Aysel Fidan'ın genel wellness değerlendirmesinde kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde damar esnekliği ve vasküler dirençte dikkat edilmesi gereken durumlar gözlemlenmiştir. Kalbin koroner perfüzyon basıncı yüksek çıkarken, beyin dokusu kan temininde azalma olabilir ve serebral arterioskleroz bulunabilir. Gastrointestinal fonksiyonlarda mide peristalsis ve emilim fonksiyonları hafif azalmış, ince ve kalın bağırsak peristalsislerinde yavaşlama eğilimi saptanmıştır. Karaciğer fonksiyonunda enerji üretiminde zayıflama ve karaciğer yağ içeriğinde artış mevcut. Pankreas hormonlarındaki insülin seviyesi normal olup pankreas polipeptidi sınırda seyretmektedir. Böbrek fonksiyonlarının böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi biraz yüksek olarak izlenmiştir. Akciğer fonksiyonları genel olarak yeterli olsa da, arteriyel oksijen içeriği hafif düşük bulunmuştur. Beyin siniri fonksiyonlarında hafif bozulma ve hafıza indeksinde azalma gözlemlenmiş; bu durum bilişsel fonksiyonların desteklenmesine işaret edebilir. Kemik mineral yoğunluğu kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimi gösterirken, eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı katsayısı ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesi yükselmiştir. Eser elementlerde özellikle demir, potasyum, bakır, lizin, triptofan gibi bazı amino asitlerin seviyelerinde azalma vardır. Vitamin analizinde B2, B3, B6, C, D3, E, K vitaminleri düşük çıkarak takviye ihtiyacını desteklemektedir. Koenzim Q10 ve glutatyon gibi koenzimlerin düzeyleri düşük olup metabolik destek gerektirebilir. Esansiyel yağ asitleri dengesi kısmen korunsa da omega-3 düzeyi düşüktür. Endokrin sistemde hipofiz ve tiroid fonksiyonlarında normaller baz sınırda; adrenal ve pineal bez fonksiyonlarında ise iyileştirme alanları mevcuttur. Bağışıklık sistemi ise genel olarak stabil görünmekle birlikte mukoza bağışıklık indeksinde hafif düşüş var. Cilt analizlerinde nem kaybı ve kolajen azlığı, cilt elastikiyetinde azalma ve serbest radikal yükünde artış bulunmaktadır. Göz sağlığında özellikle göz altı torbaları, koyu halkalar ve lenfatik tıkanıklıklarda hassasiyet vardır. Kollajen kayıpları saç ve ciltte belirginleşmekte, yağ metabolizması anormal lipid ve trigliserit seviyeleri ile ilişkilidir. Kadınlık hormonlarında progesteron ve FSH seviyeleri düşükken, östrojen ve androjen sınırdadır. Adet döngüsü hormonlarıyla ilgili destek önerilmektedir. İnsan bilinç düzeyi testlerinde suç, ilgisizlik ve isteklilik gibi bazı duygularda hafif azalış, kabul, neşe ve barış gibi pozitif duygularda orta düzeyde güçlenme görülmüştür. Genel olarak, metabolik, nörolojik, kemik-doku, cilt ve hormonal sistemlerde destekleyici ve dengeleyici yaklaşımlar faydalı olacaktır.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Vasküler direnç ve damar esnekliği değerlerinde artış, koroner perfüzyon basıncında yükselme ve serebral kan akımı yetersizlikleri gözlemlenmekte; bu durum kalp ve beyin fonksiyonlarının desteklenmesini gerektirebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsisi ve emilim fonksiyonlarında hafif düşüş, bağırsak peristalsis hızlarında azalma ile sindirim ve besin emilim süreçlerinde yavaşlama eğilimi bulunmakta.
• Karaciğer Fonksiyonu – Enerji üretim fonksiyonunda azalma ve karaciğer yağ içeriğinde artış mevcuttur; detoksifikasyon kapasitesi ise korunmaya muhtaçtır.
• Kemik Mineral Yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Sistemi – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi ve kemik hiperplazisi dereceleri yükselmiş, kemik mineral yoğunluğu azalmış olup kemik sağlığına özel dikkat gerekebilir.
• Vitamin ve Amino Asit Metabolizması – B2, B3, B6 ve D3 vitaminleri düşük seyretmekte; lizin, triptofan gibi önemli amino asit seviyelerinde azalma dikkat çekmektedir.
• Koenzimler ve Metabolizma – Koenzim Q10 ve glutatyon seviyelerinde düşüklük var, hücresel enerji ve detoksifikasyon süreçlerinde destek gereksinimi bulunmakta.
• Bağışıklık Sistemi – Mukoza bağışıklık indeksinde hafif gerileme, solunum ve gastrointestinal bağışıklık indekslerinde dikkat edilmesi gereken alanlar mevcut.
• Cilt Sağlığı – Cilt nem kaybı, kolajen azlığı, elastikiyet düşüklüğü ve serbest radikal yükünde artış ile cilt yaşlanması ve hassasiyetinde artış gözlemlenmiştir.
• Göz Sağlığı – Göz altı torbaları, koyu halkalar ve lenfatik tıkanıklık belirtileri, görsel yorgunlukla birleşerek göz sağlığında destek ihtiyacını düşündürmektedir.
• Endokrin Sistem ve Kadınlık Hormonu – Progesteron ve FSH seviyelerinde azalma, östrojen ve androjen arasında denge ihtiyacı, adet döngüsünde hormon dengesini desteklemek gerekliliği tespit edilmiştir.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel enerji dengesi ve kan dolaşımı
  Bu hafta kardiyovasküler sistemi desteklemek için sağlıklı beslenme ve düzenli hafif egzersizler önerilir. Bol su tüketimi ile vücut nem dengesinin sağlanması hedeflenir. Stres yönetimi için nefes egzersizleri ve rahatlama teknikleri uygulanmalıdır.
  Ürün Kullanımı Painless night glu ve Omevia ürünleri kullanılarak kan dolaşımı ve enerji metabolizması desteklenmelidir. B12 plus ile sinir sistemi fonksiyonları güçlendirilir.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi ve detoksifikasyon
  Sindirim sistemini desteklemek amacıyla lif oranı yüksek besinler tercih edilmelidir. Günlük egzersizlere devam edilirken ağır yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Uyarıcı maddelerin alımı sınırlandırılmalı, hijyen ve beslenme düzenine dikkat edilmelidir.
  Ürün Kullanımı Glutamore ve Slim style ürünleri sindirim sistemi fonksiyonlarını iyileştirmek ve yağ metabolizmasını desteklemek için kullanılabilir.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığı ve cilt bakımına öncelik
  Kemik mineral yoğunluğunu korumak için kalsiyum ve D vitamini alımına dikkat edilmelidir. Cilt neminin artırılması için nemlendirici ve güneş koruyucu ürünler kullanılmalıdır. Düzenli yürüyüş ve hafif direnç egzersizleri kemik sağlığını destekler.
  Ürün Kullanımı Dekamin ile kemik sağlığı desteklenirken Sornie Collagen Patch ile cilt kolajen yapısı güçlendirilir.
• 4. Ürün Kullanımı – Hormonal denge ve bağışıklık sistemi güçlendirme
  Hormonal sistemi desteklemek için stres azaltıcı aktivitelere ağırlık verilmelidir. Yeterli uyku, dengeli beslenme ve pozitif duygusal durum sağlanmalıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek genel sağlığın korunması hedeflenir.
  Ürün Kullanımı Melatonin plus ile uyku düzeni desteklenirken B12 plus ve Omevia ile bağışıklık sistemi güçlendirilir.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyen ve kanalların ölçümleri genel olarak stabil olmakla birlikte, ayak ve el seviyelerinde bazı değerler normun altında seyretmektedir. Özellikle ayak Tai Yang Mesane ve Shao Yin Böbrek meridyenlerinde fonksiyonlarda azalmalar gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Düşük meridyen akışı kaslarda yorgunluk, güçsüzlük ve hassasiyet olarak kendini gösterebilir. Ayrıca organ fonksiyonlarında hafif performans düşüklüğü ve enerjide dalgalanma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli bu durum metabolik yavaşlamaya, bağışıklık sisteminde zayıflamaya ve genel yaşam kalitesinde azalmaya eğilim yaratabilir. Kan akışkanlığı azalırsa dokularda beslenme bozukluğu yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz, meridyenlerin desteklenmesi için akupunktur veya masaj terapileri önerilebilir. Beslenmede denge sağlanmalı, sıvı alımı artırılarak doku nemi korunmalıdır.

