Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Dolaşım ve Beyin Damar Sağlığı
Durum: Kan akışı viskozitesi biraz artmış, damar esnekliği hafif azalmış, kalp için ihtiyaç artışı gözlemleniyor.
Belirtiler: Nabız düzensizliği, hafif yorgunluk, ara ara baş dönmesi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zamanla kan dolaşımında zorluk, beyin ve kalp destek ihtiyacında artış belirgin olabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenip, tuz ve doymuş yağ alımını azaltarak düzenli yürüyüş yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega-3 yağ asitleri damar esnekliğinin korunmasına ve kan viskozitesinin dengelenmesine destek olur. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek dolaşım sistemine katkı sağlar ve damar sağlığını olumlu etkiler. (6 hafta)
- Atomy Lutein – Beyin damarlarını destekleyebilir, kan dolaşımındaki oksijen akışını iyileştirmeye yardımcı olabilir. (8 hafta)
2. Sindirim Sistemi Performansı
Durum: Mide ve ince bağırsak emilim kapasiteleri hafif düşmüş, peristaltik hareketler yavaşlamış olabilir.
Belirtiler: Şişkinlik, hafif hazımsızlık ve besin emiliminde zorluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin öğelerinin tam emilememesi nedeniyle enerji düzeyinde dalgalanma yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Yemekleri yavaş çiğneyip, lifli yiyecekleri artırarak sıvı tüketimine dikkat edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikrobiyotasını destekleyerek sindirimin düzenlenmesine katkıda bulunur. (4 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Doğal lif kaynağı olarak bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine ve kolon sağlığına destek verir. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Sindirim sistemi fonksiyonlarını destekleyici, antioksidan etkisi ile gastrointestinal rahatlık sağlar. (4 hafta)
3. Kalın Bağırsak İşlevleri
Durum: Kolon emilim fonksiyonunda anlamlı düşüş, bağırsak mikrobiyota dengesi bozulabilir.
Belirtiler: Kabızlık veya düzensiz bağırsak hareketleri görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Suyun yeterince emilememesi ve bağırsak hareketlerinde yavaşlama, rahatsızlık verebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve lifli gıdalara yönelerek bağırsak sağlığı desteklenmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Psyllium Husk – Bağırsak hareketlerini destekleyerek kolonun su emilimi fonksiyonunu iyileştirebilir. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Sağlıklı bağırsak florasının korunmasına ve dengeye yardımcı olur. (4 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Sindirimi kolaylaştırıcı özellikleri ile kalın bağırsak işlevlerinde destek olabilir. (4 hafta)
4. Karaciğer İşlevi ve Sağlığı
Durum: Karaciğer yağ içeriği normal üstü, enerji üretim fonksiyonu dengeli.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve sindirim güçlüğü eşlik edebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ birikimi arttığında detoksifikasyon kapasitesi azalabilir.
Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini kısıtlayıp, sık ve dengeli beslenme uygulanmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer detoksifikasyonunu ve yağ metabolizmasını destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan içeriğiyle karaciğer sağlığını destekler ve enerji dengesi sağlar. (6 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Sindirim sistemine destek vererek karaciğer üzerindeki yükü azaltabilir. (4 hafta)
5. Safra Kesesi İşlevleri
Durum: Safra asidi seviyesi normalde, diğer fonksiyonlar dengede.
Belirtiler: Sindirimde hafif dalgalanmalar ve yağ emiliminde küçük zorluklar gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında yavaşlamaya bağlı sindirim sistemi rahatsızlıkları olabilir.
Yaşam Önerileri: Yağlı ve ağır gıdalardan kaçınılmalı, düzenli sıvı tüketilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Safra akışını destekleyerek safra kesesi fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını destekleyerek safra gözeneklerinin açılmasına katkı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Sindirim sisteminde destekleyici etkisiyle safra akışının düzenlenmesine yardımcı olur. (4 hafta)
6. Pankreas Fonksiyonları
Durum: İnsülin ve pankreas polipeptidi seviyeleri normal aralıklarda, glukagon dengeli.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif mide rahatsızlıkları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreasın sindirim hormonları üretiminde azalma oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli yemek alışkanlığı ve şeker alımının dengelenmesi sağlanmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Pankreas fonksiyonlarını destekleyerek enerji metabolizmasına katkı verir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan özellikleriyle pankreas sağlığını koruyabilir. (8 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sağlığını destekleyerek pankreas yükünü azaltabilir. (4 hafta)
7. Böbrek Performansı
Durum: Ürobilinojen, ürik asit ve üre azotu değerleri normal aralıklarda.
