Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 09:01
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: Sadik Erkus
Yaş: 36
Cinsiyet: Erkek
Boy: 170 cm
Kilo: 105 kg
Test Tarihi: 17.01.2026

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Obez
Form Puanı: 46,6 / 100
Oran: 30,8%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 2110 kcal/gün

Vücut yağ oranınız %30,8 ile obezite kategorisinde yer almaktadır. Kilo ve yağ oranınız sağlıklı aralığın üzerinde olup, bazal metabolizma hızınız kilo verme sürecinde destekleyici olabilir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Sadik Bey'in testi, toplam 46 sistem kapsamında geniş ve detaylı bir şekilde değerlendirilmiştir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde damar elastikiyeti %1,249 ile hafif azalmış olup, kalp ve beyin sağlığını desteklemek için düzenli egzersiz ve kolesterol yönetimi önemlidir. Gastrointestinal fonksiyonlarında mide peristalsis ve emilim katsayıları test değerlerinin altında, sindirim ve besin emiliminde yavaşlama olabileceğini işaret etmektedir. Karaciğer yağ içeriği sınırda artmış ve protein metabolizması düşük normal sınırda seyrederken, karaciğer detoksifikasyon kabiliyeti korunmaktadır. Böbrek fonksiyonlarında böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve üre nitrojeni seviyeleri yüksek olup böbrek işlevine destek alınması önerilir. Akciğer kapasitesi ve havayolu direnci normal sınırlar içinde bulunmaktadır. Beyin dokusu kan temini yeterli, ancak serebral arteriyoskleroz riski dikkate alınmalıdır. Kemik mineral yoğunluğunda osteoklast aktivitesi yüksek ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde orta derece artışlar mevcuttur, kemik sağlığını destekleyici önlemler önerilir. Eser element analizinde çinko ve potasyum seviyesi normalin altında, bu da bağışıklık ve sinir sistemi fonksiyonlarına yansıyabilir. Vitamin B3 ve amino asitlerde lizin ve treonin eksikliklerine işaret eden bulgular vardır, bu durum enerji metabolizmasını ve doku onarımını etkileyebilir. Esansiyel yağ asitleri indeksi sınırda olup, özellikle arakidonik asit seviyesi desteklenmelidir. Ağır metal analizinde öncülük ve merkür değerleri hafif yüksek; vücuttan atılımı için destek önerilmektedir. Obezite ile ilişkili lipid metabolizmasında trigliserit yüksekliği önemli olup, buna yönelik beslenme ve fiziksel aktivite planlanmalıdır. Cilt sağlığında nem oranı yüksek ancak esneklik düşük; kolajen üretimi desteklenmelidir. Tüm sistemlerin uyumu ve denge ihtiyacı gözetilerek yaşam kalitesinin arttırılması hedeflenmelidir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonları
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar elastikiyeti hafif azalmış, kan viskozitesi ve damar direnci yüksek, kalp ve beyin kan dolaşımı üzerinde destek ihtiyacı olabilir.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide ve ince bağırsak peristalsis ve emilim fonksiyonları azalabilir, sindirim süreçlerinde yavaşlama ve besin emilim desteği gereksinimi işaret edebilir.
  • Karaciğer Fonksiyonları – Karaciğer yağ içeriği sınırda artmış ve protein metabolizması düşük normal düzeyde seyretmekte, sağlıklı karaciğer fonksiyonu için destek önerilmektedir.
  • Böbrek Fonksiyonları – böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve kan üre nitrojeni yükselmiş, böbrek metabolizması ve filtre fonksiyonlarında dikkat edilmesi gereken alanlar mevcuttur.
  • Kemik Sistemi – Osteoklast aktivitesi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi artmakta olup, kemik mineral yoğunluğunun desteklenmesi kemik sağlık kalitesi için önemlidir.
  • Eser Element Dengesi – Çinko ve potasyum seviyeleri normalin altında, bu da bağışıklık, sinir ve kas sistemlerinin güçlendirilmesi ihtiyacını yansıtabilir.
  • Vitamin Profili – B3 vitamini değerleri düşük, enerji metabolizmasına ve hücresel fonksiyonlara yönelik takviye gerekebilir.
  • Amino Asit Metabolizması – Lizin ve treonin amino asitleri normal alt sınırda seyretmekte olup, dokuların yenilenmesi ve enerji üretiminde destek ihtiyacı olabilir.
  • Esansiyel Yağ Asidi Desteği – Arakidonik asit seviyesi hafif düşük ve omega-yağ asidi dengesi, beyin ve kalp sağlığı için düzenlenmelidir.
  • Ağır Metal Toksinleri – Öncülük ve merkür seviyesi hafif anormal yükselmiş, vücuttan atılım için destekleyici önlemler gerekmektedir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Sindirim ve Metabolizma Destekleme
    Gastrointestinal sistem fonksiyonlarını desteklemeye odaklanarak sindirim kolaylaştırılmalı, besin emilimi optimize edilmelidir. Hafif ve dengeli beslenmeye dikkat edilmeli, su tüketimi artırılmalıdır. Stres yönetimi için hafif meditasyon önerilir.
    Ürün Kullanımı AYM Multivitamin Soft ve AYM C Vitamini ürünleri düzenli alınarak vitamin desteği sağlanır. AYM Pilles Complex sindirim ve metabolik süreçlerin iyileşmesine yardımcı olur.
  • 2. Ürün Kullanımı – Kemik ve Kas Sağlığının Güçlendirilmesi
    Kemik mineral yoğunluğu ve kas fonksiyonları artırılmalı, düzenli hafif egzersiz ve esneme hareketleri uygulanmalıdır. Kalsiyum ve D vitamini alımına özen gösterilmeli, aşırı yüklenmeden kaçınılmalıdır.
    Ürün Kullanımı AYM Calcium & Magnesium ve AYM Joint Complex ürünleri kemik ve eklem sağlığına destek verir. AYM Ganoderma Reishi bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kalp ve Damar Fonksiyonlarının Desteklenmesi
    Kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek için sağlıklı beslenme ve tuz ile yağ tüketimi kontrollü yapılmalı, düzenli yürüyüş ve hafif kardiyo egzersizleri yapılmalıdır. Sigara ve alkolden uzak durulmalıdır.
    Ürün Kullanımı AYM Omega 3 (Balık Yağı) kalp ve damar sağlığını destekler. AYM Curcuma ise antiinflamatuar etkisiyle damar esnekliğine katkı sağlar.
  • 4. Ürün Kullanımı – Detoksifikasyon ve Zihin Sağlığı
    Vücuttaki toksin yükü azaltılmalı, sağlıklı uyku düzenine önem verilmeli, mental ve duygusal sağlığın desteklenmesi için sosyal ve fiziksel etkinlikler planlanmalıdır. Ağır metal temizliği için destek alınmalıdır.
    Ürün Kullanımı AYM AYMIX PRO ve AYM MelatoninPlus toksin atılımına ve uyku kalitesine destek olur. AYM Ganoderma Reishi ile bağışıklık ve mental denge desteklenir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonları dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonları
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): AYM Omega 3 (Balık Yağı), AYM Multivitamin Soft
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): AYM Omega 3 (Balık Yağı), AYM Multivitamin Soft, AYM Calcium & Magnesium, AYM Joint Complex
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): AYM Omega 3 (Balık Yağı), AYM Multivitamin Soft, AYM Calcium & Magnesium, AYM Joint Complex, AYM Ganoderma Reishi, AYM C Vitamini (C-Vit), AYM Pilles Complex, AYM AYMIX PRO
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
AYM Ginseng Complex, AYM Omega 3 (Balık Yağı), AYM C Vitamini (C-Vit)
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
AYM Ginseng Complex, AYM Omega 3 (Balık Yağı), AYM C Vitamini (C-Vit), AYM Multivitamin Soft, AYM Saccex Complex, AYM Vitamin 5
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
AYM Ginseng Complex, AYM Omega 3 (Balık Yağı), AYM C Vitamini (C-Vit), AYM Multivitamin Soft, AYM Saccex Complex, AYM Vitamin 5, AYM Cohosh Complex, AYM Ganoderma Reishi, AYM Pilles Complex, AYM Curcuma

