Kardiyovasküler ve serebrovasküler sisteminizde damar esnekliği ve vasküler direnç gibi bazı parametrelerde destek ihtiyacı gözlemlenmektedir. Kan viskozitesinde ve miyokardiyal kan ihtiyacında beyaz seviye dışı değişimler bulunmakta, bu da kalp-damar sisteminizde dengeye ihtiyaç olduğunu işaret edebilir. Sindirim sistemi analizi, mide ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonlarının hafifçe altında olduğunu gösteriyor; bu durum sindirim konforunuzda azalma ve besin emiliminde yavaşlama eğilimini belirtmektedir. Kalın bağırsak fonksiyonlarında kolon emilim oranının düşük olması bağırsak mikroflorasında dengenin yeniden kurulması gerektiği anlamına gelebilir. Karaciğer fonksiyonlarınızda protein metabolizması hafifçe standart seviyenin altında deneyimlenmiş, bu da enerji üretim ve detoksifikasyon fonksiyonlarının desteklenmesini önerir. Safra kesesi işlevleri genel olarak yeterli görünse de, serum globulin değerinde artış gözlemlenmiştir, bu bağışıklık ve irritasyon/hassasiyet süreçlerinin dengelenmesi gerektiğini düşündürebilir. Kemik mineral yoğunluğunuzda ve kemik hiperplazisi derecesinde yükseklik dikkat çekicidir, kemik sağlığına yönelik destek ve güçlendirme önerilir. eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı parametreleri ve kemik büyüme indeksi sonuçları, eklem ve kemik sağlığının korunması için hareket ve beslenme dengesi odaklı yaklaşım gerektirebilir. Eser element analizinde demir, selenyum ve potasyum seviyeleriniz düşük olup, bu elementlerin dengelenmesi vücut fonksiyonlarınızın optimizasyonuna katkı sağlar. Vitamin E, Koenzim Q10 ve esansiyel yağ asitlerinde (a-Linolenik asit ve Arakidonik asit) düşüş, hücresel enerji ve antioksidan destek alanlarına dikkat edilmesini gerektirir. İnsan toksini ve ağır metal analizlerinde özellikle kurşun ve pestisit düzeylerinde yükselme gözlemlenmiş olup, vücudun toksinlerden arındırılması için önlemler almak önemlidir. Cilt kolajen indeksi düşük, ciltte yağ (gres) ve melanin indeksi yüksektir; cilt sağlığının desteklenmesi ve elastikiyetin artırılması gerekmektedir. Göz sağlığınızda lenfatik tıkanıklık ve görsel yorgunluk yüksek seviyelerde raporlanmıştır, bu durum yaşa bağlı ve çevresel etkilerle ilişkili olabilir. Kollajen seviyeleri özellikle diş ve saç-cilt bölgesinde düşüktür, kan dolaşım sistemi de desteklenmeye ihtiyaç duyabilir. Jinekolojik parametrelerde vajinal hassasiyet/dengesizlik eğilimi katsayısının artmış olması, üreme sisteminizde dikkat gerektiren durumlara işaret edebilir. Ayrıca, tiroid ve diğer endokrin organların salgı indeksi genel anlamda iyi pozisyonda olmasına rağmen adrenal bezler ve paratiroid fonksiyonlarında hafif düşmeler vardır. Bağışıklık sistemi değerlendirmeleriniz güçlü olmakla birlikte, bazı immünoglobulin seviyelerinde hafif düşüşler bulunabilir. Solunum fonksiyonları açısından hafif sınırlamalar söz konusudur, özellikle inspirasyon hacminde azalmanın işaret ettiği düzeyde destek önerilmektedir. Vücudunuzun tüm enerji metabolizması, hormon dengesi, bağışıklık sistemleri ve mental durum gibi sistemlerde bütünsel bir destek programı sizin için fayda sağlayabilir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Sağlığı
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler Sistem – Vasküler direnç artışı ve damar esnekliğinde azalma, kalp ve damar sisteminde denge ihtiyacına işaret edebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide emilim ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonlarında azalma, besinlerin sindirimi ve emiliminde yavaşlama olasılığı taşır.
• Kemik Sağlığı – Kemik mineral yoğunluğu değişkenleri ve kemik hiperplazisi seviyesi, kemiklerin güçlendirilmesi ve osteo sağlığının desteklenmesini gerektirebilir.
• Safra Kesesi Fonksiyonu – Serum globulini artışı, safra kesesi ve bağışıklık sistemi dengesi üzerinde dikkat edilmesi gereken bir alan olabilir.