Belirtiler: İdrar çıkışında zaman zaman farklılıklar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek işlevlerinde azalma ve metabolik atıkların etkisi olabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi ve tuz alımının sınırlanması önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Böbrek detoksifikasyonunu destekleyici etkiye sahiptir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Böbrek sağlığını koruyucu antioksidan desteği sunar. (8 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Metabolik atıkların atılımını kolaylaştırarak böbrek yükünü azaltabilir. (4 hafta)
8. Solunum Sistemi İşlevselliği
Durum: Vital kapasite ve toplam akciğer kapasitesi normal, hava yolu direnci dengede.
Belirtiler: Ara sıra nefes darlığı ve hafif öksürük olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hava yollarında hassasiyet artışı ve nefes alma zorlukları yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamları tercih edilmeli, sigara ve irritanlardan uzak durulmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Akciğer fonksiyonlarını destekleyerek solunum sistemini güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Cafe Arabica Black – Antioksidan içeriğiyle solunum yollarının rahatlamasına yardımcı olur. (4 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek solunum fonksiyonuna katkı sağlar. (8 hafta)
9. Sinir Sistemi ve Beyin Fonksiyonları
Durum: Beyin dokusu kan temini normal, serebral arterlerde hafif değişiklikler olabilir.
Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü ve hafıza dalgalanmaları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin kan akışında hafif yetersizlik terapötik dikkat gerektirebilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapılmalı, stresten uzak durulmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Beyin ve göz sağlığını destekleyerek sinir fonksiyonlarını iyileştirir. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stres azaltıcı etkisiyle sinir sistemini rahatlatır. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Sinir hücrelerinin beslenmesini destekleyerek hafıza ve dikkat artışına katkıda bulunur. (8 hafta)
10. İskelet ve Kemik Sağlığı
Durum: Kemik hiperplazisi hafif artış gösteriyor, mineral yoğunluğu yeterli ancak dikkatli olunmalı.
Belirtiler: Eklemlerde hafif ağrılar ve sertlik hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik dayanıklılığı azalarak kırılganlık eğilimi ortaya çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli olarak kemik güçlendirici egzersizler yapılmalı, düşme riskine karşı dikkatli olunmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Kemik sağlığını ve mineral metabolizmasını destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan desteği ile kemik dokusunun korunmasına katkı sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik yapısının onarım ve güçlendirilme süreçlerine destek olur. (8 hafta)
11. Kemik Yoğunluğu ve Dayanıklılığı
Durum: Mineral yoğunluğu düşük seviyede, kemik yapısında güçsüzlük işareti olabilir.
Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet, kırılganlık ve eklem sınırlılığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kırılmalara yatkınlık artabilir, kemik yapısında zayıflama görülebilir.
Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini içeren gıdalar artırılmalı, kemik dostu egzersizler yapılmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizmasını iyileştirerek mineral dengesinin korunmasına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan etkisiyle kemik sağlığını destekleyebilir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer ve kemik sağlığını etkileyerek kuvvetlenme sağlar. (8 hafta)
12. Eklem ve Romatizma Sağlığı
Durum: Servikal ve lomber bölge kireçlenme belirtileri mevcut, kemik hiperplazisi artmış.
Belirtiler: Boyun ve belde hareket kısıtlılığı ve ağrı hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklemlerde sertleşme ve hareket kısıtlılığı gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Eklem hareketliliğini destekleyecek hafif egzersizler ve sıcak-soğuk uygulamalar kullanılmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – İltihaplanma karşıtı etkisiyle romatizma belirtilerini hafifletebilir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Koruyucu antioksidan desteği ile eklem sağlığını korur. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemini ve dokuları besleyerek eklem rahatlığı sağlar. (8 hafta)
13. Kan Şekeri Düzeni
Durum: İnsülin seviyesi normal, kan şekeri dengelemesi uygun sınırlar içinde.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, ara ara tatlı isteği olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede insülin duyarlılığı ve kan şekeri dengesinde dalgalanma olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler, az şeker tüketimi ve dengeli beslenme uygulanmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Kan şekeri seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olabilir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan içeriğiyle hücre metabolizmasını destekler. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimini destekleyerek kan şekeri dalgalanmalarını azaltır. (8 hafta)
14. Mineral Denge Sistemi
Durum: Çinko ve selenyum değerleri hafif düşük, diğer mineraller normal.
