Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:57
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: lına
Yaş: 9
Cinsiyet: Dişi
Boy: 131 cm
Kilo: 26 kg
Test Tarihi: 30.01.2026

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Çocuk
Form Puanı: / 100
Oran: Normal aralıktaki büyüme-kilo oranı
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): kcal/gün

131 cm boy ve 26 kg ağırlığı ile sağlıklı bir büyüme göstergesi olarak değerlendirilebilir. Büyüme endeksi ve BMI değerlendirmeleri ile uyumludur.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

İncelemeler, lızının temel eser elementlerinde bazı dengesizliklere işaret etmektedir. Bakır seviyesi belirgin düşük olup, bağışıklık sisteminin ve enzim fonksiyonlarının desteklenmesi önemlidir. Çinko, demir ve selenyum seviyeleri referansın altında olup, enerji metabolizması ve bağışıklık desteği açısından dikkat gerektirmektedir. Vitamin profili incelendiğinde, özellikle A vitamini, D3 vitamini ve B6 vitamini hafifçe düşük bulunmuştur; bu durum çocukların sağlıklı büyüme ve bilişsel gelişimi için dikkatle izlenmelidir. Amino asit analizinde, lizin ve treonin seviyelerinde düşüklükler vardır, bu da büyüme ve sinir sisteminin fonksiyonel desteği için önemli ipuçları vermektedir. Koenzim Q10 ve glutatyon gibi koenzimler normalin altında seyretmekte, bu durum vücut enerji üretimi ve antioksidan koruma üzerinde hafif olumsuz etkiler taşıyabilir. Esansiyel yağ asitleri, özellikle linoleik ve alfa-linolenik asit, referans aralığın altına yakın olup, omega-3 yağ asitlerinin yeterince alınması gerekliliğini hissettirmektedir. ADHD ile ilişkili bazı destekleyici nörotransmitter seviyeleri düşük bulunmuş, odaklanma ve dikkat süreçlerinin desteklenmesi önemlidir. Ergen zekâ ve büyüme endeksi değerlendirmeleri, genel olarak normal sınırlarda olmakla birlikte, hafif zayıf dayanıklılık ve kavrama kas indeksi dikkatle izlenmelidir. Lesitin ve beyin fosfolipit indeksi ise çocukluk gelişimi için olumlu sinyaller taşımakta ve beyin fonksiyonlarını desteklemektedir. Genel olarak, fiziksel gelişim, bilişsel fonksiyonlar, bağışıklık ve enerji metabolizması alanlarında dengeli destek ve beslenme önerilir. Bu değerlendirmeler doğrultusunda, vücudun desteklenmesi için uygun beslenme ve takviye stratejileri planlanmalıdır.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Eser Element Metabolizması, Vitamin Düzeyi ve Metabolizması, Amino Asit Profili
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Eser Element Metabolizması – Bakır, çinko ve demir seviyelerinin düşüklüğü vücudun enerji üretimi, bağışıklık fonksiyonları ve hormon dengesinde destek ihtimaline işaret edebilir.
  • Vitamin Düzeyi ve Metabolizması – A vitamini, D3 ve B6 vitamini seviyelerinde hafif düşüklükler gözlemlenmiş, çocuklarda büyüme, bağışıklık ve sinir fonksiyonlarının desteklenmesi önerilir.
  • Amino Asit Profili – Lizin ve treonin gibi bazı esansiyel amino asitlerin düşük seviyeleri, büyüme geriliği ve sinir sistemine destek gerektiren durumları işaret edebilir.
  • Koenzimler ve Hücresel Enerji – Koenzim Q10 ve glutatyon seviyeleri normalin altında seyrederek, hücrelerde enerji üretiminde ve antioksidan korumada destek gerektirebilir.
  • Esansiyel Yağ Asidi Dengesi – Linoleik ve alfa-linolenik asit seviyeleri düşük olup, beyin ve genel gelişim için omega-3 desteği önemlidir.
  • Dikkat ve Odaklanma (ADHD Profili) – Nörotransmitter aktivitesi ve kreatin hormonu azlığı, dikkat ve odaklanma süreçlerinde hafif zorlukların olabileceğini düşündürmektedir.
  • Ergen Zeka ve Bilişsel Gelişim – Analiz ve yargı gibi bilişsel alanlar iyi düzeyde olmakla birlikte, dayanıklılık ve kavrama kas gücü açısından gelişim alanları mevcut.
