Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:59
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: aaa
Yaş: 26
Cinsiyet: Erkek
Boy: 190 cm
Kilo: 90 kg
Test Tarihi: 21.11.2025 23:19

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Standart
Form Puanı: 72,7 / 100
Oran: 22,6%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 2072 kcal/gün

Vücut yağ oranı hafif yüksek, kas kütlesi standart seviyede. Bazal metabolizma hızı günlük aktiviteleri destekleyecek düzeydedir. Sürekli egzersizle kas oranının artırılması, yağ oranının düşürülmesi sağlanabilir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Kişinin kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemi, damar esnekliği ve vasküler direnç açısından azalmış fonksiyon işaret edebilir. Miyokardiyal kan akışı parametreleri bazı yönlerden sınırda seyredebilir. Sindirim sisteminde, özellikle mide ve ince bağırsak peristalsisi ile emilim fonksiyonları azalabilir, bu durum besinlerin etkin sindirimi ve emiliminde azalma riskini işaret edebilir. Kalın bağırsak fonksiyonlarında ise bağırsak bakterisi miktarı ve peristalsis zayıf görünüyor, bu durum bağırsak mikrobiyotasını olumsuz etkileyebilir. Karaciğer fonksiyonu genel olarak normal olsa da detoksifikasyon kapasitesi ve yağ içerikleri dikkatle izlenmelidir. Safra kesesi ve pankreas hormonal fonksiyonları dengelidir ancak safra kesesi globulin seviyesinde yükseklik gözlemlenmiştir. Böbrek fonksiyonunda ürobilinojen ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet endeksleri hafif yüksektir, bu yüzden böbrek sağlığına destek önerilir. Akciğer fonksiyonlarında vital kapasite ve akciğer toplam kapasitesi sınırda kalmakla beraber hava yolu direnci normal aralıkta. Beyin fonksiyonlarına ait parametreler genelde yeterli olmakla birlikte hafıza ve kraniyal sinir fonksiyonları düzenli takip gerektirebilir. Kemik mineral yoğunluğu standart üst limitlere yakın, kemik hiperplazisi ve romatizma katsayıları artmış görünüyor, bu nedenle kemik sağlığı desteklenmelidir. Eser element analizinde özellikle demir seviyesi düşük, B3 vitamini, treonin amino asidi, biyotin ve arakidonik asit seviyesi düşük, kurşun ve diğer ağır metaller yüksektir. Lipid metabolizma parametreleri normal sınırlarda seyretmekle birlikte trigliseritler yüksek olup, cilt nemi yüksek ancak cilt grisi ve kırışıklık endeksi anormal görülebilir. Kanallar ve kollaterallerde bazı meridyenlerin fonksiyonlarında hafif bozulma gözlenirken, insan bilincinde heyecan, kızgınlık, suç ve ilgisizlik gibi duygular artma eğilimindedir. Genel olarak kişide metabolik, damar sağlığı ve bazı organ fonksiyonlarında denge ihtiyacı olduğu düşünülebilir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler – Damar elastikiyetinde ve vasküler dirençte azalma, miyokardiyal kan akışı sınırda, bu durum kalp ve beyin kan akışının etkinliğini sınırlayabilir.
  • Sindirim Sistemi – Mide ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonları azalmış, besin emilimi düşük, bu sindirim süreçlerinde zayıflamaya işaret edebilir.
  • Kalın Bağırsak – Bağırsak bakterisi miktarı ve peristalsis azalmış, bu durum bağırsak florasının dengesini etkileyebilir ve sindirim konforunu azaltabilir.
  • Böbrek Fonksiyonu – Ürobilinojen ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet endekslerinde hafif artışlar mevcut, böbrek detoksifikasyonunun desteklenmesi gerekebilir.
  • Kemik Sağlığı – Kemik hiperplazisi ve romatizma katsayıları yüksek, kemik mineral yoğunluğu yeterli olsa da kemik desteği önerilmektedir.
  • Eser Element Dengesi – Demir gibi kritik eser elementler düşük ve kurşun gibi ağır metaller yüksek, bu durum metabolik dengeyi etkileyebilir.
  • Vitamin ve Amino Asit Profili – B3 vitamini, treonin ve biyotin eksikliği tespit edilmiştir, bu eksiklikler enerji metabolizması ve sinir fonksiyonlarını etkileyebilir.
  • Cilt Sağlığı – Ciltte serbest radikal yükü artmış, kolajen ve nem dengesi bozulmuş görünüyor, yaşlanma ve elastikiyet sorunları olabilir.
  • Kan Lipidleri – Trigleserit seviyesi yüksek seyretmekte, lipid metabolizmasının dengelenmesi sağlanmalıdır.
  • İnsan Bilinç Düzeyi – Olumsuz duygular (kızgınlık, suçluluk, ilgisizlik) artmış, psikolojik iyileştirme ve stres yönetimi önem kazanmıştır.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Damar esnekliğinin desteklenmesi
    Düzenli yürüyüş ve hafif egzersizlerle kan dolaşımının güçlendirilmesi amaçlanır. Tuz ve doymuş yağ tüketimi azaltılmalıdır. Sebze ağırlıklı beslenmeye geçilmelidir. Stres azaltıcı nefes egzersizleri uygulanabilir.
    Ürün Kullanımı Som Power ile enerji desteklenirken Som Mag Plus ile damar sağlığına destek verilir. Günlük su tüketimine dikkat edin.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim ve bağırsak fonksiyonlarının iyileştirilmesi
    Bol lifli sebzeler ve probiyotiklerden zengin beslenme önerilir. Yavaş yemek ve iyi çiğneme alışkanlığı kazanılmalıdır. Sık sık küçük öğünler ile mide yükü azaltılabilir. Su alımı artırılmalıdır.
    Ürün Kullanımı Active Pro sindirim desteği sağlar. Probiyotik destek için doktor görüşüyle hareket edin. Som Mist kullanımı serbest radikal yükünü azaltmaya yardımcı olur.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve bağışıklık desteği
    Düzenli ağırlık taşıyan egzersizlere başlanmalıdır. Sigara ve alkolün azaltılması önemlidir. C vitamini açısından zengin besinler tüketilmeli, kemik sağlığı için D vitamini alınmalıdır. Uyku düzeni oluşturulmalıdır.
    Ürün Kullanımı Som King ile bağışıklık güçlendirilir, Collagen Yüz Maskesi ile cilt desteği sağlanır. Som Mag Plus kemik desteğinde rol oynar.
  • 4. Ürün Kullanımı – Zihinsel ve duygusal dengenin desteklenmesi
    Meditasyon ve stres yönetimi teknikleri günlük rutine eklenmelidir. Olumsuz duyguların farkına varılıp pozitif yönlendirme yapılmalıdır. Düzenli uyku psikolojik iyileşmeyi destekler. Sosyal destek alınması faydalı olur.
    Ürün Kullanımı Gentian Eye Kremi göz çevresi rahatlatır, Som Queen hormonal dengeyi destekler. Som Power enerji dengesi sağlar.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Som Power, Som Mag Plus
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Som Power, Som Mag Plus, Active Pro, Som Mist
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Som Power, Som Mag Plus, Active Pro, Som Mist, Som King, Collagen Yüz Maskesi Sıkılaştırıcı Kırışıklık Karşıtı, Gentian Eye Kremi, Som Queen
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Som Mag Plus, Som Queen, Som Power
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Som Mag Plus, Som Queen, Som Power, Som Force, Som Mist, Slim Form Tea
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Som Mag Plus, Som Queen, Som Power, Som Force, Som Mist, Slim Form Tea, Active Pro, 7 Plus 21 Detox, Ionic Water, Som King

