Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 09:00
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: nergis
Yaş: 47
Cinsiyet: Dişi
Boy: 153 cm
Kilo: 57 kg
Test Tarihi: 13.12.2025 19:10

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Orta Form
Form Puanı: 73.8 / 100
Oran: 26.4%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1241 kcal/gün

Vücut yağı oranı %26.4 seviyesinde olup, hafif fazla kilolu kategorisindedir. Kas hacmi 27.1 kg olarak, sağlıklı bireyler için uygun sınırlar dahilindedir. Vücut formu puanı 73.8 olarak orta seviyede performans göstermektedir, dengeli ve sağlıklı yaşam için küçük iyileştirmeler önerilir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Yetişkin bir birey olan Nergis'in genel wellness durumunda dikkat edilmesi gereken bazı alanlar gözlemlenmiştir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerinde kan viskozitesi ve vasküler direnç gibi göstergelerde yükseklikler mevcuttur, bu durum dolaşımda denge ihtiyacına işaret edebilir. Gastrointestinal fonksiyonları, özellikle mide peristalsis ve emilim kapasitesi, hafif azalmalar ile sindirim sisteminde destek ihtiyacı gösterebilir. Kalın bağırsak emilim fonksiyonunda belirgin bir düşüş vardır, bağırsak sağlığını desteklemek önemlidir. Böbrek fonksiyonlarında ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde yükseklikler dikkati çeker, böbrek detoksifikasyon kapasitesinin desteklenmesi faydalı olabilir. Akciğer kapasitesi ve fonksiyonlarında hafif eksiklikler ve oksijen taşıma kapasitesinde azalmalar izlenmiştir, solunum sağlığını güçlendirme önerilmektedir. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı ve kemik hiperplazisi derecesi artmış, kemik mineral yoğunluğu azalmakta, kemik sağlığı optimize edilmelidir. Vitamin seviyelerinde B6, B1, B2 ve C vitaminlerinde düşüşler var, bağışıklık ve enerji metabolizması için önemlidir. Eser elementlerde bakır ve magnezyumda eksiklikler, amino asitlerde lizin ve triptofan düşüklüğü görüldü, kas ve sinir sistemleri için takviye önerilir. Koenzim Q10 ve glutatyon gibi koenzimlerde azalma var, oksidatif stresle mücadele için gereklidir. Esansiyel yağ asitleri linoleik ve linolenik asitlerde azalmalar, cilt ve hücre sağlığı için destek gerektirir. Endokrin sistemde tiroid ve adrenal aktivite sınırların üzerinde, hormonal denge için yaşam tarzı düzenlemesi gerekebilir. Bağışıklık sistemi göstergelerinde kemik iliği ve lenf nodu indeksleri düşük, genel bağışıklığın güçlendirilmesi önemli. Tiroid hormonlarında hafif artışlar vardır, tiroid dengesi izlenmelidir. İnsan toksinlerinde pestisit kalıntısı ve elektromanyetik radyasyon yüksekliği tespit edilmiş, çevresel maruziyet azaltılmalıdır. Ağır metallerden civa ve kurşun yüksektir, detoksifikasyonun desteklenmesi önerilir. Obezite ile ilişkili lipid metabolizmasında trigliserit yüksek, metabolik düzen stabilizasyonu desteklenmelidir. Cilt analizi, serbest radikal endeksi yüksek ve kolajen seviyesi düşük olup yaşlanma ve elastikiyet kaybı belirtileri bulunmaktadır. Göz sağlığı değerlendirmesinde göz altı torbaları ve görsel yorgunluk yüksek, dinlenme ve beslenme iyileştirilmeli. Kollajen bütün sistemlerde azalmış, özellikle diş, saç ve iskelet sistemlerinde belirtileri vardır. Jinekolojik değerlendirmede yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi katsayısı yüksek, hormonal ve üreme sağlığı takip edilmelidir. Adet döngüsü ve kadınlık hormonlarında hafif dengesizlikler gözlemlenmiş olup yaşam tarzı ile destek önerilir. İnsan bilinç düzeyi ölçümlerinde bazı duygusal alanlarda orta seviyede dalgalanmalar bulunmaktadır, psikolojik denge önemlidir. Solunum fonksiyonlarında hafif azalmalar mevcuttur, oksijenlenmenin artırılması gereklidir. Lesitin ve yağ asitlerinde çeşitli düşük seviyeler, hücresel sağlık ve metabolizma için destek önerilir. Tüm bu sistemlerdeki karmaşık etkileşim ve göstergeler, yaşam kalitesini optimize etmek için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve uygun takviyelerle desteklenmelidir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Böbrek Sağlığı
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Kan viskozitesi ve vasküler direnç artışı, koroner perfüzyon basıncında yükseklik, kan dolaşımında denge ihtiyacına işaret eder ve kalp-beyin sağlığı için dikkat gerektirir.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsis ve emilim fonksiyonlarında azalmalar, ince ve kalın bağırsak emilim kapasitesinde düşüşler, sindirim ve besin maddesi emiliminde destek ihtiyacını gösterir.
  • Böbrek Sağlığı – Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde yükselmeler gözlemlenmiş, böbrek detoksifikasyon fonksiyonunun desteklenmesi önerilir.
