Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:55
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: sibel yaylalı
Yaş: 42
Cinsiyet: Dişi
Boy: 165 cm
Kilo: 50 kg
Test Tarihi: 29.12.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Standart Vücut Formu
Form Puanı: 78,9 / 100
Oran: 21,9%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1218 kcal/gün

Vücut yağ oranınız yaşa göre hafif yüksek seviyededir, kas kütleniz ise iyi seviyede izlenmektedir. Bazal metabolizma hızı günlük yaşam aktivitelerinizi destekleyecek düzeydedir. Vücut formunuz genel olarak dengeli ve sağlıklı bir seviyede ölçülmüştür.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Kalp ve damar sağlığınızda kan viskozitesi ve kolesterol kristali yüksekliği gözlemlenmiştir, bu da dolaşım ve vasküler esneklik üzerinde ekstra dikkat gerektiren alanlar oluşturmaktadır. Kardiyovasküler sistemin etkin pompa gücünde bazı düşüklükler olabilir. Sindirim sisteminizde özellikle mide peristalsis ve pepsin salgısı aktivitesinde azalma tespit edilmiştir, bu durum sindirim işlemlerinin etkinliğini etkileyebilir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik hiperplazisi değerleri, kemik sağlığı açısından desteklenmesi gereken konular arasındadır. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı ve kemik hiperplazisi göstergelerinde artış vardır, bu yüzden kemik hareketliliği ve bakımına önem verilmelidir. Eser element zincirinizde demir, selenyum ve potasyum seviyeleri düşüktür, bunlar enerji metabolizması ve bağışıklık fonksiyonları için kritik önemdedir. Vitamin düzeylerinde B1 vitamini ve K vitamini düşük bulunmuştur, bunların takviyesi metabolizmayı destekleyecektir. Toksin analizlerinde zehirli pestisit kalıntısı ve elektromanyetik radyasyon yükü artış göstermektedir, bu durum bağışıklık sisteminizi ve genel sağlığınızı etkileyebilir. Alerji indekslerinde saç boyası alerjisi belirgin şekilde yüksektir, bu nedenle alerjenlerden kaçınılmalıdır. Cilt kolajen indeksi oldukça düşük olup, cilt elastikiyeti ve sağlığı üzerinde iyileştirme gerekliliği işaret etmektedir. Göz sağlık göstergelerinde göz hücresi aktiviteleri ve göz altı torbaları ile ilgili uyarılar mevcuttur, ekran kullanımındaki düzenlemeler faydalı olabilir. Endokrin sistem değerlendirmesinde tiroid ve adrenal bez fonksiyonlarında hafif anormallikler saptanmıştır. Bağışıklık sistemi genel olarak aktif ancak bazı hücresel indekslerde artış dikkat çekmektedir. Karmaşık bir tabloyla birlikte vücut fonksiyonlarınız çeşitli sistemlerde denge ve destek ihtiyacı göstermektedir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Kan viskozitesi, kolesterol kristali ve kan yağı seviyeleri normal aralıkların üstünde, damar esnekliğinde azalma ve sol ventriküler etkin pompa gücünde zayıflama gözlemlenmiştir.
  • Gastrointestinal Sistem – Pepsin salgısı ve mide peristalsis fonksiyon katsayısı düşük, mide ve ince bağırsak emilim kapasitesinde azalma belirtisi var.
  • Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Kemik hiperplazisi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecelerinde artış, eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı katsayısında yükseklik belirlenmiş, kemik yapısının desteklenmesi önemli.
  • Eser Elementler – Demir, selenyum, potasyum ve silikon gibi temel elementlerin düşük seviyeleri, bu durum enerji üretimi ve bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkiler gösterebilir.
  • Vitamin Seviyeleri – B1, E ve K vitaminlerinde düşük ölçümler tespit edilmiştir, bunlar metabolizma, bağışıklık ve kan pıhtılaşması için kritik vitaminlerdir.
