Genel sağlık durumunuzda birkaç önemli alan dikkat çekmektedir. Kardiyovasküler sistemde kolesterol kristali yüksekliği, sol ventriküler ejeksiyon empedansı artışı ve koroner perfüzyon basıncında düşüklük izlenmiştir. Bu durum kalp ve beyin kan akışında bir denge ihtiyacı olabileceğine işaret eder. Sindirim sisteminizde mide peristalsis fonksiyon katsayısı ve emilimde azalma gözlemlenmektedir, ayrıca ince bağırsak peristalsisinde hafif bir yavaşlama mevcut. Böbrek fonksiyonlarında ise böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi artmış, böbreklerin atık maddeleri süzme kapasitesi etkilenmiş olabilir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik hiperplazisi derecesi değerlendirilmiş; kemik sağlığınızda zayıflama eğilimi önemsenmelidir. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı parametreleri artış göstererek eklem ve bağ dokularında yüklenme olabileceğini göstermektedir. Eser elementler arasında demir, çinko ve potasyum seviyeleriniz düşük olup bunlar kas fonksiyonunuzu ve bağışıklık sisteminizi desteklemede kritik önemdedir. Vitamin seviyelerinizde B1, C ve E vitaminlerinde azalma saptanmıştır, bu da enerji üretimi ve antioksidan savunma kapasitenizi etkileyebilir. Koenzim Q10, biyotin ve diğer koenzim değerlerinde hos görülme sıklığı azalmakta, enerji metabolizması desteği gerekebilir. Vücudunuzda zehirli pestisit kalıntılarına karşı hassasiyet izlenmiştir. Lipid metabolizmanızda bazı düzensizlikler olup trigliserit seviyesi yüksek seyretmektedir. Cilt sağlığınızda kolajen üretimi ve esnekliği azalmış, melanin indeksi değişiklik göstermektedir. Göz sağlığı ölçümlerinde göz hücresi aktivitesi ve görsel yorgunluk artışı bulunmaktadır. Kollajen değerleri genel olarak cilt, kas ve bağ dokusu sağlığını yansıtmaktadır ve bazı organlarda düşüşler gözlemlenmektedir. Kanallar ve meridyenlerde çeşitli anormallikler belirlenmiş olup yaşam kalitenizi artırmak için destek önerilmektedir. İnsan bilinç düzeyinde ise bazı duygusal denge alanlarında değişiklikler görülebilir, bu da yaşam kalitesini dolaylı etkileyebilir. Özetle, kalp, sindirim, böbrek, kemik ve bağışıklık sistemlerinizde destek ve denge ihtiyacı bulunmaktadır.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Fonksiyon, Böbrek Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Yüksek kolesterol kristali ve sol ventriküler ejeksiyon empedansında artış kalbin ve beyin damarlarının fonksiyonlarında denge ihtiyacını işaret edebilir.
• Gastrointestinal Fonksiyon – Mide peristalsis ve emilim fonksiyonlarındaki azalma ve ince bağırsak peristalsisindeki yavaşlama sindirim sisteminde yetersiz işleyişe ve besin emiliminde düşüklüğe işaret edebilir.
• Böbrek Fonksiyonu – Yükselmiş böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi böbreklerin atık maddeleri filtreleme etkinliğinde azalmaya ve denge ihtiyacına işaret edebilir.
• Kemik Mineral Yoğunluğu – Düşük kemik mineral yoğunluğu ve artmış kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi kemik sağlığında zayıflama, kırılganlık ve destek gereksinimini gösterir.
• eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Sistemi – Artmış servikal kalsifikasyon ve kemik hiperplazisi eklemlerde yüklenme ve inflamasyona bağlı fonksiyon azlığı eğilimlerini yansıtabilir.
• Eser Element Dengesi – Demir, çinko ve potasyum seviyelerindeki azalma metabolik süreçler, kas fonksiyonu ve bağışıklık sistemi için destek ihtiyacına işaret etmektedir.
• Vitamin Seviyeleri – B1, C ve E vitaminlerindeki düşüklük enerji üretimi, bağışıklık savunması ve hücresel koruma alanlarında yetersizlik eğilimi gösterebilir.
• Koenzim ve Metabolizma – Biyotin ve koenzim Q10 değerlerinde azalma, hücresel enerji üretimi ve antioksidan kapasite düşüklüğüne işaret edebilir.
• Deri Sağlığı – Cilt kolajen indeksi ve esnekliğinde azalma, ciltte nem kaybı ve kırmızı kan izi artışı erken yaşlanma ve doku zayıflaması göstergesi olabilir.
• Göz Sağlığı – Artmış göz hücresi aktivitesi ve görsel yorgunluk, bilgisayar kullanımı ve yaşlanmaya bağlı göz fonksiyonlarında zorlanmaya işaret edebilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Enerji ve Bağışıklık Desteği
  İlk hafta enerji seviyelerini artırmaya ve bağışıklık sistemini desteklemeye odaklanın. Dengeli beslenmeye dikkat edin, işlenmiş gıdalardan kaçının. Bol su tüketimi ile vücuttaki toksinlerin atılımını hızlandırın. Günlük yürüyüş ve düzenli uyku düzenine önem verin.
  Ürün Kullanımı Koenzim Q10 ve C vitamini takviyeleri ile hücresel enerji artışı ve bağışıklık fonksiyonunu destekleyin. Probiyotik kullanımı sindirim fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olur.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim ve Detoks
  Sindirim sistemini rahatlatmak ve toksinlerden arınmaya devam edin. Yiyecekleri iyi çiğneyin ve yavaş yemeye çalışın. Lif açısından zengin gıdalar tüketerek bağırsak hareketlerini destekleyin. Stresi yönetmek için nefes egzersizlerini deneyin.
  Ürün Kullanımı Probiyotik ve lif takviyeleri ile bağırsak florasını dengeleyin. Karaciğer destek kompleksi detoksifikasyon sürecini destekler.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve Kas Sağlığı
  Kemik sağlığını desteklemek için D3 + K2 vitamini almaya başlayın. Ayrıca magnezyum ve B6 takviyesi ile kas fonksiyonlarına destek verin. Düzenli hafif egzersizlerle kemik ve kas sağlığınızı güçlendirin. Ağır kaldırmaktan kaçının ve doğru duruşu benimseyin.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini ve magnezyum + B6 takviyesi kemik mineral yoğunluğunu iyileştirmeye ve kas fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olur.
• 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve Dolaşım Sağlığı
  Cilt sağlığınızı desteklemek için bol su tüketin ve özellikle güneş koruması yapın. Antioksidan bakımından zengin gıdalar tüketin. Hafif egzersizle kan dolaşımını iyileştirin. Gözlerinizi zorlayacak aktiviteleri sınırlandırarak görsel yorgunluğunuzu azaltın.
  Ürün Kullanımı Kolajen takviyesi ve antioksidan destek karışımı ile cilt elastikiyeti ve yenilenmesini güçlendirin. Omega-3 kullanımı kan damarlarının esnekliğini artırmaya yardımcı olur.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Fonksiyon, Böbrek Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyenler ve kanallar genel olarak dengede görünmekle birlikte bazı alanlarda hafif dengesizlikler mevcuttur. Tai Yin ve Yang Ming meridyenlerinde değişkenlikler, sindirim ve solunum fonksiyonlarına etkisi olabilir.

