Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Kan ve Damar Sağlığı
Durum: Damar direncinde artış ve kalp pompa gücünde azalma gözlemleniyor.
Belirtiler: Yorgunluk, solukluk, ara ara baş dönmesi hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek basınç ve kan akışında kontrollü olmayabilecek zorluklar yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Tuz ve doymuş yağ tüketimini azaltın, düzenli egzersiz yapın ve stres yönetimi uygulayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Damar sağlığını destekleyerek kan akışını düzenlemeye yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Kardiyovasküler sistemi rahatlatıcı etkileri ile damar esnekliğinin iyileşmesini destekler. (8 hafta)
2. Sindirim Sistemi İşleyişi
Durum: Mide emilim fonksiyonunda ve bağırsak hareketlerinde hafif azalma vardır.
Belirtiler: Şişkinlik, mide rahatsızlıkları ve yavaş sindirim hissi oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besinlerden tam faydalanamama ve yiyeceklerin düzgün işlememesi yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Lif alımını artırın, sık ve küçük öğünler tüketin, bol su içmeyi ihmal etmeyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasının dengelenmesine yardımcı olarak sindirimi iyileştirir. (4 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Düzenli bağırsak hareketlerini destekleyerek sindirimi kolaylaştırır. (6 hafta)
3. Kalın Bağırsak Fonksiyonu
Durum: Bağırsak bakterileri ve kolon emiliminde azalma gözleniyor.
Belirtiler: Kabızlık ve dışkılama alışkanlıklarında düzensizlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak hareketlerinin yavaşlaması ve emilim sorunları yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, lifli beslenme ve bağırsak sağlığını destekleyen sıvı tüketimi önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını destekleyerek kolon sağlığını güçlendirir. (5 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Kolon hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur, kabızlık eğilimini azaltır. (6 hafta)
4. Karaciğer Sağlığı
Durum: Karaciğer yağ içeriğinde artış ve enerji üretim fonksiyonunda hafif düşüş var.
Belirtiler: Yorgunluk, hazımsızlık, hafif karın rahatsızlığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğerin metabolizma ve detoks kapasitesindeki azalma yaşamı etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Alkol ve işlenmiş gıdalardan uzak durun, beslenmenize sebze ağırlıklı besinler ekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyen antioksidan etkiler içerir. (8 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Karaciğerin doğal dengelenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
5. Safra Kesesi İşlevselliği
Durum: Serum safra asidi ve bilirubin seviyelerinde hafif artış izleniyor.
Belirtiler: Ara sıra hazımsızlık ve karın üstü rahatsızlık hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında yavaşlama ve depolama işlevinde düzensizlik yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Yağlı yiyecekleri azaltın, düzenli öğünler tüketerek sindirimi kolaylaştırın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Safra akışını destekleyerek safra kesesinin fonksiyonunu iyileştirir. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Sindirim sistemini destekleyerek safra sağlığında denge sağlar. (8 hafta)
6. Pankreas İşlevi
Durum: Pankreas polipeptidi ve insülin seviyelerinde hafif değişiklikler olabilir.
Belirtiler: Ara ara yorgunluk ve hafif kan şekeri dalgalanmaları hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreasın salgılama kapasitesinde bozulmalar, besin dönüşümünü etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Pankreas sağlığını destekleyerek metabolizmayı dengeler. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan ve besleyici etkisiyle pankreas fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
7. Böbrek Fonksiyonları
Durum: Ürik asit ve proteinüride artış eğilimi söz konusu.
Belirtiler: Yorgunluk, hafif ödem ve idrar alışkanlıklarında değişiklik görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek süzme kapasitesinde azalma, beden sıvılarında dengesizliğe yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su içmeye özen gösterin, tuz ve işlenmiş gıdaları sınırlayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Böbrek sağlığını destekleyen doğal bileşenlere sahiptir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Böbrek fonksiyonlarının korunmasına yardımcı antioksidanlar içerir. (8 hafta)
8. Solunum Sistemi
Durum: Akciğer kapasitesi ve hava yolları direncinde dengede ufak oynamalar izleniyor.
