Kardiyovasküler ve serebrovasküler sisteminizde damar esnekliği ve vasküler dirençte bazı azalmalar gözlemlenmiştir. Bu durum kan akışınızda hafif yavaşlamalara ve yüksek kolesterol kristali mevcudiyetine işaret edebilir. Gastrointestinal fonksiyonlarda mide peristalsisi ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarınız yetersiz çıkmış, bu da sindirim ve besin emiliminde azalmaya yol açabilir. Kalın bağırsak bakteriyel indeksi düşük olup, bağırsak florasında dengesizlik bulunabilir. Karaciğer fonksiyonlarınız protein metabolizması ve enerji üretiminde hafif azalma ile dikkat çekmektedir. Safra kesesi fonksiyon indeksi artmıştır, bu da safra akışının düzenlenmesi için destek ihtiyacını gösterebilir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik hiperplazisi katsayıları yüksek olup, kemik yapınızda aşırı yüklenme ve mineral dengesi bozulması söz konusu olabilir. Eser elementler arasında demir eksikliği hafif düzeydedir, bu da yorgunluk ve enerji azlığına neden olabilir. Vitamin B3 ve amino asit treonin seviyeleriniz düşük olup, metabolik süreçlerin desteklenmesi önerilmektedir. Koenzim biyotin eksikliği enerji üretimini etkileyebilir. Esansiyel yağ asidi arakidonik asit değeri düşüktür, bu durum irritasyon/hassasiyet düzenlenmesinde sorunlara işaret edebilir. Ağır metal kurşun yüksekliği varlığı detoksifikasyon ve bağışıklık sisteminize ilave yük getirebilir. Lipid metabolizmanızda ise trigliserit ve LDL dengesi bozulmuş olup dikkatli olunmalıdır. Cilt nemi ve yağ dengesi sağlıklı görünmekle birlikte, cilt yağı yüksek olup bakım gerektirebilir. Endokrin sistem hormon salgılarında bazı düzensizlikler mevcuttur. Bağışıklık sisteminiz genel olarak aktif olmakla birlikte, solunum ve gastrointestinal bağışıklıkta hafif zayıflamalar olabilir. Tiroid hormonlarında belirgin artışlar gözlenmekte, kontrol ve destek önemlidir. Ağır metal yüklenmesi önemli bir dikkat konusudur. Kanallar ve kollaterallerde genel enerji düşüklüğü saptanmıştır. İnsan bilincinde ise suç, ilgisizlik ve yas gibi duygularda artış gözlenmekte, pozitif duygular desteklenmelidir. Bu kapsamlı değerlendirme ışığında, dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve takviye destekleri ile yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik ve Eklem Sistemi
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler Sistem – Vasküler direnç yüksek, damar esnekliği düşük ve miyokardiyal kan ihtiyacı artmış olup, kalp ve damar fonksiyonlarında hafif sınırlar içinde zorlanmalar olabilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsisi ve ince bağırsak emilimi azalmış, bağırsak bakteriyel dengesizlikleri mevcuttur; sindirim ve besin emiliminde sorunlar gözlemlenebilir.
• Kemik ve Eklem Sistemi – Kemik mineral yoğunluğu bozulmuş, kemik hiperplazisi ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi katsayı yüksekliği ile kemik yapısında destek ihtiyacı işaret edilmektedir.
• Eser Element Düzeyi – Demir seviyeleri düşük, bu durum yorgunluk ve enerji düşüklüğüne yol açabilir; diğer eser elementlerde ise dengelenme gereksinimi olabilir.
• Vitamin ve Amino Asit Beslenmesi – B3 vitamini ve treonin gibi önemli besin maddelerinde eksiklikler vardır, bunlar metabolik dengeyi etkileyebilir.
• Koenzim ve Antioksidanlar – Biyotin ve Koenzim Q10 seviyeleri azalmış, bu durum enerji metabolizması ve hücresel fonksiyonlarda azalma gösterebilir.
• Esansiyel Yağ Asidi Düzeyi – Arakidonik asit seviyesinde azalma var, irritasyon/hassasiyet düzenlenmesi ve sinir sistemi için destek gerekliliği olabilir.
• Ağır Metal Yükü – Kurşun ve kadmiyum gibi ağır metaller yüksek seviyede bulunmakta, vücudun detoksifikasyon kapasitesini zorlayabilir.
• Lipid Metabolizması – Trigliserit ve LDL seviyeleri anormal olup, kalp-damar sağlığı için dikkatli yaşam tarzı değiştirilmesi önerilir.
• Endokrin Sistem – Tiroid ve hipofiz hormon değerlerinde bazı düzensizlikler izlendi, hormonal dengeyi destekleyici önlemler faydalı olabilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemini desteklemek ve vücut detoksifikasyonunu başlatmak
  İlk hafta sindirim sisteminin temel fonksiyonları desteklenmeli, özellikle mide ve bağırsak peristalsisi için hafif ve lifli beslenmeye odaklanılmalıdır. Günlük su tüketimi artırılmalı ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmalıdır. Hafif egzersizler başlanabilir ve uyku düzenine önem verilmelidir. Böylece vücudunuzdaki toksinlerin atılmasını teşvik edebilirsiniz.
  Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus ile bağırsak florası desteklenmeli, Atomy Psyllium Husk ile bağırsak hareketleri düzenlenmelidir. Atomy Rhodiola Milk Thistle ile karaciğer detoksifikasyonu desteklenebilir.
• 2. Ürün Kullanımı – Enerji metabolizmasını güçlendirmek ve vitamin dengesini sağlamak
  Günlük beslenme protein, vitamin ve mineral açısından dengelenmeli, B vitamin komplekslerini içeren gıdalar tercih edilmelidir. Kasları güçlendirecek egzersizlere başlanmalıdır. Özellikle B3 vitamini ve biotin gibi koenzimlerin desteklenmesi önemlidir. Stres azaltıcı tekniklerle mental sağlık desteklenmelidir.
  Ürün Kullanımı Atomy Vitamin B Complex ve Atomy Biyotin takviyeleri metabolizmayı ve enerji üretimini destekler. Atomy Spirulina alınarak genel sağlık ve bağışıklık güçlendirilebilir.
• 3. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve serebrovasküler sağlığı koruma
  Sodyum tüketimi azaltılarak kan basıncınız dengelenmeli, sağlıklı yağlar beslenmenize eklenmelidir. Düzenli yürüyüş veya yüzme gibi kalp-damar sağlığını destekleyici egzersizler yapılmalıdır. Stres yönetimine devam edilmeli ve uykunun kalitesine dikkat edilmelidir. Omega-3 içeriği bol gıdalar tüketilmelidir.
  Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 kalp ve damar sağlığını destekler. Atomy Koenzim Q10 kalbin enerji ihtiyacını karşılar. Atomy Noni Pouch antioksidan desteği sağlar.
• 4. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığını desteklemek ve toksin yükünü azaltmak
  Kalsiyum ve D vitamini kaynaklı besinler tüketilmeli, ağırlık taşıyan egzersizler yapılmalıdır. Ağır metallere karşı detoksifikasyon sürdürülebilir. Cilt bakımına özen gösterilmeli, nemlendirici ürünler kullanılmalıdır. Düzenli sağlık kontrolleri planlanmalıdır.
  Ürün Kullanımı Atomy Rhodiola Milk Thistle karaciğer detoksifikasyonuna yardım eder. Atomy Spirulina genel vücut ve kemik sağlığını destekler. Ayrıca Atomy Lutein göz sağlığı için alınabilir.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kemik ve Eklem Sistemi dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Enerji akışınızda ve meridyenlerde hafif dengesizlikler gözlemlenmiştir, özellikle akciğer ve kalın bağırsak meridyenlerinde zayıf performans söz konusudur.