  • Akciğer Fonksiyonu – Toplam akciğer kapasitesinde hafif düşüş ve hava yolu direncinde artış, solunum sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini işaret eder.
  • eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Servikal ve lomber kalsifikasyon dereceleri yükselmiş, kemik hiperplazisi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi belirtileri mevcut, kemik sağlığı için özel dikkat gerekir.
  • Vitamin Düzeyleri – B1, B2, B6 ve C vitamini gibi temel vitamin seviyelerinde belirgin düşüklükler, enerji metabolizması ve bağışıklık sistemi için destek ihtiyacı var.
  • Eser Elementler – Bakır ve magnezyum başta olmak üzere bazı eser elementlerde eksiklikler bulunmakta, bunlar metabolizma ve sinir sistemi fonksiyonlarını etkileyebilir.
  • Koenzim Seviyeleri – Koenzim Q10 ve glutatyon gibi önemli antioksidan koenzimlerde azalma mevcut, hücresel enerji ve oksidatif stresi yönetmek için takviye faydalı.
  • Obezite ve Lipid Metabolizması – Trigliserit seviyesi yüksek, lipid metabolizmasında dengesizlikler var, kilo kontrolü ve metabolik denge önemli.
  • Cilt Sağlığı ve Kollajen – Cilt serbest radikal seviyesi yüksek, kolajen eksikliği, cilt elastikiyetinde azalma ve yaşlanma belirtileri, cilt sağlığının desteklenmesi gereklidir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve Sindirim Sağlığı Destekleme
    Beslenmenizde doymuş yağlardan kaçının, taze sebze ve meyveleri artırın. Sindirim sisteminizi korumak için yavaş yemek yiyin ve bol su için. Düzenli yürüyüşlere başlayarak kan dolaşımını destekleyin.
    Ürün Kullanımı Omega Plus ve Vita Plus ürünlerini kullanarak kalp damar sağlığınızı ve vitamin dengenizi destekleyin.
  • 2. Ürün Kullanımı – Kemik Sağlığı ve Bağışıklık Güçlendirme
    Dengeli beslenmeye kalsiyum ve D vitamini açısından zengin gıdalar ekleyin. Orta şiddette egzersizlerle kemik yoğunluğunuzu artırmaya odaklanın. Stresi azaltıcı aktiviteler yaparak bağışıklığınızı destekleyin.
    Ürün Kullanımı Epifiz Plus ile kemik sağlığınızı güçlendirin, Body Plus ile bağışıklığınızı ve kas dayanıklılığınızı destekleyin.
  • 3. Ürün Kullanımı – Cilt Sağlığı ve Detoksifikasyon
    Cildinizi korumak için güneş kremi kullanın ve cilt nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Antioksidan açısından zengin besinleri artırarak toksin atılımını destekleyin. Bol su tüketimini sürdürün ve uyku düzeninize dikkat edin.
    Ürün Kullanımı Aura Nova Anti Aging Serum ve Temizleme Köpüğü ile cilt sağlığınızı destekleyin, Koenzim Q10 ile detoksifikasyonunuza katkıda bulunun.
  • 4. Ürün Kullanımı – Enerji Seviyesi ve Zihinsel Performans Artırma
    Strese karşı meditasyon veya nefes egzersizleri uygulayın. Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenmeye devam edin. Göz sağlığınızı korumak için elektronik cihaz kullanımına molalar verin.
    Ürün Kullanımı Vita Plus ile vitamin desteği sağlarken, Aura Sole Manyetik Tabanlık ile dolaşımınızı ve enerji seviyenizi artırmaya yardımcı olun.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Böbrek Sağlığı dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Böbrek Sağlığı
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Omega Plus, Vita Plus
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Omega Plus, Vita Plus, Body Plus, Aura Nova Anti Aging Serum
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Omega Plus, Vita Plus, Body Plus, Aura Nova Anti Aging Serum, Epifiz Plus, Aura Nova Temizleme Köpüğü, Aura Sole (Manyetik Tabanlık), Woman Plus
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Aura Sole (Manyetik Tabanlık), Woman Plus, Omega Plus
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Aura Sole (Manyetik Tabanlık), Woman Plus, Omega Plus, Vita Plus, Body Plus, Aura Nova Temizleme Köpüğü
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Aura Sole (Manyetik Tabanlık), Woman Plus, Omega Plus, Vita Plus, Body Plus, Aura Nova Temizleme Köpüğü, Thin Plus Belly, Aura Mina (İntim Jel), Gin Plus, Epifiz Plus

Kanallar & Kollateraller

Durum: Nergis'in meridyen sistemi genel olarak dengede olmakla birlikte, bazı meridyenlerde hafif azalmalar ve direnç artışları gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Kan dolaşımı ve enerji akışında hafif yavaşlamalar olabilir, bu da yorgunluk ve düşük hareket kabiliyeti şeklinde hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki bu dengesizlik, uzun vadede metabolik fonksiyonlarda azalmaya ve organlarda performans düşüklüğüne yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz, akupunktur gibi alternatif yöntemlerle meridyen enerjisi desteklenebilir. Ayrıca, Doctorem International ürünleri ile enerji akışının iyileştirilmesi mümkündür.

