Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:58
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: nuriye dene
Yaş: 70
Cinsiyet: Dişi
Boy: 160 cm
Kilo: 68 kg
Test Tarihi: 1.02.2026

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Fazla kilolu
Form Puanı: 60,2 / 100
Oran: 23,6%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1322 kcal/gün

Vücut yağ oranı normal üstünde ve fazla kilolu sınıfındadır. Kas kütlesi iyi durumdadır ancak yağ kaybı önerilir. Sağlıklı yaşam için kilo kontrolü önem taşır.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Bu rapor, kişinin 46 sisteminin genel durumunu kapsamlı biçimde değerlendirmektedir. Kardiyovasküler sistemde yüksek kan viskozitesi ve kolesterol kristallerinde artış gözlemlenmiş; damar esnekliğinde azalma, strok hacminde düşüş ve sol ventriküler etkin pompa gücünde zayıflama eğilimleri dikkati çekmektedir. Sindirim sistemi değerlendirmesinde mide peristaltizmi ve emilim fonksiyonlarında azalma, ince bağırsak hareketlerinde yavaşlama ve kalın bağırsak emilim kapasitesinin düşüklüğü tespit edilmiştir. Karaciğer fonksiyonlarında yağ içeriği artışı ve detoksifikasyon kapasitesinde hafif azalma görülebilir. Böbrek fonksiyonları idrar protein indeksindeki artış ve ürik asit indeksindeki yükselmeyle hafif baskı altında olabilir. Akciğer fonksiyonları genel olarak norm iken vital kapasitede minimal düşüklük saptanmıştır. Beyin siniri analizinde hafif arteriyoskleroz işaretleri ve hafıza indeksinde azalma gözlemlenmiştir. Amino asit profili genel anlamda yeterli olmakla birlikte triptofan ve lösin değerlendirilmeli. Vitaminler arasında B3, B6 ve C vitamini seviyelerinde azalma mevcut. Koenzim Q10 ve biyotin seviyeleri de düşük bulunmuştur. Eser elementlerde bakır, kalsiyum ve magnezyum dengesi önemlidir. Ağır metal analizinde kadmiyum ve civa vücutta birikmiş olabilir. Cilt sağlığında serbest radikal hasarı yüksektir ve kolajen yapısında zayıflama belirtileri vardır. Bağışıklık sistemi genel güçlü ancak lenf nodu aktivitesi izlenmelidir. Endokrin sistem hormon dengesi özellikle tiroid ve adrenal bezlerde değişkenlik gösterebilir. Jinekolojik değerlendirmede vajinal hassasiyet/dengesizlik eğilimi ve rahim ağzı hassasiyeti eğilimi parametreleri dikkat gerektirir. Adet döngüsü hormonları yaşa uygun seviyede dalgalanma göstermektedir. Genel olarak, vücut fonksiyonlarında yavaşlamalar, doku yenilenmesi ve metabolizma desteği ihtiyacı bulunabilir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Kan viskozitesi yüksek, damar esnekliği azalmış ve kolesterol kristali artışı mevcut. Strok hacmi düşük ve sol ventrikül etkin pompa gücü zayıflama eğiliminde.
  • Sindirim Sistemi – Mide peristalsisi ve emilim fonksiyonları düşük, ince bağırsak hareketleri azalmış, kalın bağırsakta emilim kapasitesi ve bağırsak bakteri dengesi bozulmaya eğilimli.
  • Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriği yüksek, detoksifikasyon kapasitesi azalmış ve safra salgılama fonksiyonunda hafif sorunlar gözlemleniyor.
  • Böbrek Fonksiyonu – Ürik asit indeksi yüksek, böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi artmış ve böbrek atık süzme işlevlerinde hafif baskı olabilir.
  • Vitamin Düzeyleri – B3, B6, C ve D3 vitamin düzeylerinde azalma mevcut; bu da genel enerji üretimi, bağışıklık ve metabolizma dengesini etkileyebilir.
  • Koenzim – Koenzim Q10, biyotin ve pantotenik asit seviyeleri düşük bulunuyor, bunlar hücresel enerji ve metabolik fonksiyonlarda desteğe ihtiyaç olduğunu gösterebilir.
  • Eser Element Metabolizması – Kalsiyum, magnezyum ve bakır gibi kritik minerallerde azalma ve dengesizlik; bu da kemik sağlığı ve sinir fonksiyonlarını etkileyebilir.
  • Cilt Sağlığı ve Kollajen – Ciltte serbest radikal hasarı yüksek, kolajen seviyesi düşük; bu durum cilt elastikiyeti ve gençlik görünümünde azalma eğilimini işaret eder.
  • Bağışıklık Sistemi – Bağışıklık hücre indeksi güçlü ancak lenf nodu indeksi yüksek; bu durum kronik irritasyon/hassasiyet veya savunma mekanizmalarında düzensizliğe işaret edebilir.
  • Endokrin Sistem – Tiroid ve adrenal bez hormon salgı indekslerinde değişimler var, hormonal denge zaman zaman dalgalanma gösterebilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi ve detoksifikasyon desteği
    Sindirim sisteminin düzenlenmesi ve karaciğer fonksiyonunun desteklenmesi için beslenme alışkanlıkları gözden geçirilmeli. Daha hafif ve lif açısından zengin gıdalar tercih edilmelidir. Su tüketimi artırılmalı ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalıdır. Günlük yürüyüş ile metabolizma desteklenebilir.
    Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus düzenli olarak kullanılmalı. Atomy Rhodiola Milk Thistle ile karaciğer detoksifikasyonu desteklenmeli.
  • 2. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve beyin sağlığı
    Tansiyon ve kan kolesterolü ile uyumlu bir beslenme programı uygulanmalı. Düzenli hafif egzersiz beyin fonksiyonlarını uyarabilir. Stres azaltıcı aktiviteler önem kazanır. Sigara ve aşırı tuz tüketiminden kaçınılmalıdır.
    Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 ve Atomy Koenzim Q10 günlük takviye olarak alınmalı. Atomy Vitamin B Complex ile enerji metabolizması desteklenmeli.
  • 3. Ürün Kullanımı – Bağışıklık ve cilt sağlığı
    Bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla vitamin ve mineral açısından zengin beslenme artmalı. Cilt sağlığı için bol su tüketilmeli ve güneş koruyucu kullanılmalıdır. Düzenli uyku ve stres yönetimi önemlidir.
    Ürün Kullanımı Atomy Color Food Vitamin C ve Atomy Spirulina takviyeleri önerilir. Cilt için Atomy Marine Jel Maske ile dış bakım yapılabilir.
  • 4. Ürün Kullanımı – Kemik sağlığı ve genel denge
    Kalsiyum ve D vitamini kaynaklı besinler beslenmeye eklenmeli. Hafif yoga ve esneme egzersizleri kemik esnekliğini artırabilir. Günlük hareket genel metabolizmayı olumlu etkiler.
    Ürün Kullanımı Atomy Lutein ile göz sağlığı desteklenmeli. Gerekirse Atomy Noni Pouch ile enerji ve genel sağlığa takviye sağlanabilir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Probiotics 10+ Plus
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Vitamin B Complex
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Spirulina, Atomy Color Food Vitamin C, Atomy Lutein, Atomy Noni Pouch
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Rhodiola Milk Thistle
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Noni Pouch
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Noni Pouch, Atomy Spirulina, Atomy Lutein, Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Color Food Vitamin C

