Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:59
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: melek suba şı
Yaş: 48
Cinsiyet: Disi
Boy: 158 cm
Kilo: 56 kg
Test Tarihi: 1.11.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: normal
Form Puanı: 87,7 / 100
Oran: 87,7%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1236 kcal/gün

Vücut formu değerlendirme puanınız 87,7/100 civarındadır. Genel olarak kas-kemik yapısı, yağ oranı ve vücut kompozisyonunuz hakkında bilgi verir. Skoru iyileştirmek için dengeli beslenme, düzenli hareket ve kaliteli uyku önemlidir. Bazal metabolizma hızınız (BMR) yaklaşık 1236 kcal/gün’dür. Bu değer; hiçbir aktivite yapmasanız bile vücudunuzun temel fonksiyonları için ihtiyaç duyduğu enerji miktarını ifade eder.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Melek Hanımın genel wellness analizi, 46 sistemin detaylı bir özetidir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemde damar esnekliğinde hafif azalma ve miyokardiyal kan ihtiyacında artış gözlemlenebilir. Bu durum kalp-damar sağlığında denge ihtiyacına işaret ederken, koroner arterin elastikiyetinde hafif azalma ve serebral kan damarlarında ise sınırlı bir sertleşme olabilir. Gastrointestinal fonksiyonlar, mide peristalsis ve emilimi ile ince bağırsak hareketlerinde hafif yavaşlamalar dikkat çeker. Kalın bağırsakta ise bakteriyel denge bozukluğu ve emilim azalmaları görülebilir, su alımı ve peristaltik hareketlerin desteklenmesi önemlidir. Karaciğer fonksiyonlarında protein metabolizması genel olarak iyi olmakla birlikte enerji üretim ve detoks fonksiyonlarında hafif düşüş izlenmektedir. Safra kesesi fonksiyonları, özellikle serum globulin seviyesinde sınırlı bir düşüş, sindirim sürecinde desteklenmeye ihtiyaç duyabilir. Pankreas hormon fonksiyonları normal sınırlar içinde kalırken, böbreklerde böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksinde artış mevcut olup böbrek sağlığına özen gösterilmelidir. Akciğer fonksiyonları genel olarak stabil ama oksijen doygunluğunda hafif düşüş dikkat çekmektedir. Beyin sinir fonksiyonlarında kanlanma ve hafıza indeksleri yaşa bağlı hafif gevşemeler gösterebilir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi indekslerinde yaşa bağlı yumuşama eğilimi söz konusudur; kemik sağlığının desteklenmesi önerilir. Bağışıklık sistemi indekslerinde genel sertlik ve düşük seviyelerden dolayı bağışıklığın güçlendirilmesi gereklidir. Tiroid ve endokrin sistem fonksiyonları dengeli görünmekle birlikte, hormonal regülasyonda hafif iniş çıkışlar bulunabilir. Hareketsel sistemler ve kollajen kalitesi genel olarak yaşa uygun olsa da cilt elastikiyeti ve nem kaybı üzerinde dikkatle durulmalıdır. Göz sağlığı, görsel yorgunluk ve kolajen yapısında zayıflama işaretleri mevcuttur. Vücuttaki eser elementler, vitamin ve amino asit seviyelerinde özellikle B6, B3, C, E vitaminlerinde düşük değerler gözlemlendi; bunların yaşam kalitesini desteklemek için dengelenmesi önemlidir. Esansiyel yağ asitlerinde linoleik ve alfa-linolenik asit seviyeleri düşük, bu da kardiyovasküler ve sinirsel fonksiyonlarda destek ihtiyacını gösterir. Toksinler ve ağır metal birikimi olup olmadığına yönelik bulgular toksin atılımının desteklenmesi gerektiğine işaret eder. Genç yaştan itibaren dengeli beslenme, düzenli egzersiz, uygun susuzluk önlemleri, stres yönetimi ve Atomy ürünleri ile destekleme programları alakalı sistemlerin sağlıklı işlemesine yardımcı olabilir. Bu kapsamlı rapor, yaşam kalitenizi yükseltmek için rehberlik ederken, uzman takibi ve düzenli kontroller önemlidir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler Sistem – Damar esnekliğinde hafif azalma ve miyokardiyal kan ihtiyacında artış, kalp ve damar sağlığında destek gerektirebilir.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsis ve emilim fonksiyonlarında yavaşlama, kalın bağırsakta bakteriyel dengesizlik, sindirim ve emilimde güçlüğe işaret edebilir.
  • Karaciğer Fonksiyonu – Enerji üretim ve detoksifikasyon fonksiyonlarında hafif düşüş gözlemlenmiş, karaciğer sağlığı desteklenmelidir.
  • Böbrek Fonksiyonu – böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi artmış, böbrek fonksiyonlarının korunması ve desteklenmesi önem kazanmıştır.
  • Akciğer Fonksiyonu – Oksijen doygunluğunda hafif düşüş ve hava yolu direncinde artış, solunum sisteminde destek ihtiyacını gösterebilir.
  • Bağışıklık Sistemi – Bağışıklık indekslerinde belirgin sertlik ve düşük seviyeler, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerekliliğine işaret eder.
  • Kemik ve İskelet Sağlığı – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde ve kemik mineral yoğunluğunda yaşa bağlı azalma, kemik sağlığının yakından izlenmesi uygundur.
  • Endokrin Sistem – Hormonal regülasyonda hafif dalgalanmalar mevcut, tiroid ve adrenal fonksiyonların dengede tutulması önerilir.
  • Cilt Sağlığı – Cilt nem indeksi ve elastikiyetinde düşüş, melanin ve serbest radikal endekslerinde artış, cilt sağlığının korunmasına dikkat edilmelidir.
  • Göz Sağlığı – Göz altı torbaları, görsel yorgunluk ve kollajen yapısında yetersizlik, göz fonksiyonlarının desteklenmesi ihtiyaçlarını yansıtabilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Sindirim ve Bağışıklık Desteği
    Sindirim sisteminizi desteklemek için lifli besinlere odaklanılması ve probiyotik takviyeleri önerilir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için düzenli egzersiz ve yeterli uyku önemlidir.
    Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus ve Atomy Psyllium Husk ürünleri sindirim sağlığınızı desteklemek için günlük olarak kullanılmalıdır.
  • 2. Ürün Kullanımı – Karaciğer ve Detoksifikasyon
    Karaciğer fonksiyonlarını desteklemek adına bol su tüketimi ve alkolden uzak durma önem kazanır. Hafif egzersizlerle dolaşımı artırmak sistem desteklenmesine katkı sağlar.
    Ürün Kullanımı Atomy Rhodiola Milk Thistle ürününü önerilen dozda kullanarak karaciğer detoksunu destekleyin.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kalp-Damar ve Sinir Sistemi
    Kalp-damar sağlığınızı korumak ve serebral fonksiyonlarınızı desteklemek için düşük yağlı ve antioksidan açısından zengin beslenmeye özen gösterin. Stresi azaltıcı aktivitelerle zihinsel sağlığı destekleyin.
    Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 ve Atomy Vitamin B Complex takviyelerini günlük olarak alın.
  • 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve Göz Sağlığı
    Cilt nemini ve elastikiyetini artırmak için nemlendirici ve cilt besleyici rutinlere başlayın. Göz yorgunluğunu azaltmak için ekran molaları verin ve yeterli uyku alın.
    Ürün Kullanımı Atomy Lutein ve C Vitamin ile cilt bakım ürünlerini düzenli kullanmanız tavsiye edilir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Vitamin B Complex
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Spirulina
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Spirulina, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Lutein, Atomy Psyllium Husk, Atomy Pu'er Tea
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Atomy Pu'er Tea, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Atomy Pu'er Tea, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Probiotics 10+ Plus
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Atomy Pu'er Tea, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Noni Pouch, Atomy Spirulina, Atomy Vitamin B Complex

