Genel olarak vücudunuzun kardiyovasküler ve serebrovasküler sisteminde damar esnekliğinde azalma ve miyokardiyal kan ihtiyacında artış eğilimi gözlemlenmektedir, bu durum kalp ve beyin için dikkat edilmesi gereken alanlar oluşturabilir. Sindirim sisteminizde mide asidi ve peristalsis fonksiyonlarında zayıflama bulunmakta, bu da yetersiz besin sindirimi ve emilimine işaret edebilir. Kalın bağırsakta bağırsak bakterisi düşük olup, bu durum bağırsak sağlığınızı etkileyebilir. Karaciğerinizde yağ içeriği artışı mevcut olup, enerji üretim ve detoksifikasyon fonksiyonlarında azalma riski bulunmaktadır. Böbrek fonksiyonlarında ürobilinojen, ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde hafif anormal değerler ile fonksiyonel bir destek gerektirebilir. Solunum sisteminizin vital kapasitesi hafif düşük, ancak inspirasyon hacmi iyi seviyede. Bebin sinir fonksiyonlarında hafif yavaşlama belirtileri mevcut, bellek ve duyarlılık indeksleri korunmakla birlikte, dikkat ve konsantrasyon üzerinde destek önerilir. Kemik mineral yoğunluğunda osteoklast aktivitesi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi yükselmiş olup, kemik sağlığı için önlemler alınmalıdır. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı göstergeleri de arttığından hareket ve eklem sağlığına özen gösterilmelidir. Amino asitlerde triptofan ve nikotinamid seviyelerinde eksiklikler saptanmıştır, enerji metabolizması ve sinir sağlığı için destek faydalı olacaktır. Koenzim Q10 ve biyotin seviyeleri düşük olup, hücresel enerji üretimi için takviye önerilir. İnsan bedeninizde elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntıları ile civa gibi ağır metaller açısından orta düzeyde maruziyet belirtileri bulunmaktadır, bunların detoksifikasyonu için önlemler alınmalıdır. Ayrıca cilt kolajen indeksi ve nem kaybı fazladır, cilt sağlığı ve elastikiyet için nemlendirici bakım önem kazanmıştır. Göz çevresinde koyu halkalar ve lenfatik tıkanıklık gözlemlenmekte, görsel yorgunluk için uygun göz bakımı önerilir. Endokrin sisteminizde tiroid ve adrenal bez fonksiyonları yüksek salınım eğiliminde olup, hormonal denge için dikkat gereklidir. Bağışıklık sisteminiz ise genel olarak stabil ancak yoğun yaşamda bağışıklık desteği faydalı olabilir. Genel olarak, 46 sistemin değerlendirilmesinde kalp, sindirim, böbrek, kemik, cilt, sinir ve bağışıklık sistemleri öncelikli olarak dikkat edilmesi gereken alanlardır.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar elastikiyetinde azalma, miyokardiyal kan ihtiyacında artış riski, periferik direnç artışı ile kalp ve beyin kan dolaşımında destek ihtiyacı olabilir.
• Sindirim Sistemi – Mide asidi ve peristalsis azalması, kalın bağırsak bakterilerinde dengesizlik, sindirim ve besin emilimi alanında zorluklar işaret edebilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriğinde artış, enerji üretimi ve detoksifikasyon fonksiyonlarında azalma potansiyeli gözlemlenmektedir.
• Böbrek Fonksiyonu – Ürik asit, ürobilinojen ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinin yükselmesi ile böbrek fonksiyonlarının desteklenmesi gerekebilir.
• Kemik Mineral Yoğunluğu – Osteoklast aktivitesi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde artış, kemik sağlığında önemle ele alınması gereken alanlar olarak gözükmektedir.
• eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi artrit ve kemik hiperplazisi göstergeleri ile kemik ve eklem hareketliliği için destek önemli görünmektedir.
• Amino Asit Profili – Triptofan ve nikotinamid seviyeleri düşük, bu durum ise enerji metabolizması ve sinir sistemi için daha fazla destek ihtiyacını gösterebilir.
• Koenzim Düzeyleri – Nikotinamid, biyotin ve Koenzim Q10 seviyelerinde düşüklük bulunmakta, hücresel enerji üretimi ve antioksidan fonksiyonları için takviye gerekebilir.
• İnsan Toksini ve Ağır Metal – Elektromanyetik radyasyon, pestisit kalıntısı ve özellikle civa gibi ağır metallerle maruziyet, detoksifikasyon sürecinde dikkate alınmalıdır.
• Cilt Sağlığı – Cilt kolajeninde azalma, nem kaybı ve melanin artışı gibi ciltte elastikiyet ve görünüm sorunları ortaya çıkabilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel metabolizma ve karaciğer desteği
  İlk hafta vücut ve karaciğer detoksifikasyonunun desteklenmesine odaklanmak önemlidir. Yumuşak ve düzenli beslenmeye özen gösterin, işlenmiş gıdalardan mümkün olduğunca kaçının. Stresten uzak durmaya çalışarak uyku düzeninizi dengeleyin.
  Ürün Kullanımı Atomy Rhodiola Milk Thistle ürününü günlük önerilen dozda kullanarak karaciğerinizi destekleyin. Ayrıca Atomy Probiotics 10+ Plus takviyesini sindirim fonksiyonunuzu desteklemek için tercih edin.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim ve bağırsak sağlığı
  Sindirim fonksiyonlarını iyileştirmek için lif açısından zengin sebze ve meyvelerle beslenin. Bol su içmeyi ihmal etmeyin ve düzenli egzersizle bağırsak hareketlerini destekleyin. Gaz, şişkinlik gibi şikayetleri azaltmaya yönelik hafif aktiviteler tercih edin.
  Ürün Kullanımı Atomy Psyllium Husk kullanımıyla bağırsak hareketliliğini artırın. Sindirim sisteminizi dengelemek için Atomy Probiotics 10+ Plus kullanmaya devam edin.
• 3. Ürün Kullanımı – Enerji metabolizması ve sinir sistemi desteği
  Yeterli protein alımına ve dengeli vitamin desteğine önem verin. Gün içinde özellikle B vitamin grubu kaynaklarına ve amino asit bakımından zengin besinlere yönelin. Stresi azaltmak için rahatlatıcı nefes ve meditasyon egzersizleri deneyin.
  Ürün Kullanımı Atomy Vitamin B Complex ile enerji metabolizmanızı destekleyin. Koenzim Q10 takviyesi kullanarak hücresel enerji üretimini güçlendirin.
• 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve göz sağlığına odaklanma
  Cildinizi nemlendirmek için düzenli bakım yapın ve yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanın. Göz sağlığınızı korumak adına ekran karşısında sık molalar verin. Bol su içerek cilt ve göz sağlığını destekleyin.
  Ürün Kullanımı Atomy Marine Jel Maske ile cildinizin nem dengesini sağlayın. Göz yorgunluğunu azaltmak için Atomy Lutein takviyesi alın.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyen kanallarında çeşitli bölgelerde orta düzeyde anormallikler bulunmaktadır.

