Хувийн WELLNESS тайлан / Persoonlijk Wellness Rapport
MN / NL · 17.02.2026 09:01
⬅ Panele Dön

Хувийн мэдээлэл / Persoonlijke gegevens

Нэр / Naam: denemekkk denemekkk
Нас / Leeftijd: 24 24
Хүйс / Geslacht: Эмэгтэй Vrouw
Өндөр / Lengte: 163 163 cm
Жин / Gewicht: 67 67 kg
Шинжилгээний огноо / Testdatum: 12/10/2025 12/10/2025

Биеийн бүтцийн үнэлгээ / Beoordeling van de lichaamssamenstelling

Ерөнхий тэмдэглэгээ / Algemene tag: Стандарт маягийн биеийн бүтцийн үнэлгээ. Standaard lichaamstype beoordeling.
Формын оноо / Vormscore: 66.6 66,6 / 100
Харьцаа / Ratio: 27.5% 27,5%
Суурь бодисын солилцоо (BMR) / Basaal metabolisme (BMR): 1463 1463 kcal/gün

Биеийн өсөлт, жингийн харьцаа ний тэнцвэртэй биш боловч тодорхой түвшинд байна. Булчингийн масс болон өөхний хэмжээ хоорондоо ялимгүй тэнцвэргүй байна. Доод биеийн булчин сулрах хандлагатай. De verhouding tussen lengte en gewicht is niet volledig in balans, maar op een acceptabel niveau. Er is enige discrepantie tussen de spiermassa en vetmassa. De onderste spieren neigen tot zwakte.

Ерөнхий дүгнэлт ба амьдралын хэв маягийн стратеги / Algemene bevindingen & Leefstijlstrategie

Энэ нийтлэг оношлогоо маань таны 46 системийн эрүүл мэндийн байдал, үйл ажиллагаанд зориулсан өргөн цар хүрээтэй мэдээллийг агуулна. Зүрх судасны системийн судсаар дамжин өнгөрсөн цусны урсгалд зарим хэлбэлзэл илэрсэн бөгөөд судсны уян хатан чанар ба цусны даралт нөлөөлөх эрсдэлтэй байдал харагдав. Бөөрний үйл ажиллагааны үзүүлэлтүүд хэвийн, харин элэг болон хөхний булчингийн хэсэгт бодлогогүй тосны хуримтлал ажиглагдаж байна. Дархлааны системийн үзүүлэлтүүд, тэр дундаа тимус ба лимф экселлүүдийн хэмжээ хэвийн хэмжээнд ойр байна, энэ нь таны биеийн хамгаалах чадвар харьцангуй сайн байгааг илэрхийлнэ. Эрүүл амьдралын хэв маяг, зохистой хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн нь таны биед туслах болно. Хөнгөн хоололт, бодисын солилцоог дэмжих бүтээгдэхүүнүүд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тайван амралт, стресс багасгах дасгалууд биед эерэг нөлөөтэй. Dit algemene welzijnsrapport bevat uitgebreide informatie over de gezondheid en functie van uw 46 systemen. Er zijn enkele schommelingen gezien in de bloedstroom van het cardiovasculaire systeem, evenals tekenen van risico bij de vaatelasticiteit en bloeddrukniveaus. De nierfunctie toont normale waarden, maar er is een abnormale vetophoping in de lever en borstspieren. De immuunparameters, vooral thymus en lymfocyten, liggen dicht bij het normale bereik, wat wijst op een relatief sterke lichaamsafweer. Een gezonde levensstijl, gebalanceerde voeding en regelmatige lichaamsbeweging zullen uw lichaam helpen. Het wordt aanbevolen om licht voedsel en producten ter ondersteuning van het metabolisme te gebruiken. Rustige ontspanning en stressverminderende oefeningen hebben een positief effect.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Кардиоваскуляр систем Cardiovasculair systeem, Элэгний систем Lever systeem, Роматоид ясны өвчин Reumatoïde botziekte
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Эрсдэл өндөртэй 10 систем / Top 10 risicosystemen

  • Кардиоваскуляр систем Cardiovasculair systeem – Цусны урсгал, судсны уян хатан чанар, зүрхний перфузийн даралт зэрэг үзүүлэлтүүдэд санамсаргүй хязгаарлалтууд илэрч, эдгээр талуудыг сайжруулах шаардлагатай болохыг харуулж байна. Er zijn lichte beperkingen in bloedstroom, vaatelasticiteit en coronair doorbloedingindicaties, wat wijst op een behoefte aan verbetering van deze aspecten.
  • Элэгний систем Lever systeem – Өндөр тосны агууламжтай байдал, энерги үйлдвэрлэл болон детоксикацийн үйл ажиллагааны сулрал нь элэгний гүйцэтгэлийг түр хугацаанд суларч болохыг илтгэнэ. Verhoogde vetinhoud en verminderde energieproductie en ontgiftingsfuncties suggereren tijdelijk verminderde leverprestaties.
  • Роматоид ясны өвчин Reumatoïde botziekte – Лумбар кальцификации ба ясны гиперплазийн зэрэг өндөр түвшний үзүүлэлтүүд нь ясны болон үе мөчний эрүүл мэндэд анхаарал шаардлагатайг харуулна. Verhoogde niveaus van lumbale calcificatie en bothyperplasie wijzen op een noodzaak voor aandacht voor bot- en gewrichtsgezondheid.
  • Тархины мэдрэлийн систем Hersenzenuwstelsel – Тархины судасны циркуляци болон мэдрэлийн үйл ажиллагаа хэсэгчилсэн алдагдал, санах ой болон мэдрэлийн эмзэг байдлын хэмжээ нь байж болох сул талыг харуулж байна. Gedeeltelijk verlies in cerebrale circulatie en neurologische functie wijst op mogelijke zwakheden in geheugen en gevoeligheid.
  • Каналы и коллатералы / Meridian system Kanalen en kollateralen – Меридианы зарим үзүүлэлтүүд хэвийн хэмжээнээс доогуур, эсвэл зэргийн алдагдалтай байгаа нь энергийн урсгалыг сайжруулах шаардлага байгааг илтгэнэ. Sommige meridiaanparameters zijn lager dan normaal of vertonen lichte afwijkingen, wat wijst op de behoefte aan verbetering van de energiestroom.
  • Дархлаа систем Immuunsysteem – Тимус ба бусад дархлаа бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үзүүлэлтүүд суларсан нь иммунитетийн чадвар буурахын дохио байж болох юм. Verlaagde thymus- en andere immuuncomponentenniveaus kunnen een indicatie zijn van verminderde immuniteitscapaciteit.
  • Эсийн тэжээл ба дотоод шүүрлийн систем Cellulaire voeding en endocriene systeem – Витамин, коэнзим, аминокислотын хангалт муудаж, зарим гормоны үйлдвэрлэл буурахтай холбоотой өөрчлөлтүүд ажиглагдаж байна. Onvoldoende aanvoer van vitamines, co-enzymen en aminozuren, evenals afname in productie van sommige hormonen zijn waargenomen.
  • Биеийн хэлбэр ба жингийн менежмент Lichaamsvorm en gewichtsbeheer – Биеийн жин, өөхний эзлэх хувь ба биеийн индекс бага зэрэг хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн, энэ нь эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөнийг шаарддаг. Gewicht, vetpercentage en BMI zijn licht verhoogd, wat een gezonde voeding en lichaamsbeweging noodzakelijk maakt.
  • Арьс ба үс Huid en haar – Арьсны чийглэг бууралт, коллагены багасалт, меланин болон эдийн шинжүүдэд өөрчлөлтүүд байгаагаар арьсны нөхөн сэргэлт болон хамгаалалт суларсан. Verminderde vochtigheid, collageentekort en veranderingen in melanine wijzen op verzwakte huidregeneratie en -bescherming.
  • Тархины мэдрэхүйн систем ба сэтгэл санаа Neurologisch en emotioneel systeem – Сэтгэл санаа, уур амьсгалын үзүүлэлтүүд хэвийн бус байдлыг харуулж, стресс ба сэтгэл гутралын шат дамжлага орж ирэх магадлалтай. Emotionele en stemmingsparameters wijzen op onregelmatigheden die kunnen wijzen op stress- en depressiestadia.

