Arife Hanımın genel wellness analizi, 46 sistemin farklı fonksiyonlarında dikkat edilmesi gereken alanlar olduğunu göstermektedir. Kardiyovasküler sistemde kan viskozitesi ve damar esnekliği değerlerinde azalma gözlemlenmiş, bu da kan dolaşımı ve kalp fonksiyonlarının desteklenmesini gerekli kılabilir. Gastrointestinal sistemde mide ve bağırsak peristalsis fonksiyonlarında hafif yetersizlikler raporlanmış, bu durum sindirim performansını etkileyebilir. Karaciğer fonksiyonu analizinde yağlanma içeriği seviyesinde artış ve detoksifikasyon kapasitesinde azalma saptanmıştır. Kemik mineral yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı göstergeleri yukarı seviyelerde olup kemik sağlığı desteği önerilmektedir. Eser element analizinde çinko ve selenyum eksiklikleri belirgin, vitaminlerde ise B1, B12 ve E vitamini seviyeleri düşük seyretmekte, bu da bağışıklık ve metabolizma destek ihtiyaçlarını işaret etmektedir. Amino asitler arasında özellikle triptofan azalması, koenzim Q10 seviyesinin düşüklüğü enerji metabolizması ve genel sağlık için destek gerektirebilir. İnsan toksinleri bölümünde elektromanyetik radyasyon ve ağır metal (merkür) yüklenmesi dikkati çekmektedir. Obezite ve lipid metabolizması parametrelerinde trigliseridlerde artış mevcut. Cilt analizi ise su kaybı, elastikiyet azalması ve melanin dengesi bozukluklarını göstermektedir, bu da cilt bakımına özen gösterilmesini gerektirir. Göz fonksiyonları arasında görsel yorgunluk ve ödem gözlenmiş olup göz sağlığı için destek önerilmektedir. Kollajen seviyeleri tüm sistemlerde düşüklükte seyretmekte ve bu durum genel doku sağlığını etkileyebilir. Endokrin sistem analizinde tiroid salınımı ve adrenal fonksiyonlarda hafif anormallikler raporlanmıştır. Bağışıklık sistemi göstergeleri genel olarak normal sınırlar içinde olmakla birlikte birkaç hafif sıkıntı barındırabilir. Genel olarak yaşam kalitesini desteklemek üzere beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi önerilmektedir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Kan viskozitesi yüksek, damar esnekliği azalmakta, sol ventriküler işlevinde zayıflama olabiliyor, kalp pompası ve koroner arter elastikiyetinde destek ihtiyaçları işaret ediliyor.
• Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsisi ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonlarında hafif anormallikler detaylı sindirim ve besin emilimi zorluklarına işaret edebilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğerde yağlanma seviyesi artmış, enerji üretim ve detoksifikasyon fonksiyonlarında hafif azalma saptanmış, bu da karaciğer sağlığının hassasiyetini gösteriyor.
• Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Osteoklast katsayısı yüksek, kemik hiperplazisi ve kalsifikasyonlarda artış, romatizma katsayısı yükselmiş; kemik sağlığında destek ihtiyacı belirgin.
• Eser Elementler – Çinko ve selenyum gibi önemli eser elementler düşük seviyelerde, bu da bağışıklık ve antioksidan savunma sistemlerinin zayıflığına yol açabilir.
• Vitaminler – B1, B12 ve E vitamini seviyeleri eksik, genel metabolizma, sinir ve immün sistem fonksiyonlarını desteklemek için takviye gerekir.
• Amino Asitler – Triptofan, fenilalanin gibi bazı esansiyel amino asit seviyeleri düşük, bu durum nörolojik fonksiyonlar ve genel sağlık üzerinde etkili olabilir.
• Koenzimler – Koenzim Q10 ve diğer koenzim seviyeleri düşüktür, bu durum enerji üretimi ve hücresel oksidatif stres yönetiminde destek gerektirebilir.
• İnsan Toksinleri ve Ağır Metaller – Elektromanyetik radyasyon ve merkür gibi ağır metal yüklenmeleri organ fonksiyonlarını etkileyebilir, toksinlerin azaltılması önemlidir.
• Cilt ve Görme Sağlığı – Ciltte su kaybı, elastikiyet düşüklüğü ve melanin dengesinde bozukluk, gözde görsel yorgunluk ve ödem belirtileri izlenmektedir; cilt ve göz sağlığı için düzenli bakım gereklidir.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel sağlıklı beslenme ve stres yönetimi
  Bu hafta hedef, dengeli ve besleyici bir diyet oluşturmaktır. Bol sebze, meyve ve tam tahıllar tüketilmeli, stres azaltma teknikleri uygulanmalıdır. Su tüketimi artırılarak vücut nem dengesi desteklenmelidir.
  Ürün Kullanımı Multivitamin ve probiyotik takviyesi başlanarak genel sağlık ve sindirim sistemi desteklenebilir.
• 2. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler destek ve enerji artırımı
  Egzersiz programına başlanabilir; yürüyüş veya hafif aerobik hareketler tercih edilmelidir. Uyku düzenine dikkat edilerek vücut enerjisi artırılmalıdır.
  Ürün Kullanımı Omega-3 ve koenzim q10 takviyeleri kalp-damar sağlığını desteklemek ve enerji metabolizmasını iyileştirmek için kullanılabilir.
• 3. Ürün Kullanımı – Metabolizma ve detoksifikasyon
  Yemeklerde işlenmiş gıdalar azaltılarak, doğal ve taze gıdalara öncelik verilmelidir. Düzenli egzersiz ve yeterli su tüketimi devam ettirilmelidir.
  Ürün Kullanımı Karaciğer destek kompleksi ve lif takviyesi ile detoksikasyon ve sindirim sistemi fonksiyonları desteklenir.
• 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve bağışıklık güçlendirme
  Güneşten korunma önlemleri alınmalı, cilt temizliği ve nemlendirmeye özen gösterilmelidir. Sosyal çevre ve uyku kalitesi düzenlenerek genel rahatlama sağlanmalıdır.
  Ürün Kullanımı Bağışıklık güçlendirici kompleks ve D3+K2 vitamini kullanımıyla bağışıklık sistemi ve kemik sağlığı desteklenir.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Vücutta enerji akışı ve dengeyi sağlayan kanallar ölçümleri bazı hafif anomaliler göstermektedir.