Kanallar & Kollateraller

Durum: Kanal ve kollaterallerde damar esnekliğinde azalma ve kan akışında yavaşlama eğilimi mevcut. Bazı meridyenlerde hafif direnç düşüklüğü veya artışı gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif baş dönmesi, hafif vücut ağrıları ve dönemsel kas gerginlikleri olabilir. Kan dolaşımı yavaşladığında, özellikle ekstremitelerde üşüme ve hissizlik hissi ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve tıkanma olasılıkları, kan akışının zayıflaması ve oksijen taşıma kapasitesinde azalma açısından dikkat gerektirir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş ve hafif egzersizler, damar elastikiyetini artırmaya yardımcı olur. Sigaradan uzak durulmalı ve dengeli beslenme desteklenmelidir. Omega-3 yağ asitleri tüketimi teşvik edilmelidir.

Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollateraller, vücudun enerji ve besin iletimde kritik rol oynar. Bu yapıların sağlanması, homeostaz için önemlidir. Atomy ürünleri ve sağlıklı yaşam biçimi, bu yapıları destekleyebilir ve sistem harmonisini güçlendirebilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Damar elastikiyeti ve kan akışkanlığını iyileştirerek kanalların sağlığını destekler. (8 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bilinç düzeyi genel olarak stabil ancak duygusal savunmada hafif dalgalanmalar gözlemlenmekte. Korku, suçluluk ve yas gibi duygular yumuşak artış gösterebilir.

Belirtiler: Zaman zaman dikkat dağınıklığı, hafıza zayıflığı ve hafif motivasyon eksikliği yaşanabilir. Negatif düşüncelerin etkisi yaşam kalitesini azaltabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygusal durumlar fiziksel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Sosyal izolasyon ve stres yönetiminde aksaklıklar stres kaynaklı problemlere zemin hazırlar.

Yaşam Önerileri: Aile ve dost çevresiyle iletişim güçlendirilmeli, düzenli sosyal aktiviteler teşvik edilmelidir. Meditasyon ve nefes egzersizleri faydalı olabilir. Ruh sağlığını desteklemek için psikolojik destek alınabilir.

Detaylı Açıklama: İnsan bilincinin dengesi, genel sağlığın önemli bir parçasıdır ve bedenle direkt etkileşim halindedir. Olumlu duygu durumunu desteklemek, yaşam kalitesini artırırken biyolojik fonksiyonları da olumlu etkiler. Atomy Vitamin B Complex gibi ürünler nörolojik dengeyi desteklemeye yardımcı olabilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Nörolojik fonksiyonları destekleyerek zihinsel denge ve enerji seviyesinin iyileşmesine yardımcı olur. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kalp ve Beyin Damar Sağlığı

Durum: Kan akışı ve damar esnekliği dengede olmakla birlikte bazı kandaki yağ oranları yükselebilir.

Belirtiler: Zaman zaman halsizlik, hafif baş dönmesi ve konsantrasyon güçlüğü hissi.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük damar esnekliği yaşlanmaya bağlı kan dolaşımı zorluklarına işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif tempolu yürüyüş yapın, tuz ve işlenmiş gıdaların tüketimini azaltın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan dolaşımını destekleyerek damar sağlığını korumaya yardımcıdır. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan etkisiyle kalp ve beyin sağlığını destekleyebilir. (6 hafta)

2. Sindirim Sistemi İşleyişi

Durum: Mide ve bağırsak hareketlerinde yavaşlama eğilimi ve sindirim emilimi zayıflığı gözlemlenebilir.

