1. Sistem Cardiovascular și cerebrovascular / Cardiovasculair en cerebrovasculair systeem
Stare / Status: Circulația sanguină prezintă o vâscozitate ușor crescută, iar rezistența vasculară poate fi peste intervalul optim.
De bloedcirculatie vertoont een licht verhoogde viscositeit en vasculaire weerstand kan boven het optimale bereik liggen.
Simptome / Symptomen: Sensibilitate la oboseală și ușoară dificultate în respirație la efort.
Gevoeligheid voor vermoeidheid en lichte ademhalingsmoeilijkheden bij inspanning.
Riscuri / Risico's: Statisticile indică o predispoziție spre modificări ale elasticității vasculare, cu potențial impact asupra fluxului sanguin cerebral.
Statistieken wijzen op een aanleg voor veranderingen in vasculaire elasticiteit, met mogelijke invloed op de cerebrale bloedstroom.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Educație privind dieta echilibrată, reducerea consumului de grăsimi saturate și activitate fizică moderată.
Educatie over uitgebalanceerde voeding, vermindering van verzadigde vetconsumptie en matige lichaamsbeweging.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- omega-3 – Omega-3 sprijină elasticitatea vaselor de sânge și susține un profil lipitic sănătos.
Omega-3 ondersteunt vaatelasticiteit en bevordert een gezond lipidenprofiel. (4 săptămâni)
- koenzim q10 – Sprijină funcția cardiacă și oferă energie celulară optimă.
Ondersteunt de hartfunctie en levert optimale cellulaire energie. (6 săptămâni)
2. Funcția gastrointestinală / Gastro-intestinale functie
Stare / Status: Ratele peristaltismului gastric și absorbția intestinală sunt ușor sub parametrii standard.
De snelheid van de maagperistaltiek en intestinale absorptie liggen iets onder de standaardparameters.
Simptome / Symptomen: Disconfort abdominal ocazional și senzație de balonare post-prandială.
Occasionele buikpijn en een opgeblazen gevoel na de maaltijd.
Riscuri / Risico's: O alimentație deficitară ar putea afecta echilibrul microbiotei și digestia eficientă.
Een slechte voeding kan de balans van de microbiota verstoren en de efficiënte spijsvertering beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Consumul de alimente bogate în fibre, hidratare adecvată și evitarea meselor grele seara.
Consumptie van vezelrijk voedsel, voldoende hydratatie en het vermijden van zware maaltijden 's avonds.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- probiyotik – Restabilește echilibrul florei intestinale și îmbunătățește funcția digestivă.
Herstelt het evenwicht van de darmflora en verbetert de spijsverteringsfunctie. (8 săptămâni)
- lif (fiber) takviyesi – Ajută la menținerea tranzitului intestinal și susține sănătatea colonului.
Helpt de darmtransit te behouden en ondersteunt de gezondheid van de dikke darm. (6 săptămâni)
3. Funcția intestinului gros / Functie van de dikke darm
Stare / Status: Absorbția colonului este redusă, iar peristaltismul poate fi încetinit.
De absorptie van de dikke darm is verminderd en de peristaltiek kan vertraagd zijn.
Simptome / Symptomen: Constipație sporadică și senzație de disconfort intestinal.
Sporadische constipatie en een gevoel van ongemak in de darmen.
Riscuri / Risico's: Perturbarea florei colonice poate conduce la dezechilibre inflamatorii.
Verstoring van de colonflora kan leiden tot inflammatoire onbalans.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Includerea fibrelor solubile și insolubile în dietă și hidratarea optimă.
Opname van oplosbare en onoplosbare vezels in het dieet en optimale hydratatie.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- probiyotik – Susține echilibrul microbian și funcția imună locală a intestinului gros.
Ondersteunt de microbiële balans en lokale immuunfunctie van de dikke darm. (8 săptămâni)
4. Funcția hepatică / Leverfunctie
Stare / Status: Funcțiile metabolice și detoxifiere ușor diminuate conform parametrilor măsurați.
Metabole en detoxificatiefuncties licht verminderd volgens gemeten parameters.
Simptome / Symptomen: Oboseală și uneori senzație de disconfort abdominal în zona superioară dreaptă.
Vermoeidheid en soms een ongemakkelijk gevoel in de rechterbovenbuik.
Riscuri / Risico's: Posibilă acumulare de toxine și scăderea eficienței în procesarea substanțelor nutritive.
Mogelijke ophoping van toxines en verminderde efficiëntie bij het verwerken van voedingsstoffen.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Limitarea consumului de alcool și alimente procesate, hidratare crescută.
Beperk alcohol- en bewerkte voedselinname, verhoogde hydratatie.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- karaciğer destek kompleksi – Încurajează regenerarea celulelor hepatice și optimizează capacitatea de detoxifiere.