Detaylı Açıklama: Meridyen sistemi, vücuttaki enerji kanalları olarak beden sağlığının düzenlenmesinde önemli rol oynar. Bu kanallardaki akışın dengeli olması, organların sağlıklı çalışmasına katkı sağlar. Meridyenlerdeki enerji dengesizlikleri, genel sağlık ve yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir. Bu yüzden düzenli takip ve destek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Aura Sole (Manyetik Tabanlık) – Enerji akışını dengeleyerek meridyen sistemini destekler ve dolaşımı artırır. (4 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Nergis'in bilinç düzeyinde bazı duygusal ve bilişsel dalgalanmalar gözlemlenmektedir, özellikle ilgisizlik ve isteksizlik belirtileri bazı dönemlerde artış gösterebilir.

Belirtiler: Orta düzeyde kaygı, hafif depresif durumlar ve düşük motivasyon zaman zaman hissedilmektedir, bu da günlük yaşam kalitesini etkileyebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu duygusal durumlar uzun süreli devam ederse, genel yaşam performansı ve sosyo-psikolojik sağlık üzerinde olumsuz etkiler oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, sosyal aktiviteler ve meditasyon gibi stres azaltıcı teknikler önerilir. Pozitif düşünce ve destekleyici sosyal çevre bilinç sağlığı için faydalıdır.

Detaylı Açıklama: Bilinç düzeyi, duygusal zeka ve sosyal ilişkilerle doğrudan bağlantılıdır. Duygusal dalgalanmaların yönetimi vücut sağlığı kadar önemlidir. Pozitif bilinç durumlarını desteklemek için bilinçli nefes teknikleri ve rahatlatıcı aktiviteler önerilmektedir.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Hormonal dengeyi destekleyerek ruh halinin ve bilinç düzeyinin stabilizasyonuna katkı sağlar. (8 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Dolaşım ve Beyin Damar Sağlığı

Durum: Kan viskozitesi yükselmiş, damar esnekliği azalmış, kalp kan ihtiyaçları yüksek.

Belirtiler: Yorgunluk, baş dönmesi, nefes darlığı gibi dolaşımda zorlanma belirtileri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışında yavaşlama ve damar sertliğine bağlı yaşam konforunu etkileyebilecek eğilim oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, tuz ve doymuş yağ tüketimini azaltın, stres yönetimi uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Kan damarlarının esnekliğini artırmaya ve kanın akışkanlığını desteklemeye yardımcı olur. (8 hafta)
  • Vita Plus – Antioksidan desteği sağlayarak damar sağlığını destekler ve genel dolaşımı iyileştirir. (6 hafta)

2. Sindirim Sistem Fonksiyonları

Durum: Mide peristalsis ve emilim fonksiyonları azalmış, ince bağırsak emiliminde düşüklük gözlenmiş.

Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve besinlerden tam verim alınamama hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz sindirim ve emilim nedeniyle beslenme dengesizliklerine ve enerji üretiminde düşüklüğe eğilim olabilir.

Yaşam Önerileri: Yavaş ve düzenli yemek yiyin, probiyotik içeren besinlere ağırlık verin, stressiz ortamda beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Body Plus – Sindirim enzimlerini destekleyerek besinlerin daha iyi parçalanmasına yardımcı olur. (4 hafta)
  • Aura Nova Temizleme Köpüğü – Sindirim sistemi detoksifikasyonunu artırarak genel fonksiyonları iyileştirir. (3 hafta)

3. Kalın Bağırsak İşleyişi

Durum: Kolon emilim kapasitesi düşük, bağırsak bakterilerinde azalma, basınç artışı belirtileri mevcut.

Belirtiler: Kabızlık, gaz şikayetleri ve sindirim düzensizlikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bağırsak sağlığı bozulabilir, dışkılama alışkanlıklarında sorun yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Yüksek lifli besinler tüketin, bol su içmeye özen gösterin, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Thin Plus Belly – Bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirimi ve emilimi kolaylaştırır. (6 hafta)
  • Aura Mina (İntim Jel) – Mukoza destekleyici yapısıyla bağırsak ve sindirim sisteminin sağlığını destekler. (4 hafta)

4. Karaciğer İşlevleri

Durum: Protein metabolizması ve detoks fonksiyonlarında hafif azalma gözlemlenmiş.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, sindirim zorlukları ve genel yorgunluk belirtisi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut detoksifikasyon kapasitesinde azalma ve yağ metabolizmasında dengesizlik olabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini azaltın, dengeli ve sağlıklı beslenin, düzenli uyuyun.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek enerji üretimini ve detoksifikasyon süreçlerini güçlendirir. (8 hafta)
  • Gin Plus – Antioksidan etkisiyle karaciğer sağlığını destekler ve metabolizmayı dengeler. (6 hafta)

5. Safra Kesesi Aktivitesi

Durum: Safra asidi seviyesinde yükselme gözlenmiş, diğer parametreler kontrollü.