Belirtiler: Şişkinlik, geğirme ve ara sıra mide rahatsızlığı hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz sindirim mide konforunda düşüşe ve besin emiliminde aksamalara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Yemekleri iyi çiğneyin, aşırı yağlı ve şekerli besinlerden kaçının, probiyotik tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak florasını dengeleyerek sindirim fonksiyonlarının desteklenmesine yardımcı olur. (4 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Bağırsak hareketlerini düzenlemeye ve doğal bağırsak sağlığını desteklemeye katkı sağlar. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsak Düzeni

Durum: Kalın bağırsakta peristaltizm ve emilim fonksiyonlarında hafif yavaşlama belirtileri izlenmektedir.

Belirtiler: Ara sıra kabızlık ve dışkılama güçlüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli emilim azalması, mineral dengelerinde dengesizliklere yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Lif açısından zengin beslenin, düzenli egzersiz yapın ve yeterli su tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Psyllium Husk – Bağırsak hareketlerini hızlandırarak kalın bağırsak fonksiyonlarını iyileştirmeye destek olur. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sağlıklı bağırsak florasının korunmasına ve desteklenmesine yardımcıdır. (6 hafta)

4. Karaciğer Destek ve Fonksiyonları

Durum: Karaciğer yağ içeriğinde artış ve enerji üretim kapasitesinde hafif azalma izlenebilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk, sindirim sorunları ve ara ara halsizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Aşırı yağlanma karaciğerin metabolik dengelerinde ve detoksifikasyon kapasitesinde olumsuzluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini sınırlayın, dengeli beslenin ve karaciğeri destekleyici bitki özleri kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek detoksifikasyonu kolaylaştırabilir. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Karaciğerin genel sağlığını ve enerji dengesini destekler. (6 hafta)

5. Safra Kesesi İşlevselliği

Durum: Safra asidi üretiminde hafif azalma ve bazı biyokimyasal değerlere ilişkin dengesizlikler mevcut.

Belirtiler: Yağlı gıdaların sindiriminde hafif rahatsızlık ve mide hazımsızlığı hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra kesesi fonksiyonundaki azalma, sindirim sürecinde aksamalara ve karışıklıklara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı ve ağır yemeklerden kaçının, sık ve küçük öğünler tercih edin, sindirimi kolaylaştırıcı besinler tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Safra üretimi ve karaciğer detoksunu desteklemeye yardımcıdır. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak sağlığını destekleyerek safra kesesi işlevlerinin iyileşmesine olumlu katkı sağlar. (4 hafta)

6. Pankreas Dengesi ve Metabolizma

Durum: Pankreas hormon salgı seviyelerinde normalin alt sınırında seyreden ölçümler vardır.

Belirtiler: Zaman zaman hafif yorgunluk ve kan şekeri düzensizliği hissi oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas aktivitelerindeki hafif azalma, enerji dengesinde ve kan şekeri kontrolünde dalgalanmalara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli karbonhidrat alımı ve düzenli beslenme şekline dikkat edin, ani kan şekeri değişimlerinden kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Metabolik fonksiyonları destekleyerek pankreas dengesi üzerinde olumlu etki gösterir. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemi ve dolayısıyla pankreas işlevlerine destek verir. (4 hafta)

7. Böbrek Performansı ve Denge

Durum: Ürik asit seviyesinde belirgin artış ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet eğilimi gözlenmektedir.

Belirtiler: Ayaklarda hafif şişme ve gece sık idrara çıkma hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu bulgular, böbreklerin atık maddeleri filtrelemesinde yavaşlama eğilimi gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Bol sıvı tüketimi, tuz ve protein alımını dengede tutma önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Böbrek metabolizmasını destekleyen doğal içeriklerle sağlıklı böbrek fonksiyonlarına katkı sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan etkisiyle böbrek sağlığının korunmasına yardımcı olur. (8 hafta)

8. Solunum ve Akciğer Kapasitesi

Durum: Nefes alma kapasitesinde hafif azalma ve arteriyel oksijen seviyesi düşüklüğü gözlemlenebilir.

Belirtiler: Çabuk yorulma ve nefes darlığı zaman zaman yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum fonksiyonlarında zayıflama, yaşam kalitesinde olası düşüşe işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamlarında yürüyüş, sigaradan uzak durmak ve nefes egzersizleri fayda sağlar.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Akciğer dokusunu destekleyen antioksidan özelliklere sahiptir. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Solunum yollarının sağlıklı işleyişine ve iltihaplanma azaltımına yardımcı olur. (8 hafta)

9. Beyin ve Sinir Fonksiyonları

Durum: Beyin kanlanmasında ve sinir fonksiyonlarında hafif zayıflama işaretleri izlenmektedir.

Belirtiler: Hafıza sorunları ve odaklanma güçlüğü zaman zaman ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir sistemindeki bu değişiklikler, bilişsel fonksiyonlarda yavaşlama eğilimi taşıyabilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapın, stresten uzak durun ve düzenli uyku alışkanlığı edinin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Beyin ve sinir hücrelerini destekleyerek dikkat ve hafızayı olumlu etkiler. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Strese karşı dayanıklılığı artırarak sinir sistemini güçlendirir. (4 hafta)

10. Kemik Sağlığı ve Dokusunun Durumu

Durum: Kemik yoğunluğu ve mineral içeriklerinde orta derecede azalma belirtileri bulunur.