Bevordert de regeneratie van levercellen en optimaliseert de detoxificatiecapaciteit. (6 săptămâni)
- detoks destek formülü – Sprijină eliminarea toxinelor și protejează funcția hepatică.
Ondersteunt de eliminatie van gifstoffen en beschermt de leverfunctie. (4 săptămâni)
5. Funcția vezicii biliare / Functie van de galblaas
Stare / Status: Funcția de secreție a bilei este ușor redusă conform măsurătorilor.
Galblaasfunctie voor galafscheiding is licht verminderd volgens metingen.
Simptome / Symptomen: Episoade ocazionale de digestie greoaie și balonare după mese grase.
Occasionele episodes van moeilijke vertering en opgeblazen gevoel na vetrijke maaltijden.
Riscuri / Risico's: Posibilă stagnare biliară și dificultăți la digerarea grăsimilor.
Mogelijke galstagnatie en moeilijkheden bij de vetvertering.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Menținerea unei diete sărace în grăsimi și hidratare adecvată.
Aanbeveling van een vetarm dieet en adequate hydratatie.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- karaciğer destek kompleksi – Sprijină secreția biliară și sănătatea ficatului, influențând indirect vezica biliară.
Ondersteunt galafscheiding en levert indirecte ondersteuning aan galblaasgezondheid. (6 săptămâni)
6. Funcția pancreatică / Pancreasfunctie
Stare / Status: Nivelurile hormonilor pancreatici sunt în limite normale, dar la pragul inferior.
Het niveau van pancreashormonen ligt binnen normale grenzen, maar aan de ondergrens.
Simptome / Symptomen: Ușoare dificultăți digestive și variații ale glicemiei.
Lichte spijsverteringsproblemen en schommelingen in de bloedglucose.
Riscuri / Risico's: Eșec minor în reglarea glucozei și a secreției enzimelor digestive.
Kleine storingen in glucoseregulatie en enzymsecretie.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Controlul aportului de zaharuri rapide și menținerea unei diete echilibrate.
Beheer van inname van snelle suikers en het handhaven van een uitgebalanceerd dieet.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Sprijină metabolismul general și echilibrul hormonal pancreatic.
Ondersteunt de algemene stofwisseling en de hormonale balans van de pancreas. (8 săptămâni)
7. Funcția renală / Nierfunctie
Stare / Status: Funcția de filtrare este ușor diminuată; nivelul ureei și proteinelor în urină este crescut.
De filtratiefunctie is licht verminderd; het ureum- en eiwitniveau in de urine is verhoogd.
Simptome / Symptomen: Retenție ușoară de lichide și oboseală frecventă.
Lichte vochtretentie en frequente vermoeidheid.
Riscuri / Risico's: Riscul de acumulare a toxinelor și dezechilibru electrolitic.
Risico op toxinestapeling en elektrolytisch onevenwicht.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Consumul crescut de lichide și reducerea sării în dietă.
Verhoogde vloeistofinname en zoutreductie in het dieet.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- D3 + K2 vitamini – Susține sănătatea oaselor și funcția renală prin reglarea calciului.
Ondersteunt de botgezondheid en nierfunctie door calciumregulatie. (8 săptămâni)
8. Funcția pulmonară / Longfunctie
Stare / Status: Capacitatea pulmonară este aproape normală, dar ușor sub limita inferioară.
De longcapaciteit is bijna normaal, maar iets onder de ondergrens.
Simptome / Symptomen: Tuse ocazională și senzație de respirație dificilă la efort.
Occasionele hoest en een gevoel van ademhalingsmoeilijkheid bij inspanning.
Riscuri / Risico's: Posibilă sensibilitate crescută la factorii de mediu și ușoare forme de oboseală pulmonară.
Mogelijke verhoogde gevoeligheid voor omgevingsfactoren en lichte vormen van longvermoeidheid.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Evitarea fumului și a poluanților, exercitii regulate de respirație.
Vermijd roken en vervuiling, regelmatige ademhalingsoefeningen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- C vitamini takviyesi – Contribuie la protecția celulelor pulmonare și întărește sistemul imunitar.
Draagt bij aan de bescherming van longcellen en versterkt het immuunsysteem. (6 săptămâni)
9. Sistemul nervos cerebral / Cerebraal zenuwstelsel
Stare / Status: Fluxul sangvin cerebral este moderat diminuat, iar activitatea nervoasă ușor redusă.
De cerebrale bloedstroom is matig verminderd en de zenuwactiviteit licht verlaagd.
Simptome / Symptomen: Ușoare probleme de memorie și concentrare.
Lichte geheugen- en concentratieproblemen.
Riscuri / Risico's: Pot fi observate semne precursoare ale disfuncțiilor cognitive ușoare.
Vroege tekenen van milde cognitieve disfunctie kunnen worden waargenomen.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Stimulare mentală regulată, reducerea stresului și o alimentație antioxidantă.
