Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 09:01
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: fatih karaosmanlar
Yaş: 45
Cinsiyet: Erkek
Boy: 182 cm
Kilo: 126 kg
Test Tarihi: 23.09.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Obez
Form Puanı: 44,8 / 100
Oran: 31,9%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 2396 kcal/gün

Vücut yağ oranı %31,9 ile obezite kategorisinde yer almaktadır. Kas kütlesi 49,3 kg olup bazal metabolizma hızı 2396 kcal olarak ölçülmüştür. Vücut formu puanı 44,8 ile standartın altında kalmakta, kilo ve yağ kontrolü için destek gereklidir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde damar esnekliği azalmış ve koroner perfüzyon basıncı yüksek seyretmektedir, bu durum kan dolaşımında yavaşlama ve enerji ihtiyacının artabileceğine işaret eder. Kan damarlarındaki direnç artışı kan akışını zorlaştırabilir, bu nedenle kalp ve beyin dokusunun oksijen alımı dikkatle izlenmelidir. Gastrointestinal sistemde mide ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonları, emilim işlevleri hafif zayıflamış görünmektedir, sindirim sisteminin desteklenmesi önemlidir. Kalın bağırsak bakteriyel aktivitesi düşüklüğü ve artan intralüminal basınç şişkinlik ve sindirim zorlukları hakkında bilgi vermektedir. Karaciğer yağ içeriği yüksek, bu durum karaciğerin yağ metabolizması ve detoksifikasyon kapasitesinde yüklenme olabileceğinin göstergesidir. Böbrek fonksiyonunda böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi yükselmiş olup bu böbreklerde aşırı yüklenme ve filtrasyon zorluklarına işaret edebilir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi değerleri anormal olup kemik sağlığının desteklenmesi gerekmektedir. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı belirtileri kemik ve eklem fonksiyonlarının desteklenmesini gerekli kılmaktadır. Kan şekeri değerleri ve idrar şekeri göstergeleri diyabetik süreçlere eğilim işaret edebilir. Eser elementlerde çinko ve potasyum seviyeleri düşük, bunların takviyesi genel metabolik denge için önemlidir. Vitamin B6, amino asit treonin, koenzim folik asit değerleri düşük olup enerji ve bağışıklık destekleri için önem taşımaktadır. Ağır metal analizinde kurşun (öncülük) yüksek bulunmuş, ağır metal detoksifikasyonuna dikkat edilmelidir. Obeziteye bağlı olarak kahverengi yağ dokusu anormallikleri ve trigliserit içeriği artmıştır. Cilt kolajen indeksi ve nem indeksi düşüşü cilt sağlığı ve yaşlanma karşıtı bakım ihtiyacına işaret ederken, göz ve kollajen sistemlerinde yorgunluk ve elastikiyet sorunları gözlenmektedir. Endokrin sistemde tiroid ve adrenal bezi işlevleri hafif azalmaya eğilimli, metabolik denge için destek şart. Sinir sistemi ve bağışıklık indeksleri genel olarak yeterli ancak hücresel ve dokusal savunmanın güçlendirilmesi yararlı olabilir. Bu durumların bir arada değerlendirilmesi, yaşam tarzı ve beslenme düzenlemeleri ile bütünsel bir iyileşme yolunun izlenmesini önermektedir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler Sistem – Damar esnekliğinde azalma, koroner perfüzyon basıncının artışı ve vasküler dirençte yükselme kan akışında zorlanmaya ve kalbin daha fazla çalışmasına sebep olabilir.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonunda azalma ve emilimde zayıflama besinlerin etkin sindirim ve emilimini engelleyebilir.
  • Karaciğer – Karaciğer yağ içeriğinin yüksek olması, karaciğerin yağ metabolizması ve detoksifikasyon kapasitesinde yüklenme olabileceğini gösterir.
  • Böbrek – böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi artışı böbreklerde aşırı yüklenme olabileceğine ve böbrek fonksiyonlarının stres altında olabileceğine işaret eder.
  • Kemik Sistemi – Kemik mineral yoğunluğu ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi seviyelerinde anormallik kemik sağlığında zayıflama ve kırılma eğilimi oluşturabilir.
  • eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve romatizma katsayısının yüksek olması eklemlerde sertlik ve ağrı eğilimine işaret edebilir.
  • Endokrin Sistem – Tiroid ve adrenal bez fonksiyonlarının hafifçe düşük seviyede olması metabolik dengenin ince ayar gerektirdiğini gösterir.
  • Kan Şekeri Yönetimi – Kan şekeri ve idrar şekeri katsayıları diyabetik dengede zayıflama ve hiperglisemi eğilimine dikkat çeker.
  • Eser Element Dengesi – Çinko ve potasyum seviyelerindeki düşüklük bağışıklık, kas ve sinir sistemleri fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.
  • Cilt Sağlığı ve Kollajen Sistemi – Cilt kolajen indeksi ve nem oranlarındaki düşüklük cilt elastikiyetinin azalmasına, kırışıklıklara ve yorgun görünüme neden olabilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Metabolizma ve kilo kontrolü
    Günlük beslenmede sebze ve kepekli tahıllara ağırlık verin. Haftada en az 3 kez tempolu yürüyüş veya hafif egzersizler yapın. Alkol ve işlenmiş gıdaları azaltarak kalori alımını kontrol edin.
    Ürün Kullanımı welltures Painless ve SlimStyle ürünleri ile metabolizmayı destekleyin ve enerji seviyenizi dengeleyin.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi ve bağırsak sağlığı
    Yemekleri iyi çiğneyin, daha küçük porsiyonlar tercih edin ve su tüketimini artırın. Stresi yönetmek için nefes egzersizleri yaparak sindirim sisteminizi rahatlatın.
    Ürün Kullanımı welltures B12Plus ve Painless Night Glu ile sindirim ve metabolizmanın desteklenmesi sağlanabilir.
  • 3. Ürün Kullanımı – Karaciğer ve detoksifikasyon desteği
    Alkol tüketimini sınırlandırın ve antioksidan içeren besinleri artırın. Uyku düzeninize dikkat ederek vücudun yenilenme sürecini optimize edin.
    Ürün Kullanımı welltures Omevia ve MelatoninPlus ürünleri kullanarak karaciğer fonksiyonlarınızı ve hormonal dengelerinizi destekleyin.
  • 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve kolajen bakımı
    Günlük nemlendirme rutini oluşturun ve güneş ışınlarından korunmaya özen gösterin. B vitamini içeren besinleri tüketerek cilt sağlığını destekleyin.
    Ürün Kullanımı welltures Collagen Face ve B12Plus ile cilt elastikiyetinizi artırın, yaşlanma belirtilerine karşı koruma sağlayın.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): welltures Collagen Face, welltures Epiwell
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): welltures Collagen Face, welltures Epiwell, welltures Migwell, welltures Suprawell
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): welltures Collagen Face, welltures Epiwell, welltures Migwell, welltures Suprawell, welltures Omiwell, welltures Bodywell, welltures Multiwell, welltures Admiwell
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
welltures Epiwell, welltures Migwell, welltures Suprawell
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
welltures Epiwell, welltures Migwell, welltures Suprawell, welltures Omiwell, welltures Bodywell, welltures Multiwell
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
welltures Epiwell, welltures Migwell, welltures Suprawell, welltures Omiwell, welltures Bodywell, welltures Multiwell, welltures Admiwell, welltures Miraclewell, welltures Maxiwell, welltures Collagen Face

