Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Dolaşım Sistemi ve Beyin Kan Damarları
Durum: Damar direnç oranlarında artış ve damar elastikiyetinde düşüş gözlemlenebilir.
Belirtiler: Baş dönmesi, hafıza sorunları ve nefes darlığı gibi belirtiler görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımında zorluklar yaşanabilir ve beyin dokusunda oksijen azlığı olasılığı artabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz yapın, dengeli beslenin ve stresi yönetin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Dolaşım sistemini destekleyerek damar elastikiyetini iyileştirmeye katkı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega 3 içeriği sayesinde kalp sağlığını korumaya ve kan akışını düzene sokmaya yardımcı olur. (12 hafta)
2. Sindirim Sistemi İşleyişi
Durum: Mide hareketlerinde ve emilim işlemlerinde hafif yavaşlama gözlemlenebilir.
Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve ara sıra mide rahatsızlığı görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz besin emilimi ve bağırsak hareketlerinde düzensizlik yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Lifli gıdalar tüketin, küçük öğünleri tercih edin ve su alımınızı artırın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını destekleyerek sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Bağırsak peristaltizmini artırarak sindirim kolaylığı sağlar ve kabızlığın önüne geçer. (8 hafta)
3. Kalın Bağırsak Performansı
Durum: Kalın bağırsak hareketlerinde yavaşlama ve bakteriyel denge bozukluğu işaret edebilir.
Belirtiler: Dışkılama düzensizliği, kabızlık ve karın ağrısı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak mikrobiyotasında dengesizlik ve sindirim sorunları oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, bol su için ve lif açısından zengin beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını destekleyerek kalın bağırsak sağlığının korunmasına katkı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Bağırsak hareketlerini düzenleyerek dışkılama sorunlarını azaltır. (6 hafta)
4. Karaciğer Sağlığı ve Fonksiyonları
Durum: Karaciğer yağ içeriğinde yükseliş ve detoksifikasyon fonksiyonunda zayıflama olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk hissi, hafif sindirim sorunları ve ciltte solgunluk görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğerin metabolik işlevlerinde yavaşlama ve detoks kapasitesinde düşüş yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini sınırlayın, sağlıklı protein ve sebzelerle beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer sağlığını destekleyerek yağ birikimini azaltmaya yardımcı olur. (10 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan özellikleriyle karaciğer yağlanmasının dengelenmesine katkı sağlar. (12 hafta)
5. Safra Kesesi Fonksiyon Durumu
Durum: Safra asidi ve biluribin seviyelerinde hafif yükselmeler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Sindirimde hafif zorluk ve ara sıra sindirim rahatsızlığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında yavaşlama ve sindirim yağ asitlerinde zorluk yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Yağ oranı düşük besinler tüketin, ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Safra kesesi fonksiyonlarını destekleyerek sindirimi rahatlatır. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemini destekleyerek safra kesesi dengesi için uygun ortam oluşturur. (8 hafta)
6. Pankreas İşlevselliği
Durum: İnsülin üretiminde hafif düşüşler ve hormon dengelerinde değişiklik olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması, hafif yorgunluk ve kan şekeri dengesizliği görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri inzivaya çekilebilir ve metabolik düzensizlik işaretleri ortaya çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli, dengeli ve düşük şekerli beslenme kritik önem taşır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri ve metabolik dengeyi destekleyerek pankreas sağlığını korur. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Pankreas hücrelerinin enerji metabolizmasına destek sağlar. (6 hafta)
7. Böbrek Performansı ve Temizliği
Durum: böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve ürik asit seviyelerinde artış gözlemlenebilir.
