Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
1. Dolaşım ve Beyin Kan Akışı
Durum: Kan akışında bazı parametrelerin ideal aralığın dışında olduğu gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Hafif nefes darlığı, çabuk yorulma ve baş dönmesi hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar esnekliğinde azalma, dolaşımda yük olabilecek alanlar işaret edebilir.
Yaşam Önerileri: Tuz tüketimini azaltın, düzenli hafif egzersiz yapın ve stres yönetimi uygulayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Sağlıklı yağlar içererek damar fonksiyonlarını destekler ve beyin sağlığını olumlu etkiler. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan özelliğiyle damar sağlığını destekler ve kan akışının iyileşmesine yardımcı olur. (4 hafta)
2. Sindirim Sistemi Aktivitesi
Durum: Mide ve bağırsak hareketlerinde hafif yavaşlama eğilimi gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve ara sıra mide rahatsızlığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sindirim enzimlerinin etkinliğinde azalma olabilir; besin emiliminde denge ihtiyacı olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli ve dengeli beslenin, lif tüketimini artırın ve yeterli su içmeyi unutmayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını dengeleyerek sindirim fonksiyonlarına destek olur. (30 gün)
- Atomy Psyllium Husk – Yüksek lif içeriği ile bağırsak peristalsisini düzenler ve sindirimi kolaylaştırır. (4 hafta)
3. Kalın Bağırsak Sağlığı
Durum: Kalın bağırsak emilim fonksiyonunda düşüş gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Ara sıra kabızlık ve bağırsak hareketlerinde düzensizlik olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak mikrobiyota dengesinde zorluklar yaşanabilir, dikkat gerektiren alanlar olabilir.
Yaşam Önerileri: Lifli besin tüketimini çoğaltın, düzenli fiziksel aktivite yapın ve bol su içmeyi ihmal etmeyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığı için yararlı bakterileri destekleyerek kalın bağırsak fonksiyonunu iyileştirir. (4 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı yüksek lif kaynağıdır. (6 hafta)
4. Karaciğer İşlevleri
Durum: Detoksifikasyon ve enerji üretim fonksiyonlarında düşük seviyesi olabilir.
Belirtiler: Halsizlik, hafif hazımsızlık ve enerji dalgalanmaları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer metabolizmasında destek ihtiyacı ortaya çıkabilir, dikkatli olunmalı.
Yaşam Önerileri: Alkol ve işlenmiş gıdaları azaltın, taze sebze ve meyve tüketimini artırın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Safra akışını destekler ve karaciğer sağlığını korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan etkisiyle karaciğer fonksiyonlarını destekler ve vücudu güçlendirir. (4 hafta)
5. Safra Kesesi Aktivitesi
Durum: Safra kesesi işlev değerlerinde hafif sınırda düşüklük gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Ağrılı mide rahatsızlıkları ve yağlı gıdaları sindirmede güçlük yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra kesesinin efektif çalışma kapasitesinde azalma olabilir, dikkatli olunmalıdır.
Yaşam Önerileri: Yağlı yiyeceklerden kaçının, lif oranı yüksek beslenmeye özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemini destekleyerek safra kesesi fonksiyonlarını olumlu etkileyebilir. (4 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Safra üretimine destek olan sağlıklı yağları içerir ve sistemi dengeler. (6 hafta)
6. Pankreas İşleyişi
Durum: İnsülin ve pankreas hormon seviyelerinde hafif dalgalanma eğilimi vardır.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve ara ara tatlı ihtiyacı hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji ve şeker metabolizmasında denge ihtiyacı dikkate alınmalıdır.
Yaşam Önerileri: Şeker tüketimini sınırlandırın, düzenli ve dengeli beslenmeye dikkat edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Metabolizma desteği sağlayarak pankreas işlevinin dengelenmesine yardımcı olur. (5 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji seviyelerini dengeleyerek pankreas fonksiyonlarına destek verir. (4 hafta)
7. Böbrek Fonksiyonları
Durum: Protein atılımı ve böbrek sağlık göstergelerinde hafif sınırda artış gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Ara sıra yorgunluk ve hafif ödem hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin temizleme kapasitesinde yumuşak uyarı olabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketin, aşırı tuz ve protein alımını kontrol edin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Böbrek fonksiyonlarını destekleyen doğal bileşenler içerir. (4 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Böbrek sağlığını koruyucu antioksidan özelliklere sahiptir. (5 hafta)
8. Solunum Sağlığı
Durum: Nefes kapasitesi ve hava yolu direncinde hafif sınırlamalar olabilir.