Belirtiler: Hafif yorgunluk, saç ve cilt sağlığında zayıflama görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sistemi zayıflayabilir, enerji düşüklüğü meydana gelebilir.
Yaşam Önerileri: Çeşitli mineraller içeren besinler tüketilmeli, takviye değerlendirilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Doğal mineral içeriği ile bölgesel eksikliklerin giderilmesine destek olur. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan ve mineral dengesini destekleyici etki sağlar. (4 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Mineral metabolizması ve doku onarımına katkıda bulunur. (8 hafta)
15. Vitamin Desteği Durumu
Durum: B3 ve E vitamini seviyeleri normal alt sınırında bulunuyor, diğer vitaminler dengede.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve cilt elastikiyetinde azalma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji düşüklüğü ve bağışıklık zayıflığı riski oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyveler tüketilmeli, güneş ışığından faydalanılmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık ve kollajen yapımı için C vitamini sağlar, yorgunluğu azaltır. (4 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimi ve sinir fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Doğal vitamin kaynağı olarak yorgunluğa karşı koruma sağlar. (6 hafta)
16. Amino Asit Düzeyi
Durum: Lizin, triptofan ve treonin gibi bazı amino asit değerleri hafif düşük.
Belirtiler: Kas yorgunluğu ve hafif hafıza sorunları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein metabolizmasında dengesizlik ve bağışıklık zayıflığı oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Proteinli gıdalar artmalı, amino asit destekleri değerlendirilmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Zengin amino asit içeriği ile kas ve sinir sağlığını destekler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Amino asit metabolizmasını kolaylaştırarak enerji sağlar. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Vücut direncini artırmaya yardımcı doğal amino asit kombinasyonu içerir. (4 hafta)
17. Yaşamsal Koenzim Düzeyleri
Durum: Koenzim Q10 ve biyotin seviyesi normal alt sınırda, diğer koenzimler uygun.
Belirtiler: Enerji azalması ve kas güçsüzlüğü belirgin olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücresel enerji üretiminde azalma, yorgunluk eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Enerji artırıcı gıdalar tüketilmeli, koenzim destekleri düşünülebilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Koenzim üretimini destekleyerek enerjinin artmasına katkı sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Enerji metabolizması ve koenzim seviyelerini destekler. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Koenzimlerin normal üretimi için gerekli B vitaminleri sağlar. (8 hafta)
18. Hormonal Denge Durumu
Durum: Tiroid, paratiroid ve adrenal bez işlevleri dengede, hafif uyumsuzluklar olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, hafif metabolizma yavaşlaması hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliklerine bağlı metabolik yavaşlama ve yorgunluk gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres yönetimi uygulanmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormonal sistemi destekleyerek vücut dengesini sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Hormon regülasyonuna yardımcı antioksidan desteği verir. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolik hormon faaliyetlerini destekleyen B vitaminleri içerir. (8 hafta)
19. Yağ Asidi Metabolizması
Durum: Doymuş yağ asitleri yüksek, doymamış yağ asitleri düşük, esansiyel yağ asidi seviyeleri optimal.
Belirtiler: Cilt kuruluğu, hafif enerji düşüklüğü yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kardiyovasküler ve metabolik sistem üzerinde yük artışı olabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ kaynaklarına yönelin, işlenmiş yağlardan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Doymamış ve esansiyel yağ asitleri takviyesiyle dengeli yağ metabolizması sağlanır. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Yağ asidi metabolizmasını destekleyen antioksidan ve besin kaynağıdır. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olabilir. (4 hafta)
20. Genel Endokrin Sağlık
Durum: Genel bez salgı seviyeleri dengeli, pineal ve hipofiz fonksiyonlarında hafif dalgalanma olabilir.
Belirtiler: Uyku ve enerji düzeninde hafif değişiklik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin sistem uyumsuzluğu metabolizma ve ruh haline yansıyabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres yönetimi önemlidir, beslenme düzeltilebilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistem fonksiyonlarını destekler ve hormon dengesini iyileştirir. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal dengeyi korumak için gerekli vitaminler sağlar. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Genel metabolizmaya destek vererek endokrin sağlığı destekler. (6 hafta)
21. Bağışıklık Sistemi Yetenekleri
Durum: Lenf düğümü ve kemik iliği fonksiyonları normal, dalak aktivitesi hafif azalmış.
