Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Kalp ve Beyin Dolaşım Sağlığı
Durum: Damar direnci ve elastikiyetinde hafif artış gözlenmektedir, kanın oksijen taşıma kapasitesi zaman zaman dalgalanabilir.
Belirtiler: Baş dönmesi, hafif yorgunluk ve odaklanma zorluğu görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve kan dolaşımında hafif bozukluk, zamanla kalp ve beyin fonksiyonlarında azalma eğilimi gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz yapın, tuz tüketimini sınırlayın ve omega-3 zengini gıdalarla beslenmeye özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Kalp ve beyin dolaşımını destekleyen zengin omega-3 kaynağıdır, damar sağlığını korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
2. Sindirim Düzenleyici Fonksiyonlar
Durum: Mide ve ince bağırsak hareketlerinde ve emiliminde hafif azalma gözlemlenmektedir.
Belirtiler: Ara ara şişkinlik, hazımsızlık ve sindirim zorluğu yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emiliminde azalma, sindirim sistemi fonksiyonlarının yavaşlaması ve dolayısıyla enerji dengesinde bozulma olabilir.
Yaşam Önerileri: Yavaş ve iyi çiğneyerek yemek, lifli sebze ve meyve alımını artırmak önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Body Plus – Sindirim sistemini desteklemek üzere formüle edilmiş, doğal bileşenlerle sindirimi kolaylaştırır. (4 hafta)
- Aura Nova Temizleme Köpüğü – Sindirim kanalının temizlenmesine yardımcı olup, toksinlerin atılımını destekler. (3 hafta)
3. Kalın Bağırsağın Sağlığı ve Fonksiyonu
Durum: Bağırsak mikrobiyotası ve peristaltik hareketlerde düşük aktivite mevcuttur.
Belirtiler: Kabızlık, düzensiz dışkılama ve karın rahatsızlıkları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak florasında dengesizlik, sindirim verimsizliği ve bağışıklık sisteminde zayıflama olabilir.
Yaşam Önerileri: Yüksek lifli gıdalar tüketin, düzenli su içimi ve probiyotik destek alın.
Ürün Önerileri:
- Thin Plus Belly – Bağırsak hareketlerini destekleyerek sindirim sisteminin doğal dengesini sağlar. (5 hafta)
- Vita Plus – Bağırsak sağlığını koruyan vitamin ve mineral kombinasyonuyla destek sağlar. (6 hafta)
4. Karaciğer Fonksiyonları ve Sağlığı
Durum: Detoksifikasyon kapasitesi ve enerji üretim fonksiyonları genel olarak dengelidir, yağ birikimi sınırda gözlemlenebilir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve ara ara karın sağ üst bölgesinde dolgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer metabolizmasının yavaşlaması, toksin birikimine eğilim ve enerji üretiminde düşüş yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Alkol ve yağlı gıdalardan kaçının, düzenli egzersiz yapın ve detoksik besinler tercih edin.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Karaciğer metabolizmasını destekleyen güçlü vitamin ve antioksidan bileşenleri içerir. (8 hafta)
- Body Plus – Enerji üretimini artırarak karaciğerin detoks kapasitesine yardımcı olur. (6 hafta)
5. Safra Kesesi Aktivitesi
Durum: Safra salgılama ve depolama fonksiyonlarında hafif düzensizlikler gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Yağlı gıdalardan sonra rahatsızlık, mide bulantısı oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra taşı oluşumu ve sindirimde yağ emiliminde sorunlar gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Yağ alımını dengeli tutun, bol lifli besinlerle beslenin ve düzenli fiziksel aktivite yapın.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Temizleme Köpüğü – Safra kesesinin temizlenmesine yardımcı olarak sindirim sisteminin rahatlamasını sağlar. (4 hafta)
- Vita Plus – Safra işlevlerini destekleyen vitamin ve mineral desteği sunar. (6 hafta)
6. Pankreas Fonksiyonel Durumu
Durum: İnsülin ve hormon dengesi genel olarak uygun seviyededir, ancak hafif düzensizlikler görülebilir.