  • Ergen Büyüme Endeksi – Boy ve vücut kitle endeksi, kavrama kas ve hayati kapasite endeksleri değerlendirildiğinde, büyüme sürecinde destek ve dikkat gerektirebilir.
  • Lesitin ve Fosfolipit Metabolizması – Lesitin ve beyin fosfolipit indekslerinin yüksekliği beyin fonksiyonları ve sinir sistemi gelişimi için olumlu olmakla beraber, dengeli destek önemlidir.
  • Kanallar ve Elektrolit Denge – Potasyum ve magnezyum seviyeleri düşük seyretmekte olup, sinir iletimi ve kas fonksiyonlarında dikkatli destek önerilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Temel beslenme ve enerji desteği
    İlk hafta, dengeli ve renkli bir beslenme düzenine odaklanarak, vitamin ve eser element alımının artırılması hedeflenmelidir. Bol sebze, meyve ve tam tahıllar tercih edilmelidir. Ayrıca su tüketimi ihmal edilmemelidir. Günlük fiziksel aktivite alışkanlığı desteklenmelidir.
    Ürün Kullanımı Multivitamin takviyesi günlük olarak önerilir. Omega-3 desteği beyin gelişimi için alınmalıdır. C vitamini takviyesi bağışıklık için kullanılabilir.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sinir sistemi ve dikkat destekleri
    Bu hafta, dikkat ve bilişsel gelişim için sinir sistemine destek sağlanmalıdır. Dikkat güçlendirme aktiviteleri ve düzenli uyku programı önemlidir. Stres yönetimi için çocukla iletişim artırılmalıdır. Beslenmede esansiyel yağ asitlerine ağırlık verilmelidir.
    Ürün Kullanımı Magnezyum + B6 takviyesi kullanılabilir. Bitkisel adaptogen destek eklenerek enerji dengesi sağlanabilir.
  • 3. Ürün Kullanımı – Bağışıklık ve antioksidan destek
    Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine odaklanılmalıdır. Dış ortam değişikliklerine karşı önlemler artırılmalı ve hijyen alışkanlıkları pekiştirilmelidir. Antioksidan alımı ve aktivitesi artırılmalıdır. Fiziksel ve zihinsel denge korunmalıdır.
    Ürün Kullanımı Bağışıklık güçlendirici kompleks ve koenzim Q10 destek olarak alınabilir. Probiyotik takviyesi bağırsak sağlığı için önerilir.
  • 4. Ürün Kullanımı – Büyüme ve genel denge sağlama
    Genel büyüme için uygun uyku, dengeli beslenme ve fiziksel aktivite rutin hale getirilmelidir. Çocuğun ruhsal ve fiziksel gelişimi desteklenmelidir. Alınan desteklerin etkinliği gözlemlenerek sonraki süreç planlanmalıdır.
    Ürün Kullanımı Multivitamin takviyesi, omega-3 desteği ve magnezyum + B6 takviyesi devam ettirilmelidir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Eser Element Metabolizması, Vitamin Düzeyi ve Metabolizması, Amino Asit Profili dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Eser Element Metabolizması, Vitamin Düzeyi ve Metabolizması, Amino Asit Profili
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): multivitamin, omega-3
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): multivitamin, omega-3, bağışıklık güçlendirici kompleks, magnezyum + B6 takviyesi
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): multivitamin, omega-3, bağışıklık güçlendirici kompleks, magnezyum + B6 takviyesi, C vitamini takviyesi, koenzim q10, probiyotik, bitkisel adaptogen destek
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
magnezyum + B6 takviyesi, bitkisel adaptogen destek, koenzim q10
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
magnezyum + B6 takviyesi, bitkisel adaptogen destek, koenzim q10, omega-3, antioksidan destek karışımı, probiyotik
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
magnezyum + B6 takviyesi, bitkisel adaptogen destek, koenzim q10, omega-3, antioksidan destek karışımı, probiyotik, lif (fiber) takviyesi, detoks destek formülü, karaciğer destek kompleksi, C vitamini takviyesi

