Genel sağlık durumunuzda 46 sistemin detaylı ölçümleri yapılmıştır. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerinizde, damar esnekliğinizde ve vasküler dirençte bazı iyileştirme alanları bulunabilir. Sol ventriküler pompa gücü yüksek olup, kalp fonksiyonlarındaki performans olumlu değerlendirilir ancak koroner perfüzyon basıncı ve beyin dokusu kan temini gibi bazı alanlarda dikkat edilmesi gereken hafif düşüklükler gözlenmiştir. Gastrointestinal sisteminizde mide ve ince bağırsakta peristaltik hareketlerin zayıflığı ve emilim fonksiyonlarında düşüşler dikkat çekerken, kalın bağırsakta da emilim azlığı ve bakteri dengesi zayıflığı mevcuttur. Safra kesesi fonksiyonlarınız bazı enzimlerin aktivitesi ve serum globulini açısından hafif yük sinyal gösterebilir. Karaciğer metabolizması ve detoksifikasyon kapasitenizde orta düzeyde destek ihtiyacı olabilir. Böbrek fonksiyonlarınız genel olarak stabil olmakla beraber ürobilinojen ve ürik asit indekslerinde hafif artışlar izlenmiştir. Akciğer kapasiteniz ve hava yolu direnci normal sınırlar içindedir, ancak arteriyel oksijen içeriğinde düşük değerler bulunmaktadır, bu durum enerji üretimi kapasitenizi etkileyebilir. Bağışıklık sisteminizde bazı indeksler normalin üzerinde olup, genel bağışıklık fonksiyonlarının canlı olduğunu göstermektedir. Tiroid ve endokrin sistem değerleriniz uyumlu olmakla birlikte adrenal bez indeksi hafif düşüktür. Eser element seviyelerinizde özellikle demir, selenyum, potasyum ve magnezyumda düşüklükler bulunmaktadır; bu elementlerin dengesi enzimatik reaksiyonlara ve bağışıklık sistemine destek olabilir. Vitamin seviyelerinizde E vitamini ve K vitamini hafif eksiklik işaret edebilir, amino asit profili lizin, treonin ve arginin gibi bazıleri yönünden düşük düzeyler göstererek protein metabolizmasında destek ihtiyacını işaret etmektedir. Koenzim Q10, nikotinamid ve biyotin gibi koenzim düzeyleri sınırlı olmakla beraber enerji üretimine katkı sağlayabilir. Esansiyel yağ asitleri indeksi özellikle linoleik ve alfa-linolenik asit seviyeleri düşük bulunmuştur, bu da hücre membran sağlığı ve irritasyon/hassasiyet yanıtlarının dengelenmesinde önemlidir. Ağır metal analizinde kurşun ve kadmiyum gibi toksik elementlerin hafif yükselmesi, vücudun detoksifikasyon kapasitesine ek yük bindirebilir. Cilt sağlığınızda kolajen kalitesi ile nem dengesinde iyileştirme alanları mevcuttur ve göz fonksiyonlarında lenfatik tıkanıklık ile görsel yorgunluk belirtileri dikkat çekmektedir. Jinekolojik ölçümlerde vajinal hassasiyet/dengesizlik eğilimi ve pelvik inflamatuar durum katsayıları sınırın üzerindedir, bu alanda yaşam tarzı düzenlemeleri ve destekler önerilir. Sonuç olarak, vücudunuzun pek çok sisteminde dengeli destek ve yaşam tarzı iyileştirmeleri ile genel sağlığınızın optimize edilmesi mümkündür.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Safra Kesesi Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Vasküler direnç ve damar esnekliği alanlarında ölçülen değerlerin normalin altında olması, kalp ve beyin bölgesinin kan akışında hafif düşüklüklere işaret edebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide ve bağırsak peristaltizmi ile emilim fonksiyonlarında azalmalar, sindirimi ve besin alımını olumsuz etkileyebilir.
• Safra Kesesi Fonksiyonu – Serum globulini değerlerinde artış safra kesesi işlevinde bazı düzensizliklere işaret ederek sindirim sürecini etkileyebilir.
• Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Sistemi – Kemik hiperplazisi ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi katsayılarda yükselme, hareket sistemlerinde eklem ve kemik sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken durumlara işaret edebilir.
• Eser Elementler – Demir, selenyum ve potasyum gibi temel eser elementlerdeki düşüklükler, metabolizma ve bağışıklık işlevlerini olumsuz etkileyebilir.
• Vitaminler – E ve K vitaminlerinde gözlemlenen düşüklükler, antioksidan kapasite ve pıhtılaşma fonksiyonlarında desteğe ihtiyaç olabileceğini gösterebilir.
• Koenzimler – Koenzim Q10 ve B vitamini kompleksi unsurlarında azalmalar, hücresel enerji üretimi ve metabolizma performansını olumsuz etkileyebilir.
• Esansiyel Yağ Asitleri – Linoleik ve alfa-linolenik asitlerin düşük seviyeleri hücre zarı bütünlüğü, irritasyon/hassasiyet dengesi ve hormon sentezinde destek ihtiyacını işaret eder.
• İnsan Toksinleri ve Ağır Metaller – Kurşun ve pestisit kalıntılarının vücutta bulunması, detoksifikasyon sisteminin ek yük altında olduğunu ve desteklenmesi gerektiğini düşündürür.
• Göz ve Kollajen Sağlığı – Gözdeki lenfatik tıkanıklık ve görsel yorgunluk belirtileriyle birlikte kollajen yapısında zayıflama, göz sağlığı ve cilt elastikiyeti için dikkat gerektirir.