Kanallar & Kollateraller

Durum: Kanallar ve kollaterallerde bazı bölgelerde hafif düşüşler ve dengesizlikler bulunmaktadır. Özellikle kalp ve akciğer meridyenlerinde aktivite azalışı gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Bu durumlarda zaman zaman nefes darlığı, enerji azalması ve hafif halsizlik gibi belirtiler gözlemlenebilir. Damar elastikiyeti üzerindeki etkiler hissettirilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli takip edilmediğinde dolaşımda yavaşlama ve enerji metabolizmasında düşüş nedeniyle yaşam kalitesinde azalmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri ve hafif kardiyo faaliyetleri meridyen akışını destekleyebilir. Doğru nefes ve ılımlı egzersizle kan dolaşımının iyileştirilmesi mümkün olabilir.

Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollateraller, vücuttaki enerjinin ve besin elementlerinin taşınmasında önemli rol oynar. Bu yapılar üzerine oluşabilecek azalmalar, organ fonksiyonlarında yumuşak sorunlara işaret edebilir. Çin tıbbı prensiplerinde bu akışların düzenlenmesi için yasam içi dengeli hareket ve beslenmenin desteklenmesinin önemine vurgu yapılır.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Vücuttaki enerji kanallarını destekleyerek fiziksel dayanıklılığı artırır ve dolaşım sistemini destekler. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bilinç düzeyinde genel olarak olumlu bir durum söz konusu olup, duygu durumunda zaman zaman artan stres ve suçluluk hisleri gözlenmiştir.

Belirtiler: Utanç, suç, korku gibi olumsuz duygular zaman zaman yükselirken, istek, cesaret ve neşe gibi pozitif duygular da desteklenmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duygular kontrol altına alınmazsa stres yükü artabilir, bu da genel yaşam kalitesinde düşüşe ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Günlük kısa meditasyonlar, nefes egzersizleri ve sosyal destek ağlarına yönelim ile duygusal denge artırılabilir. Olumlu düşünce alışkanlıklarının geliştirilmesi önemlidir.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç ve duygu durumu vücut sağlığını doğrudan etkiler. Sağlıklı bir zihin, bedensel fonksiyonların düzenlenmesinde kritik rol oynar. Duygusal dengeyi desteklemek, stresle başa çıkmayı kolaylaştırır ve yaşam kalitesini olumlu yönde etkiler. Aile ve sosyal bağların güçlendirilmesi, pozitif bilinç düzeyini artırır.

