Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Dolaşım ve Beyin Kan Akışı
Durum: Kan akışında ve damar esnekliğinde hafif dengesizlikler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Yorgunluk, hafif baş dönmesi ve odaklanma zorluğu yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve kalp beslenme sorunları gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Damar sağlığını desteklemek için bol su tüketin, düzenli yürüyüş yapın ve stresi azaltın.
Ürün Önerileri:
- welltures Gluwell – Kan dolaşımını düzenlemeye ve damar esnekliğini artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)
- welltures Suprawell – Kalp fonksiyonlarını destekleyerek kan akışının düzenlenmesine katkıda bulunur. (8 hafta)
2. Sindirim Performansı
Durum: Mide ve bağırsak hareketlerinde ve emiliminde hafif azalma işaret edebilir.
Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve ara ara mide rahatsızlıkları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emiliminde azalma ve mide fonksiyonlarında zayıflama eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Küçük öğünlerle beslenin, lifli gıdalar tüketin ve bol su içerek sindirim sistemine destek olun.
Ürün Önerileri:
- welltures Omiwell – Sindirim sistemi fonksiyonlarını güçlendirmeye yardımcı olur. (5 hafta)
- welltures Multiwell – Mide asidi dengesini sağlamak ve emilimi artırmak için etkilidir. (6 hafta)
3. Kalın Bağırsak Sağlığı
Durum: Bağırsak hareketlerinde zayıflama ve mikroflora dengesinde değişiklikler olabilir.
Belirtiler: Kabızlık, şişkinlik ve ara ara karın rahatsızlıkları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak fonksiyonlarının yavaşlamasıyla toksin birikimi eğilimi oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Probiyotik ve lif açısından zengin beslenin, düzenli egzersiz yapın ve su tüketimini artırın.
Ürün Önerileri:
- welltures Bodywell – Bağırsak hareketlerini hızlandırarak bağırsak sağlığını destekler. (4 hafta)
- welltures Multiwell – Bağırsak florasının dengelenmesine yardımcı olur. (7 hafta)
4. Karaciğer Fonksiyonları
Durum: Karaciğer metabolizmasında ve yağ birikiminde hafif düzensizlikler olabilir.
Belirtiler: Aşırı yorgunluk, hazımsızlık ve ara sıra karın rahatsızlığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğerin detoks kapasitesinde azalma ve metabolizma yavaşlaması gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Alkolü sınırlandırın, sağlıklı beslenin ve düzenli aralıklarla egzersiz yapın.
5. Safra Kesesi Sağlığı
Durum: Safra salgısında ve genel işlevde hafif dengesizlikler izlenebilir.
Belirtiler: Sindirim sorunları ve hafif karın rahatsızlıkları ortaya çıkabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında yavaşlama ve sindirim süreçlerinde zorluk yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Yağlı yiyecek tüketimini azaltın, düzenli egzersiz yapın ve yeterince su için.
Ürün Önerileri:
- welltures Suprawell – Safra kesesi fonksiyonlarını desteklemeye yardımcıdır. (6 hafta)
6. Pankreas Sağlığı
Durum: Pankreas hormon salgısında hafif gerilemeler olabilir.
Belirtiler: Kan şekeri dalgalanmaları ve yorgunluk hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizma dengesinde bozulmalar ve enerji üretimde yavaşlama gözlemlenebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme ve egzersizle pankreas işlevini destekleyin; şeker tüketimini azaltın.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Pankreas hormon üretimini doğal yollarla destekler. (5 hafta)
- welltures Admiwell – Metabolik dengede iyileşme sağlar ve enerji üretimini artırmaya katkı sunar. (6 hafta)
7. Böbrek Fonksiyonları
Durum: Böbrek fonksiyonlarında ve atık maddelerin uzaklaştırılmasında hafif etkililik kaybı olabilir.
Belirtiler: Ödem, yorgunluk ve idrar değişiklikleri gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Atık madde birikimi ve sıvı dengesinde sorun yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su içmek, tuz tüketimini sınırlamak ve düzenli hareket etmek faydalıdır.