Belirtiler: Bazı meridyen akımlarında düşük enerji ve direnç artışları izlenmiş, bu da dolaşım ve enerji akışında yer yer yetersizliklere işaret edebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji kanallarındaki dengesizlikler zamanla yorgunluk, ağrı ve metabolik sorunlara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz, nefes egzersizleri ve stres yönetimi kanalların dengelenmesine yardımcı olabilir.

Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollateraller Çin tıbbındaki enerji sistemlerinde vücudun genel sağlığını tutan önemli unsurlardır. Bu alanların desteklenmesi, beden ve zihinsel denge için faydalıdır.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Enerji ve direnç artırıcı etkisi ile meridyenleri destekleyerek vücut enerjisinin dengelenmesine yardımcı olur. (4 hafta)

Durum: Bilinç ve duygu durum göstergeleri genel olarak çeşitlilik göstermekte olup bazı düşük ve yüksek değerler bulunmaktadır.

Belirtiler: Özellikle suçluluk, ilgisizlik, suç, tarafsızlık gibi bazı duygu envanterlerinde ortalamanın altında değerler mevcut, bu durum geçici duygusal dalgalanmalara işaret edebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu duygu durumlarındaki dengesizlikler, motivasyon düşüklüğü ve stres kaynaklı sorunlara zemin hazırlayabilir.

Yaşam Önerileri: Pozitif düşünceyi artıracak aktiviteler, sosyal destek ve düzenli fiziksel aktivite bilinç seviyesinin iyileşmesine katkı sağlar.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, duygu ve düşünce yapısıyla günlük yaşam kalitesini etkileyen önemli bir parametredir. Stres yönetimi ve mental rahatlama stratejileri önerilir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Stresle başa çıkma yeteneğini artırarak ruhsal dengeyi destekleyebilir. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.