• Eser Element Dengesi – Demir, selenyum ve potasyum düzeylerinde düşüş, vücut fonksiyonları üzerinde olumsuz etkilere karşı destek eksikliğine işaret edebilir.
• Vitamin E Eksikliği – Antioksidan özellikleri olan E vitamini seviyelerindeki azalma, hücresel koruma ve enerji üretiminde yetersizlik potansiyeli oluşturabilir.
• Koenzim Q10 Seviyesi – Enerji metabolizması için önemli koenzim Q10 seviyelerindeki azalma, yorgunluk ve hücresel zayıflama eğilimi gösterebilir.
• Esansiyel Yağ Asitleri – Linolenik ve arakidonik asit seviyelerinde azalma, iltihaplanma ve doku sağlığında destek ihtiyacına işaret edebilir.
• Toksin ve Ağır Metal Birikimi – Kurşun ve pestisit kalıntılarının artışı, detoksifikasyon süreçlerinin güçlendirilmesi gerekliliğini düşündürebilir.
• Göz Sağlığı – Lenfatik tıkanıklık ve görsel yorgunluk, yaşlanma ve çevresel faktörlerin etkisiyle görme konforunda azalma eğilimini gösterebilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Damar esnekliği ve kardiyovasküler denge
  Bu hafta odaklanacağınız konu, damar sağlığını korumak ve vasküler esnekliği desteklemektir. Doymuş yağları azaltarak, sağlıklı yağları diyetinize dahil edin. Düzenli hafif yürüyüşlerle kan dolaşımınızı destekleyin. Stresi kontrol altına almak için nefes ve gevşeme egzersizleri yapmanız faydalı olacaktır.
  Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 ürününü günlük olarak kullanarak esansiyel yağ asidi ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Ayrıca, Atomy Rhodiola Milk Thistle ile karaciğerinizin detoksifikasyon desteğini artırmayı hedefleyin.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi ve bağırsak dengesi
  Bu hafta sindirim sisteminizi güçlendirmeye ve bağırsak hareketlerini desteklemeye yönelik çalışmalara devam edin. Yüksek lifli besinlere öncelik verin ve su tüketimini artırın. Sindirim rahatlığı için yemekleri iyice çiğnemeye dikkat edin. Hafif egzersizlerle bağırsak peristalsisini destekleyin.
  Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus kullanarak bağırsak dostu bakterilerin dengesini sağlayabilirsiniz. Atomy Psyllium Husk ise bağırsak fonksiyonlarına destek verir, düzenli kullanımı önerilir.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığı ve vitamin desteği
  Bu hafta kemik sağlığını destekleyen hareketlere ve beslenmeye daha fazla odaklanın. Düşük etkili ağırlık kaldırma egzersizleri veya yürüyüş kemik yoğunluğunuzu güçlendirebilir. Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin besinleri ihmal etmeyin. Güneş ışığı almaya özen gösterin.
  Ürün Kullanımı Atomy Vitamin B Complex ile enerji metabolizmanızı ve kemik yapısında destek sağlayabilirsiniz. Koenzim Q10 takviyesiyle hücresel enerji seviyenizin artmasına yardımcı olun.
• 4. Ürün Kullanımı – Göz sağlığı ve toksinlerden arınma
  Bu hafta göz sağlığı üzerinde durun ve ekran sürenizi azaltarak göz yorgunluğunu önleyin. Bol su içip, 20-20-20 kuralını uygulayarak göz kaslarınızı dinlendirin. Toksinlerin vücuttan atılımını artırmak için terlemeye destek olacak hafif egzersizler yapabilirsiniz.
  Ürün Kullanımı Atomy Lutein günlük kullanımla göz hücrelerini ve görsel konforu destekler. Atomy Spirulina ve Atomy Rhodiola Milk Thistle kombinasyonu ile toksinlerin azaltılmasına doğal destek sağlanabilir.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Sağlığı dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyenlerinizde genel olarak hafif dengesizlikler gözlemlenmiştir, özellikle El Tai Yin Akciğer ve Ayak Yangming Mide Meridyenlerinde seviyeler standart altı kalmıştır. Bu durum, solunum ve sindirim sistemlerinin enerji akışında belirgin dirençler olabileceğini düşündürür. El Shao Yin Kalp ve İnce Bağırsağı Meridyenlerinde de hassasiyet ve etkinlikte düşüklükler saptanmıştır.

