Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 09:02
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: DİLEK ÖNSÖZ
Yaş: 39
Cinsiyet: Dişi
Boy: 156 cm
Kilo: 67 kg
Test Tarihi: 21.12.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Fazla kilolu
Form Puanı: 59 / 100
Oran: 29.2%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1380 kcal/gün

Vücut yağ oranı %29,2 ile kadında fazla kilolu sınıfına girmektedir. Kas hacmi 28,7 kg olup normal seviyededir. Bazal metabolizma hızı 1380 kcal olarak ölçülmüştür. Yağ oranının ve kilo kontrolünün sağlanması genel sağlık için önemlidir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Rapor edilen 46 sistem genelinde önemli değerlendirmeler yapılmıştır. Kardiyovasküler sistemde kolesterol kristali yüksekliği ve azalmış damar esnekliği, koroner perfüzyon basıncının artışı, serebral kan damarlarında esneklik kaybı gibi bulgular vasküler sistemde dikkat edilmesi gereken alanlar olduğunu işaret etmektedir. Gastrointestinal fonksiyonda mide peristalsis ve emilim fonksiyonlarında düşüklük gözlemlenmiştir, bu durum besin sindirimi ve emilimini sınırlayabilir. Karaciğer fonksiyonlarında karaciğer yağ içeriği ve detoksifikasyon kapasitesinde orta derecede anormallikler, karaciğer sağlığının desteklenmesini gerektirebilir. Kemik mineral yoğunluğunda kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde artış ve kemik hiperplazisi, kemik sağlığı açısından önemlidir. Eser element analizinde çinko ve bakır seviyesi düşük, vitaminlerde özellikle B1, B3, E ve K vitaminlerinde azalma, bağışıklık ve metabolizma üzerinde olumsuz etkiler gösterebilir. Kahverengi yağ dokusu anormallikleri ve anormal lipid metabolizması ile artmış trigliserit seviyeleri metabolik durumu işaret etmektedir. Cilt sağlığında nem oranı artırılmalı, göz sağlığında lenfatik tıkanıklık ve göz hücresi aktivitesi düşük. Kollajen yapısında diş ve kas dokusu değerlerinde ve yağ metabolizmasında destek ihtiyacı mevcut. Jinekolojik olarak yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi katsayısı yüksekliği, hormonlar arasında ise prolaktin düzeyinin düşük olması dikkat çekmektedir. Genel olarak vücut fonksiyonlarında zayıf metabolizma, hafıza, zihinsel güç ve tepki yeteneği azalması, oksijenlenme yetersizliği, su sıkıntısı ve pH dengesinde asidiklik eğilimi mevcuttur. Bu durumlar yaşam kalitesi ve uzun vadeli sağlık için desteklenmesi gereken alanlardır. Kapsamlı bir yaklaşım ile dengelenmesi gereken birçok sistem bulunmaktadır.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler Sistem – Kolesterol kristali yüksekliği, damar esnekliğinde azalma, artmış koroner perfüzyon basıncı ve azalmış serebral damar esnekliği vasküler sağlıkta dikkate alınması gereken değişikliklerdir.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsis ve emilim fonksiyonlarında düşüklük, sindirim süreçlerinde yavaşlama ve besin emiliminde azalma eğilimini gösterir.
  • Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriğinde artış ve detoksifikasyon fonksiyonunda orta derecede anormallikler, karaciğerin yük altında olabileceğini işaret edebilir.
  • Kemik Sağlığı – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde artış, kemik mineral yoğunluğunun azalması ve kemik hiperplazisi, kemik dayanıklılığı üzerinde olumsuz etkiler olabilir.
  • Eser Element Dengesi – Çinko ve bakır seviyelerinin düşük olması, bağışıklık fonksiyonları ve metabolizma süreçlerinde kısıtlanmalara yol açabilir.