Belirtiler: Bulaşıcı hastalıklara karşı biraz daha hassasiyet olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık tepkisinde güçsüzlük, enfeksiyonlara karşı duyarlılık artabilir.
Yaşam Önerileri: Bol vitamin alımı ve hijyene dikkat edilmeli, stresi azaltacak aktiviteler tercih edilmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak ve genel bağışıklık sistemini güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan içeriği ile bağışıklık hücrelerinin korunmasına destek olur. (8 hafta)
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık tepkisini artırarak vücudun savunmasını yükseltir. (4 hafta)
22. Tiroid Aktivitesi
Durum: Serbest tiroksin ve triiodotironin seviyeleri biraz yüksek; oto-antikorlar dengede.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, hafif ateş basmaları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid aktivitesi metabolik hızda dalgalanmalara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kontrol ve dengeli iyot alımı önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Tiroidi destekleyerek hormonal dengeyi sağlamada yardımcı olabilir. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolik süreçlerde tiroid hormonlarının etkisini destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan koruma ile tiroid sağlığının korunmasına katkı sağlar. (6 hafta)
23. Çevresel Toksin Etkileri
Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyesi artmış, pestisit kalıntısı hafif yüksek.
Belirtiler: Baş ağrısı, hafif yorgunluk ve odaklanma güçlüğü olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksinlerin birikimi hücre fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz çevre ve organik ürünlere yöneliş artırılmalı, antioksidan alımı desteklenmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Vücudu serbest radikallerden arındırarak toksin etkilerini azaltmaya yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan içerikleri ile vücudun detoksifikasyonuna destek sağlar. (6 hafta)
- Atomy Color Food Vitamin C – Serbest radikallerin zararlı etkilerini azaltmaya yardımcıdır. (4 hafta)
24. Ağır Metal Maruziyeti
Durum: Kurşun, kadmiyum ve krom seviyeleri hafif yüksek, diğer metaller dengede.
Belirtiler: Hafif baş ağrısı, konsantrasyon zayıflığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli maruziyet sinir ve böbrek fonksiyonlarını zorlayabilir.
Yaşam Önerileri: Pomza ve detoksifiye yiyecekler tüketilmeli, toksik maruziyetten uzak kalınmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Ağır metallerin etkilerini azaltmaya ve vücudu temizlemeye destek verir. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Detoksifikasyon sürecini hızlandırarak ağır metal yükünü azaltır. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer desteği ile toksin temizliğini iyileştirir. (6 hafta)
25. Temel Fiziksel Yaşam Kalitesi
Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç normal, su dengesi hafif düşük, hücrelerin oksijen ihtiyacı sağlıklı.
Belirtiler: Hafif susuzluk hissi ve düşünce yavaşlaması olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süre devam eden susuzluk, yorgunluk ve konsantrasyon düşüklüğüne yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Günlük su tüketimi artırılmalı ve düzenli zihinsel egzersiz yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Color Food Vitamin C – Enerji seviyesinin korunmasına ve hafıza desteğine katkı sağlar. (4 hafta)
- Atomy Spirulina – Vücut nemi ve oksijen kullanımını destekleyerek dayanıklılığı artırır. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Su dengesini ve hücre aktivitesini destekler. (4 hafta)
26. Alerjik Duyarlılık Durumu
Durum: Saç boyası, kimyasal ürünler ve duman alerji skorları hafif artmış.
Belirtiler: Kaşıntı, ciltte kızarıklık ve hafif tahriş hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Daha fazla maruziyette cilt ve solunum rahatsızlığı gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durulması, ev temizlik ve hava kalitesinin kontrolü önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lactium – Stres ve alerjiye bağlı tepkilerin hafifletilmesine destek sağlar. (6 hafta)
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik tepkilere karşı koruma sağlar. (4 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan özellikleriyle alerji belirtilerinin azalmasına katkıda bulunur. (6 hafta)
27. Vücut Yağı ve Metabolik Durum
Durum: Trigliserit içeriği yüksek, kahverengi yağ dokusu aktiviteleri orta seviyede.