  • İnsan Toksini – Zehirli pestisit kalıntısı ve elektromanyetik radyasyon maruziyeti yüksek, bu durum genel vücut detoksifikasyon kapasitesini zorlayabilir.
  • Alerji – Saç boyası alerji indeksi anlamlı derecede yüksek, bu husus dikkatli olunmasını gerektirir ve ilgili alerjenlerden kaçınılmalıdır.
  • Cilt Sağlığı – Cilt kolajen indeksi ve esneklik puanları düşük, cilt nem kaybı ve kırmızı kan izi indekslerinde artış, cilt sağlığı için destek gereksinimi bildirir.
  • Göz Sağlığı – Göz altı torbaları, koyu halkalar ve görsel yorgunluk yüksek, bilgisayar kullanımı ve yaşa bağlı yorgunluk belirtileri mevcut.
  • Endokrin Sistem – Tiroid ve adrenal bez fonksiyonlarında hafif anormallikler, hormon dengesinde değişimler olabilir, metabolizma ve enerji yönetimi etkilenebilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Dolaşım Sistemini Destekleme ve Temel Enerji Artırımı
    Hafta boyunca dengeli beslenmeye odaklanarak işlenmiş gıdalardan kaçının. Temiz hava ve düzenli hafif yürüyüşlerle dolaşımınızı destekleyin. Günlük su alımını artırarak vücudunuzu nemlendirin ve toksinlerden arının.
    Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 ürünü, damar elastikiyetinizi artırmak ve kalp sağlığını desteklemek için günlük olarak kullanabilirsiniz. Aynı zamanda Atomy Vitamin B Complex ile enerji üretiminizi destekleyin.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim Sistemini İyileştirme ve Bağışıklık Güçlendirme
    Yemeklerinizi küçük porsiyonlara bölerek yavaş ve iyi çiğneyerek sindirimi kolaylaştırın. Probiyotik ve prebiyotik içeren besinler tüketin ve zararlı alışkanlıklardan uzak durun. Yorgunluk hissini azaltmak için uyku düzeninize özen gösterin.
    Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus ürünü, bağırsak florasının dengelenmesi ve sindirim fonksiyonlarının desteklenmesi için önerilir. Atomy Noni Pouch ise bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik Sağlığı ve Vitamin Takviyesi
    Kalsiyum ve D vitamini zengini besinler tüketin, uygun hafif egzersizlerle kemik yoğunluğunuzu destekleyin. Cilt sağlığınıza dikkat ederek yeterli nem ve güneş koruyucu kullanımı sağlayın. Stres yönetimi teknikleri ile hormonal dengeyi koruyun.
    Ürün Kullanımı Atomy Rhodiola Milk Thistle ürünü, karaciğer fonksiyonlarını ve detoksifikasyon sürecini optimize etmek için kullanabilirsiniz. Atomy Vitamin B Complex ve Koenzim Q10 ile kemik ve enerji metabolizmanızı destekleyin.
  • 4. Ürün Kullanımı – Göz Sağlığı ve Toksin Azaltımı
    Ekran başında geçirilen zamanı sınırlayın ve 20-20-20 kuralını uygulayın. Bol su tüketin ve odanızı düzenli havalandırın. Ev temizliği ve kimyasal kullanımına dikkat ederek çevresel toksinlere maruziyeti azaltın.
    Ürün Kullanımı Atomy Lutein ürünüyle göz yorgunluğunuzu azaltmaya ve görme işlevinizi desteklemeye odaklanabilirsiniz. Atomy Rhodiola Milk Thistle ve Spirulina ürünleriyle vücudunuzdaki toksin yükünü azaltabilirsiniz.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Atomy Vitamin B Complex, Atomy Spirulina
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Atomy Vitamin B Complex, Atomy Spirulina, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Lutein
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Atomy Vitamin B Complex, Atomy Spirulina, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Lutein, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Noni Pouch, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Hongsamdan Ginseng
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Spirulina, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Spirulina, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Noni Pouch, Atomy Pu'er Tea, Atomy Lutein