Kanallar & Kollateraller

Durum: Meridyenlerin genel işlevlerinde hafif anormal değerler gözlemlenmektedir. Bazı meridyen akımları normalden düşük seyretmekte, bu da enerji dolaşımında tıkanıklık izlenimi verebilir.

Belirtiler: Enerji kanallarındaki bu dengesizlik, zaman zaman yorgunluk, halsizlik ve dolaşımla ilişkili rahatsızlıklara işaret edebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bu durum organ fonksiyonlarında olumsuz etkiler ve genel enerji düşüklüğü eğilimi yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli enerji çalışmaları, hafif egzersizler ve meridyen dengesi için beslenme desteği önerilir.

Detaylı Açıklama: Meridyen akışındaki bu tür bozukluklar, geleneksel wellness anlayışına göre enerji akışının tam olmamasından kaynaklanabilir. Bu nedenle beden enerjisi dengelenmeli, destekleyici ürünlerden faydalanılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Epiwell – Meridyenlerin enerji akışını destekleyerek genel vücut fonksiyonlarının iyileşmesine katkı sağlar. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bilinç düzeyinde genel olarak olumlu ve dengeli duygular hakimdir. Utanç, suçluluk ve kaygı gibi olumsuz duygularda hafif azalma gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Duygusal durumda huzur ve barış hissi yüksek, istek ve cesaret gibi pozitif duygular ise yeterli seviyededir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duyguların uzun sürmesi halinde stres kaynaklı fonksiyonel etkiler olabilir, bu nedenle manevi denge önemlidir.

Yaşam Önerileri: Düzenli meditasyon, nefes egzersizleri ve olumlu sosyal etkileşimler bilinç düzeyini stabilize etmek için faydalıdır.

Detaylı Açıklama: Bilinç ve duygusal durum sağlığı, beden sağlığı kadar önemlidir. Duygusal dengeyi korumak, hem fizyolojik hem de psikolojik anlamda genel wellness için esastır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Zihinsel ve duygusal dengeyi destekleyen bileşenler içerir, stres yönetimini kolaylaştırır. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Dolaşım ve Beyin Kan Damarları

Durum: Kan damarlarınızda esneklik azalmış ve kan akışı bazı bölgelerde yavaşlayabilir.

Belirtiler: Baş dönmesi, hafif çarpıntı ve hafıza güçlüğü gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar direncindeki artış nedeniyle beyin ve kalp beslenmesinde yetersizlikler oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve dengeli beslenme ile damar sağlığınızı destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Kan damarlarının esnekliğini artırmaya ve dolaşımı iyileştirmeye destek olur. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Kardiyovasküler fonksiyonları destekler ve damar sağlığını koruyucu etkiye sahiptir. (6 hafta)

2. Sindirim Sistemi Fonksiyonları

Durum: Mide ve ince bağırsak hareketlerinde ve besin emiliminde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Mide hazımsızlığı ve zaman zaman şişkinlik hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sindirim sisteminde hareket azlığı besinlerin yeterince kullanılmamasına işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Lif oranı yüksek diyet ve yeterli su tüketimi sindirim sağlığını destekler.

Ürün Önerileri:

  • welltures Omiwell – Sindirim hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur ve besinlerin emilimini destekler. (6 hafta)
  • welltures Bodywell – Gastrointestinal sistemi doğal şekilde dengeleyerek konforu artırır. (8 hafta)

3. Büyük Bağırsak Aktivitesi

Durum: Kalın bağırsak mikro çevresinde ve hareketliliğinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Kronik kabızlık veya ara sıra ishal hali gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mikrobiyal denge bozukluğu kalın bağırsak sağlığını etkileyebilir ve rahatsızlık artırabilir.