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Dolaşım ve Beyin Kan Akışı

Durum: Damar elastikiyeti azalmış, kan akışı akıcılığı orta düzeyde bozulabilir.

Belirtiler: Baş ağrısı, hafıza zayıflığı, konsantrasyon güçlüğü gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışındaki düzensizlik beyin enerji yetersizliğine ve dolaşım sorunlarına eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve hafif kardiyo, stresten uzak durma ve besinlerden omega-3 takviyesi önemli.

Ürün Önerileri:

  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Kan akışını destekleyerek damar elastikiyetini artırır ve serebral dolaşımı olumlu etkiler. (8 hafta)
  • AYM Ginseng Complex – Enerji seviyesini yükseltir ve kan dolaşımının düzenlenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Damar sağlığını destekleyen antioksidan etkisiyle elastikiyeti korur. (4 hafta)

2. Sindirim Sistemi Hareket ve Emilme

Durum: Mide peristalsisi ve emilim fonksiyonları hafif zayıf, ince bağırsak emilimi düşük.

Belirtiler: Hazımsızlık, şişkinlik, yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin maddelerinin yetersiz emilimi beslenme kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli lifli beslenme, düzenli öğünler, ve sindirimi kolay yiyeceklere öncelik verilmeli.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Sindirim sisteminin genel sağlığını destekleyerek besin emilimini iyileştirmeye yardımcı olur. (6 hafta)
  • AYM Saccex Complex – Mide motilitesini artırarak sindirim sürecinin dengelenmesini sağlar. (5 hafta)
  • AYM Vitamin 5 – Metabolik süreçlerin desteklenmesine katkı sunar ve sindirim fonksiyonlarını güçlendirir. (4 hafta)

3. Kalın Bağırsak Sağlığı

Durum: Kalın bağırsak peristalsisi normalin üzerindedir, emilim ve bakteri dengesi hafif düşüklükte.

Belirtiler: Ara ara kabızlık veya ishal hissi, karında rahatsızlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mikrobiyota dengesindeki değişim, bağırsak fonksiyonlarında dalgalanmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Probiyotik içeren besinler tüketilmeli, bol su alımı ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Cohosh Complex – Bağırsak hareketliliğini uyarlayarak kalın bağırsak sağlığını destekler. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Bağışıklık sistemini güçlendirirken, bağırsak florasının dengelenmesini destekler. (8 hafta)
  • AYM Pilles Complex – Sindirim sisteminin doğal dengesini koruyarak kalın bağırsak sağlığına katkıda bulunur. (5 hafta)

4. Karaciğer Destek ve Metabolizma

Durum: Protein metabolizması sınırda, yağ içeriği hafif yüksekte, detoks kapasitesi yeterli.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif mide rahatsızlığı, dalak hassasiyeti gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer iş yükündeki dengenin bozulması, toksin birikimine eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketimi azaltılmalı, hafif egzersiz ve karaciğer dostu beslenme tercih edilmeli.

Ürün Önerileri:

  • AYM Curcuma – Karaciğerin detoksifiyasyon süreçlerine destek olur ve inflamasyonları hafifletir. (8 hafta)
  • AYM Calcium & Magnesium – Karaciğer ve genel metabolizma fonksiyonları için gerekli mineralleri sağlar. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Karaciğer performansını artırır ve hücresel yenilenmeyi destekleyebilir. (8 hafta)

5. Safra Kesesi Fonksiyonları

Durum: Safra akışı normal, biluribin dengesi korunuyor, safra asidi salınımı yeterli.

Belirtiler: Zaman zaman hafif hazımsızlık ve karın sağ üst bölgede rahatsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışında aksamalar, sindirim sürecini zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Yağ dengesi sağlanmalı, hafif yemek saatlerinde dikkat edilmeli, su alımı artırılmalı.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Safra kesesi fonksiyonlarını destekleyen minerallerdendir, kas gevşetici rol de üstlenir. (6 hafta)
  • AYM Curcuma – Safra akışını iyileştirerek sindirim konforunu destekler. (7 hafta)
  • AYM Pilles Complex – Sindirim sistemini dengeleyici etkisiyle safra kesesi sağlığına destek verir. (5 hafta)

6. Pankreas Fonksiyonları

Durum: İnsülin ve pankreas polipeptidi fonksiyonları sınırda, glukagon dengesi iyi.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, hafif yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas işlevselliğindeki hafif bozukluklar, metabolizma dengesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme, şeker alımının dengelenmesi ve hafif egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Vitamin 5 – Pankreas işlevlerini düzenlemeye yardımcı besin kompleksidir. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Pankreas dahil genel metabolizmayı destekleyerek enerji dengesini sağlar. (8 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Antioksidan etkisi metabolik süreçleri korur ve pankreas işlevine destek olur. (5 hafta)

7. Böbrek İşlevleri

Durum: Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet değerlerinde hafif artış, üre seviyesi sınırda.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve hafif ödem oluşumu gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek işlevine yönelik ek yüklenmeler atık maddelerin birikimine yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Tuz ve protein tüketimi düzenlenmeli, bol su içilmeli, tuzlu gıdalardan kaçınılmalı.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Böbrek sağlığını destekleyerek elektrolit dengesini sağlar. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Böbrek fonksiyonlarını destekleyip toksin atılımını kolaylaştırabilir. (8 hafta)