Kanallar & Kollateraller

Durum: Çocuğun vücut kanallarındaki elektriksel ve elektrolit dengeleri hafif düzensizlik gösterebilir.

Belirtiler: Bu durum, sinir iletiminde hafif gecikmeler, kas esnekliğinde azalma ve zaman zaman halsizlik olarak kendini gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengede olmayan elektrolit seviyeleri bağışıklık fonksiyonlarını ve genel direnci etkileyebilir, dikkat eksikliği ve kas kontrol problemlerine eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli sıvı alımı, dengeli mineral desteği ve uygun fiziksel aktiviteler kanallar ve kollaterallerin sağlıklı çalışmasını destekler.

Detaylı Açıklama: Kanallar vücut boyunca sinyal iletimini sağlayan yollar olup, elektrolit dengesi bu fonksiyon için gereklidir. Magnezyum, potasyum gibi mineraller bu sistemin düzgün işlemesini sağlar. Eksiklik veya fazlalık durumları sistemde yüklenme ya da yavaşlama oluşturabilir. Çocukluk döneminde bu sistemin sağlığı, büyüme ve gelişim açısından kritik öneme sahiptir.

Ürün Önerileri:

  • magnezyum + B6 takviyesi – Sinir yollarının ve kas fonksiyonlarının etkinliği için gerekli olan mineral dengesini destekler. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Çocuğun bilinç ve bilişsel fonksiyonları gelişim dönemi gösteriyor, desteklenmesi umut vadeder.

Belirtiler: Analiz ve yargı yeteneği yüksek olmakla birlikte, dikkat süresi ve dayanıklılık gibi alanlarda zaman zaman zayıflıklar gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dikkat ve odaklanma mekanizmalarındaki potansiyel zayıflıklar öğrenme sürecinde ara sıra sorun yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Aile içi sevgi dolu iletişim, düzenli uyku, dengeli beslenme ve odaklanmayı artırıcı aktiviteler bilişsel gelişimi olumlu etkiler.

Detaylı Açıklama: Çocukların bilinç düzeyi gelişim aşamasındadır ve bu süreçte beslenme, uyku düzeni ve çevresel destekler büyük önem taşır. Psişik ve bilişsel gelişimi desteklemek için oyun bazlı öğrenme yöntemleri, hikaye okuma ve yaratıcı aktiviteler önerilmektedir. Bu sayede çocuk, bazen zorlanabileceği odaklanma ve dayanıklılık alanlarında gelişim gösterebilir.

Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Stresle başa çıkma yeteneğini artırarak bilişsel dayanıklılığı güçlendirir. (6 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kardiyovasküler ve Beyin Dolaşım Sistemi

Durum: Dolaşım sisteminde hafif dalgalanmalar gözlemlenebilir, kalp ritmi ve beyin kan akışı üzerinde küçük düzensizlikler olabilir.

Belirtiler: Çarpıntı, kısa süreli baş dönmesi ve hafif yorgunluk hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımının yavaşlaması yaşam kalitesini etkileyebilecek uyum zorluklarını işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve stres kontrolü dolaşım sağlığını destekler; tuz ve doymuş yağ tüketimini sınırlandırmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • koenzim q10 – Kalp kasının enerji üretimini destekleyerek kalp sağlığına katkıda bulunabilir. (6 hafta)
  • omega-3 – Kan basıncını ve damar esnekliğini olumlu yönde etkileyerek dolaşım fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Vücutta serbest radikallerle mücadele ederek damar yapısını koruyabilir. (4 hafta)

2. Sindirim Sistemi Verimliliği

Durum: Gastrointestinal sistemde hafif işlevsel dalgalanmalar olabilir; besin sindiriminde zaman zaman yavaşlama izlenebilir.

Belirtiler: Ara sıra hazımsızlık, mide hafif şişkinlik ve düzensiz bağırsak hareketleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli sindirim dengesizlikleri besin emilimini olumsuz etkileyerek genel sağlık üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Lif açısından zengin beslenme ve yeterli su tüketimi sindirim sistemini destekler; ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • probiyotik – Bağırsak mikrobiyotasını dengeleyerek sindirim fonksiyonlarının iyileştirilmesine katkı sağlar. (4 hafta)
  • lif (fiber) takviyesi – Bağırsak düzeninin korunmasına ve sağlıklı dışkılama alışkanlıklarının desteklenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
  • detoks destek formülü – Sindirim sistemini arındırarak genel sistem fonksiyonlarının rahatlamasına katkı sunar. (4 hafta)

3. Kalın Bağırsak Desteği

Durum: Kalın bağırsak fonksiyonlarında hafif düzensizlikler olabilir, bu bölgede sinyal alışverişi yavaşlayabilir.

Belirtiler: Kabızlık veya aralıklı ishal, bazen bağırsakta rahatsızlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalın bağırsaktaki dengenin uzun süre bozulması genel sindirim konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve yeterli sıvı alımı kalın bağırsak sağlığı için önemlidir; lifli gıdaların tüketimine dikkat edilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • probiyotik – Bağırsak florasını güçlendirerek kalın bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olur. (5 hafta)
  • lif (fiber) takviyesi – Dışkının hacmini artırarak bağırsak hareketlerinin kolaylaşmasını destekler. (6 hafta)
  • detoks destek formülü – Bağırsak temizliğini destekleyerek kalın bağırsak sağlığının korunmasına katkıda bulunur. (4 hafta)

4. Karaciğer Fonksiyonları

Durum: Karaciğer aktivitesinde hafif yavaşlamalar gözlenebilir; metabolik süreçlerde küçük dengesizlikler olabilir.

