Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 08:55
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: zehra yargin
Yaş: 57
Cinsiyet: Disi
Boy: 158 cm
Kilo: 95 kg
Test Tarihi: 8.02.2026

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: riskli
Form Puanı: 43,1 / 100
Oran: 43,1%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1568 kcal/gün

Vücut formu değerlendirme puanınız 43,1/100 civarındadır. Genel olarak kas-kemik yapısı, yağ oranı ve vücut kompozisyonunuz hakkında bilgi verir. Skoru iyileştirmek için dengeli beslenme, düzenli hareket ve kaliteli uyku önemlidir. Bazal metabolizma hızınız (BMR) yaklaşık 1568 kcal/gün’dür. Bu değer; hiçbir aktivite yapmasanız bile vücudunuzun temel fonksiyonları için ihtiyaç duyduğu enerji miktarını ifade eder.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Test sonuçlarınız 46 vücut sisteminin kapsamlı bir incelemesini sunmaktadır. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemde damar esnekliğinde bazı azalmalar ve koroner perfüzyon basıncında düşüklük gözlenmiştir, bu da kan akışının enerji ve besin taşınmasında hafif yetersizliklere işaret edebilir. Gastrointestinal fonksiyonlarda, özellikle mide ve ince bağırsak peristalsis değerleri normalin altında olup sindirim ve besin emiliminde zorluklar olabilir. Karaciğerinizde yağ içeriği artış eğilimindedir, bu durum karaciğer metabolizması ve detoksifikasyon işlevlerini etkileyebilir. Böbrek fonksiyonlarında ürik asit indeksi yüksekliği ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksinde yükseliş, böbrek yükünü ve filtresi üzerinde gözle görülür bir baskı işaret edebilir. Kemik metabolizması alanında kalsiyum kaybı ve kemik hiperplazisi değerlerinde artış, kemik sağlığı açısından destek ihtiyacını vurgular. Eser element analizinde çinko ve potasyum eksikliği, bağışıklık ve elektrolit dengesi açısından önemli bir dikkat alanıdır. Vitamin seviyelerinde C ve E vitaminlerinde azalma, antioksidan kapasitenizi azaltabilir ve hücresel yorgunluk eğilimini gösterebilir. Koenzim Q10 ve glutatyon gibi metabolizma destekleyicilerde düşüklük, enerji üretiminde azalma ve antioksidan savunmada zayıflama sinyalleri verebilir. Endokrin sistemde timus bez salgı indeksi azalma göstermektedir, bağışıklık sisteminizin güçlendirilmesi faydalı olacaktır. İnsan toksinlerinde, özellikle zehirli pestisit kalıntıları ve ağır metalde civa ve kadmiyumun yüksek olması, çevresel toksin maruziyetinin vücudunuzda stres yaratabileceğini gösterir. Obeziteye bağlı olarak anormal triglycerid içeriği ve hiperinsülinemi, metabolik dengeyi etkileyebilir. Cilt sağlık parametrelerinde kolajen ve nem kaybı, elastikiyet azalması ve cilt aşırı duyarlılığı, cilt yaşlanma sürecinin hızlandığını ve düzenli bakım gereksinimini göstermektedir. Göz sağlığı alanında alt göz torbaları ve koyu halkalar belirgin olup göz çevresinin bakımına ihtiyaç vardır. Kanallar ve kollaterallerde çeşitli meridyenlerde düşüşler gözlenmekte olup, enerjik ve dolaşımsal destek açısından hareket ve denge önem kazanmıştır. İnsan bilinç düzeyi analizi, duygusal durum ve zihinsel güçte bazı zayıflamalar olduğunu göstermekte, bunun yaşam kalitenizi etkileyebileceği değerlendirilmelidir. Tüm bu bulgular, yaşam kalitenizin artırılması, vücut fonksiyonlarının desteklenmesi ve toksinlerden arındırılması için bütüncül bir planlama gerektirmektedir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar esnekliğinin azalması ve koroner perfüzyon basıncının düşüklüğü, kalp ve beyne olan kan akışında bazı kısıtlamalar olabileceğini işaret eder.
  • Gastrointestinal Sistem – Mide ve ince bağırsakta peristalsis değerleri düşük olup sindirim ve besin emiliminde azalma eğilimleri mevcuttur.
  • Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriği artışı ve detoksifikasyon fonksiyonunda hafif düşüş, karaciğerin metabolik işlevlerinde destek gereksinimini gösterir.
  • Böbrek Fonksiyonu – Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinin yüksekliği, böbreklerin filtreleme ve atım kapasitesinde güçlüklerin olduğunu düşündürebilir.