4 долоо хоногийн амьдралын төлөвлөгөө / 4-weken leefstijlplan

  • 1. Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik – Зүрх судасны болон стрессийн зохицуулалт Cardiovasculair en stress regulatie
    Анхаарлаа зүрхний үйл ажиллагаа, судасны байдлаа сайтар хянахад төвлөрүүл. Стрессийг багасгахын тулд өдөрт 10-15 минут амар амгалан суух, гүн амьсгал авах дасгалыг хийх. Мөн өдөр тутмын эрүүл мэндэд ээлтэй хоол хүнсийг сонгон хэрэглэх. Focus op het monitoren van hartfunctie en vaatstatus. Verminder stress door dagelijks 10-15 minuten te ontspannen en diepe ademhalingsoefeningen te doen. Kies daarnaast gezonde voedingsmiddelen voor dagelijks welzijn.
    Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik Siberian Wellness Essential Minerals ORGANIC ZINC-г өдөрт 1 удаа хоолны дараа ууна уу. Мөн Koenzim Q10-г өглөө орой хэрэглэхийг зөвлөж байна. Gebruik Siberian Wellness Essential Minerals ORGANIC ZINC eenmaal daags na de maaltijd. Tevens wordt aanbevolen Co-enzym Q10 's ochtends en 's avonds te nemen.
  • 2. Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik – Дархлааг дэмжих ба амьдралын эрч хүч нэмэх Immuunondersteuning en levensenergie verhogen
    Дархлааг сайжруулах, булчингийн сулралыг багасгах арга хэмжээг авч эхэл. Жимс, хүнсний ногоо ихтэй хоол хүнс хэрэглэхийг хичээ. Өдөр тутмын дасгал хөдөлгөөн бага багаар нэмэгдүүл. Start met maatregelen ter verbetering van het immuunsysteem en vermindering van spierzwakte. Probeer een dieet met veel fruit en groenten. Verhoog geleidelijk dagelijkse lichaamsbeweging.
    Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE болон Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3-г хэрэглэж эхлэхийг зөвлөж байна. Begin met Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE en Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3.
  • 3. Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik – Олон системийн дэмжлэг болон биед тэнцвэр оруулах Ondersteuning van meerdere systemen en balans in het lichaam
    Хоол боловсруулах системд анхаарал тавих, энергийг хэвийн байлгах, стресс тогтворжуулахад анхаарна. Удаан хугацаагаар суугаа ажил хийх бол үүрэг амарч, хөдөлгөөн хийх цаг гаргахыг зөвлөж байна. Besteed aandacht aan het spijsverteringssysteem, behoud energie en stabiliseer stress. Bij langdurig zitten, neem pauzes en maak tijd voor beweging.
    Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik Siberian Wellness INULIN CONCENTRATE ба Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT-г биеийг хөгжүүлэхэд нэмэлтээр хэрэглэнэ. Gebruik Siberian Wellness INULIN CONCENTRATE en Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT als aanvulling voor lichaamsverbetering.
  • 4. Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik – Арьс ба сэтгэл санааны нөхөн сэргэлт Huid- en geestelijke herstel
    Арьсны нөхөн сэргэлтийг сайжруулах, стресстэй тэмцэхэд анхаарна. Тогтмол ус уух болон орчны цэвэр агаарыг хадгалах хэрэгтэй. Үдэш унтах цагийг тогтмол болгохыг зөвлөж байна. Focus op het verbeteren van huidherstel en stressmanagement. Drink regelmatig water en zorg voor schone lucht. Probeer een vast slaapritme te hanteren.
    Бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар / Productgebruik Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS болон Siberian Wellness BOOST BOX-г хэрэглэж, биеийн нөхөн сэргэлтийг дэмжээрэй. Gebruik Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS en Siberian Wellness BOOST BOX ter ondersteuning van het lichaamsherstel.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Кардиоваскуляр систем Cardiovasculair systeem, Элэгний систем Lever systeem, Роматоид ясны өвчин Reumatoïde botziekte dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Кардиоваскуляр систем Cardiovasculair systeem, Элэгний систем Lever systeem, Роматоид ясны өвчин Reumatoïde botziekte
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE, Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE, Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3, Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT, Essential Minerals MAGNESIUM
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE, Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3, Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT, Essential Minerals MAGNESIUM, Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS, Siberian Wellness BOOST BOX, Siberian Wellness INULIN CONCENTRATE, Siberian Wellness Essential Botanics. Aronia & Lutein
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Siberian Wellness BOOST BOX, Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE, Alfa lipoik asit
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Siberian Wellness BOOST BOX, Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE, Alfa lipoik asit, Essential Minerals MAGNESIUM, Siberian Wellness INULIN CONCENTRATE, Siberian Wellness Essential Botanics. Bearberry & Lingonberry
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Siberian Wellness BOOST BOX, Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE, Alfa lipoik asit, Essential Minerals MAGNESIUM, Siberian Wellness INULIN CONCENTRATE, Siberian Wellness Essential Botanics. Bearberry & Lingonberry, C vitamini ve rutin, Siberian Wellness Essential Botanics. Aronia & Lutein, Siberian Wellness RENAISSANCE TRIPLE SET, Essential Minerals SELENIUM

Сувгууд ба коллатералууд / Kanalen & collateral

Төлөв / Status: Меридианы судсуудын зарим үзүүлэлтүүд хэвийн хэмжээнээс зөрүүтэй байна. Биеийн энергийн урсгал зарим хэсэгт саатаж, хил хязгааргүй эсвэл хэт их ачаалал үүсэж болохуйц байдал ажиглагдаж байна. Sommige meridiaanparameters wijken af van het normale bereik. De energiestroom in het lichaam vertoont soms vertraging, wat kan leiden tot overbelasting of onvoldoende activiteit in sommige gebieden.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Эдгээр өөрчлөлтүүд нь ядралт, бухимдал, стресс, эсвэл зарим хэсгийн булчин сулрахад хүргэж болно. Мөн зүрх судасны болон хоол боловсруулах үйл ажиллагааны хямрал үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлж болзошгүй. Deze veranderingen kunnen vermoeidheid, prikkelbaarheid, stress of spierzwakte in bepaalde gebieden veroorzaken. Tevens kunnen ze risico's verhogen voor cardiovasculaire en spijsverteringsproblemen.

Эрсдэлүүд / Risico's: Эрүүл мэндийн хувьд дасгал хөдөлгөөн багатай байх, стресс ихтэй байх зэрэг хүчин зүйлс энэ системийн өөрчлөлтийг улам даамжруулж болзошгүй. Gezondheidsrisico's kunnen voortkomen uit gebrek aan lichaamsbeweging en hoge stressniveaus, die deze systeemafwijkingen kunnen verergeren.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, тайван амрах, уйгагүй ус уух, хүнсний дэглэмээ сайжруулах хэрэгтэй. Мөн стрессийг бууруулах, сэтгэл гутралаас сэргийлэх арга хэмжээг авахыг зөвлөж байна. Verhoog de lichaamsbeweging, zorg voor voldoende rust, blijf gehydrateerd en verbeter uw dieet. Stressmanagement en preventie van depressie worden eveneens aanbevolen.

Дэлгэрэнгүй тайлбар / Gedetailleerde uitleg: Меридианы систем нь энергийн урсгалыг зохицуулдаг бөгөөд эдгээр сувгуудын саатал нь бие эрхтний тодорхой хэсгүүдийн дутагдал, гэмтлийн эх үүсвэр болдог. Тиймээс энэхүү системийн эрүүл мэндийг хэвийн байлгах нь хүний биеийн ерөнхий амьдралын чанарыг сайжруулдаг. Het meridiaansysteem reguleert de energiestroom, en blokkades in deze kanalen kunnen leiden tot tekorten en letsel in bepaalde lichaamsdelen. Het handhaven van de gezondheid van dit systeem verbetert de algemene levenskwaliteit.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Энэхүү бүтээгдэхүүн нь биеийг эрч хүчтэй болгож, энергийн урсгалыг сайжруулдаг. Dit product verhoogt de lichaamsenergie en verbetert de energiestroom. (4 hafta 4 weken)

Хүний ухамсрын түвшин / Menselijk bewustzijnsniveau

Төлөв / Status: Сэтгэл санааны түвшин нь харьцангуй тогтвортой боловч бүрэн тэнцвэртэй бус байна. Зарим сөрөг бодлууд (инабат, уур бухимдал) илэрч байна. Het bewustzijnsniveau is relatief stabiel maar niet volledig in balans. Sommige negatieve gedachten zoals schaamte en woede zijn waarneembaar.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Үүнд анхаарч ажиллаж, сөрөг мэдрэмжийн үр дагаврыг багасгах хандлагатай байх хэрэгтэй. Энэ нь стресс, сэтгэл гутрал зэрэг түгшүүрт хүргэж болзошгүй юм. Er moet aandacht worden besteed aan het verminderen van de impact van deze negatieve gevoelens. Dit kan leiden tot stress en depressie.