Belirtiler: İdrar sıklığında değişiklik, yorgunluk ve ödem oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin atık madde ve elektrolit düzenleme işlevlerinde yetersizlik olabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketin, tuz ve protein alımını dengede tutun.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Böbrek fonksiyonlarını destekleyerek detoks sürecine katkı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan içeriği ile böbrek performansını destekler. (10 hafta)
8. Solunum Kapasitesi
Durum: Vital kapasite ve toplam akciğer hacminde normal sınırlar içinde küçük dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Ara sıra nefes darlığı ve halsizlik hissi görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Akciğer dokusu elastikiyetinde azalma ve hava yolu tıkanıklığı eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli derin nefes egzersizleri yapın, sigaradan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Solunum sistemini temizleyip oksijen taşıma kapasitesini artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Solunum yollarındaki inflamasyonu azaltıcı etkiler sunar. (8 hafta)
9. Sinir Sistemi ve Beyin Sağlığı
Durum: Hafıza ve duyarlılık indekslerinde hafif düşüşler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Konsantrasyon bozukluğu ve hafif unutkanlık olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir iletiminde yavaşlama ve bilişsel fonksiyonlarda zayıflama olasılığı vardır.
Yaşam Önerileri: Stresi en aza indirin, düzenli uyku ve zihinsel egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Beyin ve sinir sağlığını destekleyerek hafıza ve konsantrasyonu artırır. (12 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Sinir sisteminin enerji ve fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
10. Kemik Sağlığı ve Desteği
Durum: Osteoklast aktivitesinde normal sınırlar içinde artış ve kalsiyum kaybında artış eğilimi olabilir.
Belirtiler: Eklem ağrısı ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yoğunluğunda azalma ve kırılma eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kalsiyum ve D vitamini alımı, hafif egzersizler yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Kemik metabolizmasını destekleyerek güçlenmesini sağlar. (12 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Kemik sağlığı için bağışıklık ve enerji seviyelerini artırır. (8 hafta)
11. Kemik Yoğunluğu Durumu
Durum: Kemik mineral yoğunluğunda hafif azalma ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi belirtileri olabilir.
Belirtiler: Hareket sırasında hassasiyet ve hafif kemik ağrıları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik kırılganlığı ve deformasyon gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Kalsiyum zengini beslenme, düzenli yürüyüş ve güneş ışığı alın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Kemik yoğunluğunu artırmaya yardımcı besin öğeleri sağlar. (10 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Kemiklerin güçlenmesine destek olur. (8 hafta)
12. Romatizmal Kemik Durumu
Durum: Kemik kalkifikasyon seviyelerinde ve doku artışı eğilimi katsayılarında hafif artış olabilir.
Belirtiler: Eklem çevresinde sertlik ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik deformasyonu ve eklem rahatsızlıkları eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Eklem koruyucu egzersizler yapın, irritasyon/hassasiyet önleyici besinleri tercih edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Eklem ve kemik sağlığını destekleyerek inflamasyonun azalmasına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan içeriğiyle kemik ve eklem fonksiyonlarını iyileştirir. (10 hafta)
13. Kan Şekeri Düzeyi
Durum: İnsülin sekresyonunda hafif azalma ve kan şekeri değerlerinde dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, sık acıkma ve yorgunluk şeklinde kendini gösterebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesinde bozulma ve metabolik düzensizlikler görülebilir.
Yaşam Önerileri: Şeker tüketimini sınırlandırın, düzenli ve dengeli öğünler yiyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri metabolizmasını destekleyerek denge sağlamaya yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasına destek vererek kan şekeri dengesine katkıda bulunur. (6 hafta)
14. Eser Element Düzeyleri
Durum: Demir ve bakır seviyelerinde hafif azalma fark edilebilir.
Belirtiler: Yorgunluk, halsizlik ve bağışıklık zayıflığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin ve mineral eksikliklerine bağlı fizyolojik zayıflık yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Demir ve bakır içeren besinleri düzenli tüketin, takviyeleri doktor önerisiyle alın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – İçerdiği minerallerle vücut ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olur. (10 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Bağışıklık fonksiyonlarını destekleyen zengin besin içeriği sağlar. (8 hafta)
15. Vitamin Dengesi
Durum: B1, B2, B3 ve E vitaminlerinde hafif düşüşler olabilir.