Regelmatige mentale stimulatie, stressvermindering en een antioxidante voeding.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- antioxidant destek karışımı – Susține protecția celulelor nervoase împotriva stresului oxidativ.
Ondersteunt de bescherming van zenuwcellen tegen oxidatieve stress. (8 săptămâni)
10. Boala osoasă / Botziekte
Stare / Status: Există modificări la nivelul structurii osoase și o ușoară scădere a densității minerale.
Er zijn veranderingen in de botstructuur en een lichte afname van de mineraaldichtheid.
Simptome / Symptomen: Dureri ușoare localizate și sensibilitate osoasă.
Lichte lokale pijn en botgevoeligheid.
Riscuri / Risico's: Fragilitatea osoasă ușor crescută, cu risc pentru mici traumatisme.
Licht verhoogde botfragiliteit, risico op kleine trauma's.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Exerciții cu greutăți moderate și suplimente de calciu și vitamina D.
Oefeningen met matige gewichten en calcium- en vitamine D-supplementen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- D3 + K2 vitamini – Ajută la absorbția optimă a calciului și la menținerea sănătății oaselor.
Helpt bij de optimale opname van calcium en het behoud van botgezondheid. (12 săptămâni)
- kolajen takviyesi – Susține integritatea matricei osoase și regenerarea țesutului conjunctiv.
Ondersteunt de integriteit van de botmatrix en het regenereren van bindweefsel. (8 săptămâni)
11. Densitatea minerală osoasă / Botmineraaldichtheid
Stare / Status: Densitatea osoasă este sub limita optimă, indicând o posibilă deficiență minerală.
De botdichtheid ligt onder de optimale grens, wat wijst op een mogelijke mineralentekort.
Simptome / Symptomen: Mai puțină rezistență osoasă, predispoziție la fracturi minore.
Minder botweerstand, verhoogde kans op kleine botbreuken.
Riscuri / Risico's: Scăderea continuă a mineralei poate complica integritatea osoasă.
Voortdurende mineralenafname kan de botintegriteit bemoeilijken.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Consumul regulat de alimente bogate în minerale și evitarea sedentarismului.
Regelmatige consumptie van mineraalrijk voedsel en het vermijden van een zittende levensstijl.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Oferă minerale esențiale pentru refacerea și menținerea densității osoase.
Levert essentiële mineralen voor het herstel en behoud van botdichtheid. (8 săptămâni)
12. Afecțiuni reumatoide osoase / Reumatoïde botziekte
Stare / Status: Semne modeste de acumulare calcică la nivelul coloanei vertebrale.
Modest tekenen van calciumophoping in de wervelkolom.
Simptome / Symptomen: Rigiditate și disconfort articular ocazional.
Stijfheid en incidenteel gewrichtsongemak.
Riscuri / Risico's: Creșterea inflamației și posibila scădere a mobilității.
Toename van ontsteking en mogelijke vermindering van mobiliteit.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Adoptarea unui stil de viață activ și dietă antiinflamatoare.
Het aannemen van een actieve levensstijl en een ontstekingsremmend dieet.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bitkisel adaptogen destek – Ajută la reducerea inflamațiilor și susține echilibrul sistemului imunitar.
Helpt bij het verminderen van ontstekingen en ondersteunt de balans van het immuunsysteem. (6 săptămâni)
- antioksidan destek karışımı – Sprijină combaterea stresului oxidativ asociat cu bolile inflamatorii.
Ondersteunt de bestrijding van oxidatieve stress geassocieerd met ontstekingsziekten. (8 săptămâni)
13. Glicemia / Bloedglucose
Stare / Status: Nivelul insulinei este în limite normale, cu glicemie moderat scăzută.
Het insulineniveau ligt binnen normale grenzen, met matig lage bloedglucose.
Simptome / Symptomen: Posibile episoade ușoare de amețeală după mese.
Mogelijke milde episodes van duizeligheid na het eten.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre minore în metabolismul glucidic pot afecta nivelul energiei.
Kleine onevenwichtigheden in koolhydraatmetabolisme kunnen het energieniveau beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Dietă cu indice glicemic scăzut și exerciții regulate.
Dieet met lage glycemische index en regelmatige lichaamsbeweging.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- metabolizma destek karışımı – Susține reglarea metabolismului glucozei și menținerea nivelurilor energetice.
Ondersteunt de regulatie van glucosemetabolisme en behoud van energieniveaus. (6 săptămâni)
14. Elemente esențiale / Essentiële elementen
Stare / Status: Niveluri adecvate pentru majoritatea oligoelementelor, dar cu ușoare deficiențe în cupru și magneziu.
Voldoende niveaus voor de meeste sporenelementen, maar lichte tekorten in koper en magnesium.
Simptome / Symptomen: Sensibilitate la oboseală și unele crampe musculare.
Gevoeligheid voor vermoeidheid en enkele spierkrampen.