Kanallar & Kollateraller

Durum: Enerji akışı ve meridyen dengesi genel olarak hafif sapmalar gösteriyor. Bazı meridyenlerde azalma ve direnç artışı gözlemlenmekte.

Belirtiler: Bu durum yorgunluk, sindirim problemleri veya dolaşımda yavaşlama şeklinde hissedilebilir. Özellikle kalın bağırsak ve mide meridyenlerinde fonksiyon azlığı işaret edebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji dengesizliği zamanla vücutta yorgunluk ve bağışıklık sorunlarına yol açabilir. Meridyenlerdeki tıkanıklık ağrı, iltihaplanma ya da fonksiyon kaybını tetikleyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersizler, rahatlatıcı nefes ve yoga uygulamaları enerji akışını iyileştirebilir. Ayrıca, dengeli beslenme ve stres yönetimi meridyen sistemine destek sağlar.

Detaylı Açıklama: Meridyenler bedeninizde enerji kanallarıdır ve bunların sağlıklı işleyişi genel sağlığınız için çok önemlidir. Test sonuçlarınız, bazı meridyenlerin tam kapasite çalışmadığını, enerji akışında azalma ve direnç artışı yaşandığını göstermekle birlikte, bu durum erken tedbirlerle dengelenebilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji dengesi ve canlılığınızın desteklenmesi için faydalıdır, meridyen akışını optimize eder. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Duygusal durum ve bilinç düzeyinde olumlu eğilimler olsa da bazı korku, suçluluk ve ilgisizlik gibi negatif duygular zaman zaman hissedilebilir.

Belirtiler: Bu duygusal durumlar, yaşam kalitenizi ve strese karşı dayanıklılığınızı etkileyebilir, yoğunlaşma veya hafıza üzerinde de hafif yorgunluk şeklinde etkiler gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygular bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir ve genel sağlık üzerinde negatif etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Duygusal dengeyi desteklemek için düzenli fiziksel aktivite, meditasyon ve sosyal bağlantılar önemlidir. Pozitif aktiviteler ve hobi edinmek zihinsel sağlığı güçlendirir.

Detaylı Açıklama: Bilinç düzeyiniz ve duygusal sağlığınız yaşam kalitenizi doğrudan etkiler. Bu alanda farkındalık ve destekleyici yaşam tarzı değişiklikleri uygulamak stres yönetimini kolaylaştırır, sağlıklı ve dengeli bir zihinsel durumu teşvik eder.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir, zihinsel rahatlama ve duygusal dengeyi destekler. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kan ve Damar Sağlığı

Durum: Kan viskozitesi ve kolesterol kristalleri artmış, damar esnekliği hafif azalmış.

Belirtiler: Yorgunluk, baş dönmesi ve ara ara göğüs rahatsızlığı hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar tıkanıklığı eğilimi ve kan akışında yavaşlama gözlemlenebilir.

Yaşam Önerileri: Tuz ve doymuş yağdan uzak durarak, düzenli hafif egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan dolaşımını destekler, damar esnekliğini iyileştirmeye yardımcı olabilir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan desteği ile damar sağlığını korumaya yardımcı olur. (4 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresi azaltarak kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. (4 hafta)

2. Sindirim Sistemi İşlevi

Durum: Mide asidi ve peristalsis fonksiyonları hafif azalmış.

Belirtiler: Hazımsızlık, mide dolgunluğu ve ara ara şişkinlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emiliminde azalma ve sindirim rahatsızlıkları eğilimi görülebilir.

Yaşam Önerileri: Yavaş yemek yiyip iyi çiğneyin, düzenli ve hafif egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını dengeleyerek sindirim sistemini destekler. (4 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Bağırsak hareketlerini destekler, sindirimi kolaylaştırır. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Gastrointestinal konforu artırmaya destek olabilir. (4 hafta)

3. Kalın Bağırsak Fonksiyonları

Durum: Kalın bağırsak peristalsis ve emilim katsayıları normal sınırda.

Belirtiler: Ara sıra kabızlık ve şişkinlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz su alımı ve hareketsizlik durumunda bağırsak disfonksiyonu olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, lifli besinleri artırın ve düzenli yürüyüş yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Psyllium Husk – Lif kaynağı olarak bağırsak hareketliliğini destekler. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığının korunmasına yardımcı olur. (4 hafta)

4. Karaciğer İşlevleri

Durum: Protein metabolizması ve enerji üretim fonksiyonlarında hafif sapmalar var.

Belirtiler: Yorgunluk, hazımsızlık ve zaman zaman karın ağırlığı hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detoks kapasitelerinde azalma ve yağ birikimine eğilim görülebilir.

Yaşam Önerileri: Alkol ve yağlı yiyeceklerden uzak durun, stresten kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonlarını desteklemek için antioksidan içerir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Karaciğer detoksifikasyonunu destekler ve besin dengesini sağlar. (4 hafta)

5. Safra Kesesi Aktivitesi

Durum: Safra salgılama fonksiyonu hafif azalmış.