Belirtiler: Ara ara enerjide dalgalanma ve yemek sonrası yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengenin bozulması, kan şekeri dalgalanmaları ve sindirim fonksiyonlarında azalma ortaya çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli ve dengeli beslenme, düşük şeker tüketimi ve hafif egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Pankreas fonksiyonlarını destekleyen vitamin ve koenzim içerir, enerji metabolizmasını artırır. (6 hafta)
- Body Plus – Metabolik dengeyi korumaya yardımcı doğal bileşenler içerir. (5 hafta)
7. Böbrek ve Atılım Sistemi
Durum: Protein atılımında ve ürik asit seviyelerinde hafif artış eğilimi gözlenmekte.
Belirtiler: Ara sıra yorgunluk ve hafif ödem şikayetleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek fonksiyonlarında hafif zorlanma ve toksin atılımında gecikmeler yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, tuz ve protein alımını dengede tutun, düzenli egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Böbrek fonksiyonlarını destekleyen çeşitli vitamin ve mineraller içerir. (6 hafta)
- Body Plus – Vücuttaki toksinlerin atılımını kolaylaştırarak böbrek sağlığını destekler. (5 hafta)
8. Akciğer Solunum Kapasitesi
Durum: Vital kapasite ve hava yolu direncinde hafif dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Nefes darlığı ve ara ara yorgunluk hissi yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonlarının azalması, oksijen kullanımında düşüş ve kronik solunum problemlerine yatkınlık olabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamında düzenli derin nefes egzersizleri yapın, sigara ve kirli hava maruziyetinden kaçının.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Akciğer fonksiyonlarını destekleyen antioksidanlar ve vitaminler içerir. (6 hafta)
- Body Plus – Solunum kapasitesini artırmaya yardımcı doğal bileşenler sunar. (5 hafta)
9. Sinir Sistemi ve Beyin Sağlığı
Durum: Beyin dokusu kanlanmasında hafif azalma ve kraniyal sinir fonksiyonlarında zaman zaman yetersizlik gözlenebilir.
Belirtiler: Unutkanlık, hafif konsantrasyon güçlüğü ve duyarlılık artışları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir iletiminde hafif gecikmeler ve merkezi sistem fonksiyonlarında azalma eğilimi görülebilir.
Yaşam Önerileri: Beyin egzersizleri yapın, stresten uzak durun ve antioksidan içeren besinler tüketin.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Beyin fonksiyonlarını destekleyen DHA ve EPA kaynaklı omega-3 içerir. (8 hafta)
- Vita Plus – Sinir sağlığını destekleyen vitaminleri içerir ve beyin fonksiyonlarını optimize eder. (6 hafta)
10. İskelet ve Kemik Sağlığı
Durum: Kemik mineral yoğunluğu orta düzeyde azalmakta, kemik hiperplazisi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi belirtileri mevcut.
Belirtiler: Eklem rahatsızlıkları ve hafif ağrılar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik zayıflaması ve kırık eğilimi artabilir, hareket kabiliyeti kısıtlanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kemik güçlendirici egzersiz yapın, kalsiyum ve D vitamini alımına özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Epifiz Plus – Kemik iyileşmesini destekleyen ve kalsiyum emilimini artıran bileşenler içerir. (8 hafta)
- Vita Plus – Kemik sağlığını destekleyen zengin vitamin ve mineral formülasyonu ile güçlendirir. (6 hafta)
11. Kemik Yenilenme ve Romatizmal Destek
Durum: Romatizmal belirtiler ve kemik ile eklemlerde doku artışı eğilimi artışı izlenmektedir.
Belirtiler: Eklemlerde sertlik, ağrı ve hareket kısıtlılığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklem hareketlerinde azalma ve kronik rahatsızlık gelişme olasılığı bulunur.
Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersizlerle eklem hareket kabiliyetini artırın, anti-enflamatuar beslenme uygulayın.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Anti Aging Krem – Eklem çevresindeki cilt sağlığını ve esnekliğini artırmaya destek sağlar. (4 hafta)
- Body Plus – Kemik ve eklem sağlığını destekleyen zengin bileşim içerir. (6 hafta)
12. Glukoz ve Metabolik Yönetim
Durum: Kan şekeri ve insülin seviyelerinde oynaklık izlenmektedir, özellikle insülin salgısı sınırda düşüktür.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve ara ara yorgunluk görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengenin bozulması ve kan şekeri kontrolünde zorluk oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli öğünlerle beslenin, şeker alımını sınırlandırın, fiziksel aktiviteyi artırın.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Kan şekeri dengesi ve insülin salınımını destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (6 hafta)
- Thin Plus Normal – Metabolik düzeni destekleyerek sağlıklı kan şekeri seviyelerinin korunmasına yardımcı olur. (5 hafta)
13. Eser Element Dengesi
Durum: Demir seviyesinde hafif azalma, diğer elementlerde ise genel denge korunmaktadır.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve halsizlik hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Demir eksikliği nedeniyle enerji üretiminde düşüş ve bağışıklık sisteminde zayıflama olabilir.