Эрсдэлүүд / Risico's: Хэрэв зохистой арга хэмжээ авахгүй бол сэтгэл санааны доройтол, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал үүсч болох юм. Bij gebrek aan correcte maatregelen kan dit leiden tot mentale achteruitgang en psychische problemen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Стрессийг багасгах дасгал, амрах цагийг тогтоох, эерэг сэтгэлгээг хөгжүүлэхийг зөвлөж байна. Гэр бүл, найз нөхдийн дэмжлэг чухал. Aanbevolen wordt om stressverminderende oefeningen te doen, rusttijden vast te stellen en positief denken te ontwikkelen. Steun van familie en vrienden is belangrijk.

Дэлгэрэнгүй тайлбар / Gedetailleerde uitleg: Хүний ухамсар нь бодол, сэтгэл хөдлөл, ухамсрын төвлөрөл зэрэг олон бүрдэл хэсгээс бүрддэг. Эдгээр нь амьдралд зориулсан шийдвэр гаргах, харилцаа холбоо тогтоох үндсэн хүчин зүйл юм. Идэвхи, сөрөг зан байдлыг зөв зохицуулах нь амар тайван амьдрах үндэс юм. Het menselijk bewustzijn bestaat uit gedachten, emoties en concentratie. Deze zijn essentieel voor besluitvorming en communicatie in het dagelijks leven. Het goed reguleren van positieve en negatieve gedragingen is de basis voor een rustig leven.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Нейротрансмиттерийн зөв үйл ажиллагааг дэмжиж стрессийг багасгах үйлчилгээтэй. Ondersteunt een gezonde neurotransmitterfunctie en vermindert stress. (8 hafta 8 weken)

46 системийн карт / 46 Systeemkaarten

Карта бүрийн нэр дээр тухайн систем бичигдсэн; бүх систем жагсаагдсан. / 46 systeemkaarten – samenvatting

1. Зүрх судасны ба тархины судасны систем / Cardiovasculair en cerebrovasculair systeem

Төлөв / Status: Васкуларын эсэргүүцэл нэмэгдсэн, судасны уян хатан чанар бага зэрэг алдагдсан байна. De vasculaire weerstand is verhoogd, en de elasticiteit van de bloedvaten is licht verminderd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Зүрх судасны ачаалал нэмэгдэх, тогтворгүй цустай холбоотой шинжүүд илэрч болох. Symptomen kunnen voorkomen die verband houden met verhoogde cardiovasculaire belasting en onstabiele bloedstroom.

Эрсдэлүүд / Risico's: Зүрхний үйл ажиллагааг нөлөөлж болох даралт ихсэх, судасны уян хатан чанар муудах, тархины судасны хөдөлгөөн удаашрах эрсдэлтэй. Er kunnen risico's zijn op verhoogde bloeddruk, verminderde vaatelasticiteit en vertraagde cerebrale bloedcirculatie.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийж, эрүүл хооллолтыг баримтлахыг зөвлөж байна. Regelmatige lichaamsbeweging en gezond dieet worden aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Зүрх, судасны системийн үйл ажиллагааг сайжруулж, энерги нэмэгдүүлнэ. Verbeterd de werking van het hart- en vaatstelsel en verhoogt energie. (4 долоо хоног)
  • Alfa lipoik asit – Антиоксидант үйлчилгээ үзүүлж, судасны хучуурлыг дэмжинэ. Biedt antioxidante werking en ondersteunt vasculaire gezondheid. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Зүрхний булчин ба судасны амар амгаланг дэмжинэ. Ondersteunt hartspier en vaatwandontspanning. (4 долоо хоног)

2. Хоол боловсруулах систем / Spijsverteringssysteem

Төлөв / Status: Шингээлтийн үйл ажиллагаа бага зэрэг сулраад байна. De absorptiefunctie is licht verminderd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Хоол боловсруулахад түргэн ядрах, зарим хөнгөн гэдэс дүүрэлт мэдрэгдэх. Vermoeidheid bij vertering en lichte buikgassen kunnen optreden.

Эрсдэлүүд / Risico's: Хоол боловсруулалт муудах, амин дэмийн дутагдал үүсэхэд нөлөөлөх боломжтой. Kan leiden tot slechtere spijsvertering en tekorten aan voedingsstoffen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Ихэнхдээ тайван, илчлэг өндөртэй хоол хүнс хэрэглэхийг санал болгож байна. Rustige, calorie-rijke maaltijden worden aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness INULIN CONCENTRATE – Хоол боловсруулах эрхтний био флорыг дэмжихэд тусална. Helpt de bioflora van het spijsverteringskanaal te ondersteunen. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Botanics. Bearberry & Lingonberry – Хоол боловсруулах эрхтний үрэвслийг намдааж, сэргээн засна. Vermindert ontstekingen in het spijsverteringsstelsel en ondersteunt herstel. (6 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Хоол боловсруулах эрхтний хамгаалалтын бүрхүүлийг сайжруулна. Verbetert de beschermende laag van het spijsverteringsstelsel. (4 долоо хоног)

3. Нойр булчирхайн систем / Dikke darm functie

Төлөв / Status: Нойр булчирхайн давж идэлт болон шингээлтийн үйл ажиллагаа хэвийн биш байна. De dikke darm heeft een abnormale peristaltiek en absorptiefunctie.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Ходоод гэдэсний эвгүйцэл, бүтцийг алдагдуулах шинжүүд илэрч болно. Symptomen zoals een opgeblazen buik en stoelgangsveranderingen kunnen voorkomen.

Эрсдэлүүд / Risico's: Бүдүүн гэдэсний хананд хүндрэл үүсч, хоол шингээх үйл ажиллагаа багасах боломжтой. Er kunnen problemen optreden met de dikke darmwand die de opname verminderen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Өндөр ширхэглэгтэй хоол хүнс авах, усыг хангалттай уух хэрэгтэй. Het is belangrijk om vezelrijk voedsel en voldoende water te consumeren.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness INULIN CONCENTRATE – Бүдүүн гэдсийг эрүүл микрофлортой байлгахад тусална. Helpt het behoud van een gezonde darmflora in de dikke darm. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Botanics. Aronia & Lutein – Хоол боловсруулах эрхтний цусан хангамжийг сайжруулна. Verbetert de doorbloeding van het spijsverteringsstelsel. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Нойр булчирхайн булчинг сулруулж, перистальтикыг дэмжинэ. Verlicht darmspanning en ondersteunt peristaltiek. (4 долоо хоног)

4. Ходоодны систем / Leverfunctie

Төлөв / Status: Ливрийн энергийн үйлдвэрлэл бага зэрэг буурсан байна. De energieproductie van de lever is licht verminderd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Тархи суларсан, хоол боловсруулах саатал үүсч болзошгүй. Mogelijke tekenen van verminderde spijsvertering en hersenvermoeidheid.

Эрсдэлүүд / Risico's: Ливрийн детоксикаци саармагжиж, бие махбодийн бохирдол нэмэгдэх боломжтой. Verminderde leverontgifting kan leiden tot ophoping van toxines.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хүнсэндээ цэвэрлэх үйлчилгээтэй ногоо, жимс нэмэх. Voedsel met reinigende eigenschappen zoals groenten en fruit toevoegen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness RENAISSANCE TRIPLE SET – Ливрийн үйл ажиллагааг дэмжиж, эрүүл байдлыг хангана. Ondersteunt leverfuncties voor een betere gezondheid. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals SELENIUM – Ливрийн эсийн гэмтлийг багасгаж, хамгаалалтыг сайжруулна. Vermindert celschade en verbetert de bescherming van de lever. (4 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Антиоксидант үйлчилгээтэй бөгөөд ливрийн эсийг хамгаална. Met antioxidante werking ter bescherming van levercellen. (4 долоо хоног)

5. Нил сувдан систем / Galblaasfunctie

Төлөв / Status: Нил сувдын идэвх сулрах хандлагатай байна. De functie van de galblaas is licht verminderd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Үл ялиг эвгүйцэл, хоол боловсруулахад бэрхшээл үүсэж болно. Lichte ongemakken en mogelijke moeilijkheden bij de spijsvertering.