Belirtiler: Mide rahatsızlığı ve sindirimde düzensizlik görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında yavaşlama ve sindirim güçlüğü eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı yiyecekleri sınırlandırın, sık ve küçük öğünler tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemini destekleyerek safra fonksiyonlarına yardımcı olur. (4 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Safra akışını teşvik edebilir ve sindirime yardımcı olabilir. (6 hafta)

6. Pankreas Sağlığı

Durum: İnsülin salgı katsayısı ve pankreas polipeptidi normal aralıkta.

Belirtiler: Zaman zaman enerji düşüklüğü ve hafif sindirim sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri ve yağ metabolizmasında denge ihtiyacı olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler tüketin ve şekerli gıdalardan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Pankreas fonksiyonlarını destekleyerek metabolizmayı düzenler. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri dengesini desteklemeye yardımcı olabilir. (4 hafta)

7. Böbrek İşlevleri

Durum: Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksleri sınırda hafif artış göstermekte.

Belirtiler: Ödem ve halsizlik görülebilir, sıvı dengesi dikkat gerektirebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek süzme fonksiyonlarında azalma eğilimi izlenebilir.

Yaşam Önerileri: Sodyum alımını azaltın, bol su için ve düzenli hareket edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Böbrek destekleyici antioksidan özelliklere sahiptir. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolik dengeyi destekleyerek böbrek sağlığını destekler. (4 hafta)

8. Solunum Kapasitesi

Durum: Hayati kapasite ve toplam akciğer kapasitesi normal sınırlar içinde.

Belirtiler: Zaman zaman nefes darlığı ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonunda hafif zayıflama olabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz havada düzenli nefes egzersizleri yapın ve sigaradan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Solunum fonksiyonlarını destekleyen antioksidanları içerir. (6 hafta)
  • Atomy Pu'er Tea – Akciğer temizliğine yardımcı olabilir ve nefes almayı kolaylaştırır. (4 hafta)

9. Sinirsel Fonksiyonlar

Durum: Beyin dokusu kan temini ve kranial sinir durumu sınırda hafif zayıflama gösteriyor.

Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü, hafif baş ağrısı ve hafıza sorunları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nörolojik destek alanlarında dikkat gerektiren durumlar olabilir.

Yaşam Önerileri: Stresten kaçının, zihinsel aktiviteleri artırın ve düzenli uyku alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Görsel-kognitif fonksiyonları desteklemeye yardımcı olabilir. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sisteminin sağlıklı çalışması için gerekli destek sağlar. (4 hafta)

10. İskelet Sağlığı

Durum: Lomber fiber ve omuz kas yapışıklığı sınırda hafif artış gösteriyor.

Belirtiler: Kas ağrısı, hareket kısıtlılığı ve omuzda sertlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas ve iskelet hareket kabiliyetinde azalma eğilimi bulunabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli esneme ve hafif ağırlık çalışmaları yapılması önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Kas ve iskelet sağlığını destekler, enerji seviyelerini artırır. (6 hafta)
  • Atomy Hair Oil Complex – Vitamin ve minerallerle kas yapısını güçlendirmeye yardımcı olur. (4 hafta)

11. Kemik Sağlığı ve Yoğunluğu

Durum: Osteoklast katsayısı yüksek, kemik mineral yoğunluğu sınırda azalma gösteriyor.

Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet, hafif ağrı ve kırılganlık artışı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik direnç kaybı ve kırık oluşumu eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenme uygulanmalı.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Kemik sağlığı için gerekli mineralleri ve antioksidanları içerir. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizmasını destekleyen B vitaminleri sağlar. (6 hafta)

12. Kemik İltihaplanma Durumu

Durum: eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi irritasyon/hassasiyet katsayısı sınırda artmış, kemik hiperplazisi mevcut.

Belirtiler: Eklem ağrıları, sabah tutukluğu ve hareket kısıtlılığı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklemde hafif iltihaplanma ve yapısal değişim eğilimleri gözlemlenebilir.

Yaşam Önerileri: Anti-inflamatuar beslenme ve uygun egzersiz programı uygulanmalı.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Doğal irritasyon/hassasiyet azaltıcı özelliklerle eklem sağlığını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – irritasyon/hassasiyet sürecini dengelemeye yardımcı olabilir. (6 hafta)

13. Kan Şekeri Dengesi

Durum: İnsülin salgı katsayısı normal, kan şekeri seviyesi dengeli.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları hafif olabilir, ancak genel durum stabil.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Diyet ve stres kontrolü olmadığında denge bozulabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler ve düşük şekerli beslenme tercih edilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri düzenlenmesini destekler ve metabolizmayı iyileştirir. (4 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolik dengeyi destekleyerek enerji seviyelerini korur. (6 hafta)

14. Eser Element Dengesi

Durum: Demir, selenyum ve potasyum seviyelerinde hafif düşüş izlenmekte.