Kanallar & Kollateraller

Durum: Meridyenlerinizde genel olarak hafif dengesizlikler gözlemlenmiştir, özellikle El Yangming Kalın Bağırsak ve Ayak Yangming Mide Meridyeni biraz düşük aktiviteli görünmektedir.

Belirtiler: Bu durum sindirim hızında azalma, enerji seviyesinde dalgalanma ve hafif mide rahatsızlıkları şeklinde kendini gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışında tıkanıklıklar devam ederse, uzun vadede sindirim problemleri ve yorgunluk artabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz, dengeli beslenme ve stres azaltma yöntemleri meridyen dengesini destekleyebilir. Ayrıca Atomy Pu'er Tea tüketimi enerji akışını canlandırmaya yardımcı olabilir.

Detaylı Açıklama: Meridyen sistemi, vücuttaki enerji (Qi) akışının sağlandığı kanallardır. Bu kanallar üzerindeki dengesizlikler vücut fonksiyonlarının genel düzenini etkileyebilir. El Tai Yin Akciğer Meridyeni ve Ren Kanalındaki durum sağlıklı görünmektedir; ancak El Yangming Kalın Bağırsak Meridyeninde düşük aktivite, sindirim sisteminde yavaşlamaya işaret eder. Uzun vadeli iyileşme için yaşam tarzı düzenlemeleri ve uygun Atomy ürünleri ile destek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Pu'er Tea – Meridyenlerde enerji akışını iyileştirerek sindirim fonksiyonlarını destekler ve genel canlılığı artırır. (4 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Melek Hanımın bilinç düzeyinde bazı olumsuz duyguların hafif prevalansı izlenmektedir. Özellikle ilgisizlik, korku ve düşük cesaret belirtileri zaman zaman etkin olabilir.

Belirtiler: Bu durum günlük yaşamda motivasyon düşüklüğü, karar verme zorlukları ve ruh hali dalgalanmaları olarak hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumlu duygulardan uzak kalmak, yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir ve işlevselliğin geçici olarak azalmasına neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Pozitif düşünme teknikleri, meditasyon ve sosyal destekle bilinç durumunu geliştirmek mümkündür. Atomy Lactium gibi ürünler stresi azaltmaya yardımcı olabilir.

Detaylı Açıklama: İnsan bilinç düzeyi, sosyal, duygusal ve psikolojik sağlığı etkiler. Utanç ve suç duyguları düşük seviyede olup olumlu bilinç hali az da olsa sürdürülmektedir. Cesaret ve kabul gibi olumlu duygular desteklenmelidir. Bu kapsamda nefes egzersizleri, düzenli egzersiz ve sevilen aktiviteler moral yükselmesine katkıda bulunabilir. Atomy Lactium stresi azaltıcı etkileri ile bilinç durumunu olumlu yönde etkileyebilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Stres yönetimine yardımcı olarak duygusal dengeyi sağlar ve iyi bir bilinç düzeyi için destek sunar. (8 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kardiyovasküler ve Beyin Damarları

Durum: Damar esnekliği ve kalp kan ihtiyacında hafif azalma gözlemlenebilir.