Эрсдэлүүд / Risico's: Нил сувгийн хуримтлал үүсэх магадлалтай бөгөөд хоол боловсруулах системд нөлөөлж болно. Er bestaat een kans op galstuwing die de spijsvertering kan beïnvloeden.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Тарган хоолноос зайлсхийж, тохирсон хооллолт баримтална. Vermijd vetrijke voeding en volg een aangepast dieet.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Нил сувдын тэнцвэрийг хангахад онцгойгоор тустай. Helpt bij het handhaven van de balans in de galblaas. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Эрчимтэй халдваргүй болох, эд эрхтнийг дэмжихэд чиглэсэн. Ondersteunt krachtige reiniging en orgaandonatie. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Нил сувгийн булчинг тайвшруулж, үйл ажиллагааг сайжруулна. Ontspant galblaas spieren en verbetert werking. (4 долоо хоног)

6. Нойр булчирхайн систем / Pancreasfunctie

Төлөв / Status: Инсулины ялгаралт хэвийн хүрээнд бөгөөд Glukagon доорх хязгаарт багтсан байна. Insulineafgifte ligt binnen het normale bereik, en glucagon is aan de lage kant.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Цусан дахь сахарын түвшин тогтворгүй байж болзошгүй. Kan leiden tot instabiliteit in de bloedsuikerspiegel.

Эрсдэлүүд / Risico's: Метаболизм дахь хүндрэл, зүрх болон бусад эд эрхтэнд нэмэлт ачаалал үүсгэж болох юм. Kan metabolische problemen veroorzaken en extra belasting voor hart en organen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Тэргүүлэх илчлэг тогтмол хангаж, хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хийх. Zorg voor regelmatig calorie-inname en lichte lichaamsbeweging.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness GLUCO Box – Цусан дахь сахарын зохицуулалтыг сайжруулахад тусална. Helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Инсулин мэдрэмжийг сайжруулж, нойр булчирхайн ажиллагааг дэмжинэ. Verbetert insulinegevoeligheid en ondersteunt pancreasfunctie. (4 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Нойр булчирхай болон бусад эдийн эсийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлнэ. Verbetert bescherming van de pancreas en andere cellen. (4 долоо хоног)

7. Бөөрний систем / Nierfunctie

Төлөв / Status: Нярай давхаралтаар уургаар хангалттай боловч уураг шээсэнд бага зэрэг өндөр илэрсэн. Eiwitbalans is voldoende, maar lichte verhoging van eiwit in urine vastgesteld.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Өвчлөл үүсэхгүй боловч шээсний бүтэц өөрчлөгдөж болзошгүй. Geen ziekte, maar urine kan aangepast zijn.

Эрсдэлүүд / Risico's: Бөөрний ачаалал ихсэн, бодисын солилцооны тэнцвэр алдагдах магадлалтай. Vergrote nierbelasting en mogelijk verstoorde stofwisseling.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Усны хэрэглээг нэмэгдүүлж, шарласан бүтээгдэхүүнээс татгалз. Verhoog waterconsumptie en vermijd bewerkte producten.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Бөөрийг цэвэрлэх үйл ажиллагааг дэмжинэ. Ondersteunt de natuurlijke reiniging van de nieren. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals ORGANIC ZINC – Бөөрний эсийн сэргээн засал, хамгаалалтыг дэмждэг. Ondersteunt herstel en bescherming van niercellen. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Бөөрний системийн даавар болон үрэвслийн үйл явцыг зохицуулна. Reguleert hormoon- en ontstekingsprocessen in de nieren. (6 долоо хоног)

8. Амьсгалын систем / Ademhalingssysteem

Төлөв / Status: Агаар дамжуулах замын эсэргүүцэл хэвийн хүрээнд. Luchtwegweerstand binnen normaal bereik.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Агаар дамжуулалт бага зэрэг удааширсан байж болох юм. Licht vertraagde luchtstroom mogelijk aanwezig.

Эрсдэлүүд / Risico's: Амьсгалын замын дээд хэсэгт хүндэрсэн шинж тэмдэг илэрч болзошгүй. Mogelijke verslechtering van de bovenste luchtwegen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Ундаа сайн уух, агаар солилцоогоо сайжруулах. Drink veel vloeistoffen en verbeter de luchtcirculatie.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Амьсгалын тогтолцоог дэмжиж, дархлааг сайжруулна. Ondersteunt de ademhalingsfunctie en verbetert het immuunsysteem. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Амьсгалын булчингийн чангарыг багасгаж, амьсгалыг сайжруулна. Vermindert spierspanning in de luchtwegen en verbetert ademhaling. (6 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Амьсгалын замын хамгаалалтыг нэмэгдүүлнэ. Verhoogt de bescherming van de luchtwegen. (4 долоо хоног)

9. Тархины мэдрэлийн систем / Hersen zenuwstelsel

Төлөв / Status: Тархины цусан хангамж, мэдрэлийн үйл ажиллагаа сайн байна. Goede cerebrale doorbloeding en neurologische functie.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Ой тогтоолт сайжирч, төвлөрөл нэмэгдэх магадлалтай. Verbeterde geheugenfunctie en concentratie mogelijk.

Эрсдэлүүд / Risico's: Мэдрэлийн цочрол, тархины ачаалал ихсэх тохиолдолд сөрөг нөлөө илэрч болзошгүй. Mogelijke negatieve effecten bij overbelasting of neurale prikkeling.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Сэтгэл зүйн амралт, ой тогтоолт сайжруулах дасгал хэрэглэх. Psychologische rust en geheugentraining aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Botanics. Aronia & Lutein – Тархины эсийг хамгаалж, санах ойг дэмжинэ. Beschermt hersencellen en ondersteunt het geheugen. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Мэдрэлийн системийн нөхөн сэргэлтийг сайжруулна. Verbetert zenuwherstel en functieverbetering. (6 долоо хоног)

10. Ясны өвчин / Botziekten

Төлөв / Status: Ломбер кальцификейшн болон ревматоидный анхаарлын түвшин өндөр байна. Verhoogde niveaus van lumbale calcificatie en reumatoïde aandacht.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Ясны хатгалт, үе мөчний хөдөлгөөний бууралт илэрч болзошгүй. Mogelijke stijfheid en beperkte gewrichtsbeweging.

Эрсдэлүүд / Risico's: Хөдөлгөөн буурах, ясны бат бөх чанарын бууралт үүсч мэднэ. Afname van mobiliteit en botsterkte kan optreden.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Даавар зохицуулалт, дасгал хөдөлгөөн хослуулан хэрэглэх. Combinatie van hormoonbalans en lichaamsbeweging aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Essential Minerals ORGANIK KALSIYUM – Ясны кальци нөхөх, ясны бат бөх байдлыг сайжруулна. Vult botcalcium aan en versterkt de botsterkte. (8 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Кальций шингээлтийг дэмжиж, ясны эрүүл мэндийг хамгаална. Ondersteunt calciumabsorptie en beschermt botgezondheid. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Үе мөчний хөдөлгөөний уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ. Verbetert de gewrichtsflexibiliteit. (4 долоо хоног)

11. Ясны минерал шигшүүр / Botminerale dichtheid

Төлөв / Status: Остеокласт болон кальци алдагдсан хэмжээ хэвийн бус байна. Abnormale niveaus van osteoclasten en calciumverlies vastgesteld.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Ясны бэхжилт сулрах, деформац үүсэх магадлалтай. Verzwakte botsterkte en mogelijke deformiteiten.

Эрсдэлүүд / Risico's: Остеопорозын алхам босох, хугарал үүсэх эрсдэлтэй. Risico op progressie van osteoporose en fracturen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Кальци, Д витамин, дасгал хөдөлгөөн хийж ясны үйл ажиллагааг дэмжих. Supplementatie met calcium, vitamine D en lichaamsbeweging aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Essential Minerals ORGANIK KALSIYUM – Ясны кальци нөхөх, бат бөх байдлыг сайжруулахад зориулсан. Specifiek voor aanvulling van botcalcium en versterking. (8 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Кальций шингээлтэд тусалдаг витамин. Vitamine die calciumabsorptie ondersteunt. (6 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Коллагеныг нэмэгдүүлэх замаар ясны бүтэц сайжруулна. Verbetert botstructuur door verhoogde collageenproductie. (4 долоо хоног)

12. Ревматойд кост систем / Reumatoïde botziekte

Төлөв / Status: Ломбер кальцификейшн, ревматизмын түвшин нэмэгдсэн байна. Verhoogde lumbale calcificatie en reumatic levels.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Эрчимтэй үе мөчний өвдөлт болон хөдөлгөөний бэрхшээл. Ernstige gewrichtspijn en bewegingsmoeilijkheden.