  • Vitamin Düzeyleri – B1, B3, E ve K vitaminlerindeki azalmalar, enerji metabolizması, bağışıklık ve kan pıhtılaşma gibi fonksiyonlarda destek ihtiyacını göstermektedir.
  • Metabolik Sistem (Obezite) – Anormal lipid metabolizması, yükselmiş trigliserit ve kahverengi yağ dokusu anormallikleri metabolik dengeyi olumsuz etkileyebilir.
  • Cilt Sağlığı – Ciltte nem oranının düşük olması ve serbest radikal endeksinin yüksekliği, cilt elastikiyeti ve koruması için destek gerektirir.
  • Göz Sağlığı – Lenfatik tıkanıklık ve azalmış göz hücresi aktivitesi, görsel performans ve göz konforunda azalma gösterebilir.
  • Jinekolojik Sistem – yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi katsayısının yüksekliği ve düşük prolaktin düzeyi, üreme sağlığı ve hormonal denge açısından takibi önerilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Temel metabolik destek ve antioksidan güçlendirme
    Bu haftada vücudun genel metabolizma hızı artırılmaya odaklanılacak. Antioksidan ürünler ile serbest radikal yükü azaltılarak hücresel hasar önlenebilir. Damar esnekliği desteklenerek kan dolaşımı iyileştirilebilir. Ayrıca bağışıklık sistemi güçlendirilecek.
    Ürün Kullanımı XAura X-Recovery günlük olarak önerilir. Xaura Coffee Black Reishi sabahları tüketilmeli. XAura Beauty Collagen Mask haftada 2 kez cilt bakımı için kullanılabilir.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim ve karaciğer fonksiyonlarının desteklenmesi
    Sindirim sistemi fonksiyonlarını artırmaya yönelik düzenlemeler yapılacak. Karaciğerin detoks kapasitesi için uygun destek sağlanacak. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları yaşama entegre edilecek ve midede emilim kapasitesi desteklenecek.
    Ürün Kullanımı XAura X-Dk ve XAura X-Lim ürünleri sindirim ve karaciğer fonksiyonlarına destek için günlük alınmalıdır. XAura X-Omega haftada 3 gün kullanılabilir.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi
    Kemik mineral yoğunluğunun artırılması ve bağ dokusunun desteklenmesine odaklanılacak. Bağışıklık sistemi güçlendirilmeli ve vücudun enfeksiyonlara karşı direnci artırılmalıdır. D vitamini ve kalsiyum dengesi için destek sağlanacak.
    Ürün Kullanımı XAura X-12 günlük alınmalı, XAura X-Omega ve Xaura Coffee Black Reishi destek amacıyla kullanılabilir. XAura X-Recovery devam ettirilmeli.
  • 4. Ürün Kullanımı – Cilt ve göz sağlığının optimize edilmesi
    Ciltte nem dengesinin sağlanması ve elastikiyetin artırılması hedeflenecek. Göz yorgunluğu ve lenfatik tıkanıklık için destekleyici ürünler kullanılacak. Düzenli uyku ve göz dinlendirme önerileri uygulanacak.
    Ürün Kullanımı XAura Beauty Collagen Mask haftada 3 kez kullanılmalı, XAura Beauty Eye Cream günde iki kez uygulanmalı. XAura X-Night gece destek ürünü olarak kullanılabilir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): XAura X-Omega, XAura X-12
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): XAura X-Omega, XAura X-12, XAura X-Dk, Xaura Coffee Black Reishi
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): XAura X-Omega, XAura X-12, XAura X-Dk, Xaura Coffee Black Reishi, XAura Pain, XAura Beauty Collagen Mask, XAura X-Recovery, XAura X-Lim
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
XAura X-He, XAura X-Night, XAura X-Omega
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
XAura X-He, XAura X-Night, XAura X-Omega, XAura X-12, XAura Pain, XAura X-Dk
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
XAura X-He, XAura X-Night, XAura X-Omega, XAura X-12, XAura Pain, XAura X-Dk, XAura X-Lim, Xaura Pain, XAura X-Recovery, Xaura Coffee Black Reishi