Belirtiler: Eklem ağrısı ve hafif kemik hassasiyetleri hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Azalan kemik kalitesi kırılganlık ve hareket kısıtlılığı eğilimine işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli ağırlık taşıyan egzersizler yapın, kalsiyum ve D vitamini alımına dikkat edin.

11. Kemik ve Eklem Metabolizması

Durum: Romatizmal etkilerle kemik yapısında sertleşme ve irritasyon/hassasiyet eğilimleri izlenmektedir.

Belirtiler: Sabah tutukluğu ve eklem hareketlerinde kısıtlanma hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede hareket sistemi fonksiyon kaybı ile karşılaşılabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli esneme egzersizleri yapın, irritasyon/hassasiyet karşıtı besinler tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Eklem sağlığını destekleyip ağrı ve rahatsızlık hissini azaltmaya yardımcı olabilir. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – irritasyon/hassasiyet azaltıcı etkisiyle kemik ve eklem metabolizmasını iyileştirebilir. (8 hafta)

12. Kan Şekeri ve Metabolik Denge

Durum: İnsülin ve kan şekeri seviyelerinde dalgalanma gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve ara ara ortaya çıkan yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli düzensizlik diyabet benzeri metabolik eğilimlere işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli ve dengeli beslenme, şeker yüklenmelerinden kaçınma gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri dengelenmesine katkıda bulunabilir. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek kan şekeri kontrolünü iyileştirir. (6 hafta)

13. Eser Element Dengesi

Durum: Bazı mineral seviyelerinde dengesizlik ve eksiklik eğilimleri izlenmektedir.

Belirtiler: Kas krampları, yorgunluk ve hafif konsantrasyon problemleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Eksiklikler bağışıklık ve nörolojik fonksiyonlarda zayıflamalara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, zengin mineral kaynakları ve takviyeleri tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Doğal mineral içeriği ile genel dengeyi ve enerji üretimini destekler. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Minerallerin kullanımını artırarak vücut fonksiyonlarını optimize eder. (8 hafta)

14. Vitamin Seviyesi ve İhtiyaçları

Durum: Bazı temel vitamin seviyelerinde düşüklük ve zayıflama işaretleri bulunmaktadır.

Belirtiler: Hafif halsizlik, cilt problemleri ve düşük bağışıklık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri, genel metabolizma ve bağışıklık sisteminde sıkıntılara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Çeşitli renkli sebzeler ve meyveler tüketin, vitamin takviyelerini değerlendirin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Color Food Vitamin C – Antioksidan desteği ile bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcıdır. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretimi ve sinir sağlığı için gerekli vitaminleri sağlar. (6 hafta)

15. Temel Amino Asit Düzeyleri

Durum: Önemli amino asitlerin bazıları normalin altında seyretmektedir.

Belirtiler: Kas yorgunluğu ve konsantrasyon zayıflığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz amino asit alımı, kas fonksiyonlarında azalmaya ve zayıf iyileşmeye işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin beslenin, dengeli amino asit almak için takviyeler faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Geniş amino asit profili ile kas sağlığı ve genel performansı destekler. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Amino asit metabolizmasını destekleyerek enerji üretimini artırır. (8 hafta)

16. Koenzimler ve Metabolik Destek

Durum: Bazı koenzim seviyelerinde hafif azalma ve hücre enerji üretiminde zayıflık olabilir.

Belirtiler: Hafif halsizlik ve performans düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji üretimindeki düşüklük, genel yorgunluk ve metabolik dengesizlik yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji takviyeleri kullanın, düzenli egzersiz yaparak metabolizmayı destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Enzim sistemlerini aktive ederek metabolik süreçleri güçlendirir. (8 hafta)

17. Hormonal Denge ve Endokrin Sağlık

Durum: Tiroid ve diğer endokrin hormonlarında hafif dengesizlik gözlenmektedir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması, uyku bozuklukları ve hafif ruh hali değişimleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesinde sorunlar uzun sürede metabolizma ve duygu durumunda dalgalanmalara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterince uyuyun, stresten kaçının, dengeli ve düzenli beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stresi azaltarak hormon dengesinin korunmasına destek olur. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Endokrin sistem fonksiyonlarını destekleyen vitaminleri sağlar. (6 hafta)

18. Temel Yağ Asidi Dengesi

Durum: Esansiyel yağ asitlerinde azalma ve doymuş yağ oranında artış izlenmiştir.

Belirtiler: Hafif cilt kuruluğu ve enerji dalgalanması yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizlikleri cilt sağlığı ve metabolizma üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli omega-3-6 alımına dikkat edin, sağlıklı yağlar tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Vücut yağ asidi dengesini sağlayıp cilt ve kalp sağlığını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan ve yağ metabolizmasını destekleyici özelliklere sahiptir. (6 hafta)

19. Endokrin Salgı İşlevleri

Durum: Tiroid, paratiroid ve adrenal bez fonksiyonlarında azalma eğilimi izlenebilir.

