyen önemli bir antioksidandır. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Sinir sisteminin genel fonksiyonlarını destekler ve yorgunluğu azaltabilir. (6 hafta)
10. Kemik Sağlığı Bildirimi
Durum: Kemik yapısında mineral yoğunluk azalmaları ve osteoklast aktivitesinde yükseliş olabilir.
Belirtiler: Kemik dayanıklılığında azalma, eklem hassasiyeti ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik kırılmalarına eğilim ve hareket kabiliyetinde azalma yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kemik güçlendirme egzersizleri ve dengeli kalsiyum alımı önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizmasını destekleyerek minerallerin dengeli kullanımına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kemik sağlığı ve irritasyon/hassasiyet kontrolü için faydalıdır. (6 hafta)
11. Kemik Mineral Denetimi
Durum: Mineral yoğunluğunda azalma ve kemik sertliğinde azalma işaretleri görülebilir.
Belirtiler: Kemik kırılganlığı ve hafif eklem rahatsızlıkları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi benzeri duruma eğilim ve iskelet sistemi zayıflaması olabilir.
Yaşam Önerileri: Güneş ışığı alımı ve kalsiyum-vitamin D takviyesi önem kazanır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik mineral dengesine katkı sağlayarak sağlıklı kemik yapısına destek olur. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan etkisiyle kemik onarımını destekleyebilir. (6 hafta)
12. Eklem ve Bağ Doku Değerlendirmesi
Durum: Servikal ve lomber kemiklerde kalsifikasyon ve doku artışı eğilimi eğilimleri gözlenebilir.
Belirtiler: Boyun ve bel bölgelerinde hareket kısıtlılığı ve hassasiyet fark edilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklem esnekliğinde azalma ve kronik rahatsızlık gelişme eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Eklem esnekliğini korumaya yönelik hafif egzersizler yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – irritasyon/hassasiyet önleyici ve bağ dokusu destekleyici bitkisel içerik sağlar. (8 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Eklem sağlığı için faydalı doğal yağ asitleri sunar. (6 hafta)
13. Kan Şekeri Düzeni
Durum: İnsülin ve kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve ara açlık hissi görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz beslenme alışkanlıkları, metabolik yolaklarda bozulmaya yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme saatleri ve düşük glisemik indeksli besinler tercih edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Metabolizmayı dengeler ve kan şekeri kontrolüne destek olabilir. (4 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasında önemli rol oynayan B vitaminleri içerir. (6 hafta)
14. İz Element Desteği
Durum: Çeşitli mineral ve eser element seviyelerinde dengesizlikler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Kas güçsüzlüğü, yorgunluk ve hafif bağışıklık zayıflığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral dengesizliği metabolik faaliyetlerin aksamasına yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral dengesi için doğal kaynaklardan beslenmeye özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Doğal mineral dengesi sağlayan çeşitli eser elementler içerir. (6 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Eser elementlerin emilimini ve kullanımını destekleyen bileşenlere sahiptir. (6 hafta)
15. Temel Vitamin Durumu
Durum: Bazı vitaminlerde hafif eksiklikler ve düşüşler gözlenebilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, cilt ve saçın zayıflaması gibi belirtiler yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği vücut direncinde azalma ve yorgunluğa yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyve tüketimini artırarak vitamin alımını destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık ve cilt sağlığı için güçlü bir antioksidan desteği sunar. (4 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizması ve sinir fonksiyonu için toplu B vitamini sağlar. (6 hafta)
16. Amino Asit Dengesi
Durum: Kritik amino asitlerde örneğin Lizin seviyelerinde düşüş görülebilir.
Belirtiler: Kas yorgunluğu ve genel halsizlik yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein metabolizması zayıflayabilir ve vücut fonksiyonları etkilenebilir.
Yaşam Önerileri: Protein kaynaklarını çeşitlendirip amino asit desteği alınması önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Doğal protein ve amino asit kaynağıdır, vücut yapısını destekler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Protein metabolizması için gerekli B vitaminlerini içerir. (6 hafta)
17. Koenzim Seviyesi
Durum: Enerji dönüşümü ve detoks süreçlerinde görevli koenzimlerde düşüş olabilir.