Belirtiler: Sindirim sırasında rahatsızlık ve hazımsızlık hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında bozulma, sindirim sisteminde yavaşlama eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Ağır yağlı ve işlenmiş gıdalardan kaçının, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Aura Sole (Manyetik Tabanlık) – Safra kesesi ve sindirimi destekleyerek sindirim sürecine yardımcı olur. (4 hafta)
  • Body Plus – Genel sindirim fonksiyonlarını destekleyerek safra ürünlerinin etkin kullanımını sağlar. (6 hafta)

6. Pankreas Performansı

Durum: İnsülin ve pankreas polipeptidi seviyeleri normal sınırda, glukagon hafif artmış.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve metabolik dengesizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri regülasyonunda iniş çıkışlara ve metabolik dengesizliklere dikkat edilmelidir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler tüketin, şeker ve işlenmiş karbonhidratları sınırlayın.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Pankreas fonksiyonlarını destekleyen vitamin ve mineraller içerir, kan şekeri dengesini destekler. (8 hafta)
  • Omega Plus – Metabolik fonksiyonların desteklenmesine ve insülin etkilerinin iyileştirilmesine yardımcı olur. (6 hafta)

7. Böbrek Fonksiyonları

Durum: Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet seviyeleri yüksek, ürobilinojen artışı gözlenmiş.

Belirtiler: Yorgunluk, ödem, idrar alışkanlıklarında değişiklik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek süzme kapasitesinde azalma, toksin atılımında yavaşlama eğilimi oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, tuz ve işlenmiş gıdaları azaltın, düzenli hareket edin.

Ürün Önerileri:

  • Gin Plus – Böbrek sağlığını destekleyen antioksidan ve detoksifikasyon bileşenleri içerir. (6 hafta)
  • Vita Plus – Metabolik dengeyi destekleyerek böbrek fonksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olur. (8 hafta)

8. Akciğer Kapasitesi

Durum: Toplam akciğer kapasitesi ve hava yolu dirençleri hafif anormal.

Belirtiler: Nefes darlığı, yorgunluk ve solunum zorlukları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesi ve oksijen alımında azalma eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Sigara kullanımını bırakın, temiz havada düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Antioksidan içeriğiyle akciğer dokusunu korur ve solunum kapasitesini destekler. (8 hafta)
  • Body Plus – Solunum kaslarının güçlenmesine yardımcı olur, oksijen taşıma kapasitesini artırır. (6 hafta)

9. Sinir ve Beyin Fonksiyonları

Durum: Beyin dokusu kan temini biraz düşük, hafif serebral arter sklerozu mevcut.

Belirtiler: Hafıza sorunları, konsantrasyon güçlüğü ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin kan akışında azalmaya bağlı dikkat ve bilişsel fonksiyonlarda sorunlar olabilir.

Yaşam Önerileri: Beyin egzersizleri yapın, stresi azaltın, düzenli uyuyun ve sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Beyin fonksiyonlarını destekleyen omega-3 yağ asitleri içerir ve sinir sağlığını korur. (8 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik mineral yoğunluğu düşük, osteoklast aktivitesi orta derecede yüksek.

Belirtiler: Eklem ağrısı ve kemik hassasiyetinde artış olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yoğunluğunda azalmanın yol açabileceği kırılma ve ağrı eğilimi dikkate alınmalı.

Yaşam Önerileri: Düzenli kalsiyum alımı ve hafif egzersizler yaparak kemik sağlığını koruyun.

Ürün Önerileri:

  • Epifiz Plus – Kemik büyümesini destekleyen mineral ve vitamin kompleksidir. (10 hafta)
  • Vita Plus – Genel vücut desteği sağlar, kemik sağlığını destekler ve bağışıklığı güçlendirir. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu

Durum: Kemik mineral yoğunluğu referans altında, kalsiyum kaybı orta düzeyde.

Belirtiler: Kemik kırılması ve hareket kısıtlılığı riski artabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksikliği nedeniyle kemiklerde güçsüzlük ve kırılganlık artabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini almaya özen gösterin, fiziksel aktiviteyi artırın.

Ürün Önerileri:

  • Epifiz Plus – Mineral desteği ve kemik yenilenmesini destekleyen formül içerir. (10 hafta)
  • Vita Plus – Kemik yapısını destekleyen vitamin ve mineralleri sağlar. (6 hafta)

12. Kemik Eklemleri ve Tahribat Eğilimleri

Durum: Servikal ve lomber kalsifikasyon, kemik hiperplazisi orta derecede artmış.