Ürün Önerileri:
- welltures Bodywell – Böbrek fonksiyonlarını destekler ve sıvı dengesini düzenler. (7 hafta)
8. Solunum Kapasitesi
Durum: Akciğer hacmi ve hava akımında zaman zaman hafif azalmalar olabilir.
Belirtiler: Nefes darlığı, yorgunluk ve öksürük şikayetleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nefes almada kısıtlanma ve oksijen transferinde azalma gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, düzenli solunum egzersizleri yapın ve sigaradan uzak durun.
Ürün Önerileri:
- welltures Frekanswell – Solunum yollarını rahatlatır ve hava akımını iyileştirir. (6 hafta)
- welltures Miraclewell – Akciğer fonksiyonlarını destekleyerek nefes kapasitesini artırır. (7 hafta)
9. Sinir ve Beyin Fonksiyonları
Durum: Beyin kanlanması ve sinir fonksiyonlarında hafif zayıflamalar görülmektedir.
Belirtiler: Unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü ve uyku problemleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zihinsel yorgunluk ve beyinsel kapasite düşüklüğü gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapın, düzenli uyuyun ve stresi yönetin.
Ürün Önerileri:
- welltures Migwell – Beyin hücrelerine oksijenin ve besin maddelerinin ulaşımını destekler. (8 hafta)
- welltures Multiwell – Sinir sistemi fonksiyonlarını güçlendirmeye katkıda bulunur. (6 hafta)
10. Kemik Sağlığı Genel
Durum: Kemik yoğunluğunda azalma ve yapısında zayıflama işaret edebilir.
Belirtiler: Eklem ağrıları, hassasiyet ve hareket kısıtlılığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik kırılmaları ve eklem sertleşmeleri gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini yönünden zengin beslenin, düzenli ağırlık taşıma egzersizleri yapın.
Ürün Önerileri:
- welltures Collagen Serum – Kemik ve bağ dokusu yapısını güçlendiren kolajen üretimini destekler. (8 hafta)
11. Kemik Yoğunluğunun Korunması
Durum: Kemik mineral yoğunluğunda düşüş eğilimi gözlenebilir.
Belirtiler: Kemik ağrıları, kolay incinme ve kırılma hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi veya benzeri zayıflama sorunları gelişme ihtimali artar.
Yaşam Önerileri: Güçlendirme egzersizleri yapın, yeterince kalsiyum ve D vitamini alın.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Kemik yapısının desteklenmesi ve mineral dengesi için faydalıdır. (6 hafta)
12. Kemik Yapısının Desteklenmesi
Durum: Kemik yapısında doku artışı eğilimi ve sertleşme belirtileri olabilir.
Belirtiler: Eklem hareketlerinde kısıtlanma ve ağrı şikayetleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik sertliklerinin artışı ve hareket problemleri gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli hareket, esneme egzersizleri ve uygun beslenme önemlidir.
13. Kan Şekeri Düzenleyici
Durum: Kan şekeri seviyelerinde dalgalanma ve insülin fonksiyonunda hafif bozukluklar olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, halsizlik ve tatlı isteğinde artış olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengenin bozulması ve kan şekeri düzensizlikleri gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli öğün saatlerine uyun, rafine şeker tüketimini azaltın.
Ürün Önerileri:
- welltures Gluwell – Kan şekeri seviyelerinin dengelenmesine destek olur. (6 hafta)
14. Eser Element Dengesi
Durum: Bazı temel minerallerde ve iz elementlerde eksiklikler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Yorgunluk, bağışıklık zayıflığı ve kas problemleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut fonksiyonlarında genel dengesizlik ve düşük performans gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenmeye özen gösterin ve mineral takviyelerini değerlendirin.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – İz elementlerin normal seviyelerde tutulmasına yardımcı olur. (6 hafta)
- welltures Bodywell – Mineral destek sağlayarak genel vücut fonksiyonlarını güçlendirir. (7 hafta)
15. Vitamin Seviyeleri
Durum: Bazı vitamin değerlerinde hafif eksikiyet tespit edilebilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, cilt kuruluğu ve bağışıklıkta zayıflık görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut direncinde düşüş ve bazı metabolik fonksiyonlarda aksama olabilir.