Belirtiler: Enerji kanallarında yaşanan bu hafif dengesizlikler, gün içinde nefes darlığı, sindirim zorlukları veya yorgunluk hissi gibi yakınmalarla kendini gösterebilir. Özellikle sabahları enerji düşüklüğü ve öğün sonrası ağırlık hissi sık karşılaşılan durumlar arasındadır.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli enerji akışındaki düzensizlikler, organ fonksiyonlarının yavaşlamasına ve metabolik dengesizliklere neden olabilir. Bu da yaşam kalitesinde düşüş ve fiziksel performansta azalma eğilimi yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji akışını desteklemek için düzenli akupunktur, meridyen masajı veya yoga gibi egzersizler fayda sağlar. Dengeli beslenme ve bol su tüketimi ile vücuttaki kan ve enerji dolaşımının sağlıklı tutulması önemlidir. Günlük hafif egzersizler ve stresten uzak kalma da enerjinin dengelenmesine katkı sağlar.

Detaylı Açıklama: Meridyen sistemleri, vücuttaki enerji (qi) akışını simgeler ve her biri farklı organlarla bağlantılıdır. Hafif anormal seviyelerde olan bu meridyenlerde enerji dolaşımının kısıtlanması, fonksiyonların olası azalmalarına işaret eder. Bu nedenle, Atomy ürünleriyle iç dengeyi desteklemek, yaşam kalitesini artırma yolunda tamamlayıcı bir rol üstlenebilir. Özellikle Akciğer, Kalp, Mide ve Karaciğer meridyenlerine yönelik destekleyici aktiviteler önerilir.

Ürün Önerileri:

• Atomy Pu'er Tea – Kan ve enerji akışını destekleyerek meridyen dengesini olumlu etkiler. Sindirim ve metabolizmayı destekleyen doğal katkılar sağlar. (6 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinizde genel uyumun korunduğu gözlemlenmektedir. Utanç, suç ve ilgisizlik gibi olumsuz duygular hafif seviyelerde izlenmiş, barış, neşe ve aydınlanma gibi olumlu duygular ise dengeli bir biçimde hakimdir. Bu, sağlıklı bir duygusal denge ve zihinsel farkındalık seviyesi olduğunu işaret eder.

Belirtiler: Zaman zaman düşük motivasyon ve hafif kaygı hissi olabilir. Bununla birlikte, genellikle aktif ve olumlu düşüncelerle gününü geçirebilirsiniz. Zihinsel canlılık ve düşünce süreçlerinde netlik hissedilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar ve stres anlarında ilgisizlik ve suçluluk duygularının artması, günlük yaşam kalitesini etkileyebilir. Zihinsel ve duygusal dengenin devamlılığı için zamanında müdahil olmak faydalı olur.

Yaşam Önerileri: Düzenli meditasyon, nefes egzersizleri ve doğa yürüyüşleri gibi aktiviteler, zihinsel huzurunuzu artırabilir. Sosyal destek ağınızı güçlendirmek ve ilgi alanlarınıza zaman ayırmak, daha dengeli bir bilinç haline katkıda bulunur. Yeterli uyku ve beslenmeye dikkat etmek de önemlidir.

Detaylı Açıklama: İnsan bilinç düzeyindeki denge, hayat kalitenizin ve stresle başa çıkma kapasitenizin temelini oluşturur. Olumsuz duyguların kontrol altında tutulması, olumlu bilinç hallerinin hakimiyetini destekler. Bu bilinç durumu, yaşamınızda hem fiziksel hem de ruhsal iyileşmeye olanak tanır. Atomy ürünlerinin enerji, bağışıklık ve sinir sistemi desteği, bilinç düzeyinizin olumlu etkilenmesine yardımcı olabilir.

Ürün Önerileri:

• Atomy Hongsamdan Ginseng – Zihinsel ve fiziksel dayanıklılığı artırarak stresle başa çıkma kapasitenizi yükseltir. Enerji seviyenizi ve konsantrasyonunuzu destekler. (8 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.