Belirtiler: Özellikle El Tai Yin Akciğer meridyeni ve El Yangming Kalın Bağırsak meridyeninde hafif azalma, Ayak Yangming Mide ve diğer kanallarda dengesizlik gözlemlenmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durum sindirim ve solunum sistemlerinde fonksiyonel düzensizliklere işaret edebilir ve kronik rahatsızlıkların temelini oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi ile meridyenlerin dengelenmesi desteklenmelidir.

Detaylı Açıklama: Meridyen kanalları vücuttaki enerji akışını sağlar ve dengesizlikleri çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Düzenli akupressur ve uygun besin destekleri ile bu dengenin sağlanmasına katkı sağlanabilir.

Ürün Önerileri:

• Atomy Pu'er Tea – Meridyenlerdeki enerji akışını destekler, sindirim sistemini rahatlatır ve metabolizmayı artırır. (4 hafta)

Durum: Genel olarak duygusal ve bilinç durumu normal aralıkta olmakla birlikte bazı kaygı ve korku duyguları yükselmiştir.

Belirtiler: Korku ve tarafsızlık duygularında artış gözlenmiş, bu durum stresli yaşam koşullarının etkisine işaret edebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli negatif duygular zihinsel yorgunluk ve motivasyon düşüklüğüne yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Stresi azaltıcı aktiviteler yapın, aile ve sosyal destekle bağlantınızı güçlendirin. Meditasyon ve nefes egzersizleri faydalı olacaktır.

Detaylı Açıklama: Bilinç ve duygu durumları yaşam kalitesini doğrudan etkiler. Pozitif zihinsel alışkanlıklar geliştirmek ve düzenli psikolojik destek almak önemlidir. Olumsuz duyguların etkilerini azaltmak, yaşam enerjinizi artıracaktır.

Ürün Önerileri:

• Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stres toleransını artırmaya ve zihinsel dayanıklılığı geliştirmeye yardımcı olabilir. (8 hafta)
• Atomy Lactium – Rahatlatıcı etkisi ile stres ve kaygı düzeylerini destekler. (4 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.