Belirtiler: Nefes alırken hafif zorluk ve çabuk yorulma gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum yollarında hassasiyet ve nem-dengesi ihtiyacı olabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, sigara ve kirlilikten kaçının, düzenli hafif egzersiz yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Zengin besin içeriği ile akciğer sağlığını destekler. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Antioksidan etkisiyle solunum yollarının temizlenmesine katkıda bulunur. (4 hafta)
9. Sinir ve Beyin Desteği
Durum: Beyin dokusu kan temininde ve sinir fonksiyonlarında hafif azalma gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü ve ara ara hafıza dalgalanmaları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin kan dolaşımı ve sinir iletişiminde yumuşak sorunlar olabilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersiz yapın, omega-3 kaynaklarını beslenmenize ekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Beyin işlevlerinin desteklenmesinde önemli rol oynayan besinleri içerir. (6 hafta)
- Atomy Lutein – Sinir hücrelerinin korunmasına ve görüntü netliğine katkı sağlar. (4 hafta)
10. Kemik Sağlığı ve Dayanıklılığı
Durum: Kemik mineral yoğunluğunda hafif azalma ve kemik yapısında güçsüzlük işaretleri var.
Belirtiler: Eklem hareketlerinde kısıtlılık ve ara sıra ağrılı hisler olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik dayanıklılığına yönelik destek ihtiyacı olabilir; kırılganlık eğilimi işaret edilebilir.
Yaşam Önerileri: Ağırlık taşıma egzersizleri yapın, kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik metabolizmasına destek ve genel enerji artışı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Rich Body Duş Jeli – Cilt ve kas sağlığını etkileyerek iskelet sistemine dolaylı destek verir. (4 hafta)
11. Kemik Güçlendirme
Durum: Kemik mineral yoğunluğunda sağlıklı aralığın altında seyreden göstergeler bulunmaktadır.
Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet ve güçsüzlük hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yoğunluğunun azalması, kemik dayanıklılığında düşüklük eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kemik kuvvetlendirici egzersiz ve dengeli kalsiyum alımı önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Kemik sağlığını destekleyen b vitaminleri içerir ve metabolizmayı güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Probiotics 10+ Plus – Kemik yoğunluğunun korunmasına katkıda bulunabilecek besin emilimine destek sağlar. (5 hafta)
12. Eklemlerin Durumu
Durum: Eklemlerde yaşa bağlı sertleşme ve kireçlenme eğilimi işaretleri gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Hareket kabiliyetinde hafif azalma ve ağrılı eklem hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklemlerde iltihaplanma eğilimi ve yapı zayıflığı gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli esneme ve hafif egzersiz yapın, anti-inflamatuar beslenmeye özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Eklemlerde irritasyon/hassasiyet önleyici ve kas destekleyici etkiye sahiptir. (6 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Eklem hareketliliğini destekler ve yorgunluk hissini azaltır. (4 hafta)
13. Kan Şekeri Dengesi
Durum: Kan şekeri ve insülin seviyelerinde dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, ani açlık ve yorgunluk hissi gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengeyi sağlamak adına dikkat gerektiren alanlar vardır.
Yaşam Önerileri: Basit şekerleri sınırlandırın, dengeli ve sık öğün tüketin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri dengesi için faydalı yağ asitlerini sağlar. (6 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasına destek olarak kan şekeri stabilitesine katkıda bulunur. (5 hafta)
14. Eser Mineraller Denge Durumu
Durum: Çinko ve selenyum gibi eser element seviyelerinde hafif dengesizlik görülebilir.
Belirtiler: Saç dökülmesi ve hafif yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enzim fonksiyonlarında ve bağışıklık sisteminde dalgalanma işaret edebilir.
Yaşam Önerileri: Çeşitli sebze, meyve ve deniz ürünleri tüketimine önem verin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Eser element alımını destekleyerek vücut dengesine katkı sağlar. (4 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan içeriğiyle mineral dengesini destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. (6 hafta)
15. Vitaminlerin Vücut Desteği
Durum: Bazı temel vitaminlerde azalma eğilimi izlendi.