Belirtiler: Genel yorgunluk ve azalan enerji hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre enerji üretiminde yavaşlama ve toksin atılımda aksaklık olabilir.
Yaşam Önerileri: Enerji artırıcı ve detoks destekli beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Enerji üretimini destekleyen doğal koenzim bileşenleri içerir. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Detoks ve enerji metabolizmasına destek sağlar. (6 hafta)
18. Endokrin Fonksiyonları
Durum: Hormonal denge ve salgı indekslerinde küçük dalgalanmalar yaşanabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, ruh hali değişiklikleri ve hafif metabolik farklılıklar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlik yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stres yönetimi ve dengeli beslenme tavsiye edilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Doğal hormon dengesini destekleyecek bitkisel bileşenler içerir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistem sağlığını destekleyebilir. (8 hafta)
19. Yağ Asidi Profili
Durum: Esansiyel yağ asitlerinde dalgalanmalar ve omega-3/6 oranlarında uyumsuzluk olabilir.
Belirtiler: Cilt kuruluğu ve metabolik yetersizlik hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kardiyovasküler ve metabolik fonksiyonlarda dengesizlik gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 zengin kaynaklar ve sağlıklı yağlar tüketilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Vücuttaki yağ asidi dengesini düzenleyerek kalp ve beyin sağlığını destekler. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Yağ metabolizmasına destek veren doğal besin içerir. (4 hafta)
20. Endokrin Organları
Durum: Tiroid, adrenal ve hipofiz bezlerinde fonksiyonel farklılaşmalar olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması, odaklanmada zorluk ve hafif hormonal stres yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Denge bozuklukları metabolizmanın genel kontrolünü etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten uzak durma ve dengeli beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Adrenal bezlerin stres yanıtını destekleyebilir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin ve karaciğer fonksiyonlarını destekleyen bileşenlere sahiptir. (8 hafta)
21. Bağışıklık Mekanizması
Durum: Bağışıklık hücre ve molekül etkinliklerinde artış gözlenebilir.
Belirtiler: Artan duyarlılık, hafif yorgunluk ve bağışıklık tepki yoğunluğu fark edilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık aşırı aktivitesi bazı hassasiyetlere neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Doğru beslenme ve yeterli uyku bağışıklığı destekler.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak-bağışıklık ilişkisini güçlendiren probiyotik karışım. (4 hafta)
- Atomy Spirulina – Bağışıklık modülasyonu için zengin besin kaynağıdır. (6 hafta)
22. Tiroid Aktivitesi
Durum: Tiroid hormonu ve antikor seviyelerinde hafif sapmalar izlenebilir.
Belirtiler: Yorgunluk, aşırı hassasiyet ve hafif metabolik değişiklikler olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesizliği metabolizmayı ve enerji üretimini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kontrollü beslenme ve stres yönetimi önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Tiroid fonksiyonlarını destekleyebilecek adaptogen içerir. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Tiroid metabolizmasını destekleyen B vitaminleri sunar. (6 hafta)
23. Çevresel Toksik Maruziyet
Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyelerinde artış olabilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk, baş ağrısı ve genel rahatsızlık hisleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi kronik yorgunluk ve baş ağrılarına neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava, toksinlerden uzak durma ve antioksidanlar alınması desteklenmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan özellikleri yüksek doğal destek sağlar. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer detoksifikasyonunu teşvik eder, toksik yükü azaltır. (8 hafta)
24. Ağır Metal İzleri
Durum: Kurşun ve kadmiyum gibi metallerde hafif artışlar izlenebilir.
Belirtiler: Yorgunluk, hazımsızlık ve hafif sinir hassasiyetleri görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi uzun vadede sinir sistemi ve metabolizmayı zorlayabilir.
Yaşam Önerileri: Kimyasal maruziyetten kaçınılmalı, bol su tüketimi artırılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonunu destekleyerek metal temizlenmesine yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Doğal antioksidanlarla toksin etkilerini azaltır. (6 hafta)
25. Fiziksel Temel Performans
Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güçte hafif düşüşler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Su kaybı ve hafif hipoksi eğilimleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji seviyesi düşebilir ve fiziksel performans zayıflayabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketimi ve düzenli hafif egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek yorgunluğu azaltır. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Doğal enerji ve su dengesini sağlar. (4 hafta)
26. Alerji Durumu
Durum: Saç boyası ve kimyasal ürünlere karşı aşırı duyarlılık olabilir.