Belirtiler: Bu durum, fizyolojik tıkanmalar ve yorgunluk hissine yol açabilir, enerji seviyenizde dalgalanmalar görülebilir ve genel konforunuz etkilenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bu enerji dengesizlikleri bağışıklık sisteminizde zayıflama, sindirim sorunları ve yorgunluk eğilimini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Meridyenlerinizi desteklemek için düzenli egzersiz yapmanız, meditasyon ve derin nefes tekniklerini uygulamanız faydalı olacaktır. Ayrıca, dengeli beslenme ve yeterli su tüketimi enerji akışınızı iyileştirmeye yardımcı olur.

Detaylı Açıklama: Meridyen sistemi, vücudunuzdaki enerji kanallarını ve kollateralleri ifade eder. Bu kanallar aracılığıyla enerji, sağlık ve denge sağlanır. Enerji akışındaki kısıtlamalar ya da zayıflamalar, organ fonksiyonlarınızı dolaylı olarak etkileyebilir. Bu nedenle meridyenleri uyarmak, vücut dengesini desteklemek açısından önemlidir. Düzenli yaşam tarzı değişiklikleri ve takviyelerle meridyen sağlığını optimize edebilirsiniz.

Ürün Önerileri:

• Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji seviyelerinizi artırarak meridyen sisteminizin daha etkin çalışmasına yardımcı olur. (4 hafta)

Durum: Duygusal durumunuzda suçluluk, ilgisizlik ve yas gibi negatif duygular hafifçe artmış olup, genel kabul ve tarafsızlık duygularınız olumlu yönde güçlüdür.

Belirtiler: Bu durum motivasyon, odaklanma ve sosyal etkileşimlerde iniş çıkışlara neden olabilir. Bazen stres ve kızgınlık hissi yoğunlaşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede olumsuz duyguların sürekliliği, stres seviyesinin artmasına ve yaşam kalitenizin düşmesine yol açabilir. Zihinsel sağlığınızın korunması için destekleyici adımlar önemlidir.

Yaşam Önerileri: Pozitif düşünceyi destekleyecek hobi ve sosyal faaliyetlere zaman ayırmanız önemlidir. Meditasyon, yoga ve derin nefes teknikleri ile bilinç düzeyinizi dengeleyebilirsiniz. Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite zihinsel dayanıklılığı artırır.

Detaylı Açıklama: İnsan bilinç düzeyi, zihinsel, duygusal ve ruhsal durumunuzun kompleks bir ifadesidir. Olumlu duygular bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, olumsuz duygular sağlığınız üzerinde baskı oluşturabilir. Bilinç seviyesinin dengelenmesi, yaşam kalitesini arttırır, stresle başa çıkmayı kolaylaştırır ve sosyal ilişkileri iyileştirir. Düzenli olarak kendi iç dünyanızla bağlantı kurmanız faydalıdır.

Ürün Önerileri:

• Atomy Lactium – Stres azaltıcı etkisi ile zihinsel rahatlama sağlayarak bilinç dengenizi destekler. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.