Kanallar & Kollateraller

Durum: Meridyen analizlerinde bazı akciğer, mide ve böbrek meridyenlerinde fonksiyon zayıflığı gözlenmiştir. Özellikle El Tai Yin Akciğer Meridyeni ve Ayak Yangming Mide Meridyeni sınır altı değerlere sahiptir.

Belirtiler: Bu durum solunum ve sindirim sistemlerinde kimi zaman yorgunluk, düşük enerji ve sindirim rahatsızlıklarına işaret edebilir. Uzun vadede organ fonksiyonlarında dengesizlikler oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Meridyenlerdeki dengesizlik yorgunluk, bağışıklık zayıflığı ve bazı kronik şikayetlerin artmasına neden olabilir. Enerji akışındaki engeller metabolizma yavaşlamasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve akupunktur gibi destekleyici uygulamalar meridyenlerin denge kazanmasına yardımcı olur. Grup egzersizleri ile kan dolaşımı ve enerji akışı desteklenebilir. Bitkisel takviyeler de dengelenmeyi sağlayabilir.

Detaylı Açıklama: Meridyenler, vücuttaki enerji kanalları olarak kabul edilir ve organlar ile bağlantılıdır. Bu kanal ve kollaterallerde yaşanan dengesizlikler, fiziksel ve psikolojik enerji düzeylerini etkileyerek genel sağlık ve denge üzerinde olumsuz etkiler doğurabilir. Som International ürünleri bu kanalların desteklenmesinde etkili olabilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Mag Plus – Enerji akışını destekleyerek meridyen fonksiyonlarının optimize edilmesine yardımcı olur. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Duygusal parametreler incelendiğinde suçluluk, kızgınlık ve ilgisizlik gibi duyguların arttığı gözlemlenmiştir. Tarafsızlık ve kabul gibi pozitif duygular da mevcut, ancak dengede değildir.

Belirtiler: Bu durum kişinin günlük yaşamda motivasyon düşüklüğü, stres ve çatışma eğilimleri yaşayabileceğine işaret eder. Duygusal dalgalanmalar enerji ve sağlık üzerinde etkili olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygu durumları psikolojik yorgunluk, sosyal çekilme ve bağışıklık sisteminde azalmaya sebep olabilir. Böylelikle genel wellness etkilenebilir.

Yaşam Önerileri: Duygusal farkındalık çalışmaları ile olumsuz duyguların yönetilmesi önemlidir. Aile yakınlığı, sosyal destek artırılmalı, meditasyon ve nefes teknikleri düzenli uygulanmalıdır.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, hem psikolojik hem de fiziksel sağlık üzerinde doğrudan etkili bir faktördür. Olumlu bilinç halleri bedensel iyileşme sürecini desteklerken, olumsuz bilinç durumları vücuttaki enerjiyi düşürür ve çeşitli sağlık sorunlarına eğilim yaratabilir. Wellness yaklaşımı, bireyin bilinç ve ruh sağlığını destekleyerek bütünsel iyileşmeyi amaçlar.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Bilinç ve hormonal dengeyi destekleyerek ruhsal dengeye katkı sağlar. (8 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sağlık

Durum: Damar direnci artışı ve daralma eğilimi gözlemlenmektedir, kalp ve beyin kan akışında bazı zorluklar olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk hissi, zaman zaman baş dönmesi ve hafif nefes darlığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği gelişimi ve beyinde beslenme yetersizliği ile bağlantılı yaşam kalitesi düşüklüğü olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş, tuz ve işlenmiş gıda tüketiminin azaltılması, stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Power – Kan dolaşımını destekleyerek damar sağlığını ve kalp fonksiyonlarını güçlendirmeye yardımcı olur. (6 hafta)
  • Som Force – Kalp ve beyin kan akışını destekleyici bitkisel içeriklerle damar esnekliğini artırır. (8 hafta)

2. Sindirim Sisteminin İşleyişi

Durum: Mide peristaltizm hızı ve sindirim enzimlerinde hafif düşüklük izlenmektedir, bağırsak hareketleri yavaşlayabilir.