Belirtiler: Baş dönmesi, yorgunluk ve hafif nefes darlığı gibi belirtiler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damarların sertleşmesi ve kan akışında azalma yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Doymamış yağlardan zengin beslenin, düzenli yürüyüş yapın ve stresi yönetin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega-3 yağ asitleri damar esnekliğini destekleyerek kalp ve beyin sağlığını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan etkisi ile kalp-damar sistemini korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji seviyelerini artırarak kalp fonksiyonlarını destekler ve yorgunluğu azaltır. (4 hafta)

2. Sindirim Sistemi İşlevleri

Durum: Mide peristaltizmi ve emilim fonksiyonlarında hafif yavaşlama gözlemlenebilir.

Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve yeme sonrası rahatsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besinlerin yeterince sindirilmemesi ve emilim güçlüğü beslenme dengesini bozabilir.

Yaşam Önerileri: Yemekleri yavaş çiğneyin, lifli sebze ve meyve tüketimini artırın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını destekleyerek sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Doğal lif kaynağı olarak bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önlemeye destek olur. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Sindirim sistemine destek sağlayan antioksidan ve besin maddeleri içerir. (4 hafta)

3. Kalın Bağırsak Sağlığı

Durum: Bağırsak bakteri dengesi hafif bozulmuş olabilir, peristalsis biraz azalmış.

Belirtiler: Kabızlık, gaz ve karında rahatsızlık hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak florasının dengesizliği sindirim sorunlarına ve yorgunluğa yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Probiyotik içeren gıdalar tüketin, düzenli su için ve hareket edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını destekleyerek kalın bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir. (8 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Çalışmayan bağırsak hareketlerini destekleyerek düzenli dışkılama sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Bağırsak sağlığını koruyan doğal besin maddeleri açısından zengindir. (4 hafta)

4. Karaciğer Fonksiyonları

Durum: Protein metabolizması iyi ancak enerji üretiminde hafif zorluklar olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk hissi ve hafif karın ağrısı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detoksifikasyon fonksiyonunda azalma nedeniyle vücutta yük birikebilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı yemeklerden kaçının, bol sıvı alın ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer sağlığını destekleyerek detoksifikasyon işlevlerini güçlendirir. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Karaciğeri destekleyen antioksidanlar içerir ve genel sağlık için faydalıdır. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolizmayı destekleyerek karaciğer fonksiyonlarını iyileştirmeye katkı sağlar. (4 hafta)

5. Safra Kesesi İşlevleri

Durum: Safra salgısı hafif azalmış, protein dengesinde küçük düşüş olabilir.

Belirtiler: Sağ üst karın bölgesinde hafif rahatsızlık ya da hazımsızlık hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışının yavaşlaması sindirimde sorunlara ve vitamin emiliminde azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı yiyecekleri sınırlayın ve bol lifli beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Safra kesesi sağlığını destekleyerek işlevselliği artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sisteminin genel dengesini sağlayarak safra kesesi fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Safra salgısını kolaylaştıran ve yağ metabolizmasını destekleyen omega-3 içerir. (8 hafta)

6. Pankreas Sağlığı

Durum: İnsülin ve pankreas polipeptid düzeyleri normal sınırlar içinde.

Belirtiler: Yorgunluk ve ara sıra tatlı isteği görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreasın sindirim yardımcıları üretiminde zayıflama metabolizmayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli karbonhidrat alımına dikkat edin, abur cuburdan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Pankreas fonksiyonlarının desteklenmesi için B vitaminleri sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemi desteği ile pankreas yükünü hafifletmeye yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolik dengeyi iyileştirerek pankreas sağlığını destekler. (4 hafta)

7. Böbrek Performansı

Durum: böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksinde hafif artış gözlenmiş, diğer değerler normal.

Belirtiler: Bacaklarda hafif şişlik ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin sıvı ve atık maddeleri uzaklaştırmada zorlanması konforu azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Günlük su tüketimini artırın ve tuz alımını sınırlandırın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Böbrek fonksiyonlarının desteklenmesine yardımcı olan doğal bileşenler içerir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan özellikleri ile böbrek sağlığını korur ve detoksifikasyona katkı sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – İltihaplanmayı azaltarak böbreklerin işlevlerini destekler. (8 hafta)

8. Akciğer Kapasitesi ve Fonksiyonu

Durum: Hayati kapasite ve total akciğer kapasitesinde normal sınırların içinde değerler mevcut.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı veya halsizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hava akışındaki direnç, uzun süreli yorgunluğa ve performans düşüklüğüne neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizi yapın, sigaradan kaçının ve temiz havada zaman geçirin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Solunum yollarındaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı antioksidanlar içerir. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Enerji üretimini artırarak solunum fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Akciğer dokusunun enerji metabolizmasını destekler ve genel sağlığı iyileştirir. (6 hafta)

9. Beyin Sinir Sistemi Sağlığı

Durum: Beyin kan temininde normalin altında hafif azalma gözlemlenmiş.

Belirtiler: Unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü ve hafif baş ağrıları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kritik bölgelerde kan akışının azalması bilişsel fonksiyonları olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapın, düzenli uyuyun ve stres yönetimi uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Beyin sağlığını destekleyen omega-3 yağ asitleri içerir. (8 hafta)
  • Atomy Lutein – Nörolojik hücrelerin korunmasına katkı sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Zihinsel yorgunluğu azaltır ve beyin fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Omuz kas yapışıklığında hafif artış ve lomber bölgede struktur değişiklikleri gözlemlenebilir.