Belirtiler: Hafif enerji düşüklüğü, soğuk hassasiyeti ve ruhsal dalgalanmalar görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin bezlerdeki bu azalma metabolik ve hormonal dengenin bozulmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, dengeli beslenme ve stres yönetimi önemli.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistemi destekleyerek enerji üretimini artırır. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon yapımındaki vitamin ihtiyaçlarını karşılamaya destek olur. (6 hafta)

20. Bağışıklık Desteği ve Koruma

Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücrelerinde artış ve genel direnç kapasitesinde yükselme var.

Belirtiler: Daha az hassasiyet hissi ve gözle görülür iyileşme eğilimi.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz bağışıklık durumunda enfeksiyonlara karşı zayıf yanıt riski bulunabilir.

Yaşam Önerileri: Uyku düzenine dikkat edin, düzenli egzersiz yapın ve bağışıklık destekleyici besinler tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikrobiyotasını destekleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan içeriğiyle vücut direncine destek sağlar. (8 hafta)

21. Tiroid Fonksiyon Değerlendirmesi

Durum: Serbest tiroksin ve tiroid antikorları seviyelerinde hafif dalgalanmalar mevcuttur.

Belirtiler: Ruh hali ve enerji seviyelerinde zaman zaman iniş çıkış olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid dengesinin bozulması metabolik hız ve hormon salınımlarında düzensizlik yaratabilir.

Yaşam Önerileri: İyot alımını dengede tutun, stresten uzak kalın ve düzenli takipte olun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Tiroid bezlerinin sağlıklı çalışmasını destekleyici etkilere sahiptir. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon metabolizmasını destekler ve tiroid fonksiyonlarını iyileştirir. (8 hafta)

22. Toksin ve Zararlı Madde Yükü

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit gibi dış toksinlere karşı maruziyet hafif artış göstermektedir.

Belirtiler: Baş ağrısı, hafif yorgunluk ve odaklanma güçlüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli toksin birikimi hücre fonksiyonlarında bozulmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su içerek toksinlerin atılmasına destek olun, temiz hava ortamları tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Vücuttaki toksinlerin atılımına destek sağlamak amacıyla antioksidan içerir. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Detoksifikasyon sistemlerini destekleyen doğal içeriklere sahiptir. (6 hafta)

23. Ağır Metal Temizliği

Durum: Kurşun, civa ve kadmiyum gibi ağır metallerde hafif artış eğilimleri görülmektedir.

Belirtiler: Zaman zaman baş ağrısı ve halsizlik hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi sinir sisteminde ve organ fonksiyonlarında zayıflama yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Toksin atımını hızlandıracak beslenmeye önem verin, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metallerin vücuttan atılmasına katkı sağlayan zengin besin içeriğine sahiptir. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Detoksifikasyonu güçlendirerek vücut arınmasını destekler. (6 hafta)

24. Fiziksel Dayanıklılık ve Enerji

Durum: Tepki hızı ve zihinsel güç hafif azalmalar gösterse de genel enerji düzeyi kabul edilebilir düzeydedir.

Belirtiler: Bazı durumlarda odaklanmada zorluk ve hafif halsizlik hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük enerji, gün içi performans ve ruh hali üzerine etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku alın, stres yönetimini önemseyin ve hafif egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek yorgunluğa karşı koruyucu etki sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Doğal vitamin ve mineral desteği ile dayanıklılığı artırır. (8 hafta)

25. Alerjik Tepkiler ve Hassasiyet

Durum: Saç boyası ve toz alerjisi belirtilerinin belirgin olduğu gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Kaşıntı, kızarıklık ve hafif solunum zorluğu hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini ve bağışıklık dengesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun, cilt ve solunum desteği için doğal ürünler tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Stresi azaltıp alerjik reaksiyonların kontrolüne yardımcı olabilir. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerji belirtilerini azaltabilir. (6 hafta)

26. Vücut Ağırlığı ve Yağ Metabolizması

Durum: Vücut kitle indeksi ve trigliserit seviyelerinde belirgin artış tespit edilmiştir.

Belirtiler: Hafif ödem, yorgunluk ve metabolik yavaşlama hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Aşırı yağ birikimi kalp ve damar sağlığının yanında genel enerji dengesini bozabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli kalori alımı, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı yağ tüketimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını destekleyerek sağlıklı kilo yönetimine katkı sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizmayı hızlandırarak vücut yağlarının azaltılmasına destek olur. (6 hafta)

27. Cilt Sağlığı ve Nem Dengesi

Durum: Cilt neminde azalma ve kolajen yapısında zayıflama belirtileri gözlemleniyor.

Belirtiler: Kuru cilt, erken kırışıklık ve hassaslaşma görülmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyerinin zayıflaması çevresel faktörlere karşı hassasiyetten dolayı olumsuzluklara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su içmek ve nemlendirici içeren doğal ürünlerle cildi desteklemek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt yenilenmesini artırarak nem ve elastikiyetin korunmasına yardımcı olur. (6 hafta)

28. Göz Sağlığı ve Refleks Aktivitesi

Durum: Göz altı torbaları ve koyu halkalarda artış, hücre aktivitesinde azalma eğilimi mevcuttur.