  • Kemik Metabolizması – Kalsiyum kaybı ve kemik hiperplazisi, kemiklerin mineral yoğunluğunda azalma ve yaşa bağlı kemik sağlığı desteği ihtiyacını ortaya koyar.
  • Eser Element Dengesi – Çinko ve potasyum eksikliği, bağışıklık sistemi ve elektrolit dengesinde zorluk yaşanabileceğini göstermektedir.
  • Vitamin Düzeyleri – C ve E vitaminlerinde azalma, antioksidan savunma mekanizmasını zayıflatabilir ve hücresel yorgunluk eğilimlerini artırabilir.
  • Koenzim Metabolizması – Koenzim Q10 ve glutatyon düzeylerinde düşüklük, enerji üretimi ve hücresel detoksifikasyon süreçlerinde yetersizliğe işaret edebilir.
  • İnsan Toksin Maruziyeti – Yüksek pestisit kalıntıları ve mercur ile kadmiyum gibi ağır metallerin artışı, çevresel toksin yükünün vücutta yıkım ve stres oluşturabileceğini gösterir.
  • Cilt Sağlığı – Kolajen ve nem kaybı, elastikiyet azalması cildin yaşlanma ve hasar sürecini hızlandırabilir, cilt bakımına ve nemlendirmeye önem verilmelidir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Temel metabolizma ve sindirim fonksiyonlarının desteklenmesi
    İlk hafta, sindirim sistemi fonksiyonlarının iyileştirilmesine odaklanarak mide ve bağırsak peristalsisinin desteklenmesi hedeflenir. Bol su tüketimi ve hafif egzersiz ile metabolizma uyarılır. Stresi azaltmaya yönelik rahatlama teknikleri başlanmalıdır.
    Ürün Kullanımı XAura X-Dk sindirim fonksiyonlarını destekler ve mide peristalsisini artırır. Xaura Coffee Black Reishi bağışıklığı güçlendirir ve toksin atılımına destek olur. XAura X-Lim karaciğerin detoks fonksiyonlarını desteklemek için günlük alınmalıdır.
  • 2. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler sistem ve dolaşım desteği
    İkinci haftada, kalp ve damar sağlığına odaklanarak damar esnekliği ve perfüzyonun desteklenmesi amaçlanır. Düzenli yürüyüş ve hafif kardiyo egzersizleri önerilir. Dengesiz lipid profili için beslenme dengesi gözden geçirilir.
    Ürün Kullanımı XAura Pain dolaşımı artırmaya ve damar sağlığını desteklemeye yardımcı olur. XAura X-Omega esansiyel yağ asitleriyle damar esnekliğini güçlendirir. Xaura Coffee Black Reishi devam ettirilir, enerji ve bağışıklık desteği sağlanır.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve cilt sağlığına destek
    Üçüncü haftada kemik mineral yoğunluğu ve cilt sağlığına odaklanılır. Kalsiyum ve vitamin emilimini artırmak için beslenme hassasiyetine dikkat edilir. Cilt nemlendirme ve kollajen yapımının desteklenmesi için yoğun bakım önerilir.
    Ürün Kullanımı XAura Beauty Collagen Mask cilt elastikiyetini ve nemini artırır. XAura X-12 kemik ve kas dokusunu desteklemek için kullanılır. XAura X-Night uyku kalitesini artırıp, hücresel onarımı destekler.
  • 4. Ürün Kullanımı – Bağışıklık sistemi ve toksinlerin atılımı
    Son hafta, bağışıklık sistemi güçlendirmeye ve vücuttaki toksinlerin atılımına yönelik destek sağlanmalıdır. Stres yönetimi ve uyku düzeni iyileştirilir. Dengeli ve doğal beslenme alışkanlıkları tekrar gözden geçirilir.
    Ürün Kullanımı XAura X-Recovery bağışıklık sistemini güçlendirirken, vücudun toparlanmasını destekler. Xaura Coffee Black Reishi toksin giderme ve enerji sağlama için önerilir. XAura X-Lim karaciğerin desteklenmesine devam edilir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): XAura Pain, XAura X-Omega
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): XAura Pain, XAura X-Omega, Xaura Coffee Black Reishi, XAura X-12
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): XAura Pain, XAura X-Omega, Xaura Coffee Black Reishi, XAura X-12, XAura X-Dk, XAura Beauty Collagen Mask, XAura X-Lim, XAura X-Night
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
XAura X-He, XAura X-Night, XAura X-12
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
XAura X-He, XAura X-Night, XAura X-12, XAura Pain, XAura X-Omega, XAura X-Dk
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
XAura X-He, XAura X-Night, XAura X-12, XAura Pain, XAura X-Omega, XAura X-Dk, Xaura Coffee Black Reishi, XAura X-Lim, Xaura Pain, XAura X-Recovery