Belirtiler: Halsizlik, ciltte solgunluk ve konsantrasyon bozuklukları gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji üretimi ve bağışıklık fonksiyonlarında yetersizlik yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Çeşitli meyve ve sebzeleri tüketin, vitamin takviyesi alın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – B vitaminlerini dengede tutarak metabolizma ve enerji üretimini destekler. (6 hafta)
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini kaynağıdır. (8 hafta)
16. Amino Asit Durumu
Durum: Bazı esansiyel amino asitlerde hafif azalmalar gözlenebilir.
Belirtiler: Kas güçsüzlüğü, yorgunluk ve cilt sorunları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein sentezinde ve doku onarımında gecikme olabilir.
Yaşam Önerileri: Protein kaynaklarını dengeli tüketin ve amino asit takviyesi değerlendirin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Zengin amino asit içeriği ile kas ve doku sağlığını destekler. (10 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asitleri ve amino asitlerle metabolizmayı ve iyileşmeyi destekler. (8 hafta)
17. Koenzim Seviyesi
Durum: Koenzim Q10 ve diğer koenzimlerde azalma eğilimi gözlenebilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, kas güçsüzlüğü ve yorgunluk olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücresel enerji üretiminde yavaşlama ve genel yorgunluk artışı olabilir.
Yaşam Önerileri: Koenzim açısından zengin besinler alın ve düzenli egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Doğal antioksidan içeriğiyle koenzim fonksiyonlarına destek sağlar. (10 hafta)
18. Endokrin Fonksiyonları
Durum: Tiroid ve paratiroid hormon seviyelerinde hafif dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Kilo dalgalanması, yorgunluk ve ruh hali değişimleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliği nedeniyle metabolik yavaşlama eğilimi görülebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve stres yönetimi önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistem dengesinin korunmasına ve stresin azaltılmasına yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolik ve hormonal sağlıklı dengeyi destekler. (6 hafta)
19. Temel Yağ Asitleri Ekspresyonu
Durum: Linoleik ve alfa-linolenik asit seviyelerinde azalma gözlenebilir.
Belirtiler: Kuru cilt, yorgunluk ve hafif hafıza problemleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik ve sinir sistemi dengelerinde bozulma olasılığı vardır.
Yaşam Önerileri: Omega-3 ve Omega-6 içeren besinleri tüketin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asitleri ile sinir ve hücre fonksiyonlarını destekler. (12 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan içeriğiyle yağ asidi metabolizmasına katkı sağlar. (8 hafta)
20. Endokrin Sistem
Durum: Hipofiz ve adrenal bez hormonlarında ufak denge değişiklikleri olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve stres tepki zayıflığı görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon düzeninde bozulma metabolik sorunlara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten uzak durma ve dengeli beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Adrenal ve hipofiz bezlerinin fonksiyonlarını destekler. (10 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormon üretiminde rol alan vitaminlerin seviyesini destekler. (6 hafta)
21. Bağışıklık Sistemi Direnci
Durum: Lenf düğümü ve timus indekslerinde hafif azalma olabilir.
Belirtiler: Sık hassasiyet, yorgunluk ve bağışıklık zayıflığı belirtisi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık yanıtında yavaşlama ve enfeksiyonlara eğilim artabilir.
Yaşam Önerileri: Bol meyve-sebze tüketin, uyku düzeni oluşturun ve stres azaltın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dost bakteri destekler. (10 hafta)
- Atomy Spirulina – Bağışıklık hücrelerini destekleyen güçlü antioksidan kaynak sağlar. (12 hafta)
22. Tiroid Fonksiyonu
Durum: Serbest tiroksin ve tiroglobulin seviyelerinde artış olabilir.
Belirtiler: Hafif metabolik dalgalanmalar ve enerji değişimleri görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizma dengesinde değişiklikler ve ruh hali etkilenebilir.