Yaşam Önerileri: Demir açısından zengin besinler tüketin, dengeli mineral alımına dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Eser element dengesine destek olarak enerji seviyelerini artırır. (6 hafta)
- Body Plus – Vücut mineral dengesini düzenleyen kapsamlı formüle sahiptir. (5 hafta)
14. Vitamin Desteği ve Denge
Durum: B3, B6 vitaminlerinde hafif azalma, diğer temel vitaminler ise genel olarak yeterlidir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve cilt problemleri oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği nedeniyle metabolizma yavaşlayabilir ve bağışıklık zayıflayabilir.
Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyveler tüketin, güneş ışığından faydalanın ve takviye düşünün.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Geniş spektrumlu vitamin desteği sağlar, metabolizmayı destekler. (6 hafta)
- Aura Nova Anti Aging Serum – Cilt sağlığını ve yaşlanma karşıtı desteği artırır. (4 hafta)
15. Amino Asit Profili
Durum: Treonin ve izoleosin gibi bazı esansiyel amino asitlerde azalma mevcuttur.
Belirtiler: Kas zayıflığı ve yorgunluk hissi oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein metabolizmasının yavaşlaması ve doku yenilenmesinin gecikmesi olabilir.
Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin besinler tüketin ve düzenli egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Man Plus – Vücut için gerekli amino asit desteğini sağlar, kas gelişimini destekler. (6 hafta)
- Body Plus – Amino asit dengesini sağlamaya yönelik doğal bileşenler içerir. (5 hafta)
16. Koenzim Seviyesi
Durum: Biyotin ve koenzim Q10 seviyelerinde hafif düşüş izlenmektedir.
Belirtiler: Enerji azalması ve hafif kas yorgunluğu olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre enerji üretiminde ve antioksidan savunmada azalma olasılığı mevcuttur.
Yaşam Önerileri: Enerji üretimini destekleyici beslenme ve düzenli egzersiz önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Koenzim ve biyotin desteği sağlayarak enerji üretimine katkıda bulunur. (6 hafta)
- Body Plus – Hücresel metabolizmayı optimize eden doğal formül içerir. (5 hafta)
17. Yağ Asidi Denge Yönetimi
Durum: Araşidonik asit gibi esansiyel yağ asitlerinde düşük seviyeler izleniyor.
Belirtiler: Cilt kuruluğu ve hafif iltihaplı durumlar görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İnflamatuar durum artışı ve metabolizma dengesi zarar görebilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 zengin gıdalar tüketin ve işlenmiş yağ tüketimini azaltın.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Esansiyel yağ asitleri desteği sunar, inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
- Body Plus – Yağ metabolizmasını destekleyen kapsamlı formüle sahiptir. (5 hafta)
18. Ağır Metal Temizliği
Durum: Kurşun ve kadmiyum seviyeleri sınırların üzerindedir.
Belirtiler: Hafif baş ağrısı, yorgunluk ve dikkat sorunları ortaya çıkabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir sistemi ve organ fonksiyonlarında bozucu etkiler gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Toksinlerden kaçının, bol su için ve detoks destekleri kullanın.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Temizleme Köpüğü – Vücuttan ağır metallerin atılımına destek sağlar. (4 hafta)
- Body Plus – Antioksidan zengini içerik ile toksin temizliğine yardımcı olur. (6 hafta)
19. Lipid Metabolizması Desteği
Durum: Anormal lipid metabolizma katsayısı sınırda seyretmektedir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve ara sıra halsizlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve metabolik yavaşlama eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Diyetinizi zeytinyağı ve bol sebze meyveye dayandırın, egzersizi artırın.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Kardiyovasküler sağlığı destekleyerek lipid profilini iyileştirir. (6 hafta)
- Thin Plus Normal – Yağ metabolizmasını düzenleyerek etkili kilo kontrolü sağlar. (5 hafta)
20. Derinin Sağlığı ve Nem Dengesi
Durum: Cilt nem seviyesinde artış fakat kollajen seviyesinde azalma bulunmaktadır.