Riscuri / Risico's: Deficiențele pot influența funcția enzimatică și imunitară.
Tekorten kunnen enzymatische en immuunfunctie beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Alimentație diversificată bogată în legume, nuci și semințe.
Gevarieerde voeding rijk aan groenten, noten en zaden.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Ajută la echilibrarea nivelurilor de oligoelemente esențiale.
Helpt bij het balanceren van essentiële sporenelementen niveaus. (8 săptămâni)
- magnezyum + B6 takviyesi – Susține funcția musculară și reduce crampele cauzate de deficiență.
Ondersteunt spierfunctie en vermindert krampen veroorzaakt door tekorten. (6 săptămâni)
15. Vitamine / Vitaminen
Stare / Status: Unele vitamine B sunt sub intervalul optim; vitamina C și D sunt normale.
Sommige B-vitamines liggen onder het optimale bereik; vitamine C en D zijn normaal.
Simptome / Symptomen: Senziția de oboseală și scăderea vitalității.
Gevoel van vermoeidheid en verminderde vitaliteit.
Riscuri / Risico's: Riscul reducerii capacității antioxidante și energetice.
Risico op verminderde antioxidante en energieleveringscapaciteit.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Consumul de fructe și legume proaspete și suplimente la recomandare.
Consumptie van verse groenten en fruit en supplementen volgens aanbeveling.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- C vitamini takviyesi – Sprijină sistemul imunitar și fabricarea colagenului.
Ondersteunt het immuunsysteem en de productie van collageen. (6 săptămâni)
- D3 + K2 vitamini – Sprijină sănătatea oaselor și funcția imunitară.
Ondersteunt de botgezondheid en immuunfunctie. (8 săptămâni)
16. Aminoacizi / Aminozuren
Stare / Status: Anumiți aminoacizi esențiali, precum lizină și triptofan, sunt ușor sub nivelul optim.
Bepaalde essentiële aminozuren zoals lysine en tryptofaan liggen iets onder het optimale niveau.
Simptome / Symptomen: Oboseală și scăderea capacității de recuperare musculară.
Vermoeidheid en verminderde spierherstelcapaciteit.
Riscuri / Risico's: Poate afecta sinteza proteinelor și funcția neuromusculară.
Kan eiwitsynthese en neuromusculaire functie beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Alimentație bogată în proteine complete și suplimente specifice.
Voeding rijk aan complete proteïnen en specifieke supplementen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Oferă suport general pentru metabolismul aminoacizilor.
Biedt algemene ondersteuning voor aminozuurmetabolisme. (8 săptămâni)
17. Coenzime / Co-enzymen
Stare / Status: Nivel moderat scăzut de koenzim Q10, iar alte coenzime sunt în limite normale.
Matig verlaagd CoQ10-niveau, andere co-enzymen binnen normale grenzen.
Simptome / Symptomen: Oboseală și ușoară slăbiciune musculară.
Vermoeidheid en lichte spierzwakte.
Riscuri / Risico's: Capacitate energetică celulară redusă.
Verminderde cellulaire energiecapaciteit.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Suplimente nutritive ce cresc energia celulară și protejează celulele.
Voedingssupplementen die de cellulaire energie verhogen en cellen beschermen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- koenzim q10 – Sprijină producția de energie și antioxidarea celulară.
Ondersteunt energieproductie en cellulaire antioxidatie. (6 săptămâni)
18. Funcția endocrină / Endocriene functie
Stare / Status: Indicatorii hormonali prezintă valori variate, cu unele sub limitele standard.
Hormonale indicatoren vertonen variabele waarden, sommige onder de standaardlimieten.
Simptome / Symptomen: Fluctuații ale energiei, dispoziției și metabolismului.
Schommelingen in energie, stemming en metabolisme.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre hormonale pot afecta multe funcții fiziologice.
Hormonale onevenwichtigheden kunnen veel fysiologische functies beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Management stres, somn adecvat și dietă echilibrată.
Stressmanagement, adequate slaap en een uitgebalanceerd dieet.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bitkisel adaptogen destek – Ajută la reglarea hormonală naturală și la adaptarea la stres.
Helpt natuurlijke hormonale regulatie en stressaanpassing. (8 săptămâni)
19. Acizi grași esențiali / Essentiële vetzuren
Stare / Status: Niveluri ușor scăzute ale acizilor linoleici și linolenici.
Licht verlaagde niveaus van linoleenzuur en linoleenzuur.
Simptome / Symptomen: Piele uscată și sensibilitate crescută la inflamații.
Droge huid en verhoogde gevoeligheid voor ontstekingen.
Riscuri / Risico's: Dezechilibrul între acizii grași poate susține procese inflamatorii.
Onevenwicht tussen vetzuren kan ontstekingsprocessen ondersteunen.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Consumul de uleiuri vegetale crude și pește gras.