Belirtiler: Zaman zaman yorgunluk, hafif mide rahatsızlığı ve sindirim problemleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğerin yetersiz detoksifikasyon kapasitesi vücutta biriken toksinlerin etkisini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol ve ağır yağ içeren gıdalardan uzak durmak, bol su tüketmek karaciğer fonksiyonlarını destekler.

Ürün Önerileri:

  • karaciğer destek kompleksi – Karaciğer hücrelerinin yenilenmesini ve detoksifikasyon süreçlerini destekler. (6 hafta)
  • detoks destek formülü – Vücuttaki toksinlerin atılımını hızlandırarak karaciğer yükünü azaltır. (4 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Karaciğer hücrelerinin oksidatif strese karşı korunmasını sağlar. (5 hafta)

5. Safra Kesesi Sağlığı

Durum: Safra kesesi işlevinde küçük düzensizlikler olabilir, safra akışında yavaşlama gözlemlenebilir.

Belirtiler: Zaman zaman karın sağ üst bölgesinde hafif rahatsızlık ve hazımsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışındaki düzensizlikler sindirim verimliliğini etkileyebilir ve rahatsızlıkları işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı ve ağır yemeklerden kaçınmak, düzenli ve küçük porsiyonlarla beslenmek faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • karaciğer destek kompleksi – Safra üretimi ve akışının düzenlenmesini destekleyerek safra kesesinin işlevini artırabilir. (6 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Vücudun genel denge mekanizmalarını destekleyerek safra kesesi fonksiyonlarına yardımcı olur. (5 hafta)

6. Pankreas Aktivitesi

Durum: Pankreas işlevlerinde hafif düzensizlik izlenebilir, sindirim enzimlerinin salınımında geçici azalmalar olabilir.

Belirtiler: Ara sıra hafif hazımsızlık ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreasın azalan fonksiyonu besinlerin etkin kullanımını zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli karbonhidrat alımı ve düzenli egzersiz pankreas sağlığını destekler.

Ürün Önerileri:

  • karaciğer destek kompleksi – Pankreasın sindirim enzimlerinin etkinliğini artıran destekleyici bileşenler içerir. (6 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Vücudun genel direnç kapasitesini artırarak pankreas fonksiyonlarını destekleyebilir. (5 hafta)

7. Böbrek İşlevleri

Durum: Böbrek fonksiyonlarında hafif düzensizlikler gözlemlenebilir, atık maddelerin süzülmesinde yavaşlama olabilir.

Belirtiler: Ara sıra hafif yorgunluk ve ödeme eğilimi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin atık maddeleri verimli uzaklaştıramaması vücutta toksin birikimini destekleyebilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi ve tuz alımının dengelenmesi böbrek sağlığını korumaya yardımcı olur.

Ürün Önerileri:

  • detoks destek formülü – Böbreklerin temizleme işlevini destekleyerek toksinlerin atılımına katkıda bulunur. (4 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Böbrek hücrelerinin oksidatif hasarlardan korunmasını sağlar. (6 hafta)

8. Solunum Sistemi Kapasitesi

Durum: Akciğer fonksiyonlarında hafif kısıtlanma olabilir, oksijen alımı düzensizlik gösterebilir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve çabuk yorulma hissi zaman zaman gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesindeki azalma yaşam kalitesi üzerinde yumuşak etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri ve temiz hava solunması solunum sağlığını destekler.

Ürün Önerileri:

  • C vitamini takviyesi – Bağışıklık sistemini güçlendirerek solunum yollarının korunmasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Akciğer dokusunu serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korur. (5 hafta)

9. Sinir Sistemi Sağlığı

Durum: Beyin ve sinir sistemi fonksiyonlarında hafif dalgalanmalar olabilir, sinir sinyallerinde yavaşlama izlenebilir.

Belirtiler: Konsantrasyon zorluğu ve hafif uyku bozuklukları gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir sistemindeki küçük dengesizlikler zihinsel performansa geçici etkiler yapabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli zihinsel egzersizler ve kaliteli uyku sinir sağlığını destekler.

Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Sinir sisteminin sağlıklı işleyişini destekleyen temel vitaminleri içerir. (8 hafta)
  • koenzim q10 – Nöronal enerji üretimini artırarak sinir fonksiyonlarını güçlendirebilir. (6 hafta)

10. İskelet ve Kemik Desteği

Durum: Kemik sağlığında hafif zayıflamalar olabilir, kemik yoğunluğu küçük ölçüde azalabilir.

Belirtiler: Ara ara eklem hafif ağrıları ve kemik hassasiyeti hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik dokusundaki zayıflık hareketlerde zorluklara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kalsiyum ve D vitamini alımı, ağırlık taşıyan egzersizler kemik sağlığını artırır.