Kanallar & Kollateraller

Durum: Meridyen değerlerindeki bazı düşüşler vücuttaki enerji akışının zaman zaman yavaşladığını gösterebilir. Örneğin, El Tai Yin Akciğer Meridyeni ve Ayak Yangming Mide Meridyeni gibi kanallarda hafif sınırda azalma gözlenmektedir.

Belirtiler: Enerji akışında yaşanabilecek bu geçici yavaşlamalar yorgunluk, sindirim problemleri ve solunum sıkıntısı gibi hafif belirtilerle ortaya çıkabilir. Dolaşımda zayıflık ve metabolik aktivite düşüklüğü de muhtemeldir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bu durum, enerji akışında dengesizlik ve dokuların yeterince desteklenememesi ihtimalini gösterebilir. Bu da günlük yaşam kalitesinde azalma hissi ve dirençte düşüşe yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji akışını desteklemek için düzenli egzersiz, akupunktur gibi meridyen dengeleme uygulamaları, yeterli su tüketimi ve dengeli beslenme önerilmektedir. Stres yönetimi de kanal sağlığı açısından önemlidir.

Detaylı Açıklama: Meridyenler, geleneksel uygulamalarda vücudun enerji kanalları olarak kabul edilir. Bu kanallardaki aktivitelerin dengesi, genel sağlık ve zindelik için gereklidir. Testlerde gözlenen azalmalar, vücudun enerji yönetiminde küçük aksaklıklara işaret eder ve bunların üstesinden gelmek için bütüncül yaşam tarzı düzenlemeleri fayda sağlayacaktır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Enerji kanallarını destekleyerek meridyenlerdeki akışı düzenlemeye yardımcı olur ve genel zindeliği artırır. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bilinç düzeyi analizinizde çeşitli duygusal durum ve zihinsel güçte hafif yetersizlikler gözlemlenmiştir. Özellikle ilgi kaybı, suçluluk ve ilgisizlik gibi duygular ortamınızı ve motivasyonunuzu etkileyebilir.

Belirtiler: Bu durumlar, günlük karar alma süreçlerinde kararsızlık, stres ve uyku kalitesinde dalgalanmalara yol açabilir. Aynı zamanda kısa süreli hafıza ve konsantrasyon gücünüzde de düşüşler hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmalar ve bilinç düzeyindeki azalmalar, yaşam kalitesinde iniş çıkışlara sebep olabilir ve sosyal ilişkilerde zorluklara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, nefes egzersizleri ve hobilerle zihinsel dengeyi desteklemek önemlidir. Düzenli uyku, kaliteli zaman ayırma ve pozitif sosyal etkileşimle duygu durumunu iyileştirmek faydalıdır.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, duygusal ve zihinsel sağlığının temel göstergesidir. Bu göstergelerdeki hafif dalgalanmalar olağan kabul edilebilir ancak önemsenmeli ve yaşam kalitesi için uygun desteklerle dengelenmelidir. Psikolojik iyi oluş, beden sağlığı kadar öncelik verilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Night – Uyku kalitesini artırarak zihinsel yenilenmeye ve duygusal dengeye destek olur. (6 hafta)
  • XAura X-12 – Stres yönetimi ve hormonal denge için destek sağlar, bilişsel performansın artmasına katkıda bulunur. (6 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kardiyovasküler ve Serebrovasküler

Durum: Damar elastikiyetinde azalma ve pompa gücünde hafif düşüş gözlemlenebilir.

