Kardiyovasküler sistemde damar esnekliğiniz ve vasküler direnç değerlerinizde hafif azalma gözlemlenmiştir. Bu durum kan dolaşımının verimliliğini ve kalp fonksiyonlarını etkileme eğiliminde olabilir. Serebrovasküler sisteminiz gösterdiği uygun oksijen doygunluğu ve kan akışı ile genel anlamda iyi korunmakta, ancak Serebral Arteriyoskleroz ve Sol Ventriküler Ejeksiyon Empedansı değerleri hafif anormal seviyelerde olduğundan damar sağlığını desteklemek önemlidir. Sindirim sisteminizde midede peristalsis fonksiyonunun azalması ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında zayıflık belirtileri bulunmaktadır; bu durum besinlerin sindirim ve emilimini etkileyebilir. Kalın bağırsağınızda bakteriyel denge bozukluğu sağlık açısından dikkat edilmesi gereken noktalardandır. Karaciğer fonksiyonlarında yağ içeriğinin artmış olması, karaciğer sağlığını desteklemenizi gerektirir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik hiperplazisi değerlerinde orta derece anormallikler kemik sağlığı üzerinde düzenli takip ve destek gerektirebilir. Bağışıklık sisteminizde lenf düğümü ve timus indekslerinde hafif artış, bağışıklık aktivitesinin dinamik olduğunu gösterir. Esansiyel yağ asidi profiliniz akut eksiklikleri işaret etmekte, özellikle linoleik ve alfa-linolenik asit seviyeleriniz vücudun genel antiinflamatuar ve kardiyovasküler desteği için önemli. Amino asitlerde treonin ve diğer bazı önemli amino asitlerde düşük değerler kas ve organ fonksiyonları için dikkat edilmesi gereken bir alandır. Koenzim seviyelerinde biyotin ve diğer koenzimler hafif azalmalarla vücudun metabolik süreçlerinin desteklenmesi ihtiyacını ortaya koymaktadır. Tiroid hormonlarında serbest tiroksin (FT4) artışı fonksiyonel aktivitenin değiştirilmiş olabileceğine işaret eder. Ağır metal değerlerinde kurşun ve kadmiyum yükselmeleri toksik yükün artabileceği anlamına gelir. Cilt indekslerinde yağ artışı ve nem seviyelerinde yükselme görülmüş, cilt sağlığında denge önemlidir. Kemik büyüme indeksi ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı parametreleri kemik ve eklem sağlığının izlenmesine işaret eder. Metabolik ve hormonal sistemlerinizde bazı düzensizlikler görünürken, yaşam tarzı ve beslenme düzenlemeleri ile çok daha dengeli hale getirilebilir. Genel olarak 46 sistemde hem metabolik denge hem de organ fonksiyonlarına yönelik destek alanları mevcut olup, multidisipliner yaklaşımla iyileştirmeler sağlanabilir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kalın Bağırsak Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar esnekliğinde azalma ve vasküler dirençte artış, kalp pompa gücünde düzensizlik ve koroner perfüzyon basıncında değişikliklerle kalp ve beyin sağlığını etkileyebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide ve ince bağırsak peristalsis ve emilim fonksiyonlarında azalma, besinlerin yeterince sindirilememesi ve emilim bozukluklarına eğilim gösterebilir.
• Kalın Bağırsak Fonksiyonu – Bağırsak bakterilerinde dengesizlik ve emilim fonksiyonlarının düşüklüğü, bağırsak sağlığında bozulmalara ve hassasiyetlere işaret edebilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriğinde artış ve enerji üretim fonksiyonunda hafif bozukluk, karaciğer metabolizmasını ve detoksifikasyon kapasitesini etkileyebilir.
• Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Kemik hiperplazisi ve romatizmal göstergelerde artış, kemik sağlığında zayıflama veya eklem fonksiyonlarında bozulma eğilimine işaret edebilir.
• Eser Element Düzeyleri – Demir ve diğer bazı eser elementlerde eksiklik veya dengesizlik vücut metabolizması ve bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir.
• Vitamin Profili – B3, B6 vitaminleri başta olmak üzere bazı vitaminlerin düşük seviyeleri enerji üretimi, sinir fonksiyonları ve genel sağlığı etkileyebilir.
• Amino Asit Dengesi – Bazı amino asitlerde (örneğin treonin) düşüklük, kas sağlığı ve metabolik denge üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir.
• Koenzim Seviyeleri – Biyotin ve koenzim Q10 seviyelerinin düşük olması, hücresel enerji üretimi ve antioksidan savunmada destek ihtiyacına işaret eder.
• Ağır Metal Yükü – Kurşun ve kadmiyum gibi ağır metallerin yükselmiş seviyeleri, toksin yükü ve oksidatif stresin artmasına neden olabilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel Detoks ve Sindirim Desteği
  Bu haftada vücudun detoks kapasitesini desteklemek için bol su tüketimi ve hafif egzersiz önerilir. Sindirim sisteminizin verimliliğini artırmak için beslenmenizde lifli sebzeler ve meyvelerin payını artırınız. Stres yönetimi için meditasyon ve nefes egzersizleri ile zihinsel rahatlama sağlanmalıdır. İşlenmiş gıdalar, fazla tuz ve doymuş yağlardan uzak durunuz.
  Ürün Kullanımı Chlorophyll & Zeolite Detox ve Probiotic Gut Support ürünlerini kullanarak toksinlerin atılımını destekleyin ve bağırsak sağlığınızı iyileştirin. Günlük vitamin-mineral dengesi için Bio-Active Complete Multi-Vitamin For Men alın.
• 2. Ürün Kullanımı – Kemik ve Kas Sağlığı Destekleme
  Düzenli hafif egzersizlere ağırlık vererek özellikle ağırlık kaldırma veya yürüyüş gibi kemik ve kasları destekleyen faaliyetler yapın. Beslenmenizde kalsiyum ve D vitamini kaynaklarını artırın. Kas sağlığı ve onarımı için proteini yeterli tüketmeye dikkat edin. Kalsiyum kaybını önlemek adına bol su içmeye devam edin.
  Ürün Kullanımı Organic D3-K2 2000 ve Ultra Magnesium Complex takviyeleri kemik mineralizasyonuna ve kas fonksiyonlarına yardımcı olacaktır. Essential Aminos ürünü ile kas onarımınızı destekleyin.
• 3. Ürün Kullanımı – Kalp ve Beyin Desteği
  Kalp ve beyin sağlığınızı desteklemek için günlük yürüyüş, nefes egzersizi ve düşük tempolu aerobik yapın. Doymamış yağlar ve omega-3 bakımından zengin beslenmeye dikkat edin. Sigara, alkol ve stres faktörlerinden mümkün olduğunca kaçının. Düzenli ve kaliteli uyku, zihinsel fonksiyonlar için kritik öneme sahiptir.
  Ürün Kullanımı Koenzim Q10 ve Organic Super Greens ile antioksidan desteğinizi artırın. LiveGood Omega-3 takviyelerini kullanarak kalp ve beyin fonksiyonlarınızı güçlendirin.
• 4. Ürün Kullanımı – Metabolizma ve Enerji Artırımı
  Enerji seviyenizi yükseltmek için düzenli egzersiz ve dengeli beslenmeyi devam ettirin. Şeker ve işlenmiş karbonhidrat tüketimini azaltarak kan şekeri dengenizi optimize edin. Gün içerisinde kısa yürüyüşler ve nefes egzersizleri ile metabolizmanızı canlı tutun.
  Ürün Kullanımı E3 – Energy, Endurance, Electrolytes takviyesiyle metabolizmanızı destekleyin. Lean – Body Composition Improvement Formula ile vücut yağ oranınızı optimize edin ve kas kütlenizi artırmaya yönelik ürünleri kullanmaya devam edin.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kalın Bağırsak Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Kanallar ve meridyenleriniz genel olarak normal sınırların içinde olup, hafif bazı fonksiyonel azalmalar gözlemlenmiştir. El Tai Yin Akciğer Meridyeni, El Yangming Kalın Bağırsak Meridyeni gibi önemli meridyen değerleriniz normalin alt sınırlarına yakın seyretmektedir.

