Test edilen 46 sistem değerlendirmesi kapsamında genel sağlık durumu üzerinde bazı denge ihtiyaçları gözlemlenmektedir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemde damar esnekliğinin azaldığı, vasküler direncin yüksek olduğu ve sol ventriküler fonksiyonlarda yavaşlama işaretleri mevcuttur. Bu durum kalp ve beyin kan akışını etkileyebilir, yaşam konforu için dikkat gerektirebilir. Gastrointestinal sistem fonksiyonlarında mide ve ince bağırsak peristalsis ve emilim fonksiyonlarında azalmalar olup, sindirimde etkinliği desteklemek faydalı olabilir. Kalın bağırsakta emilim katsayısı düşüktür, bağırsak mikrobiyotası ve bağırsak basıncı dengesi üzerinde destek önerilir. Karaciğer fonksiyonlarında yağ içeriğinde artış ve enerji üretiminde azalma göstergeleri vardır, detoksifikasyon desteği önem kazanır. Böbrek sağlığı böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve ürik asit indeksleri ile izlenmelidir. Akciğer fonksiyonları vital kapasite ve arteriyel oksijen içeriğinde düşüklük eğilimi mevcuttur. Sinir sistemi ağırlıklı olmak üzere beyin dokusu kanlanması ve fonksiyonlarında hafif yetersizlikler gözlemlenebilir. Bağışıklık sistemi genelinde aktive olmuş halde olup, bazı solunum ve gastrointestinal bağışıklık indekslerinde düşüşler var. Eser elementlerde potasyum ve silikon düşük seviyelerde; vitamin grubunda B6, C ve E vitaminlerinde azalmalar mevcuttur. Amino asitlerde lizin ve arginin gibi önemli yapı taşlarının seviyeleri düşüktür. Koenzim Q10 ve biyotin gibi enerji ve metabolizma destekleyici koenzimlerde azalma işaretleri vardır. Esansiyel yağ asitlerinde linoleik ve linolenik asit seviyeleri düşüş eğiliminde, bu da hücresel yapı ve kardiyovasküler destek için önemlidir. Endokrin sistemde tiroid fonksiyonu normal aralıkta olmakla birlikte adrenal ve hipofiz bezlerinde bazı zayıf fonksiyon gösterir. Alerji indekslerinde polen, hayvan kürkü, süt ve saç boyası alerjileri dikkat gerektirir. Obezite parametrelerinde anormal lipid metabolizması ve trigliserit yüksekliği mevcut, yaşam biçimi değişiklikleri önerilir. Cilt sağlığı ve kolajen seviyesi düşük, gözlerde yorgunluk ve kollajen azalması dikkati çekmektedir. Kanallar ve kollaterallerde akciğer ve kalın bağırsak meridyenlerinde azalma mevcuttur. İnsan bilinç düzeyinde utanç, suç gibi olumsuz duygular düşük, isteklilik ve kabul yüksek, olumlu zihinsel durumlar mevcuttur. Genel olarak vücut sağlığının optimize edilmesi ve özellikle kardiyovasküler, metabolik, sindirim, bağışıklık, kemik sağlığı ve enerji metabolizması desteklenmelidir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Artmış vasküler direnç ve damar esnekliği düşüklüğü kalp ve beyin kan akışında yavaşlama eğilimleri gösterir, bu durum yaşam konforunu etkileyebilir.
• Gastrointestinal Sistem – Mide ve bağırsak peristalsis fonksiyonlarında azalma ve emilim yeteneğinde düşüş, besin sindirim ve emilimini zorlaştırabilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriğinin artması, enerji üretim ve detoksifikasyon fonksiyonlarının azalması karaciğer üzerinde yük oluşturabilir.
• Böbrek Fonksiyonu – Yüksek böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet ve ürik asit indeksleri böbreklerin süzme ve atık temizleme kapasitesinde zorluk olabileceğini işaret eder.
• Akciğer Fonksiyonu – Vital kapasite ve arteriyel oksijen içeriğinde hafif düşüklükler solunum etkinliğinde azalmaya ve oksijen taşınmasında yetersizliğe işaret edebilir.
• Sinir Sistemi ve Beyin Fonksiyonları – Beyin dokusu kanlanmasında azalma ve hafıza indeksi düşüklüğü, bilişsel fonksiyonlarda yavaşlama eğilimi taşıyabilir.
• Bağışıklık Sistemi – Bazı bağışıklık indekslerinde düşüş ve solunum ile gastrointestinal bağışıklıkta zayıflık enfeksiyonlara karşı dirençte düşüşe neden olabilir.
• Eser Elementler – Potasyum ve silikon gibi önemli eser elementlerin düşük seviyeleri metabolik süreçlerde ve kas fonksiyonlarında zayıflamalara yol açabilir.
• Vitaminler – B6, C ve E vitamin seviyelerinde azalma, bağışıklık, enerji üretimi ve anti-oksidatif koruma işlevlerinde azalmaya neden olabilir.
• Obezite ve Metabolizma – Anormal lipid metabolizması, yüksek trigliserit ve kahverengi yağ dokusu anomalileri kilo kontrolünü zorlaştırabilir ve metabolik dengeyi etkileyebilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve metabolik denge
  Kalp ve damar sağlığını desteklemek için tuz ve işlenmiş gıdaları sınırlayın. Düzenli yürüyüş ve hafif aerobik egzersizlere başlayın. Stresi azaltıcı aktiviteler planlayın.
  Ürün Kullanımı Omega-3 ve koenzim Q10 takviyesi kullanarak kalp sağlığını destekleyin. Magnezyum + B6 takviyesi ile enerji ve sinir sisteminizi güçlendirin.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi ve bağışıklık
  Probiyotik içeren besinlerle bağırsak florasını zenginleştirin. Yeterli sıvı alımı ve lifli gıdalara ağırlık verin. Mide ve bağırsak fonksiyonlarını desteklemeye odaklanın.
  Ürün Kullanımı Probiyotik ve lif takviyesi kullanarak sindirim sisteminizi dengeleyin. C vitamini takviyesi ile bağışıklığınızı güçlendirin.
• 3. Ürün Kullanımı – Karaciğer ve detoksifikasyon
  Alkolden uzak durun ve dengeli beslenmeye devam edin. Taze sebze ve meyvelerle antioksidan desteğinizi artırın. Detoksifikasyon süreçlerini destekleyin.
  Ürün Kullanımı Karaciğer destek kompleksi ve detoks destek formülü takviyelerini kullanarak karaciğer fonksiyonlarını iyileştirin.
• 4. Ürün Kullanımı – Kemik ve cilt sağlığı
  Düzenli hafif ağırlık egzersizlerine başlayarak kemik yoğunluğunu destekleyin. Güneşten yeterli D vitamini alın. Cilt sağlık açısından bol su tüketin ve nemlendirici uygulayın.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini takviyesi ile kemik sağlığınızı güçlendirin. Kolajen takviyesi ve C vitamini takviyesini cilt elastikiyetini artırmak için kullanın.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyenler genelinde hafif azalma gözlemlenmektedir, özellikle akciğer, kalın bağırsak ve böbrek kanallarında.