Ürün Önerileri:

  • D3 + K2 vitamini – Kemik dokusunun güçlenmesi için kalsiyum dengesini destekler. (8 hafta)
  • kolajen takviyesi – Kemik ve bağ dokularının elastikiyetini artırabilir. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu Destek Sistemi

Durum: Kemik dokusundaki mineral yoğunluğunda hafif azalma eğilimi vardır.

Belirtiler: Kemiklerde kırılganlık ve zaman zaman sertlik hissi ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük mineral yoğunluğu, kırılma eğilimini artırabilir ve fiziksel dayanıklılığı azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli mineral alımı, özellikle kalsiyum ve magnezyum, kemik mineral dengesini korur.

Ürün Önerileri:

  • D3 + K2 vitamini – Kalsiyumun kemiklere yerleşmesini kolaylaştırarak mineral yoğunluğunu destekler. (8 hafta)
  • multivitamin – Mineral ve vitamin desteği ile kemik sağlığını bütüncül olarak destekler. (8 hafta)

12. Romatizmal Kemik Doku Desteği

Durum: Eklemlerde hafif sertlik ve esneklik azalmaları görülebilir.

Belirtiler: Sabah tutukluğu ve eklemsel hareket kısıtlanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eklemlerde uzun süreli sertlik, günlük hareketlerde zorluklara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Esneme egzersizleri ve hafif ısınma hareketleri eklem hareketliliğini destekler.

Ürün Önerileri:

  • kolajen takviyesi – Eklem ve kemik dokularının elastikiyet ve yapısını güçlendirebilir. (6 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Vücudun doğal denge mekanizmalarını destekleyerek eklem sağlığını iyileştirebilir. (5 hafta)

13. Kan Şekeri Düzenleyici Sistem

Durum: Kan şekeri seviyelerinde iniş çıkışlar olabilir, glukoz metabolizmasında dalgalanmalar yaşanabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve bazen açlık hissinde artış gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz kan şekeri dalgalanmaları konsantrasyon ve genel enerji seviyesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli ve dengeli öğünler kan şekeri dengesini sağlamada önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Kan şekeri düzenlenmesine ve enerji seviyelerinin dengelenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)
  • multivitamin – Metabolik süreçleri destekleyerek glukoz kullanımını artırabilir. (8 hafta)

14. Temel Mineral Denge Sistemi

Durum: Vücuttaki temel minerallerde bazı dengesizlikler gözlemlenebilir, mineral emilimi değişkenlik gösterebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, kas krampları ve hafif halsizlik hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral dengesizliği, enerji üretimi ve kas fonksiyonlarında yumuşak aksamalara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Çeşitli mineral kaynaklarına yönelmek ve dengeli beslenmek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • magnezyum + B6 takviyesi – Kas ve sinir fonksiyonlarını dengeleyerek mineral eksikliklerini destekler. (6 hafta)
  • multivitamin – Geniş spektrumlu mineral ve vitamin desteği sağlar. (8 hafta)

15. Vitamin Dengesi Sistemi

Durum: Bazı temel vitaminlerin seviyelerinde dalgalanmalar ve eksiklikler tespit edilebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif bağışıklık zayıflığı ve cilt sorunları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin dengesizliği genel vücut konforunu ve bağışıklık yanıtlarını azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebzeler, tam tahıllar ve dengeli beslenmeyle vitamin desteği alınmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Günlük temel vitamin ihtiyacını karşılayarak genel sağlığı destekler. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Bağışıklık sistemini ve cilt sağlığını destekler. (6 hafta)

16. Amino Asit Desteği

Durum: Belli başlı amino asitlerde hafif eksiklik ve dengesizlikler izlenebilir.

Belirtiler: Kas yorgunluğu, dikkat dalgalanmaları ve hafif mental yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit dengesizliği büyüme ve enerji üretiminde yumuşak sorunlara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin ve dengeli beslenme destekleyicidir.

Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Amino asit metabolizmasını destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (8 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Organizma direncini artırarak amino asit kullanımını optimize etmeye yardımcı olur. (6 hafta)

17. Hücresel Enerji Destek Sistemi

Durum: Koenzim düzeylerinde hafif düşüş gözlemlenebilir, bu da hücresel enerji üretimini etkileyebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif yorgunluk ve odaklanma zorlukları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji metabolizmasındaki düşüş, günlük aktivitelerde enerji azalmasını destekleyebilir.

Yaşam Önerileri: İyi uyku, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme enerji üretimini destekler.