Belirtiler: Ciltte kuruluk, elastikiyet kaybı ve kırışıklık belirtileri görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt yaşlanma hızında artış ve nem kayıplarına bağlı hassasiyet olabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su içmek, sağlıklı yağlar tüketmek ve düzenli cilt bakım rutini oluşturmak faydalıdır.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Anti Aging Serum – Cilt elastikiyetini artırmaya ve gençleştirici etki sağlamaya yardımcı olur. (4 hafta)
- Aura Nova BB Cream – Cildi nemlendirir, korur ve doğal görünüm kazandırır. (4 hafta)
21. Göz ve Görme Sağlığı
Durum: Göz altı torbaları ve koyu halka indeksleri artabilir, lenfatik tıkanıklık gösterebilir.
Belirtiler: Göz yorgunluğu, hafif görsel zorluklar ve şişlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz çevresinde kan dolaşımı azlığı ve yorgunluk nedeniyle uzun vadede görsel konfor düşebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli göz egzersizleri yapın, ekran süresini sınırlayın ve sağlıklı beslenin.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Göz sağlığını destekleyen omega-3 yağ asitleri içerir. (6 hafta)
- Aura Lena Maske Seti – Göz çevresine nem ve canlandırıcı bakım sağlar. (4 hafta)
22. Kollajen Desteği ve Organ Sağlığı
Durum: Kollajen seviyelerinde genel azalma gözlemlenmekte, özellikle cilt ve endokrin sistem etkilenmiş.
Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma, hormonal düzensizliklere hafif eğilim olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Doku desteklerinde zayıflama ve iltihaplanma hassasiyeti artabilir.
Yaşam Önerileri: Protein yönünden zengin beslenme, kollajen destek ürünleri kullanımı önerilir.
Ürün Önerileri:
- Epifiz Plus – Kollajen sentezini destekleyerek doku yenilenmesini hızlandırır. (8 hafta)
- Aura Nova Anti Aging Krem – Cilt sağlığını koruyan ve kollajen üretimini artırıcı etkiler sunar. (5 hafta)
23. Enerji ve Fiziksel Performans
Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç genel olarak normal, su dengesi ve hipoksi belirtilerinde hafif sorunlar olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması, yorgunluk ve hafif konsantrasyon zayıflığı görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede performans düşüklüğü ve zihinsel yorgunluk eğilimi görülebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli su tüketimi, dengeli beslenme ve aerobik aktiviteler önerilir.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Enerji üretimini artırarak genel performansı destekler. (6 hafta)
- Body Plus – Kas yapısını güçlendirmeye ve dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)
24. Bağışıklık Sistemi Güçlendirme
Durum: Lenf düğümü ve kemik iliği gibi bağışıklık parametrelerinde hafif artma eğilimi bulunmakta.
Belirtiler: Ara sıra enfeksiyona karşı hassasiyet ve hafif yorgunluk olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık fonksiyonlarında dalgalanmalar ve savunma mekanizması zayıflığı olabilir.
Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral dengesi sağlanmalı, stresten uzak durulmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Bağışıklık hücrelerini destekleyen kompleks vitaminler içerir. (6 hafta)
- Man Plus – Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı doğal içerikler içerir. (6 hafta)
25. Tiroid ve Metabolik Düzen
Durum: Serbest tiroksin seviyelerinde artış, tiroid hormon dengesinde hafif düzensizlik görülmektedir.
Belirtiler: Zaman zaman halsizlik, kilo değişiklikleri ve enerji dalgalanmaları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik hızda değişiklik ve hormonal dengesizlik yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli tıbbi kontrol, stres yönetimi ve iyot dengesi sağlanmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Tiroid fonksiyonlarını destekleyen vitamin ve mineral içeriğine sahiptir. (6 hafta)
- Body Plus – Metabolizmayı düzenleyerek tiroid sağlığını korumaya yardımcıdır. (5 hafta)
26. Detoks ve Toksin Yönetimi
Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyelerinde hafif artış gözlenmektedir.