Belirtiler: Yorgunluk, halsizlik ve konsantrasyon güçlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücresel enerji üretiminde ve bağışıklıkta azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Çeşitli besinlerle zengin bir mikro mineral alımı tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Eser element destekleyici güçlü doğal besin kaynağıdır. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – İmmün sistemi güçlendirmeye katkı sağlar. (4 hafta)

15. Vitamin Seviyesi

Durum: B1, E ve K vitaminleri sınırda düşük.

Belirtiler: Yorgunluk, cilt kuruluğu ve hafif kanama eğilimi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji metabolizması ve kanın pıhtılaşma fonksiyonunda zayıflama riski var.

Yaşam Önerileri: Vitamin ağırlıklı beslenme ve takviye kullanımına özen gösterilmeli.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Color Food Vitamin C – Antioksidan desteği ile bağışıklık ve enerji artışını sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji ve sinir sistemi sağlığını destekleyici B vitamin karışımıdır. (4 hafta)

16. Amino Asit Düzeyi

Durum: Lizin ve izolösin seviyeleri hafif azalmış.

Belirtiler: Kas güçsüzlüğü ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein metabolizmasında zayıflama eğilimleri görülebilir.

Yaşam Önerileri: Protein içeriği yüksek beslenme ve amino asit desteği faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Amino asitler ile kas yapısını ve metabolizmayı destekler. (6 hafta)

17. Koenzimler Durumu

Durum: Koenzim Q10 ve nikotinamid seviyeleri sınırda düşük.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve kas performansı azalması olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji üretiminde azalma ve oksidatif stres artışı eğilimi var.

Yaşam Önerileri: Antioxidant ve enerji artırıcı beslenme desteklenmeli.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Enerji metabolizmasını kolaylaştıran koenzim ve antioksidanlar içerir. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığı ile koenzimlerin etkin kullanımına destek olur. (4 hafta)

18. Endokrin Salgı Fonksiyonları

Durum: Tiroid ve adrenal bez aktivitesi hafif zayıflamış.

Belirtiler: Duygu durum değişiklikleri, yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonsal denge ve metabolizma bozuklukları eğilimi mevcut.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten uzak durma ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormon dengesini desteklemeye ve stresi azaltmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin sistem fonksiyonlarına destek sağlar. (4 hafta)

19. Yağ Asidi Profili

Durum: Linoleik ve linolenik asit seviyeleri alt sınırda.

Belirtiler: Cilt kuruluğu ve hafif eklem rahatsızlığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizma ve irritasyon/hassasiyet kıvılcımı yönetiminde zorluklar olabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve sağlıklı yağlar içeren beslenmeye özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asitleri sağlayarak iltihaplanmayı azaltabilir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Sağlıklı yağ ve antioksidan karışımı ile metabolizmayı destekler. (6 hafta)

20. Hormon Sistemi Durumu

Durum: Tiroid ve paratiroid hormonlarında hafif dengesizlik izlenmekte.

Belirtiler: Metabolik yavaşlama, yorgunluk ve hafif kilo artışı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonların etkili çalışmaması metabolizma üzerinde yük oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin dengesini destekleyerek enerji dengesine katkı sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon metabolizmasını destekler, enerji optimizasyonu sağlar. (4 hafta)

21. Bağışıklık Mekanizması

Durum: Bağışıklık indeksleri sınırda artış gösteriyor, vücut savunması aktif.

Belirtiler: Ara sıra yorgunluk ve sık enfeksiyonlara yatkınlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık dengesi hassaslaşmıştır, aşırı tepkiler görülebilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral dengesi sağlanarak dinlenmeye özen gösterilmeli.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak bağışıklığını destekleyerek genel direnci artırabilir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan ve immün destekleyici özellik taşır. (6 hafta)

22. Tiroid Hormon Düzeyi

Durum: Serbest tiroksin ve T3 değerleri normal sınırlar içinde.

