Kişisel Wellness Raporu
TR · 17.02.2026 09:01
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: aaa
Yaş: 26
Cinsiyet: Erkek
Boy: 190 cm
Kilo: 90 kg
Test Tarihi: 21.11.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Standard
Form Puanı: 72,7 / 100
Oran: 22,6%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 2072 kcal/gün

Vücut yağ oranı %22,6 ile erkekler için hafif fazla kilolu kategorisine girmektedir. Kas kütlesi 40,8 kg ile iyi seviyede olup, bazal metabolizma hızı 2072 kcal olarak ölçülmüştür. Boya göre kilonuz dengelidir ancak yağ oranını azaltmak genel sağlığı destekleyebilir.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Rapor sonuçlarınız, 46 sistemin genel sağlığınızda çeşitli alanlarda denge ve destek ihtiyacını göstermektedir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde damar esnekliğinde azalma, vasküler dirençte artış ve koroner perfüzyon basıncında düşüklük gözlemlenmektedir; bu durum kalp ve beyin kan dolaşımı için destek gerektirebilir. Sindirim sistemi fonksiyonlarında, özellikle mide ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonlarında hafif düşüş ve bağırsak bakteri dengesi bozukluğu, sindirim ve emilim süreçlerine dikkat edilmesi gerektiğini göstermektedir. Safra kesesi fonksiyonları sağlıklı görünse de, serum globulin yüksekliği karaciğer-bağışıklık ilişkisinde destek ihtiyacını işaret edebilir. Kemik mineral yoğunluğu parametrelerinde kemik hiperplazisi ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı göstergelerinin yüksek olması, kemik sağlığını destekleyici yaklaşımlar önerilir. Eser element analizinde demir eksikliği, vitamin profilinde B3, B6 gibi vitaminlerin alt sınırda seyretmesi, amino asitlerde treonin düşüklüğü, koenzimlerde biyotin azlığı ve esansiyel yağ asitlerinde araşidonik asit seviyesinin düşük olması vücut metabolizması ve hücre yenilenmesi açısından dikkat gerektirir. Ağır metal analizinde kursun yüksekliği, toksin birikimi konusunda uyarı olabilir. Lipid metabolizması normal aralıkta olmakla birlikte trigliserit değerlerinin yüksekliği, kalp sağlığı için önlem alınmasını önerir. Cilt indekslerinde ise serbest radikal yüksekliği ile cilt yaygınlığı ve nem durumundaki bozulma erken yaşlanma ve cilt sağlığı için uyarmaktadır. Endokrin sistem ve bağışıklık indeksleri genel olarak stabil olup hafif uyarıyı gerektirebilir. Kanallar ve kollaterallerde ölçülen değerler damar ve organ fonksiyonlarının dengelenmesinde yürütülecek yaşam önerilerini belirlemektedir. İnsan bilinç düzeyi analizinde ise duygu durumu dalgalanmaları ve stres belirtileri öne çıkmaktadır, bu da mental denge ve psikolojik destekle dengelenebilir. Genel olarak, vücut dengesi ve metabolik fonksiyonlarınızı desteklemek için düzenli beslenme, stres yönetimi, uygun egzersiz ve önerilen takviyelerle güçlendirme önem arz etmektedir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Damar esnekliğinde azalma ve vasküler direnç artışı, kalp ve beyin kan dolaşımı için metabolik destek ve stres yönetimi ihtiyacını işaret edebilir.
  • Sindirim Sistemi – Mide ve ince bağırsak peristalsis fonksiyonlarında hafif düşüş, besin emilimi ve sindirimde dikkat gerektirir.
  • Kalın Bağırsak – Bağırsak bakteri katsayısının düşük olması, mikrobiyota dengesini etkileyebilir ve bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine dikkat gerektirir.
  • Safra Kesesi Fonksiyonu – Serum globulin yüksekliği safra kesesi ve karaciğer ilişkisinde bağışıklık sistemi işleyişi için uyarı niteliğindedir.
  • Kemik Mineral Yoğunluğu – Kemik hiperplazisi ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı göstergeleri artmış olup, kemik sağlığının desteklenmesi önem taşır.
  • Eser Element Düzeyleri – Demir seviyesindeki düşüklük metabolik ve enerji üretim süreçlerini etkileyebilir.