Ürün Önerileri:

  • koenzim q10 – Hücre enerji üretimini artırarak yorgunluk hissini azaltır. (6 hafta)
  • multivitamin – Enerji metabolizmasına yardımcı vitaminler içerir. (8 hafta)

18. Hormonal Düzenleme Sistemi

Durum: Endokrin sistemde hafif yumuşak dalgalanmalar olabilir, hormon salınımında küçük değişiklikler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Duygusal dalgalanmalar ve hafif enerji değişimleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri günlük yaşam konforunu yumuşak şekilde etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten uzak durma ve sağlıklı beslenme hormon dengesini destekler.

Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Vücudun stres yanıtını dengeleyerek hormonal sistemi destekler. (6 hafta)
  • multivitamin – Hormon üretimini destekleyen vitamin kompleksleri içerir. (8 hafta)

19. Esansiyel Yağ Asidi Desteği

Durum: Omega yağ asitleri seviyelerinde hafif azalmalar ve dengesizlikler olabilir.

Belirtiler: Kuru cilt, hafif yorgunluk ve hafif konsantrasyon sorunları görülür.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi eksikliği, inflamasyonda artışa ve cilt sağlığında düşüşe işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 içeren balık ve tohumlar düzenli tüketilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Vücut ve beyin hücrelerinin sağlıklı fonksiyonlarını destekler. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Yağ asitlerinin oksidatif hasarlardan korunmasına yardımcı olur. (5 hafta)

20. Endokrin Sistem Regülasyonu

Durum: Endokrin organlar işlevlerinde hafif dalgalanmalar olabilir, hormon salınım kalıpları geçici değişiklik gösterebilir.

Belirtiler: Hafif enerji salınımında iniş çıkış ve ruh hali değişiklikleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesizlikler uzun dönemde metabolik süreçlerde aksamalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, stresten uzak durma ve sağlıklı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Endokrin fonksiyonları dengeleyerek enerji dengesini iyileştirebilir. (6 hafta)
  • multivitamin – Hormon üretiminde destekleyici vitamin ve mineraller içerir. (8 hafta)

21. Bağışıklık Sistemi Fonksiyonları

Durum: Bağışıklık sistemi aktivitesinde hafif zayıflamalar ve düzensizlikler görülebilir.

Belirtiler: Sık tekrarlayan hafif soğuk algınlığı ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık sistemi enfeksiyonlara karşı savunmayı yumuşak biçimde azaltabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini ağırlıklı beslenme ve yeterli uyku bağışıklığı güçlendirir.

Ürün Önerileri:

  • bağışıklık güçlendirici kompleks – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını artırmaya destek olur. (6 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Antioksidan etkisiyle bağışıklık sistemini güçlendirir. (6 hafta)

22. Tiroid Fonksiyonları

Durum: Tiroid bezinde hafif işaretler halinde düzensizlikler olabilir, hormon üretim hızı dalgalanabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, soğuk hassasiyeti ve hafif konsantrasyon sorunları deneyimlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesizlikleri metabolizma hızını yumuşak şekilde etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: İyot bakımından zengin beslenmek ve düzenli kontroller önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Tiroid sağlığı için gerekli vitamin ve mineralleri içeren genel destek sağlar. (8 hafta)
  • bitkisel adaptogen destek – Tiroid fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olabilir. (6 hafta)

23. Vücut Toksin Denge Sistemi

Durum: Vücut toksin eliminasyonunda hafif yavaşlamalar gözlenebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif baş ağrısı ve konsantrasyon güçlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi genel yaşam enerjisinde düşüş işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Bol su içimi ve temiz beslenme toksinlerden kurtulmayı destekler.

Ürün Önerileri:

  • detoks destek formülü – Vücuttaki zararlı bileşenlerin atılımını kolaylaştırır. (4 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Hücreleri oksidatif stresten koruyarak detoks sürecini destekler. (5 hafta)

24. Ağır Metal Arındırma Sistemi

Durum: Vücutta biriken ağır metallere karşı hafif savunma ve arındırma kapasitesi gözlemlenebilir.

Belirtiler: Zaman zaman baş ağrısı ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal yükü artışı uzun vadede genel sağlık üzerinde olumsuz etki gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Arındırıcı besinler tüketmek ve ağır metal maruziyetinden kaçınmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • detoks destek formülü – Ağır metallerin atılmasını destekler ve hücresel toksisiteyi azaltır. (4 hafta)

25. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyon

Durum: Temel fiziksel kapasite biraz azalmış olabilir, yorgunluk eğilimleri artış gösterebilir.

Belirtiler: Günlük aktivitelerde çabuk yorulma ve kas gücünde azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fiziksel kapasitedeki düşüş, genel yaşam kalitesinde azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve yeterli dinlenme kondisyonu artırır.