Belirtiler: Şişkinlik, hafif hazımsızlık ve iştah azalması yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besinlerin tam sindirilememesi nedeniyle enerji eksikliği ve bağırsak dengesinin bozulması olasıdır.

Yaşam Önerileri: Yemeği yavaş çiğnemek, lifli gıdalar tüketmek ve düzenli su içmek faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Som Mist – Sindirim sistemini destekleyici ve bağırsak hareketlerini düzenleyici doğal bitkisel formül içerir. (6 hafta)
  • Slim Form Tea – Bağırsak fonksiyonlarını kolaylaştırıcı ve sindirim hızını artırıcı çay karışımıdır. (4 hafta)
  • Active Pro – Bağırsak florasını dengeleyerek sindirimi iyileştirmeye ve düzenli bağırsak hareketlerine destek sağlar. (8 hafta)

3. Kalın Bağırsak Fonksiyonları

Durum: Bağırsak bakterilerinin aktivitesinde düşme ve lümen iç basınç artışı eğilimi gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Zaman zaman kabızlık ve karın bölgesinde rahatsızlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak hareketlerinin yavaşlaması ve emilim bozukluklarıyla ilişkili rahatsızlıklar ortaya çıkabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve probiyotik içeren beslenme bağırsak sağlığını destekler.

Ürün Önerileri:

  • Active Pro – Kalın bağırsak florasını düzenleyerek normal bağırsak hareketlerini destekler. (6 hafta)
  • 7 Plus 21 Detox – Vücuttaki toksinleri ve fazla suyu atmaya yardımcı olarak bağırsak sağlığını iyileştirir. (3 hafta)
  • Som Mag Plus – Kasların gevşemesine yardımcı olarak bağırsak peristaltizmini destekler. (8 hafta)

4. Karaciğer İşlevleri

Durum: Enerji üretimi ve detoksifikasyon fonksiyonlarında hafif zayıflama izlenmektedir, yağ içeriğinde artış olabilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk, sindirim sonrası rahatsızlık ve zaman zaman hafif halsizlik gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer yağlanması eğilimi ve bunun getirebileceği metabolik dengede sapmalar olabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol ve yağlı besin tüketiminin sınırlanması, düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Karaciğerin yağ metabolizmasını destekleyerek enerji üretimini artırır. (8 hafta)
  • 7 Plus 21 Detox – Doğal detoksifikasyon sürecini destekler ve karaciğerde biriken yağı azaltmaya yardımcı olur. (4 hafta)
  • Som Force – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek vücudun genel enerji dengesinin korunmasına katkıda bulunur. (6 hafta)

5. Safra Kesesi Performansı

Durum: Safra ve ilgili protein seviyelerinde hafif artış gözlemlenmiştir, safra salgı mekanizmasında düzensizlik olabilir.

Belirtiler: Yağlı yemeklerden sonra hafif mide rahatsızlığı ve hazımsızlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra kesesi aşırı çalışma eğilimi, sindirim konforunda dalgalanmalara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı yiyeceklerin azaltılması, düzenli ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Safra salgısını düzenleyici ve yağların sindirimine destek olan formüldür. (6 hafta)
  • 7 Plus 21 Detox – Safra kesesi ve karaciğer detoksunu destekleyerek sindirim fonksiyonlarını kolaylaştırır. (4 hafta)
  • Som Mist – Mide ve safra kesesi arasındaki sinerjiyi artırmaya yönelik destek sağlar. (5 hafta)

6. Pankreas Sağlığı

Durum: İnsülin ve pankreas hormonlarında dengede hafif dalgalanma izlenmektedir, pankreas fonksiyonu destek gerektirebilir.

Belirtiler: Ara ara yorgunluk ve kan şekerinde dalgalanmalar gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesi ve sindirim enzimlerinde düzensizlikler yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli karbohidrat tüketimi, stresten uzak durma ve dengeli beslenme tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Power – Pankreasın insülin salınımı ve fonksiyonlarını destekleyen doğal içerikler içerir. (6 hafta)
  • Active Pro – Sindirim enzimlerinin düzenlenmesine yardımcı olarak pankreas yükünü hafifletir. (8 hafta)
  • Som Mist – Pankreas fonksiyonlarını iyileştirici etkisi nedeniyle kan şekeri dengesini destekler. (5 hafta)

7. Böbrek Fonksiyonları

Durum: böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve ürobilinojen indekslerinde artış, böbreklerin detoks kapasitesinde hafif düşüş işaret edebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif ödem ve idrar sıklığında değişiklik oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek filtrasyon işlevinde yavaşlama ve vücuttaki toksin birikimi riski artabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi, tuz alımının kontrolü ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Mag Plus – Böbreklerin elektrolit dengesini koruyarak filtrasyon fonksiyonunu destekler. (8 hafta)
  • Ionic Water – Vücuttaki su ve elektrolit dengesini sağlayarak böbrek sağlığını destekler. (4 hafta)
  • 7 Plus 21 Detox – Toksin atımı ve böbrek detoksifikasyon sürecine katkıda bulunur. (6 hafta)