Belirtiler: Ara ara nefes darlığı ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonlarında azalma yaşam konforunu ve performansını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, sigara ve zararlı ortamlardan kaçının, düzenli egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Pu'er Tea – Solunum sağlığını destekleyerek hava yolları fonksiyonlarını korur. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan etkisiyle solunum yollarının rahatlamasına yardımcı olur. (8 hafta)
9. Sinir ve Beyin Fonksiyonları
Durum: Beyin dokusu kan temini ve sinir fonksiyonlarında hafif değişiklikler olabilir.
Belirtiler: Hafıza ve konsantrasyonda dalgalanmalar, yorgunluk hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin fonksiyonlarında yavaşlama, yaşam kalitesinde düşüş getirebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli zihinsel egzersiz yapın, stres yönetimi uygulayın, sağlıklı beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Beyin ve sinir sağlığını destekleyerek bilişsel fonksiyonları güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Sinir sistemindeki stres etkilerini azaltmaya yardımcı olur. (8 hafta)
10. Kemik Sağlığı
Durum: Kemik mineral yoğunluğu düşük, kemik yoğunluğunda azalma eğilimi belirtileri mevcut.
Belirtiler: Eklem ağrıları, kemiklerde zayıflık hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik dayanıklılığında azalma, kırılma ve zedelenme eğilimi artabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kemik güçlendirici egzersiz yapın, kalsiyum ve D vitamini alın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Kemik sağlığını destekleyen zengin mineral ve vitamin içerir. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizmasına destek sağlayarak güçlenmeyi teşvik eder. (8 hafta)
11. Kemik Güçlendirme
Durum: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi katsayısı yükselmiş, kemik hiperplazisi eğilimi gözlemleniyor.
Belirtiler: Eklem sertliği ve hareket kısıtlılığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik esnekliği kaybı, yaşam hareket kabiliyetini azaltabilir.
Yaşam Önerileri: Kemik sağlığını destekleyen egzersizler yapın, kalsiyum ve magnezyum alımını artırın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Kemik dokusunun yenilenmesini destekleyen besin içerir. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizmasını ve onarımını destekleyerek güçlenmeye yardımcı olur. (8 hafta)
12. Kan Şekeri Düzenlenmesi
Durum: İdrar şekeri katsayısı yüksek, kan şekeri dalgalanması olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk, sık idrara çıkma ve susuzluk hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizliği uzun vadede yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, şeker ve işlenmiş gıdalardan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kan şekeri metabolizmasına destek sunar ve enerji dengesini iyileştirir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Kan şekeri seviyelerinin stabilizasyonuna yardımcı olur. (8 hafta)
13. Eser Element Dengesi
Durum: Potasyum ve bakır seviyeleri düşük.
Belirtiler: Kas zayıflığı, yorgunluk ve bağışıklık zayıflığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Element eksiklikleri metabolizma ve bağışıklık fonksiyonlarında düşüşe neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Zengin mineralli besinler tüketin, takviye kullanımı değerlendirin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Zengin mineral içeriği ile eser element dengesine katkı sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Mineral emilimini destekleyerek hücresel sağlığı iyileştirir. (8 hafta)
14. Vitamin Seviyeleri
Durum: B3 ve E Vitamininde azalma gözlemleniyor.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, cilt ve bağışıklık sorunları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri genel sağlık ve yaşam kalitesini düşürebilir.
Yaşam Önerileri: Renkli sebzeler ve meyveler tüketin, vitamin takviyesi kullanmayı düşünün.
Ürün Önerileri:
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık ve cilt sağlığını destekleyen güçlü bir vitamin kaynağıdır. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretiminde ve sinir sisteminde destek sağlar. (8 hafta)
15. Amino Asit Desteği
Durum: Lizin, triptofan ve treonin seviyeleri düşük.