Belirtiler: Yorgunluk, cilt problemleri ve konsantrasyon güçlüğü olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği, bağışıklık ve enerji dengesinde zayıflama eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyvelerle zengin beslenin, vitamin takviyelerini düşünün.
Ürün Önerileri:
- Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını destekler. (4 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimi ve sinir sistemi fonksiyonlarını destekler. (5 hafta)
16. Amino Asit Desteği
Durum: Bazı temel amino asit seviyelerinde düşüş işareti olabilir.
Belirtiler: Kas gücünde azalma ve enerji dalgalanmaları gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein metabolizmasında eksik destek ihtiyacı çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin beslenin, amino asit takviyeleri değerlendirin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Doğal protein kaynağı olarak amino asit dengesine yardımcı olur. (6 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji ve dayanıklılık açısından amino asit metabolizmasını güçlendirir. (4 hafta)
17. Koenzim Desteği
Durum: Koenzim seviyelerinde hafif yetersizlik olabilir.
Belirtiler: Kas ağrısı ve düşük enerji hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre yenilenmesi ve metabolik işlevlerde destek ihtiyacı olabilir.
Yaşam Önerileri: Antioksidan alımını artırın, düzenli egzersizle metabolizmayı destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hücresel enerji üretimini destekleyen koenzimlere katkı sağlar. (5 hafta)
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Metabolik döngüyü optimize ederek enerji verimliliğini artırır. (6 hafta)
18. Endokrin Sistemde Denge
Durum: Hormon salgı indeksleri normalin alt sınırına yakın seyretmektedir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hormonal düzensizliğe bağlı hafif yakınmalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesi için yumuşak destek gerektiren alanlar olabilir.
Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve dengeli beslenme ile hormonal uyumu destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Adrenal sistemin dengelenmesine ve enerji artışına yardımcı olur. (4 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormon üretim süreçlerinde iyileştirici ve koruyucu destek sağlar. (6 hafta)
19. Yağ Asidi Durumu
Durum: Doğal yağ asidi seviyelerinde bazı dengesizlikler gözlemlenmektedir.
Belirtiler: Cilt kuruluğu veya enerji dalgalanması yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Esansiyel yağ asitlerinin yetersizliği, iltihaplanmaya eğilim yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 ve omega-6 oranını dengeli tutarak sağlıklı yağ kaynakları tüketin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asitleri desteğiyle inflamasyonun dengelenmesine katkı sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Zengin yağ asidi profiliyle cilt ve genel sağlık desteği sunar. (5 hafta)
20. Endokrin Fonksiyonları
Durum: Genel hormonal değerde hafif dalgalanmalar ve uyum sorunları işaret edilebilir.
Belirtiler: Yoğun stres ve duygu dalgalanmaları eşlik edebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal hareketlilikte denge sorunları yumuşak uyarı olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres azaltıcı tekniklerle hormonal sağlığı destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Stres yanıtlarını dengeleyerek endokrin sistemi destekler. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Hormonal uyum ve metabolik denge için destek sağlar. (4 hafta)
21. Bağışıklık Sistemi
Durum: Bağışıklık indekslerinde hafif düşüş ve uyum ihtiyacı görülebilir.
Belirtiler: Hafif sık sık enfeksiyonlar ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık savunmasında destek gerektiren hafif alanlar olabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, uyku düzenine dikkat edin ve stres yönetin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal besin kaynakları sağlar. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidanlar sayesinde bağışıklık direncini artırır. (4 hafta)
22. Tiroid Sağlığı
Durum: Tiroid hormon seviyeleri sınırda veya hafif yükseklik gösterebilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve metabolizma hızı değişiklikleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid fonksiyonlarında dengesizlik potansiyeli olabilir.
Yaşam Önerileri: Yeterli iyot alımı sağlayın, stres yönetimine özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Metabolik süreçlerde tiroit fonksiyonuna destek sağlar. (5 hafta)
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Endokrin sistemi destekleyerek tiroid dengesi sağlar. (4 hafta)
23. Toksin ve Temizlenme Durumu
Durum: Zararlı kimyasal madde düzeylerinde hafif artışlar gözlenebilir.
Belirtiler: Yorgunluk ve baş ağrısı gibi durumlar görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detoks sistemini desteklemeye ihtiyaç olabilir.