Belirtiler: Baş dönmesi, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü yaşayabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Denge ihtiyacı olan kan akışını etkileyebilir, beyin ve kalp beslenmesinde azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Sürekli hareket, dengeli beslenme, stres yönetimi ve sigaradan uzak durmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura Pain – Damar esnekliğini desteklemeye ve çevresel stres faktörlerine karşı koruyucu etki sağlamaya yardımcı olur. (4 hafta)
  • XAura X-Omega – Kalp ve beyin sağlığını destekleyici omega-3 içeriği ile kardiyovasküler fonksiyonu güçlendirir. (6 hafta)

2. Sindirim Sistemi

Durum: Mide ve ince bağırsak hareketlerinde yavaşlama ve mide emilim fonksiyonunda azalma olabilir.

Belirtiler: Hazımsızlık, şişkinlik, iştahsızlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besinlerin yeterince emilmemesi yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yemekleri yavaş çiğnemek, düzenli öğünler tüketmek ve sıvı alımına dikkat etmek önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Dk – Mide asidini dengeleyerek sindirimi kolaylaştırmaya destek sağlar. (4 hafta)
  • Xaura Coffee Black Reishi – Sindirim sisteminin enerji üretimini destekler ve metabolizmayı hızlandırır. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsak Sağlığı

Durum: Bağırsak hareketlerinde belirgin yavaşlama ve su emiliminde azalma işaret edilebilir.

Belirtiler: Kabızlık, şişkinlik ve rahatsızlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak peristaltizmi yetersizliği kalıcı rahatsızlıklara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Lif oranı yüksek gıdalar tüketmek, bol su içmek ve düzenli egzersiz yapmak uygundur.

Ürün Önerileri:

  • XAura Pain – Bağırsaklarda oluşabilecek rahatsızlıkları hafifletmeye ve rahatlamaya destek olur. (6 hafta)

4. Karaciğer Sağlığı

Durum: Karaciğerde yağ içeriğinde artış gözlemlenebilir, detoksifikasyon işlevinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, hazımsızlık ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer yükü arttığında toksinlerin uzaklaştırılması zorlaşabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol ve ağır yağlı yiyeceklerden kaçınmak, düzenli egzersiz yapmak önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Karaciğerin detox kapasitesini artırmaya ve yağ metabolizmasını desteklemeye yardımcıdır. (5 hafta)
  • Xaura Pain – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek genel enerji seviyesini iyileştirir. (6 hafta)

5. Safra Kesesi İşlevi

Durum: Safra üretimi ve irritasyon/hassasiyet göstergelerinde hafif anormal değerler olabilir.

Belirtiler: Mide bulantısı, hazımsızlık ve yağlı yiyeceklere hassasiyet gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra kesesi işlevindeki düzensizlik sindirim sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı yiyeceklerin azaltılması ve düzenli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Safra üretimini destekler ve sindirim fonksiyonlarını iyileştirir. (4 hafta)

6. Pankreas Fonksiyonları

Durum: İnsülin üretimi ve pankreas aktivitesinde hafif düşüş gözlenebilir.

Belirtiler: Hafif kan şekeri dalgalanmaları ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas fonksiyonlarında azalma metabolik dengeyi etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük şekerli dengeli diyet ve düzenli hareket tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Pankreas hücrelerini destekleyerek metabolik dengeyi sağlamaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Xaura Coffee Latte Reishi – Enerji üretimini artırmaya ve pankreas sağlığını desteklemeye yöneliktir. (4 hafta)

7. Böbrek Fonksiyonu

Durum: Ürik asit seviyesinde artış ve böbrek süzme fonksiyonlarında hafif düzensizlik olabilir.

Belirtiler: Su tutma, hafif yorgunluk ve midede rahatsızlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek işlevlerinde bozulma, vücut atıklarının atılmasını zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi, tuzdan kaçınma ve düzenli egzersiz önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Böbrek detoksunu destekleyerek toksinlerin atılımını artırır. (5 hafta)
  • XAura Pain – Böbrek ve idrar yolu fonksiyonlarının korunmasına yardımcıdır. (4 hafta)

8. Solunum Sistemi

Durum: Solunum kapasitesi normal sınırlar içinde, ancak hafif oksijen taşıma yetersizliği olabilir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve yorgunluk bildirilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum işlevindeki düşüş yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava, düzenli nefes egzersizleri ve sigaradan kaçınma tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • Xaura Coffee Black Reishi – Solunum sistemi fonksiyonlarını destekler ve oksijen kullanımını artırır. (6 hafta)
  • XAura X-He – Solunum yollarının güçlenmesine ve rahatlamasına yardımcıdır. (4 hafta)

9. Beyin ve Sinir Fonksiyonları

Durum: Beyin kan temininde hafif azalma ve sinir sisteminde yorgunluk gözlemlenebilir.