Kanallar & Kollateraller

Durum: Test sonuçları, kanallar ve kollaterallerde bazı akış ve esneklik sorunlarının olabileceğine işaret etmektedir. Damar duvarlarında sertleşme eğilimleri, kan akışında yavaşlamalara neden olabilir.

Belirtiler: Bu durum baş dönmesi, halsizlik, hafıza sorunları ve genel yorgunluk belirtileri ile kendini gösterebilir. Ayrıca periferik damarlarda ara sıra üşüme ve karıncalanma hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışının yetersiz olması dokulara besin ve oksijen ulaşımını kısıtlayabilir, bu da uzun vadede metabolik denge bozukluklarına eğilim oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme kan damarlarının elastikiyetini artırmaya yardımcı olabilir. Sigara ve alkol gibi damarları olumsuz etkileyen alışkanlıklardan uzak durulmalı, stresi yönetmeye yönelik yöntemler uygulanmalıdır.

Detaylı Açıklama: Kollateraller, esas damarların yanı sıra alternatif kan akış yollarıdır ve gerektiğinde devreye girerler. Kanalların ve kollaterallerin sağlıklı fonksiyonu, vücut dokularına yeterli ve düzenli kan temininde önemli rol oynar. Sertleşmiş damarlar ve artmış kan viskozitesi bu sistemlerin etkinliğini azaltabilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Damar esnekliği ve kan dolaşımını iyileştirerek kan akışını düzenlemeye yardımcı olur. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bireyin zihinsel güç seviyesi ve tepki yeteneğinde hafif düşüşler gözlemlenmektedir. Bu, bazal metabolizma ve oksijen kullanımındaki bazı sınırlandırmalarla ilişkili olabilir.

Belirtiler: Zihinsel konsantrasyon zorluğu, hafıza problemleri, yorgunluk hissi ve motivasyon düşüklüğü olabilir. Uyku kalitesinde değişimler ve gündelik psikolojik dalgalanmalar yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede zihinsel performansın azalmaya devam etmesi, strese karşı düşük dayanıklılık ve yaşam kalitesi düşüklüğü yaratabilir. Psikososyal dengede etkilenmeler görülebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite, meditasyon ve kaliteli uyku bilinç düzeyinin korunmasına destek olur. Ayrıca sağlıklı sosyal ilişkiler ve dengeli beslenme önem taşır.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, zihinsel fonksiyonlarının ve duygusal durumunun genel yansımasıdır. Beyin dokusu kanlanma durumu, hormon dengesi ve nörotransmitter fonksiyonları bu düzeyi etkiler. Duygusal dalgalanma ve çevresel faktörler de beyin sağlığı üzerinde etkilidir. Bireyin bilinç durumu ve algıları yaşam kalitesi için kritiktir ve düzenli desteklerle geliştirilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Night – Uyku kalitesini artırarak bilişsel fonksiyonları ve genel enerji dengesini destekler. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Dolaşım ve Beyin Kan Dolaşımı

Durum: Dolaşım sistemindeki akış ve damarsal esnekliğin dengesi, kalp ve beyin sağlığı için kritik önemdedir.

Belirtiler: Çabuk yorulma, hafıza zayıflığı ve aralıklı baş dönmeleri gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar direnci ve sertleşmesi kalp ve beyin fonksiyonlarının etkinliğini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve omega-3 zengin beslenme önerilir; stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Kalp-damar sağlığını destekleyici esansiyel yağ asitleri içerir. (6 hafta)
  • XAura X-12 – Dolaşımı destekleyerek damar esnekliğini iyileştirmeye yardımcı olur. (4 hafta)

2. Sindirim Performansı

Durum: Sindirim sistemindeki hareket ve emilim fonksiyonları genel enerji ve besin dengesi için önemlidir.

Belirtiler: Karın rahatsızlığı, şişkinlik ve düzensiz bağırsak hareketleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sindirimdeki aksaklıklar besin emilim bozukluklarına ve genel enerji dengesizliğine işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli lifli beslenme, yeterli su tüketimi ve düzenli öğün saatleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Pain – Sindirim sisteminin rahatlamasına destek olur, bağırsak hareketini dengeler. (5 hafta)
  • XAura X-Dk – Mide ve bağırsak fonksiyonlarını dengeleyen doğal içeriklerle formüle edilmiştir. (4 hafta)

3. Kalın Bağırsak İşlevi

Durum: Kalın bağırsak hareketlerinin düzenliliği ve sıvı emilimi sindirim sağlığı için önem taşır.