Belirtiler: Bazen sindirim rahatlığında dalgalanmalar, ara sıra nefes darlığı ve yorgunluk gibi belirtiler yaşanabilir. Enerji akışında bölgesel zayıflık hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki dengesizlik uzun vadede organ fonksiyonlarında yavaşlamaya ve yaşam kalitesinde düşüşe eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersizler, özellikle yoga ve nefes teknikleri, meridyen dengesi için önerilir. Sağlıklı beslenme ve stresten uzak durmak önemlidir.

Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollateraller, yaşam enerjisinin (QI) vücutta dolaşımını sağlar. Bu yapıların iyi çalışması temel yaşam sağlığı için kritik önemdedir. Değişen aktiviteler, uyku düzeni ve beslenme alışkanlıkları bu sistemlerin etkinliğini doğrudan etkileyebilir. Vücut dışından destekleyici uygulamalar ve egzersizlerle enerji akışı dengelenebilir, toksin birikimi azaltılabilir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Vücudun enerji kanallarını ve bağışıklık sistemini destekleyerek dengeli enerji akışına yardımcı olur. (6 hafta)

Durum: Duygusal ve zihinsel durum genel anlamda stabil olmakla birlikte, ilgisizlik ve kabullenme alanlarında artış gözlenmiştir. Bu durum günlük yaşam ve stresle başa çıkmada zaman zaman zorluklara işaret edebilir.

Belirtiler: Zaman zaman düşük motivasyon, duygusal durgunluk ve konsantrasyon sorunları yaşanabilir. Kabullenme duygusu ise olumlu yönde gelişmeye açıktır.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar ve motivasyon eksikliği yaşam kalitesi ve sosyal ilişkiler üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli fiziki aktivite ve sosyal etkileşimler duygusal dengeyi destekleyebilir. Uykunun düzenlenmesi ve sağlıklı beslenme bilinç düzeyi iyileştirmelerine katkı sağlar.

Detaylı Açıklama: İnsan bilinci, duygusal ve zihinsel süreçlerin bütününü kapsar. Sağlıklı bilinç düzeyi, kişinin dış uyaranlara uygun tepkiler vermesi ve yaşam enerjisini dengede tutmasıyla bağlantılıdır. Olumsuz duygular uzun süre devam ederse, stres cevabı artabilir ve bu durum fiziksel sağlığı da dolaylı etkileyebilir. Bu nedenle günlük aktivitelerde pozitif yönlendirme ve destekleyici pratikler önemlidir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Zihinsel dayanıklılığı artırmaya ve stres yönetimini desteklemeye yardımcı olur. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.