Belirtiler: Kaşıntı, deri kızarıklığı ve hafif solunum şikayetleri görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini zorlayabilir ve cilt hassasiyeti yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durulmalı ve cilt bakımına özen gösterilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Derma Real Cica Set – Cildi yatıştırır ve alerjik tepkileri hafifletebilir. (4 hafta)
- Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cilt bariyerinin korunmasına yardımcı olur. (8 hafta)
27. Kilo ve Yağ Yönetimi
Durum: Lipid metabolizmasında düzensizlikler ve kahverengi yağ dokusunda azalma görülebilir.
Belirtiler: Vücutta yağ birikimi ve metabolik yavaşlamalar hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengesizlik obeziteye ve ilişkili rahatsızlıklara zemin hazırlayabilir.
Yaşam Önerileri: Kalori kontrolü ve düzenli egzersiz ile vücut kompozisyonu desteklenmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına destek olur. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Zayıflama sürecinde vücut enerji dengesini korur. (4 hafta)
28. Deri Sağlığı
Durum: Ciltte serbest radikal zararları ve nem kaybı artışı gözlemlenebilir.
Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık ve bağışıklık fonksiyonunda azalma görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt elastikiyetinde azalma ve erken yaşlanma eğilimi bulunabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme, temizleme ve antioksidan bakım önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt yenilenmesini destekleyerek elastikiyet kazandırır. (6 hafta)
- Atomy Marine Jel Maske – Cildi derinlemesine nemlendirir ve rahatlatır. (4 hafta)
29. Göz Sağlığı
Durum: Göz altı torbaları ve melanin birikiminde artış tespit edilebilir.
Belirtiler: Göz altı şişliği, karanlık halkalar ve görsel yorgunluk hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz çevresinde hassasiyet ve görme konforunda azalma oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Göz dinlendirme ve yeşil yapraklı sebzelerin tüketimi faydalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Göz sağlığını destekleyen güçlü bir antioksidandır. (8 hafta)
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresi nemlendirmesini ve rahatlamasını sağlar. (4 hafta)
30. Bağ Doku Desteği
Durum: Bağ dokuların kollajen üretiminde azalmanın işaretleri olabilir.
Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma ve kas iskelet sisteminde sertleşme hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklem ve doku zayıflığı, yaşlanma belirtilerinin hızlanmasına neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Kolajen destekli beslenme ve fiziksel aktivite önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kolajen üretimi ve doku yenilenmesini destekler. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Yumuşak doku sağlığını koruyan doğal besinler sunar. (4 hafta)
31. Enerji ve Zindelik Nabzı
Durum: Kalp ve beyin dolaşım hızlarında hafif anormallikler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve anlık baş dönmesi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşımda dengesizlik, genel yorgunluk ve baş ağrısı riskini artırabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve rahatlama teknikleri uygulanmalıdır.
32. Kan Lipid Dengesi
Durum: Kan yağları ve lipoprotein seviyelerinde hafif dengede bozulma olabilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve kolesterol metabolizmasında değişiklik yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kardiyovasküler sistemde performans düşüklüğü oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Doymuş yağ ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı, sağlıklı yağlar tercih edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Sağlıklı lipid profili için omega-3 yağ asitleri sağlar. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer yağ metabolizmasını destekler ve detoksifikasyonu kolaylaştırır. (6 hafta)
33. Kadın Üreme Sağlığı
Durum: Jinekolojik indekslerde orta düzeyde artışlar olabilir.
Belirtiler: Menstrual düzensizlik ve hafif pelvik rahatsızlıklar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Reprodüktif sağlıkta zayıflama ve iltihaplanma eğilimi görülebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve stres kontrolü desteklenmeli, sağlıklı beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek kadın sağlığını güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim ve bağışıklık desteği ile jinekolojik konforu artırır. (4 hafta)
34. Meme Sağlığı İzleme
Durum: Meme bezlerinde doku artışı eğilimi ve fibromatöz değişim işaretleri olabilir.