Belirtiler: Göz yorgunluğu, bulanık görme ve görsel stres hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz sağlığının zayıflaması günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Ekran süresini sınırlayın, göz egzersizleri yapın ve antioksidan desteği alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Göz hücrelerini koruyarak görme fonksiyonlarının desteklenmesine katkı sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresi dokusunu nemlendirerek yorgunluk ve şişliğin azaltılmasına yardımcı olur. (4 hafta)

29. Vücut Kollajen Yapısı ve Kalitesi

Durum: Kollajen seviyelerinde genel azalma, özellikle deride ve bağışıklık sisteminde hissedilebilir.

Belirtiler: Cilt elastikiyetinin azalması, eklem hareketlerinde kısıtlanma görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen kaybı yaşlanmayı hızlandırabilir ve eklem rahatsızlıklarına eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini ve kollajen içeren besinler tüketin, UV ışınlarından korunmaya özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Cildi güneşin zararlı etkilerinden koruyarak kollajen yıkımını önler. (Sürekli kullanım)
  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kollajen üretimini destekleyerek cilt yenilenmesine yardımcı olur. (8 hafta)

30. Enerji ve Sinirsel Aktivite

Durum: Bilinç durumunda genel olarak normal, bazı duygusal tepkilerde hafif dalgalanmalar görülür.

Belirtiler: Duygusal değişkenlik, ara ara dikkat dağınıklığı ve yorgunluk söz konusu olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli stres ve duygusal dengesizlik, zihinsel fonksiyonlarda yorgunluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, yeterli uyku ve düzenli egzersiz ile dengeyi sağlamak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Sinir sistemi fonksiyonlarını güçlendirerek zihinsel yorgunluğu azaltır. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir metabolizmasını desteklemek için temel vitaminleri sağlar. (6 hafta)

31. Solunum Sisteminin Fonksiyonel Kapasitesi

Durum: Nefes alma hacmi ve akciğerde kalan gaz miktarı genel normal sınırlar içinde kabul edilir.

Belirtiler: Nefes darlığı veya sıkıntısı yaşanmamakla beraber, bazen hafif solunum güçlüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hava yolu hassasiyeti solunum kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes egzersizleri yapın, sigaradan uzak durun ve temiz hava olun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Akciğer sağlığını destekleyici antioksidan özellik taşır. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Solunum yollarındaki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir. (8 hafta)

32. Fosfolipit ve Hücresel Sağlık

Durum: Fosfolipit ve lesitin seviyelerinde hafif düşüklükler yer almaktadır.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve hafıza zayıflaması gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarının yapısı ve fonksiyonlarında bozukluklar oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tüketin ve hücresel iyileşmeyi destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Hücre zarlarının yapı taşlarını destekler ve yenilenmeye yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Fosfolipit metabolizmasının düzenlenmesinde rol oynar. (6 hafta)

33. Yağ Asitleri Dengeleme

Durum: Doymuş yağda artış, esansiyel yağ asidinde kısmi azalma söz konusudur.

Belirtiler: Cilt kuruluğu ve düşük enerji olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ dengesindeki bozukluk metabolik fonksiyonlarda yavaşlamalara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Omega 3 zengini besinler tüketin, doymuş yağ alımını sınırlayın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ asidi dengesinin sağlanmasına ve iltihaplanmanın azaltılmasına katkıda bulunur. (8 hafta)

34. Endokrin Sistem Düzenleyiciliği

Durum: Hormonal seviyelerde hafif dalgalanmalar ve timus salgı ürünlerinde azalma görülebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, soğuk hassasiyeti ve duygusal değişiklikler olasıdır.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin uyumsuzluk metabolik fonksiyonlarda bozulmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi ve dengeli beslenme önemlidir, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin fonksiyonları destekleyerek denge sağlanmasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormonal denge için gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. (8 hafta)

35. Bağışıklık Müdafaa Sistemi

Durum: Doğuştan gelen ve humoral bağışıklık fonksiyonları yüksek performans göstermektedir.

Belirtiler: Daha güçlü enfeksiyonla mücadele yeteneği ve hızlı iyileşme görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklıkta zayıflama halinde sık hastalanma riski mevcut olabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku ve beslenme ile bağışıklığı artırın, stres yönetimine özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık sistemini destekleyen yararlı bakteriler içerir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – İmmün fonksiyonları destekleyen antioksidan özelliklere sahiptir. (8 hafta)

36. Tiroid Sağlığı ve Antioksidan Desteği

Durum: Tiroid hormonlarında hafif düzensizlik ve antikor seviyelerinde artış gözükmektedir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve bazen hafif ruhsal dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid sağlığındaki zayıflık, metabolik hızda ve ruh halinde olumsuzluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: İyot dengesine dikkat edin, düzenli doktor kontrollerini aksatmayın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Tiroid fonksiyonlarını dengelemeye yardımcı doğal içerikler sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Tiroid metabolizmasının desteklenmesini sağlar. (8 hafta)

37. Detoksifikasyon ve Toksin Temizliği

Durum: Serbest radikal ve elektromanyetik radyasyon etkileri vardır, pestisit kalıntısı hafif artmıştır.

Belirtiler: Hafif baş ağrısı, yorgunluk ve donukluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi kronik yorgunluk ve bağışıklık zayıflamasına neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su için, antioksidan zengini besinler tüketin ve temiz hava ortamlarında bulunun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Antitoksin etkisiyle vücuttaki zararlı maddelerin atılımını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Serbest radikalleri azaltarak genel detoksifikasyona katkı sağlar. (8 hafta)

38. Ağır Metal Maruziyetinin Azaltılması

Durum: Kurşun, cıva ve kadmiyumda yükselme eğilimi bulunmaktadır.