Yaşam Önerileri: Organik beslenmeye yönelin, toksinlerden uzak durun.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Doğal detoksifikasyon süreçlerini destekler ve enerji verir. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Vücutta toksinlerin temizlenmesine yardımcı antioksidanlar içerir. (4 hafta)
24. Ağır Metal Temizliği
Durum: Kurşun ve kadmiyum gibi metallerde hafif üzerinde değerler olabilir.
Belirtiler: Baş ağrısı, konsantrasyon güçlüğü görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vücutta ağır metal birikimi dolaylı olumsuz etkiler oluşturabilir.
Yaşam Önerileri: Ağır metal maruziyetini azaltın, detoks programları uygulayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Vücutta ağır metalleri bağlama ve atmaya yardımcı doğal içeriklere sahiptir. (5 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğerin detoksifikasyon mekanizmasını destekler. (6 hafta)
25. Fiziksel Dayanıklılık ve Zindelik
Durum: Temel fiziksel kapasitelerde hafif düşüş gözlemlenebilir.
Belirtiler: Hızlı yorulma ve enerji dalgalanmaları yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dayanıklılık ve çeviklikte azalma eğilimine dikkat edilmeli.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, yeterince dinlenin ve dengeli beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji ve dayanıklılığı artırarak fiziksel performansı destekler. (4 hafta)
- Atomy Cafe Arabica Black – Doğal kafein içeriğiyle zihinsel ve fiziksel uyanıklığı artırır. (2 hafta)
26. Alerjik Reaksiyonlar
Durum: Alerjenlere karşı duyarlılık indekslerinde artış görülmüştür.
Belirtiler: Burun akıntısı, kaşıntı ve deri hassasiyetleri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjenlere karşı hassasiyet gelişimi ile bağışıklık dengesi etkilenebilir.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun, bağışıklık sistemini destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Noni Pouch – Bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik tepkileri hafifletebilir. (4 hafta)
- Atomy Spirulina – Anti-enflamatuar özellikleri ile hassasiyeti azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
27. Kilo ve Yağ Yönetimi
Durum: Lipit metabolizması ve yağ doku aktivitesinde farklılıklar gözleniyor.
Belirtiler: Bel çevresinde artış ve hafif kilo dalgalanmaları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ metabolizmasında denge ihtiyacı metobolik hassasiyet gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, sağlıklı ve dengeli beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Metabolizmayı destekleyerek yağ dengesi sağlamaya yardım eder. (6 hafta)
- Atomy Psyllium Husk – Lif kaynağı olarak tokluk hissini artırır ve sindirimi düzenler. (4 hafta)
28. Cilt ve Deri Sağlığı
Durum: Cilt nem ve elastikiyet seviyelerinde belirgin azalma gösteriyor.
Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık ve hassasiyet artışı hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyerinde yumuşak zayıflama ve erken yaşlanma eğilimleri olabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su için, güneş koruyucu kullanın ve nemlendirici uygulayın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt yenilenmesini destekler, nem ve elastikiyeti artırır. (8 hafta)
- Atomy Derma Real Cica Set – Hassas ve kuru ciltleri yatıştırır, güçlendirir. (6 hafta)
29. Göz Sağlığı
Durum: Göz çevresi ve görsel yorgunluk indekslerinde artış görülmektedir.
Belirtiler: Göz çevresinde koyu halkalar, yorgunluk ve hafif sarkmalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz çevresi kan dolaşımı ve dokularında geri dönüştürülebilir değişiklikler işaret edebilir.
Yaşam Önerileri: Ekran süresini azaltın, düzenli göz dinlendirin ve antioksidan tüketin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Lutein – Göz sağlığı için kritik olan lutein ile retina desteği sağlar. (6 hafta)
- Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresindeki yorgunluk ve torbalanmaları azaltmaya yardımcı olur. (4 hafta)
30. Bağ Dokusu ve Kollajen Kalitesi
Durum: Kollajen seviyelerinde genel olarak düşüklük ve yıpranma izlenmektedir.
Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma ve kaslarda güçsüzlük hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağ dokusunda yaşlanma prosesine bağlı bazı yumuşak değişiklikler olabilir.