Yaşam Önerileri: Probiyotik içeren gıdalar tüketin, düzenli fiziksel aktiviteyi artırın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağırsak florasının doğal dengesini destekler, kalın bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir. (8 hafta)
  • welltures Admiwell – Mikrobiyal ortamı düzenleyerek dışkılama düzenini destekler. (6 hafta)

4. Karaciğer Sağlığı ve Fonksiyonları

Durum: Karaciğer yağ düzeyleri artmış ve enerji üretimi hafif etkilenmiş olabilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve sindirimde güçlük hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Artan yağ birikimi karaciğer işlevlerinin yavaşlamasına işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini azaltın, antioksidan yönünden zengin beslenin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Karaciğer detoksifikasyon süreçlerini destekleyerek fonksiyonların iyileşmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Karaciğer sağlığını korumaya yönelik doğal bileşenler içerir. (6 hafta)

5. Safra Kesesi Performansı

Durum: Safra akışı ve üretimi dengede, ancak bazı parametrelerde hafif değişiklik olabilir.

Belirtiler: Sindirim sonrası hafif rahatsızlık ve hazımsızlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışındaki düzensizlik, yağların sindirimi ve emiliminde azalmaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı yiyecek tüketimini azaltın, dinlenmeye ve sıvı alımına özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Omiwell – Safra akışını düzenleyerek sindirimi artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • welltures Multiwell – Safra kesesi fonksiyonlarını destekler ve genel sindirim sağlığını artırır. (8 hafta)

6. Pankreas İşlevselliği

Durum: Pankreas hormon düzeyleri dengede ancak salgı fonksiyonunda hafif yetersizlik olabilir.

Belirtiler: Kan şekerinde küçük dalgalanmalar ve sindirim şikayetleri gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas fonksiyonundaki değişiklikler kan şekeri kontrolünde dalgalanmalara eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme ve şeker tüketiminin dengelenmesine dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Pankreas hormon salgısını destekleyerek kan şekeri dengesini kolaylaştırır. (8 hafta)
  • welltures Omiwell – Sindirim enzimlerinin üretimini ve hormon dengelerini artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)

7. Böbrek Sağlığı ve Atık Yönetimi

Durum: Böbrek fonksiyonları genel olarak yeterli ancak protein atımında hafif artış olabilir.

Belirtiler: Ara sıra idrar renginde koyulaşma ve şişkinlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet gibi durumlar böbrek işlevlerinin yetersizliğini işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, tuz ve protein alımını dengede tutun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Böbrek fonksiyonlarını destekleyerek atık maddelerin etkin atılımını kolaylaştırır. (8 hafta)
  • welltures Omiwell – Böbrek hücrelerindeki deinflamasyon süreçlerini destekler. (6 hafta)

8. Akciğer Kapasitesi ve Solunum

Durum: Akciğer hacmi normal sınırlar içinde, ancak hava yolu direncinde hafif artış gözlemlenebilir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve öksürük gibi yakınmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Artan hava yolu direnci, solunum konforunda azalmaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, sigaradan kaçının ve düzenli nefes egzersizleri yapın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Akciğer dokusunun desteklenmesi ve hava yolu rahatlığının artırılmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Solunum sisteminin genel fonksiyonlarını iyileştirmeye yönelik doğal bileşikler içerir. (6 hafta)

9. Sinir Sistemi ve Beyin Fonksiyonları

Durum: Beyin kan temini hafifçe azalmış, sinir sistemi fonksiyonlarında küçük kuvvet kaybı olabilir.

Belirtiler: Hafıza zayıflığı ve konsantrasyon güçlüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir hücrelerinin beslenme yetersizliği uzun vadede bilişsel azalmalara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel aktiviteleri artırın, stres yönetimine önem verin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Miraclewell – Beyin fonksiyonlarını güçlendirmeye yönelik bileşenlerle bilişsel sağlığı destekler. (8 hafta)
  • welltures Migwell – Sinir sistemi rahatlatıcı etki sağlayarak odaklanmayı artırabilir. (6 hafta)

10. Kemik Sağlığı ve Destek Sistemleri

Durum: Kemik yoğunluğu azalmış ve mineral kaybı hafifçe artmış olabilir.

Belirtiler: Eklem ağrısı ve kemiklerde hassasiyet hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral kaybı kemik güçsüzlüğüne ve kırılganlığa eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini alımına özen gösterin, kemik güçlendirici egzersizler yapın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Maxiwell – Kemik mineralizasyonunu artırarak dayanıklılığı artırmaya destek olur. (12 hafta)
  • welltures Collagen Face – Sağlıklı kemik yapısını destekleyen kolajen üretimini teşvik eder. (8 hafta)

11. Kemik Yoğunluğu ve Dayanıklılığı

Durum: Kemik mineral içeriği düşük, kemik yapısında zayıflama işaretleri görülebilir.