Yaşam Önerileri: Vitamin açısından zengin besinler tüketin, gerekirse destek alın.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Vitamin eksikliklerinin giderilmesine yardımcı olur ve bağışıklığı destekler. (6 hafta)
- welltures Vitamin C Serum – C vitamini desteği ile bağışıklık sistemini güçlendirir. (8 hafta)
16. Amino Asit Durumu
Durum: Bazı esansiyel amino asit seviyelerinde azalma olabilir.
Belirtiler: Kas zayıflığı, yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein sentezinde yavaşlama ve kasların enerji üretiminde düşüş gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Protein ağırlıklı beslenmeye önem verin, amino asit takviyeleri değerlendirin.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Amino asit dengesinin sağlanmasına ve kasların güçlenmesine destek olur. (6 hafta)
- welltures Admiwell – Metabolik düzenlemeye yardımcı olarak doğal enerji seviyelerini destekler. (7 hafta)
17. Koenzim Fonksiyonları
Durum: Koenzim düzeylerinde hafif azalmalar görülebilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve metabolik etkinlikte azalma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre enerji üretiminde yavaşlama ve dolaylı olarak vücut fonksiyonlarında düşüş.
Yaşam Önerileri: Koenzim içeren besinler tüketin, enerjinizi artıracak destekleri değerlendirin.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Koenzim seviyelerini destekleyerek metabolizmanın hızlanmasını sağlar. (6 hafta)
18. Hormon Düzenleme Sistemi
Durum: Endokrin bezlerinde ve hormon salgılarında hafif dengesizlik izlenebilir.
Belirtiler: Uyku sorunları, ruh hali dalgalanmaları ve enerji düşüklüğü yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik düzensizlikler ve genel hormon dengesinde bozulma gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Stres yönetimi önemli, dengeli beslenin ve uyku düzenine dikkat edin.
19. Yağ Asidi Dengesinin Korunması
Durum: Esansiyel yağ asidi düzeylerinde dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Cilt kuruğu, eklem rahatsızlıkları ve enerji düşüklüğü görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut enflamasyonuna ve metabolik yavaşlamaya eğilim ortaya çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 ve benzeri sağlıklı yağ asitleri tüketimini artırın.
Ürün Önerileri:
- welltures Suprawell – Yağ asidi metabolizmasını destekleyerek vücut fonksiyonlarını optimize eder. (6 hafta)
- welltures Bodywell – Vücuttaki yağ dengesini düzenleyerek genel sağlığı destekler. (7 hafta)
20. Dengeleyici Endokrin Fonksiyonlar
Durum: Endokrin bezlerinin salınımlarında bazı düzensizlikler olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, ruh hali dalgalanmaları ve metabolizma yavaşlığı gelişebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliklerine bağlı yaşam kalitesi azalabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve egzersizle destekleyin.
21. Bağışıklık Savunması
Durum: Bağışıklık hücrelerinde hafif aktivite azalmaları görülebilir.
Belirtiler: Hafif sık sık hassasiyet, yorgunluk ve iyileşmenin yavaşlaması olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut direncinde azalma ve mikroorganizmalara karşı hassasiyet artışı yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Vitamin açısından zengin beslenin, uyku düzeninizi koruyun ve stresten uzak durun.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve korunmaya yardımcı olur. (7 hafta)
22. Tiroid Hizmetleri
Durum: Tiroid hormonlarında bazı dengesizlik işaretleri ortaya çıkabilir.
