Performans ve sağlık açısından çok yönlü değerlendirilen 46 sistemin genel durumu analiz edilmiştir. Kardiyovasküler sistemde, damar esnekliği ve vasküler direnç yüksektir; bu durum kalp ve beyin kan dolaşımının etkinliği için desteklenmelidir. Serebral kan damarlarındaki elastikiyet ve beyin dokusu kan temini ise göreceli düşüktür, bu durum hafif zayıflamış kan akışına işaret edebilir. Sindirim sisteminde mide ve ince bağırsak peristalsisi ile emilim fonksiyonları hafif düşük gözlenmiştir, bu da besinlerin etkin sindirimi ve emilimi için dikkat edilmesi gereken bir ortam yaratabilir. Kalın bağırsaktaki bakteri dengesi ve kolon emilimi de standart alt sınırdadır, bağırsak sağlığının desteklenmesi önemlidir. Karaciğer fonksiyonlarında enerji üretim ve detoksifikasyon fonksiyonları normal sınırda seyrederken, karaciğer yağ içeriğinin hafif artması desteklenmesi gereken bir alan olarak öne çıkar. Safra kesesi fonksiyonu ise uygun seviyede çalışmakla beraber serum globulin artışı dikkatle izlenmelidir. Pankreas hormon salgıları sağlıklıdır. Böbrek fonksiyonlarında böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve ürobilinojen indekslerinde hafif anormallikler mevcuttur, böbrek detoks kapasitesi için dikkat gereklidir. Akciğer fonksiyonları genel olarak iyidir, arteri gerek oksijen doygunluğu, gerekse hava yolu direnci normal aralıkta. Beyin siniri fonksiyonları ve hafıza indeksi iyi durumdadır. Kemik mineral yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı parametreleri bir miktar yüksek olup, kemik sağlığı için destek önerilir. Eser elementler alanında demir düşüklüğü, vitaminlerde B3 ve B6 vitamini eksiklik eğilimi, amino asitlerde treonin düşüklüğü, koenzimlerde biyotin eksikliği, esansiyel yağ asidinde arakidonik asit düşüklüğü ve ağır metal olarak kurşun yükselmiştir. Obezite parametreleri ve cilt sağlığı özelinde cilt yağ indeksi yüksek, nem indeksi ise yüksek nem kaybını işaret eder. Endokrin sistemde hipofiz fonksiyonu iyi ancak tiroid hormon değerleri bazı parametrelerde artış göstermekte. Bağışıklık sistemi genel olarak güçlü görünmektedir. Kanallar ve kollar aktif olmakla birlikte bazı meridyenlerde düşük fonksiyon belirtileri görülür. İnsan bilinç düzeyi duygusal duruma bağlı değişen dengeler içindedir, genel kabul ve tarafsızlık yüksek. Bu genel özetle, vücut formunuzu korurken damar sağlığına, sindirim ve bağırsak fonksiyonlarına, karaciğer ve böbrek detoksifikasyonuna odaklanmanız önerilir. Beslenme düzeninizde vitamin, mineral ve amino asit dengesi sağlanmalı, ağır metal temizliği ve obezite kontrolü için destek programları uygulanmalıdır.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar esnekliği ve vasküler direnç yüksek, beyin kan damarlarında elastikiyet düşük; kan akışı ve kalp pompa etkinliği destek gerektirebilir.
• Sindirim Sistemi – Mide ve ince bağırsak hareketleri ve emilim fonksiyonları hafif zayıf, besinlerin sindirim ve emilim kalitesini etkileyebilir.
• Kalın Bağırsak Fonksiyonu – Bağırsak bakteri dengesi ve kolon emilimi düşük, sindirim verimliliği ve bağırsak sağlığı için önemlidir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriği hafif yükselmiş, enerji üretim ve detoks fonksiyonları ise dikkatlice izlenmelidir.
• Böbrek Fonksiyonu – böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve ürobilinojen indekslerinde hafif anormallik, böbrek detoks kapasitesinin desteklenmesi önerilir.
• Kemik Mineral Yoğunluğu ve Romatizmal Sistem – Kemik hiperplazisi ve romatizma katsayıları yüksek, kemik sağlığının korunması için destek önemli.
• Vitamin ve Amino Asit Metabolizması – B3, B6 vitamini ile treonin ve biyotin seviyeleri düşük, vücut metabolizması ve enerji üretimi etkilenebilir.
• Esansiyel Yağ Asidi Seviyeleri – Arakidonik asit seviyeleri düşük, hücresel fonksiyonlar ve irritasyon/hassasiyet dengesi etkilenebilir.
• Ağır Metal Seviyeleri – Kurşun seviyesi yüksek, toksik yükün azaltılması vücut fonksiyonlarını iyileştirmek için önemlidir.
• Cilt Sağlığı – Cilt yağ indeksi aşırı, nem kaybı yüksek, cilt elastikiyeti ve bariyer fonksiyonları desteklenmelidir.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel enerji ve sindirim desteği
  Bu ilk hafta vücudunuzun temel enerji seviyelerini ve sindirim sistemini desteklemeye odaklanın. Düzenli öğünlerinizde tam tahıllara, taze sebze ve meyvelere yer verin. Su alımınızı artırarak sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olun. Günlük hareketlerinizi artırarak metabolizmayı canlandırın.
  Ürün Kullanımı Probiyotik ile bağırsak florasını destekleyin. Magnezyum + B6 takviyesiyle kas ve sinir fonksiyonlarını destekleyin. C vitamini takviyesi bağışıklık sisteminiz için önemli bir destek sağlayacaktır.
• 2. Ürün Kullanımı – Damar sağlığı ve detoksifikasyon
  Kan dolaşımınızı desteklemek ve vücudunuzdaki toksinleri azaltmak için beslenmeniz dikkat edin. İşlenmiş gıdalardan kaçının, sağlıklı yağlara yönelin. Düzenli ara öğünlerde zeytinyağı, avokado gibi iyi yağlardan faydalanın. Egzersizlerinizi haftada en az üç kez yaparak damar elastikiyetini artırın.
  Ürün Kullanımı Omega-3 takviyesiyle damar sağlığınızı destekleyin. Karaciğer destek kompleksi, karaciğer fonksiyonlarınızı güçlendirmek için kullanımda olsun. Detoks destek formülü vücudunuzun temizlenme sürecini hızlandıracaktır.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve kas desteği
  Kas gücünüzü ve kemik sağlığınızı korumak için günlük kalsiyum, D ve K vitamini alımına dikkat edin. Özellikle kemiklerinize zarar verebilecek ağır metallerin etkilerini azaltmaya çalışın. Egzersiz rutininize direnç çalışmaları ekleyerek kas ve kemiklerinizi güçlendirin.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini ve kolajen takviyesi ile kemik yapınızı destekleyin. Koenzim Q10 ve magnezyum + B6 takviyesi ile enerji üretiminizi ve kas fonksiyonlarınızı artırın.
• 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve bağışıklık güçlendirme
  Sağlıklı bir cilt ve iyi bir bağışıklık sistemi için bol su için, dengeli beslenin ve yeterince dinlenin. Stres seviyenizi azaltmak için meditasyon veya nefes egzersizleri ekleyin. Cildiniz için nemlendirme ve koruma uygulamalarını aksatmayın.
  Ürün Kullanımı Antioksidan destek karışımı cilt yaşlanmasına karşı destek sağlar. Bağışıklık güçlendirici kompleks ile bağışıklık sisteminizi destekleyin. C vitamini takviyesi kolajen üretimini ve bağışıklığı artırma açısından yararlıdır.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Enerjik düzenin korunmasına ihtiyaç var. Meridyenler genelinde bazı kanal değerlerinde düşüşler saptanmıştır.