Belirtiler: Kas zayıflığı, uykusuzluk ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit yetersizliği metabolik işlevlerde zorluklara neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Protein içeriği yüksek besinler tüketin, amino asit takviyeleri değerlendirin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Doğal amino asit kaynağı olarak vücut yenilenmesini destekler. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Amino asit metabolizmasını destekleyerek enerji üretimini artırır. (8 hafta)
16. Koenzim Takviyesi
Durum: Koenzim Q10 ve diğer koenzim seviyelerinde hafif düşüş mevcut.
Belirtiler: Yorgunluk ve genel enerji düşüklüğü hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji üretimi azalması vital fonksiyonları yavaşlatabilir.
Yaşam Önerileri: Enerji artırıcı beslenmeyi destekleyici takviyeler kullanın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Koenzimlerin emilimini ve etkinliğini destekleyen içerikler barındırır. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolizmanın koenzim ihtiyacını karşılar ve enerji üretimini artırır. (8 hafta)
17. Endokrin Organ Sağlığı
Durum: Tiroid ve adrenalin salgı indekslerinde hafif değişimler var.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, yorgunluk ve hafif duygusal iniş çıkışlar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri metabolizmayı ve yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Stresi yönetin, düzenli beslenin ve uyku düzenine dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistemi dengeleyerek hormon üretimini destekler. (8 hafta)
18. Yağ Asidi Profili
Durum: Linoleik ve gamma-linolenik asit seviyeleri hafif düşük.
Belirtiler: Cilt kuruluğu ve hafif enerji düşüklüğü olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi eksiklikleri inflamasyonu artırabilir, cilt ve beyin sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Balık, tohum ve ceviz gibi sağlıklı yağ kaynaklarını artırın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega 3 yağ asitleri ile sağlıklı hücre fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Esansiyel yağ asidi içeriği ile vücut fonksiyonlarını korur. (8 hafta)
19. Endokrin Sistem
Durum: Timus ve hipofiz bezleri salgı indeksleri normal sınırın altına yakın.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve bağışıklık zayıflığı hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin dengenin bozulması yaşam fonksiyonlarında dalgalanmalar yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten uzak durma ve dengeli beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin fonksiyonlarını destekleyici doğal bileşenlere sahiptir. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Endokrin metabolizmayı destekleyerek dengeyi sağlar. (6 hafta)
20. Bağışıklık Güçlendirme
Durum: Lenf düğümü ve immünoglobulin indeksleri hafif artış eğiliminde.
Belirtiler: Yeni enfeksiyonlara karşı hareketsizlik veya yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık, vücutta savunma mekanizmalarında zorluk yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli uyku ve stres yönetimi önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini doğal yollarla güçlendiren içeriklere sahiptir. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak-beyin eksenini destekleyerek kapsamlı bağışıklık koruması sağlar. (8 hafta)
21. Tiroid Sağlığı
Durum: Serbest tiroksin (FT4) ve tiroid globulini yükselmiş seviyede.
Belirtiler: Hafif enerji dalgalanmaları, sinirlilik ve uyku düzensizliği olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid fonksiyonlarında dengesizlik yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli iyot alımı, stresten kaçınma ve düzenli test önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Tiroid metabolizmasını destekleyerek hormonal dengeyi korur. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan etkisi ile tiroid dokusunu korur ve destekler. (8 hafta)
22. Çevresel Toksin Etkisi
Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntısı düzeyleri hafif yükselmiş.
Belirtiler: Baş ağrısı, hafif yorgunluk ve konsantrasyon düşüklüğü olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksinlerin birikimi beden işlevlerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Organik gıdalar tercih edin, toksinlerden uzak durun, detoks uygulamaları yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Toksinlerin atılımını hızlandıran doğal temizleyiciler içerir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer ve bağışıklık sistemini destekleyerek temizlenmeye yardımcı olur. (8 hafta)
23. Ağır Metal Temizliği
Durum: Kurşun ve kadmiyum seviyeleri sınırın üzerinde izleniyor.