Consumptie van rauwe plantaardige oliën en vette vis.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- omega-3 – Contribuie la reducerea inflamației și la sănătatea pielii.
Draagt bij aan het verminderen van ontstekingen en huidgezondheid. (6 săptămâni)
20. Sistemul endocrin / Endocrien systeem
Stare / Status: Niveluri hormoni ușor modificate cu impact variabil.
Licht gewijzigde hormoonniveaus met variabele impact.
Simptome / Symptomen: Modificări ale dispoziției și energiei.
Veranderingen in stemming en energie.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre hormonale pot afecta funcția renală și metabolism.
Hormonale onevenwichtigheden kunnen nierfunctie en metabolisme beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Echilibru nutrițional și monitorizare periodică.
Voedingsbalans en periodieke monitoring.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Susține echilibrul hormonal și dozajul optim de vitamine.
Ondersteunt hormonale balans en optimale vitaminevoorziening. (8 săptămâni)
21. Sistemul imunitar / Immuunsysteem
Stare / Status: Indicatorii imunitari arată o tendință de activare peste limita normală.
Immuunindicatoren tonen een neiging tot activatie boven de normale limiet.
Simptome / Symptomen: Posibilă ușoară inflamatie și oboseală.
Mogelijke lichte ontsteking en vermoeidheid.
Riscuri / Risico's: Riscul de disfuncții inflamatorii și autoimune crescute.
Risico op verhoogde inflammatoire en auto-immuunfunctiestoornissen.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Alimentație bogată în antioxidanți și evitarea stresului.
Antioxidantrijke voeding en stressvermijding.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bağışıklık güçlendirici kompleks – Întărește răspunsul imun și reduce procesele inflamatorii.
Versterkt de immuunrespons en vermindert ontstekingsprocessen. (6 săptămâni)
22. Tiroida / Schildklier
Stare / Status: Niveluri ușor crescute de hormon tiroidian liber (FT4).
Licht verhoogde niveaus van vrij schildklierhormoon (FT4).
Simptome / Symptomen: Posibilă ușoară anxietate și palpitații.
Mogelijke lichte angst en hartkloppingen.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre tiroidiene pot afecta metabolismul și energia.
Schildklieronevenwichtigheden kunnen metabolisme en energie beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Monitorizarea periodică și managementul stresului.
Periodieke monitoring en stressmanagement.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Sprijină funcția tiroidiană prin aportul optim de micronutrienți.
Ondersteunt de schildklierfunctie door optimale inname van micronutriënten. (8 săptămâni)
23. Toxinele din organism / Lichaamstoxines
Stare / Status: Prezența ușor crescută a pesticidelor toxice și a radicalilor liberi.
Licht verhoogde aanwezigheid van toxische pesticiden en vrije radicalen.
Simptome / Symptomen: Oboseală cronică și disconfort general.
Chronische vermoeidheid en algemeen ongemak.
Riscuri / Risico's: Accumulari toxice pot afecta funcționarea celulară și imunitară.
Toxische ophopingen kunnen de cellulaire en immuunfunctie beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Consumul de alimente organice și detoxifiere regulată.
Consumptie van biologische voeding en regelmatige detoxificatie.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- detoks destek formülü – Susține procesul natural de eliminare a toxinelor.
Ondersteunt het natuurlijke proces van toxine-eliminatie. (4 săptămâni)
24. Metale grele / Zware metalen
Stare / Status: Niveluri ușor crescute de mercur și plumb.
Licht verhoogde niveaus van kwik en lood.
Simptome / Symptomen: Amețeală ușoară și dureri de cap frecvente.
Lichte duizeligheid en frequente hoofdpijn.
Riscuri / Risico's: Toxicitate acumulativă ce poate afecta sistemul nervos.
Ophopende toxiciteit die het zenuwstelsel kan beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Evitarea expunerii la surse și detoxifiere suportată.
Vermijding van blootstelling aan bronnen en ondersteunde detoxificatie.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- detoks destek formülü – Ajută la legarea și eliminarea metalelor grele din organism.
Helpt bij het binden en verwijderen van zware metalen uit het lichaam. (6 săptămâni)
25. Calitatea fizică de bază / Basis fysieke kwaliteit
Stare / Status: Puterea mentală și capacitatea de reacție sunt în limite bune.
Mentale kracht en reactievermogen zijn binnen goede grenzen.
Simptome / Symptomen: Ușoară senzație de oboseală după efort continuu.
Licht gevoel van vermoeidheid na continue inspanning.
Riscuri / Risico's: Oboseala poate influența performanța zilnică.
Vermoeidheid kan de dagelijkse prestaties beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Odihnă corespunzătoare și exerciții ușoare.
Voldoende rust en lichte oefeningen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Oferă suport nutritiv general pentru nivelul fizic.