Belirtiler: Boyun ve belde ağrı, hareket kısıtlılığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kireçlenme ve eklem hareketlerinde kısıtlanma ihtimali olabilir.

Yaşam Önerileri: Eklem koruyucu egzersizler yapın, anti-inflamatuar beslenmeye önem verin.

Ürün Önerileri:

  • Body Plus – Enflamasyonu azaltmaya ve eklem sağlığını iyileştirmeye destek olur. (8 hafta)
  • Epifiz Plus – Kemik ve kıkırdak onarımını destekler, eklem fonksiyonlarını geliştirir. (12 hafta)

13. Kan Şekeri Düzenleyici Fonksiyon

Durum: İnsülin salgı katsayısı ve kan şekeri seviyesi normal sınırda, idrar şekeri pozitif.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, sık susama ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizliğine bağlı metabolik düzensizliklere dikkat edilmeli.

Yaşam Önerileri: Düşük glisemik indeksli besinler tüketin, düzenli fizik aktivite yapın.

Ürün Önerileri:

  • Thin Plus Normal – Kan şekeri regülasyonuna yardımcı olan besin destekleri sağlar. (6 hafta)
  • Omega Plus – Metabolizma fonksiyonlarını destekleyerek kan şekeri dengesini iyileştirir. (8 hafta)

14. Eser Mineraller Düzeyi

Durum: Magnezyum ve bakır düşük, kalsiyum ve iyot yeterli seviyede.

Belirtiler: Yorgunluk, kas kasılmalarında zorluk, bağışıklıkta hafif düşüklük olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eksik mineraller nedeniyle enerji üretimi ve bağışıklık fonksiyonunda azalma eğilimi oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Çeşitli mineraller içeren dengeli beslenin, mineral desteğini doktor kontrolünde alın.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Mineral ve vitaminlerle enerji seviyelerini ve bağışıklığı destekler. (8 hafta)
  • Man Plus – Erkeklerde mineral dengesini sağlayarak genel sağlığı korur. (6 hafta)

15. Vitamin Düzeyleri

Durum: B1, B2, B6 vitaminleri düşük, diğer vitaminler genel olarak yeterli.

Belirtiler: Kas zayıflığı, yorgunluk, hafıza düşüklüğü gibi belirtiler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri metabolizma ve bağışıklık fonksiyonlarında olumsuz etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Renkli bitkisel besinler tüketin, vitamin takviyelerini doktor önerisiyle kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Vitamin eksikliklerini gidererek enerji ve bağışıklık sistemini güçlendirir. (8 hafta)
  • Woman Plus – Kadınların ihtiyaç duyduğu vitamin desteklerini içerir ve hormonal dengeyi destekler. (6 hafta)

16. Amino Asit Profili

Durum: Lizin, triptofan ve B6 vitamini düşük; diğer amino asitler sınırda.

Belirtiler: Yorgunluk, konsantrasyon bozukluğu, hafıza zayıflığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Esansiyel amino asit eksiklikleri kas yapısı ve sinir fonksiyonlarında zayıflama gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Protein ağırlıklı beslenin, amino asit takviyelerini uzman kontrolünde alın.

Ürün Önerileri:

  • Body Plus – Amino asit dengesi sağlayarak kas onarımını ve enerjiyi destekler. (6 hafta)
  • Vita Plus – B6 vitamini ile sinir sistemi fonksiyonlarını ve metabolizmayı destekler. (8 hafta)

17. Koenzim Sağlığı

Durum: Koenzim Q10 ve biyotin seviyeleri normalin alt sınırında.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hâlsizlik, zihinsel yorgunluk gibi belirtiler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği hücre enerji üretiminde zorluklara ve genel canlılık azalmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji üretimini artıran besinler tüketin, koenzim takviyelerini değerlendirin.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Vitamin ve minerallerle destekleyerek genel metabolizmayı iyileştirir. (6 hafta)

18. Hormon Salgı Düzenleyicileri

Durum: Tiroid ve paratiroid hormon seviyeleri hafif yüksek, adrenal ve hipofiz hormonları normal.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, sıcak basması ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri metabolizma ve genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yaşam tarzı, yeterli uyku ve stres yönetimi yapın.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Hormonal dengeyi destekleyici bitkisel içerikler ve vitaminler sunar. (8 hafta)
  • Vita Plus – Endokrin sistem fonksiyonlarını destekleyerek hormonal dengelenmeye yardımcı olur. (6 hafta)

19. Yağ Asitlerinde Denge

Durum: Linoleik ve alfa-linolenik asit seviyeleri hafif düşük, gama-linolenik asit ise biraz yüksek.