Belirtiler: Yorgunluk, düşünce bulanıklığı ve hafif baş dönmesi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi sinir ve organ fonksiyonlarını zorlayabilir.
Yaşam Önerileri: Maruziyeti azaltın, destekleyici detoks ürünleri kullanın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Ağır metal atımını destekleyen doğal bağlayıcılar içerir. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Detoks sürecine destek olup organ sağlığını güçlendirir. (8 hafta)
24. Temel Fiziksel Kondisyon
Durum: Su yetersizliği ve hipoksi eğilimleri mevcuttur.
Belirtiler: Yorgunluk, düşük enerji ve konsantrasyon bozukluğu olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücut metabolizması ve fiziksel performans olumsuz etkilenebilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketin, düzenli hafif egzersiz yapın, dinlenmeye özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Hücrelerin oksijen kullanımını ve enerji üretimini artırır. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolik süreci destekleyerek enerji seviyelerini artırır. (8 hafta)
25. Alerjik Durumlar
Durum: Duman ve kimyasal ürünlere karşı alerji indeksleri artış göstermektedir.
Belirtiler: Burun akıntısı, kaşıntı ve hafif solunum güçlüğü olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini azalabilir ve hassasiyet yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamlarında bulunun, kimyasal maddelerden kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik reaksiyonları dengeleyebilir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Vücudun savunmasını artırarak alerjik eğilimleri hafifletir. (8 hafta)
26. Vücut Kitle ve Yağ Yönetimi
Durum: Anormal lipid metabolizması ve artırılmış trigliserit seviyesi mevcut.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü, kilo alma eğilimi ve halsizlik deneyimlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ dengesizliği kalp ve metabolik sağlık üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli diyet ve düzenli egzersiz ile kilo kontrolü sağlanmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Lipit metabolizmasını destekleyerek sağlıklı yağ dengesine katkı sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler. (8 hafta)
27. Cilt Sağlığı ve Nem Dengesi
Durum: Cilt nem kaybı ve azgınlık endekslerinde artış var.
Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklıklar ve cilt hassasiyeti olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt sağlığında bozulma yaşlanmayı hızlandırabilir ve rahatsızlık yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Nemlendiriciler kullanın, güneşten korunun ve bol su tüketin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cildi UV ışınlarından koruyarak erken yaşlanmayı önler. (Sürekli kullanım)
- Atomy Marine Jel Maske – Cilt nem oranını artırarak yumuşaklık ve esneklik kazandırır. (4 hafta)
28. Göz Sağlığı ve Korunması
Durum: Göz altı torbalarında artış ve lenfatik tıkanıklık mevcuttur.
Belirtiler: Göz yorgunluğu, bulanık görme ve göz çevresinde şişlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz sağlığında bozulma uzun vadede görme kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: 20-20-20 kuralını uygulayın ve ekran karşısında mola verin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Göz hücrelerini destekleyerek görme fonksiyonlarını korur. (6 hafta)
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresini rahatlatır ve lenfatik dolaşımı destekler. (4 hafta)
29. Kollajen Seviyesi ve Kalitesi
Durum: Yağ metabolizması ile birlikte kollajen seviyesinde hafif düşüş var.