  • Vitamin Düzeyleri – B3 ve B6 vitaminlerinde azalma, metabolizma ve sinir sistemi fonksiyonlarında destek ihtiyacına işaret eder.
  • Amino Asit Profili – Treonin seviyesinin düşük olması hücresel yenilenme ve protein metabolizması için dikkat edilmesi gereken bir alandır.
  • Koenzimler – Biyotin seviyesinin azalması, enerji metabolizması ve sinir sistemi fonksiyonları için destek gerektirebilir.
  • Ağır Metal Toksinleri – Kurşun (Pb) yüksekliği vücutta toksin yükünü artırabilir ve detoksifikasyon süreçlerinin güçlendirilmesi önerilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Metabolizma ve Kardiyovasküler Destek
    Hafta boyunca düzenli yürüyüş veya yüzme gibi hafif kardiyovasküler egzersizlere başlayın. Sağlıklı ve düşük doymuş yağ içeren beslenmeye özen gösterin. Tuz ve işlenmiş gıdalardan kaçının. Bol su içmeyi alışkanlık haline getirin. Stres yönetimi için meditasyon ve nefes egzersizlerini deneyin.
    Ürün Kullanımı Omevia ve Dekamin ürünlerini günde önerilen dozda kullanın. Bu takviyeler damar sağlığını destekler ve toksinlerin atılımını kolaylaştırır.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim Sistemi ve Bağışıklık Güçlendirme
    Lif destekli besinler ve probiyotik içeren yoğurt gibi gıdaları diyetinize ekleyin. Sağlıklı bağırsak florasını desteklemek için beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Düzenli bağırsak hareketleri için yeterli sıvı alımına devam edin. Alerjen ve ağır gıdalardan mümkün olduğunca uzak durun.
    Ürün Kullanımı GLUTAMORE ve B12 plus ürünlerini bu hafta kullanmaya başlayın. Bağırsak sağlığını ve enerji dengesini destekler.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik Sağlığı ve Cilt Canlandırma
    Kemik yapısını destekleyecek kalsiyum ve D vitamini açısından zengin besinler tercih edin. Kolajen toparlanmasını desteklemek için cildinize nemlendirici olarak önem verin. Güneşten korunma için koruyucu ürün kullanın. Hafif direnç egzersizleri kemik yoğunluğunu artırabilir.
    Ürün Kullanımı Sornie Collagen Patch ve Koenzim Q10 ürünlerini rutininize ekleyin. Kolajen üretimini destekler ve enerji metabolizmasını artırır.
  • 4. Ürün Kullanımı – Zihinsel Sağlık ve Toksin Atılımı
    Stres seviyenizi azaltacak aktiviteler planlayın. Yeterli uyku için uyku rutinizi düzenleyin. Ağır metal atılımına destek olan doğal yöntemlere yönelin. Düzenli meditasyon ve doğa yürüyüşleri zihinsel dengeyi güçlendirebilir.
    Ürün Kullanımı Melatonin plus ve Slim style ürünlerini kullanın. Uyku kalitesini ve metabolik dengeyi destekleyerek genel iyilik halinizi artırır.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Kalın Bağırsak
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Omevia, GLUTAMORE
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Omevia, GLUTAMORE, B12 plus, Dekamin
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Omevia, GLUTAMORE, B12 plus, Dekamin, Sornie Collagen Patch, Melatonin plus, Slim style, OMICOFF LATTE
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
OMICOFF LATTE, Melatonin plus, Omevia
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
OMICOFF LATTE, Melatonin plus, Omevia, PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+, GLUTAMORE, FİTMORE SHAKE
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
OMICOFF LATTE, Melatonin plus, Omevia, PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+, GLUTAMORE, FİTMORE SHAKE, Dekamin, B12 plus, Glutamore, OMICOFF CLASSIC

Kanallar & Kollateraller

Durum: Meridyen ve kollateral aktivite değerlerinizde bazı dalgalanmalar ve düşük seviyeler gözlemlenmiştir. Bu durum, dolaşım ve enerji akışında belirli bölgelerde dengesizlikler olabileceğine işaret eder.