Yaşam Önerileri: C vitamini alımını artırın, düzenli ağırlık egzersizi yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy THE FAME Cilt Bakım Seti – Ciltte kolajen sentezini artırarak elastikiyeti iyileştirir. (8 hafta)
31. Enerji Kanalları ve Meridyenler
Durum: Vücut enerji akış piramitlerinde bazı dengesizlik ve azalmalar gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Harekette yavaşlık ve enerji seviyesinde dalgalanma görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji dolaşımında tıkanıklıklar ve denge sorunları oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Hafif egzersizlerle enerji akışını artırın, düzenli nefes çalışmaları yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji seviyelerini dengeleyerek genel vücut direncine katkı sağlar. (5 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresle mücadeleye ve enerji akışının iyileştirilmesine yardımcıdır. (6 hafta)
32. Kalp ve Beyin Nabzı
Durum: Kalp ve beyin ritminde zaman zaman düzensizlik eğilimleri olabilir.
Belirtiler: Çarpıntı, hafif baş dönmesi gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşım ve oksijen desteğinde değişkenlik yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, dengeli beslenin ve stresi yönetmeye odaklanın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kalp-damar sağlığına destek olur ve beyin fonksiyonlarını iyileştirir. (8 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Nabız düzenini destekleyerek sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı etki yapar. (6 hafta)
33. Kan Lipidleri ve Yağ Dengesi
Durum: Kan yağ değerlerinde bazı dengesizlikler ve yükselmeler izlenmektedir.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hafif yorgunluk olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kötü kolesterol ve trigliseritlerde artış eğilimi dikkatle izlenmeli.
Yaşam Önerileri: Doymuş yağ tüketimini sınırlandırın, sağlıklı yağlara yönelin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan lipidlerini dengelemeye ve sağlıklı yağ dengesine katkı sağlar. (8 hafta)
- Atomy Spirulina – Lipit metabolizmasını iyileştirerek lipid profiline olumlu yansır. (6 hafta)
34. Kadın Üreme Sağlığı
Durum: Üreme organlarında kist ve irritasyon/hassasiyet eğilimleri gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Adet düzensizlikleri ve hafif rahatsızlık hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Jinekolojik fonksiyonlarda denge ihtiyacı önemli olabilir.
Yaşam Önerileri: Stresi azaltın, düzenli jinekolojik kontrol yapın ve sağlıklı beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi destekleyerek üreme sistemi fonksiyonlarını iyileştirir. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan etkileriyle üreme sağlığını destekleyebilir. (4 hafta)
35. Meme Sağlığı
Durum: Meme dokusundaki hormon ve fibroadenom durumlarında hafif artış işaretleri vardır.
Belirtiler: Göğüslerde hassasiyet ve hafif şişkinlik hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikle ilişkili hafif dokusal değişiklikler gözlenebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli meme kontrolleri yapın, dengeli beslenmeye özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vitamin B Complex – Hormonal dengeyi destekleyerek meme dokusunun sağlığını korur. (6 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Doku yenilenmesini destekleyip antiinflamatuar etki sağlar. (4 hafta)
36. Adet Döngüsü Düzeni
Durum: Hormonal göstergeler adet döngüsünde düzensizlik potansiyeli gösterebilir.
Belirtiler: Düzensiz adet ve hafif ağrılı dönemlere eğilim görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal değişkenliklerle ilişkili uyum sorunları ortaya çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres kontrolü ile hormonların dengelenmesini destekleyin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal dengeyi sağlayarak adet döngüsünü destekler. (5 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemi ve enerji metabolizmasını düzenleyerek hormonal uyumu iyileştirir. (6 hafta)
37. Kadınlık Hormonal Düzeyi
Durum: Kadınlık hormonlarında sınırda dalgalanma ve denge sorunları bulunabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve duygu durum değişiklikleri yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal iniş çıkışlar sinir ve enerji sistemini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve dengeli beslenme ile destek olun.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormonal funkcionalitenin düzenlenmesine katkı sağlar. (5 hafta)
- Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekler ve sinir sistemini düzenler. (6 hafta)
38. İmmün Direnç
Durum: Bağışıklık savunmasında hafif düşüş işaretleri bulunmaktadır.
Belirtiler: Hafif sık sık hastalanma ve yorgunluk oluşabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dirençte zayıflama ve enfeksiyonlara karşı savunmada azalma olabilir.
Yaşam Önerileri: Bol vitamin alımı, düzenli uyku ve stresten uzak durmaya özen gösterin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini doğal yollardan güçlendirmeye destek olur. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan içeriği ile direnç artışına yardımcıdır. (4 hafta)
39. Bilinç ve Ruh Hali Durumu
Durum: Duygu durumunda dalgalanmalar ve enerji dalgalanması gözlemlenmektedir.