8. Akciğer İşlevleri

Durum: Vital kapasitede hafif artış, solunum direncinde normal sınırlar içinde olup oksijen içeriğinde düşük eğilim gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve zaman zaman yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonlarında zayıflama ve düşük oksijen kullanımı yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli derin nefes egzersizleri, temiz hava ortamları ve sigaradan uzak durulmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Som Mist – Akciğer fonksiyonlarını destekleyici ve bronş rahatlatıcı doğal içerikler barındırır. (6 hafta)
  • Som Force – Solunum sisteminin oksijen kullanımını optimize ederek dayanıklılığı artırır. (8 hafta)
  • Som Mag Plus – Kas gevşetici etkisiyle solunum kaslarının rahatlamasına yardımcı olur. (5 hafta)

9. Beyin Sinir Fonksiyonları

Durum: Beyin dokusu kanlanmasında yeterlilik ve sinir fonksiyonlarında stabilite gözlenmektedir, hafif hassasiyet artışı olabilir.

Belirtiler: Zaman zaman hafıza zayıflaması ve dikkat dağınıklığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir iletiminde aksama ve bilişsel performansta dalgalanmalar gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapılması ve düzenli uyku önemli.

Ürün Önerileri:

  • Som King – Sinir sistemi fonksiyonlarını güçlendiren ve beyin oksijenasyonunu artıran formule sahiptir. (6 hafta)
  • Som Mist (Gençlik İksiri) – Beyin hücrelerinin yenilenmesini destekleyerek bilişsel kapasiteyi artırır. (8 hafta)
  • Deep Vita C Kapsül Yüz Kremi – Antioksidan etkisiyle sinir dokusunu serbest radikallerden korur. (4 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik yoğunluğu ve yapısında hafif bozulma eğilimleri mevcuttur, osteoklast aktivitesi dengededir.

Belirtiler: Zaklık, hafif eklem ağrıları ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik kırılganlığı ve eklem sertliği gelişme ihtimali bulunabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini alımının artırılması, kemik güçlendirici egzersizler önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Kemik yapısını güçlendirmek ve mineral yoğunluğunu desteklemek için faydalıdır. (8 hafta)
  • Som Mag Plus – Kas ve kemik sağlığını destekleyerek kemik mineral yoğunluğunu artırabilir. (6 hafta)
  • Collagen Yüz Maskesi Sıkılaştırıcı Kırışıklık Karşıtı – Kemiklerdeki kollajen sentezini destekleyerek iskelet kuvvetini artırır. (4 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu

Durum: Mineral madde dengesi sağlanmış olsa da kalsiyum kaybı ve hiperplaziye eğilim belirgindir.

Belirtiler: Eklemlerde hareket zorluğu ve kemik hassasiyetinde artış olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik kırılmaları kolaylaşabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli kemik destek egzersizleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Mag Plus – Kemik mineralizasyonunu artırarak dayanıklılığı ve yoğunluğu destekler. (8 hafta)
  • Som Queen – Kemik yenilenmesini teşvik eden mineraller ve vitaminler içerir. (6 hafta)
  • Collagen Yüz Maskesi Sıkılaştırıcı Kırışıklık Karşıtı – Kollajen desteği ile kemik esnekliğini artırabilir. (4 hafta)

12. Romatizmal Kemik Sağlığı

Durum: Kemik hiperplazisi ve romatizma işaretleri artış göstermekte, irritasyon/hassasiyet ve eklem sertliği gözlenebilir.

Belirtiler: Eklem ağrısı, sertlik, zaman zaman hareket kısıtlılığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Romatizmal etkilerle kronik kas ve eklem sorunları gelişebilir.

Yaşam Önerileri: Egzersizle desteklenen kas gücü arttırılmalı, anti-inflamatuar beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Force – Eklemleri rahatlatıp romatizmal etkilerle başa çıkmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Som Queen – irritasyon/hassasiyet önleyici özellikleriyle eklem sağlığını destekler. (8 hafta)
  • Deep Vita C Kapsül Yüz Kremi – Antioksidan etkisiyle romatizmal inflamasyonu hafifletmeye katkı sağlar. (4 hafta)

13. Kan Şekeri Düzenleme

Durum: İnsülin faaliyetinde normal sınırlar içinde hafif dalgalanma, kan şekeri kontrolünde ufak düzensizlik gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Ara ara yorgunluk, açlık hissi dalgalanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri düzensizlikleri yaşam konforunu ve enerji dengesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Karbonhidrat alımını dengeleyin, düzenli öğünlerle kan şekeri stabilitesi sağlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Som Power – Kan şekeri dengesini düzenlemeye ve insülin etkinliğini artırmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Som Force – Pankreas fonksiyonlarını destekleyerek glikoz metabolizmasını iyileştirir. (8 hafta)
  • Som Mist – Kan şekeri dalgalanmalarını dengelemek için doğal içerikler sunar. (5 hafta)

14. İz Element Dengesi

Durum: Demir seviyesi düşüklüğü ve diğer iz elementlerin dengesinde hafif sapmalar tespit edilmiştir.

Belirtiler: Halsizlik, tırnak kırılması ve saç dökülmesi gibi belirtiler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enzim fonksiyonları ve bağışıklık sisteminde zayıflama gözlemlenebilir.

Yaşam Önerileri: Çeşitli besinlerle zenginleştirilmiş beslenme ve gerektiğinde takviye önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som King – Eksik iz elementlerin tamamlanmasına ve vücut fonksiyonlarının desteklenmesine katkı sağlar. (6 hafta)
  • Som Mag Plus – Magnezyum ve diğer minerallerin dengelenmesini destekler. (8 hafta)
  • Vitamin C Nemlendirici ve Onarıcı Yüz Kremi – Antioksidan etkisiyle demir kullanımını artırabilir. (4 hafta)

15. Vitamin Seviyeleri

Durum: B3, B6 ve diğer bazı vitaminlerde eksiklik eğilimi mevcuttur, genel vitamin dengesi önemli ölçüde korunmaktadır.