Detaylı Açıklama: Klasik TCM açısından meridyenler vücudun enerji hatlarıdır ve organ fonksiyonlarını etkiler. Meridyenlerdeki tıkanıklık veya zayıflık, enerji akışının kısıtlanması anlamına gelir ve zamanla organlarda fonksiyonel bozulmalara yol açabilir. Bu nedenle, meridyen sağlığının korunması bütünlük bakımından önemlidir.

Ürün Önerileri:

• Omevia – Meridyen enerjisini destekleyerek organ fonksiyonlarının düzenlenmesini sağlar ve enerji akışını iyileştirmeye yardımcı olur. (6 hafta)

Durum: İnsanın bilinç düzeyi testlerinde genel olarak olumlu bir tablo görülmekle birlikte, bazı olumsuz duygularda hafif azalma, pozitif duygularda ise orta düzeyde artış mevcuttur.

Belirtiler: Utanç, yas ve korku gibi duyguların orta düzeyde olumlu yanıtları, ruhsal dayanıklılık ve adaptasyon kapasitesinin artmakta olduğunu düşündürmektedir. Ancak suç, ilgisizlik ve isteklilik gibi alanlarda azalma hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dengedeki bu dalgalanmalar uzun vadede stres yönetimi ve ruh sağlığı üzerinde etkili olabilir. Yetersiz destek hali motivasyon ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli meditasyon, nefes egzersizleri ve sosyal destek sağlanması, olumlu bilinç durumu için faydalı olacaktır. Kişisel gelişim ve hobilerle zihinsel sağlık desteklenmelidir.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, duygusal ve zihinsel sağlığın önemli bir göstergesidir. Olumlu duygular bağışıklık sistemini güçlendirirken, olumsuz duygular vücuttaki fiziksel fonksiyonları olumsuz etkileyebilir. Duyguların düzenlenmesi, genel wellness için kritik öneme sahiptir.

Ürün Önerileri:

• Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak stres ve duygu durumunu düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca sinir sisteminin sağlıklı işleyişini destekler. (4 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.