Belirtiler: Kas güçsüzlüğü ve kırılgan kemiklere yatkınlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yoğunluğundaki azalma kemiğin dayanıklılığını azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli ağırlık taşıma egzersizleri yaparak kemik sağlığını teşvik edin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Maxiwell – Opimizasyonlu mineral ve vitamin desteği sunarak kemik sağlığını destekler. (12 hafta)
  • welltures Collagen Serum – Kemik yapı elemanlarının korunmasını sağlayan kolajen desteği sunar. (8 hafta)

12. Romatizma ve Kemik Esnekliği

Durum: Kemik etrafında sertleşme ve iltihabi birikim işaretleri mevcut olabilir.

Belirtiler: Eklem sertliği ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İltihabi birikim eklem hareketlerini zorlaştırabilir ve ağrı artışına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Günlük ılık egzersiz ve esneme hareketleri ile eklemleri koruyun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Eklem sağlığını destekleyerek hareket açıklığını artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – İltihaplanmanın azalmasına ve kemik dayanıklılığının artırılmasına katkı sağlar. (6 hafta)

13. Kan Şekeri Dengesi

Durum: Kan şekeri değerleri normal sınırların hafif altında seyredebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve zaman zaman açlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizlikleri metabolik sistemde yavaşlamaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünlere önem verin ve şekerli gıdaları sınırlayın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Omiwell – Kan şekeri seviyelerinin doğal yollardan dengelenmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – İnsülin işlevselliğini destekleyerek metabolik dengeyi iyileştirir. (6 hafta)

14. Temel Mineraller ve Elementler

Durum: Çinko ve potasyum seviyelerinde hafifçe düşüklük görülebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, kas krampları ve zayıf bağışıklık gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksiklikleri özellikle kas fonksiyonları ve bağışıklıkta zayıflığa yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Mineral açısından zengin gıdalar tüketin, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Eser elementlerin doğal dengesine destek sağlar ve bağışıklığı güçlendirir. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Mineral emilimini artırarak genel sağlık iyileştirmesine katkı sunar. (6 hafta)

15. Vitamin Düzeyleri

Durum: B6 vitamini seviyesi düşük ve desteklenmesi gerekebilir.

Belirtiler: Basit yorgunluk ve hafif sinirlilik hali görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği bağışıklık sistemi ve metabolizma üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Güneşten faydalanın, vitamin açısından zengin gıdalar tüketin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Vitamin C Serum – C vitamini desteği ile bağışıklık ve hücresel yenilenmeyi destekler. (6 hafta)
  • welltures Multiwell – Birçok vitamin ve mineralin dengelenmesine yardımcı olur. (8 hafta)

16. Temel Amino Asit Seviyeleri

Durum: Treonin amino asit düzeyleri hafifçe azalmış olabilir.

Belirtiler: Kas zayıflığı ve genel enerji eksikliği hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit yetersizliği vücut yapısında zayıflama ve bağışıklıkta azalmaya eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Protein içeren dengeli beslenmeye özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Amino asitlerin dengelenmesine yardımcı olarak kas fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Metabolik süreçlerin sağlıklı devamı için gerekli amino asit desteğini sağlar. (6 hafta)

17. Koenzim Düzeyleri

Durum: Folik asit seviyesi referans aralığına yakın, destekle devam edilmesi gerekebilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği hücresel enerji üretiminde azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: B vitaminleri içeren beslenme programı uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Koenzim Q10 dahil koenzim seviyelerinin korunmasına destek olur. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Enerji metabolizmasını iyileştirmeye yönelik bir besin desteği sağlar. (6 hafta)

18. Endokrin Bez Salgıları

Durum: Tiroid ve adrenal bez fonksiyonlarında hafif dengesizlik gözlemlenebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve stres yönetiminde zorluklar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin bez fonksiyonlarının azalmış performansı genel vücut denge sorunlarına işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Stres kontrolü ve düzenli uyku endokrin sağlığı için önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Endokrin fonksiyonlarını destekleyerek hormon dengelerini iyileştirir. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Bezlerin verimli çalışmasına yönelik doğal destek sağlar. (6 hafta)

19. Yağ Asidi Profili

Durum: Esansiyel yağ asitlerinde hafif düşüklük ve doymuş yağda artış olabilir.

Belirtiler: Cilt kuruluğu ve hafif yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi profili metabolizma ve cilt sağlığında zorlanmalara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 zengini yiyecekler tüketin, doymuş yağları sınırlayın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Esansiyel yağ asidi dengesini destekleyerek metabolizmanın sağlıklı işlemesini sağlar. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Yağ metabolizmasının dengelenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

20. Endokrin Sistem Desteği

Durum: Endokrin sistemde bazı hormon salgılarında fizyolojik sınırda azalma olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve duygudurum dalgalanmaları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik vücut fonksiyonlarında genel yavaşlama ve uyum sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile hormonların dengelenmesini destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Hormon dengesini sağlamak ve enerji üretimini artırmak için destek sunar. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Endokrin sistem fonksiyonlarını optimize etmeye yardımcı olur. (6 hafta)

21. Bağışıklık Sistemi Sağlığı

Durum: Bağışıklık hücre aktivitelerinde hafif zayıflama ve fonksiyon azaltımı olabilir.