Belirtiler: Yorgunluk, kilo değişimleri, ısı toleransında dalgalanma hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizma ve enerji üretiminde değişiklikler olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme ve uygun iyot alımı önemlidir, tıbbi takibe devam edilmelidir.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Hormonal dengeyi iyileştirerek metabolizmayı optimize eder. (6 hafta)
23. Vücutta Zararlı Etkiler
Durum: Toksin ve serbest radikal düzeylerinde artış gözlemlenebilir.
Belirtiler: Yorgunluk, bağışıklık düşüklüğü ve deri rahatsızlıkları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücuttaki toksin birikimi sağlığı zayıflatabilir ve metabolizmayı olumsuz etkiler.
Yaşam Önerileri: Bol su için, antioksidan zengin gıdalar tüketin ve kimyasal maruziyetten kaçının.
Ürün Önerileri:
- welltures Suprawell – Vücuttaki toksinlerin atılmasına destek sağlar. (7 hafta)
24. Zararlı Metal Seviyesi
Durum: Ağır metal seviyeleri kritik sınırların üzerinde seyredebilir.
Belirtiler: Hafif sinirsel rahatsızlık ve yorgunluk hissi oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir sistemi, böbrek ve karaciğer fonksiyonlarında bozulmalar yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Ağır metal maruziyetini azaltın, toksin atılımını destekleyen beslenme yapın.
Ürün Önerileri:
- welltures Bodywell – Ağır metal birikimini azaltmaya katkı sağlar ve karaciğer detoksunu destekler. (8 hafta)
25. Fiziksel Dayanıklılık Temeli
Durum: Fiziksel tepkide ve zihinsel performansta hafif azalma işaretleri vardır.
Belirtiler: Çabuk yorulma ve konsantrasyon güçlüğü yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji üretiminde düşüş ve motivasyon eksikliği görülebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve yeterli uyku sağlanmalı, stres azaltılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Enerji seviyesini artırarak zihinsel ve fiziksel performansı destekler. (6 hafta)
- welltures Gluwell – Metabolizmayı hızlandırıp dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur. (7 hafta)
26. Alerjik Duyarlılık
Durum: Farklı alerjenlere karşı hafif aşırı duyarlılık belirtileri olabilir.
Belirtiler: Kaşıntı, burun akıntısı ve ciltte hassasiyet yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonların şiddetlenmesi ve kronikleşme riski vardır.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun, bağışıklık sistemini destekleyici beslenin.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Bağışıklığı güçlendirerek alerjenlere karşı toleransı artırır. (6 hafta)
27. Vücut Ağırlık ve Yağ Yönetimi
Durum: Yağ metabolizmasında bozukluk ve kilo fazlalığı gözlemlenebilir.
Belirtiler: Hareket zorluğu, hızlı yorulma ve enerji düşüklüğü olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik sendrom ve obeziteye bağlı sağlık sorunlarının artması muhtemel.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli beslenmeyle kilo kontrolü sağlanmalıdır.
28. Deri Sağlığı ve Koruma
Durum: Ciltte nem ve elastikiyet azalması ve serbest radikal birikimi görülebilir.
Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık ve hassasiyet artışı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Erken cilt yaşlanması ve cilt bariyerinde zayıflama riski vardır.
Yaşam Önerileri: Cilt temizliği, uygun nemlendirme ve güneşten koruma uygulayın.
Ürün Önerileri:
- welltures Collagen Face – Cildin kolajen yapısını destekleyerek elastikiyetini artırır. (8 hafta)
- welltures Hyaluronic Acid Serum – Cildin nem seviyesini artırarak kuruluğun önlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
29. Göz Sağlığı
Durum: Göz çevresi dokularında yorgunluk ve hafif sarkmalar gözlemlenebilir.
Belirtiler: Gözlerde yorgunluk, koyuluk ve hafif şişlik yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Görsel konfor ve çevre dokuların sağlığında azalma olabilir.
Yaşam Önerileri: Göz egzersizleri yapın, bol su için ve ekran kullanımını sınırlayın.
Ürün Önerileri:
- welltures Collagen Eye – Göz çevresi dokularını güçlendirerek yorgunluğu azaltır. (6 hafta)
30. Kollajen Destek Sistemi
Durum: Kollajen üretimi ve kalitesinde azalma belirtileri olabilir.