Belirtiler: Cilt kuruluğu, hafif enflamasyon ve enerji dalgalanmaları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asitleri irritasyon/hassasiyet ve metabolizma sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenmede omega-3 ve omega-6 oranına dikkat edin, sağlıklı yağlar tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Omega-3 ve omega-6 dengesini sağlayarak inflamasyonun azaltılmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • Vita Plus – Esansiyel yağ asitleri desteğiyle cilt ve hücresel fonksiyonları destekler. (6 hafta)

20. Endokrin Sistem Sağlığı

Durum: Tiroid salgısı üst sınırda, diğer hormonlar dengede.

Belirtiler: Enerji seviyesinde dalgalanmalar, hafif huzursuzluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin fonksiyonlardaki dengesizlik yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimine özen gösterin, dengeli beslenin ve uyku düzenini koruyun.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Endokrin sistemi destekleyen bitkisel ve vitamin içerikleriyle hormonal fonksiyonları dengeler. (8 hafta)
  • Vita Plus – Endokrin metabolizmayı düzenleyici genel destek sağlar. (6 hafta)

21. Bağışıklık Sistemi

Durum: Lenf düğümü ve timus aktivitelerinde hafif azalmanın işaretleri bulunuyor.

Belirtiler: Sık hassasiyet ve yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminin zayıflaması bulaşıcı hastalıklara yatkınlık oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, beslenme ve stres yönetimi bağışıklığı güçlendirir.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonunu destekleyerek enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. (8 hafta)
  • Gin Plus – Doğal içeriklerle bağışıklık tepkisini artırır ve enerji seviyelerini yükseltir. (6 hafta)

22. Tiroid İşlevleri

Durum: Serbest tiroksin ve üç triiyodotironin seviyeleri hafif yüksek.

Belirtiler: Hızlı kalp atışı, terleme ve hafif sinirlilik görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesindeki değişiklik metabolizma hızında dalgalanmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli tıbbi kontrol, iyot alımının dengelenmesi ve stresten kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Tiroid fonksiyonlarını destekleyerek hormonal dengeyi korumaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • Vita Plus – Tiroid sağlığını destekleyen vitamin ve mineral desteği içerir. (6 hafta)

23. Çevresel Toksin Maruziyeti

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntılarında artış gözlenmekte.

Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk, hafıza ve konsantrasyon sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi kronik yorgunluk ve zayıf bağışıklık sistemine eğilim oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Organik gıdalar tüketin, toksinlerden uzak durun, detoks destek ürünlerini kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Gin Plus – Vücuttaki toksinlerin atılımını destekleyen doğal içerikler barındırır. (6 hafta)
  • Aura Nova Temizleme Köpüğü – Detoksifikasyon sürecini destekleyerek çevresel stres etkilerini azaltır. (4 hafta)

24. Ağır Metal Birikimi

Durum: Kurşun, civa ve kadmiyum seviyeleri sınırda yüksek.

Belirtiler: Konsantrasyon azalması, yorgunluk ve baş ağrısı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metallerin birikimi sinir sisteminde ve organ fonksiyonlarında olumsuz etkilere neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Ağır metal maruziyetini azaltın, detoks programlarına başlayın.

Ürün Önerileri:

  • Gin Plus – Ağır metallerin atılımını destekleyen antioksidan etkili içerikler sunar. (8 hafta)
  • Vita Plus – Karaciğer ve böbrek destekleyici maddeler içererek toksin eliminasyonunu hızlandırır. (6 hafta)

25. Fiziksel Dayanıklılık ve Zihin Gücü

Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç aralığı normal sınırda.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve ara sıra yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli yorgunluk ve dikkatte azalma görülebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve zihinsel aktiviteler yapın, uyku düzenine dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Zihinsel odaklanma ve enerji artışı için vitamin ve mineral desteği sağlar. (6 hafta)
  • Omega Plus – Beyin fonksiyonlarını destekleyen omega-3 yağ asitleri içerir. (8 hafta)

26. Alerjik Durumlar

Durum: Alkol ve kimyasal alerji indeksleri yüksek, diğer alerji türlerinde hafif artışlar var.

Belirtiler: Ciltte kızarıklık, kaşıntı, burun akıntısı ve nefes darlığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjenlere karşı hassasiyet artabilir, yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun ve uygun destek ürünleri kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Aura Nova Anti Aging Serum – Cilt bariyerini güçlendirerek alerjik reaksiyonları azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Body Plus – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerji semptomlarının hafiflemesine katkı sağlar. (8 hafta)

27. Vücut Kitle ve Yağ Dengeleme

Durum: Anormal lipid metabolizma ve yüksek trigliserit içerikleri mevcut.

Belirtiler: Kilo alma, yağlanma, yorgunluk ve hareket güçlüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengesizlikler nedeniyle kilo kontrolünde zorluk yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli diyet, düzenli egzersiz ve yağ metabolizmasını destekleyen ürünler tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Thin Plus Belly – Yağ yakımını destekleyerek vücut kompozisyonunu iyileştirir. (8 hafta)
  • Body Plus – Metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne yardımcı olur. (6 hafta)

28. Cilt Sağlığı Desteği

Durum: Cilt serbest radikal düzeyi yüksek, esneklik ve bağışıklıkta azalma mevcut.