Эрсдэлүүд / Risico's: Ясны лейкоз ба үе мөчний үрэвсэл үүсэх магадлалтай. Mogelijke botdegeneratie en gewrichtsontsteking risico.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хөнгөн дасгал хөдөлгөөн тасралтгүй хийх, хооллолтонд анхаарах. Consistente lichte lichaamsbeweging en dieetbewaking.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Үе мөчийн өвдөлтийг багасгаж, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлнэ. Vermindert gewrichtspijn en verhoogt flexibiliteit. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Цусны эргэлтийг дэмжинэ, үрэвслийг намжаахад тусална. Ondersteunt de bloedcirculatie en vermindert ontsteking. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals ORGANIC ZINC – Иммун болон уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх чухал элемент. Belangrijk element voor immuun- en flexibiliteitsverbetering. (4 долоо хоног)

13. Цусан дахь сахар / Bloedsuikerspiegel

Төлөв / Status: Инсулин ялгаралт болон сахарын түвшин хэвийн хүрээнд байна. Insulineproductie en bloedsuiker zijn binnen het normale bereik.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Цусан дахь сахарын хэлбэлзэл багасч, тогтвортой байдал сайжирна. Verminderde schommelingen en verbeterde stabiliteit van bloedsuiker.

Эрсдэлүүд / Risico's: Цусан дахь сахарын хэт их буюу бага хэмжээгээр өөрчлөгдөх эрсдэлтэй. Risico op abnormale stijgingen of dalingen van de bloedsuikerspiegel.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хооллолт зохицуулах ба тогтмол дасгал хийж сахарын түвшинг барих. Dieet aanpassen en regelmatige lichaamsbeweging om suikergehalte te stabiliseren.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness GLUCO Box – Цусан дахь сахарын зохицуулалтыг дэмжихэд онцгой. Speciaal voor het ondersteunen van de bloedsuikerregulatie. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Инсулины үйл ажиллагааг сайжруулж сахарын дутагдлыг багасгана. Verbeterd insulinefunctie en vermindert suikertekorten. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулна. Verbetert de werking van de schildklier. (6 долоо хоног)

14. Илчлэг элементүүд / Spoorelementen

Төлөв / Status: Цайр ба зэсийн түвшин бага зэрэг доогуур байна. Zink en koper zijn licht verlaagd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Дархлаа сулрах, эрч хүч багасах шинж тэмдэг илэрч магад. Symptomen zoals verzwakte immuniteit en verminderde energie kunnen optreden.

Эрсдэлүүд / Risico's: Ферментийн үйл ажиллагаа алдагдах, дархлааны тогтолцоо муудаж болохыг сана. Verstoring van enzymwerking en immuunsysteem is mogelijk.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хоол хүнсээр баяжуулалт хийх ба шаардлагатай тохиолдолд тусламж авах. Voedingssupplementen verhoogd consumeren bij noodzaak.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Essential Minerals ORGANIC ZINC – Дархлааг сайжруулж ферментын үйл ажиллагааг дэмжинэ. Versterkt immuniteit en ondersteunt enzymatische functies. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals SELENIUM – Антиоксидантыг нэмэгдүүлж, биеийн хамгаалалтыг сайжруулна. Verhoogt antioxidanten en verbetert lichaamseigen bescherming. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals ORGANIK KALSIYUM – Ясны эрүүл мэндийг дэмжинэ. Ondersteunt de gezondheid van botten. (8 долоо хоног)

15. Витаминууд / Vitaminen

Төлөв / Status: B6 болон C витамины түвшин бага зэрэг буурсан байна. Niveaus van vitamine B6 en C zijn licht verlaagd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Эрч хүч багасах, дархлаа сулдах байдал илэрч магадгүй. Verminderde energie en mogelijke zwakkere immuniteit.

Эрсдэлүүд / Risico's: Витаминий дутагдал нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх боломжтой. Tekorten kunnen negatieve effecten op de gezondheid veroorzaken.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Витамин агуулсан хүнс түлхүү хэрэглэх буюу нэмэлт авч байх. Consumeer meer voedsel dat rijk is aan vitaminen of neem supplementen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – B бүлгийн витаминаар биеийг эрч хүчээр хангана. Voorziet het lichaam van energie met B-complex vitaminen. (6 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Дархлаа дэмжиж, арьсны эрүүл мэндийг сайжруулна. Ondersteunt immuniteit en verbetert huidgezondheid. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Кальци шингээлтийг нэмэгдүүлж ясны бат бөх байдлыг хангана. Verhoogt calciumabsorptie en bevordert sterke botten. (6 долоо хоног)

16. Амин хүчлүүд / Aminozuren

Төлөв / Status: Лизин болон Валиныг багассан байна. Verlaagde niveaus van lysine en valine.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Булчингийн хүч сулрах, нөхөн сэргэлтийн удаашралд хүргэх магадлалтай. Verminderde spierkracht en vertraagde herstelprocessen mogelijk.

Эрсдэлүүд / Risico's: Эмийн үйл ажиллагаа муудаж, хүүхдийн хөгжлийн удаашрал үүсэх эрсдэлтэй. Verminderde enzymwerking en mogelijke groeivertraging bij kinderen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Амин хүчилээр баялаг хүнс хэрэглэж, хэрэгцээнд нийцсэн нэмэлт авах. Consumeer aminozuurrijke voeding en neem geschikte supplementen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Амин хүчил болон бусад чухал бодисоор биеийг дэмждэг. Ondersteunt het lichaam met aminozuren en andere essentiële stoffen. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Нойр булчирхайн болон метаболизмын үйл ажиллагааг дэмжинэ. Bevordert pancreas- en metabolische functies. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals ORGANIC ZINC – Дархлая сайжруулж нөхөн сэргэлтийг дэмжнэ. Versterkt immuniteit en ondersteunt herstel. (4 долоо хоног)

17. Коэнзимүүд / Co-enzymen

Төлөв / Status: Биотин ба Глутатионы хэмжээг багасуулсан байна. Verminderde niveaus van biotine en glutathion.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Үрэвсэл багасахгүй, эсийн хамгаалалт муудах боломжтой. Minder ontstekingsremming en verminderde celbescherming.

Эрсдэлүүд / Risico's: Эрчим хүчний солилцоо доголдоход хүргэж болно. Kan leiden tot verstoringen in de energiestofwisseling.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Коэнзим агуулсан бүтээгдэхүүн тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Gebruik regelmatig supplementen die co-enzymen bevatten.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • C vitamini ve rutin – Антиоксидант үйлчилгээ үзүүлж, эрүүл мэндийг хамгаална. Biedt antioxidante bescherming en bevordert gezondheid. (4 долоо хоног)

18. Эндокрин систем / Endocrien systeem

Төлөв / Status: Тимус булчирхайн үйл ажиллагаа бага зэрэг буурсан байна. De thymusfunctie is licht verminderd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Гормоны тэнцвэр алдагдаж, энергийн түвшин багасч болзошгүй. Hormonale onevenwichtigheden en verminderd energieniveau mogelijk.

Эрсдэлүүд / Risico's: Метаболизм болон дархлаа муудаж, сэтгэл санааны өөрчлөлт үүсэж болно. Verstoorde stofwisseling, verzwakte immuniteit en stemmingwisselingen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Тогтмол хяналт үзүүлэх, стрессээс зайлсхийх. Regelmatige controle en stressvermijding aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Эндокрин функцийг зохицуулж, дархлааг сайжруулна. Reguleert endocriene functies en versterkt het immuunsysteem. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Ерөнхий бие организмын үйл ажиллагааг дэмжихэд тусалдаг. Ondersteunt de algemene lichaamsfuncties. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Гормоны ялгаралтыг дэмжинэ. Ondersteunt hormoonsecretie. (4 долоо хоног)

19. Үндсэн дархлаа систем / Immuunsysteem

Төлөв / Status: Тимусын индекс бага зэрэг буурсан, дархлаа сул байгаа байдал ажиглагдах. Thymusindex licht verlaagd, mogelijke verzwakking immuunsysteem.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Ханиад томуу амархан тусах, бие сулрах шинж илэрч болно. Mogelijke verhoogde vatbaarheid voor verkoudheid en vermoeidheid.

Эрсдэлүүд / Risico's: Дархлаа багассаны улмаас халдваруудад эмзэг болох магадлалтай. Verhoogd risico op infecties door verminderde immuniteit.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Антиоксидант ба дархлаа дэмждэг хооллодлогыг баримтлах. Antioxidante en immuniteitsversterkende voeding aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS – Дархлааг сайжруулж антиоксидант үйл ажиллагааг нэмэгдүүлнэ. Verhoogt immuniteit en antioxidatieve werking. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals ORGANIC ZINC – Дархлааны эсийн үйл ажиллагааг сайжруулна. Verbetert immuun cel functie. (4 долоо хоног)
  • Dino Vitamino Syrup with Vitamins and Minerals – Чухал витамин, эрдэс бодис агуулсан дархлааг дэмжих бүтээгдэхүүн. Product met essentiële vitamines en mineralen voor immuniteitsondersteuning. (4 долоо хоног)

20. Бамбай булчирхай / Schildklier

Төлөв / Status: Сэрүүн үеийн тироксин ба трийодотиронин хэмжээ хэвийн хязгаарт орсон. Vrije thyroxine en trijoodthyronine binnen normaal bereik.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Гормоны зохицуулалт хэвийн бус байхад халуурах, ядрах магадлал. Mogelijke symptomen zoals vermoeidheid bij hormonale disbalans.