8. Akciğer Fonksiyonları

Durum: Hayati kapasite normal, hava yolu direnci sınırda, oksijen içeriği hafif düşük.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve halsizlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Akciğer kapasitesindeki küçük azalma, solunum kolaylığında düşüş yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava alımı, düzenli nefes egzersizleri ve sigaradan uzak durulması önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Akciğer kapasitesini artırmaya yardım eden enerji destek ürünüdür. (7 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Solunum sisteminin ihtiyacı olan vitaminlerle destek sağlar. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Antioksidan ve bağışıklık sistemi güçlendirme etkisiyle akciğer fonksiyonlarına destek olur. (8 hafta)

9. Beyin ve Sinir Sistemi

Durum: Kanlanma yeterli ancak hafif arteriyoskleroz riski mevcut, hafıza fonksiyonları korunuyor.

Belirtiler: Zaman zaman konsantrasyon güçlüğü ve hafıza dalgalanmaları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Serebral fonksiyonlardaki yavaşlama günlük yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli zihinsel egzersiz, stres yönetimi ve yeterli uyku önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Zihinsel performansı ve sinir sistemi fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • AYM Curcuma – Sinir sisteminde inflamasyonları azaltarak beyin sağlığını korur. (7 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Osteoklast aktivitesi yüksek, kemik mineral yoğunluğu azalmaya eğilimli.

Belirtiler: Kemik hassasiyeti ve hafif eklem rahatsızlıkları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yapısının zayıflaması, kırılganlık eğilimini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenme, düzenli kemik dostu hareketler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Kemik güçlendirmeye destek olur ve mineral dengesini sağlar. (8 hafta)
  • AYM Joint Complex – Eklem ve kemik fonksiyonlarını destekleyen bileşenler içerir. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Denge

Durum: Osteoklast sayısı yüksek, kalsiyum kaybı artışta, kemik yoğunluğu azalma eşiğinde.

Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet ve zaman zaman ağrı hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral dengesindeki bozulma kemik yapısını güçsüzleştirmeye eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum açısından zengin beslenme, D vitamini alımı ve hafif egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Kemik mineral yapısını destekleyen temel mineralleri içerir. (8 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Mineral emilimini kolaylaştırır ve genel vücut fonksiyonlarını destekler. (7 hafta)

12. Romatizma ve Bağ Dokusu Sağlığı

Durum: Kemik hiperplazisi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi katsayıları normalin üzerinde, romatizmal eğilim mevcut.

Belirtiler: Eklem çevresinde hareket kısıtlılığı ve zaman zaman hafif ağrı gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağ dokusundaki sertlik ve irritasyon/hassasiyet hareketlerde kısıtlanmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz ve bağ dokusunu destekleyen beslenme tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Joint Complex – Eklem sağlığını korur ve hareketliliği destekler. (8 hafta)
  • AYM Curcuma – Bağ dokusundaki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Bağışıklık sistemini destekleyerek kronik inflamasyonun etkilerini hafifletebilir. (7 hafta)

13. Kemik Büyüme Desteği

Durum: Uzun kemik iyileşme fonksiyonunda hafif zayıflık mevcut, kemik iyileşme süreci yavaşlayabilir.

Belirtiler: Kemiğin büyüme ve onarımında gecikme, hafif hassasiyet oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz kemik yenilenmesi, büyüme potansiyelinde kısıtlanmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Zengin kalsiyum ve protein içeren beslenme, düzenli kemik egzersizleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Kemik gelişimi için gerekli mineral desteğini sağlar ve onarımı hızlandırır. (8 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Kemik metabolizması için önemli vitaminleri sunar. (6 hafta)

14. Kan Şekeri Düzenleme

Durum: İnsülin salgısı yeterli, kan şekeri kontrol altında, idrar şekeri normal sınırlar içinde.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve ara sıra düşük kan şekeri hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz kan şekeri metabolizması yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler, şeker tüketiminin sınırlandırılması ve egzersiz önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Vitamin 5 – Kan şekeri metabolizmasını destekleyen vitamin kombinasyonudur. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Enerji metabolizmasını düzenler ve kan şekeri dengesine yardımcı olur. (7 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Metabolik fonksiyonları düzenleyerek kan şekeri kontrolüne destek sağlar. (8 hafta)

15. Eser Element Düzeyleri

Durum: Çinko ve potasyum seviyeleri normalin altında, diğer elementler dengeli.

Belirtiler: Yorgunluk, kas zayıflığı ve bağışıklıkta azalma hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eser element dengesizliği vücut fonksiyonlarının düzenlenmesini zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Mineral açısından zengin gıdalar tüketilmeli ve gereğinde takviye alınmalı.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Vücudun mineral dengesini destekleyerek genel sağlık için elzemdir. (8 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Eser elementlerin emilimini artırır ve metabolizmayı düzenler. (6 hafta)

16. Vitamin Desteği

Durum: B3 vitamini düzeyi hafif düşük, diğer vitaminler yeterli seviyede.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif konsantrasyon sorunları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği metabolik ve bağışıklık fonksiyonlarında azalmaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve güneş ışığı alımı vitamin seviyelerini korur.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Vücut için gerekli temel vitaminleri dengeli şekilde sağlar. (8 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Antioksidan etkisiyle bağışıklık sistemini destekler. (6 hafta)
  • AYM Vitamin 5 – Metabolizmayı hızlandırırken enerji üretimini iyileştirir. (5 hafta)

17. Amino Asit Metabolizması

Durum: Lizin ve treonin seviyeleri düşük, diğer amino asitler dengeli.