Ürün Önerileri:

  • magnezyum + B6 takviyesi – Kas fonksiyonlarını destekleyerek fiziksel performansı artırır. (6 hafta)
  • multivitamin – Enerji metabolizmasını destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (8 hafta)

26. Alerji Duyarlılık Sistemi

Durum: Hafif alerjik tepkilere yatkınlık izlenebilir, bağışıklık yanıtlarında artış olabilir.

Belirtiler: Burun akıntısı, gözlerde hafif kaşıntı ve ciltte hassasiyet olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duyarlılıkların artması günlük yaşam konforunu yumuşak etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçınmak ve bağışıklık desteği almak önerilir.

Ürün Önerileri:

  • bağışıklık güçlendirici kompleks – Bağışıklık sisteminin dengelenmesini ve alerji tepkilerinin kontrolünü destekler. (6 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Antioksidan desteği ile alerji semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur. (6 hafta)

27. Vücut Ağırlığı ve Metabolizma

Durum: Metabolizma hızında hafif yavaşlama ve kilo dağılımında dengesizlik olabilir.

Belirtiler: Kilo alma eğilimi ve enerji düşüklüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik yavaşlama, kilo yönetiminde zorlanmaların işareti olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli düşük kalorili beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • metabolizma destek karışımı – Metabolizmanın hızlanmasına ve kilo kontrolüne katkıda bulunabilir. (6 hafta)
  • multivitamin – Enerji üretimini destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (8 hafta)

28. Deri ve Cilt Sağlığı

Durum: Cilt elastikiyetinde hafif azalma ve nem dengesinde dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Kuru cilt, hafif kaşıntı ve renk eşitsizliği gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt sağlığındaki bozukluklar yaşlanma belirtilerinin erken ortaya çıkmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su içmek ve antioksidan zengini beslenmek cilt sağlığını destekler.

Ürün Önerileri:

  • kolajen takviyesi – Cilt elastikiyetini artırarak yaşlanma belirtilerini hafifletebilir. (6 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Serbest radikal kaynaklı cilt hasarlarının önlenmesinde destek olur. (5 hafta)

29. Göz Sağlığı ve Görme

Durum: Görme fonksiyonlarında hafif yorgunluk ve odaklanma sorunları görülebilir.

Belirtiler: Gözlerde kuruluk ve hafif bulanıklık şikayetleri olasıdır.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli odaklanma sorunları günlük yaşam konforunu azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli göz egzersizleri ve A vitamini alımı önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Göz sağlığını destekleyen temel vitamin ve mineralleri içerir. (8 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Göz dokularının oksidatif stresten korunmasına yardımcı olur. (6 hafta)

30. Bağ Dokusu ve Kollajen Yapısı

Durum: Kollajen sentezinde hafif azalma olabilir, bağ dokusunda esneklik düşüklüğü izlenebilir.

Belirtiler: Ciltte ve eklemlerde hafif sertlik ve elastikiyet kaybı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağ dokusundaki zayıflık yaralanma ve iyileşme süreçlerini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Kollajen destekleyici besinler ve düzenli egzersiz önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • kolajen takviyesi – Bağ dokusunun yenilenmesini ve dayanıklılığını destekler. (6 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Kollajen üretimini destekleyerek doku sağlığını artırır. (6 hafta)

31. Kan Dolaşımı Kanalları

Durum: Damar ve kollateral kan akışında hafif yavaşlama ve esneklik azalmaları olabilir.

Belirtiler: Soğuk eller, ayaklar ve hafif uyuşma şikayetleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan dolaşımındaki küçük aksaklıklar vücut fonksiyonlarını yumuşak etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve damar sağlığını destekleyici beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Damar elastikiyetini artırarak kan akışını iyileştirebilir. (8 hafta)
  • koenzim q10 – Kalp ve damar dokularına enerji desteği sağlar. (6 hafta)

32. Kalp ve Beyin Nabız Yönetimi

Durum: Kalp atış hızı ve beyin ritminde hafif düzensizlikler izlenebilir.

Belirtiler: Ara sıra çarpıntı ve hafif baş dönmesi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ritm dengesizlikleri uzun sürede yorgunluk ve odaklanma sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Nefes egzersizleri ve stres yönetimi kalp-beyin uyumunu artırır.

Ürün Önerileri:

  • koenzim q10 – Kalp kasının enerji üretimini destekleyerek ritim stabilitesini artırır. (6 hafta)
  • multivitamin – Nabız düzeni için gerekli besin desteğini sağlar. (8 hafta)

33. Beyin Dalgaları ve Zihinsel Fonksiyonlar

Durum: Beyin dalgalarında hafif yavaşlamalar ve odaklanma güçlüğü izlenebilir.