Belirtiler: Sık rastlanan soğuk algınlığı ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık vücudun enfeksiyonlara karşı savunmasını azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku ve dengeli beslenme ile bağışıklık sisteminizi güçlendirin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık fonksiyonlarını destekler ve hücresel savunmayı artırır. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Zayıf bağışıklığa karşı koruma sağlar ve direnci artırır. (6 hafta)

22. Tiroit Aktivitesi

Durum: Tiroit hormonlarında normal aralıkta ancak bazı belirteçlerde yükselme olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif metabolizma yavaşlamaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroit dengesizliği metabolik fonksiyonlarda düzensizliğe işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Keten tohumu ve iyot açısından zengin gıdalar tüketin, stresten kaçının.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Tiroit hormonlarında dengeleyici etki sağlar ve metabolizmayı destekler. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Tiroid sağlığına katkıda bulunan vitamin ve mineraller içerir. (6 hafta)

23. Vücut Toksin Seviyesi

Durum: Vücuttaki elektromanyetik ve kimyasal yükler hafif artış gösterebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve konsantrasyon azalması görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi genel metabolizmanın ve bağışıklığın azalmasına sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Taze sebze ve meyve tüketimini artırın, toksinlerden uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Vücutta biriken zararlı maddelerin atılımını destekler ve detoksifikasyonu artırır. (8 hafta)
  • welltures Omiwell – Toksinlerin etkisini azaltarak genel vücut konforunu iyileştirir. (6 hafta)

24. Ağır Metal Temizliği

Durum: Bazı ağır metal seviyelerinde artış gözlemlenebilir, destek gerektirebilir.

Belirtiler: Hafif baş ağrısı ve yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi sinir sistemi ve böbrek fonksiyonlarında yavaşlamaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Organik beslenmeye ağırlık verin ve toksin kaynaklarından uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Ağır metal azaltımına destek vererek vücudun temizlenmesine yardım eder. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Vücuttaki toksik metal yükünü azaltarak doğal dengeyi sağlar. (6 hafta)

25. Fiziksel Dayanıklılık ve Kalite

Durum: Zihinsel güç ve tepki yeteneği genel olarak yeterli, ancak su dengesi hafif düşebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve halsizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Su dengesindeki bozulmalar performans ve konsantrasyonda azalmaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketimi ve düzenli uyku için önlem alın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Vücudun su dengesini destekler ve enerji seviyelerini artırır. (8 hafta)
  • welltures Omiwell – Zihinsel ve fiziksel performansı dengeleyerek toparlanmaya yardımcı olur. (6 hafta)

26. Alerjik Durum Yönetimi

Durum: Çeşitli alerjenlere karşı hassasiyet hafif artmış olabilir.

Belirtiler: Burun tıkanıklığı, deride kaşıntı veya hafif öksürük yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar kronik iltihaplanmaya ve genel rahatsızlığa yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun ve bağışıklık sistemini güçlendirin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık tepkisini düzenleyerek alerji semptomlarını azaltabilir. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Hassasiyetleri en aza indirmeye ve mukozal sağlığı desteklemeye yardımcı olur. (6 hafta)

27. Vücut Yağ Kompozisyonu

Durum: Vücut kitle indeksi yüksek, vücut yağ oranı belirgin şekilde artmış olabilir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve hareket kısıtlılığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Artan yağ oranı kalp, böbrek ve metabolik sağlık üzerinde olumsuz etkilere işaret eder.

Yaşam Önerileri: Dengeli diyet ve düzenli egzersiz ile kilo yönetimi sağlanmalıdır.

28. Cilt Sağlığı ve Yenilenmesi

Durum: Cilt nemi düşük, kolajen seviyelerinde azalma ve yüzeyde serbest radikal birikimi yüksek.

Belirtiler: Kuru cilt, erken kırışıklıklar ve ciltte matlaşma görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nem ve kolajen eksikliği cilt elastikiyetinin azalmasına ve yaşlanma belirtilerinin artmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme ve kolajen destekleyici ürün kullanımı gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Face – Kolajen üretimini artırarak cilt elastikiyetini destekler. (8 hafta)
  • welltures Hyaluronic Acid Serum – Yoğun nemlendirme sağlar, cilt bariyerini güçlendirir. (6 hafta)

29. Göz Sağlığı ve Gücü

Durum: Göz çevresi kolajen seviyeleri düşük, lenfatik akışta tıkanıklık belirtileri mevcut.

Belirtiler: Göz altı torbaları, koyu halkalar ve görsel yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük kolajen ve lenf akımı zayıflığı göz yorgunluğunu artırabilir.

Yaşam Önerileri: Göz çevresini nemlendirin, düzenli göz egzersizleri yapın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Eye – Göz çevresindeki kolajen üretimini destekleyerek elastikiyeti artırır. (8 hafta)

30. Kollajen Destek ve Onarım

Durum: Vücutta kollajen seviyeleri bazı organ ve dokularda azalmış olabilir.

Belirtiler: Cilt sarkması, eklem rahatsızlıkları ve kas zayıflığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen azlığı kas ve kemik destek yapısını zayıflatabilir.

Yaşam Önerileri: Kollajen içeren besinler tüketin, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Collagen Serum – Vücut doğal kollajen üretimini destekleyerek dokuların güçlenmesini sağlar. (8 hafta)
  • welltures Collagen Face – Cilt kolajen yapısını güçlendirerek gençlik ve elastikiyeti korumaya yardımcı olur. (6 hafta)

31. Enerji ve Kan Dolaşımı Kanalları

Durum: Kanallar enerji akışında zaman zaman dengesizlikler gösterebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, kaslarda hafif sertlik ve genel enerji düşüklüğü gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki düzensizlikler genel yaşam kalitesinde düşüşe sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Akupunktur gibi enerji dengeleyici tekniklerle desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Frekanswell – Enerji kanallarını uyaran bileşenleriyle vücut dengesini destekler. (6 hafta)
  • welltures Multiwell – İç dengeyi koruyarak enerji akışına uyum sağlar. (8 hafta)

