Genel wellness analizinizde, kardiyovasküler sistemde damar direnci ve esnekliği gibi önemli parametrelerde dikkat edilmesi gereken seviyeler gözlemlenmiştir. Miyokardiyal kan perfüzyon hacmi ve sol ventriküler etkin pompa gücünde hafif zayıflamalar olabilir, bu da kalp verimliliğinde küçük bir düşüşe işaret edebilir. Gastrointestinal sistemde mide ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma bulunmaktadır, bu durum besinlerin yeterince emilmemesine ve sindirim rahatsızlıklarına yol açabilir. Kalın bağırsak emilim katsayısı ve bağırsak bakteri katsayısı da düşük seviyelerde olduğundan, sindirim sisteminin dengesi için destek gerekebilir. Karaciğer yağ içeriği artmış ve detoksifikasyon fonksiyonlarında hafif düşüş gözlemlenmiştir, bu da karaciğer sağlığını destekleyici önlemler alınmasını gerektirir. Böbrek fonksiyonlarında ise ürik asit indeksi ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksinde artışlar, böbrek sağlığının korunması adına özen gerektirdiğine işaret etmektedir. Kemik mineral yoğunluğunuz düşük seviyelerde olup, kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi yükselmiş, bu nedenle kemik sağlığı için destekler önerilmektedir. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı parametrelerinden servikal kalsifikasyon yüksek, kemik doku artışı eğilimi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi katsayıları da yüksektir; kemik sisteminin korunması için hareket ve uygun beslenme önemlidir. Kan şekeri yönetiminde idrar şekeri katsayısı yükselmiş olup, kan şekerinizin kontrol altında tutulması gerekmektedir. Eser elementler arasında potasyum ve bakır düşüklüğü vardır, bu da enerji ve damar fonksiyonlarını etkileyebilir. Vitamin B3 ve E vitaminleri düşüktür, bu vitaminler yorgunluk ve bağışıklık için önemlidir. Amino asitlerden lizin, triptofan ve treonin seviyeleri düşüktür, bu besin öğeleri sinir sistemi ve doku onarımında rol oynar. Koenzim Q10 seviyeniz hafif düşüktür, enerji metabolizması için gereklidir. İnsan toksininde zehirli pestisit kalıntısı hafif artışta olup, çevresel etkilere dikkat edilmelidir. Ağır metallerden kurşun ve cıva konsantrasyonu yüksektir, detoksifikasyon desteklenmelidir. Obezite ile ilişkili parametrelerde trigliserit içeriği oldukça yüksek çıkmıştır, lipid metabolizmasının desteklenmesi şarttır. Cilt nem kaybı ve azgınlık endeksi yükselmiştir, cilt sağlığı için nemlendirme önemlidir. Göz sağlığında sarkma ve göz yorgunluğu belirtileri vardır. Kollajen bazlı sistemlerde yağ metabolizmasının da desteklenmesi gerekmektedir. Tüm bu bulgular, yaşam kalitenizi artıracak uygun beslenme, egzersiz ve takviyelerle desteklenmelidir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar direnci ve esnekliği anormal seviyelerde; miyokardiyal kan perfüzyon ve sol ventriküler pompa gücü azalışı kalp fonksiyonlarında dalgalanma işaret edebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide ve ince bağırsak emilim fonksiyonunda azalma var. Kalın bağırsak emilim ve bağırsak bakteri indeksi düşük, sindirim ve besin emiliminde yetersizlik olabilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriği yükselmiş ve detoksifikasyon fonksiyonu düşük seviyelerde, karaciğer sağlığı için destek gerekli olabilir.
• Böbrek Fonksiyonu – Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksleri artmış, böbrek fonksiyonlarını koruyacak önlemler alınmalı.
• Kemik Mineral Yoğunluğu ve Kemik Sağlığı – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi ve kemik mineral yoğunluğu değerleri düşük; servikal kalsifikasyon artmış, kemik sağlığı ve eklem fonksiyonları için dikkat edilmesi gereken durumlar var.
• Kan Şekeri Yönetimi – İdrar şekeri katsayısı yüksek, kan şekeri kontrolünde iyileştirme gerekmektedir.
• Eser Element Düzeyleri – Potasyum ve bakır eser elementleri düşük; enerji metabolizması ve bağışıklık üzerinde olumsuz etkiler olabilir.
• Vitamin Düzeyleri – B3 ve E vitamini seviyeleri düşmüş, vücut direnci ve yorgunluk üzerinde olumsuz etkiler oluşabilir.
• Amino Asit Metabolizması – Lizin, triptofan ve treonin amino asitlerinde düşüklük; sinir sistemi fonksiyonları ve doku yenilenmesi etkilenebilir.
• Ağır Metal Yükü – Kurşun ve cıva seviyeleri yüksek, detoksifikasyon desteklenmeli, toksin birikimi için yaşam tarzı düzenlemeleri önemli.