Biedt algemene voedingsondersteuning voor het fysieke niveau. (8 săptămâni)
26. Alergii / Allergieën
Stare / Status: Indici ușor crescuți pentru alergii la alcool, substanțe chimice și praf.
Licht verhoogde indices voor allergieën voor alcohol, chemicaliën en stof.
Simptome / Symptomen: Rinoree, mâncărimi și ușoară iritație a pielii.
Loopneus, jeuk en lichte huidirritatie.
Riscuri / Risico's: Expunerea continuă poate agrava simptomele.
Continue blootstelling kan symptomen verergeren.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Evitarea alergenilor și susținere prin suplimente.
Vermijding van allergenen en ondersteuning via supplementen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bağışıklık güçlendirici kompleks – Sprijină reducerea reacțiilor alergice și întărește sistemul imunitar.
Ondersteunt vermindering van allergische reacties en versterkt het immuunsysteem. (8 săptămâni)
27. Obezitate / Obesitas
Stare / Status: Indice lipidic anormal, trigliceride crescute și hiperinsulinemie.
Onregelmatige lipidenindex, verhoogde triglyceriden en hyperinsulinemie.
Simptome / Symptomen: Creștere în greutate, oboseală și senzație de balonare.
Gewichtstoename, vermoeidheid en een opgeblazen gevoel.
Riscuri / Risico's: Predispoziție la afecțiuni metabolice și cardiovasculare.
Predispositie voor metabole en cardiovasculaire aandoeningen.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Reducerea caloriilor, activitate fizică și monitorizarea metabolică.
Caloriereductie, lichaamsbeweging en metabole monitoring.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- metabolizma destek karışımı – Sprijină arderea grăsimilor și îmbunătățește metabolizarea.
Ondersteunt vetverbranding en verbetert de stofwisseling. (8 săptămâni)
28. Pielea / Huid
Stare / Status: Indicele de radicaux liberi este ridicat, elasticitatea pielii scăzută.
De radicalenindex is hoog, de huidelasticiteit is laag.
Simptome / Symptomen: Uscăciune, riduri fine și sensibilitate crescută.
Droogheid, fijne rimpels en verhoogde gevoeligheid.
Riscuri / Risico's: Îmbătrânire prematură și posibile iritații dermatologice.
Vroegtijdige veroudering en mogelijke dermatologische irritaties.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Hidratare intensă, protecție solară și alimentație bogată în antioxidanți.
Intensieve hydratatie, zonbescherming en antioxidantrijke voeding.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- C vitamini takviyesi – Ajută la sinteza colagenului și protejează pielea de stresul oxidativ.
Helpt bij de collageensynthese en beschermt de huid tegen oxidatieve stress. (6 săptămâni)
- kolajen takviyesi – Susține structura pielii și reduce semnele îmbătrânirii.
Ondersteunt de huidstructuur en vermindert tekenen van veroudering. (8 săptămâni)
29. Ochii / Ogen
Stare / Status: Prezența laxității pleoapelor inferioare și a oboselii vizuale.
Aanwezigheid van slapheid van de onderste oogleden en visuele vermoeidheid.
Simptome / Symptomen: Vedere încețoșată și lacrimare.
Wazig zicht en tranen.
Riscuri / Risico's: Afectarea confortului vizual pe termen lung.
Aantasting van het visuele comfort op lange termijn.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Pauze regulate și suplimente ce susțin sănătatea oculară.
Regelmatige pauzes en supplementen ter ondersteuning van de ooggezondheid.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- omega-3 – Ajută la menținerea sănătății retina și reduce uscăciunea ochilor.
Helpt de gezondheid van het netvlies te behouden en vermindert droge ogen. (6 săptămâni)
30. Colagenul / Collageen
Stare / Status: Niveluri scăzute de colagen în piele, sistem osos și țesut muscular.
Lage collageenniveaus in huid, botten en spierweefsel.
Simptome / Symptomen: Piele sensibilă, fragilitate osoasă și semne de ridare.
Gevoelige huid, botfragiliteit en rimpelvorming.
Riscuri / Risico's: Pierderea elasticității și rezistenței țesuturilor.
Verlies van elasticiteit en stevigheid van weefsels.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Suplimente cu colagen și alimente bogate în vitamine și minerale.
Collageensupplementen en voedsel rijk aan vitamines en mineralen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- kolajen takviyesi – Susține regenerarea țesuturilor conjunctive și elasticitatea pielii.
Ondersteunt regeneratie van bindweefsels en huidelasticiteit. (8 săptămâni)
31. Canalele și meridianele / Kanalen en meridianen
Stare / Status: Flux energetic în unele meridiane ușor sub optim.
Energiedoorstroming in sommige meridianen licht onder optimaal.
Simptome / Symptomen: Senzație de tensiune musculară și oboseală locală.
Gevoel van spierspanning en lokaal vermoeidheid.
Riscuri / Risico's: Dezechilibru energetic ce poate afecta funcționarea sistemică.