Belirtiler: Bu durum nefes darlığı, yorgunluk, sindirim sorunları veya bağışıklık düşüklüğü gibi hafif belirtilerle kendini gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bu kanalların fonksiyonlarındaki azalma, genel enerji dengesizliğine, sindirim problemlerine ve enfeksiyonlara yatkınlık gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, akupunktur ve nefes çalışmaları meridyenlerinizi destekleyebilir. Bol su tüketimi ve sağlıklı bir diyet bu kanalları güçlendirmek için önemlidir.

Detaylı Açıklama: Meridyenler, enerji akışının denge ve sürekliliğinde kritik rol oynayan kanallardır. Sağlıklı ve güçlü meridyen fonksiyonları, vücudun tüm organlarının uyum içinde çalışmasını sağlar. Bu nedenle, hafif azalmalar dikkate alınmalı ve yaşam tarzı ile beslenme düzeni buna göre ayarlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

• Organic Super Greens – Enerji akışını ve genel vücut direncini destekler, meridyen fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olur. (6 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinizin değerlendirmesi, duygusal ve zihinsel durumunuzda bazı dalgalanmalar olduğunu göstermektedir. Bazı olumsuz duygular (kızgınlık, suçluluk, utanç gibi) hafif üst sınırda gözlemlenirken, olumlu duygular (kabul, neşe, istek) orta derecede güçlüdür.

Belirtiler: Zamana bağlı odağınızda dalgalanmalar olabilir; bazen dikkatiniz dağılabilir, duygusal iniş çıkışlar yaşayabilirsiniz. Kızgınlık ve suçluluk duyguları zaman zaman zihinsel yorgunluğa işaret edebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygular, stres ve düşük enerji hali yaşam kalitenizi düşürebilir, bağışıklık sisteminiz üzerinde baskı oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, nefes egzersizleri ve düzenli uyku bilinç sağlığınızı destekler. Pozitif sosyal ilişkiler kurmak, zihinsel esnekliği artırır.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç durumu, yaşam kalitesi ve sağlığı üzerinde derin etkilere sahiptir. Olumsuz duyguların kontrol altına alınması, beyin kimyasallarının dengelenmesini ve sağlıklı ruh halinin korunmasını sağlar. Düzenli zihinsel egzersizler ve pozitif yaklaşımlar stresle mücadelede önemlidir.

Ürün Önerileri:

• Energy and Focus Patches – Zihinsel konsantrasyonu artırır ve enerji seviyesini yükseltir, duygusal dengeyi destekler. (4 hafta)
• Sleep Patches – Kaliteli uyku düzenini destekler, beynin yenilenmesini sağlar ve bilinç seviyesini iyileştirir. (4 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.