Belirtiler: Bu durum, solunum yolu hassasiyeti, sindirim sisteminde hareket yavaşlığı ve enerji dolaşımında aksaklık olarak ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Meridyen dengesizlikleri uzun vadede organ işlevlerinde yavaşlama ve dolaylı enerji düşüklüklerine yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Günlük hafif egzersizler, meridyen akışını destekleyebilir. Stresi azaltıcı teknikler meridyen tonusu için faydalıdır. Bitkisel adaptogen desteklerin kullanımı enerji dolaşımını destekleyebilir.

Detaylı Açıklama: Meridyenler, vücuttaki enerji hatları olarak kabul edilir ve bu hatlardaki akış, fiziksel ve ruhsal sağlığı etkileyebilir. Akciğer meridyeninde hafif azalma solunum fonksiyonlarında hassasiyet yaratabilirken, kalın bağırsak meridyenindeki azalma sindirim hareketlerini yavaşlatabilir. Böbrek meridyeninde azalma ise enerji dengesini etkileyerek genel güçsüzlük hissi oluşturabilir. Düzenli aktivite, beslenme ve stres yönetimi meridyenlerin işleyişini olumlu yönde etkiler.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Adaptogenler, stresle mücadeleyi destekleyerek meridyenlerin enerji akışını düzenlemeye yardımcı olur ve genel dayanıklılığı artırır. (6 hafta)

Durum: Pozitif ve dengeli bir bilinç durumu gözlemlenmektedir. İsteklilik ve kabul yüksek, olumsuz duygular ise düşük seviyelerdedir.

Belirtiler: Yüksek isteklilik ve kabul duyguları, kişinin yaşam enerjisini ve sosyal ilişkilerini olumlu etkileyebilir. Korku, suçluluk ve utanç gibi duygular düşük seviyede seyreder.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duyguların azalması sağlığı olumlu etkilerken, düşük tarafsızlık ve sebep duyguları bazen karar alma süreçlerinde yavaşlamaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon ve farkındalık çalışmaları, duygusal denge ve zihinsel berraklığın artırılmasında faydalı olabilir. Sosyal destek ve hobiler motivasyonu güçlendirebilir.

Detaylı Açıklama: Bilinç düzeyi, duygusal ve zihinsel sağlığı yakından etkiler. Bu raporda ortaya çıkan duygusal profilde, yüksek kabul ve isteklilik, kişinin çevresine uyum sağlamada güçlü olduğunu gösterir. Düşük suçluluk ve utanç, ruhsal rahatlığa işaret eder. Ancak tarafsızlık ve sebepte orta düzeyde bir zayıflık olabilir ki, bu karar verirken ekstra düşünme ihtiyacını gösterebilir. Düzenli pozitif ruhsal pratikler, bu alanların güçlenmesine olanak tanır.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Adaptogen ürünler, zihinsel dayanıklılığı artırarak olumlu bilinç ve stres yönetimini destekler. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.