Belirtiler: Kuru, kırışık ve hassas cilt, kızarıklık görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ciltte erken yaşlanma ve bağışıklık zayıflığı görülebilir.

Yaşam Önerileri: Cildi nemlendirin, güçlü antioksidanlar kullanın ve güneşten korunmayı unutmayın.

Ürün Önerileri:

  • Aura Nova Anti Aging Krem – Cilt elastikiyetini artırıp yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • Aura Nova Anti Aging Tonik Lotion – Cilt bariyerini güçlendirir ve bağışıklık fonksiyonunu destekler. (6 hafta)

29. Göz Sağlığı ve Korunması

Durum: Göz altı torbaları ve görsel yorgunluk yüksek, kolajen kırışıklığı biraz düşük.

Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, bulanık görme ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli göz yorgunluğu ve cilt elastikiyetinde azalma yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Ekran kullanımını sınırlandırın, göz egzersizleri yapın, beslenmenize dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Göz dokusunu destekleyerek görsel yorgunluğu azaltır. (8 hafta)
  • Aura Nova BB Cream – Göz çevresi cildini korur ve tonunu dengeler. (6 hafta)

30. Kollajen Desteği

Durum: Saç, cilt ve iskelet sistemi kollajen seviyeleri düşük.

Belirtiler: Ciltte sarkma, eklem ağrısı ve saç kırılması gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen kaybı yaşlanma ve dokularda zayıflamaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini tüketimini artırın, kollajen takviyelerini düzenli kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Aura Nova Anti Aging Serum – Ciltte kolajen üretimini destekleyerek elastikiyet sağlar. (8 hafta)
  • Epifiz Plus – Kemik ve bağ dokularının yenilenmesini destekler. (10 hafta)

31. Enerji Kanalları ve Akışları

Durum: Meridyen akışları bir kaçında hafif azalma mevcut.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve genel halsizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki aksaklıklar vücut dengesinde bozukluklara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve enerji dengeleyici uygulamalar yapın.

Ürün Önerileri:

  • Aura Sole (Manyetik Tabanlık) – Vücut enerji akışını dengelemeye yardımcı olur. (6 hafta)
  • Gin Plus – Enerji üretimine katkı sağlayarak dayanıklılığı artırır. (8 hafta)

32. Kalp ve Beyin Nabzı

Durum: beyin-dolaşım denge göstergesi yüksek, kalp periferik direnci artmış, serebrovasküler kan değerleri düşük.

Belirtiler: Baş dönmesi, adalelerde güçsüzlük ve konsantrasyonda zorluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışında bozulma ve beyin oksijenlenmesinde azalma yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenin, düzenli yürüyüş ve nefes egzersizleri yapın.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Kalp ve beyin damar fonksiyonlarını destekleyerek oksijen taşınmasını artırır. (8 hafta)

33. Kan Lipit Dengesi

Durum: Trigliserit ve bağışıklık kompleksi yüksek; kan viskozitesi hafif artmış.

Belirtiler: Yorgunluk, ciltte solukluk ve kilo sorunları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipit metabolizması düzensizliği damar sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Doymuş yağ alımını sınırlandırın, lifli beslenin, fiziksel aktivitenizi artırın.

Ürün Önerileri:

  • Thin Plus Normal – Lipit metabolizmasını düzenleyerek kan yağlarının dengesini sağlar. (6 hafta)
  • Omega Plus – Sağlıklı yağ asitleriyle damar sağlığını güçlendirir ve lipid seviyelerini dengeler. (8 hafta)

34. Kadın Üreme Sağlığı

Durum: yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi seviyesi yüksek, rahim ağzı hassasiyeti eğilimi ve üreme sağlığı dengesinde hassasiyet göstergesi katsayıları anormal.

Belirtiler: Adet düzensizliği, karın ağrısı ve hormonal dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme organlarında destek ihtiyacı, hormonal denge problemleri riskini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli jinekolojik kontroller yapın, stres yönetimi uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Kadın hormonal dengesini ve üreme organlarının sağlığını destekler. (8 hafta)
  • Aura Mina (İntim Jel) – İnce doku ve mukozal sağlığı destekleyerek bölgede konfor sağlar. (6 hafta)

35. Meme Sağlığı

Durum: Endokrin diskrazi ve mastitis katsayıları hafif yüksek.

Belirtiler: Meme dokusunda hassasiyet ve ağrı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler meme sağlığını etkileyebilir, dikkatli olunmalı.

Yaşam Önerileri: Destekleyici diyet ve hafif egzersiz yapın, doktor kontrolünü ihmal etmeyin.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Meme dokusunun hormonal dengesini destekleyerek rahatlama sağlar. (8 hafta)
  • Vita Plus – Genel hormonal dengeye katkı sağlayan vitamin ve mineral kompleksidir. (6 hafta)

36. Adet Döngüsü Düzenleyicisi

Durum: Beta hormonu ve fibrinojen normal sınırın altına yakın.

