• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Sağlığı
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Sol ventriküler ejeksiyon empedansında artış ve kan damarlarında viskozite ile damar direncinde dalgalanmalar kalp ve beyin kan akışında dengesizliklere işaret edebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsis fonksiyonunda azalma ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında düşüş sindirim verimliliğinde kısmi azalma gösterebilir.
• Kemik Sağlığı – Osteoklast aktivitesi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinin artması, kemik mineral yoğunluğunda azalmaya işaret ederek kemiklerde güçsüzlüğe eğilimi gösterebilir.
• eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Romatizmal değişiklikler ve kemik hiperplazisi, eklem hareketliliğinde zorluk ve eklem esnekliğinde azalma eğilimi oluşturabilir.
• Amino Asit Metabolizması – Treonin, lizin ve fenilalanin seviyelerindeki düşüklük, protein sentezi ve doku yenilenmesinde yetersizliği işaret edebilir.
• Eser Element Dengesi – Çinko ve magnezyum eksikliği bağışıklık sistemi fonksiyonunu olumsuz etkileyebilir, metabolik dengede dalgalanmalar yaratabilir.
• Vitamin ve Koenzim Düzeyleri – B3 vitamini, E vitamini, Koenzim Q10 ve nikotinamid düzeylerindeki azalma enerji üretimi ve antioksidatif korumada zayıf performans gösterebilir.
• Ağır Metal Toksisitesi – Kadmiyum, arsenik ve diğer ağır metallerdeki yüksek seviyeler, sinir sistemi ve böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.
• Deri Sağlığı – Artan cilt yağ indeksleri ve nem kaybı, cilt elastikiyetinde düşüş ve yaşlanmaya bağlı nem dengesizliğini gösterebilir.
• Endokrin Sistem – Tiroid, adrenal ve hipofiz fonksiyonlarında genel dengesizlikler hormonal regülasyonda azalmayı işaret edebilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel denge ve enerji artırımı
  Bu haftada vücudunuzun enerji üretimini ve bağışıklık sisteminizi desteklemeye odaklanacağız. Düzenli su tüketimi ve vitamin açısından zengin beslenme alışkanlığı kazandırılacaktır. Stres yönetimi için hafif yürüyüş ve nefes egzersizleri önerilir.
  Ürün Kullanımı XAura X-Night ve Xaura Coffee Black Reishi kullanımı önerilir; bunlar gece onarımı ve antioksidan desteği sağlar.
• 2. Ürün Kullanımı – Metabolizma düzenleme ve destek
  Metabolizmanızı destekleyen ürünler ile vücut yağ oranınızın yönetimi hedeflenir. Karbonhidrat ve yağ metabolizmasına dikkat edilerek dengeli öğünler hazırlanması öğütlenir. Egzersiz temposu artırılarak kas gücü kazanımı amaçlanır.
  Ürün Kullanımı XAura X-Omega ve XAura X-Lim takviyesi ile lipid metabolizmasının dengelenmesi desteklenir.
• 3. Ürün Kullanımı – Kas ve kemik destekleme
  Kaslarınızın ve kemiklerinizin güçlendirilmesine yönelik yumuşak egzersizlerle desteklenir. Protein ve mineral alımına dikkat edilir. Kas yorgunluğu ve kemik sağlığı için dinlenme ve hareket dengesi gözetilir.
  Ürün Kullanımı XAura X-Recovery ve XAura Pain ürünleri kas yenilenmesi ve eklem hareketliliği için kullanılır.
• 4. Ürün Kullanımı – Cilt bakımı ve zindelik
  Cilt esnekliğini ve nem dengesini sağlamak önceliğimiz olacaktır. Antioksidan zengin besinler tercih edilir. Göz çevresi ve cilt sağlığı için uygun bakım ürünleri kullanılır. Zihinsel canlılığı artırmak için düzenli dinlenme planlanır.
  Ürün Kullanımı XAura Beauty Collagen Mask ve XAura Beauty Eye Cream düzenli kullanım önerilir.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik Sağlığı dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Kanal analizinde bazı meridyenlerde hafif azalmalar ve dengelenme gerekliliği gözlemlenmiştir.

Belirtiler: El Yangming Kalın Bağırsak ve Ayak Tai Yin Akciğer meridyenlerinde hafif zayıflıklar mevcut.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durum sindirim ve solunum sistemlerinde hassasiyet ve alışılmadık yorgunluk belirtilerine işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri uygulanmalı, taze meyve ve sebze tüketimi artırılmalıdır. Ayrıca enerji dengesi için hafif egzersizler önerilir.

Detaylı Açıklama: Kanal ve kollateral sistemleri, enerji akışını düzenleyen önemli unsurlardır. Dengeli zamanlarda yapılan egzersizler, bu meridyenlerin fonksiyonlarını iyileştirebilir. Bazı noktalarda enerji dengesizlikleri, organ sistemlerinde işlevsellikte azalmaya neden olabilir. Bu nedenle yaşam tarzı düzenlemeleri ile desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

• XAura X-He – Enerji kanallarını dengeleyerek genel enerji akışını optimize eder ve bedenin uyumlanmasına destek verir. (6 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinde ilgi artışı ve otokontrol üzerinde genel olarak olumlu işaretler mevcuttur.

Belirtiler: Utanç ve suç hislerinde düşük, ilgi yüksek ancak korku ve ilgisizlik alanlarında hafif artışlar gözlenmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Korku ve ilgi eksikliği zaman zaman motivasyon düşüklüğüne ve sosyal etkileşimlerde zorluğa işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Pozitif düşünme pratikleri, meditasyon ve düzenli fiziksel aktivite önerilir. Sosyal destek ve sevdiklerinizle iletişim artırılmalıdır.

Detaylı Açıklama: Bilinç düzeyindeki değişimler özellikle psikolojik sağlamlığı ve günlük yaşamdaki performansı etkiler. Emosyonel denge, stres yönetimi ve yaşam kalitesi için önemli unsurlardır. Günlük yaşamda olumlu alışkanlıkların benimsenmesi, bu alanların sağlıklı gelişmesine katkı sağlar.

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.