Belirtiler: Ara sıra kabızlık ya da bağırsak gazı şikayetleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Emilim bozuklukları ve uzun süreli hareketsizlik bağırsak fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yüksek lifli besinler tüketmek ve egzersize önem vermek faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Bağırsak sağlığını destekleyen ve düzenleyen bileşenler içerir. (4 hafta)
  • XAura X-12 – Sindirim sisteminin doğal hareketlerini destekler, bağırsak florasını dengeler. (6 hafta)

4. Karaciğer Sağlığı ve İşlevi

Durum: Karaciğerin enerji üretimi, yağ metabolizması ve detoksifikasyon fonksiyonları yaşam kalitesi için kritiktir.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif sarılık ve sindirim problemleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ birikimi ve detoks fonksiyonundaki azalma uzun vadede genel metabolizmayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alkol alımını sınırlandırmak ve antioksidan yönünden zengin beslenmek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Karaciğer yağlanmasını önlemeye ve enerji üretimine destek olur. (6 hafta)
  • Xaura Pain – Karaciğer detoks fonksiyonlarını destekleyen doğal bileşenler içerir. (5 hafta)

5. Safra Kesesi Fonksiyonları

Durum: Safra üretimi ve salgılama, yağ sindirimi ve metabolizması için gereklidir.

Belirtiler: Sindirim sonrası hafif rahatsızlık ve yağlı yiyeceklere karşı hassasiyet olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışındaki yavaşlama, sindirim konforunda azalmaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı ve ağır yiyeceklerden kaçınılmalı, hafif egzersiz ve düzenli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Dk – Safra salgılanmasına yardımcı olarak yağ sindirimini destekler. (4 hafta)
  • XAura X-Lim – Safra fonksiyonlarını iyileştirmek için doğal içerikler sunar. (5 hafta)

6. Pankreas İşleyişi

Durum: Pankreas hormon üretimi ve sindirim enzimleri dengesi metabolik denge için önemlidir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve kan şekeri dalgalanmaları gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas fonksiyonundaki değişiklikler besin değerlendirmesinde ve insülin regülasyonunda sorunlara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğün, düşük şekerli beslenme ve uygun protein alımı desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Pankreas işlevlerini destekleyerek enerji metabolizmasına katkıda bulunur. (6 hafta)
  • XAura X-12 – Hormon dengesini destekleyerek metabolik uyumu artırır. (5 hafta)

7. Böbrek Performansı

Durum: Böbreklerin metabolik artıkları atma ve sıvı dengesini sağlama fonksiyonları hayati önemdedir.

Belirtiler: Hafif ödem ve sıvı tutulumuna bağlı şişlikler yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein atılımındaki artış böbrek performansında denge gerektirebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli sıvı alımı, düşük tuzlu beslenme ve düzenli hareket faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Böbrek detoks fonksiyonlarını destekler ve sıvı dengesini korur. (5 hafta)
  • XAura X-Lim – Böbrek metabolizmasına yardımcı doğal bileşenler içerir. (4 hafta)

8. Solunum Yolu Sağlığı

Durum: Akciğer kapasitesi ve hava yollarının direnci solunum fonksiyonlarının göstergesidir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hava yolu direncindeki artış, oksijen alımında azalma eğilimi gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamları, düzenli nefes egzersizleri ve sigaradan uzak durulması önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Xaura Coffee Black Reishi – Akciğer fonksiyonlarını destekleyici antioksidanlar içerir. (6 hafta)
  • XAura X-He – Solunum sistemi rahatlatıcı etkileri olan özel formül sunar. (4 hafta)

9. Beyin ve Sinir Sistemi

Durum: Beyin kanlanması, sinir fonksiyonlarının sağlıklı çalışması için gereklidir.

Belirtiler: Hafıza zayıflığı, dikkat dağınıklığı ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Serebral kan akışındaki bozulmalar beyin performansını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, zihinsel egzersizler ve antioksidan ağırlıklı beslenme desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Beyin fonksiyonlarını desteklemek için özel içeriklere sahiptir. (6 hafta)
  • XAura X-Night – Uyku düzenini destekleyerek beyin yenilenmesine yardımcı olur. (5 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik dokusunun dayanıklılığı ve esnekliği yaşam kalitesi için temeldir.

Belirtiler: Eklem sertliği ve hafif ağrılar yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik dokusunda kalsiyum kaybı ve yapı bozuklukları olasılığı vardır.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve kalsiyum ile D vitamini açısından zengin beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Kemik sağlığını destekleyen dengeli mineral ve vitamin içerir. (8 hafta)
  • XAura X-Lim – Kalsiyum metabolizmasını destekleyerek kemik yoğunluğunu artırır. (6 hafta)

11. Kemik Yoğunluğu Desteği

Durum: Mineral yoğunluğu kemik sağlamlığının göstergesidir ve yaşa bağlı azalma olabilir.