Belirtiler: Bellek zayıflığı, konsantrasyon güçlüğü ve algıda azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bilişsel yeteneklerde dalgalanma gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel aktivite artırılmalı, stres azaltılmalı ve düzenli uyku sağlanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Beyin fonksiyonlarını destekleyen antioksidan özelliklere sahiptir. (6 hafta)
  • XAura X-Recovery – Sinir sistemini güçlendirmeye ve stres yönetimine yardımcı olur. (5 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik yapışkanlığında hafif artış ve lorber lif döngüsünde kısmi zorlanma görülebilir.

Belirtiler: Eklem hareketlerinde sertlik, omuzda rahatsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Denge ihtiyacı kemik dayanıklılığında azalma eğilimine işaret eder.

Yaşam Önerileri: Günlük kalsiyum tüketimi artırılmalı ve düzenli kemik egzersizleri yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Kemik sağlığı ve esnekliğini destekleyen omega yağ asitleri içerir. (8 hafta)
  • XAura Beauty Collagen Mask – Cilt ve kemik yapısında kollajen sentezini artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Yoğunluğu

Durum: Kemik mineral yoğunluğunda hafif azalma ve kalsiyum kaybı gözlemlenebilir.

Belirtiler: Kemiklerde ağrı ve kolay kırılganlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik zayıflaması ileri boyutlara ulaşabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli açık hava egzersizleri ve yeterli D vitamini alımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Kemik mineralizasyonunu destekleyici vitamin ve mineral içerir. (8 hafta)
  • XAura Beauty Collagen Soothing Gel – Kemik ve cilt yapısının güçlenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)

12. Romatolojik Kas ve Kemik Sağlığı

Durum: Kemik hiperplazisi ve kalsifikasyonlarda hafif artış görülebilir.

Belirtiler: Eklem sertliği ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas ve eklem sağlığında zorluklara eğilim olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli esneme hareketleri ve ısı koruyucu giysiler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Pain – Kas ve eklem hareketliliğini destekler, rahatlatıcı etkisi vardır. (5 hafta)
  • XAura X-Recovery – Kas onarımı ve iltihaplanmanın azaltılmasına yardımcı olur. (6 hafta)

13. Kan Şekeri Düzenleme

Durum: İnsülin ve kan şekeri seviyelerinde hafif dengesizlik olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması, yorgunluk ve açlık krizleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik denge bozukluklarına dikkat edilmelidir.

Yaşam Önerileri: Düşük glisemik indeksli besinler tercih edilmeli, egzersiz programı uygulanmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Kan şekeri dengeleme sürecine destek sağlayarak metabolizmayı düzenler. (6 hafta)
  • Xaura Coffee Black Reishi – Enerji üretimini optimize ederek kan şekeri dalgalanmalarını azaltır. (5 hafta)

14. Eser Element Dengesi

Durum: Çinko ve potasyum seviyelerinde hafif düşüklük gözlemlenebilir.

Belirtiler: Bağışıklıkta zayıflama ve yorgunluk hissi artışı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksiklikleri bağışıklık ve metabolizmayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli mineral desteği içeren beslenme ve su tüketimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Eser elementlerin biyoyararlanımını artırır ve metabolizmayı güçlendirir. (6 hafta)

15. Vitamin Desteği

Durum: C ve E vitamini seviyelerinde azalma işaretleri olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, güçsüzlük ve cilt sorunları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği bağışıklık ve hücre yenilenmesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Vitamince zengin besinler tüketmek ve ihtiyaç halinde takviye almak önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Night – Uyku kalitesini artırırken vitamin ihtiyaçlarını karşılar. (4 hafta)
  • XAura X-Dk – Antioksidan aktiviteyi destekler, cilt ve hücre sağlığını güçlendirir. (5 hafta)

16. Koenzim Durumu

Durum: Koenzim Q10 seviyelerinde hafif azalma gözlemlenebilir.

Belirtiler: Kas yorgunluğu ve enerji düşüklüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji üretiminde düşüş yaşam konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Koenzim destekli besinler tüketmek ve düzenli egzersiz yapmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Koenzim Q10 takviyesi ile enerji düzeylerinin iyileşmesine katkı sağlar. (5 hafta)

17. Endokrin Desteği

Durum: Timus bezi aktivitesinde hafif düşüş olabilir.