Belirtiler: Kas zayıflığı, halsizlik ve hafif yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit eksikliği protein sentezini ve doku yenilenmesini zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Protein zengini besinler tüketilmeli ve gerekli takviyeler alınmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Amino asitlerin biyoyararlanmasını artırır ve metabolizmayı destekler. (7 hafta)
  • AYM Pilles Complex – Protein metabolizmasına destek sağlayarak kas yapımına katkıda bulunur. (6 hafta)

18. Koenzim Desteği

Durum: Koenzim Q10 ve diğer koenzim seviyeleri hafif düşüklük işaret edebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve yorgunluk şikayetleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği, hücresel enerji üretimini ve oksidatif dengeyi azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Hafif aerobik egzersiz, antioksidan zengin beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Koenzim üretimini destekleyen temel vitamin ve mineral içerir. (7 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Hücre yenilenmesini destekleyerek enerji üretimine katkıda bulunur. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Bağışıklık ve enerji metabolizmasını destekleyen doğal bir yardımcıdır. (8 hafta)

19. Endokrin Düzenleyici

Durum: Tiroid ve paratiroid hormonları azalma eğiliminde, adrenal fonksiyonlar stabil.

Belirtiler: Hafif enerji dalgalanması ve yorgunluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin dengesizliklerinde metabolizma ve hormonal denge zarar görebilir.

Yaşam Önerileri: Stresi azaltıcı teknikler ve düzenli uyku alışkanlığı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Endokrin sistemin doğal dengesini sağlamaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Hormonal dengeyi destekleyen vitamin ve mineralleri içerir. (7 hafta)
  • AYM Curcuma – Hafif enflamasyonu azaltarak hormon fonksiyonlarına destek olur. (5 hafta)

20. Yağ Asidi Durumu

Durum: Esansiyel yağ asidi seviyesi sınırda, doymuş yağ oranı hafif yüksek.

Belirtiler: Kilo alma eğilimi ve hafif enerji düşüşü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği metabolik bozukluklara ve kalp-damar sisteminde yorgunluğa sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Doymamış yağ asitleri içeren dengeli beslenme ve hareket önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Esansiyel yağ asitlerini sağlamak ve metabolizmayı desteklemek için idealdir. (8 hafta)
  • AYM Curcuma – Yağ metabolizmasını destekleyerek inflamasyonu azaltır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Yağ asidi metabolizması için gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. (7 hafta)

21. Endokrin Sistem

Durum: Tiroid hormonu düzeyi düşük, hipofiz fonksiyonu anormal değerde.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, konsantrasyon zorluğu ve hafif ruh hali değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin dengesizlikleri metabolik fonksiyonların azalmasına yola açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten kaçınma ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Endokrin sistemi destekleyerek vücut dengesini iyileştirir. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Endokrin fonksiyonları için gerekli vitaminleri ve mineralleri sağlar. (7 hafta)
  • AYM Curcuma – Hormon üretimini destekleyen doğal içerikler sunar. (5 hafta)

22. Bağışıklık Sistemi

Durum: Kemik iliği ve timus fonksiyonları normal, bazı bağışıklık göstergeleri hafif düşüklükte.

Belirtiler: Zaman zaman halsizlik ve enfeksiyonlara karşı savunmada hafif azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sistemi zayıflığı hassasiyet dönemlerinde hassasiyeti artırabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli uyku ve stres yönetimi bağışıklığı güçlendirir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ganoderma Reishi – Bağışıklık hücrelerinin aktivasyonunu destekler ve savunma mekanizmasını güçlendirir. (8 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Antioksidan özellikleriyle bağışıklık direncini artırır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Gerekli vitamin ve minerallerle bağışıklığı destekler. (7 hafta)

23. Tiroid Fonksiyonu

Durum: Serbest tiroksin düzeyi yüksek, tiroid antikorları normal, tiroid fonksiyonu sınırda.

Belirtiler: Hafif halsizlik, enerji dalgalanması ve hafif metabolik değişiklikler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesizliği metabolik ve hormonal fonksiyonlarda bozulma yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Stres azaltma, yeterli iyot alımı ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Tiroid fonksiyonlarını destekleyen vitaminler içerir. (7 hafta)
  • AYM Ginseng Complex – Tiroid dengesinin korunmasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Tiroid hücrelerinin korunmasında antioksidan etki sağlar. (5 hafta)

24. Detoksifikasyon ve Toksin Yönetimi

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyeleri yüksek, pestisit kalıntısı orta düzeyde.

Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk ve hafif konsantrasyon problemleri gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin yüklenmesi vücut dengesini bozarak sağlığı zorlayabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi, antioksidan zengini gıdalar ve elektronik cihazlardan uzak durma önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ganoderma Reishi – Vücudun detoks kapasitesini artırarak toksin giderilmesini destekler. (8 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Serbest radikallerin zararını azaltmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Toksik etkileri azaltan temel vitamin ve mineralleri sağlar. (7 hafta)

25. Ağır Metal Atılımı

Durum: Kurşun ve kadmiyum seviyeleri referans sınırlarının üzerinde, diğer metaller hafifçe yükselmiş.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif konsantrasyon zorluğu ve kas ağrıları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek ağır metal birikimi sinir sistemi ve böbrek fonksiyonlarında yorgunluğa yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Ağır metallerin azaltılması için detoks destekleyici beslenme ve su tüketimi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ganoderma Reishi – Ağır metal atılımına destek olarak vücut toksinlerinin temizlenmesini sağlar. (8 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Böbrek fonksiyonlarını destekleyerek detoksifikasyon sürecine katkı sağlar. (6 hafta)
  • AYM Curcuma – Doğal antioksidan etkisi ile ağır metallere karşı koruma sağlar. (7 hafta)

26. Fiziksel Temel Dayanıklılık

Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç hafif düşük, su oranı yeterli.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, motivasyon azlığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Temel fiziksel güçte azalma günlük yaşam aktivitelerinde yorgunluğa sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, spor ve hidrasyonla güçlendirme sağlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Enerji seviyesini yükselterek fizyolojik dayanıklılığı artırır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Zihinsel ve fiziksel performans için gerekli vitamin ve mineralleri destekler. (7 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Enerji metabolizmasını hızlandıran antioksidan destek sağlar. (5 hafta)

27. Alerjik Duyarlılık

Durum: Kimyasal ürünler, saç boyası ve polen alerjisi yüksektir, diğer alerjenlerde orta düzeyde hassasiyet.

Belirtiler: Kaşıntı, burun akıntısı, hafif cilt kızarıklığı ve göz yaşı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini düşürüp yaşam konforunu olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjen maruziyeti azaltılmalı, cilt ve solunum koruyucu önlemler yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • AYM Cohosh Complex – Alerjik tepkilerin dengelenmesine yardımcı olabilir. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Bağışıklık sistemini dengeler, aşırı reaksiyonları önleyebilir. (8 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik eğilimleri azaltabilir. (7 hafta)

28. Vücut Kitle ve Yağ Denge

Durum: Vücut kitle indeksi yüksek, trigliserit düzeyi oldukça artmış, lipid metabolizması düşük seviyede.

Belirtiler: Fazla kilo, yorgunluk, bazen nefes darlığı hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz lipid metabolizması kalp ve damar sistemine ek yük bindirebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli diyet ve egzersiz ile kilo kontrolü önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Enerji ve metabolizma dengesi için gerekli besinleri sağlar. (6 hafta)
  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Lipid dengesi sağlamaya yardımcı yağ asitleri içerir. (7 hafta)

29. Cilt Sağlığı

Durum: Cilt nemi ve esnekliği azalmış, serbest radikal seviyesi hafif yüksek.

Belirtiler: Kuru ve sarkık cilt, kırışıklık başlangıcı gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyerinin zayıflaması nem kaybı ve erken yaşlanmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Nemlendirme, güneş koruyucu kullanımı ve antioksidan alımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Antioksidan etkisiyle ciltteki serbest radikali azaltır. (6 hafta)

30. Göz Sağlığı

Durum: Göz altı torbaları ve koyu halkalar belirgin, görsel yorgunluk yüksek.

Belirtiler: Göz kenarında yorgunluk, bulanık görme ve hafif ağrı oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli görsel yorgunluk göz sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli göz dinlendirme, ışık koruması ve antioksidan alımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Göz dokusunu güçlendiren antioksidan içerir. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Göz sağlığı için gerekli vitamin kompleksini sunar. (7 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Sinir sistemini destekleyerek göz fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olur. (8 hafta)

31. Bağ Dokusu Sağlığı

Durum: Yağ metabolizması düşük, kollajen üretimi azalmış, bağ dokusu zayıf.

Belirtiler: Eklem hareketlerinde kısıtlılık ve zaman zaman ağrı hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağ dokusu eklem sağlığını ve genel hareket kabiliyetini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Protein ağırlıklı beslenme, düzenli hareket ve kollajen desteği gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Bağ dokusu minerallerini destekler ve kas fonksiyonlarını iyileştirir. (6 hafta)
  • AYM Joint Complex – Eklem ve bağ dokusu sağlığı için özel formüle edilmiştir. (7 hafta)

32. Enerji Kanalları ve Teminatları

Durum: Meridyen enerjileri sınırda, özellikle böbrek ve karaciğer kanallarında azalma.

Belirtiler: Hafif halsizlik, uyku düzensizliği ve enerji dalgalanmaları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki dengesizlik yaşam kalitesinde dalgalanmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri ve enerji yollarını destekleyici hafif egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Enerji merkezlerini uyaran ve dengeleyen destekleyici formül. (6 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Enerji akışını düzenleyerek genel vücut direncini artırır. (8 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Enerji düzeyini destekleyerek günlük performansı artırır. (7 hafta)

33. Kalp ve Beyin Nabzı Kontrolü

Durum: beyin-dolaşım denge göstergesi yüksek, kalp periferik direnç hafif yüksek, kan oksijen doygunluğu yeterli.

Belirtiler: Ara sıra çarpıntı ve baş dönmesi hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan hacmi ve oksijen taşımasında dengesizlik yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kardiyo egzersizi, sağlıklı beslenme ve stres kontrolü önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Kalp ve beyin damarlarını destekleyerek oksijen dolaşımına katkı sağlar. (8 hafta)
  • AYM Ginseng Complex – Kalp fonksiyonlarını güçlendirir ve periferik direnci dengeler. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Dolaşım sistemini destekleyen temel vitaminleri içerir. (7 hafta)

34. Kan Lipit Dengesi

Durum: Kan viskozitesi ve trigliserit düzeyleri artmış, HDL-C yüksek, LDL-C düşük.