32. Kalp ve Beyin Nabzı

Durum: Kalp atım hacmi sınırda, beyin kan oksijen seviyesi normal ancak dikkat gerektirir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve konsantrasyon dalgalanmaları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşımda yaşanacak küçük aksamalar beyin ve kalp performansını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Cardio egzersizlere ağırlık verin, stresten uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Kalp ve beyin kan akışını destekleyip performansı artırır. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Dolaşımı iyileştirerek organların beslenmesini sağlar. (6 hafta)

33. Kan Yağları Profili

Durum: Trigliserit ve nötr yağ seviyeleri hafifçe yüksekte olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk hissi ve halsizlik görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek yağ seviyeleri damar esnekliğini azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Düşük yağlı beslenme ve düzenli egzersiz önerilir.

34. Prostat Sağlığı

Durum: Prostat büyüme gösterebilir, kalsifikasyon belirtileri mevcut.

Belirtiler: İdrar çıkışında hafif zorluk ve perine bölgesi rahatsızlığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Prostat yapısındaki değişimler idrar yolları fonksiyonunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Bol su içip tuzlu, baharatlı yiyeceklerden kaçının.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Prostat fonksiyonlarını destekleyerek irritasyon/hassasiyet riskini düşürür. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Prostat sağlığını korumaya ve dengelemeye yardımcı olur. (6 hafta)

35. Erkek Üreme Fonksiyonları

Durum: Testosteron seviyesi normal ancak destekle korunması gerekebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve cinsel istekte hafif azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Testosteron düşüklüğü genel canlılık ve cinsel performansta azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın ve stresten uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Erkek hormonlarının dengelenmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Cinsel enerjiyi ve hormonal dengeyi desteklemeye yönelik formüle sahiptir. (6 hafta)

36. Sperm Kalitesi ve Meni

Durum: Sperm sayısı normal alt sınırda, hareketlilik yeterli görülebilir.

Belirtiler: Hafif performans dalgalanmaları ve fiziksel yorulma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sperm fonksiyonundaki eğilimler erkek doğurganlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Bol sıvı tüketin ve stresten kaçının, sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Sperm kalitesini artırmaya ve cinsel sağlığı desteklemeye yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Üreme sağlığını destekleyen vitamin ve mineralleri içerir. (6 hafta)

37. Erkeklik Hormonu Düzeyleri

Durum: Androjen seviyeleri sınırda, dikkat edilmesi önerilir.

Belirtiler: Kaslarda güçsüzlük ve konsantrasyon azlığı gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri yaşam kalitesinde genel düşüşe yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Admiwell – Erkeklik hormonlarının doğal dengesini korumaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Hormon üretimini destekleyerek enerji seviyesini artırır. (6 hafta)

38. Doğal Bağışıklık Sistemleri

Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücrelerinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı dirençte azalma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Azalan bağışıklık fonksiyonu, enfeksiyonlara karşı savunmasızlığı artırabilir.

Yaşam Önerileri: Bağışıklık güçlendirici beslenmeye ağırlık verin, düzenli uyuyun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık hücrelerinin güçlenmesine ve fonksiyonlarının artmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Bağışıklık sisteminin genel direncini yükseltir. (6 hafta)

39. Zihinsel ve Duygusal Durum

Durum: Duygusal tepkilerde hafif dalgalanmalar ve stres belirtileri olabilir.

Belirtiler: Kaygı, huzursuzluk ve döngüsel düşünceler gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli stres ve olumsuz duygu hali zihinsel yorgunluğu artırabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon ve düzenli uyku ile zihinsel dengeyi koruyun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Zihinsel yorgunlukla mücadeleye yardımcı ve konsantrasyonu artırıcı destek sağlar. (8 hafta)
  • welltures Miraclewell – Sinir sistemini rahatlatıp psikolojik dengeyi koruyucu etki sunar. (6 hafta)

40. Solunum Kapasitesi

Durum: Solunum hacimleri normal sınırlar dahilinde fakat inspirasyon hacmi düşük kalabilir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve egzersiz sonrası yorgunluk oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonundaki kısıtlılık günlük aktivitelerde zorlanmaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Nefes egzersizleri ve temiz hava ortamı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Akciğer kapasitesini artırarak solunum konforu sağlar. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Solunum yollarının rahatlamasını ve fonksiyonun gelişmesini destekler. (6 hafta)

41. Hücresel Lipid Desteği

Durum: Fosfolipit, sfingolipid ve lesitin seviyeleri düşmüş olabilir.

Belirtiler: Hafif hücresel yorgunluk ve cilt kuruluğu yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarının zayıflaması metabolik ve bağışıklık işlevlerini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ kaynakları tüketin ve destek ürünleri kullanın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Hücre zarlarının yenilenmesini teşvik ederek sağlıklı lipid profiline destek verir. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Lipid metabolizmasının düzenlenmesine ve hücre sağlığının desteklenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)

42. Yağ Asidi Metabolizması

Durum: Doymuş yağ seviyeleri istenenin üzerindedir, esansiyel yağ asidi dengesi korunmalıdır.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve ciltte elastikiyet kaybı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi profili kalp ve damar sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 tüketimini artırın ve doymuş yağ alımını sınırlandırın.