Belirtiler: Bağışıklık ve hormonal denge etkilenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin düzensizlikler metabolizma ve savunmayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresin azaltılması ve dengeli beslenme tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Endokrin sistem fonksiyonlarını desteklemeye yardımcıdır. (6 hafta)
  • Xaura Pain – Hormonal denge sağlanmasında yardımcıdır ve ağrı hassasiyetini azaltır. (4 hafta)

18. Bağışıklık Sistemi

Durum: Timus ve kemik iliği performansında hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Hafif enfeksiyonlara yatkınlık ve enerji düşüklüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık direncinde zayıflama yükselebilir.

Yaşam Önerileri: Bol sıvı tüketimi, düzenli temizlik alışkanlıkları ve dengeli beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-omega – Anti-inflamatuar etkileriyle bağışıklık sistemini destekler. (6 hafta)

19. Tiroid İşlevleri

Durum: Tiroglobulin ve T3 seviyelerinde hafif artış işaret edilebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, hafif yorgunluk ve metabolizma değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid hormon dengesizlikleri metabolizmayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli iyot alımı, düzenli kontrol ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-12 – Tiroid fonksiyonlarının düzenlenmesine destek olur. (5 hafta)
  • Xaura Pain – Metabolizmanın dengelenmesine yardımcı olur ve enerji üretimini destekler. (6 hafta)

20. Toksin Seviyesi

Durum: Zehirli pestisit kalıntılarında hafif artış tespit edilebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve genel rahatsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi vücut fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Doğal ve temiz gıdalar tüketmek, bol su içmek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Detoksifikasyon sürecini destekleyerek toksinlerin atılmasını kolaylaştırır. (6 hafta)
  • XAura X-Lim – Vücudun temizlenmesine yardımcı aktif bileşenler içerir. (5 hafta)

21. Ağır Metal Seviyesi

Durum: Merkür ve kadmiyum değerlerinde hafif artış gözlemlenebilir.

Belirtiler: Sinir sistemi yorgunluğu, hafif baş dönmesi ve rahatsızlık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal yükü uzun vadede fonksiyon kaybına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Ağır metal maruziyetinden kaçınmak ve temiz su tüketmek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Ağır metal atılımını destekleyerek vücut temizliğine katkı sağlar. (6 hafta)
  • Xaura Pain – Ağır metallerin toksik etkilerini hafifletmeye destek olur. (5 hafta)

22. Fiziksel Dayanıklılık

Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç normalin alt sınırlarında olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, düşük fiziksel güç ve konsantrasyon problemi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji eksikliği günlük aktiviteleri zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli dinlenme, yeterli su tüketimi ve hafif egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Genel dayanıklılığı artırır ve enerji seviyesini destekler. (4 hafta)
  • Xaura Coffee Latte Reishi – Fiziksel güç ve performansı artırmaya yardımcıdır. (5 hafta)

23. Alerjik Duyarlılık

Durum: Süt ve kimyasal ürünlere karşı alerji indekslerinde artış işaret edebilir.

Belirtiler: Ciltte kızarıklık, kaşıntı ve hafif solunum problemleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlar yaşam kalitesini düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden kaçınmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik yanıtları hafifletmek için faydalıdır. (6 hafta)
  • XAura X-12 – Vücudun savunma mekanizmasını güçlendirmeye yardımcı olur. (5 hafta)

24. Metabolik Yağ Dengesi

Durum: Trigliseritlerde yüksek seviyeler gözlenmekte, lipid metabolizması anormal olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, kilo alımı ve dalgalanan enerji seviyeleri hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ metabolizmasındaki dengesizlikler kalp-damar sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet, düzenli egzersiz ve stresten uzak yaşam tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Lipid metabolizmasını düzenleyerek sağlıklı yağ asidi dengesine destek verir. (8 hafta)
  • XAura X-Recovery – Metabolik fonksiyonları optimize etmek için faydalıdır. (6 hafta)

25. Deri Sağlığı

Durum: Cilt elastikiyeti ve nem indeksi azalmış, kolajen seviyesi düşüklük gösterebilir.