Belirtiler: Enerji dalgalılığı ve hafif konsantrasyon değişiklikleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid metabolizmasında denge ihtiyacı bulunmaktadır.

Yaşam Önerileri: İyot ve B vitaminleri yönünden dengeli beslenin, stresi yönetin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Tiroid fonksiyonlarını destekleyen B vitamin karışımıdır. (4 hafta)
  • Atomy Spirulina – Hormon dengesi için gerekli besin destekleri sağlar. (6 hafta)

23. Çevresel Toksin Yükü

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntıları normal sınırda.

Belirtiler: Baş ağrısı ve hafif yorgunluk zaman zaman görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücutta oksidatif stres artışı ve detoks kapasitesinde azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz ve doğal çevre koşullarında daha fazla zaman geçirin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Detoksifikasyon sürecini destekleyerek toksin temizliğine yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Bağışıklık ve detoks desteği sağlayan doğal içeriklere sahiptir. (4 hafta)

24. Ağır Metal Temizliği

Durum: Kurşun ve kadmiyum değerleri hafif yüksek, diğer metaller sınırlar içinde.

Belirtiler: Yorgunluk, baş dönmesi ve hafif konsantrasyon kaybı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nörolojik ve böbrek destek alanlarında hassasiyet gözlemlenebilir.

Yaşam Önerileri: Kimyasal maruziyetten kaçının, destekleyici beslenmeye önem verin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metal atılımına yardımcı antioksidanları içerir. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer ve böbrek destekleyerek detoks sürecini hızlandırır. (6 hafta)

25. Temel Fiziksel Dayanıklılık

Durum: Tepki ve zihinsel güç normal, pH hafif asidik yönde.

Belirtiler: Ara ara yorgunluk, konsantrasyon düşüklüğü ve susuzluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Asit-baz dengesinde küçük sapmalar, metabolik dengeyi etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, alkali besinlere ağırlık verin ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Vücut metabolizmasını dengelemeye ve enerjiyi artırmaya destek sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Zihinsel ve fiziksel performansı artırmaya yardımcı olur. (4 hafta)

26. Alerjik Duyarlılık

Durum: Saç boyası ve duman alerjisi indeksleri belirgin artmış.

Belirtiler: Kaşıntı, kızarıklık, göz ve solunumda rahatsızlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar ve cilt hassasiyetlerinde artış eğilimi mevcuttur.

Yaşam Önerileri: Alerjen maddelerden uzak durun, cildi nemlendirin ve destekleyici takviye kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Derma Real Cica Set – Ciltteki tahrişi yatıştırmaya ve hassasiyeti azaltmaya yardımcı olur. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik tepkileri azaltabilir. (6 hafta)

27. Vücut Yağı ve Metabolizma

Durum: Lipid metabolizması ve trigliserit içeriği hafif düzensizlik gösteriyor.

Belirtiler: Hafif vücut ağırlığı dalgalanmaları ve enerji düşüklüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ metabolizmasında dengesizlik ve kilo kontrolünde zorluk olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli diyet ve düzenli kardiyo egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını düzenleyerek sağlıklı kilo kontrolü sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizma hızlandırıcı ve enerji dengeleyici özellik taşır. (6 hafta)

28. Deri Sağlığı ve Elastikiyet

Durum: Cilt kolajen ve nem indeksi düşük, serbest radikal seviyesi yüksek.

Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık ve elastikiyet kaybı görülür.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Erken yaşlanma belirtileri ve cilt hassasiyetinde artış olabilir.

Yaşam Önerileri: Güneş koruyucu kullanın, nemlendirin ve antioksidan desteği alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kolajen üretimini destekleyerek cilt sağlığını iyileştirir. (8 hafta)
  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Güneş hasarını azaltır, cildi korur ve yaşlanmayı yavaşlatır. (Sürekli kullanım)

29. Göz Sağlığı ve Aktivitesi

Durum: Lenfatik tıkanıklık ve koyu halkalar belirtileri mevcut.

Belirtiler: Göz yorgunluğu, bulanık görme ve göz çevresi ödemi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz çevresinde hassasiyet ve fonksiyon zayıflaması görülebilir.

