Faruk beyin genel wellness değerlendirmesinde 46 sistemden oluşan bütüncül bir analiz yapılmıştır. Kardiyovasküler sistemde damar esnekliği yüksek, ancak vasküler dirençte belirgin artış gözlenmiştir; bu durum kalp ve beyin oksijenlenmesinde dengesizlik işaret edebilir. Sindirim sisteminde mide peristalsisi ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında hafif yetersizlikler mevcuttur, bu da besin emilimini etkileyebilir. Karaciğer fonksiyonlarında yağ içeriği artışı saptanmış, karaciğer desteklenmelidir. Böbrek fonksiyonlarında ise özellikle ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde yükseklik bulunmaktadır, böbrek detoks kapasitesi üzerinde destek sağlanması önerilir. Solunum sistemi fonksiyonları genel olarak iyi durumda olmasına karşın, vital kapasitenin alt sınırda olması dikkat çekicidir. Beyin siniri analizi serebral kan temininde azlık ve hafif arteriyoskleroz eğilimi göstermekte, bilişsel fonksiyonların desteklenmesi önemlidir. Kemik sisteminde kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve doku artışı eğilimi belirtileri bir arada görülmektedir; kemik sağlığına özel özen gereklidir. Bağışıklık sistemi fonksiyonlarında bazı hafif anormallikler tespit edilmiştir. Eser elementlerde demir, çinko ve selenyumda yetersizlikler mevcut olup, vitaminlerde B1, B3, B6 ve A vitamininde eksiklikler vardır. Koenzim Q10, biyotin ve pantotenik asit gibi koenzimlerde azalma, enerji metabolizması ve detoks kapasitesini olumsuz etkileyebilir. Esansiyel yağ asitleri düzeyi özellikle linoleik asitte düşüklük göstermektedir. Endokrin sistemde tiroid ve timus bezi fonksiyonlarında hafif düşüşler vardır, hormonal denge takibi gereklidir. Ağır metal maruziyeti (kurşun, arsenik gibi) yüksektir ve toksik etkilerin azaltılması için önlemler alınmalıdır. Cilt sağlığı, nem kaybı ve kollajen azlığı belirtileriyle birlikte, göz yorgunluğu ve lenfatik tıkanıklıklar bulunmaktadır. Prostat sağlık göstergelerinde doku artışı eğilimi ve kalsifikasyon ciddi seviyededir. Erkek cinsel fonksiyonda testosteron ve gonadotropin değerlerinde düşüşler, cinsel sağlık desteği faydalı olabilir. Bu genel bulgular, yaşam tarzı değişiklikleri ve uygun takviyelerle iyileştirilebilir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Prostat, Karaciğer, Böbrek
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Prostat – Prostat hiperplazisi ve kalsifikasyonu ileri seviyede olup, bu durum idrar akışında zorluk ve lokal rahatsızlık eğilimi gösterebilir.
• Karaciğer – Karaciğer yağ içeriği yüksek olup, detoksifikasyon fonksiyonları orta düzeyde etkilenebilir.
• Böbrek – Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde yükselme var, böbrek detoks kapasitesi için destek gerekebilir.
• Sindirim Sistemi – Mide peristalsisi ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında düşüklük sindirim ve besin emiliminde zorluklara işaret edebilir.
• Bağışıklık Sistemi – Timus indeksi hafif azalmış, bağışıklık fonksiyonunda yetersizliğe eğilim olabilir.
• Kemik Sistemi – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik hiperplazisi birlikte gözlemleniyor; kemik yoğunluğu düşüklüğü kemik dayanıklılığını azaltabilir.
• Endokrin Sistem – Tiroid ve hipofiz fonksiyon indekslerinde hafif azalma, hormonal dengeyi destekleyici önlemler faydalı olabilir.
• Ağır Metal Toksisitesi – Kurşun, arsenik ve civa seviyeleri yüksek, bu da toksin yüküne bağlı metabolik ve sinirsel stres işaret edebilir.
• Vitamin ve Koenzim Düzeyi – B6, B3, A vitamini ile koenzim Q10, biyotin ve pantotenik asit seviyeleri düşük, bu da enerji metabolizması ve sinir fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.
• Göz Sağlığı – Göz altı torbaları, koyu halkalar ve görsel yorgunluk derecesi yüksek, göz kapaklarındaki lenfatik tıkanıklık ve göz hücresi aktivitesi zayıf.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel metabolizma ve detoksifikasyon destekleme
  İlk hafta genel vitamin, mineral ve detoksifikasyon destekleri ile vücut fonksiyonlarını optimize etmeye başlayın. Beslenmenizde taze sebze ve meyveler ağırlıklı, işlenmiş gıdalardan uzak durmaya özen gösterin. Günlük su tüketimini artırarak toksinlerin dışarı atılmasını destekleyin. Düzenli hafif tempolu yürüyüş gibi fiziksel aktiviteler yaparak dolaşımı destekleyin.
  Ürün Kullanımı Multivitamin, detoks destek formülü ve C vitamini takviyesi ürünlerini önerilen dozlarda kullanın. Probiyotik takviyesi ile sindirim sisteminizi destekleyebilirsiniz.
• 2. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve serebrovasküler fonksiyonların desteklenmesi
  Kalp sağlığını ve beyin fonksiyonlarını desteklemek için omega-3 takviyesi başlangıcı yapabilirsiniz. Stresi azaltmak ve kan dolaşımını iyileştirmek için nefes egzersizleri ve hafif egzersizlere devam edin. Tansiyonu dengelemeye yönelik tuz tüketimini sınırlandırın. Sağlıklı yağlar ve yüksek lifli besinler diyetinizde yer almalıdır.
  Ürün Kullanımı Omega-3 ve koenzim Q10 ürünlerini düzenli kullanarak kardiyovasküler destek sağlayın. Magnezyum + B6 takviyesi ile sinir ve kas fonksiyonlarınızı destekleyin.
• 3. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi ve bağışıklık desteği
  Sindirim sisteminizin fonksiyonlarını desteklemek için lif takviyesi ve probiyotik kullanımına devam edin. Kabızlık ve şişkinlik gibi durumlara karşı dikkatli olun. Cilt nemi ve elastikiyetini artırmak için bol su tüketin ve antioksidanlar açısından zengin besinler tercih edin. Bağışıklık sisteminizin zayıf olduğu dönemlerde destek ürünlerine ağırlık verin.
  Ürün Kullanımı Probiyotik ve lif takviyesi, bağışıklık güçlendirici kompleks ile birlikte kullanılabilir. Antioksidan destek karışımı cilt sağlığı için önerilir.
• 4. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığı ve toksinlerden arınma
  Kemik mineral yoğunluğunu desteklemek adına D3 + K2 vitamini ile kalsiyum alımını artırın. Ağır metal temizliği için detoks destek formülü kullanmaya devam edin. Düzenli fiziksel aktivite ve kas güçlendirme egzersizleri kemik dayanıklılığını destekler. Sigara ve alkol tüketimini azaltarak vücut sağlığını optimize edin.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini ve karaciğer destek kompleksi ile kemik ve karaciğer fonksiyonlarınızı destekleyin. Detoks destek formülü ile toksinlerin vücuttan atılımını hızlandırın.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Prostat, Karaciğer, Böbrek dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Vücutta enerji ve kan dolaşım kanallarında belirgin dengesizlikler izlenmektedir. Bazı meridyenlerde aktivasyon düşüklüğü ve tıkanıklık belirtileri mevcuttur.