Belirtiler: Çabuk kırılma ve hassasiyet hissetme olasıdır.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşen kemik yoğunluğu durumu kırılganlığa eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum, D vitamini takviyesi ve düzenli yürüyüş önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Dk – Kemik mineral yapısını destekleyici bileşenler içerir. (7 hafta)
  • XAura X-12 – Mineral yoğunluğunu artırarak kemik sağlığını korur. (6 hafta)

12. Eklem ve Bağ Dokusu

Durum: Kemik çevresi dokuların durumu hareket kabiliyeti ve rahatlığı etkiler.

Belirtiler: Eklem ağrısı ve sertlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağ dokusu zayıflığı ve kireçlenme hareket kısıtlılığına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Eklem koruyucu takviyeler ve esneme egzersizleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Pain – Eklem rahatlığı sağlayan ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı formülasyon. (4 hafta)
  • Xaura X-Col – Eklem bağ dokusunu destekleyerek hareket kabiliyetine katkıda bulunur. (6 hafta)

13. Kan Şekeri Dengesi

Durum: Kan şekeri seviyesi enerji ve metabolik dengenin önemli göstergesidir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve açlık hissi sık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesizlik metabolik zorluklara ve yorgunluğa yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler ve düşük glisemik indeksli besinler tercih edilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Kan şekeri dengesini destekleyici doğal içerikler sunar. (5 hafta)
  • XAura X-Lim – Metabolik fonksiyonları destekler, kan şekeri stabilitesine yardımcı olur. (6 hafta)

14. Eser Mineral Denge

Durum: Vücuttaki eser mineraller birçok doku ve organın fonksiyonları için gereklidir.

Belirtiler: Yorgunluk, halsizlik ve bağışıklık zayıflığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral dengesizliği bağışıklık sistemi ve metabolizma sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Mineral içeriği dengeli beslenme ve gerektiğinde destek ürünleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Mineral dengeyi destekleyerek genel iyilik halini artırır. (6 hafta)

15. Vitamin Desteği

Durum: Vitamin seviyeleri enerjinin üretimi ve bağışıklık sistemi için gereklidir.

Belirtiler: Halsizlik, yorgunluk ve bağışıklık zayıflığı gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği yaşam kalitesini düşürebilir ve direnç azalmasına neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyve tüketimi, gerektiğinde vitamin takviyesi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-omega – Vitamin ve mineral desteğiyle vücut fonksiyonlarını güçlendirir. (4 hafta)
  • Xaura Pain – Enerji metabolizmasını destekler, yorgunluğun azalmasına yardımcı olur. (5 hafta)

16. Amino Asit Dengesi

Durum: Amino asitler vücudun temel yapı taşlarıdır ve yenilenme için önemlidir.

Belirtiler: Kas güçsüzlüğü ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eksiklikler enerji ve kas fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin gıdalar ve uygun amino asit takviyeleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-omega – Kas ve enerji dengesini destekleyen yoğun amino asit içeriği sunar. (6 hafta)
  • Xaura Pain – Kası koruyan ve yenileyen formüle sahip doğal içerikler sağlar. (5 hafta)

17. Koenzim ve Enzim Desteği

Durum: Koenzimler metabolik reaksiyonlarda önemli destek görevi görürler.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve halsizlik hissi fark edilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği metabolizmanın yavaşlamasına neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve koenzim destek ürünleri kullanılması önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Hücresel enerji üretimini destekleyen koenzimleri içerir. (4 hafta)
  • XAura X-12 – Metabolik dengeyi sağlayarak enerji kapasitesini artırır. (5 hafta)

18. Yağ Asidi Profili

Durum: Esansiyel yağ asitleri hücresel yapı ve enerji üretiminde kritik rol oynar.