Belirtiler: Hafif baş ağrısı, yorgunluk ve konsantrasyon zorlukları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre hasarı ve metabolik yavaşlama eğilimi oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamında zaman geçirin, antioksidan zengini beslenin.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Temizleme Köpüğü – Vücuttaki toksinlerin atılımını destekleyerek hücresel koruma sağlar. (4 hafta)
- Body Plus – Antioksidanlar ile çevresel stres etkilerini azaltmaya yardımcıdır. (6 hafta)
27. Ağır Metallerin Vücuttan Atılımı
Durum: Kurşun ve kadmiyum seviyeleri hafifçe artmış, diğer metaller dengeli.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve konsantrasyon bozuklukları gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir sistemi üzerinde toksik etkiler ve organ fonksiyonlarında yavaşlama olabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenme, detoks destekleri ve düzenli su içme alışkanlığı önerilir.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Temizleme Köpüğü – Ağır metalleri bağlayarak vücuttan atılımını destekler. (4 hafta)
- Body Plus – Detoksifikasyonu artırarak toksik yükü azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
28. Fiziksel Dayanıklılık ve Temel Sağlık
Durum: Fiziksel tepki ve zihinsel güç seviyeleri genel olarak yeterli, hafif su yetersizliği gözlemlenmektedir.
Belirtiler: Yorgunluk ve azalmış dayanıklılık hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sıvı dengesizliği nedeniyle performans düşüklüğü ve konsantrasyon problemleri olabilir.
Yaşam Önerileri: Günlük su alımınızı artırın ve düzenli egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Vücut sıvı dengesini destekler, enerji üretimini artırır. (6 hafta)
- Body Plus – Kas ve enerji sağlığına destek sağlar, performansı artırır. (5 hafta)
29. Alerjik Durum İzleme
Durum: Saç boyası, duman ve polen alerji indekslerinde artış gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Kaşıntı, gözlerde sulanma ve hapşırma görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Daha fazla maruz kalma durumunda alerjik reaksiyonlar şiddetlenebilir.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçının ve bağışıklık sistemini destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin ve mineraller içerir. (6 hafta)
- Man Plus – Doğal içeriklerle alerjik tepkilere karşı destek sağlar. (5 hafta)
30. Vücut Kitle ve Yağ Metabolizması
Durum: Vücut yağ oranı sınırda yüksek, lipid metabolizması ise dengede sayılır.
Belirtiler: Hafif kilo fazlalığı ve enerjik dalgalanmalar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kardiyovasküler sistemin zorlanması ve metabolik hastalıklar için eğilim olabilir.
Yaşam Önerileri: Kalorisi kontrollü diyet ve düzenli aerobik egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Thin Plus Belly – Yağ metabolizmasını hızlandırıp hedeflenmiş kilo kontrolü sağlar. (8 hafta)
- Vita Plus – Metabolik dengeyi destekleyerek yağ dağılımını iyileştirir. (6 hafta)
31. Cilt Sağlığı ve Nem Dengesi
Durum: Cilt nemi normalin üzerinde, yağ indeksi ve bağışıklık indeksinde artış var.
Belirtiler: Ciltte parlaklık artışı ve ara sıra hassasiyet gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ciltte aşırı yağlanma ve sonrasında irritasyon/hassasiyet gelişme olasılığı artabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli cilt bakım ürünleri kullanın ve sağlıklı beslenmeye dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova BB Cream – Cilt nemini dengeler ve koruyucu özellik taşır. (4 hafta)
- Aura Nova Anti Aging Tonik Lotion – Cildin pH dengesini korur ve yaşlanma belirtilerine karşı destek sağlar. (4 hafta)
32. Göz Sağlığı ve Rahatlığı
Durum: Göz yorgunluğu ve lenfatik tıkanıklık belirtileri hafifçe artmış.
Belirtiler: Gözlerde kuruluk ve hafif bulanıklık görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede görme konforunda düşüş ve göz çevresi rahatsızlıkları olabilir.
Yaşam Önerileri: Dijital ekran kullanımını sınırlayın ve omega-3 içeren beslenin.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Göz sağlığını güçlendiren omega-3 zengini takviyedir. (6 hafta)
- Aura Lena Maske Seti – Göz çevresi nemlendirme ve rahatlama sağlar. (4 hafta)
33. Kollajen ve Doku Yenilenmesi
Durum: Kollajen aktivitelerinde düşüş, özellikle cilt ve iskelet sisteminde azalma mevcut.