Belirtiler: Kuru, pul pul dökülen cilt ve erken yaşlanma belirtileri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nem kaybı ve kolajen azalması cilt yaşlanmasını hızlandırabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi, güneş koruyucu kullanımı ve nemlendirici ürünler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Beauty Collagen Mask – Ciltte kolajen üretimini destekleyerek elastikiyet ve nemi artırır. (6 hafta)
  • XAura Beauty BB Cream – Cildi güneşin zararlı etkilerinden korur ve nem dengesini destekler. (4 hafta)

26. Göz Sağlığı

Durum: Göz altı torbaları ve koyu halkalarda ciddi artış olabilir.

Belirtiler: Göz yorgunluğu, bulanık görme ve göz çevresi koyulaşması yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede görme konforunda azalma görülebilir.

Yaşam Önerileri: Göz dinlendirme, yeterli uyku ve antioksidan bakımından zengin beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Beauty Eye Cream – Göz çevresindeki yorgunluk ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur. (5 hafta)
  • XAura X-Night – Göz sağlığını destekler ve görsel yorgunluğu hafifletir. (6 hafta)

27. Kollajen Yapısı

Durum: Cilt, kas ve kemik kollajen düzeylerinde belirgin azalma gözlenebilir.

Belirtiler: Ciltte sarkma, eklem hareketlerinde kısıtlılık ve saç dökülmesi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği doku yapısında zayıflamaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Kollajen açısından zengin besinlerin tüketimi ve düzenli cilt bakımı önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura Beauty Collagen Soothing Gel – Kollajen yenilenmesini teşvik ederek cilt ve dokuların sağlığını destekler. (6 hafta)
  • XAura Beauty Rice Mask – Cildi besler ve kolajen yapısını güçlendirmeye yardımcıdır. (5 hafta)

28. Enerji ve Nabız Yönetimi

Durum: beyin-dolaşım denge göstergesi yüksek, kalp periferik direnci hafif artmış olabilir.

Belirtiler: Nabız düzensizliği ve hafif baş dönmesi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu durum uzun vadede kan dolaşımında performans düşüklüğünü işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kardiyovasküler egzersiz ve stres azaltıcı aktiviteler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Kan dolaşımını destekleyerek kalp fonksiyonlarını iyileştirir. (6 hafta)
  • XAura X-Recovery – Kalp-damar sistemini destekleyici etkisi vardır. (5 hafta)

29. Kan Lipid Profili

Durum: Toplam kolesterol ve nötr yağ düzeylerinde yükselme gözlemlenebilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve gelişebilecek damar tıkanıklığı eğilimleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipid dengesindeki değişiklikler damar sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Damar sağlığını koruyarak yüksek lipid seviyelerini dengelemeye yardımcıdır. (8 hafta)
  • XAura X-Lim – Yağ metabolizmasını destekler ve kolesterol kontrolünü sağlar. (6 hafta)

30. Kadın Sağlığı

Durum: Jinekolojik fonksiyon katsayılarında artış ve rahatsızlık eğilimleri görülüyor.

Belirtiler: Adet düzensizliği, pelvik rahatsızlık ve vajinal hassasiyet olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler yaşam kalitesini azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli sağlık kontrolleri ve stres yönetimi faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Kadın hormonal dengesini destekleyerek fonksiyonların iyileşmesini sağlar. (6 hafta)
  • XAura X-12 – Pelvik bölge destekleyici ve hormonal dengeyi güçlendirici etkisi vardır. (5 hafta)

31. Meme Sağlığı

Durum: Meme bezi hiperplazisi ve fibroadenom eğilimlerinde artış görülebilir.

Belirtiler: Göğüs hassasiyeti ve hafif ağrılar yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler meme dokusunda rahatsızlıklara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Hormonal dengeyi koruyan beslenme ve stres kontrolü önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Meme dokusu sağlığını destekleyen doğal bileşenler içerir. (6 hafta)
  • Xaura Pain – Hafif ağrıları hafifletmeye ve meme rahatlığını artırmaya yardımcı olur. (5 hafta)

32. Adet Düzeni

Durum: Beta hormon ve proteini yansıt indeksi hafif azalmış olabilir.