Belirtiler: Kas ağrıları, hareket kısıtlılığı ve sertlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas ve iskelet sistemindeki sertleşme, günlük aktiviteleri zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli esneme ve güçlendirme egzersizleri yapın, duruşunuza dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Kasların güçlenmesine ve hareket kabiliyetinin desteklenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kas dokusunu destekleyen besinler içerir. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir ve kas fonksiyonlarını iyileştirir. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu

Durum: Kemik minerali yoğunluğunda azalma ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde artış işaret edilebilir.

Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet, kırılganlık ve harekette zorlanma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük kemik yoğunluğu kemik kırılmalarına ve güç kaybına eğilim oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini içeren dengeli beslenin, güneş ışığından faydalanın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Kemik sağlığını destekleyen B vitaminlerini sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Mineral zengin içeriği ile kemik yapısını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan etkisiyle kemik hücrelerini korur. (6 hafta)

12. Eklem Sağlığı ve Romatizmal Eğilimler

Durum: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik hiperplazisi değerlerinde artış gözlenebilir.

Belirtiler: Eklemlerde sertlik, ağrı ve hareket kısıtlılığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklem hareketlerinde azalma ve kronik ağrı oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Hafif egzersizler yapın, irritasyon/hassasiyet azaltıcı besinler tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – İltihaplanmayı azaltarak eklem hareketliliğini artırmaya destek olur. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan ve anti-enflamatuar etkiler sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemini destekleyerek ağrı yönetimine yardımcı olur. (6 hafta)

13. Kemik Gelişimi ve Büyüme Potansiyeli

Durum: Kemik iyileşme göstergelerinde hafif düşüş ve alkalen fosfataz aktivitelerinde azalma olabilir.

Belirtiler: Hafif vücut ağrıları ve yavaş iyileşme süreçleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik gelişiminin yavaşlaması hareket kabiliyetini ve dayanıklılığı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Protein ağırlıklı dengeli beslenin ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizmasını destekleyen ve gelişimi hızlandıran vitaminler sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kemik ve kas yapılarını güçlendirmek için gerekli besinleri içerir. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Yorgunluğu azaltarak kemik iyileşmesini destekler. (6 hafta)

14. Kan Şekeri Düzeni

Durum: İnsülin salınımı ve kan şekeri normal aralıkta, ancak küçük dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Ara sıra enerji dalgalanmaları ve açlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri düzensizliği uzun vadede metabolik dengeyi etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler tüketin, basit şekerleri sınırlayın ve hareket edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Kan şekeri metabolizmasında rol alan B vitaminleri içerir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Enerji seviyelerini destekleyerek kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolik dengeyi ve sindirim sağlığını destekler. (4 hafta)

15. Eser Element Seviyesi

Durum: Çinko seviyesi hafif düşük, diğer eser elementler normal sınırlar içindedir.

Belirtiler: Saç dökülmesi, cilt kuruluğu ve bağışıklık zayıflığı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eser element dengesizliği metabolizmayı ve bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Eser elementler açısından zengin gıdalar tüketin, takviye gerekirse doktorunuza danışın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Çinko ve diğer minerallerle vücut dengesini destekler. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Eser elementlerin emilimini destekler, bağışıklığı artırır. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Mineral ve vitaminlerin vücutta etkili kullanılmasına yardımcı olur. (6 hafta)

16. Vitamin Düzeyleri

Durum: B3, B6, C ve E vitamini değerlerinde düşük seviyeler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, düşük savunma mekanizması ve bağışıklık zayıflığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri genel sağlığı ve bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyveler tüketin, yeterli güneş ışığı alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklığı destekleyen ve antioksidan etkisi yüksek C vitamini sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimi ve sinir fonksiyonlarında kritik rol oynayan B vitaminlerini içerir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Vitamin ve mineral destekleyici içerikleri ile genel sağlığı iyileştirir. (8 hafta)

17. Amino Asit Profili

Durum: İzoleusin ve triptofan değerlerinde azalmalar gözlenmiştir.

Belirtiler: Kas zayıflığı, yorgunluk ve sindirim sorunları oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Esansiyel amino asit eksikliği vücut fonksiyonlarında dengesizlik yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Yüksek proteinli besinler tüketin ve gerektiğinde takviye alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Zengin amino asit profili ile kas ve doku onarımını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Vücudun amino asit dengesini sağlamasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Protein metabolizmasını destekleyerek enerji üretimine katkı sağlar. (6 hafta)

18. Koenzim Seviyeleri

Durum: Koenzim Q10 ve Biyotin seviyelerinde hafif azalmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve metabolizma yavaşlığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği hücre enerji üretimini ve korumasını zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Antioksidanlar ve enerji metabolizmasını destekleyen gıdalar tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Koenzim Q10 üretimini destekleyen doğal bileşenler içerir. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizmayı destekleyen koenzim zengini doğal bir takviyedir. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hücre enerji üretiminde kritik rol oynayan B vitaminlerini sağlar. (6 hafta)

19. Temel Yağ Asidi Dengesi

Durum: Linoleik ve araşidonik asit düzeyleri normal aralıktadır ancak dikkat gerektirebilir.