Belirtiler: Ciltte sarkma, kırışıklık artışı ve kas desteğinde zayıflık olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Doku bütünlüğünde azalma, eklem ağrıları ve hareket kısıtlılığı gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Protein alımını artırın ve kollajen takviyeleri kullanın.
Ürün Önerileri:
- Epifiz Plus – Kollajen üretimini destekleyerek cilt ve doku sağlığını artırır. (8 hafta)
- Aura Nova Anti Aging Krem – Cilt elastikiyetini güçlendiren formüle sahiptir. (5 hafta)
34. Solunum Fonksiyonları ve Kapasitesi
Durum: İnspirasyon hacmi normale yakın, fakat hacim gelgitinde hafif düşüş var.
Belirtiler: Zaman zaman nefes darlığı ve hafif egzersiz sonrası yorgunluk olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nefes alma kapasitesinde azalma ve hava yolu fonksiyonlarında bozulma olabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz ortamda egzersiz yapın, nefes teknikleri çalışın ve sigaradan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Solunum sistemini destekleyici vitamin ve mineralleri içerir. (6 hafta)
- Body Plus – Nefes kapasitesini artırmaya yardımcı doğal destek sağlar. (5 hafta)
35. Fosfolipitler ve Hücre Yapısı
Durum: Fosfolipit ve lesitin seviyeleri genel olarak dengede, ancak sfingomiyelin indeksinde düşüş gözleniyor.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve hafif sinirsel hassasiyet yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarının yapısal bütünlüğünde zayıflama ve sinir sistemi fonksiyonlarında azalma olabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ alımını artırın ve omega-3 zengini gıdalar tüketin.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Hücre zarının sağlığını ve sinir sistemini destekleyen omega yağ asitleri içerir. (6 hafta)
- Vita Plus – Yağ metabolizmasını ve fosfolipit dengesini destekleyen vitaminler sağlar. (6 hafta)
36. Yağ Asidi Profili ve Metabolik Denge
Durum: Doymamış yağ asidi seviyesi normal, doymuş yağ asidi düşük sınırda ve trigliseritlerde hafif azalma var.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif cilt kuruluğu olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengenin bozulması ve inflamasyonun artması olasıdır.
Yaşam Önerileri: Omega-3 zengini beslenin, işlenmiş yağlardan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Metabolizmayı destekleyerek sağlıklı yağ asidi dengesini sağlar. (6 hafta)
- Thin Plus Normal – Yağ asit metabolizmasını optimize eder ve irritasyon/hassasiyet üzerinde koruyucu etki sağlar. (5 hafta)
37. Endokrin Sistem Düzenleyici
Durum: Tiroid ve adrenal bez indekslerinde hafif dalgalanmalar mevcut, hipofiz fonksiyonları normal sınırda.
Belirtiler: Enerji dalgalanması, stres yanıtında bazen yetersizlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesinde bozulma ve metabolik hızda dalgalanma görülebilir.
Yaşam Önerileri: Stres yönetimi teknikleri uygulayın ve dengeli beslenin.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Hormon üretimine destek sağlayan kompleks vitamin ve mineraller içerir. (6 hafta)
- Body Plus – Endokrin sistemin desteklenmesine yardımcı doğal bileşenler sunar. (5 hafta)
38. Bağışıklık Sisteminin Genel Durumu
Durum: Doğuştan gelen ve kazanılmış bağışıklıkında genel olarak yeterlilik, bazı parametrelerde hafif artış mevcut.
Belirtiler: Ara ara enfeksiyonlara karşı hafif hassasiyet olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık dengesinde bozulma ve enfeksiyonlara yatkınlık gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral zengini beslenme ile dinlenme süresine dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Man Plus – Bağışıklık yanıtını güçlendiren doğal içeriklerle destek sağlar. (6 hafta)
- Vita Plus – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını artıran vitamin kompleksidir. (6 hafta)
39. Tiroid Hormonal Aktivite
Durum: Serbest tiroksin ve triiodotironin seviyeleri hafif yükselmiş durumda.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve metabolik hızda değişiklik görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesinin bozulması ve metabolik fonksiyonlarda dengesizlik riski taşır.