Energieonevenwicht dat de systemische werking kan beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Practici de relaxare și stimulare a fluxului energetic.
Ontspanningsoefeningen en stimulering van energiestroom.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bitkisel adaptogen destek – Ajută la echilibrarea și stimularea energiei corporale.
Helpt bij het balanceren en stimuleren van lichaamsenergie. (6 săptămâni)
32. Pulsul inimii și creierului / Hart- en hersenpols
Stare / Status: Indicatori pulsatili indica o tensiune ușor crescută în circulația periferică.
Pulsindicatoren wijzen op een lichte verhoging van spanning in de perifere circulatie.
Simptome / Symptomen: Senzație de palpitații și oboseală mentală.
Gevoel van hartkloppingen en mentale vermoeidheid.
Riscuri / Risico's: Risc de dezechilibru vascular și cerebral.
Risico op vasculaire en cerebrale onbalans.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Gestionarea stresului și activități de relaxare.
Stressbeheer en ontspanningsactiviteiten.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- koenzim q10 – Susține funcția cardiacă și crește rezistența celulară.
Ondersteunt hartfunctie en verhoogt cellulaire weerstand. (6 săptămâni)
33. Undele cerebrale / Hersengolven
Stare / Status: Activitate cerebrală echilibrată cu ușoare fluctuații ale concentrației.
Gebalanceerde hersenactiviteit met lichte schommelingen in concentratie.
Simptome / Symptomen: Distragere ușoară și dificultate în menținerea atenției.
Lichte afleiding en moeite met aandacht vasthouden.
Riscuri / Risico's: Posibilă oboseală mentală temporară.
Mogelijke tijdelijke mentale vermoeidheid.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Exerciții cognitive și odihnă mentală regulată.
Cognitieve oefeningen en regelmatige mentale rust.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- antioxidant destek karışımı – Protejează neuronii și susține funcțiile cognitive.
Beschermt neuronen en ondersteunt cognitieve functies. (8 săptămâni)
34. Lipoproteine din sânge / Bloedlipiden
Stare / Status: Niveluri crescute de trigliceride și lipoproteine cu densitate scăzută.
Verhoogde niveaus van triglyceriden en lipoproteïnen met lage dichtheid.
Simptome / Symptomen: Sensibilitate la oboseală și greutate abdominală.
Gevoeligheid voor vermoeidheid en buikgewicht.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre lipidice pot afecta sănătatea cardiovasculară.
Lipidische onevenwichtigheden kunnen de cardiovasculaire gezondheid beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Dieta cu conținut redus de grăsimi saturate și exerciții regulate.
Dieet met laag verzadigd vetgehalte en regelmatige lichaamsbeweging.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- omega-3 – Ajută la reglarea nivelului lipidic și reduce inflamația.
Helpt lipideniveau te reguleren en ontsteking te verminderen. (8 săptămâni)
35. Sistemul mamar / Borstklier
Stare / Status: Semne de hiperplazie și activitate endocrină crescută.
Tekenen van hyperplasie en verhoogde endocriene activiteit.
Simptome / Symptomen: Sensibilitate și uneori durere moderată la nivelul sânilor.
Gevoeligheid en soms matige pijn in de borsten.
Riscuri / Risico's: Dezechilibrul hormonal poate afecta sănătatea țesutului mamar.
Hormonale onevenwichtigheid kan de gezondheid van borstweefsel beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Control periodic și dietă bogată în antioxidanți.
Periodieke controle en antioxidantrijk dieet.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- antioxidant destek karışımı – Sprijină echilibrul hormonal și protecția țesutului mamar.
Ondersteunt hormonale balans en bescherming van borstweefsel. (8 săptămâni)
36. Ciclul menstrual / Menstruatiecyclus
Stare / Status: Indicatorii hormonali arată fluctuații și valori ușor scăzute.
Hormonale indicatoren tonen fluctuaties en licht verlaagde waarden.
Simptome / Symptomen: Neregularități ușoare și disconfort premenstrual.
Lichte onregelmatigheden en premenstrueel ongemak.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre hormonale pot influența fertilitatea și starea generală.
Hormonale onevenwichtigheden kunnen vruchtbaarheid en algemene staat beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Relaxare și alimentație echilibrată, evitarea stresului.
Ontspanning en gebalanceerde voeding, stress vermijden.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bitkisel adaptogen destek – Contribuie la reglarea ciclului și reduce simptomele asociate.
Draagt bij aan regulering van de cyclus en vermindert bijbehorende symptomen. (6 săptămâni)
37. Hormonii feminini / Vrouwelijke hormonen
Stare / Status: Niveluri moderate ale estrogenului și progesteronului, dar în limite acceptabile.
Matige niveaus van oestrogeen en progesteron, maar binnen acceptabele grenzen.
Simptome / Symptomen: Fluctuații ale dispoziției și modificări ale energiei.