Эрсдэлүүд / Risico's: Гормоны сулрал эсвэл хэтрэл нь метаболизмд нөлөөлж болно. Hormonale tekorten of overschotten kunnen de stofwisseling beïnvloeden.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Гормон тэнцвэрийн хяналт, шаардлагатай дасгал хөдөлгөөн. Hormoonbalanscontrole en aanbevolen lichaamsbeweging.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Essential Minerals IODINE – Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд шаардлагатай иодыг нөхнө. Voegt jodium toe dat essentieel is voor schildklierfunctie. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Метаболизмыг дэмжиж, гормоны үйлдвэрлэлийг дэмжинэ. Ondersteunt metabolisme en hormoonproductie. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Нервийн системийг дэмжиж бамбай булчирхайн эрүүл байдлыг хангана. Ondersteunt het zenuwstelsel en bevordert schildkliergezondheid. (6 долоо хоног)

21. Хүний хорт бодис / Menselijke toxines

Төлөв / Status: Электромагнит гэрэлтүүлэг, хортой пестицидийн тунадас бага зэрэг их байна. Licht verhoogde elektromagnetische straling en pesticiden residu.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Эрч хүч багасах, хөнгөн толгой өвдөх зэрэг илэрч болно. Symptomen zoals verminderde energie en lichte hoofdpijn mogelijk.

Эрсдэлүүд / Risico's: Тосолгооны үйл ажиллагаа муудаж, суурь өвчний хүндрэл үүсэх боломжтой. Verminderde detoxificatie en kans op complicaties.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Токсиныг багасгах хооллолт, амралтын арга хэмжээ авах. Dieet gericht op ontgifting en ontspanning.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Токсиныг биеэс гадагшлуулахад тусална. Helpt gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. (4 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Антиоксидант үйлчилгээтэй бөгөөд эрүүл мэндийг хамгаална. Biedt antioxidatieve bescherming en bevordert gezondheid. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжиж, бодисын солилцоог сайжруулна. Verbeterd de algehele gezondheid en stofwisseling. (6 долоо хоног)

22. Хүнд металл / Zware metalen

Төлөв / Status: Свинец, кадмий, арсеник өндөр хэмжээтэй илэрсэн. Hoog gehalte aan lood, cadmium en arseen vastgesteld.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Хүүхдийн хөгжлийн бэрхшээл, зүрх судасны даралт ихдэх магадлалтай. Mogelijke ontwikkelingsstoornissen en verhoogde bloeddrukrisico's.

Эрсдэлүүд / Risico's: Тархины болон бөөрний үйл ажиллагаанд муу нөлөө үзүүлж болно. Kan negatieve effecten hebben op hersen- en nierfunctie.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Токсин гадагшлуулах эмчилгээ болон нэмэлт авах шаардлагатай. Detoxificatie en het gebruik van supplementen aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Шингээлтийг сайжруулж аюултай бодисыг багасгана. Verbeterd opname en vermindert schadelijke stoffen. (4 долоо хоног)

23. Үндсэн биеийн чанар / Basis fysieke kwaliteit

Төлөв / Status: Нөлөөлөл, сэтгэцийн хүч болон бүлгийн усны хэмжээ зэрэг хэвийн бус байна. Reactievermogen, mentale kracht en waterbalans zijn abnormaal.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Сул дорой, ядаргаа амар гарах шинжтэй. Symptomen van zwakte en vermoeidheid kunnen optreden.

Эрсдэлүүд / Risico's: Биеийн далд усны дутагдал, хүчиллэг PH зэргээр нөлөөлөх эрсдэлтэй. Risico op tekort aan lichaamsvocht en pH-disbalans.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Ус сайн ууж, стресс багасгах, төсөвтэй нөхөн сэргээх хэрэгтэй. Voldoende water drinken en stress verminderen aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Ерөнхий биеийн сэргэлтийг дэмжинэ. Ondersteunt algemene lichaamsherstel. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Булчингийн сэргэлтийг дэмжиж сэтгэцийн тэнцвэрийг хангана. Ondersteunt spierherstel en mentale balans. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Эрчим хүчний үйлдвэрлэл сайжруулахад туслана. Helpt bij het verbeteren van energieproductie. (6 долоо хоног)

24. Халдварын мэдрэмж / Allergieën

Төлөв / Status: Үс будаг болон химийн бүтээгдэхүүнд харшил идэвхжил өндөр байна. Hoge allergische reacties op haarverf en chemische producten.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Арьс улайх, загатнах, амьсгалын замд хүндрэл үүсэх магадлалтай. Symptomen zoals roodheid, jeuk en ademhalingsmoeilijkheden.

Эрсдэлүүд / Risico's: Харшлын хүндрэлийн улмаас амьсгал боогдох, харшлын булчингийн агшилт үүсэх. Risico op ademhalingsmoeilijkheden en allergische bronchospasmen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Халдварт үүсгэгчээс зайлсхийж, зохистой халдварын хамгаалалт авах. Vermijd triggers en verkrijg passende allergiebescherming.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • C vitamini ve rutin – Табиа амин хүчил бөгөөд харшлын эсрэг үйлчилгээтэй. Natuurlijk aminozuur met antiallergische werking. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS – Арьсны харшилтай тэмцэхэд тустай. Helpt bij het bestrijden van huidallergieën. (6 долоо хоног)
  • Beta-Carotene in Sea-Buckthorn Oil – Дархлааг дэмжиж харшлыг намдаана. Ondersteunt immuniteit en vermindert allergieën. (4 долоо хоног)

25. Таргалалт / Obesitas

Төлөв / Status: Липидийн метаболизмийн үзүүлэлтүүд бага зэрэг стандарт хязгаараас давсан байна. Lipidmetabolisme verhoogd boven de standaardnormen.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Дээд хэмжээний триглицерид болон липидийн хуримтлал. Verhoogde niveaus van triglyceriden en lipidenopslag.

Эрсдэлүүд / Risico's: Зүрх судасны болон метаболик асуудлууд үүсэх эрсдэлтэй. Verhoogd risico op cardiovasculaire en metabolische aandoeningen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, хоол хүнсэндээ анхаарах. Verhoog fysieke activiteit en dieetbewaking.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness GLUCO Box – Липидийн зохицуулалтыг сайжруулна. Verbetert de lipidelijke regulatie. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Метаболизмыг хурдасгаж, энерги нэмэгдүүлнэ. Versnelt de stofwisseling en verhoogt energie. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS – Орлого болон хоол боловсруулах системийг дэмжихэд тохиромжтой. Ideaal voor het ondersteunen van het spijsverterings- en verwerkingssysteem. (6 долоо хоног)

26. Арьсны систем / Huid

Төлөв / Status: Арьсны чийгшил ихээхэн буурсан, меланин үүсэл нэмэгдсэн. Sterk verminderde huidvochtigheid, verhoogde melanineproductie.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Арьс хуурайшилт, улайлт болон уян хатан чанарын бууралтад хүргэж магад. Leder droogheid, roodheid en verminderde elasticiteit mogelijk.

Эрсдэлүүд / Risico's: Арьсны эсийн гэмтэл, хурдан хөгшрөлтөнд хүргэж болзошгүй. Celbeschadiging en versnelde veroudering van de huid.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Арьсны төрөл бүрийн хамгаалалтын бүтээгдэхүүн хэрэглэх. Gebruik diverse huidbeschermingsproducten.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Hyaluronic Acid & Natural Vitamin C – Арьсны чийгшил нэмэгдүүлж хөгшрөлтийг удаашруулна. Verhoogt huidvochtigheid en vertraagt veroudering. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS – Арьсны хамгаалалт болон нөхөн сэргэлтийг сайжруулна. Verbetert huidbescherming en herstel. (6 долоо хоног)
  • Beta-Carotene in Sea-Buckthorn Oil – Арьсны меланиний тэнцвэрийг хадгалдаг. Behoudt de balans van melanine in de huid. (4 долоо хоног)

27. Нүдний систем / Oogsysteem

Төлөв / Status: Лимфатик бөглөрөл болон харааны ядралт дунд зэрэг илэрсэн. Matige lymfatische obstructie en visuele vermoeidheid vastgesteld.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Нүд улайх, хараа муудах, нүдний ядралт мэдрэгдэх. Rode ogen, verminderd zicht en visuele vermoeidheid mogelijk.