Yaşam Önerileri: İyot açısından dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Tiroid fonksiyonlarını destekleyerek metabolizmanın düzenlenmesine katkı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolik destek için tiroid sağlığına yardımcı olur. (6 hafta)
23. Vücutta Toksin Düzeyi
Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyelerinde artış olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve konsantrasyon sorunları yaşayabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücresel hasar ve kronik stres etkileri artabilir.
Yaşam Önerileri: Doğal ve işlenmemiş besin tüketin, toksin maruziyetini azaltın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Antioksidanlarla toksin etkilerini azaltmaya destek olur. (10 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Vücutta arınma sürecini hızlandırır ve enerji verir. (8 hafta)
24. Ağır Metal Yükü
Durum: Kurşun, civa ve kadmiyum seviyelerinde artış işaret edebilir.
Belirtiler: Sinir sistemi yorgunluğu, hafif baş ağrısı ve konsantrasyon bozukluğu olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi sinir ve böbrek fonksiyonlarında yavaşlamaya eğilim gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Ağır metal maruziyetini azaltın, taze sebze ve meyve tüketin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Vücudun ağır metallerden arınmasına destek sağlar. (12 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Detoks sürecini destekleyen doğal içerikler sunar. (8 hafta)
25. Temel Fiziksel Performans
Durum: Reaksiyon yeteneği ve zihinsel güçte normal sınırlar içinde hafif düşüş olabilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk, konsantrasyon sorunları ve enerji azlığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut nem dengesinde bozulma ve oksijen kullanımında azalma olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve yeterli su tüketimine özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Enerji bölümlerini destekleyerek genel fizyolojik performansı artırır. (8 hafta)
- Atomy Cafe Arabica – Zihinsel canlılığı artırarak tepki sürelerini kısaltmaya yardımcı olur. (4 hafta)
26. Alerjik Tepkiler
Durum: Saç boyası ve kimyasal ürün alerji indekslerinde artış olabilir.
Belirtiler: Kaşıntı, kızarıklık ve ciltte hassasiyet yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ciltte irritasyon/hassasiyet ve kronik alerjik reaksiyonlara eğilim artabilir.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun, cilt bakımına özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Derma Real Cica Set – Ciltteki alerjik belirtileri yatıştırmaya ve onarmaya yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cildi dış etkilerden koruyarak hassasiyeti azaltır. (12 hafta)
27. Kilo ve Metabolizma Durumu
Durum: Kahverengi yağ dokusunda hafif anormallik ve trigliserit seviyesinde artış olabilir.
Belirtiler: Enerji azlığı, kilo alma eğilimi ve halsizlik görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizma yavaşlaması ve kilo kontrolünde zorluk yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, dengeli ve yağ oranı düşük diyet tercih edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Psyllium Husk – Sindirim sistemini destekleyerek kilo kontrolüne yardımcı olur. (8 hafta)
- Atomy Cafe Arabica Black – Metabolizmayı hızlandırmaya ve yağ yakımını desteklemeye katkı sağlar. (6 hafta)
28. Cilt Sağlığı ve Elastikiyeti
Durum: Cilt serbest radikal ve nem kaybı indekslerinde artış, kolajen seviyelerinde azalma görülebilir.
Belirtiler: Kuru, kırışık ve elastikiyeti azalmış cilt yapısı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ciltte erken yaşlanma ve tahriş kolaylığı artabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketin, cilt nemlendiricileri kullanın ve güneş koruyucu alın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Ciltte kolajen üretimini destekleyerek elastikiyeti artırır. (12 hafta)
- Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Güneşin zararlı etkilerinden cildi koruyarak yaşlanmayı önler. (12 hafta)
29. Göz Sağlığı ve Dinçliği
Durum: Göz altı torbaları ve koyu halkalarda artış, göz hücresi aktivitesinde düşüş olabilir.
Belirtiler: Göz yorgunluğu, bulanık görme ve göz çevresinde şişkinlik görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Görsel performans ve göz sağlığı azalabilir.