Belirtiler: Damar dirençlerinde zaman zaman artış, mide ve bağırsak meridyen hareketlerinde yavaşlama olabilmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımı verimliliğinde azalma ve sindirim fonksiyonunda dengesizliklere eğilim olabilir.

Yaşam Önerileri: Stres azaltıcı aktiviteler, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile kanalların enerji akışı desteklenmelidir.

Detaylı Açıklama: Meridyen ve kollateral sistem vücudun yaşam enerji akışını düzenler. Bu kanalların zayıflaması, dokularda enerji yetersizliği ve fonksiyon bozukluklarına yol açabilir. Kan akışını artırmak, toksinlerden arındırmak ve besleyici destek sağlamak için bütüncül yaşam tarzı düzenlemeleri gereklidir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Enerji akışını düzenlemeye yardımcı olur ve stresin vücuttaki etkilerini azaltır. (6 hafta)

Durum: Duygusal durum genel olarak dengelidir, ancak bazı olumsuz duygularda hafif artışlar gözlenmektedir.

Belirtiler: Kızgınlık ve tarafsızlık arasında dalgalanmalar yaşanabilir, kabullenme düzeyi ise yüksektir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygular motivasyon ve enerji seviyesini etkileyebilir, yaşam kalitesini düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Aile ve sosyal destek, meditasyon ve nefes egzersizleri ile bilinç düzeyinde dengeyi korumak önemlidir.

Detaylı Açıklama: Zihinsel ve duygusal durum, fiziksel sağlığın önemli bir parçasıdır. Olumsuz duygu durumları bağışıklık sistemi fonksiyonunu ve enerji dengesini etkileyebilir. Dengeli bilinç hali; sakinlik, pozitif duygular ve yüksek motivasyonla desteklenerek günlük yaşamda verimli ve sağlıklı kalınabilir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Duygusal dengeyi destekler, stresi azaltmaya yardımcı olur ve zihinsel dayanıklılığı artırır. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.