Belirtiler: Enerji seviyesinde dalgalanma, hafif kilo artışı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengesizlikler ilerleyebilir, kilo kontrolünde zorlanma yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yaparak, dengeli ve düşük yağlı beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını düzenleyerek vücut yağ dengesini iyileştirir. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Metabolizmayı destekleyici vitamin ve mineraller içerir. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Yağ yakımını teşvik ederek kilo kontrolüne destek verir. (4 hafta)
28. Derinin Nem ve Esneklik Durumu
Durum: Cilt nemi ve esnekliği hafif düşük, melanin seviyeleri normal.
Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık ve hassasiyet artışı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Erken yaşlanma belirtileri ve ciltte hassasiyet artabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme ve güneş koruyucu kullanımı önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt nemini artırarak esneklik ve gençlik hissi sağlar. (8 hafta)
- Atomy Marine Jel Maske – Derinlemesine nemlendirme sağlayarak cilt sağlığını destekler. (4 hafta)
- Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – UV ışınlarından koruyarak cilt yaşlanmasını yavaşlatır. (Sürekli kullanım)
29. Göz Sağlığı ve Konforu
Durum: Göz altı torbaları ve koyu halkalar arttı, görsel yorgunluk yüksek.
Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, renk değişikliği ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli yorgunluk kalıcı görsel sorunlara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Ekran kullanımı sınırlandırılmalı, göz dinlendirilmelidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresi şişlikleri ve koyu halkaları hafifleterek rahatlama sağlar. (4 hafta)
- Atomy Lutein – Göz sağlığını koruyup, görsel yorgunluğu azaltır. (8 hafta)
- Atomy Marine Jel Maske – Göz çevresi nemini destekleyerek yorgunluğu hafifletir. (4 hafta)
30. Kollajen Seviyesi ve Kalitesi
Durum: Kollajen seviyelerinde genel olarak hafif düşüş gözlemleniyor, özellikle kan dolaşımı ve kas dokusunda.
Belirtiler: Ciltte elastikiyet kaybı, kaslarda güç azalması olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği nedeniyle cilt ve kas sağlığında olumsuz etkiler oluşabilir.
Yaşam Önerileri: C vitamini açısından zengin beslenme ve kollajen destekleri önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kollajen üretimini teşvik ederek cilt ve doku yapısını güçlendirir. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Protein ve amino asit kaynağı olarak kollajen metabolizmasını destekler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Kollajen liflerinin güçlenmesine katkıda bulunur. (8 hafta)
31. Enerji ve Beyin Dolaşımı
Durum: beyin-dolaşım denge göstergesi ve hacmi normalin üstünde, periferik direnc yükselmiş.
Belirtiler: Hafif baş dönmesi, konsantrasyon sorunları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin kan akışında sorun, oksijen yetersizliği riski olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite, stres yönetimi ve dengeli beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Beyin için sağlıklı yağ asitleri sağlayarak kan akışını destekler. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stres kaynaklı dolaşım sorunlarına karşı koruma sağlar. (6 hafta)
- Atomy Lutein – Beyin ve göz dokularının oksijenlenmesini destekler. (8 hafta)
32. Kan Lipid Profili
Durum: Kan viskozitesi hafif yüksek, trigliserit değerleri normalin üzerinde.
Belirtiler: Yorgunluk, ara ara nefes darlığı hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımında yavaşlama ve kalp sağlığında zorlanma olabilir.
Yaşam Önerileri: Doymuş yağlardan kaçınılmalı, doğal ve sağlıklı yağlar tercih edilmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan lipid dengesini destekleyerek kalp sağlığını korur. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Kardiyovasküler sistemin dengelenmesine yardımcı antioksidan içerir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Kan dolaşımı ve metabolizmasını düzenleyici etkisi vardır. (6 hafta)
33. Kadın Üreme Sistemi Sağlığı
Durum: rahim ağzı hassasiyeti eğilimi ve üreme sağlığı dengesinde hassasiyet göstergesi katsayıları yüksek, yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi ölçümleri artmış.