Belirtiler: Yorgunluk, cilt problemleri ve hafif zihinsel dalgalanmalar gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri bağışıklık performansını ve metabolizmayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyvelerle zenginleştirilmiş diyet uygulayın, düzenli vitamin alımına dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Vitamin eksikliklerini tamamlamak ve bağışıklık sistemini desteklemek için uygundur. (6 hafta)
  • Vitamin C Nemlendirici ve Onarıcı Yüz Kremi – C vitamini desteği ile cilt sağlığını ve bağışıklığı artırır. (4 hafta)
  • Deep Vita C Kapsül Yüz Kremi – Güçlü antioksidan etkisiyle vitamin dengesini destekler. (5 hafta)

16. Amino Asit Düzeyleri

Durum: Treonin ve bazı esansiyel amino asitlerde hafif azalma gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Kas yorgunluğu, hafif iştah kaybı ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit dengesizliği kas gelişimi ve enerji metabolizmasında sorunlar oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Protein ağırlıklı beslenme ve gerekirse amino asit takviyesi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Force – Esansiyel amino asitlerin doğal takviyesi için uygundur ve kas fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • Active Pro – Sindirim ve amino asit emilimini destekleyerek vücut iyileşmesini hızlandırır. (8 hafta)
  • Som Kids – Her yaştan bireyin amino asit ihtiyacını karşılamaya yardımcıdır. (4 hafta)

17. Koenzim Seviyeleri

Durum: Biyotin ve Koenzim Q10 düzeylerinde hafif azalma belirgindir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve kas zayıflığı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksiklikleri metabolik hızda düşüşe ve hücresel enerji üretiminde zayıflamaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji metabolizmasını artıracak besin takviyeleri ve düzenli hareket önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Power – Koenzim Q10 desteğiyle hücresel enerji üretimini destekler. (6 hafta)
  • Som Mist – Biyotin ve diğer koenzimleri doğal yolla tamamlar. (5 hafta)
  • Deep Vita C Kapsül Yüz Kremi – Antioksidan etkisiyle koenzim fonksiyonlarını destekler. (4 hafta)

18. Yağ Asidi Profili

Durum: Arakidonik asit ve diğer temel yağ asitlerinde azalma eğilimi gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafif metabolik yavaşlama görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi eksikliği kalp ve beyin sağlık sorunları için uygun ortam yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 zengini besinler tüketmek ve sağlıklı yağ alımına önem vermek gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Force – Omega-3 desteğiyle kalp ve damar sağlığını destekler, yağ metabolizmasını düzenler. (8 hafta)
  • Som Queen – Yağ asidi dengesini koruyan ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı formüldür. (6 hafta)
  • Som Mag Plus – Yağ metabolizmasını destekleyerek enerji dönüşümünü destekler. (5 hafta)

19. Endokrin Sistem Değerlendirmesi

Durum: Tiroid ve adrenal bez fonksiyonları genel olarak dengeli, hipofiz çalışmasında hafif artış olabilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve hormonal dalgalanma hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliği metabolizma ve ruh halini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stres azaltma teknikleri ve dengeli beslenme destek sağlar.

Ürün Önerileri:

  • Som King – Hormon üretimini destekleyerek endokrin dengelerin korunmasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • Som Power – Adrenal ve tiroid bezlerinin fonksiyonlarını optimize eder. (7 hafta)
  • Som Mist – Endokrin dengesinin sağlanmasına yönelik yenileyici içerikler barındırır. (5 hafta)

20. Bağışıklık Sistem Fonksiyonu

Durum: Lenf nodu ve makrofaj aktivitelerinde hafif artış ve genel bağışıklık güçsüzlüğü belirtileri izlenmektedir.

Belirtiler: Sık hassasiyet, yorgunluk ve hafif boğaz rahatsızlığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflaması enfeksiyonlara karşı hassasiyet oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, uyku düzeni ve dengeli beslenmeyle bağışıklık güçlendirilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Som King – Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırarak vücudu enfeksiyonlara karşı korur. (8 hafta)
  • Som Force – Doğal içeriklerle bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek sağlar. (6 hafta)
  • Vitamin C Nemlendirici ve Onarıcı Yüz Kremi – Antioksidan desteği ile bağışıklık fonksiyonlarını artırır. (4 hafta)

21. Tiroid Fonksiyonu

Durum: Serbest tiroksin ve T3 hormonlarında hafif artış gözlenmekte, otoantikorlar dengede tutulmuştur.

Belirtiler: Zaman zaman enerji dalgalanmaları ve hafif metabolik hız artışı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid düzensizlikleri metabolizmayı ve kalp ritmini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli takip, iyot dengesi ve stres azaltma önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Tiroid fonksiyonlarını destekleyen doğal içerikler içerir. (6 hafta)
  • Som Power – Metabolizmanın dengelenmesine katkıda bulunan formüldür. (8 hafta)
  • Som Mist – Tiroid bezinin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. (5 hafta)

22. Vücut Toksin Seviyesi

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit kalıntılarında hafif artış gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Baş ağrısı, hafif yorgunluk ve dikkat dağınıklığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi uzun vadede sağlığı olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Toksinlerden uzak durmak ve düzenli detoks uygulamaları önerilir.