43. Hormonal Düzenleyici Fonksiyonlar

Durum: Tiroid, paratiroid ve hipofiz bezlerinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Enerji seviyesinde düşüş ve stresle başa çıkmada zorluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon yetersizliği metabolik denge ve psikolojik sağlık üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stresten uzak bir yaşam tarzı benimseyin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Hormonal işlevleri destekleyerek vücut dengesini sağlar. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Endokrin sistem performansını artırmaya yönelik aspirin neden olur. (6 hafta)

44. Lenf Sistem ve Bağışıklık Desteği

Durum: Lenf nodu ve bağışıklık indekslerinde düşme olabilir.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı artan hassasiyet ve şiddetli yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lenfatik dolaşım yavaşlaması genel bağışıklık zayıflığına işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli sıvı alımı ve hafif egzersizler ile lenf sistemi desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Lenfatik sistemin ve bağışıklığın güçlendirilmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde rol oynar. (6 hafta)

45. Bilinç ve Psikolojik Denge

Durum: Duygusal tepkilerde dalgalanmalar, hafif stres etkileri görülebilir.

Belirtiler: Endişe, huzursuzluk ve uyku kalitesinde bozulma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar psikolojik sağlığı ve yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli meditasyon ve uyku alışkanlıkları geliştirin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Zihinsel rahatlama sağlayarak stresin azaltılmasına destek olur. (8 hafta)
  • welltures Miraclewell – Duygusal uyuşukluk ve anksiyete belirtilerinin hafifletilmesine katkı sağlar. (6 hafta)

46. Solunum Fonksiyonları

Durum: Nefes alma kapasitesi genel olarak iyi ancak inspiratuar performansta azalma olabilir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı veya hızlı yorulma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum sistemindeki zayıflama günlük aktivitelere engel olabilir.

Yaşam Önerileri: Nefes egzersizi yapın ve temiz hava alımını artırın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Akciğer fonksiyonlarını güçlendirerek solunum rahatlığı sağlar. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Solunum yollarını destekleyerek oksijen alımını iyileştirir. (6 hafta)

47. Hücre Zar Desteği ve Lipidler

Durum: Yumuşak doku yapılarında fosfolipit ve lesitin düşüklüğü olabilir.

Belirtiler: Hafif cilt kuruluğu ve metabolik yavaşlama gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarındaki bozulmalar metabolizmanın düzenini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Omega yağ asitleri bakımından zengin gıdalar tüketilmeli.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Hücre zarlarının sağlıklı kalmasına ve yenilenmesine destek verir. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Hücre yapısını güçlendiren besleyici bileşikler içerir. (6 hafta)

48. Yağ Asidi Dengesi

Durum: Vücutta doymuş yağ oranı yüksek, doymamış yağların dengesi zayıf olabilir.

Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma ve enerji dalgalanmaları görülür.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi profili kardiyovasküler fonksiyonlarda olumsuz etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Zeytinyağı, balık yağı ve ceviz gibi sağlıklı yağları artırın.

49. Hormon Salgısı ve Denge

Durum: Tiroid, adrenal ve hipofiz bezlerinde üretim hafif düşük olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve stresle başa çıkmada güçlük yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon üretimi azaldığında metabolik denge ve psikolojik durum etkilenebilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve sağlıklı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Hormon üretim sürecini destekleyerek denge sağlar. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Endokrin sistemin genel performansını artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)

50. Doğal Bağışıklık ve Lenfatik Sistem

Durum: Doğuştan bağışıklık hücrelerinde hafif azalma ve fonksiyonunda zayıflama olabilir.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı artan eğilim ve yorgunluk bildirilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşen bağışıklık performansı uzun vadede hastalıklara yaklaşımı artırabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli dinlenme ve vitamin yönünden zengin beslenme faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve hücresel yanıtı geliştirir. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – İmmün sistemi destekleyerek genel direnci artırır. (6 hafta)

51. Bilinç, Duygu ve Zihinsel Sağlık

Durum: Duygusal stres ve zihinsel yorgunluk belirtileri mevcut olabilir.

Belirtiler: Hafif anksiyete, konsantrasyon güçlüğü ve uyku sorunları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duygular zihinsel performansın düşmesine ve yaşam kalitesinin azalmasına neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon ve düzenli fiziksel aktivite önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Miraclewell – Zihinsel rahatlama sağlar ve stresin olumsuz etkilerini hafifletir. (8 hafta)
  • welltures Migwell – Duygusal dengeyi korumaya katkı sağlar. (6 hafta)

52. Solunum ve Akciğer Performansı

Durum: Akciğer hacminde hafif gerileme olabilir, nefes alıp vermede zorlanma yaşanabilir.

Belirtiler: Hafif öksürük, nefes darlığı ve yorgunluk rapor edilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum yetersizliği günlük aktivitelerde zorlanmaya ve oksijen kullanımında azalmaya işaret eder.

Yaşam Önerileri: Sigarayı bırakın, nefes egzersizlerini uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Akciğer işlevlerini destekleyerek nefes almayı kolaylaştırır. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Solunum yollarını rahatlatmaya ve korumaya yardımcı olur. (6 hafta)

53. Hücresel Lipid ve Fosfolipid Desteği

Durum: Hücre zarlarında koruyucu lipid bileşenlerinde düşüş olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafif cilt sorunları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf lipid yapısı hücresel yenilenmeyi ve bağışıklığı düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli omega yağ asitleri alınmalı ve detoks desteklenmeli.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Hücre zarındaki lipidleri destekleyerek yaşlanmayı geciktirir. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Lipid metabolizmasının düzenlenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)

54. Yağ Asidi Desteği ve Metabolizması

Durum: Doymuş yağ asitlerinde artış ve esansiyel yağ asidi dengesinde bozulma olabilir.