Belirtiler: Yorgunluk ve hafif nefes darlığı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipid dengesinde bozukluk kalp-damar sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet, düzenli fiziksel aktivite ve stres azaltımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Dolaşımda yağ dengesini sağlayarak kalp sağlığını destekler. (8 hafta)
  • AYM Curcuma – Kolesterol metabolizmasını destekleyip inflamasyonu azaltır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Lipid metabolizmasını iyileştiren vitamin ve mineralleri sağlar. (7 hafta)

35. Prostat Sağlığı

Durum: Prostat hiperplazisi ve kalsifikasyon derecesi yüksek, prostatit belirtileri hafif artmış.

Belirtiler: Alt karın bölgesinde hafif rahatsızlık ve sık idrara çıkma görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Prostat büyümesi idrar fonksiyonlarını zorlayabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli doktor kontrolü, sağlıklı beslenme ve düzenli hafif egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM PSA Complex – Prostat sağlığını destekleyerek fonksiyonlarının korunmasına katkı sağlar. (8 hafta)
  • AYM Curcuma – Prostat çevresindeki inflamasyonu azaltmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Genel ürogenital sağlığı destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (7 hafta)

36. Erkek Cinsel Sağlığı

Durum: Testosteron seviyesi yüksek, ereksiyon destek işlevi normal, gonadotropin dengeli.

Belirtiler: Enerji ve cinsel istekte artış görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik cinsel sağlığı kısa vadede etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, stresten uzak durma ve dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Erkek cinsel fonksiyonlarını destekleyerek enerji verir. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Genel hormon dengesi ve canlılık için gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. (7 hafta)
  • AYM PSA Complex – Ürogenital bölge sağlığını destekleyerek fonksiyonlarına katkıda bulunur. (8 hafta)

37. Sperm ve Meni Sağlığı

Durum: Sperm sayısı ve hareketlilik normal sınırda, semen hacmi yeterli.

Belirtiler: Üreme fonksiyonlarında hafif dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Reproduktivite fonksiyonlarındaki bozukluklar yaşam planlamasını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, stres yönetimi ve protein açısından zengin beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Pilles Complex – Sperm kalitesi ve üretimini destekleyen bileşenler içerir. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Üreme sağlığı için gerekli vitaminleri sağlar. (7 hafta)
  • AYM Ginseng Complex – Erkek üreme fonksiyonlarını destekleyerek enerji artışı sağlar. (6 hafta)

38. Erkeklik Hormonu Dengesi

Durum: Androjen hafif düşük, diğer erkeklik hormonları dengeli seyrediyor.

Belirtiler: Hafif enerji düşüklüğü ve güçsüzlük hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik uzun vadede cinsel ve fiziksel performansı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite, protein ve sağlıklı yağ alımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Hormonal dengede destek sunar ve fizyolojik canlılığı artırır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Erkeklik hormonu metabolizmasını destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (7 hafta)
  • AYM PSA Complex – Erkek üreme sistemini koruyucu etkiye sahiptir. (8 hafta)

39. Bağışıklık Güçlendirme

Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücresi ve molekül indeksleri yüksek, hücresel bağışıklık normal.

Belirtiler: Enerji yüksek, enfeksiyonlara karşı koruma etkili.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklıkta aşırı tepki olmamalı, denge korunmalıdır.

Yaşam Önerileri: Stres azaltma, düzenli uyku ve dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ganoderma Reishi – Bağışıklık hücre aktivitesini artırarak koruyucu mekanizmayı güçlendirir. (8 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Antioksidan etkisi ile bağışıklığı destekler. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Gerekli vitamin ve mineralleri sağlayarak bağışıklık sistemini destekler. (7 hafta)

40. Zihinsel ve Duygusal Durum

Durum: Utanç ve suç duyguları normal, korku ve isteklilik yüksek, ilgisizlik düşük.

Belirtiler: Genel ruh hali stabil, ancak zaman zaman stres ve endişe yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süren stres ve olumsuz duygular zihinsel konforu bozabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli fiziksel aktivite ve sosyal destek önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Zihinsel performansı artırır ve stresi azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – B vitaminleriyle beyin fonksiyonlarını destekler. (7 hafta)

41. Solunum Verimliliği

Durum: Solunum hacimleri normal, artık hacim ve fonksiyonel artış kapasitesi uygun.

Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk gözlenmez.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum sistemi sağlığı korunmalıdır.

Yaşam Önerileri: Temiz havada düzenli egzersiz ve solunum egzersizleri tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Solunum sisteminin dayanıklılığını artırır. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Solunum fonksiyonları için gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. (7 hafta)
  • AYM Curcuma – Hafif inflamasyonlarda solunum yolunu destekler. (5 hafta)

42. Lipit Yapısı ve Fonksiyonlar

Durum: Fosfolipitlerin bazı indeksleri sınırda, lesitin ve beynin fosfolipit seviyesi normal.