Ürün Önerileri:

  • 7 Plus 21 Detox – Vücudu zararlı maddelerden temizlemeye destek olur. (4 hafta)
  • Som Mist – Detoksifikasyonu destekleyerek enerji seviyesini artırır. (5 hafta)
  • Som Force – Vücut savunmasını güçlendirerek toksinlerin etkisini azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)

23. Ağır Metal Düşüklüğü

Durum: Kurşun ve kadmiyum seviyelerinde anormal artış gözlenmektedir, diğer metaller dengededir.

Belirtiler: Hafif baş dönmesi, yorgunluk ve hafif kas güçsüzlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi sinir sistemi ve genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Maruziyetten kaçınma ve toksin atılımını destekleyen beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Ağır metal detoksifikasyonunu destekleyen doğal içerikler barındırır. (6 hafta)
  • 7 Plus 21 Detox – Vücuttan ağır metalleri temizlemeye yardımcı olur. (4 hafta)
  • Som Mist – Hücre yenilenmesini sağlayarak toksik etkiye karşı koruma sağlar. (5 hafta)

24. Fiziksel Temel Yeterlilik

Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç uygun seviyede, su dengesi normal sınırlar içinde seyretmektedir.

Belirtiler: Enerji seviyesi stabil, ancak hafif yorgunluk ve konsantrasyon problemi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Su yetersizliği hücresel fonksiyonlarda düşüşe yol açabilir, bu nedenle hidrasyon önemlidir.

Yaşam Önerileri: Günlük su tüketimini artırın ve düzenli zihinsel egzersiz uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • Ionic Water – Vücudun su dengesini sağlıkl ık korumasına yardımcı olur. (4 hafta)
  • Som Power – Enerji üretimini ve zihinsel performansı artırıcı içerikler içerir. (6 hafta)
  • Som Mist – Hidrasyon ve nöral aktiviteleri destekleyerek fiziksel dengeyi artırır. (5 hafta)

25. Alerjik Durumlar

Durum: İlaç, polen, kimyasal ve saç boyası gibi alerjenlere karşı hafif artmış duyarlılık mevcut.

Belirtiler: Kaşıntı, burun akıntısı ve bazen hafif cilt reaksiyonları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik tepkiler kronikleşebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçınma ve bağışıklık sistemini güçlendirme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik reaksiyonları hafifletmeye yardımcı olur. (8 hafta)
  • Som Mist – Cilt hassasiyetini azaltmaya ve alerji belirtilerini hafifletmeye yöneliktir. (6 hafta)
  • Vitamin C Nemlendirici ve Onarıcı Yüz Kremi – Antioksidan koruma sağlar ve cilt bariyerini güçlendirir. (4 hafta)

26. Vücut Yağ Yönetimi

Durum: Lipid metabolizması dengede, kahverengi yağ dokusu ile trigliserit içeriklerinde artış eğilimi vardır.

Belirtiler: Hafif kilo artışı, özellikle vücut çevresinde yağlanma gözlenmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik düzenin bozulması metabolik sendrom ve kalp-damar sorunlarına yatkınlık yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite, karbonhidrat ve yağ alımının kontrolü önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Slim Form Tea – Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler ve kilo kontrolüne katkıda bulunur. (6 hafta)
  • Som Force – Lipid metabolizmasını düzenleyici ve enerji dengesini sağlamaya yardımcıdır. (8 hafta)
  • Som Power – Vücut kompozisyonunu iyileştirmeye yönelik kapsamlı bir formüldür. (6 hafta)

27. Cilt Sağlığı ve Gençliği

Durum: Cilt neminde artış, yağlanmada ise yüksek seviyeler gözlenmekte olup, kolajen seviyeleri düşük kalmaktadır.

Belirtiler: Ciltte parlaklık azlığı, kuruluk ve kırışıklık başlangıcı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nem kaybı ve kolajen azalması erken yaşlanma belirtilerini hızlandırabilir.

Yaşam Önerileri: Güneş koruyucu kullanımı, nemlendirici bakım ve antioksidan alımı önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Vitamin C Nemlendirici ve Onarıcı Yüz Kremi – Cildin nem dengesini sağlar ve kolajen üretimini destekler. (4 hafta)
  • Collagen Yüz Maskesi Sıkılaştırıcı Kırışıklık Karşıtı – Kolajen yapısını güçlendirerek cilt sıkılığını artırır. (6 hafta)
  • Som Mist (Gençlik İksiri) – Cilt yenilenmesini hızlandırır ve yaşlanma belirtilerini geciktirir. (5 hafta)

28. Göz Sağlığı ve Dinçliği

Durum: Göz çevresi koyu halkada artış, lenfatik tıkanıklık ve görsel yorgunluk belirtileri mevcuttur.

Belirtiler: Göz altı şişlikleri, görsel yorgunluk ve hafif bulanıklık oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli göz yorgunluğu ve lenfatik sorunlar görme performansını düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Göz koruyucu filtreler kullanmak, düzenli göz egzersizleri yapmak önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Gentian Eye Kremi – Göz altı torbalarını ve koyu halkaları azaltıcı doğal içeriklere sahiptir. (6 hafta)
  • Glow Deep Serum – Görsel yorgunluk kaynaklı rahatsızlıkların hafifletilmesine destek olur. (5 hafta)
  • Som Mist – Göz çevresindeki kan dolaşımını artırmaya yardımcıdır. (4 hafta)

29. Kollajen Kaynakları ve Destek

Durum: Kollajen seviyeleri saç, cilt ve bağışıklık sisteminde avantajlı ancak sinir ve iskelet sisteminde azalma eğilimindedir.