Эрсдэлүүд / Risico's: Харааны бууралт, ялангуяа залуу үеийн тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно. Verminderde visuele functie kan de hersenactiviteit beïnvloeden.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хараа хамгаалах дасгал хийх, нүдний эрүүл ахуйн арчилгаа. Oogoefeningen en goede ooghygiëne aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Botanics. Aronia & Lutein – Нүдний хамгаалалт ба ядаргааг бууруулах үйлдэлтэй. Bescherming van de ogen en vermindering van vermoeidheid. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Trimegavitals, LUTEIN AND ZEAKSANTIN SUPERCONCANTRATE – Нүдний хамгаалалтыг сайжруулдаг супер концентрат. Superconcentraat ter verbetering van oogbescherming. (4 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Антиоксидант бөгөөд нүдний эрүүл мэндийг дэмжинэ. Antioxidant die de gezondheid van de ogen ondersteunt. (4 долоо хоног)

28. Коллаген систем / Collageensysteem

Төлөв / Status: Үс ба арьсны коллагены түвшин буурсан, булчингийн коллаген дунд зэрэг байна. Laag collageengehalte in haar en huid, gemiddelde in spieren.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Арьсны уян хатан чанар буурч, булчин сулрах эрсдэлтэй. Verminderde huidelasticiteit en mogelijke spierzwakte.

Эрсдэлүүд / Risico's: Коллагены дутагдалтай холбоотой хөгшрөлт ахих, яс ба үе мөчний асуудал гэх мэт. Verhoogd risico op veroudering en bot-/gewrichtsproblemen door tekort aan collageen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Коллаген нэмэлт хэрэглэх болон витаминуудаар баяжуулах. Gebruik collageensupplementen en verrijk met vitaminen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS – Арьсны коллаген үйлдвэрлэлийг дэмждэг бүтээгдэхүүн. Ondersteunt de productie van huidcollageen. (6 долоо хоног)
  • Hyaluronic Acid & Natural Vitamin C – Коллагены суурийг чийгшүүлэх, бэхжүүлэхэд тусална. Helpt de huidbasis te hydrateren en te versterken. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Коллаген болон бусад чухал бодисын нийлэгжилтийг сайжруулна. Verbetert de synthese van collageen en andere essentiële stoffen. (6 долоо хоног)

29. Суваг, холбох эд / Kanalen en kollateralen

Төлөв / Status: Тодорхой канал, меридиангийн дотоод урсгалын эрсдэл үүсч байна. Inwendige stromingsrisico’s in bepaalde kanalen en meridianen.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Энергийн урсгал саатах, байнгын ядралт мэдрэгдэх болзошгүй. Mogelijke stroomonderbrekingen en aanhoudende vermoeidheid.

Эрсдэлүүд / Risico's: Өвдөлт, гэмтэл, тосгуурын үйл ажиллагаа доголдох зэрэг асуудал үүсч болно. Pijn, fracturen en functionele stoornissen kunnen optreden.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Массаж, хөнгөн дасгал хөдөлгөөнөөр энергийг сэргээх. Massage en lichte oefeningen om energie te herstellen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Энергийн урсгалыг сайжруулахад дэмжлэг үзүүлнэ. Ondersteunt het verbeteren van energiestromen. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Холбох эдийн өвдөлт, үрэвслийг багасгана. Vermindert pijn en ontstekingen in bindweefsel. (6 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Булчингийн амралт, холбоосыг дэмжинэ. Ondersteunt spierontspanning en connecties. (4 долоо хоног)

30. Зүрх ба тархины цохилт / Hart- en hersenslag

Төлөв / Status: Нүдний цохилт тогтвортой, судасны эсэргүүцэл арай өндөр байна. Hartslag stabiel, maar vaatweerstand licht verhoogd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Зүрхний ачаалал арай ихсэж, тархины цусны эргэлт муудсан байх магадлалтай. Mogelijke verhoogde hartbelasting en verminderde cerebrale doorbloeding.

Эрсдэлүүд / Risico's: Цусны эргэлт доголдол, зүрх судасны ачаалал нэмэгдэх эрсдэл. Risico op circulatiestoornissen en verhoogde cardiovasculaire belasting.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Амьдралын хэв маягт анхаарал тавьж, стрессийг багасгах. Leefstijl aanpassen en stress verminderen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж, цусны эргэлтийг сайжруулна. Ondersteunt hartfunctie en verbetert de bloedcirculatie. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Цусны зөөлрөлт болон судасны урсгалыг сайжруулна. Verbetert bloedverdunning en vasculaire stroming. (6 долоо хоног)

31. Тархины долгион / Hersengolven

Төлөв / Status: Тархины долгионы идэвх арай доогуур байна. Hersengolven vertonen een lichte afname in activiteit.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Сэтгэл санааны өөрчлөлт болон оюуны чадвар буурах магадлалтай. Veranderingen in stemming en verminderde cognitieve functies.

Эрсдэлүүд / Risico's: Оюуны гүйцэтгэл удаашрах, стрессийн мэдрэмж нэмэгдэх эрсдэлтэй. Risico op vertraagde mentale prestaties en verhoogde stressgevoeligheid.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Бясалгал, амралт сайжруулах дасгалуудыг хэрэглэх. Meditatie en ontspanningsoefeningen aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Botanics. Aronia & Lutein – Оюуны үйл ажиллагаа, дурсамжийг дэмждэг. Ondersteunt cognitieve functies en geheugen. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Тархины нейротрансмиттерийн тэнцвэрийг хадгална. Onderhoudt de balans van neurotransmitters in de hersenen. (6 долоо хоног)

32. Цусан дахь тос / Bloedlipiden

Төлөв / Status: Триглицеридийн хэмжээ нэмэгдсэн, HDL бага зэрэг буурсан байна. Verhoogde triglyceriden, licht verlaagd HDL.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Цусан дахь өөх тосны зохицуулалт алдагдсан. Verstoorde lipidenbalans in het bloed.

Эрсдэлүүд / Risico's: Цусны судасны бөглөрөл, зүрх судасны ачаалал нэмэгдэх эрсдэл. Risico op vaatafzetting en verhoogde hartbelasting.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хоолны илчлэг болон өөх тосны хэрэглээг хязгаарлах. Beperk calorie- en vetinname in dieet.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Цусан дах тослогийг зохицуулж зүрхний эрүүл мэндийг дэмжнэ. Reguleert vetten in het bloed en ondersteunt hartgezondheid. (6 долоо хоног)
  • Alfa lipoik asit – Антиоксидант бөгөөд липид метаболизмийг сайжруулна. Antioxidant en verbetert lipidmetabolisme. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулна. Verbeterd de hartspierfunctie. (6 долоо хоног)

33. Эмэгтэйчүүдийн эмгэг / Gynaecologische aandoeningen

Төлөв / Status: Вагинит болон өндгөвчний cyste-ийн индекс өндөр байна. Verhoogde indices voor vaginitis en ovariumcyste.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Эмэгтэйчүүдийн халдвар болон үрэвслийн шинж тэмдэг. Symptomen van infectie en ontsteking bij vrouwen.

Эрсдэлүүд / Risico's: Үргүйдэл болон үе мөчний үрэвслийн эрсдэлтэй хувилбарууд. Risico op onvruchtbaarheid en gewrichtsontstekingen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Гэрийн ариун цэврийг сайжруулах, эмчийн хяналтад байх. Verbeter hygiëne en blijf onder medisch toezicht.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Botanics. Bearberry & Lingonberry – Ургийн замын халдварын эсрэг нөлөөтэй. Effectief tegen infecties van de voortplantingsorganen. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Дархлааг дэмжиж, үрэвсэл багасгана. Versterkt immuniteit en vermindert ontstekingen. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Гормоны тэнцвэрийг хангахад тусална. Ondersteunt hormonale balans. (6 долоо хоног)

34. Хөхний булчирхайд хүний нөлөө / Borstweefsel gezondheid

Төлөв / Status: Хөхний булчирхайн гиперплази, эндокрин дисказриси бага зэрэг өндөр байна. Lichte verhoging van borsthyperplasie en endocriene disfunctie.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Хөхний үрэвсэл, хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэх магадлалтай. Mogelijke borstontsteking en pijn.