Belirtiler: Zihinsel yorgunluk ve hafif unutkanlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin aktivitesindeki dalgalanmalar öğrenme ve hafıza fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler ve omega-3 takviyesi beyin fonksiyonlarını artırır.

Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Nöronal iletimi destekleyerek beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir. (8 hafta)
  • multivitamin – Beyin sağlığı için kapsamlı vitamin desteği sağlar. (8 hafta)

34. Kan Yağları ve Lipid Profili

Durum: Kandaki kolesterol ve trigliserit seviyelerinde ufak dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk ve konsantrasyon bozukluğu gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz lipid profili, kalp ve damar sağlığını uzun vadede etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Doymamış yağ asidi tüketimini artırmak ve işlenmiş yağlardan uzak durmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Lipit metabolizmasını düzenleyerek kalp sağlığını destekler. (8 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Lipid oksidasyonunu engelleyerek damar sağlığını korur. (5 hafta)

35. Erkek Hormon Desteği

Durum: Erkeklik hormonlarında hafif dalgalanmalar olabilir, enerji seviyelerinde yumuşak değişimler yaşanabilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve ruh hali değişiklikleri gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri yaşam kalitesinde hafif düşüşe yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz hormon dengesini destekler.

Ürün Önerileri:

  • bitkisel adaptogen destek – Hormonal dengenin korunmasına ve enerji üretimine destek olur. (6 hafta)
  • multivitamin – Hormon salgısını destekleyen besin öğeleri içerir. (8 hafta)

36. Bireysel Bağışıklık Düzeyi

Durum: Bağışıklık savunmasında hafif düşüş ve koruma mekanizmalarında zayıflama gözlenebilir.

Belirtiler: Sık tekrar eden hafif enfeksiyonlar ve halsizlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık, enfeksiyonlara karşı savunmada azalmaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini ve dengeli beslenme ile bağışıklık güçlendirilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • bağışıklık güçlendirici kompleks – Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırarak korunma sağlar. (6 hafta)
  • C vitamini takviyesi – Antioksidan etkisiyle bağışıklık sistemini destekler. (6 hafta)

37. Bilinç ve Zihinsel Farkındalık

Durum: Bilinç düzeyinde hafif dalgalanmalar ve uyanıklıkta azalmalar gözlenebilir.

Belirtiler: Dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zihinsel etkinlikteki dalgalanmalar günlük fonksiyonları etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler ve omega-3 desteği önerilir.

Ürün Önerileri:

  • omega-3 – Beyin fonksiyonlarını destekleyerek zihinsel performansı artırır. (8 hafta)
  • multivitamin – Zihin sağlığı için gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. (8 hafta)

38. Solunum Sağlığı ve Kapasitesi

Durum: Solunum fonksiyonlarında hafif azalma ve akciğer kapasitesinde düşüş olabilir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve çabuk yorulma gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunumda azalma yaşam konforunu yumuşak şekilde azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava almak ve nefes egzersizleri yapmak önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • C vitamini takviyesi – Solunum yollarını güçlendirerek enfeksiyonlara karşı korur. (6 hafta)
  • antioksidan destek karışımı – Akciğer dokusunu oksidatif hasarlardan korur. (5 hafta)

39. Büyüme ve Gelişim Sürdürme Sistemi

Durum: Çocuklarda kemik ve kas gelişiminde hafif yavaşlamalar gözlemlenebilir.

Belirtiler: Büyüme hızında ufak düşüş ve enerji azalışı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Gelişimdeki yavaşlama çocukların yaşam konforunu kısmen etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme ve aktif oyun büyümeyi destekler.

Ürün Önerileri:

  • D3 + K2 vitamini – Kemik gelişimini ve mineral dengesini destekler. (8 hafta)
  • multivitamin – Çocukların genel gelişimi için gerekli besin desteğini sağlar. (8 hafta)

40. Çocukluk Dönemi Genel Sağlık Durumu

Durum: Çocuklarda genel sağlık göstergelerinde hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve ufak konsantrasyon sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Genel sağlıkta yaşanan dalgalanmalar büyüme ve adaptasyon zorluklarını işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, doğru beslenme ve aktif yaşam önerilir.

Ürün Önerileri:

  • multivitamin – Çocukların ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri dengeli şekilde sağlar. (8 hafta)
  • probiyotik – Bağırsak sağlığını düzenleyerek genel sağlığı destekler. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor sağlık durumunu genel wellness perspektifi ile değerlendirmekte olup, tıbbi değerlendirme ve destek amacı taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık problemi veya belirti durumunda alanında uzman sağlık profesyoneline danışılması önerilir.