Yaşam Önerileri: Durumu düzenli doktor kontrolü ile takip edin ve iyot dengesi sağlayın.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Tiroid fonksiyonlarını dengede tutmaya yardımcı multi-vitamin içerir. (6 hafta)
- Body Plus – Metabolizmayı destekleyerek tiroid sağlığını korur. (5 hafta)
40. Toksin Yönetimi ve Çevresel Etkileşimler
Durum: Serbest radikal ve elektromanyetik radyasyon maruziyetinde artış gözlemlenmekte.
Belirtiler: Baş ağrısı, hafif dikkat dağınıklığı yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücresel hasar riskinde artış ve kronik yorgunluk görülebilir.
Yaşam Önerileri: Antioksidan zengini beslenme ve stres azaltıcı uygulamalar önerilir.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Anti Aging Serum – Serbest radikallere karşı koruyucu antioksidan desteği sağlar. (4 hafta)
- Vita Plus – Detoksifikasyon süreçlerini destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (6 hafta)
41. Ağır Metal İndeksi
Durum: Kurşun ve kadmiyum oranlarında sınırda artış mevcuttur.
Belirtiler: Hafif baş ağrısı ve genel yorgunluk görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir sistemi üzerinde olumsuz etkiler ve toksin birikimi riski bulunmaktadır.
Yaşam Önerileri: Detoks programlarına başlayın ve ağır metal maruziyetini azaltın.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Temizleme Köpüğü – Ağır metal atılımını destekleyerek vücut temizliğini kolaylaştırır. (4 hafta)
- Body Plus – Karaciğer ve böbrek detoksifikasyonunu destekleyen bileşim sunar. (6 hafta)
42. Vücut Kitle ve Metabolik Sağlık
Durum: Kilo normal sınırlar içinde, yağ oranı optimum seviyededir.
Belirtiler: Enerji seviyesi ve yağ metabolizması iyi durumdadır.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ metabolizması dengesinde bozulma riskine karşı dikkatli olunmalıdır.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenmeye devam edin, düzenli fiziksel aktivite ile metabolizmayı koruyun.
Ürün Önerileri:
- Thin Plus Normal – Metabolizmayı destekleyerek vücut kompozisyonunu dengeler. (6 hafta)
- Vita Plus – Enerji metabolizmasını destekleyen vitamin/kapsül kompleksidir. (6 hafta)
43. Cilt Nem ve Yağ Dengesi
Durum: Cilt nem oranı yüksek, yağ üretimi dengede, kolajen biraz düşük.
Belirtiler: Cilt parlaklığında artış, nadiren kuruluk ve hassasiyet olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği ilerlerse ciltte elastikiyet kaybı yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme yapın ve anti-aging ürünler kullanın.
Ürün Önerileri:
- Aura Nova Anti Aging Krem – Cilt elastikiyetini ve nem tutma kapasitesini artırır. (4 hafta)
- Aura Nova BB Cream – Cildi koruyucu ve nemlendirici etkisiyle destek sağlar. (4 hafta)
44. Görsel Konfor ve Göz Sağlığı
Durum: Göz yorgunluğu ve koyu halka seviyeleri hafif yükselimde, lenfatik tıkanıklık gösterebilir.
Belirtiler: Gözlerde rahatsızlık ve görme yorgunluğu yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli etkilenme durumunda görme konforunda azalma olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli göz dinlendirme ve omega-3 destekli beslenme faydalıdır.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Göz dokusunu destekleyen DHA ve EPA kaynaklı yağ asitleri içerir. (6 hafta)
- Aura Lena Maske Seti – Göz çevresinde nemlendirme ve rahatlama sağlar. (4 hafta)
45. Kollajen Destek Sistemi
Durum: Kollajen seviyeleri cilt, kas ve iskelet yapısında hafif azalma göstermektedir.
Belirtiler: Ciltte elastikiyet kaybı, kaslarda güçte azalma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik ve kas dokusunda zayıflama gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Kollajen takviyesi ve protein ağırlıklı beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Epifiz Plus – Kollajen sentezini teşvik ederek doku güçlenmesini sağlar. (8 hafta)
- Aura Nova Anti Aging Krem – Cilt sağlığını koruyan ve kollajen üretimini artıran bileşenler içerir. (5 hafta)
46. Kalp ve Solunum Nabız Düzeyi
Durum: Kalp periferik direnci ve serebrovasküler oksijen hacimleri normal sınırlar içinde seyretmektedir.