Yaşam Önerileri: Ekran süresini sınırlandırın, dinlendirin ve göz vitaminleri destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Göz sağlığını destekleyerek görme fonksiyonlarını korur. (12 hafta)
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresini nemlendirerek yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
30. Vücuttaki Kolajen Düzeyi
Durum: Kolajen seviyelerinde hafif azalma, özellikle cilt, saç ve kemik alanında gözlenebilir.
Belirtiler: Ciltte sarkma, saç dökülmesi ve kemik zayıflığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt elastikiyetinin kaybı ve kemik sağlığında zayıflama yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Kolajen takviyesi alın, C vitamini desteğiyle birlikte kullanın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Kolajen yapısını destekleyen besin öğeleri sağlar. (10 hafta)
31. Vücut Kanalları Enerji Akışı
Durum: Meridyen enerji değerlerinde hafif düşüşler ve akış bozuklukları olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk, kas gerginliği ve hareket kısıtlılığı görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki düzensizlik genel denge problemlerine yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, masaj ve enerji dengeleyici uygulamalar yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji akışını düzenleyerek vücut direncini artırır. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Metabolik dengeyi destekleyerek enerji akışını iyileştirir. (10 hafta)
32. Kalp ve Beyin Nabız İndeksleri
Durum: Kalp periferik direncinde ve damar basıncında artış gözlemlenebilir.
Belirtiler: Hafif nefes darlığı, baş dönmesi ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımında tıkanma ve yetersiz oksijenlenme eğilimi artabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş yapın, tuz tüketimini azaltın ve stres yönetimi uygulayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan dolaşımını düzenleyerek kalp ve beyin fonksiyonlarını destekler. (12 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Damar esnekliğini artırarak kalp sağlığını iyileştirir. (8 hafta)
33. Beyin Dalgaları
Durum: Zihinsel güç ve uyanıklıkta hafif düşüşler gözlemlenebilir.
Belirtiler: Konsantrasyon azalması ve hafif uyku problemleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bilişsel fonksiyonlarda zayıflama riski olabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli uyku, düzenli egzersiz ve zihinsel egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Beyin ve görme sinir sistemini destekleyerek zihinsel işlevleri korur. (12 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi için gerekli vitaminleri sağlayarak destek verir. (6 hafta)
34. Kan Yağları Düzeyi
Durum: Toplam kolesterol ve trigliserit seviyelerinde artış gözlemlenebilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve damar tıkanıklığı hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve metabolik dengenin bozulması riski vardır.
Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet uygulayın ve düzenli egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Lipit metabolizmasını düzenleyerek kan yağlarını dengelemeye yardımcı olur. (12 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan desteğiyle damar sağlığını korur. (10 hafta)
35. Prostat Sağlığı
Durum: Prostat hiperplazisi ve kalsifikasyon derecelerinde artış olabilir.
Belirtiler: İdrar çıkışında sıkıntı ve pelvik bölgede rahatsızlık hissi görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İdrar yolu işlevlerinde zorluklar ve rahatsızlık eğilimi artabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su için, düzenli egzersiz yapın ve tuz tüketimini sınırlayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Prostat sağlığını destekleyerek irritasyon/hassasiyet ve rahatsızlıkları azaltır. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan etkisiyle prostat fonksiyonlarını korumaya yardımcı olur. (10 hafta)
36. Erkek Üreme Fonksiyonları
Durum: Testosteron ve ereksiyon vericisi seviyelerinde azalma olabilir.
Belirtiler: Cinsel istekte azalma ve performans sorunları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cinsel fonksiyonlarda zayıflama ve hormonal dengesizlik olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, stres yönetimine özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Testosteron üretimini destekleyerek cinsel sağlığı güçlendirir. (8 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Hormonal dengeyi destekleyerek performansı artırır. (10 hafta)
37. Sperm ve Meni Kalitesi
Durum: Sperm sayısı ve hareketlilik oranlarında hafif düşüşler gözlenebilir.