Эрсдэлүүд / Risico's: Хөхний эдийн бүтцийн өөрчлөлт, гормоналын нэрвэгдэл. Veranderingen in borstweefsel en hormonale verstoring.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Хооллолт, гормоны тэнцвэрийг сайжруулах арга хэмжээ авах. Aanpassingen in voeding en hormonale balans.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Гормоны тэнцвэрийг хангаж, эдийн нөхөн сэргэлтийг дэмжинэ. Reguleert hormoonbalans en ondersteunt weefselherstel. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Эндокрин системийг дэмждэг чухал витамин комплекс. Vitaminecomplex dat het endocriene systeem ondersteunt. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Sorbents JOINT COMFORT – Үрэвслийг энгийн болгоход зориулсан бүтээгдэхүүн. Product gericht op het verminderen van ontstekingen. (4 долоо хоног)

35. Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг / Vrouwelijke menstruatiecyclus

Төлөв / Status: Бета гормоны хэмжээгээр бага зэрэг сулрал илэрсэн. Lichte vermindering in beta hormoonniveau.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen: Сарын тэмдгийн өөрчлөлт болон үргүйдэл гарч болзошгүй. Veranderingen in menstruatie en mogelijk infertiliteit.

Эрсдэлүүд / Risico's: Гормоны дутагдлаас үүсэх бэлгийн системийн асуудалтай. Problemen in het voortplantingssysteem door hormonale tekorten.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Гормон тэнцвэрт анхаарал тавьж, эмчийн хяналтад байх. Focus op hormonale balans en medisch toezicht.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Гормоны эрүүл байдлыг сайжруулдаг. Verbetert hormonale gezondheid. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Botanics. Bearberry & Lingonberry – Гормоны тэнцвэрийг хангах растралтай ургамлын комплекс. Plantencomplex dat hormonale balans ondersteunt. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Эрчим хүч болон гормоны баланс дэмжихэд тусалдаг. Ondersteunt energie en hormonale balans. (4 долоо хоног)

36. Эмэгтэйчүүдийн гормон / Vrouwelijke hormonen

Төлөв / Status: Пролактиний хэмжээ доогуур, прогестерон хэвийн байна. Lage prolactinespiegels, normale progesteronniveaus.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen:

Эрсдэлүүд / Risico's: Цэвэрлэгээ, үтрээний салст бүрхэвчийн асуудал үүсэх магадлалтай. Mogelijke problemen met vaginale slijmvliezen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Гормоны тэнцвэрт анхаарч, шаардлагатай нөхөөс авах. Let op hormonale balans en neem nodige supplementen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Гормоны тэнцвэрийг хадгалах B витаминуудын цогц. B-complex vitamines voor hormonale balans. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Botanics. Bearberry & Lingonberry – Эмэгтэйчүүдийн биеийн гормоныг зохицуулна. Reguleert vrouwelijke lichaams hormonen. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Гормоны үйлдвэрлэл сайжруулахад туслана. Ondersteunt de hormoonproductie. (6 долоо хоног)

37. Хүний дархлаа / Menselijke immuniteit

Төлөв / Status: Тимус индекс болон цусны дархлаа дунд зэрэг буурсан байна. Thymusindex en bloedimmuunsysteem licht verlaagd.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen:

Эрсдэлүүд / Risico's: Халдварлах хандлага нэмэгдэж, нөхөн сэргээлт удааширч болзошгүй. Toegenomen infectiekans en vertraagde herstelprocessen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Илчлэгтэй хоол, амжилттай дархлаа сайжруулах арга хэмжээ авч хэрэглэх. Voedzame voeding en effectieve immuunversterkende maatregelen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • VITAMAMA Immunotops Syrup – Дархлааг түргэсгэж, халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Versnelt immuunrespons en helpt infecties bestrijden. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals ORGANIC ZINC – Дархлааны эсүүдийн үйл ажиллагааг дэмжинэ. Ondersteunt immuuncelfuncties. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins BEAUTY VITALS – Дархлааны хамгаалалтыг нэмэгдүүлнэ. Verhoogt immunitaire bescherming. (6 долоо хоног)

38. Хүний ухамсарын түвшин / Menselijk bewustzijnsniveau

Төлөв / Status: Сэтгэл санааны янз бүрийн мэдрэмжийн олон нь хэвийн бус түвшинд байна. Diverse mentale gevoelens vertonen abnormale niveaus.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen:

Эрсдэлүүд / Risico's: Сэтгэл санааны хямрал, стрессийн мэдрэмж нэмэгдэх магадлалтай. Risico op psychische stoornissen en verhoogde stress.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Медитаци ба сэтгэл зүйн дасгал хийж сэтгэл санааг тогтворжуулах. Meditatie en psychologische oefeningen aanbevolen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Мэдрэлийн системийг дэмжиж, сэтгэл санааг тогтворжуулдаг. Ondersteunt het zenuwstelsel en stabiliseert de stemming. (4 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Нервийн системийг сайжруулж сэтгэл зүйн ачааллыг бууруулна. Verbetert zenuwstelsel en vermindert mentale belasting. (6 долоо хоног)

39. Амьсгалын үйл ажиллагаа / Ademhalingsfunctie

Төлөв / Status: Амьсгалын эзэлхүүн болон үлдэгдэл хэмжээ хэвийн бус байна. Abnormale ademhalingsvolume en residu.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen:

Эрсдэлүүд / Risico's: Уушгины үйл ажиллагаа муудаж, хүчилтөрөгчийн шимэгдэлт багасна. Verminderde longfunctie en verminderde zuurstofopname.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Амьсгалын дасгал хийх, агаар сэлгэлтийн орчинг сайжруулах. Ademoefeningen en verbeterde luchtcirculatie.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness BOOST BOX – Уушги болон амьсгалын тогтолцоог сайжруулна. Verbetert de longen en het ademhalingssysteem. (4 долоо хоног)
  • Essential Minerals MAGNESIUM – Амьсгалын булчинг тайвшруулж, сулрал багасгана. Ontspant ademhalingsspieren en vermindert zwakte. (6 долоо хоног)
  • C vitamini ve rutin – Хүчтэй антиоксидант бөгөөд амьсгалын системийг хамгаална. Sterke antioxidant die het ademhalingssysteem beschermt. (4 долоо хоног)

40. Ясны өсөлтийн индекс / Botgroei index

Төлөв / Status: Урт яс болон богино ясны сэргээн засах чадамж сул байна. Verminderde herstelcapaciteit van lange en korte botten.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen:

Эрсдэлүүд / Risico's: Ясны сулрадсан бүтэц, үе мөчний хүч сулрах нь эрсдэл болдог. Verzwakte botstructuur en verminderde gewrichtskracht zijn risico's.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Кальци болон витамин зэрэг шим тэжээл сайжруулах. Verbetering van voedingsstoffen zoals calcium en vitaminen.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins VITAMIN D3 – Кальци шингээхэд дэмжлэг үзүүлдэг. Ondersteunt calciumabsorptie. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Шинэ яс үүсэлтэнд шаардлагатай витаминуудыг хангадаг. Voorziet vitamines die nodig zijn voor botvorming. (6 долоо хоног)

41. Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал / Gezondheidstoestand van kinderen

Төлөв / Status: Хүүхдийн биеийн ерөнхий байдал болон ясны хүрэлцээ дунд зэрэг байна. Algemene conditie en botvoorziening van kind is gemiddeld.

Шинж тэмдгүүд / Symptomen:

Эрсдэлүүд / Risico's: Хүүхдийн өсөлтийг хориглох эрсдэлтэй. Risico op groeistagnatie bij kinderen.

Амьдралын хэв маягийн зөвлөмж / Leefstijladvies: Тогтмол аюулгүй дасгал хийлгэж, шим тэжээлтэй хооллох. Regelmatig veilige oefeningen en voedzame voeding.

Бүтээгдэхүүний зөвлөмж / Productaanbevelingen:

  • Siberian Wellness Essential Vitamins B-COMPLEX & BETAINE – Хүүхдийн өсөлтийг дэмжихэд чухал витамин комплекс. Belangrijk vitaminecomplex ter ondersteuning van groei. (6 долоо хоног)
  • Siberian Wellness BOOST BOX – Цэвэр бүтээгдэхүүнээр үүсэлт, эрүүл байдлыг хангана. Ondersteunt groei en gezondheid met zuivere producten. (4 долоо хоног)

Эрүүл мэндийн хариуцлагын мэдэгдэл / Medische disclaimer

Энэхүү тайлан нь таны нийтлэг эрүүл мэнд, сайн сайхны байдлын тухай мэдээллийг танилцуулах бөгөөд эмнэлгийн онош, эмчилгээний зорилгоор ашиглахгүй байхыг анхаарна уу. Аль ч тусгай эмчилгээ, эмийн заавар зөвлөгөөний хувьд мэргэжлийн эмчид хандаарай. Deze rapportage is bedoeld ter informatie over uw algemene gezondheid en welzijn en is niet bedoeld als diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een bevoegde arts voor specifiek medisch advies of behandeling.
Bu rapor sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Tüm sağlık durumları için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.