Belirtiler: Ciltte sarkma, kırışıklık ve eklem hassasiyeti yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Doku zayıflaması ve harekette kısıtlamalar gelişebilir.
Yaşam Önerileri: C vitamini açısından zengin beslenin, kolajen takviyesi alın.
Ürün Önerileri:
- welltures Collagen Serum – Ciltteki kolajen dengesinin korunmasına katkı sağlar. (8 hafta)
31. Meridyen ve Enerji Kanalları
Durum: Meridyen enerji akışında bazı blokajlar ve azalmalar olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, kas gerginliği ve genel halsizlik hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut enerji dengesinde bozulmalar ve yorgunluk şikayetleri artabilir.
Yaşam Önerileri: Enerji akışını destekleyen nefes ve hareket egzersizleri uygulayın.
Ürün Önerileri:
- welltures Frekanswell – Meridyen enerji akışını düzenleyerek genel canlılığı artırır. (6 hafta)
- welltures Miraclewell – Enerji kanallarının dengelenmesine destek sağlar. (7 hafta)
32. Kalp ve Beyin Enerji Dalgalanması
Durum: Kalp ve beyin nabzında ritim ve enerji dengesinde hafif sapmalar olabilir.
Belirtiler: Ara sıra baş dönmesi, yorgunluk ve dikkat dağınıklığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bilişsel ve kardiyovasküler enerjide düşüş yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, stres yönetimi ve sağlıklı beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- welltures Gluwell – Kalp ve beyin enerjisinin dengelenmesine katkı sağlar. (8 hafta)
- welltures Migwell – Beyin fonksiyonlarını destekleyerek enerji seviyesini artırır. (7 hafta)
33. Beyin Fonksiyonları ve Dalga Düzeni
Durum: Nörolojik aktivitede hafif düzensizlikler gözlenebilir.
Belirtiler: Konsantrasyon azlığı, zihinsel yorgunluk ve hafıza zayıflığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zihinsel performans ve öğrenme yeteneklerinde azalma riski oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapın, yeterince uyuyun ve stresten uzak kalın.
Ürün Önerileri:
- welltures Migwell – Sinirsel iletişim ve beyin aktivitesini destekler. (8 hafta)
- welltures Multiwell – Beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)
34. Kan Yağları ve Lipit Profili
Durum: Kan lipid seviyelerinde düzensizlikler mevcut olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk ve kalp çarpıntısı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kolesterol ve trigliserit dengesizliği kalp sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet uygulayın, düzenli yürüyüş yapın.
Ürün Önerileri:
- welltures Gluwell – Lipit metabolizmasını destekleyerek kan yağlarını dengeler. (6 hafta)
35. Kadın Üreme Sağlığı
Durum: Üreme organlarında hafif irritasyon/hassasiyet ve dengesizlik belirtileri olabilir.
Belirtiler: Adet düzensizlikleri, hafif karın ağrısı ve hassasiyet yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme fonksiyonlarında zayıflama ve hormonal dengesizlikler gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, düzenli egzersiz yapın ve stresi yönetin.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Üreme sağlığını destekleyerek hormonal dengeyi korur. (8 hafta)
- welltures Admiwell – Hormonal fonksiyonları destekleyerek üreme sağlığını iyileştirir. (7 hafta)
36. Meme Sağlığı
Durum: Meme dokusunda hafif yoğunlaşma ve doku sertlikleri olabilir.
Belirtiler: Memede hassasiyet veya rahatsızlık hissi görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal uyumsuzluklar meme dokusunun sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli meme muayeneleri ve sağlıklı beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Meme dokusu sağlığını destekleyerek hormonal denge sağlar. (8 hafta)
37. Adet ve Hormonal Döngü
Durum: Adet döngüsünde düzensizlik ve hormonal dalgalanmalar mevcut olabilir.