Belirtiler: Fertilite ve üreme sağlığında zorluklar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme kapasitesinde azalma ve hormonal dengesizlik olabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenin, düzenli egzersiz yapın, stresi yönetin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Sperm sağlığını ve hareketliliğini destekler. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Besleyici içeriğiyle üreme sağlığını destekler. (10 hafta)
38. Erkeklik Hormonu Seviyesi
Durum: Androjen ve FSH hormonlarında azalma eğilimi olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, kas zayıflığı ve cinsel isteksizlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik ve metabolik sorunlar yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve uyku düzenine dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormon seviyelerini dengeleyerek enerji ve güç sağlar. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormon metabolizmasını destekleyerek genel sağlık sağlar. (6 hafta)
39. İnsan Bağışıklık Sistemi
Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücre ve moleküllerinde hafif yükselme gözlemlenebilir.
Belirtiler: Bağışıklık tepkisinde değişiklik ve yorgunluk görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Aşırı bağışıklık tepkisi veya zayıflama riski olabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, uyku düzenine dikkat edin ve stresi azaltın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı dost bakteri kaynağıdır. (10 hafta)
- Atomy Spirulina – Antiinflamatuar ve antioksidan desteği sağlar. (12 hafta)
40. Bilinç ve Duygusal Durum
Durum: Hafif utanç ve suç duygularında artış, ilgisizlik seviyesinde hafif yükseliş olabilir.
Belirtiler: Duygusal dalgalanma, motivasyon düşüklüğü ve enerji azlığı gözlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dengesizlik ve motivasyon kaybı oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Pozitif sosyal ilişkiler kurun ve düzenli fiziksel aktivite yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi fonksiyonlarını destekleyerek ruh halini dengeler. (6 hafta)
- Atomy Lactium – Stres yönetimi ve gevşeme için doğal destek sağlar. (8 hafta)
41. Solunum Fonksiyonları
Durum: İnspirasyon ve vitte hafif seviyede artış gözlemlenebilir.
Belirtiler: Ara ara nefes darlığı ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesinde azalma ve oksijen alımında yetersizlik riski vardır.
Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri ve temiz hava alın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Oksijen taşıma kapasitesini artırarak solunum desteği sağlar. (10 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Solunum sisteminin genel performansını iyileştirir. (8 hafta)
42. Fosfolipit ve Lesitin Düzeyi
Durum: Lesitin ve beyin fosfolipit indeksinde hafif azalma olabilir.
Belirtiler: Hafif konsantrasyon güçlüğü ve yorgunluk hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarının yenilenmesinde ve sinir iletiminde yavaşlama olabilir.
Yaşam Önerileri: Yağlı balık ve fındık gibi fosfolipit içeren gıdaları tüketin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Fosfolipit dengesini destekleyerek beyin fonksiyonlarını artırır. (12 hafta)
- Atomy Spirulina – Hücre yenilenmesini destekleyen besinler sağlar. (10 hafta)
43. Yağ Asidi Profili
Durum: Doymuş yağ asidi oranında hafif artış, doymamış yağ asidi seviyesinde hareketlilik olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif yorgunluk yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kardiyovasküler sistem dengesinde bozulma ve metabolik zorluklar olabilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 ve diğer sağlıklı yağları artırın, doymuş yağları sınırlayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Doymamış yağ asitlerini destekleyerek kalp sağlığını geliştirir. (12 hafta)
- Atomy Spirulina – Sağlıklı yağ metabolizmasını destekleyen içerikler sağlar. (10 hafta)
44. Beden Bileşenleri ve Kompozisyonu
Durum: Vücut yağ oranında hafif artış ve kas hacminde küçük azalma olabilir.
Belirtiler: Hafif kilo artışı, enerji düşüklüğü ve hareket kabiliyetinde azalma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Obezite gelişimi ve kas zayıflığı riski artabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, düzenli egzersiz ve kas güçlendirme çalışmaları yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Metabolizmayı hızlandırarak yağ kontrolüne destek olur. (10 hafta)
- Atomy Cafe Arabica Black – Enerji seviyesini artırarak kilo yönetimine yardımcı olur. (6 hafta)