Belirtiler: Baş ağrısı ve hafif yorgunluk hali oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi sinir sistemi ve organ fonksiyonlarında sorun yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Detoks destek ürünleri kullanın, toksinlerden uzak durun ve su tüketimini artırın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metallerin vücuttan atılmasına yardımcı olarak denge sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Detoksifikasyonu destekleyerek ağır metal yükünü azaltabilir. (6 hafta)

39. Fiziksel Enerji ve Zihinsel Performans

Durum: Yanıt hızı ve zihinsel güçte hafif azalma eğilimleri izleniyor.

Belirtiler: Konsantrasyon ve motivasyon eksikliği olabiliyor.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük enerji, yaşam kalitesini ve iş verimliliğini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku, stres yönetimi ve dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek zihinsel performansı artırır. (6 hafta)
  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Zihinsel yorgunluğu azaltarak dayanıklılığı güçlendirir. (8 hafta)

40. Alerjik Durumlar ve Reaksiyonlar

Durum: Saç boyası ve toz gibi çevresel alerjenlere karşı duyarlılık artışı var.

Belirtiler: Sıklıkla ciltte kaşıntı ve kızarıklıklar görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçının, cildi nemlendirin ve anti-allerjik destek alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Stresi azaltarak alerji semptomlarının hafiflemesine katkı sağlar. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklığı destekleyerek alerjik reaksiyonların önlenmesine yardım eder. (6 hafta)

41. Vücut Kitle ve Yağ Yönetimi

Durum: BMI ve trigliseritlerde artış takip edilmektedir, vücut yağ oranı yüksek.

Belirtiler: Hafif yorgunluk, kilo alma eğilimi ve hareket güçlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek yağ oranı kardiyovasküler ve metabolik rahatsızlıklar oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Kalori kontrolü, düzenli egzersiz ve sağlıklı yağların tüketimi iyidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ yıkımını destekleyerek kilo kontrolüne yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizmayı hızlandırır ve enerji dengesini düzenler. (6 hafta)

42. Cilt Nem ve Elastikiyeti

Durum: Cilt neminde azalma, elastikiyet ve kolajen seviyelerinde düşüş var.

Belirtiler: Kuruluk, kırışıklık ve esneklik kaybı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyerindeki zayıflama erken yaşlanma ve hassasiyete yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, nemlendiriciler kullanın ve UV koruma sağlayın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt yenilenmesini destekleyerek nem ve elastikiyeti artırır. (6 hafta)

43. Göz Bölgesi Sağlığı ve Refleks

Durum: Göz çevresinde koyu halka ve şişkinlik artışı, hücre aktivitesinde azalma izlenir.

Belirtiler: Göz yorgunluğu, görsel rahatsızlık zaman zaman yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kronik yorgunluk görme keskinliğinde azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Ekran kullanımını sınırlayın, düzenli göz egzersizi yapın ve antioksidan alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Göz hücrelerini koruyup görme fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz çevresi nemini artırarak yorgunluk etkilerini azaltır. (4 hafta)

44. Beden Kollajen Seviyesi

Durum: Kollajen seviyelerinde belirgin azalma, özellikle cilt ve kas dokusunda hissedilir.

Belirtiler: Ciltte sarkma, eklem sertliği ve kas zayıflığı oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Azalan kollajen yaşlanma belirtilerini hızlandırabilir ve hareket kabiliyetini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini alımını artırın, kollajen destek ürünleri kullanın ve UV ışınlarından korunun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Ciltteki kollajen hasarını önleyerek yaşlanmayı yavaşlatır. (Sürekli kullanım)
  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Kollajen üretimini teşvik ederek cildin yenilenmesine katkı sağlar. (8 hafta)

45. Zihinsel Durum ve Bilinç Düzeyi

Durum: Duygusal tepkilerde hafif dalgalanmalar, genel zihinsel kapasite uygun seviyededir.

Belirtiler: Bazen odaklanma sorunları ve hafif huzursuzluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli stres ve yorgunluk bilişsel fonksiyonları etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Stresi azaltıcı aktiviteler yapın, yeterince dinlenin ve sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Zihinsel berraklığı artırarak stresle başa çıkmayı kolaylaştırır. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Sinir sistemini destekleyerek zihinsel fonksiyonları güçlendirir. (6 hafta)

46. Solunum Hacmi ve Fonksiyonları

Durum: Solunum hacimleri genel olarak normal sınırlar içinde fakat inspirasyon hacminde hafif azalma mevcut.

Belirtiler: Ara sıra nefes almada güçlük hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük solunum kapasitesi yorgunluk ve dayanıklılıkta azalmaya sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri yapın, sigaradan kaçının ve düzenli egzersiz uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Akciğer dokusunu destekleyerek solunum kalitesini artırır. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – irritasyon/hassasiyet azaltıcı etkisiyle solunum yollarını rahatlatır. (8 hafta)

47. Hücre Zarları ve Lipit Yapısı

Durum: Fosfolipit ve sfingolipid düzeylerinde hafif azalma belirtileri bulunmaktadır.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve cilt sağlığında bozulma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarlarındaki dengesizlik, metabolik ve bağışıklık fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tüketin, hücre yenilenmesini destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Hücresel lipid yapısını destekleyerek fonksiyonel denge sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Doğal besin desteği ile yorgunluk ve hücre yenilenmesini artırır. (6 hafta)

48. Yağ Asidi Dengesi ve Kalp Desteği

Durum: Doymuş yağda hafif artış, esansiyel yağ asitlerinde azalma eğilimi tespit edilmiştir.