Belirtiler: Cilt kuruluğu ve genel yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi alımı, irritasyon/hassasiyet ve dolaşım sorunlarına eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve omega-6 dengesi sağlanmalı, yağlı balık tüketimi artırılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Esansiyel yağ asitleri konsantrasyonu ile damar sağlığını destekler. (6 hafta)
  • Xaura X-Col – irritasyon/hassasiyet önleyici etkisiyle lipid profilini dengeler. (5 hafta)

19. Endokrin Fonksiyonları

Durum: Hormon salgısı ve dengesi, vücut metabolizması ve ruh hali için hayati önem taşır.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, duygu dalgalanmaları ve metabolik yavaşlama gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri metabolizma ve psikolojik durum üzerinde etki yapabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve hormonal dengeyi destekleyen takviyeler gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Endokrin sistemi dengeleyen ve hormon üretimini destekleyen bileşenler sunar. (6 hafta)
  • XAura X-Dk – Hormon aktivitesini optimize ederek metabolik denge sağlar. (5 hafta)

20. Hormonel Sistem

Durum: Vücut hormonları metabolizma, büyüme ve stres yanıtını düzenler.

Belirtiler: Hormonal dalgalanmalar ruh hali değişiklikleri ve enerji azlığı şeklinde olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesinin bozulması metabolik ve duygusal sıkıntılara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve endokrin sistemi destekleyen beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Hormon dengesini destekleyerek enerji ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur. (4 hafta)
  • XAura X-She – Kadın sağlığını destekleyici bitkisel bileşenler içerir. (6 hafta)

21. Bağışıklık Sistemi

Durum: Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonel dengesi enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.

Belirtiler: Düşük enerji, sık enfeksiyonlar ve yavaş iyileşme olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflığı, vücudu dış etkenlere karşı hassas hale getirebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku, dengeli beslenme ve bağışıklık destekleyici ürünlerin kullanımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Bağışıklık hücrelerinin işlevini optimize eden içeriklere sahiptir. (6 hafta)

22. Tiroid Aktivitesi

Durum: Tiroid hormonları enerji metabolizmasını ve vücut ısısını düzenler.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, soğuk hassasiyeti ve hafif kilo değişimleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesizlikleri metabolik hız ve genel enerji üzerinde etki yaratabilir.

Yaşam Önerileri: İyot dengeli beslenme ve stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Tiroid fonksiyonlarına destek sağlar, enerji metabolizmasını dengeler. (5 hafta)
  • XAura X-Dk – Tiroid hormonlarının etkisini optimize ederek metabolizmayı destekler. (6 hafta)

23. Detoksifikasyon ve Toksin Yönetimi

Durum: Vücuttaki toksinlerin dengeli atılımı genel sağlık için önemlidir.

Belirtiler: Yorgunluk ve hafif baş ağrıları hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi vücut fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Bol sıvı tüketimi ve doğal detoks destek ürünleri kullanımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Xaura Pain – Detoks süreçlerini destekleyerek vücuttan atılımı kolaylaştırır. (4 hafta)
  • XAura X-Lim – Toksik yükü azaltan doğal içeriklere sahiptir. (6 hafta)

24. Ağır Metal Düzeyi

Durum: Vücutta birikmiş ağır metallerin varlığı sağlık profilini etkileyebilir.

Belirtiler: Hafif baş dönmesi, halsizlik ve konsantrasyon zorlukları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi uzun vadede organ fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Doğal detoks ürünleri ve metal maruziyetini azaltma önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Ağır metallerin vücuttan atılımına yardımcı bileşenler içerir. (8 hafta)
  • XAura X-Recovery – Organ destekleyici ve detoksifikasyon mekanizmasını güçlendirir. (6 hafta)

25. Temel Fiziksel Dayanıklılık

Durum: Güçlü fiziksel dayanıklılık genel yaşam kalitesi ve performans için esastır.

Belirtiler: Çabuk yorulma ve hareketlerde güçsüzlük hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dayanıklılık düşüklüğü kronik yorgunluk ve düşük enerjiye yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve su tüketimi desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Enerji seviyelerini artırarak fiziksel direnci destekler. (5 hafta)

26. Alerjik Durumlar

Durum: Alerjik tepkiler vücudun çevreye adaptasyonunu etkileyebilir.

Belirtiler: Kaşıntı, cilt kızarıklığı ve solunum sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjiler yaşam kalitesini düşürebilir ve sağlık sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durma, dengeli beslenme ve bağışıklık desteği önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik reaksiyonları azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Xaura Pain – Alerji kaynaklı rahatsızlıkları hafifletici etkilere sahiptir. (5 hafta)

27. Koşullanan Vücut Kütlesi

Durum: Vücut kitle indeksi ve yağ dağılımı genel sağlık göstergesidir.