Belirtiler: Saç kırılması, cilt elastikiyetinde azalma ve eklem sertliği görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük kollajen miktarı cilt yaşlanmasına ve eklem fonksiyonlarında azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli protein alımı ve kolajen destek ürünleri kullanımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Collagen Yüz Maskesi Sıkılaştırıcı Kırışıklık Karşıtı – Cilt ve bağ dokusunun kolajen üretimini artırarak yenilenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)
  • Som Queen – Kollajen yapısının korunması için gerekli besin maddelerini sağlar. (8 hafta)
  • Vitamin C Nemlendirici ve Onarıcı Yüz Kremi – Cilt kollajeninin sentezini destekler ve antioksidan koruma sunar. (4 hafta)

30. Enerji ve Nabız Dengesi (Kalp ve Beyin)

Durum: beyin-dolaşım denge göstergesi ve serebrovasküler oksijen doygunluğunda hafif stabilite mevcuttur, kalp periferik direnci ideal sınırlar içindedir.

Belirtiler: Dönemsel yorgunluk ve düşük konsantrasyon hali görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalp ve beyin enerji dengesindeki düzensizlikler yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli aerobik egzersiz ve iyi uyku alışkanlığı önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Power – Kalp ve beyin fonksiyonlarını destekleyerek enerji verimliliğini artırır. (6 hafta)
  • Som Mist – Kan dolaşımını ve oksijen kullanımını iyileştirerek genel enerji seviyesini artırır. (4 hafta)

31. Kan Lipit Dengesi

Durum: Trigliserit ve HDL-C seviyeleri artış eğilimindedir, LDL-C ise normal sınırlardadır.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve enerji dalgalanmaları dikkat çekebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz lipit profili kardiyovasküler sistem üzerinde ek yük oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Doymuş yağlardan kaçınarak, omega yağ asitleri bakımından zengin beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Force – Kan lipid profilini dengeleyerek kalp sağlığını destekler. (8 hafta)
  • Som Queen – Yağ metabolizmasını destekleyerek trigliserit seviyelerini kontrol altında tutar. (6 hafta)
  • Slim Form Tea – Lipit seviyelerinin düzenlenmesine katkı sağlar ve metabolizmayı hızlandırır. (4 hafta)

32. Prostat Sağlığı

Durum: Prostat hiperplazisi ve kireçlenme sınırda olup irritasyon/hassasiyet işaretleri mevcuttur.

Belirtiler: İdrar çıkışında güçlük ve hafif pelvik rahatsızlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Prostat büyümesi idrar yolu işlevlerinde zorluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Bol sıvı tüketimi, düzenli tuvalet alışkanlığı ve stresin azaltılması önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Force – Prostat sağlığını destekler ve iltihaplanmayı hafifletmeye yardımcı olur. (6 hafta)
  • Som King – Hücre yenilenmesini hızlandırıp prostat fonksiyonlarını artırır. (8 hafta)
  • Som Mist – Bölgesel dolaşımı iyileştirip iltihaplanma eğilimini azaltır. (5 hafta)

33. Erkek Cinsel Sağlığı

Durum: Testosteron ve ereksiyon vericisi değerleri hafif düşük seyrederken gonadotropin normal bulunmuştur.

Belirtiler: Cinsel istekte azalma ve hafif ereksiyon problemleri gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri yaşam kalitesi ve ilişki sağlığında zorluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Power – Testosteron seviyelerini destekleyerek cinsel fonksiyonu iyileştirir. (6 hafta)
  • Som King – Erkek cinsel sağlığını destekleyen doğal bileşenler içerir. (8 hafta)
  • Som Mist – Dolaşımı artırarak ereksiyon kalitesini destekler. (5 hafta)

34. Sperm ve Meni Kalitesi

Durum: Sperm sayısı ve hareketlilik oranı normal sınırlar içinde olup semen hacmi uygun seviyededir.

Belirtiler: Genel fertilite durumu stabil, ancak hafif dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun dönem stres ve sağlık sorunları fertilitenin azalmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Sigara ve alkol kullanımını sınırlandırmak, dengeli beslenmek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Som King – Sperm üretimini destekleyerek erkek fertilitesini artırmaya yardımcıdır. (8 hafta)
  • Som Power – Genel üreme sağlığını destekleyici içeriklere sahiptir. (6 hafta)
  • Active Pro – İmmün sistemi destekleyerek sperm kalitesine olumlu etkiler sağlar. (5 hafta)

35. Erkek Hormonları

Durum: Androjen ve progesteron seviyelerinde hafif düşüş, prolaktin ise normal aralıkta gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve bazen moral dalgalanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler uzun vadede kas kütlesinde azalışa ve cinsel istekte dalgalanmalara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Hormonal dengeyi destekleyen besinler alınmalı, düzenli uyku sağlanmalı.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Erkeklik hormonlarının dengelenmesine yardımcı doğal içeriklere sahiptir. (6 hafta)
  • Som Power – Hormonal dengeyi destekleyerek enerji seviyelerini artırır. (8 hafta)
  • Som Mist – Sinir sistemini destekleyerek hormonların dengeli çalışmasına katkı sağlar. (5 hafta)

36. İmmün Sistem Performansı

Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücre ve molekül indekslerinde iyileşme eğilimi gözlenmektedir.

Belirtiler: Enerji artışı ve enfeksiyonlara karşı direncin güçlendiği hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflığı çeşitli enfeksiyonlara yatkınlık oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Bağışıklığı destekleyen dengeli beslenme ve aktif yaşam sürdürülebilir.