Belirtiler: Kilo alımı ve düşük enerji seviyeleri görülmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 alımını artırın, doymuş yağları azaltın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Doymamış yağ asidi kaybını önleyip kalp sağlığını destekler. (8 hafta)

49. Hormon Salgısı ve Endokrin Fonksiyonlar

Durum: Tiroid ve adrenal hormon üretiminde zaman zaman dalgalanmalar gözleniyor.

Belirtiler: Enerji düzensizliği, uyku problemleri ve hafif duygusal dengesizlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizliği uzun vadede metabolizma ve ruh halini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, stresten uzak durun, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistemini destekleyerek denge ve enerji sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Hormon metabolizmasını düzenlemeye yardımcı olur. (8 hafta)

50. Bağışıklık Güçlendirme Mekanizması

Durum: Bağışıklık hücre indeksleri yüksek, vücudun savunma kapasitesi güçlüdür.

Belirtiler: Daha az hastalanma ve daha hızlı iyileşme gözlemlenmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık ile sık enfeksiyonlar yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Uyku düzenine özen gösterin, stresten uzak durun, dengeli beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağışıklık sistemini destekleyici probiyotik içerir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Antioksidan desteği ile bağışıklık fonksiyonlarını güçlendirir. (8 hafta)

51. Tiroid Bezinin Sağlığı

Durum: Serbest tiroksin ve tiroid antikorlarında dalgalanmalar mevcuttur.

Belirtiler: Hafif enerji düşüklüğü ve duygudurum değişiklikleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroidde dengesizlik metabolizma ve ruh hali üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli doktor takibi ve iyot kaynağına dikkat önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Tiroid fonksiyonlarını destekleyen doğal içerikler içerir. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Tiroid metabolizmasını destekleyerek denge sağlar. (8 hafta)

52. Zararlı Madde ve Toksin Temizliği

Durum: Serbest radikal ve elektromanyetik radyasyon etkilerinde artış izlenmektedir.

Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk ve odaklanmada zorlanma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi kronik yorgunluğa ve bağışıklık zayıflamasına sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, antioksidan zengini gıdalar tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Vücudun arınma sürecini destekleyen antioksidan içerik sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Serbest radikalleri azaltan güçlü doğal bir destektir. (8 hafta)

53. Ağır Metal Azaltımı

Durum: Kurşun ve cıva gibi metallerde hafif yükseklik gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Baş ağrısı, üşüme ve hafif yorgunluk şikayetleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek metal düzeyi sinir sistemi ve organ fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Detoksifikasyon destek ürünleri ve yaşam tarzı düzenlemeleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metallerin atılımını destekleyerek toksin yükünü azaltır. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Detoks etkisi ile vücuttan zararlı madde atımını kolaylaştırır. (6 hafta)

54. Fiziksel ve Zihinsel Enerji Puantajı

Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güçte hafif düşüşler gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Konsantrasyon zayıflığı ve ara ara yorgunluk hissi meydana gelebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji düşüklüğü günlük aktiviteleri zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, beslenme ve stres yönetimine önem verin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji metabolizmasını destekleyerek performansı artırır. (6 hafta)
  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Zihinsel ve fiziksel dayanıklılığı güçlendirir. (8 hafta)

55. Alerjik Durum Yönetimi

Durum: Saç boyası ve toz alerjisi değerlerinde artış tespit edilmiştir.

Belirtiler: Cilt kızarıklığı, kaşıntı ve hassasiyet sık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjiler yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve kronikleşebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden olabildiğince uzak durun, alerji destek ürünleri kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Strese bağlı alerjik reaksiyonların azalmasına yardımcı olabilir. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Bağışıklık sisteminin alerjik tepkilerini dengelemeye katkı sağlar. (6 hafta)

56. Vücut Ağırlığı Yönetimi

Durum: BMI ve trigliserit seviyeleri yüksek olup vücut yağ oranı standartların üstündedir.

Belirtiler: Hafif hareket kısıtlılığı ve yorgunluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fazla kilo kalp ve metabolik fonksiyonlarda yük oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı beslenmeye özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını destekleyerek kilo kontrolüne yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Metabolizma hızını artırarak yağ yakımını destekler. (6 hafta)

57. Cilt Sağlığı ve Koruma

Durum: Cilt nem oranı düşük ve kolajen yapısında azalma görülmektedir.

Belirtiler: Kuru cilt, erken kırışıklık ve hassasiyet sorunları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyerinin zayıflaması dış etkenlere karşı hassasiyeti artırabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su için, güneş koruma kullanın ve nemlendirici ürünler tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cilt yenilenmesini destekleyerek nem ve elastikiyeti artırır. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, kişinin genel wellness durumunu destekleyici ve bilgilendirici amaçlarla hazırlanmıştır. Tıbbi değerlendirme, değerlendirme veya destek amacı taşımaz. Sağlık sorunlarınız için lütfen ilgili sağlık uzmanına danışınız.
Bu rapor sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Tüm sağlık durumları için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.