Belirtiler: Fazla kilo ile hareket zorluğu ve yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Obezite vücut fonksiyonlarını ve metabolizmayı olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve sağlıklı kalori alımı kilo kontrolü için önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye destek olur. (8 hafta)
  • XAura X-Recovery – Enerji dengesini düzenleyerek ideal vücut ağırlığına katkı sağlar. (6 hafta)

28. Cilt Sağlığı

Durum: Nemlilik, elastikiyet ve serbest radikal dengesi cilt görünümünü etkiler.

Belirtiler: Kuru ve yorgun cilt, kırışıklık ve lekeler gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koruyucu bariyerin zayıflaması erken yaşlanma ve hassasiyet artışına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketimi, güneş koruması ve nemlendirici kullanımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Beauty Collagen Mask – Cilt elastikiyetini artırmaya ve nemlendirmeye yardımcıdır. (4 hafta)
  • XAura Beauty Sun Cream – Cildi UV ışınlarına karşı koruyarak yaşlanmayı yavaşlatır. (6 hafta)

29. Göz Sağlığı

Durum: Göz çevresi dokularının rahatlığı ve korunması görsel konfor için gereklidir.

Belirtiler: Göz altı torbaları, şişlik ve görsel yorgunluk deneyimlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz bakım ve dinlenme görme kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Göz egzersizleri, düzenli dinlenme ve antioksidan içeren beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Beauty Eye Cream – Göz çevresindeki yorgunluğu azaltarak rahatlama sağlar. (5 hafta)
  • XAura X-Night – Uyku kalitesini artırarak göz sağlığını destekler. (6 hafta)

30. Kollajen Yapısı

Durum: Kollajen vücut dokularının dayanıklılık ve esnekliğinin temelidir.

Belirtiler: Cilt ve eklemlerde güçsüzlük, saç dökülmesi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği erken yaşlanma ve hareket kabiliyetinde azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini ile desteklenen kollajen bakımına önem verilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Beauty Collagen Soothing Gel – Kollajen üretimini teşvik eder, cilt sağlığını destekler. (6 hafta)
  • XAura Beauty Rice Mask – Cilt dokusunu güçlendirir ve nem oranını dengeler. (5 hafta)

31. Kalp ve Beyin Dolaşımı

Durum: Kalp ve beyin fonksiyonları, kan akışının verimliliğine bağlıdır.

Belirtiler: Nabız düzensizlikleri ve hafif baş dönmeleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşımda sorun kalp ve beyin fonksiyonlarının verimliliğini azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Aerobik egzersizler ve stres yönetimi desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Kalp ve beyin dolaşımını artırarak performansı destekler. (6 hafta)
  • Xaura Pain – Dolaşım sistemindeki uyumu artırmak için formüle edilmiştir. (5 hafta)

32. Kan Lipid Dengesi

Durum: Kan lipitleri vücut metabolizması ve damar sağlığı için kritik öneme sahiptir.

Belirtiler: Yüksek kolesterol ve trigliserid değerlerine bağlı yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipidler arterlerde birikerek dolaşım sorunlarına eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük yağlı ve dengeli beslenme ile düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Lipid profili iyileştirmeye yardımcı esansiyel yağ asitleri sağlar. (6 hafta)
  • XAura X-Col – Kolesterol dengesini destekleyen doğal içerik taşıyıcıdır. (5 hafta)

33. Kadın Üreme Sağlığı

Durum: Üreme organları sağlığı, hormonal denge ve organ fonksiyonu ile bağlantılıdır.

Belirtiler: Adet düzensizlikleri ve pelvis bölgesi hassasiyet görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Organ fonksiyonlarında zayıflama, genel sağlık ve yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli jinekolojik kontroller ve dengeli hormon destekleri önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Kadın üreme sağlığını destekleyen bitkisel içeriklere sahiptir. (6 hafta)

34. Meme Sağlığı

Durum: Meme dokusunun dengesi ve hormon etkisi meme sağlığını belirler.