Belirtiler: Cilt kuruluğu, yorgunluk ve hafif unutkanlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği bağışıklık ve beyin fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 açısından zengin gıdalar tüketin, işlenmiş yağlardan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Temel yağ asitleri dengesiyle inflamasyonu azaltır ve beyin fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Enerji metabolizması ve yağ dengesi için besleyici maddeler sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Besin emilimini artırarak yağ asitlerinin dengelenmesinde destek olur. (4 hafta)

20. Endokrin Sistem Aktivitesi

Durum: Tiroid ve paratiroid hormonlarında normal aralıkta dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif halsizlik ve metabolizma değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri metabolik yavaşlama ve genel canlılıkta azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres yönetimi, dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormon dengesini destekleyen adaptogen ve antioksidan içerir. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon sentezini destekleyen B vitaminleri sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizmayı destekleyerek endokrin sistem fonksiyonlarına katkı sağlar. (8 hafta)

21. Bağışıklık Sistemi Genel Durumu

Durum: Lenf düğümü ve immunoglobulin seviyelerinde hafif değişiklikler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Sık enfeksiyonlara karşı hassasiyet ve yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük bağışıklık fonksiyonu hastalıklara karşı savunmayı zayıflatabilir.

Yaşam Önerileri: Bol uyku, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal antioksidanlar içerir. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florası yoluyla bağışıklık sistemine destek sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklık fonksiyonları için önemli vitaminleri içerir. (6 hafta)

22. Tiroid Fonksiyonları

Durum: Serbest tiroksin (FT4) seviyelerinde artış, diğer tiroid parametreleri dengeli.

Belirtiler: Hafif çarpıntı, anksiyete ve sıcak basması gibi durumlar görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid aktivesinde düzensizlik metabolizmayı ve ruh halini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Çinko ve selenyum içeren gıdalar düzenli tüketilmeli, stres yönetimi yapılmalı.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Tiroid sağlığını destekleyen antioksidan ve mineral içerir. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormonal denge için gerekli vitamin desteğini sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolik dengeyi iyileştirerek tiroid fonksiyonlarına olumlu katkıda bulunur. (4 hafta)

23. Çevresel Toksin Maruziyeti

Durum: Zehirli pestisit kalıntısı ve serbest radikal seviyeleri hafif yüksekte olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve hafif konsantrasyon sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi hücre hasarına ve metabolik düzensizliklere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Organik gıdalar tercih edin, düzenli terlemeyi sağlayan egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Antioksidan özelliğiyle toksinlerin atılımını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Detoksifikasyonu kolaylaştıran doğal bileşenler içerir. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer detoksifikasyon fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

24. Ağır Metal Birikimi

Durum: Kurşun, civa ve kadmiyum seviyelerinde hafif artış gözlemlenebilir.

Belirtiler: Hafif baş ağrısı, halsizlik ve sinirsel yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metallerin birikimi sinir sistemi ve böbrek fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, kimyasal maruziyetten kaçının ve vücudu destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metalleri bağlayarak vücuttan atılmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Detoksifikasyon süreçlerini destekleyen içeriklere sahiptir. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer ve böbrek detoksunu destekleyerek zararlı maddelerin uzaklaşmasına yardımcı olur. (6 hafta)

25. Temel Fiziksel Dayanıklılık

Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç normal sınırlar içinde seyrediyor.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve susuzluk belirtileri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük su dengesi fiziksel performansı kısıtlayabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su için, düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Enerji artışı ve hidrasyon desteği sunar. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Enerji metabolizmasını destekler ve susuzluk hissini azaltır. (4 hafta)
  • Atomy Cafe Arabica – Zihinsel uyanıklığı artırmaya yardımcıdır. (2 hafta)

26. Alerjik Reaksiyonlar

Durum: İlaç, polen, toz ve kimyasal ürün alerjilerinde hafif artış gözlemlenebilir.

Belirtiler: Hapşırma, burun akıntısı ve ciltte hafif kaşıntılar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerji tetikleyicileri yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçının, ortamı temiz tutun ve bağışıklığınızı güçlendirin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik tepkileri azaltmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim ve bağışıklık dengesi ile alerji duyarlılığını azaltır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Alerjik reaksiyonları hafifletmek için bağışıklık fonksiyonunu güçlendirir. (6 hafta)

27. Vücut Yağ Düzeni

Durum: Lipit metabolizmasında hafif düzensizlik ve hiperinsülinemi eğilimi mevcut.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif kilo artışı ve yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durum metabolik dengenin bozulmasına ve kilo alımına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, fazla işlenmiş gıdalardan kaçının ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını destekleyerek ideal kilo kontrolüne yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizmanın düzenlenmesini sağlayarak yağ dengesini iyileştirir. (6 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Tokluk hissi sağlayarak fazla yemeyi önler ve yağ dengesini destekler. (6 hafta)

28. Cilt Sağlığı ve Nem Dengesi

Durum: Cilt nem indeksi yüksek, nem kaybı ve serbest radikal seviyesi artmış olabilir.

Belirtiler: Kuru cilt, elastikiyet kaybı ve kırmızı lekeler görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ciltte erken yaşlanma ve hassasiyet artışı yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, nemlendirici kullanın ve güneş koruyucu sürün.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt nemini artırır ve serbest radikal hasarına karşı koruma sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Derma Real Cica Set – Cilt iyileşmesini destekleyerek hassasiyeti azaltır. (6 hafta)
  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – UV ışınlarından koruyarak erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur. (4 hafta)

29. Göz Sağlığı ve Fonksiyonları

Durum: Göz altı torbaları ve görsel yorgunluk belirtileri artmış olabilir.

Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, koyu halka ve bulanık görme yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli görsel yorgunluk göz sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Ekran molaları verin, bol su için ve uyku düzeninize dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Göz hücrelerini koruyarak görsel yorgunluğu azaltır. (8 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresini nemlendirir ve rahatlama sağlar. (2 hafta)
  • Atomy Marine Jel Maske – Göz çevresi cildini yenileyerek yorgunluğu hafifletir. (2 hafta)

30. Kollajen Desteği

Durum: Kollajen seviyeleri birçok dokuda hafif azalma gösterebilir.

Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma, eklem rahatsızlıkları ve saç dökülmesi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen azalması yaşlanmayı hızlandırabilir ve doku bütünlüğünü zayıflatabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini açısından zengin gıdalar tüketin ve sigaradan uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Ciltte kolajen yıkımını önleyerek elastikiyeti korur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kollajen oluşumunu destekleyen zengin besin hormonları içerir. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Dokuların yenilenmesine destek olur ve metabolizmayı hızlandırır. (6 hafta)

31. Kan Lipidi Profili

Durum: Trigliserit ve LDL seviyelerinde hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafif yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipit metabolizması düzensizlikleri kalp-damar sağlığı üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Doymamış yağlar tüketin, işlenmiş gıdalardan uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kolesterol ve trigliserit dengesini sağlamada destek sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan özelliği ile kan lipidi metabolizmasını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimini artırarak lipid dengesini olumlu etkiler. (6 hafta)

32. Doğurganlık ve Kadın Sağlığı

Durum: üreme sağlığı dengesinde hassasiyet göstergesi ve rahim ağzı hassasiyeti eğilimi katsayılarında artış ve yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi eğilimi görülebilir.

Belirtiler: Alt karın ağrısı, adet düzensizlikleri ve hassasiyet olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme organlarında irritasyon/hassasiyet ve fonksiyon bozuklukları yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli sağlık kontrolleri yaptırın ve dengeli beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeye katkı sağlar ve bağışıklık sistemini destekler. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Vajinal ve bağırsak florasını düzenleyerek enfeksiyonlara karşı korur. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Kadın hormonlarının dengesini destekler ve enerji üretir. (6 hafta)

33. Meme Sağlığı

Durum: Meme bezlerinde doku artışı eğilimi ve diğer değişikliklerde hafif artış olabilir.

Belirtiler: Memede hassasiyet, ağrı ve kitle hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz hormonal faaliyetler meme dokusunun sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli meme kontrolü önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek meme sağlığını korur. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin sistemi ve inflamasyonu dengeler. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidanlarla meme dokusunun korunmasını destekler. (8 hafta)

34. Adet Döngüsü Düzeni

Durum: Beta hormonu ve fibrinojen değerleri normal aralık içinde yer alıyor.

Belirtiler: Düzensiz adet veya hafif kanama değişiklikleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz hormon yapısı üreme sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Stresi azaltın, düzenli uyuyun ve dengeli beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Döngüyü dengeleyen adaptogen etkisi sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormonal dengeyi destekler ve enerji sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Vücut fonksiyonlarını destekleyerek hormon dengesine katkıda bulunur. (4 hafta)

35. Kadınlık Hormonları

Durum: Östrojen ve progesteron seviyeleri normal aralıkta seyretmektedir.

Belirtiler: Hafif ruh hali değişiklikleri ve enerji dalgalanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler cilt ve enerji üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Bitkisel destekler ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek enerjiyi artırır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin sistemi destekleyerek hormon üretimine yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Mineral ve vitaminlerle vücut dengesini sırasında destekler. (8 hafta)

36. Bağışıklık Sistemi Desteği

Durum: Bağışıklık hücreleri ve molekül indekslerinde artış gözlenmiş.

Belirtiler: Bağışıklık tepkisinde dengesizlik, hafif yorgunluk ve sık hassasiyet riski olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz bağışıklık sistemi hastalıklara karşı hassasiyeti artırabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve yeterli uyku bağışıklığı güçlendirir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal antioksidanlar içerir. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florası yoluyla bağışıklık sistemine destek sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklık fonksiyonları için önemli vitaminleri içerir. (6 hafta)

37. Bilinç ve Duygu Durumu

Durum: Kabul ve ilgisizlik duygularında hafif dengesizlikler olabilir.

Belirtiler: Düşük motivasyon, hafif kaygı ve ruh hali dalgalanmaları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygu durumları günlük yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli sosyal etkileşim ve stres yönetimi teknikleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Stresle mücadelede ve duygu durumunu stabilize etmede yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Ruh hali ve zihinsel dayanıklılığı artırır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemini güçlendirerek ruh halini dengelemeye katkı sağlar. (6 hafta)

38. Solunum Fonksiyonları

Durum: İnspirasyon hacmi normalden yüksek, gelgit ve artık hacimlerinde hafif düşüş olabilir.

Belirtiler: Nefes almada hafif zorluk ve yorgunluk hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesindeki değişiklikler genel enerji seviyesini düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Nefes egzersizleri yapın ve temiz havada yürüyüş yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Solunum sistemini destekleyen antioksidanlar içerir. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Enerji metabolizmasını destekleyerek nefes kapasitesini artırır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir ve kas fonksiyonlarını optimize ederek solunumu kolaylaştırır. (6 hafta)

39. Lesitin ve Fosfolipit Dengesi

Durum: Lesitin ve sfingolipid indekslerinde hafif düşüşler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Hafif bilişsel performans düşüklüğü ve enerji eksikliği olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarı yapısının zayıflaması hücresel fonksiyonları etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yumurta ve soya ürünleri gibi lesitin zengini gıdalar tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Hücre fonksiyonlarını destekleyen doğal fosfolipit kaynakları sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Hücre sağlığını koruyarak enerji metabolizmasını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hücre yenilenmesini teşvik eder ve fosfolipit dengesini destekler. (6 hafta)