• 1. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemini destekleme ve bağışıklık güçlendirme
  Sindirim fonksiyonlarınındaki olası yavaşlama nedeniyle, bağırsak florasını dengelemek ve sindirimi kolaylaştırmak hedeflenmiştir. Düzenli ve dengeli beslenmeye odaklanarak sebze, meyve ve yeterince su tüketimi artırılmalıdır. Günlük aktivitelerde hafif yürüyüşlerle metabolizma desteklenmelidir. Uyku düzeni sağlanmalı, stresten uzak durulmalıdır.
  Ürün Kullanımı Probiyotik kullanımı bağırsak sağlığını destekler ve sindirim rahatlığı sağlar. Lif takviyesi ile bağırsak hareketleri desteklenir. Multivitamin kullanımı genel enerji ve bağışıklık fonksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olur.
• 2. Ürün Kullanımı – Kalp ve damar sağlığını iyileştirme
  Kardiyovasküler sistemde damar elastikiyeti ve direnç üzerinde çalışılmalıdır. Doymuş yağ alımından kaçınılarak, omega-3 bakımından zengin besinler tercih edilmelidir. Düzenli nefes egzersizleri ve orta tempolu kardiyo antrenmanları eklenmelidir. Stres yönetimi teknikleri uygulanmalıdır.
  Ürün Kullanımı Omega-3 takviyesi damarların elastikiyetini destekler. Koenzim Q10 kalp kası fonksiyonunu optimize eder. Magnezyum + B6 takviyesi kalp ritm düzenleme ve kas fonksiyonunu destekler.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığı ve enerji metabolizması
  Kemik mineral yoğunluğundaki azalma için kemik sağlığını destekleyici fiziksel aktiviteler artırılmalıdır. D vitamini ve kalsiyum alımı dengelenmeli, güneş ışığından faydalanılmalıdır. Günlük enerji seviyelerini desteklemek için düzenli egzersiz ve beslenme çok önemlidir.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini kemik mineralizasyonunu destekler. Koenzim Q10 enerji metabolizmasını artırır. Kolajen takviyesi kemik ve bağ dokusu sağlığını güçlendirir.
• 4. Ürün Kullanımı – Detoksifikasyon ve çevresel toksinlerden korunma
  Vücuttaki ağır metal ve pestisit birikimine karşı detoksifikasyonun desteklenmesi önemlidir. Taze ve organik beslenmeye ağırlık verilmelidir. Bol su içilerek toksin atılımı hızlandırılmalıdır. Stresten uzak, yeterli uyku alınan huzurlu yaşam alışkanlıkları kurulmalıdır.
  Ürün Kullanımı Detoks destek formülü vücuttaki toksinlerin atılımını hızlandırır. Antioksidan destek karışımı serbest radikal zararlı etkilerini azaltır. Bağışıklık güçlendirici kompleks genel koruma sağlar.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyen ve kanallar analizinde bazı meridyenlerin enerji akışında hafif bozulmalar gözlemlenmiştir. Özellikle El Tai Yin Akciğer ve El Yangming Kalın Bağırsak meridyenlerinde hafif düşüşler bulunmakta, bu da solunum ve sindirim sistemlerinde zorluklara işaret edebilir. Vücut enerjisinin dengesi için düzenli bakım gerekmektedir.

Belirtiler: Enerji kanallarındaki bu dengesizlikler, nefes darlığı, sindirim güçlüğü, halsizlik gibi genel yorgunluk belirtileriyle kendini gösterebilir. Kronik durumların önüne geçmek için erken destek önemlidir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz meridyen enerjisi dolaşımı, bağışıklık sisteminin zayıflamasına, sindirim sorunlarının artmasına ve genel sağlık problemlerine zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, enerji akışını destekleyen aktiviteler önerilir.

Yaşam Önerileri: Günlük hafif egzersiz, nefes çalışmaları ve enerjiyi artıracak besin destekleri kullanmak faydalı olacaktır. Düzenli uyku ve stres yönetimi, kanalların sağlıklı işleyişine katkı sağlar.

Detaylı Açıklama: Klasik tıp dışı bakış açısıyla, vücuttaki enerji kanalları (meridyenler) organ fonksiyonlarıyla paralel olarak çalışır. Bu kanalların dengedeki küçük bozulmaları, uzun vadede sistemik problemler yaratabilir. Dengeli beslenme, düzenli hareket ve takviyelerle enerjiyi artırmak mümkündür. Özellikle solunum ve sindirim meridyenlerinde destek, genel sağlık ve yaşam kalitesini olumlu etkiler.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Enerji seviyelerini ve stres toleransını artırır, meridyen dengesi için destek sağlar. (4 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinizde bazı duygusal dalgalanmalar mevcuttur. Korku, ilgisizlik ve tarafsızlık duyguları zaman zaman artarken, kabul ve istek seviyeleri olumlu yönündedir. Bilinçsel canlılık ve tepki hızınız ise genel olarak normal aralıklardadır.

Belirtiler: Duygusal dalgalanmalar motivasyon ve günlük yaşam enerjiniz üzerinde dalgalanmalara neden olabilir. Zaman zaman aşırı stres veya endişe yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygular zihinsel yorgunluk ve stres yükünü artırabilir, bu da fiziksel sağlık üzerinde dolaylı olumsuz etkiler yaratabilir. Pozitif bilince odaklanmak önemlidir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, nefes egzersizleri ve düzenli fiziksel aktivite ile duygusal dengeyi sağlamaya çalışın. Sosyal destek ve hobi aktiviteleri olumlu bilinç seviyesine katkıda bulunur.

Detaylı Açıklama: Beyin ve duygusal durumunuz, günlük yaşam kalitenizi doğrudan etkiler. Bilinç düzeyindeki olumlu yöndeki dengelerle, kişisel ilişkileriniz ve iş dinamikleriniz gelişebilir. Korku ve suç gibi olumsuz duygulardan uzak durmak, zihinsel sağlığı korumak açısından önem taşır. Bilinç gelişimini destekleyecek çeşitli yaşam alışkanlıkları benimsenmelidir.

Ürün Önerileri:

• antioksidan destek karışımı – Zihinsel yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur ve beyin sağlığını destekler. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.