Belirtiler: Alt karın ağrısı, düzensiz adet ve rahatsızlık hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: hassasiyet ve inflamasyonlar üreme organlarında olumsuz etki gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Hijyen kurallarına uyulmalı, dengeleyici ve destekleyici beslenme uygulanmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Üreme sistemi sağlığı için faydalı bağırsak florasını destekler. (6 hafta)
- Atomy Lactium – Stresi azaltarak hormonal dengeye katkı sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal düzenlemeyi destekleyerek üreme sağlığını iyileştirir. (8 hafta)
34. Meme Sağlığı Durumu
Durum: meme dokusunda hassasiyet eğilimi ve mastitis katsayıları uygun sınırın biraz üstünde.
Belirtiler: Göğüste hassasiyet ve hafif ağrılar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz hormon seviyeleri meme dokusunda hassasiyet oluşturabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli meme kontrolü ve dengeli hormonal yaşam önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormonal denge ve iltihaplanmaya karşı destek sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Meme dokusunu besleyerek sağlıklı fonksiyonlarına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan etkisi ile meme sağlığını destekler. (6 hafta)
35. Adet Döngüsü Düzeni
Durum: Beta hormonu ve fibrinojen değerleri normal, sedimantasyon hızı hafif düşük.
Belirtiler: Düzensiz adet ve hafif rahatsızlık hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşım ve hormonal dalgalanmalara bağlı düzensizlikler olabilir.
Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve düzenli egzersiz adet düzenini destekler.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lactium – Stresin hormonlar üzerindeki olumsuz etkisini azaltır. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal döngüleri ve enerjiyi destekler. (8 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını destekleyerek hormonal uyumu sürdürebilir. (6 hafta)
36. Kadınlık Hormonu Düzeyleri
Durum: Östrojen ve progesteron normal sınırda, prolaktin ve FSH düşük.
Belirtiler: Adet düzensizliği ve hafif hormonal dalgalanma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler uzun süre devam ederse üreme işlevlerine etki yapabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve stres azaltılmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal üretimi destekleyen ve dengeleyen önemli vitaminler içerir. (8 hafta)
- Atomy Lactium – Stres seviyesini azaltarak hormonal fonksiyonları olumlu etkiler. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidanlarla hormonal sağlığı destekler. (6 hafta)
37. İnsan Bağışıklık Sistemi
Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücre ve molekül seviyeleri normale yakın.
Belirtiler: Hafif enfeksiyonlara karşı hassasiyet olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık tepkisinde zayıflama hassasiyet eğilimini artırabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli uyku ile bağışıklık desteklenmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Color Food Vitamin C – Antioksidan kuvvetlendirici olarak bağışıklığı destekler. (4 hafta)
- Atomy Spirulina – İmmün yanıtı teşvik eden bileşenler içerir. (6 hafta)
38. Zihinsel Sağlık ve Bilinç Durumu
Durum: Olumlu duygular yüksek, olumsuz duygular hafif artmış.
Belirtiler: Zaman zaman ilgisizlik ve huzursuzluk hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duyguların artışı yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Meditasyon, sosyal etkinlikler ve sağlıklı beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stres azaltıcı etkisiyle ruhsal dengeyi destekler. (6 hafta)
- Atomy Lactium – Rahatlatıcı etkisiyle olumlu duygu durumunu destekler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – B vitaminleri sinir sistemini besleyerek ruh sağlığını iyileştirir. (8 hafta)
39. Solunum Kapasitesi
Durum: Hacim gelgiti ve inspirasyon hacminde hafif düşüş gözleniyor.
Belirtiler: Derin nefes almada hafif zorluk ve egzersiz sonrası nefes darlığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Akciğer kapasitesinde azalma zamanla solunum zorluklarına yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri ve temiz hava alımı artırılmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Akciğer fonksiyonlarını destekleyerek nefes almayı kolaylaştırır. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimini artırarak solunum kapasitesini destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan etkisiyle hava yolları sağlığını koruyabilir. (6 hafta)
40. Fosfolipit Düzeyi
Durum: Fosfolipit ve lesitin değerleri normalin alt sınırında seyrediyor.