• 1. Ürün Kullanımı – Sindirim ve bağırsak fonksiyonlarının desteklenmesi
  Bu haftada sindirim sisteminizin düzenlenmesine odaklanıyoruz. Yavaş ve bilinçli beslenme alışkanlığı benimseyin, bol lif içeren sebze ve meyveler tüketin. Düzenli su içimi sindirim hareketlerini destekler. Probiyotik kullanımı bağırsak florasının iyileştirilmesine yardımcı olacaktır.
  Ürün Kullanımı Probiyotik takviyesi, lif takviyesi ve C vitamini takviyesi kullanın. Probiyotikler bağırsak mikrobiyotasını dengelemeye, lifler sindirim düzenine ve C vitamini bağışıklık sistemine destek verir.
• 2. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve serebrovasküler destek
  Kalp ve beyin dolaşımını desteklemek için tuz ve işlenmiş gıdalardan kaçının. Günlük yürüyüş veya hafif egzersizlerle damar sağlığınızı destekleyin. Stresi azaltmak için nefes egzersizleri veya meditasyon uygulayın. Omega-3 takviyesi kalp-damar fonksiyonlarına katkı sağlar.
  Ürün Kullanımı Omega-3, koenzim q10 ve magnezyum + B6 takviyesi alın. Bunlar damar esnekliği, enerji metabolizması ve kas fonksiyonlarını destekler.
• 3. Ürün Kullanımı – Detoksifikasyon ve bağışıklık güçlendirme
  Vücuttaki toksinlerin atılımını desteklemek için daha çok taze sebze ve meyve tüketin. Alkol, sigara ve işlenmiş gıdalardan uzak durun. Sauna veya terlemeyi artıran egzersizler toksin atımını artırabilir. Antioksidan destek formülü ve karaciğer destek kompleksi kullanımı önemlidir.
  Ürün Kullanımı Antioksidan destek karışımı, karaciğer destek kompleksi ve detoks destek formülü kullanın. Bu ürünler detoks sürecini hızlandırıp bağışıklığı güçlendirir.
• 4. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığı ve cilt yenilenmesi
  Düzenli yürüyüş ve ağırlık taşıma egzersizleri kemik yoğunluğunuzu artırabilir. Bol su içmeye devam edin ve cilt nemini koruyacak doğal yağlar tüketin. D3 + K2 vitamini ve kolajen takviyesi kemik ve cilt sağlığı için destek sağlar. Güneşten korunmayı unutmayın.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini, kolajen takviyesi ve multivitamin takviyesi alın. Bu ürünler kemik yapısını, cilt elastikiyetini ve genel enerjinizi destekler.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Safra Kesesi Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Bu raporda enerji kanalları ve meridyenlerin fonksiyonel durumu incelenmiştir. Bazı meridyenlerde kapasite düşüklüğü izlenmiş olup, bu durum vücut dengesinde küçük dalgalanmalara yol açabilir.

Belirtiler: Düşük enerji akımı nedeniyle hafif yorgunluk, konsantrasyon zorluğu ve zaman zaman enerji düşüklüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akımının zayıflaması uzun vadede vücudun değişik bölgelerinde denge sorunlarına ve fonksiyon zayıflıklarına sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, yeterli dinlenme ve stres yönetimi enerji kanallarının iyileşmesine katkıda bulunur. Ayrıca beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek ve destek ürünler kullanmak faydalıdır.

Detaylı Açıklama: Meridyenler, geleneksel tıp prensiplerine göre vücudun enerji akış yollarıdır. Bu enerji yollarındaki blokajlar veya zayıflamalar, genel sağlık ve enerji seviyesini etkileyebilir. Özellikle Ayak Tai Yang Mesane Meridyeni ve El Shao Yin Kalp Sutrasi gibi kanallarda gözlemlenen düşüklükler, bu alanların işlevsel kapasitesini etkileyebilir. Düzenli enerji çalışmaları, hareket ve doğru takviyelerle bu kanalların dengelenmesi mümkündür.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Enerji akışını ve stres direncini artırarak meridyen fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)

Durum: Bilincinizin yapı ve işleyiş düzeyi genel olarak dengelidir ancak bazı negatif duygu indekslerinde hafif düşüş gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Düşük ilgisizlik, suçluluk ve korku hisleri zaman zaman odaklanma zorlukları ve moral dalgalanmaları yaratabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eğer bu olumsuz duygu durumu uzun süre devam ederse, günlük yaşam kalitenizde azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Pozitif düşünce teknikleri, meditasyon ve nefes egzersizleri duygusal dengeyi artırabilir. Aile ve sosyal destekle birlikte bilinç düzeyinizi güçlendirmek mümkündür.

Detaylı Açıklama: Bilinç düzeyi, ruhsal ve zihinsel sağlığınız için önemli bir parametredir. Utanç ve suç gibi duygulardaki hafif düşüşler, bilinç dengesinde küçük sarkmalara işaret eder. Bunların farkına varmak ve uygun yaşam alışkanlıklarıyla duygusal iyileşme yoluna gitmek önem taşır. Cesaret, barış ve aydınlanma gibi pozitif bilinç durumları ise sağlıklı bir denge olduğunu ve iyileşme potansiyelinin yüksek olduğunu gösterir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Stres yönetimini kolaylaştırır ve zihinsel dayanıklılığınızı artırır. (4 hafta)
• C vitamini takviyesi – Zihinsel yorgunlukla mücadelede destek sağlar ve enerji seviyesini artırır. (4 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.