Belirtiler: Cilt sarkması, kırışıklık ve eklem rahatsızlıkları hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen kaybı cilt ve eklem sağlığında bozulmalara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: C vitamini açısından zengin beslenin, kollajen takviyesi düşünün.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kollajen üretimini destekleyerek cilt yenilenmesini hızlandırır. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Kollajen yapısını destekleyen amino asit kaynakları içerir. (6 hafta)
30. Enerji Kanalları ve Akışı
Durum: Meridyen akışında dengesizlik ve minimum normal sınırda azalma mevcut.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve enerji akışında kesintiler hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji dengesinde bozulma genel canlılık ve vücut fonksiyonlarını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve akupresür tekniklerini deneyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Vücut enerjisini düzenleyip canlandırmaya yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Enerji akışını destekleyerek yorgunluğu azaltır. (8 hafta)
31. Kalp ve Beyin Ritmi
Durum: Kalp periferik direnci artmış, serebrovasküler kan oksijen basıncı hafif düşüklükte.
Belirtiler: Baş dönmesi ve hafif yorgunluk gözlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımı ve oksijenasyon bozukluğu yaşam kalitesini azaltabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz ve derin nefes teknikleri uygulayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kalp ve beyin sağlığı için kan dolaşımını ve oksijen taşınımını destekler. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Serebral kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)
32. Beyin Dalga Aktiviteleri
Durum: Beyin dalgası aktivitelerinde hafif yavaşlama gözlemleniyor.
Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü ve hafıza sorunları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zihinsel enerji ve odaklanmada azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Meditasyon ve hafif egzersizlerle beyin fonksiyonlarını destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Beyin aktivitesini uyarmaya ve dengelemeye yardımcıdır. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Nörolojik fonksiyonları destekleyerek zihinsel yorgunluğu azaltır. (6 hafta)
33. Kan Lipid Dengesi
Durum: Trigliserit ve nötr yağ seviyelerinde artış gözleniyor.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve kilo alma eğilimi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipid dengesindeki bozukluk kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet ve düzenli egzersiz ile kan lipidlerini dengeleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Lipit metabolizmasını düzenleyerek sağlıklı kalp fonksiyonlarına destek olur. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Kan lipidlerinde denge sağlama etkisi vardır. (8 hafta)
34. Prostat Sağlığı
Durum: Prostat kalsifikasyon ve doku artışı eğilimi derecesinde artış mevcut.
Belirtiler: Hafif idrar çıkışında kesiklik ve rahatsızlık hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Prostat fonksiyonlarındaki düzensizlik yaşam kalitesinde azalmaya yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su için, düzenli egzersiz yapın, ağır kaldırmaktan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Prostat ve ürogenital sağlığı destekler, enerji verir. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – İltihaplanma eğilimlerini azaltarak prostat sağlığını korur. (6 hafta)
35. Erkek Üreme Desteği
Durum: Testosteron ve gonadotropin düzeyleri normale yakın.
Belirtiler: Kasma kuvvetsizliği ve hafif cinsel isteksizlik yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Erkek üreme fonksiyonlarında azalma yaşam kalitesinde düşüş yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Erkeklik hormonal fonksiyonlarını destekleyerek genel canlılığı artırır. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Erkek üreme sağlığını doğal yolla destekler. (6 hafta)
36. Meni ve Sperm Performansı
Durum: Semen hacmi ve sperm hareketliliği normal sınırlar içinde.
Belirtiler: Hafif ereksiyon güçlüğü ve yorgunluk olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme fonksiyonlarında hafif dalgalanmalar görülebilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli egzersizle üreme sağlığını koruyun.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Üreme kapasitesini artıran enerji verici etkiler sağlar. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Sperm kalitesini destekleyerek üreme sağlığını güçlendirir. (6 hafta)
37. Erkeklik Hormonu Düzeyi
Durum: Androjen ve progesteron seviyelerinde küçük dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafif duygusal dalgalanmalar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler yaşam konforunu etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve dengeli beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek enerji artışı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal metabolizmaya destek vererek denge kurulmasını kolaylaştırır. (6 hafta)
38. Bağışıklık Sistemi Desteği
Durum: Doğuştan gelen ve humoral bağışıklık indeksleri güçlenmeye eğilimli.