Belirtiler: Kılcal damarlar çevresinde hafif hassasiyet ve enerji kaybı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asitlerinin düzensiz metabolizması kalp ve damar sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Esansiyel yağ asitleri bakımından zengin beslenme önerilir.

55. Endokrin Salgı Düzeni

Durum: Endokrin salgılarda hafif düşüklük, özellikle tiroid ve adrenal bezlerde azalma gözlenebilir.

Belirtiler: Enerji ve motivasyon düşüklüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik metabolizmanın genel yavaşlığına işaret eder.

Yaşam Önerileri: Günlük uyku düzenine ve stres yönetimine özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Endokrin sistemini destekleyerek hormon salınımını dengelemeye çalışır. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Hormonal fonksiyonların iyileşmesine katkıda bulunur. (6 hafta)

56. Bağışıklık ve Lenfatik Destek

Durum: Lenf sisteminin işleyişinde azalma ve bağışıklık tepkisinde zayıflama belirgin olabilir.

Belirtiler: Sık hastalanma, düşük enerji hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflığı hassasiyet riskini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral desteği ile bağışıklık güçlendirilmeli.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık sistemini güçlendirmek için kompleks destek sağlar. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Lenfatik dolaşımı ve koruyucu işlevleri destekler. (6 hafta)

57. Bilinç Durumu ve Ruhsal Denge

Durum: Zihinsel fonksiyonlarda hafif yetersizlik ve duygusal dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Odaklanma güçlüğü, hafif anksiyete ve uyku problemleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durum yaşam kalitesini ve günlük işlevselliği olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Bilinçli nefes alma teknikleri ve rahatlama egzersizleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Zihinsel rahatlama sağlayıp odaklanmayı artırır. (8 hafta)
  • welltures Miraclewell – Stresi azaltarak beyin fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

58. Solunum Kapasitesi ve Hava Akışı

Durum: Solunum hacmi ve hava akışında hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve egzersiz sonrası yorgunluk hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Azalan solunum kapasitesi yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Nefes egzersizi yaparak ve taze hava alarak destek sağlayın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Bodywell – Solunum sistemini destekleyerek kapasiteyi artırır. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Hava yollarını rahatlatıcı doğal destek sağlar. (6 hafta)

59. Hücre Lipit Yapısı ve Fonksiyonu

Durum: Fosfolipit ve diğer hücre lipit düzeylerinde düşüklük olabilir.

Belirtiler: Hafif enerji eksikliği ve cilt sağlığı sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf hücre zarları metabolik süreçlerin verimliliğini azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ asitlerinin dengeli alınmasına dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Hücre zarlarını güçlendirerek metabolizmayı iyileştirir. (8 hafta)
  • welltures Bodywell – Lipidler aracılığıyla hücre fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

60. Yağ Asidi Profili ve Denge

Durum: Doymuş yağ asidi düzeyi yüksek, esansiyel yağ fenomeninde düşüş olabilir.

Belirtiler: Cilt kuruluğu ve düşük enerji görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi seviyesi kalp ve damar sağlığını zorlayabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve sağlıklı yağ alımına önem verin.

61. Hormon Salgısı ve İç Denge

Durum: Tiroid ve adrenal bezlerde fonksiyonel dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, stres ve metabolik yavaşlama fark edilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonlarda dengesizlik genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yapabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres azaltıcı yöntemler uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • welltures Suprawell – Hormonal dengeyi sağlama konusunda destek sunar. (8 hafta)
  • welltures Multiwell – Endokrin sistemi genel olarak destekler ve optimize eder. (6 hafta)

62. Lenf ve Bağışıklık Güçlendirmesi

Durum: Lenf sistemi işlevinde hafif yavaşlama, bağışıklıkta zayıflama olabilir.

Belirtiler: Kronik yorgunluk ve sık enfeksiyonlar gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminin zayıflaması enfeksiyonlara yatkınlığı artırır.

Yaşam Önerileri: Vitamin destekli beslenme ve düzenli egzersize önem verin.

Ürün Önerileri:

  • welltures Multiwell – Bağışıklık hücrelerini güçlendirmeye yönelik kompleks içerik sağlar. (8 hafta)
  • welltures Suprawell – Lenfatik fonksiyonları destekleyerek direnci artırır. (6 hafta)

63. Zihinsel Denge ve Psikolojik İyi Oluş

Durum: Duygu durumunda dalgalanmalar ve yoğun stres belirtileri görülebilir.

Belirtiler: Anksiyete, uyku problemleri ve konsantrasyon sorunları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli stres zihinsel sağlığı olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Rahatlama teknikleri ve uyku düzeni oluşturun.

Ürün Önerileri:

  • welltures Migwell – Zihinsel rahatlama ve duygu dengeleyici etkiler sunar. (8 hafta)
  • welltures Miraclewell – Stresi azaltarak psikolojik iyi oluşu artırır. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, Welltures Global Wellness Analyzer cihazından alınan veriler doğrultusunda hazırlanmıştır. Sunulan bilgiler tıbbi değerlendirme veya destek amacı taşımamaktadır. Sağlıkla ilgili önemli kararlar öncesinde gerekli görülürse yetkili sağlık profesyonellerine danışılmalıdır.
Bu rapor sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Tüm sağlık durumları için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.