Belirtiler: Ara ara konsantrasyon ve motivasyonda düşüş yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal denge ve bilinç seviyesi değişkenlik gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli uyku ve zihinsel egzersizlere zaman ayırın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Zihinsel yorgunluğu azaltır ve ruh halini dengeler. (5 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Beyin fonksiyonlarını destekleyerek bilinç ve motivasyonu artırır. (6 hafta)
40. Solunum İşlevleri
Durum: Akciğer hacim ve inspirasyon kapasitesinde sınırlı azalma olabilir.
Belirtiler: Nefes darlığı ve çabuk yorulma görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonlarında hafif kısıtlama işaret edebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz ortamda nefes egzersizi yapın ve sigara kullanımından kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Akciğer hücrelerini destekleyerek solunum sağlığını güçlendirir. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Solunum yollarında rahatlama ve antioksidan koruma sağlar. (5 hafta)
41. Lipit ve Fosfolipit Desteği
Durum: Fosfolipit ve lesitin düzeylerinde bazı dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Hafif sinirsel yorgunluk ve enerji azalması yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarında hasar ve enerji metabolizmasında destek ihtiyacı olabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar ve dengeli beslenme ile destek olun.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Hücre iletişimini güçlendiren sağlıklı yağlar sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Fosfolipit metabolizmasına destek olur ve enerji üretimini artırır. (5 hafta)
42. Yağ Asidi Profil Desteği
Durum: Doymuş ve doymamış yağ asidi dengelerinde bazı eksiklikler gözlemleniyor.
Belirtiler: Cilt kuru ve enerji dalgalanmaları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre yenilenmesinde ve metabolik uyumda sorunlar olabilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 ağırlıklı beslenin ve şişman yağlardan kaçının.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Esansiyel yağ asitleri alımını destekleyerek hücre yenilenmesini sağlar. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Doğal yağ asidi profili dengelenmesine katkıda bulunur. (5 hafta)
43. İnsan Bağışıklık Desteği
Durum: Doğuştan ve kazanılmış bağışıklık indekslerinde denge sağlama ihtiyacı var.
Belirtiler: Hafif enfeksiyonlar ve yorgunluk görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklıkta zayıflama ve savunma işlevlerinde dalgalanma olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stres azaltma ve bağışıklık destekleyici beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek sağlar. (6 hafta)
- Atomy Noni Pouch – Antioksidan etkileri ile bağışıklık dengesine katkı yapar. (4 hafta)
44. Bilinç ve Zihinsel Performans
Durum: Zihinsel berraklık ve konsantrasyon seviyeleri sınırda dalgalanmalar gösteriyor.
Belirtiler: Hafif dikkat dağınıklığı ve motivasyon eksikliği olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bilinç düzeyinde yumuşak değişimler ve enerji dengesizliği işaretlenebilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapın, düzenli uyuyun ve stresi yönetin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Hongsamdan Ginseng – Zihinsel dayanıklılığı artırır ve bilinç netliğini destekler. (5 hafta)
- Atomy Rhodiola Milk Thistle – Strese karşı koruma sağlayarak zihinsel performansı artırır. (6 hafta)
45. Solunum Kapasitesi
Durum: Nefes alma ve kapasite ölçümlerinde bazı azalmalar gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk hissi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonlarında denge ihtiyacı ve hafif yetersizlik görülebilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, nefes egzersizi ve hafif fiziksel aktivite yapın.
Ürün Önerileri:
- Atomy Spirulina – Akciğer sağlığını destekleyerek nefes kapasitesini artırır. (6 hafta)
- Atomy Pu'er Tea – Solunum yollarındaki temizliği artırır ve rahatlama sağlar. (5 hafta)
46. Beyin Fosfolipit Desteği
Durum: Beyin fosfolipit metabolizmasında hafif yetersizlik izlenebilir.
Belirtiler: Zihinsel yorgunluk ve hafıza sorunları olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre yenilenmesi ve sinir iletiminde eksiklik olabilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 tüketimini artırın ve beyin dostu beslenin.
Ürün Önerileri:
- Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Beyin hücre zarlarının sağlıklı yapılaşmasına destek verir. (6 hafta)
- Atomy Spirulina – Nörolojik fonksiyonları güçlendirir ve enerji üretimini destekler. (5 hafta)