Schommelingen in stemming en energiewijzigingen.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre hormonale pot afecta sănătatea oaselor și a pielii.
Hormonale onevenwichtigheden kunnen bot- en huidgezondheid beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Suport adaptogen și suplimente nutritive echilibrate.
Adaptogene ondersteuning en uitgebalanceerde voedingssupplementen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bitkisel adaptogen destek – Susține echilibrul hormonal și rezistența la stres.
Ondersteunt hormonale balans en stressweerstand. (6 săptămâni)
38. Imunitatea umană / Menselijke immuniteit
Stare / Status: Indexurile imunitare indică o activitate crescută celulară și umorală.
Immuunindexen wijzen op verhoogde cellulaire en humorale activiteit.
Simptome / Symptomen: Posibilă sensibilitate la infecții și oboseală.
Mogelijke gevoeligheid voor infecties en vermoeidheid.
Riscuri / Risico's: Dezechilibrele pot reduce eficiența răspunsului imun.
Onevenwichtigheden kunnen de efficiëntie van de immuunrespons verminderen.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Sprijin nutrițional și evitarea factorilor stresori.
Voedingsondersteuning en vermijding van stressfactoren.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bağışıklık güçlendirici kompleks – Sprijină funcțiile imune și reduce starea inflamatorie.
Ondersteunt immuunfuncties en vermindert inflammatoire status. (8 săptămâni)
39. Nivelul de conștiință umană / Menselijk bewustzijnsniveau
Stare / Status: Indicatorii emoționali arată stări variate cu unele emoții negative preponderente.
Emotionele indicatoren tonen gevarieerde toestanden met enkele overheersende negatieve emoties.
Simptome / Symptomen: Stări de anxietate, stres și ușoară depresie.
Stemmingen van angst, stress en lichte depressie.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre emoționale pot influența sănătatea mentală și fizică.
Emotionele onevenwichtigheden kunnen mentale en fysieke gezondheid beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Practicarea meditației și suport psihologic.
Meditatiepraktijken en psychologische ondersteuning.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- bitkisel adaptogen destek – Ajută la reducerea stressului și la echilibrarea stărilor emoționale.
Helpt bij het verminderen van stress en het balanceren van emotionele toestanden. (6 săptămâni)
40. Funcția respiratorie / Ademhalingsfunctie
Stare / Status: Capacități pulmonare aproape normale, dar cu volum rezidual ușor scăzut.
Longcapaciteiten bijna normaal, maar met licht verminderde restvolume.
Simptome / Symptomen: Respirație rapidă la efort prelungit și senzație de constricție.
Snelle ademhaling bij langdurige inspanning en gevoel van beklemming.
Riscuri / Risico's: Posibila hipoventilație ușoară și scăderea schimbului de gaze.
Mogelijke lichte hypoventilatie en verminderde gasuitwisseling.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Exerciții de respirație și evitarea poluanților.
Ademoefeningen en vermijding van vervuilende stoffen.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- C vitamini takviyesi – Susține sănătatea mucoaselor și a căilor respiratorii.
Ondersteunt de gezondheid van slijmvliezen en luchtwegen. (6 săptămâni)
41. Indicele de creștere a oaselor / Botgroei index
Stare / Status: Niveluri moderate ale markerilor creșterii osoase.
Matige niveaus van botgroeimarkers.
Simptome / Symptomen: Capacitate redusă de regenerare și recuperare osoasă.
Verminderde botregeneratie- en herstelcapaciteit.
Riscuri / Risico's: Dezechilibre în procesele de creștere pot afecta dezvoltarea.
Onevenwichtigheden in groeiprocessen kunnen de ontwikkeling beïnvloeden.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Activitate fizică moderată și suport nutrițional adecvat.
Matige lichaamsbeweging en adequate voedingsondersteuning.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- D3 + K2 vitamini – Susține mineralizarea și creșterea osoasă corespunzătoare.
Ondersteunt correcte mineralisatie en botgroei. (12 săptămâni)
42. Starea copilului / Status van het kind
Stare / Status: Compoziția corpului indică valori normale, cu excepția unui ușor exces de grăsime.
Lichaamssamenstelling toont normale waarden, behalve een lichte vetoverschot.
Simptome / Symptomen: Niveluri adecvate ale masei musculare și hidratarea optimă.
Adequate niveaus van spiermassa en optimale hydratatie.
Riscuri / Risico's: Posibil risc de obezitate ușoară fără control.
Mogelijk risico op lichte obesitas zonder controle.
Recomandări de stil de viață / Leefstijladvies: Dietă echilibrată și activitate fizică regulată.
Uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging.
Recomandări de produse / Productaanbevelingen:
- multivitamin – Asigură necesarul de micronutrienți pentru o creștere sănătoasă.
Levert de benodigde micronutriënten voor een gezonde groei. (8 săptămâni)