Belirtiler: Düzensiz adet, hafif kramplar ve ruh hali değişimleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengenin bozulması ve adet düzeninde aksamalar olabilir.
Yaşam Önerileri: Rahatlatıcı aktiviteler yapın, düzenli uyuyun ve dengeli beslenin.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Hormonal döngüyü düzenleyerek adet sağlığını destekler. (6 hafta)
- welltures Admiwell – Hormonal dengeyi koruyarak adet döngüsünün sağlıklı akmasını sağlar. (7 hafta)
38. Kadınlık Hormonları
Durum: Kadınlık hormonlarında hafif düzensizlikler görülebilir.
Belirtiler: Ruh hali dalgalanması, cilt problemleri ve yorgunluk yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler genel sağlığı etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stres azaltma ve bol sıvı tüketimi önemlidir.
39. Kişisel Bağışıklık Düzeyi
Durum: Bağışıklık hücre aktivitelerinde hafif azalma gözlemlenebilir.
Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı daha duyarlı olunabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık tepkisinde zayıflama ve hastalanmaya eğilim artar.
Yaşam Önerileri: Bağışıklığı güçlendiren beslenme ve uyku düzenine dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonunu destekler. (6 hafta)
40. Zihinsel ve Duygusal Sağlık
Durum: Duygusal durumlarda dalgalanmalar ve zihinsel yorgunluk olabilir.
Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü, duygu dalgalanmaları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zihinsel performansta geçici azalmalar olabilir.
Yaşam Önerileri: Stresi azaltacak aktiviteler yapın, düzenli uyuyun ve sosyalleşin.
Ürün Önerileri:
- welltures Migwell – Zihinsel yorgunluğun hafiflemesine destek olur. (8 hafta)
41. Akciğer Solunum Fonksiyonları
Durum: Solunum kapasitesinde hafif düşüşler ve hava akımında azalmalar olabilir.
Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve çabuk yorulma görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum zorluğu ve oksijen transferinde yetersizlik gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz havada yürüyüş, nefes egzersizleri ve sigaradan uzak durma önerilir.
Ürün Önerileri:
- welltures Frekanswell – Akciğer fonksiyonlarını iyileştirirken nefes darlığını azaltır. (7 hafta)
- welltures Miraclewell – Solunum yollarını açarak oksijen alımını destekler. (6 hafta)
42. Lesitin Düzeyi
Durum: Fosfolipit ve lesitin seviyelerinde hafif dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve konsantrasyonda azalma yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarının işlevlerinde zayıflama olabilir.
Yaşam Önerileri: Lesitin açısından zengin besinler tüketin ve stresten uzak durun.
Ürün Önerileri:
- welltures Multiwell – Hücre zarı yapısını ve fonksiyonunu destekler. (6 hafta)
- welltures Suprawell – Fosfolipit metabolizmasını dengeleyerek hücre sağlığını korur. (7 hafta)
43. Yağ Asidi Metabolizması
Durum: Doymuş ve doymamış yağ asitlerinde dengesizlikler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Cilt kuruluğu, yorgunluk ve enerji eksikliği yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik yavaşlama ve enflamasyon eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ asitleri tüketin ve işlenmiş yağlardan kaçının.
Ürün Önerileri:
- welltures Suprawell – Yağ asidi metabolizmasını destekler ve denge sağlar. (6 hafta)
- welltures Bodywell – Vücuttaki yağ dengesini düzenleyerek metabolizmayı optimize eder. (7 hafta)
44. Vücudun Temel Bileşeni
Durum: Vücut su oranı ve kas kütlesinde hafif dalgalanmalar görülebilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk, güçsüzlük ve hareket zorluğu yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizmanın yavaşlaması ve kas gücünde azalma olabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketin, dengeli proteinli beslenin ve egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- welltures Bodywell – Kas yapısını güçlendirerek metabolizmayı hızlandırır. (8 hafta)
- welltures Multiwell – Su dengesini destekleyerek genel vücut fonksiyonlarını iyileştirir. (6 hafta)