Belirtiler: Enerji artışı ve düşük hassasiyet riski hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminde dalgalanmalar hastalıklara eğilim yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Beslenmeye özen gösterin, uyku ve hijyen kurallarına dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Bağışıklık fonksiyonlarını güçlendiren doğal içerikler sunar. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak ve genel bağışıklığı destekler, enfeksiyonlara karşı korur. (8 hafta)
39. Bilinç ve Duygu Durumu
Durum: Olumsuz duygular hafif artış gösterirken, kabul ve direnç yüksek.
Belirtiler: Zaman zaman huzursuzluk ve konsantrasyon zorlukları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Meditasyon ve sosyal aktivitelere zaman ayırın, yeterince dinlenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadelede yardımcı olarak duygu durumunu dengeler. (8 hafta)
- Atomy Lactium – Rahatlama ve stres yönetimini destekleyen içerikler içerir. (6 hafta)
40. Solunum Sağlığı
Durum: Fonksiyonel artık kapasitede ve inspirasyon hacminde hafif azalma var.
Belirtiler: Kısa süreli nefes darlığı ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum etkinliğinin azalması yaşam performansını düşürebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, derin nefes egzersizleri yapın ve sigaradan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Pu'er Tea – Solunum yollarının sağlığını destekleyerek hava akışını kolaylaştırır. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Antioksidan bileşikleriyle solunum sistemini destekler. (8 hafta)
41. Lesitin ve Fosfolipid Desteği
Durum: Fosfolipit ve sfingolipid indekslerinde hafif düşüş mevcut.
Belirtiler: Hafif konsantrasyon bozuklukları ve cilt esnekliğinde azalma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir ve hücre sağlığında azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Omega 3 açısından zengin besinler tüketin, hücre sağlığını destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Hücre zarlarının sağlığını ve esnekliğini koruyucu etki sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Fosfolipid metabolizmasına destek vererek hücresel fonksiyonları artırır. (8 hafta)
42. Yağ Asitleri Dengesi
Durum: Doymamış ve esansiyel yağ asidi seviyeleri ideal aralıkta.
Belirtiler: Enerji ve cilt sağlığında genelde iyi durum söz konusu.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesizlik durumunda irritasyon/hassasiyet ve metabolik rahatsızlıklar ortaya çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli ve sağlıklı yağ tüketimini sürdürün, işlenmiş yağlardan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Sağlıklı yağ asitlerini doğal kaynaklardan sağlamaya destek olur. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Yağ asidi metabolizmasını dengeleyerek sağlıklı hücre fonksiyonlarını korur. (8 hafta)
43. Hormonal Sistem
Durum: Hipofiz ve adrenalin bezleri salgılarında hafif değişiklik mevcut.
Belirtiler: Enerji ve duygu durumunda dalgalanmalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler metabolik performans ve ruh halini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Stresi yönetin, sağlıklı beslenme ve düzenli uykuya dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormonal dengeyi koruyarak enerji seviyelerini artırır. (8 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Hormon aktivitelerini destekleyerek metabolizmayı dengelemeye yardımcı olur. (6 hafta)
44. Bağışıklık Koruması
Durum: Doku bariyeri ve hücresel bağışıklık indeksleri normal sınırda destekleniyor.
Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı direnç artışı hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminde düzensizlikler vücut savunmasını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli hijyenle bağışıklığınızı güçlendirin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Bağışıklık sisteminin doğal performansını artırmaya yardım eder. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Mikrobiyota destekleyerek immün mekanizmaları güçlendirir. (8 hafta)
45. Beyin İşlevleri
Durum: Bellek ve duyarlılık indekslerinde hafif azalmalara rastlanıyor.
Belirtiler: Hafıza zedelenmesi ve dikkat dağınıklığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin fonksiyonlarındaki düşüş yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersiz yapın, stresten uzak durun, dengeli beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Sinir dokusunu destekleyip bilişsel fonksiyonları güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Beyin yorgunluğunu azaltarak zihinsel aktiviteyi artırır. (8 hafta)