40. Yağ Asitleri Durumu

Durum: Doymamış ve esansiyel yağ asitleri dengesi sağlıklı, ancak trigliseritlerde artış olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk ve hafif cilt kuruluğu görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizlikleri irritasyon/hassasiyet ve metabolizma dengesini bozabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 zengini besinlere yönelin ve yağ alımını dengede tutun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kardiyovasküler sağlığı ve yağ metabolizmasını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Anti-inflamatuar etkiyle yağ asitlerinin dengelenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolik fonksiyonları destekleyerek genel yağ dengesini iyileştirir. (4 hafta)

41. Endokrin Denge ve Hormonlar

Durum: Hipofiz, adrenal ve tiroid işlevlerinde normal aralıklarda dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif ruh hali değişiklikleri oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliği metabolik ve psikolojik fonksiyonları olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres yönetimi, dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormonları dengelemeye yardımcı adaptogen desteği sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin fonksiyonların desteklenmesinde rol oynar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizma hızını artırarak endokrin sistemi destekler. (8 hafta)

42. Bağışıklık Fonksiyonları

Durum: Bağışıklık hücre indekslerinde hafif artış gözlemlenmiş, bağışıklık aktivitesi yüksek.

Belirtiler: Bağışıklık tepkisinde hafif hassasiyet belirtileri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek bağışıklık aktivitesi bazen aşırı duyarlılık reaksiyonlarına neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Yoğun stres ve zararlı alışkanlıklardan uzak durun, sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklığı güçlendiren doğal besin desteği sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını destekleyerek bağışıklık sistemine olumlu katkı yapar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

43. Tiroid Düzeyi Takibi

Durum: T3, T4 ve antikor seviyeleri dengede, ancak küçük oynamalar olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif kilo değişiklikleri ve ruh hali dalgalanmaları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid işlevlerinde düzensizlik metabolizma ve ruh sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Selenyum ve iyot içeren besinler tüketin, düzenli takip önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Tiroid sağlığını destekleyen antioksidan ve mineral içerir. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon dengesinin korunmasına katkıda bulunur. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolizmanın düzenlenmesiyle tiroid fonksiyonlarını destekler. (4 hafta)

44. Çevresel Kimyasal Maruziyeti

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntılarında artış olabilir.

Belirtiler: Baş ağrısı, hafif konsantrasyon zorluğu ve yorgunluk şikayetleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli maruziyet vücutta oksidatif stresi artırabilir.

Yaşam Önerileri: Elektronik cihaz kullanımını sınırlandırın, organik gıdalar tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Vücudun doğal detoksifikasyon süreçlerini destekler. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Antioksidan özellikleri ile serbest radikal hasarını azaltır. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer detoksunu destekleyerek toksinlerin azaltılmasına yardımcı olur. (6 hafta)

45. Ağır Metal Düzey İzleme

Durum: Kadmiyum, arsenik ve civa seviyelerinde artış işaret edilebilir.

Belirtiler: Sinirsel yorgunluk, baş dönmesi ve konsantrasyon güçlüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metallerin birikimi uzun vadede kronik sağlık sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli detoks programları uygulayın ve maruziyeti azaltın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metallerin vücuttan atılmasını destekleyen doğal kaynak sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Detoks sürecini destekleyerek toksin yükünü azaltır. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Organların detoks fonksiyonlarını güçlendirir. (6 hafta)

46. Vücut Dayanıklılık ve Fiziksel Yetenek

Durum: Zihinsel güç ve tepki yeteneği normalin biraz altında olabilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve yavaş tepki süresi hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük fiziksel dayanıklılık günlük performansı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve bol su tüketimi yapın, uyku düzenine dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Enerji metabolizmasını destekler ve yorgunluğu azaltır. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Enerji artırıcı ve metabolik denge destekleyicidir. (4 hafta)
  • Atomy Cafe Arabica Black – Zihinsel uyanıklığı ve tepki hızını artırır. (2 hafta)

47. Alerjik Durumlar ve Duyarlılıklar

Durum: Süt, saç boyası ve kimyasal ürünlere karşı duyarlılık artışı olabilir.

Belirtiler: Ciltte kaşıntı, kızarıklık ve hafif nefes darlığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun, destekleyici bağışıklık takviyeleri alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik reaksiyonları hafifletir. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını destekler ve bağışıklık dengesini sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemini destekleyerek alerjik tepkileri hafifletir. (6 hafta)

48. Vücut Yağ ve Metabolik Denge

Durum: Anormal lipid metabolizması ve hiperinsülinemi yönünde eğilim gözlemlenebilir.

Belirtiler: Hafif kilo alma ve halsizlik yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengenin bozulması obezite eğilimini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, işlenmiş gıdalardan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Metabolizmayı hızlandırır ve yağ dengesini destekler. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Enerji üretimini artırarak sağlıklı kilo kontrolü sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Lif desteği ile tokluk süresini artırır ve yağ emilimini dengeler. (6 hafta)

49. Cilt Nem ve Elastikiyeti

Durum: Cilt nem indeksi yüksek, kolajen seviyesi azalabilir.

Belirtiler: Kuru ve esnekliği azalmış cilt, kırışıklıklar oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nem dengesi bozukluğu ve kolajen azalması cilt yaşlanmasını hızlandırabilir.