Belirtiler: Ara ara hafif nefes darlığı ve yorgunluk hissi görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar elastikiyetinde hafif azalma ve dolayısıyla dolaşımda kısıtlanma olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, stres yönetimi ve dengeli beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Kalp damar sağlığını ve kan oksijen taşıma kapasitesini destekler. (6 hafta)
- Vita Plus – Dolaşım sistemini güçlendiren vitamin takviyesidir. (6 hafta)
47. Kan Lipid Profili ve Denge
Durum: Triglisedit değerleri hafif yüksektir, diğer lipit parametreleri dengede.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hafif halsizlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sağlığında yatkınlık ve metabolik bozulmalar olabilir.
Yaşam Önerileri: Yağlardan kaçınıp, sağlıklı omega-3 yağ asitleri tüketin.
Ürün Önerileri:
- Omega Plus – Lipit dengesini sağlayarak kalp ve damar sağlığını destekler. (6 hafta)
- Thin Plus Normal – Lipid metabolizmasını düzenleyip vücut yağ oranını iyileştirir. (5 hafta)
48. Prostat Sağlığı
Durum: Prostat hiperplazisi ve kalsifikasyon derecesi sınırda artmış durumda.
Belirtiler: İdrar yaparken hafif zorlanma ve pelvik bölgede rahatsızlık hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İdrar akışında kısıtlama ve iltihabi durum oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenme önerilir, tuz ve yağ tüketimi azaltılmalıdır.
Ürün Önerileri:
- Man Plus – Prostat sağlığını destekleyen doğal içeriklerle formüle edilmiştir. (8 hafta)
- Body Plus – İdrar fonksiyonlarını destekleyip iltihaplanma riskini azaltır. (6 hafta)
49. Erkek Üreme Fonksiyonları
Durum: Testosteron seviyesi sınırda düşük, ereksiyon destek indeksi normal üzerindedir.
Belirtiler: Hafif libido düşüklüğü ve enerji dalgalanması olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cinsel fonksiyonlarda dalgalanma ve ereksiyon gücünde azalma olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve stresten uzak yaşam tarzı önerilir.
Ürün Önerileri:
- Man Plus – Testosteron üretimini destekleyerek enerji ve libido artırır. (8 hafta)
- Body Plus – Hormon dengesi ve cinsel performansı doğal yollarla destekler. (6 hafta)
50. Sperm Kalitesi ve Meni Sağlığı
Durum: Sperm sayısı ve hareketliliği normal aralığın alt sınırında tutulmaktadır.
Belirtiler: Fertilite potansiyelinde hafif azalma olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme fonksiyonlarında yetersizlik ve ilaçsız destek gereksinimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenme, stres yönetimi ve düzenli egzersiz önerilir.
Ürün Önerileri:
- Man Plus – Sperm kalitesini artırmaya yönelik doğal bileşenler içerir. (8 hafta)
- Body Plus – Üreme sağlığını destekleyen vitamin ve mineraller sağlar. (6 hafta)
51. Erkek Hormon Düzeyleri
Durum: Androjen ve luteinize edici hormon seviyeleri hafif düşük seyretmektedir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafif hormonal dengesizlik görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cinsel ve fizyolojik fonksiyonlarda yavaş düşüş yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli hormon kontrolü önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Man Plus – Testosteron seviyesinin dengelenmesine destek sağlar. (8 hafta)
- Body Plus – Hormon üretimini destekleyen vitamin ve mineralleri içerir. (6 hafta)
52. Yüksek Seviye Bağışıklık Desteği
Durum: Doku bariyeri ve hücresel bağışıklık parametreleri yüksek seviyededir.
Belirtiler: Genel olarak bağışıklık işlevlerinde direnç artışı gözlenir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Aşırı bağışıklık reaksiyonlarına karşı dikkat gereklidir.
Yaşam Önerileri: Bağışıklığı dengede tutmak için düzenli uyku ve stresten kaçınma önerilir.
Ürün Önerileri:
- Vita Plus – Bağışıklık sistemini bütünsel olarak destekler. (6 hafta)
- Man Plus – Hücresel ve humoral bağışıklık işlevlerini destekler. (6 hafta)