Belirtiler: Adet düzensizliği, hafif kanama sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dalgalanma adet düzeninde sorun yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Stres seviyesini kontrol altında tutun, düzenli uyku alışkanlığı edinin.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Adet döngüsünü destekleyen bitkisel ve vitamin içerikleri sağlar. (8 hafta)
  • Vita Plus – Hormonal dengeyi destekleyerek adet döngüsünün düzenlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

37. Kadınlık Hormonu Desteği

Durum: Estrojen sınırda, progesteron ise hafif düşük seviyede.

Belirtiler: Hormonal dalgalanma, kadınlık hormonlarına bağlı yorgunluk ve ruh hali değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler cilt, kemik ve duygusal dengeyi etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, hormonal destek ürünleri doktor kontrolünde kullanılmalı.

Ürün Önerileri:

  • Woman Plus – Kadınlık hormonlarının dengelenmesini destekleyen doğal içeriğe sahiptir. (8 hafta)
  • Vita Plus – Genel hormonal dengeyi sağlayarak kadın sağlığını destekler. (6 hafta)

38. İmmün Sistem Desteği

Durum: Hücresel ve humoral bağışıklık indeksleri artmış, doku bariyerinde normal sınırda.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve sık hassasiyet görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sistemi dengesizliği kronik yorgunluğa ve artmış durum eğilimine yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Bağışıklık destekleyici beslenme ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Gin Plus – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonunu artıran bileşenler içerir. (8 hafta)
  • Vita Plus – Antioksidan desteğiyle genel bağışıklığı güçlendirir. (6 hafta)

39. Bilinç Düzeyi ve Duygusal Durum

Durum: Utanç, suç ve ilgisizlik gibi duygular yüksek ölçüde gözlemlenmiş.

Belirtiler: Psikolojik yorgunluk, motivasyon eksikliği ve konsantrasyon sorunları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duygular yaşam kalitesini ve ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, sosyal destek ve profesyonel danışmanlık alınabilir.

Ürün Önerileri:

  • Vita Plus – Nörotransmitter dengesi ve zihinsel fonksiyonları destekler. (8 hafta)
  • Gin Plus – Stres ve yorgunlukla başa çıkmada doğal destek sağlar. (6 hafta)

40. Solunum Fonksiyonları

Durum: Inspirasyon hacmi ve artık hava hacmi düşmekte, fonksiyonel artış sınırda.

Belirtiler: Nefes darlığı, yorgunluk ve solunum güçlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesi ve oksijen değişimi zayıflayabilir.

Yaşam Önerileri: Sigara bırakılmalı, solunum egzersizleri düzenli yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Akciğer dokusunu destekleyerek solunum kapasitesini artırır. (8 hafta)
  • Body Plus – Nefes kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur. (6 hafta)

41. Fosfolipit Metabolizması

Durum: Fosfolipit ve lesitin indeksleri sınırda, beyinde fosfolipit seviyesi yüksek.

Belirtiler: Hafıza ve dikkat problemleri ile genel zindelik azalması gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zar yapısında dengesizlik, nörolojik zayıflığa yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar alın, beyin sağlığı destekleyici besinler tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Beyin fonksiyonlarını destekleyen sağlıklı yağ asitleri içerir. (8 hafta)
  • Vita Plus – Hücre zar yapısını koruyan vitamin destekleri sağlar. (6 hafta)

42. Yağ Asidi Profili

Durum: Doymuş yağ asidi yüksek, esansiyel yağ asitlerinde düşüş görüldü.

Belirtiler: Ciltte kuruluk, enerji dalgalanmaları ve hafif enflamasyon gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz esansiyel yağ asitleri metabolizma ve iltihabi durumlar üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Doymamış yağları arttırın, sağlıklı omega-3 takviyeleri kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Omega Plus – Yağ asidi dengesini sağlayarak iltihaplanmayı azaltır ve hücre sağlığını korur. (8 hafta)
  • Body Plus – Metabolik dengeyi destekleyerek yağ asidi profilini düzenler. (6 hafta)

43. Vücut Kompozisyonu

Durum: Vücut yağı oranı sınırda yüksek, kas hacmi normal.

Belirtiler: Fazla kilo nedeniyle hareket güçlüğü ve yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek yağ oranı metabolik ve kardiyovasküler stres yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz kilo kontrolüne yardımcı olur.

Ürün Önerileri:

  • Thin Plus Normal – Metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecini destekler. (8 hafta)
  • Body Plus – Kas ve yağ dengesi için gerekli destekleri sağlar. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, Nergis'in wellness durumu hakkında genel bilgiler sağlamak amacıyla hazırlanmıştır. Rapor, tıbbi değerlendirme, destek veya klinik karar için kullanılmamalıdır. Herhangi bir sağlık sorunu durumunda, lütfen bir sağlık profesyoneline danışınız. Test sonuçları sadece referans amaçlıdır ve kişisel sağlık durumuna göre değerlendirilmelidir.