Yaşam Önerileri: 20-20-20 kuralını uygulayın ve bol su için, göz egzersizleri yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Retinayı koruyarak görme fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresini rahatlatır ve nemlendirir. (4 hafta)

30. Kollajen İçeriği ve Fonksiyonu

Durum: Cilt ve iskelet sistemi kollajen seviyelerinde azalma gözlenmekte.

Belirtiler: Ciltte sarkma, eklem sertliği ve genel güçsüzlük olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Doku destek fonksiyonlarında zayıflama ve kas esnekliğinde azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Kollajen desteğiyle birlikte yeterli protein alımına dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Kollajen üretimini destekleyerek doku sağlığını iyileştirir. (8 hafta)
  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt elastikiyetini artırmaya yardımcıdır. (6 hafta)

31. Enerji ve Kan Nabzı

Durum: Atım hacmi ve kalp periferik direnci sınırda hafif artmış.

Belirtiler: Ara ara yorgunluk, nefesinde hafif sıkışma hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalp-damar fonksiyonlarında denge ihtiyacı gözlemlenebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz yapın, tuz ve yağ alımını kontrol edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kalp ve damar sağlığını destekleyici etkisi vardır. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stres etkisini azaltarak kalp fonksiyonlarına destek olur. (6 hafta)

32. Kan Lipid Düzeyleri

Durum: Nötr yağ ve bağışıklık kompleksi yüksek, kolesterol normal.

Belirtiler: Yorgunluk ve sindirim sonrası rahatsızlık hissi gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipid metabolizmasında denge ihtiyacı ve kan viskozitesi artışı olabilir.

Yaşam Önerileri: Düşük yağlı ve sebze ağırlıklı diyet uygulayın, egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Lipid dengesine destek sağlar ve kan akışını iyileştirir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kan yağlarının dengelenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

33. Kadın Üreme Organları Sağlığı

Durum: üreme sağlığı dengesinde hassasiyet göstergesi ve apandajit katsayıları yüksek, vajinal hassasiyet/dengesizlik eğilimi hafif artışta.

Belirtiler: Karın altı ağrısı ve adet düzensizlikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enfeksiyonlara karşı koruma ihtiyacı ve irritasyon/hassasiyet eğilimi var.

Yaşam Önerileri: Higyenik bakım, dengeli beslenme ve düzenli jinekolojik kontrol önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Mikroflora dengesini sağlayarak jinekolojik sağlığı destekler. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Doğal bağışıklık güçlendirici içeriklerle destek sağlar. (4 hafta)

34. Meme Sağlığı

Durum: Meme bezlerinde hafif doku artışı eğilimi ve endokrin diskrazi var.

Belirtiler: Memede hafif hassasiyet ve ağrı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikle ilişkili yapısal değişimler olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli göğüs muayenesi ve hormon dengesine dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek meme sağlığını korumaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan desteği ile dokuların sağlığını destekler. (6 hafta)

35. Adet Düzeni

Durum: Beta hormonu ve proteini yansıtma değerleri normal aralıkta.

Belirtiler: Adet döngüsünde hafif düzensizlikler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon etkilerinde dalgalanma ve metabolik denge ihtiyacı olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stressiz yaşam ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Hormonal döngü ve enerji metabolizmasını destekler. (4 hafta)
  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Endokrin sistemi düzenleyerek dengeyi korumaya yardımcı olur. (6 hafta)

36. Kadınlık Hormonal Desteği

Durum: Östrojen ve progesteron seviyeleri sınırda hafif düşük.

Belirtiler: Yorgunluk, ruh hali dalgalanmaları ve hafif adet düzensizlikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal uyumda eksiklik ve bağışıklık zayıflaması olabilir.

Yaşam Önerileri: Bitkisel desteklerle hormonların dengede tutulması önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi sağlamaya ve enerji seviyesini artırmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi ve hormonal fonksiyonları destekler. (4 hafta)

37. Genel Bağışıklık Seviyesi

Durum: Hücresel ve humoral bağışıklık indeksleri hafif yüksek.

Belirtiler: Zaman zaman yorgunluk ve hafif hassasiyet yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminin aşırı reaksiyon göstermesi olasıdır.

Yaşam Önerileri: Bağışıklık güçlendirici takviyelerle denge sağlanmalı.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak bağışıklığını güçlendirerek genel direnç artırıcıdır. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan etkisi ile bağışıklığı destekler. (6 hafta)

38. Duygusal ve Zihinsel Durum

Durum: Utanç ve yas indeksleri normal, suç ve ilgisizlik hafif düşük.