Belirtiler: Hafif hassasiyet, dokuda sertleşme veya düzensizlikler yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliği meme dokusunda değişikliklere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Destekleyici beslenme ve stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Xaura Pain – Meme dokusu ve hormonal denge üzerinde destekleyici etkisi vardır. (5 hafta)
  • XAura X-12 – Hormonal fonksiyonları dengeleyerek memenin genel sağlığını destekler. (6 hafta)

35. Adet Döngüsü Düzeni

Durum: Adet dönemi sağlığı, hormonların ve dolaşımın düzenli işleyişine bağlıdır.

Belirtiler: Düzensiz adet periyotları ve ara kanamalar gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensizlikler genel hormon dengesi ve üreme sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Adet dönemi öncesi ve sonrası rahatlatıcı besinler ve düzenli yaşam önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Adet dönemi düzenleyici bitkisel destek sunar. (6 hafta)
  • XAura X-Night – Uyku düzenini destekleyerek hormonal dengeyi artırır. (5 hafta)

36. Kadınlık Hormonu Desteği

Durum: Kadınlık hormonları üreme ve ruh hali için önemli düzenleyicilerdir.

Belirtiler: Hafif hormon dalgalanmaları ruh hali ve enerji değişikliklerine neden olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve hormon dengeleyici destekler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Kadın hormonlarının dengelenmesine destek olur. (6 hafta)
  • XAura X-12 – Hormonal fonksiyonları dengede tutmaya yardımcı içerikler içerir. (5 hafta)

37. İnsan Bağışıklık Temeli

Durum: Doğuştan ve adaptif bağışıklık hücrelerinin dengesi sağlık için esastır.

Belirtiler: Sık enfeksiyonlar ve yavaş iyileşme görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflığı vücudu enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli dinlenme, vitamin ve mineral takviyesi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Bağışıklık hücre fonksiyonunu artırmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Xaura Pain – İmmün sistemi destekleyen antioksidan bileşenler içerir. (5 hafta)

38. Solunum Kapasitesi

Durum: Akciğer hacimleri ve hava alışverişi sağlıklı yaşam için gereklidir.

Belirtiler: Nefes alırken zorlanma ve çabuk yorulma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Akciğer kapasitesinde azalma enerji performansını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri ve temiz hava ortamları önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Xaura Coffee Black Reishi – Solunum fonksiyonlarını destekleyen doğal antioksidanlar sağlar. (6 hafta)
  • XAura X-He – Solunum yollarını rahatlatıcı bitkisel içerikler içerir. (5 hafta)

39. Yağ ve Fosfolipit Sağlığı

Durum: Fosfolipitler ve lipit dengesi hücre yapısı ve fonksiyonları için önemlidir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve cilt problemleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi metabolizması hücre zararlarına zemin hazırlayabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tüketilmeli, yağ metabolizmasını destekleyen ürünler kullanılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Hücre zar sağlığı ve enerji metabolizmasını destekler. (6 hafta)
  • XAura X-Recovery – Yağ ve fosfolipit metabolizmasını destekleyen bileşenlere sahiptir. (5 hafta)

40. Endokrin Sistem Desteği

Durum: Endokrin bezlerin işleyişi hormonların düzenlenmesinde hayati önemdedir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve ruh hali değişiklikleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bezlerin işlevindeki dengesizlik metabolizma dengesini bozabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve dengeli beslenme önerilir, stres kontrolü sağlamalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Endokrin dengesini destekleyerek hormon fonksiyonlarını optimize eder. (6 hafta)
  • XAura X-Dk – Hormonal dengeyi koruyan doğal takviyeler içerir. (5 hafta)

41. Cilt Yenilenme ve Koruma

Durum: Sağlıklı cilt nem ve kolajen yapısıyla desteklenir, dış etkenlerden korunmalıdır.

Belirtiler: Kuru ve çatlamış cilt, erken kırışıklıklar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nem kaybı ve serbest radikaller cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Güneşten korunma ve nemlendirici kullanımı ihmal edilmemelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Beauty Collagen Mask – Cilt kolajen üretimini destekleyerek esneklik sağlar. (4 hafta)
  • XAura Beauty Sun Cream – UV ışınlarına karşı koruyucu özellik taşır. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, Xaura Global tarafından sağlanan Wellness Analyzer test sonuçlarına dayanmakta olup, tıbbi değerlendirme veya değerlendirme amacı taşımaz. Sağlıkla ilgili özel durumlarınız için lütfen bir sağlık profesyoneline danışınız.