Yaşam Önerileri: Nemlendirici kullanın, C vitamini ağırlıklı beslenin ve güneş koruyun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kolajen üretimini artırıp cildin nemini korur. (6 hafta)
  • Atomy Derma Real Cica Set – Cilt bariyerini güçlendirip hassasiyeti azaltır. (6 hafta)
  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – UV ışınlarının neden olduğu hasarı önler ve yaşlanmayı geciktirir. (4 hafta)

50. Göz Fonksiyonları ve Koruma

Durum: Göz yorgunluğu, torbalar ve koyu halkalarda artış olabilir.

Belirtiler: Gözlerde ağrı, batma ve görsel bulanıklık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli göz yorgunluğu göz sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Ekran molaları verin, gözleri dinlendirin ve bol su tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Göz hücrelerini erken yaşlanmaya karşı korur. (8 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresini nemlendirir ve yorgunluğu azaltır. (2 hafta)
  • Atomy Marine Jel Maske – Göz çevresinde gençleştirici ve yatıştırıcı etki sağlar. (2 hafta)

51. Kollajen Yapısı ve Desteği

Durum: Kas ve kemik kollajen seviyesi hafif düşmüş olabilir.

Belirtiler: Kaslarda gevşeklik, eklem hareketlerinde kısıtlanma gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen azalması doku dayanıklılığını ve hareket kabiliyetini azaltabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini tüketin, düzenli hareket edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Kemik ve kas dokusunun sağlıklı gelişimine destek olur. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Kas ve sinir fonksiyonlarını düzenleyerek destek sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Ciltte kollajen üretimini artırır ve doku bütünlüğünü güçlendirir. (6 hafta)

52. Dolaşım Sistemi Durumu

Durum: Kan dolaşımı indekslerinde hafif azalma, bağışıklık kompleksi dengesi sağlıklı.

Belirtiler: Baş dönmesi ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz kan dolaşımı yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Dolaşım sağlığını destekleyip kan akışını iyileştirir. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan özellikleri ile damar sağlığını korur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Enerji üretimini artırarak dolaşımı destekler. (6 hafta)

53. Kan Lipitleri ve Metabolik Sağlık

Durum: Kan viskozitesinde ve trigliserit seviyelerinde artış gözlemlenebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, halsizlik ve hafif nefes darlığı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek kan lipitleri kalp-damar sağlığını riske atabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı gıdaları azaltın, düzenli yürüyüş yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan lipid profilini dengeleyerek sağlıklı kolesterol düzeylerini destekler. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan ve irritasyon/hassasiyet azaltıcı özelliklere sahiptir. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekler ve kan lipitlerini dengelemeye yardımcı olur. (6 hafta)

54. Jinekolojik Sağlık

Durum: üreme sağlığı dengesinde hassasiyet göstergesi, rahim ağzı hassasiyeti eğilimi ve yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi katsayılarında artış olabilir.

Belirtiler: Alt karında ağrı, adet düzensizlikleri ve hafif hassasiyet hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme sistemi fonksiyonlarında bozulma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kontrol ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek yaşam kalitesini artırır. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Vajinal ve bağırsak sağlığını destekler, enfeksiyonlara karşı korur. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin sistemi dengede tutarak enerji verir. (6 hafta)

55. Meme Sağlığı Değerlendirmesi

Durum: Meme bezlerinde hafif doku artışı eğilimi ve akut mastitis belirtileri olabilir.

Belirtiler: Memede hassasiyet ve hafif ağrı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin düzensizlik meme sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli doktor kontrolü gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek meme dokusunu korur. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin sistemi destekleyerek inflamasyona karşı korur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan koruyucu etkisiyle meme sağlığına katkı sağlar. (8 hafta)

56. Adet Döngüsü Düzenleyici

Durum: Beta hormonu ve fibrinojen değerleri normal sınırlar içindedir.

Belirtiler: Düzensiz adet görme ve hafif kanama değişiklikleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlikler üreme fonksiyonlarını zorlayabilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi, uyku düzeni ve dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Adet döngüsünü düzenleyici adaptogen etkisi bulunur. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon üretimini destekleyerek döngü düzenini sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Metabolik dengeyi iyileştirerek hormonal dengeyi destekler. (4 hafta)

57. Kadınlık Hormonu Durumu

Durum: Östrojen ve progesteron seviyeleri normal, küçük dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Ruh hali değişiklikleri ve enerji dalgalanmaları gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dalgalanmalar cilt ve genel sağlıkta zayıflama yapabilir.

Yaşam Önerileri: Bitkisel destekler ve düzenli fiziksel aktiviteler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek enerji seviyelerini artırır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin sistemini destekleyen vitamin kompleksi sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Mineraller ve vitaminler ile vücut dengesini güçlendirir. (8 hafta)

58. İnsan Bağışıklık Gücü

Durum: Hücresel ve humoral bağışıklık indekslerinde artış işaret edilebilir.

Belirtiler: Ara sıra enfeksiyonlara karşı hassasiyet ve yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık aktivitesindeki dengesizlik hastalıklara açık hale getirebilir.

Yaşam Önerileri: Uyku düzenine dikkat edin, dengeli beslenin ve egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal besin kaynağıdır. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını destekleyerek bağışıklık tepkisini artırır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hücresel bağışıklık fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapordaki bilgiler wellness amaçlıdır ve tıbbi değerlendirme niteliği taşımaz. Sağlık durumunuz hakkında kesin bilgi ve destek için lütfen alanında uzman sağlık profesyonellerine danışınız.