Belirtiler: Hafif enerji ve doku yenilenmesinde yavaşlama olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücresel zar fonksiyonlarında zayıflama oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli diyetle birlikte fosfolipit içeren destek alınmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Hücresel enerji ve membran sağlığını destekleyen bileşenlere sahiptir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolik fonksiyonları destekleyerek hücre yenilenmesini kolaylaştırır. (6 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Fosfolipit metabolizmasına yumuşak destek sunar. (8 hafta)
41. Yağ Asidi Dengesi
Durum: Doymuş yağ asidi biraz yüksek, doymamış yağ asidi düşük, esansiyel yağ asidi tatminkar.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hafif cilt kuruluğu olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kardiyovasküler sistemde uyumsuzluk gelişme ihtimali var.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tüketilmeli, işlenmiş yağlardan kaçınılmalı.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Doymamış ve esansiyel yağ asitleri dengesinin sağlanmasına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Yağ metabolizmasını destekleyen doğal antioksidan kaynağıdır. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Yağ yakımını teşvik ederek metabolik dengeyi sağlayabilir. (4 hafta)
42. Endokrin Sistem Sağlığı
Durum: Tiroid ve diğer bez salgı indeksleri dengede ancak epifiz seviyesi biraz düşük.
Belirtiler: Uyku düzeni ve enerji seviyelerinde hafif oynamalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal ritimde değişiklikler metabolizma dengesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Uyku hijyenine dikkat edilmeli, doğal yaşam desteklenmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistemin düzenlenmesine katkı sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolizmanın düzenlenmesinde hormonları destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan koruma ile hormonal dengenin korunmasına yardımcı olur. (6 hafta)
43. Lenf ve Bağışıklık İşlevleri
Durum: Lenf nodu ve bademcik fonksiyonları stabil, kemik iliği aktivitesi normal.
Belirtiler: Hafif enerji düşüklüğü ve bazen enfeksiyonlara yatkınlık olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminde hafif zayıflama riski bulunur.
Yaşam Önerileri: Bağışıklığı destekleyecek besinler ve düzenli egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırır. (6 hafta)
- Atomy Color Food Vitamin C – Antioksidan koruma sağlayarak bağışıklık sistemini güçlendirir. (4 hafta)
- Atomy Spirulina – Vücut direncini artıran besin değerleri içerir. (6 hafta)
44. Göz Sağlığı ve Yorgunluk
Durum: Göz çevresi torbaları ve koyu halkalar artmış, görsel yorgunluk yüksek.
Belirtiler: Gözlerde ağrı, kuru his ve görme bulanıklığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli görsel yorgunluk, kalıcı göz sağlığı sorunlarına yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Ekran süresi sınırlandırılmalı, göz egzersizleri yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Göz kaslarını güçlendirip görsel yorgunluğu azaltır. (8 hafta)
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresindeki kan dolaşımını artırarak rahatlama sağlar. (4 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan desteğiyle göz sağlığını korur. (6 hafta)
45. Kollajen Desteği
Durum: Kollajen seviyeleri genel olarak hafif düşük, özellikle kan dolaşımı ve yağ metabolizmasında azalma var.
Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma, kaslarda güçsüzlük hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen kaybı ilerlerse cilt kırışıklığı ve eklem zayıflaması artabilir.
Yaşam Önerileri: C vitamini ağırlıklı beslenme ve kollajen takviyesi alınması önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kollajen üretimini destekleyerek cilt ve doku yapısını güçlendirir. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Protein ve amino asit kaynağı olarak kollajen metabolizmasını destekler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Kollajen yapımını ve onarımını destekleyen B vitaminleri içerir. (8 hafta)
46. Jinekolojik Sağlık
Durum: rahim ağzı hassasiyeti eğilimi katsayısı yüksek, üreme sistemi dengesi hafif bozuk.
Belirtiler: Alt karın ağrısı, düzensiz adet ve rahatsızlık hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: hassasiyet riski artabilir ve hormonal dengesizlikler görülebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli jinekolojik kontrol ve sağlıklı yaşam tarzı sürdürülmeli.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Vajinal ve bağırsak florasını koruyarak hassasiyet riskini azaltır. (6 hafta)
- Atomy Lactium – Stresi azaltarak hormonal dengeyi olumlu etkiler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal işlevlerin düzenlenmesinde etkili B vitaminleri sağlar. (8 hafta)
47. Kadın Hormon Seviyeleri
Durum: Prolaktin seviyesi normal alt sınırda, diğer hormonlar dengede.
Belirtiler: Hafif menstrual düzensizlik ve ruh hali dalgalanmaları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli hormon dengesizlikleri üreme sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Hormon üretimine ve dengesine destek sağlar. (8 hafta)
- Atomy Lactium – Rahatlatıcı etkisi ile hormonal dalgalanmayı dengeler. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan özellikler ile hormon sağlığını destekler. (6 hafta)