Belirtiler: Enerji ve sinir iletiminde küçük dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipit dengesizlikleri sinir sisteminde işlev azalmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve fosfolipit oranı yüksek besinler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Fosfolipit metabolizmasını destekleyerek sinir sağlığını korur. (8 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Sinir fonksiyonlarını düzenleyecek vitamin kombinasyonları içerir. (6 hafta)
  • AYM Curcuma – Sinir sisteminde antiinflamatuvar etki sağlar. (7 hafta)

43. Yağ Asidi Profili

Durum: Doymuş yağ asitleri yüksek, doymamış yağ asidi ve esansiyel yağ asidi dengesi orta seviyede.

Belirtiler: Yorgunluk ve hafif metabolizma dalgalanması olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi yapısı kardiyovasküler sistemde yorgunluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Doymamış yağ asitlerinin fazla olduğu beslenme ve düzenli egzersiz tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Esansiyel yağ asidi dengesi sağlar, kalp sağlığını destekler. (8 hafta)
  • AYM Curcuma – Lipid metabolizmasında dengeleyici etki sunar. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Yağ asidi metabolizmasını düzenleyen vitaminler içerir. (7 hafta)

44. Endokrin Sistemi Genel

Durum: Tiroid, paratiroid ve adrenal fonksiyonlar hafif düşük, hipofiz ve pineal bez çalışması stabil.

Belirtiler: Enerji değişimleri, hafif yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesinde bozulmalar metabolik fonksiyonlarda yavaşlamaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresi azaltıcı yaşam tarzı ve düzenli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Ginseng Complex – Endokrin organları uyaran ve dengeleyen destek sağlar. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Temel vitamin ve minerallerle hormonal fonksiyonları destekler. (7 hafta)
  • AYM Curcuma – Hormon dengesinde inflamasyonu azaltıcı etkinlik gösterir. (5 hafta)

45. Tiroid Özel Analizi

Durum: Serbest tiroksin yüksek, tiroid antikorları normal, hormon dengesi sınırda.

Belirtiler: Hafif metabolik dalgalanma ve enerji azlığı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid üretimindeki dalgalanmalar günlük enerji seviyelerinde değişiklik yapabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli iyot alımı ve stres yönetimi ile dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Tiroid sağlığını destekleyen geniş vitamin içerikleri sunar. (7 hafta)
  • AYM Ginseng Complex – Tiroid fonksiyonlarını dengelemek için destek sağlar. (6 hafta)
  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Antioksidan etkisi ile tiroid hücrelerini korur. (5 hafta)

46. Vücut Ağırlığı ve Kompozisyon

Durum: Yüksek vücut yağı oranı ve yağ dokusu fazlalığı mevcut, kas hacmi standart altı.

Belirtiler: Yorgunluk, çabuk yorulma ve hareket kabiliyetinde azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fazla yağ dokusu metabolik dengede bozulma ve hareket sisteminde sorun yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli diyet, düzenli fiziksel aktivite ve kas geliştirmeye yönelik egzersizler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM Multivitamin Soft – Kas yapısını destekleyen vitaminler içerir. (6 hafta)
  • AYM Omega 3 (Balık Yağı) – Metabolizmayı düzenleyerek kilo kontrolüne yakından destek olur. (7 hafta)

47. Cilt Yapısı ve Fonksiyon

Durum: Nem seviyesi yüksek, esneklik düşük, melanin dengesi normal.

Belirtiler: Kuru bölgeler, esneklik kaybı ve hafif renk düzensizlikleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyerinin zayıflaması, erken yaşlanma ve hassasiyete neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme, güneşten korunma ve antioksidan alımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Serbest radikal etkisini azaltarak cilt koruması sağlar. (6 hafta)

48. Göz Sağlığı Destek

Durum: Göz altı torbaları artmış, lenfatik tıkanıklık ve görsel yorgunluk yüksek.

Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, yorgunluk ve bulanık görme olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli görsel yorgunluk, göz sağlığında sorunlara eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Göz dinlendirme, uygun aydınlatma ve antioksidan alımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • AYM C Vitamini (C-Vit) – Göz dokularını serbest radikallerden koruyarak sağlığı destekler. (6 hafta)
  • AYM Multivitamin Soft – Göz sağlığı için gerekli vitaminleri içerir. (7 hafta)
  • AYM Ganoderma Reishi – Sinir sistemi ve göz sağlığını kokon destek sağlar. (8 hafta)

49. Kollajen Yapısı ve Doku Sağlığı

Durum: Kollajen metabolizması düşük, kas dokusunda azalma eğilimi, yağ metabolizması zayıf.

Belirtiler: Cilt gevşemesi, eklem hassasiyeti ve kas güçsüzlüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Doku elastikiyetinin azalması fonksiyonel kısıtlanmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Protein ağırlıklı beslenme, kollajen takviyesi ve düzenli egzersiz önemli.

Ürün Önerileri:

  • AYM Calcium & Magnesium – Kas ve kemik sağlığını destekler, kollajen üretimini olumlu etkiler. (6 hafta)
  • AYM Joint Complex – Eklemlerdeki kollajen ve bağ dokusunun yenilenmesine yardımcı olur. (7 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, kişinin genel wellness durumuna yönelik bilgiler sağlamaktadır. Burada sunulan içerik tıbbi değerlendirme veya destek amacı taşımamaktadır. Sağlıkla ilgili herhangi bir belirti veya sorun yaşamanız halinde lütfen yetkili bir sağlık profesyoneline danışınız.