Ürün Önerileri:

  • Som King – İmmün sistemi güçlendiren etkili doğal bileşenler içerir. (8 hafta)
  • Som Force – Bağışıklık hücre fonksiyonlarını artırmaya yönelik formule sahiptir. (6 hafta)
  • Vitamin C Nemlendirici ve Onarıcı Yüz Kremi – Güçlü antioksidan etkisi ile bağışıklık sistemine destek verir. (4 hafta)

37. Bilinç ve Duygu Düzeyi

Durum: Duygusal durum değişkenlik gösterebilir, bazı olumlu yönler motivasyon ve kabullenme alanında güçlenme işaret eder.

Belirtiler: Duygusal dalgalanmalar, ara sıra huzursuzluk ve stres deneyimi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygu durumları genel sağlık üzerindeki dengeyi olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli fiziksel aktivite ve sosyal destek faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Som Mist – Rahatlatıcı etkileri ile duygusal dengeyi iyileştirmek için uygundur. (5 hafta)
  • Som Power – Beyin fonksiyonlarını destekleyerek ruh halini olumlu yönde etkiler. (6 hafta)
  • Calming Serum – Stres ve anksiyeteye karşı rahatlama sağlar. (4 hafta)

38. Solunum Performansı

Durum: Gelgit ve inspirasyon hacimlerinde düşüş, fonksiyonel artış kapasitesi ise nispeten korunmuştur.

Belirtiler: Nefes alma güçlüğü ve egzersiz sonrası yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum hacminin azalması günlük aktivitelerde zorlanmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri ve temiz hava ortamına özen gösterilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Force – Solunum fonksiyonlarını destekleyerek akciğer kapasitesini artırır. (8 hafta)
  • Som Mist – Bronşların rahatlamasına ve hava akışının iyileşmesine yardımcı olur. (5 hafta)
  • Som Mag Plus – Solunum kaslarının gevşemesini destekleyerek nefes almayı kolaylaştırır. (6 hafta)

39. Lipidler ve Fosfolipit Dengesi

Durum: Fosfolipit ve lesitin indeksleri normalin üst sınırlarında, sfingomiyelin seviyesinde azalma izlenmektedir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve sinir sisteminde dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir iletimi ve hücre zarı fonksiyonlarında zayıflama riski vardır.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve fosfolipit açısından zengin beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Fosfolipit dengesini sağlayarak hücre zar sağlığını destekler. (6 hafta)
  • Som Force – Sinir sistemini güçlendiren ve lipid metabolizmasını düzenleyen içeriklere sahiptir. (8 hafta)
  • Som Mist – Hücre yenilenmesine destek olarak sinir sağlığını korur. (5 hafta)

40. Yağ Asidi Dengesi

Durum: Doymamış yağ asitleri uygun seviyede, doymuş yağ asitlerinde hafif azalma vardır.

Belirtiler: Enerji dengesinde görece stabilite devam etmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesi bozulduğunda kalp ve metabolik sağlığa etkiler olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol omega-3 ve sağlıklı yağlar içeren diyet sürdürülmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Force – Omega-3 ve 6 dengesini destekleyip metabolizmayı optimize eder. (8 hafta)
  • Som Queen – Kalp sağlığını ve yağ metabolizmasını destekleyici formüldür. (6 hafta)
  • Slim Form Tea – Yağ yakımını hızlandırarak enerji dengesini korur. (4 hafta)

41. Endokrin Bez Aktivitesi

Durum: Endokrin salgılarda genel stabilite vardır; tiroid ve adrenal bez fonksiyonları uyumludur.

Belirtiler: Enerji seviyeleri düzenlidir, hormonal denge koruma altındadır.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Stres ve dengesiz beslenme hormonal fonksiyonları etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Hormonal dengeyi koruyacak sağlıklı yaşam alışkanlıkları benimsenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Som Queen – Endokrin bezlerin sağlıklı çalışmasını destekler ve dengeyi sağlar. (6 hafta)
  • Som Power – Hormon üretimini destekleyici doğal içeriklere sahiptir. (8 hafta)
  • Som Mist – Stres kaynaklı hormonal değişikliklere karşı vücudu destekler. (5 hafta)

42. Mukozal Bağışıklık Sistemi

Durum: Solunum ve gastrointestinal bağışıklık indekslerinde stabilite ve hafif yükselme gözlenmektedir.

Belirtiler: Daha iyi mukozal savunma ile bağışıklık direnci artabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mukozal bariyer zayıflarsa enfeksiyonlara açık olabilir.

Yaşam Önerileri: Probiyotik ve prebiyotik destekli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Active Pro – Bağışıklık sistemi ve bağırsak mukozasını destekleyen prebiyotik ve probiyotik içerir. (8 hafta)
  • Som Force – Mukozal savunmayı artırarak enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. (6 hafta)
  • Som Mist – Mukoza yenilenmesini destekleyen doğal içerikler içerir. (5 hafta)

43. Vücut Bileşenleri Analizi

Durum: Kas hacmi ve vücut yağı oranında hafif artış ve dengeleme gereksinimi görünüyor.

Belirtiler: Enerji dengesi dalgalanabilir, fiziksel yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas-yağ oranındaki dengesizlik metabolik dengesizliklere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve protein ağırlıklı beslenme tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • Som Power – Kas kütlesini destekleyerek metabolizmayı hızlandırmaya yardımcıdır. (6 hafta)
  • Som King – Enerji seviyelerini ve kas gücünü artırmada etkilidir. (8 hafta)
  • Som Mist – Metabolik dengeyi destekleyerek vücut bileşenlerini optimize eder. (5 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, wellness ve genel sağlık düzeyinizi desteklemek amacıyla hazırlanmıştır. İçeriği tıbbi değerlendirme veya destek yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununuzda uzman hekimlere danışmanız önemlidir.