Belirtiler: Düzensiz adet ve hafif hormonal dalgalanmalar gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik yaşam kalitesine etki edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme, stres yönetimi ve uyku düzenine özen gösterilmelidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Adet döngüsünü dengelemeye yardımcı doğal içeriklere sahiptir. (6 hafta)
  • XAura X-12 – Hormon dengesini destekleyerek rahatlama sağlar. (5 hafta)

33. Kadınlık Hormonları

Durum: Östrojen, progesteron ve prolaktin seviyelerinde hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, ruh hali dalgalanması ve idrar yollarında hassasiyet yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler üreme sağlığı üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve hormon düzenleyici destekler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-She – Kadınlık hormonlarının dengelemesine destek sağlar. (7 hafta)
  • XAura X-He – Hormonların sağlıklı işlevlerine katkıda bulunur. (6 hafta)

34. İnsan Bağışıklığı

Durum: Bağışıklık hücre ve molekül indekslerinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Hafif enfeksiyonlara yatkınlık ve vücut direncinde azalma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık zayıflığı durum eğilimini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral dengesi sağlanmalı, stres yönetimi yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-omega – Anti-inflamatuar etkisi ile bağışıklığı destekler. (7 hafta)

35. Bilinç ve Duygusal Durum

Durum: Olumsuz duygular ve stres seviyesinde hafif artış olabilir.

Belirtiler: Düşük motivasyon, yorgunluk ve düşük konsantrasyon görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Psikolojik stresin fizyolojik etkileri yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli fiziksel aktivite ve uyku önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Recovery – Stres yönetimi ve zihinsel rahatlama sağlar. (5 hafta)
  • Xaura Pain – Duygusal dengeyi destekleyen bileşenler içerir. (4 hafta)

36. Solunum Performansı

Durum: Inspirasyon hacmi ve gelgit havada azalma eğilimi gösterebilir.

Belirtiler: Nefes kesilmesi, hızlı yorulma ve hafif solunum zorlukları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Oksijen taşıma kapasitesi azaldığında işlevsellik düşebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava, nefes egzersizleri ve sigaradan uzak durmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-He – Akciğerler ve hava yollarının fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • Xaura Coffee Latte Reishi – Solunum sisteminin verimliliğini artırmaya yardımcıdır. (5 hafta)

37. Lipit ve Fosfolipit Dengesi

Durum: Lesitin ve fosfolipit indekslerinde hafif düşüşler gözlenebilir.

Belirtiler: Enerji üretiminde azalma ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücre zarları fonksiyonunda zorluklar yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağ içeren beslenme ve düzenli aktivite önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Hücre zarlarının yapısını ve işlevini destekler. (7 hafta)
  • XAura X-Lim – Lipit metabolizmasını optimize etmeye yardımcıdır. (5 hafta)

38. Yağ Asidi Profili

Durum: Doymuş ve doymamış yağ asidi dengelerinde hafif bozulma olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve metabolik düzensizlik hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği uzun vadeli metabolik sorunlara işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli yağ alımı ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları önerilir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Omega – Essansiyel yağ asitlerinin dengelenmesine destek olur. (8 hafta)
  • Xaura Coffee Black Reishi – Metabolizmayı destekleyerek enerji üretimini artırır. (6 hafta)

39. Vücut Kompozisyon Analizi

Durum: Vücut yağ oranı yüksek, kas hacmi normalin altında olabilir.

Belirtiler: Kilo fazlalığı, yorgunluk ve düşük enerji gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Obezite eğilimi metabolik fonksiyonları zorlayabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve kalori kontrolü önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • XAura X-Lim – Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına destek sağlar. (8 hafta)
  • XAura X-Recovery – Enerji dengesini düzenleyerek kilo kontrolünü destekler. (6 hafta)

40. Genel Sağlık Sistem Değerlendirmesi

Durum: Vücut nemi ve bazal metabolizma hızı normale yakın, ancak hidrasyon iyileştirilebilir.

Belirtiler: Hafif susuzluk ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz su alımı cilt ve organ fonksiyonlarında azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Günlük su tüketimi artırılmalı, düzenli hafif egzersiz yapılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Xaura Coffee Latte Reishi – Vücut nem dengesini düzenlemeye yardımcı olur. (4 hafta)
  • XAura X-He – Metabolik dengeyi destekleyerek genel sağlığı iyileştirir. (5 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, tıbbi değerlendirme veya destek amacı taşımamakta olup sadece Xaura Global tarafından sağlanan wellness analizine dayanmaktadır. Herhangi bir medikal karar öncesi gerekli görülürse uzman hekiminize danışınız.