Belirtiler: Zihinde ara ara bulanıklık ve hafif motivasyon kaybı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanma ve konsantrasyon sorunları yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli meditasyon, motivasyon artırıcı aktiviteler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle baş etmeye ve zihinsel enerjiyi artırmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Nörolojik fonksiyonları destekleyerek zihinsel açıklığı artırır. (4 hafta)

39. Solunum Fonksiyonları

Durum: Hacim gelgiti ve inspirasyon hacmi normal değerlere yakın.

Belirtiler: Ara ara nefes alışta hafif zorlanma hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesinde yavaş azalma ve oksijen kullanımında azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri ve temiz hava koşullarında bulunulmalı.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Pu'er Tea – Akciğer fonksiyonlarını destekleyerek nefes almayı kolaylaştırır. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Solunum sistemi sağlığını güçlendiren antioksidan içerir. (6 hafta)

40. Sinir Sistemi Sağlığı ve Bilinç Düzeyi

Durum: Bilinç düzeyi bazı duygusal endekslerde hafif dengesizlik var.

Belirtiler: Hafif endişe, konsantrasyon kısıtlılığı ve ruh hali değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Psikolojik stres ve zihinsel yorgunluk artabilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel dinlenme, düzenli uyku ve stres yönetimine önem verin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Zihinsel performans ve stres seviyelerini dengelemeye yardımcıdır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi fonksiyonlarını destekler ve ruh halini iyileştirir. (4 hafta)

41. Lesitin ve Fosfolipit Seviyesi

Durum: Lesitin indeksi normal sınırda, fosfolipit indeksleri iyi seviyede.

Belirtiler: Hafif hafıza zayıflığı ve enerji dalgalanmaları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinirsel fonksiyon ve hücresel enerji metabolizması etkilenebilir.

Yaşam Önerileri: Beyin sağlığını desteklemek için sağlıklı yağlar tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Beyin ve hücresel fonksiyonlar için gerekli yağ asitlerini sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Hücre yenilenmesini ve enerji üretimini destekler. (6 hafta)

42. Yağ Asidi Düzeyi

Durum: Doymuş ve doymamış yağ asitlerinin dengesi iyi, trigliserit sınırda.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve cilt kuruluğu olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik aktivite ve enflamasyon kontrolünde denge ihtiyacı var.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ kaynaklarını artırarak yağ metabolizmasını dengeleyin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ asitlerini dengeler ve metabolizmayı destekler. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan etkisiyle yağ metabolizmasını destekler. (6 hafta)

43. Endokrin Sistem Fonksiyonları

Durum: Tiroit salgı ve adrenal bez fonksiyonlarında hafif sapmalar var.

Belirtiler: Enerji dalgalanması, ruh hali değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik durumları görülebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres yönetimi ile hormon dengesini koruyun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin dengeyi destekleyen doğal destek sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormonal aktiviteyi düzenlemeye yardımcıdır. (4 hafta)

44. Bağışıklık Yanıt Düzeyi

Durum: Doku bariyeri ve hücresel bağışıklık indeksleri hafif yüksek.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve bağışıklık dalgalanmaları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık aşırı reaksiyonları veya düşük performans görülebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve yeterli uyku bağışıklığı güçlendirir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak bağışıklığını destekleyerek genel direnci artırır. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan ve immun modülatör etkiye sahiptir. (6 hafta)

45. Cilt Sağlığı

Durum: Kolajen seviyesi düşük, cilt nemi azalmakta ve serbest radikal yükselmiş.

Belirtiler: Kuruluk, kırışıklık ve hassasiyet artışı gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt elastikiyetinde azalma ve erken yaşlanma belirtileri olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, güneş koruyucu kullanın ve kolajen destekleyici alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kolajen üretimini teşvik ederek cildi gençleştirir. (8 hafta)
  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Güneşin zararlı etkilerinden koruma sağlar. (Sürekli kullanım)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor sadece wellness amaçlı genel bilgilendirme içerir ve herhangi bir durum teşhisi, tanısı veya tedavisi amacı taşımamaktadır. Sağlık sorunlarınız veya belirtileriniz varsa, lütfen tıbbi profesyonellere danışınız. Test sonuçları, klinik değerlendirme veya diğer tıbbi testlerle birlikte yorumlanmalıdır.