Belirtiler: Meme hassasiyeti ve hafif sancılar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliği nedeniyle meme dokusunda rahatsızlık eğilimi bulunabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli meme sağlığı kontrolleri ve hafif egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormon dengesini destekleyerek meme sağlığını iyileştirmeye katkıda bulunur. (8 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal uyumu destekler ve genel sağlık için faydalıdır. (6 hafta)
35. Adet Döngüsü Kontrolü
Durum: Hormon seviyelerinde dalgalanmalar ile adet düzeninde hafif sapmalar olabilir.
Belirtiler: Düzensiz adet periyotları ve hafif rahatsızlık şikayetleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlikler yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Stresten uzak durup düzenli uyku ve beslenmeye dikkat edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Adet döngüsünün düzenlenmesinde destek sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonların metabolizmasına katkıda bulunur. (6 hafta)
36. Kadın Hormon Düzeyi
Durum: Östrojen, progesteron ve prolaktin seviyelerinde hafif dalgalanmalar görülebilir.
Belirtiler: Hormonal dalgalanmalara bağlı ruh hali ve enerji değişiklikleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal denge bozuklukları adet ve ruh sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Hormonal sağlığı destekleyici beslenme ve stres yönetimi önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Endokrin sistemi dengeleyerek hormonal uyumu destekler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal metabolizma için gerekli vitaminleri sağlar. (6 hafta)
37. Doğal Bağışıklık Kuvvetlendirme
Durum: Humoral ve hücresel bağışıklık indeksleri artış eğilimindedir.
Belirtiler: Hassasiyet artışı ve yoğun bağışıklık aktiviteleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık aşırı reaksiyonları bazı alerjik durumları tetikleyebilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve yeterli uyku bağışıklığı güçlendirir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak-bağışıklık ilişkisini iyileştirerek savunmayı güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Güçlü bir bağışıklık destekçisidir. (6 hafta)
38. Bilinç ve Duygu Dengesi
Durum: Duygu durumlarında hafif dalgalanmalar ve stres hissi gözlemlenebilir.
Belirtiler: Anksiyete, yorgunluk ve ruh hali değişiklikleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar genel yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Meditasyon ve düzenli fiziksel aktivite önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stres yönetimine yardımcı adaptogen içerir. (6 hafta)
- Atomy Lutein – Sinir sistemi sağlığını destekleyen antioksidan özellik taşır. (8 hafta)
39. Solunum Performansı
Durum: Akciğer hacimlerinde ve fonksiyonel kapasitede düşüşler gözlenebilir.
Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum verimliliğinde azalma performans kaybına yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz havada düzenli nefes egzersizleri önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Antioksidan desteğiyle solunum yollarını korur. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Nefes açıcı ve rahatlatıcı etki sağlar. (6 hafta)
40. Etkili Fosfolipit Koruyucusu
Durum: Fosfolipit ve lesitin indekslerinde hafif azalmalar olabilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve hafızada dalgalanmalar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarında ve sinir dokusunda yıpranma eğilimi gözlenebilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar ve antioksidanlarla beslenme güçlendirilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Fosfolipit metabolizmasını destekleyerek hücre sağlığını korur. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Hücre yenilenmesine katkı sağlar. (4 hafta)
41. Lipit Denge Kontrolü
Durum: Doymuş ve doymamış yağ asitlerinde dengesizlikler izlenebilir.
Belirtiler: Cilt ve enerji metabolizmasında dalgalanmalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kardiyo-metabolik dayanıklılıkta azalma riski bulunabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tüketilmeli, işlenmiş yağlardan kaçınılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ asidi zincirini dengeler ve hücre sağlığını artırır. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer yağ metabolizmasına destek olur. (6 hafta)
42. İnsan Bileşenleri
Durum: Vücut içi sıvı, kas hacmi ve yağ oranı arasında dengesizlikler olabilir.
Belirtiler: Kas zayıflığı ve vücut yağ oranında artış hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik yavaşlama ve hareket kabiliyeti sınırlanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile vücut kompozisyonu desteklenmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Kas ve enerji metabolizmasını destekleyen zengin bir besindir. (6 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasına katkı sağlar. (6 hafta)