Belirtiler: Eller ve ayaklardaki meridyenlerde dolaşım azalması, sertlik veya soğukluk hissi, yorgunluk hali ve enerji düşüklüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durumlar, uzun vadede kan dolaşımı ve enerji akışında kısıtlamalara yol açarak genel metabolizmanın yavaşlamasına ve organ fonksiyonlarında düşüşe neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersizler, masaj ve akupunktur gibi enerjiyi destekleyici uygulamalar meridyen fonksiyonlarını iyileştirebilir. Ayrıca sağlıklı beslenme ve yeterli su tüketimi önemlidir.

Detaylı Açıklama: Meridyenlerdeki bu dengesizlikler kan dolaşımını ve enerji akışını etkileyerek, kaslarda gerginlik, eklem hareketlerinde kısıtlılık ve ağrı şikayetlerine zemin hazırlayabilir. Uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve enerji destekleyici ürünler ile bu sorunlar yönetilebilir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Enerji düzeylerinin artmasına ve stresle başa çıkma kapasitesinin güçlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinde çeşitli duygusal durumlar arasında denge göze çarpmaktadır. Utanç, suç ve yas gibi duygularda hafif artışlar, tarafsızlık ve istek gibi olumlu duygularda ise zayıflama mevcuttur.

Belirtiler: Bu duygusal değişimler, günlük yaşamda motivasyon kaybı, kararsızlık ve sosyal etkileşimlerde çekingenliğe neden olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süre devam eden negatif duygular, stres ve mental yorgunluğu artırarak hem psikolojik hem fizyolojik sağlığı olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Duygusal dengeyi sağlamak için düzenli fiziksel egzersiz, sosyal aktivitelerde bulunma ve mindfulness (farkındalık) teknikleri uygulanabilir. Aile ve yakın çevre desteği de önem taşır.

Detaylı Açıklama: Bilinç ve duygu durumu, beden sağlığı ile yakından ilişkilidir. Olumsuz duyguların azaltılması ve olumlu duyguların teşvik edilmesi için bütünsel bir yaklaşım şarttır. Bu süreçte destekleyici takviyeler ve profesyonel rehberlik faydalı olacaktır.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Stresle başa çıkmayı güçlendirerek zihinsel dayanıklılığı artırır ve duygusal dengeyi sağlar. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.