Belirtiler: Enerji akışındaki bu dengesizlikler, yorgunluk, kas ağrıları, konsantrasyon güçlüğü gibi genel yaşam kalitenizi etkileyebilecek belirtilere yol açabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede, enerji kanalındaki uyumsuzluklar vücut fonksiyonlarınızda daha fazla dengesizlik ve yorgunluk eğilimi oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli esneme ve hafif akupresür egzersizleri ile enerji hatlarının uyarılması önerilir. Ayrıca, dengeli beslenme ve yeterli su tüketimi enerji akışını destekler.

Detaylı Açıklama: Meridyenler vücudun enerji taşıyıcı kanallarıdır ve kollateraller bu ana hatları destekleyen dallardır. Damar sağlığı ile bağlantılı olarak bu kanallarda ortaya çıkan değişimler, dolaşımın ve hücresel metabolizmanın düzenlenmesine katkıda bulunur. Analiz sonuçlarınız, özellikle akciğer, kalın bağırsak ve böbrek meridyenlerinde düşük aktivite sinyalleri vermektedir. Bu alanların desteklenmesi genel sağlık ve canlılık için önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • OMICOFF LATTE – Enerji kanallarının uyumunu destekleyerek genel canlılık ve metabolizmayı artırır. Antioksidan özellikleri ile vücut direncini güçlendirir. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Duygu ve bilinç seviyelerinizde çeşitlilik gözlemlenmektedir. Özellikle kabul etme ve neşe indekslerinde pozitif gelişmeler bulunurken, kızgınlık ve stress gibi olumsuz duygu düzeylerinde dalgalanmalar mevcuttur.

Belirtiler: Bu durum, günlük yaşamda bazı duygusal dalgalanmalar, odaklanma ve motivasyon problemleri ile yorgunluk hissi yaratabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygular, zihinsel enerjiyi düşürebilir ve genel yaşam kalitesini etkileyebilir. Duygusal denge ve bilinç düzeyinin güçlendirilmesi önem taşımaktadır.

Yaşam Önerileri: Ruh sağlığı için düzenli fiziksel aktivite, meditasyon ve nefes egzersizleri önerilir. Sosyal destek ve pozitif iletişim duygu dengesini güçlendirir.

Detaylı Açıklama: İnsan bilinci, duygusal ve bilişsel süreçlerin toplamını ifade eder. Farklı duygusal indekslerin dengesi, kişisel huzur ve yaşam kalitesi ile yakından ilişkilidir. Pozitif duygular bağışıklık sistemini güçlendirirken, olumsuz duygular fizyolojik stres yanıtlarını tetikleyebilir. Bilinç düzeyiniz, yaşam kalitenizi artırmak için doğru yaklaşımlar geliştirilmesini destekleyici bilgi sağlar.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak zihinsel dinginlik ve duygusal denge sağlar. Stres ve yorgunluğu azaltıcı etkileri ile bilinç düzeyini destekler. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Damar ve Beyin Dolaşımı

Durum: Damar direnci ve elastikiyetinde hafif dengesizlikler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Baş dönmesi, unutkanlık veya yorgunluk hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin ve kalp çevresindeki kan dolaşımının yeterince desteklenmemesi yaşam kalitesinde azalma gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz yaparak damar sağlığınızı destekleyin ve tuz ile doymuş yağ tüketimini sınırlandırın.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Kan damarlarının esnekliğini destekleyen ve dolaşımı iyileştiren omega-3 zengini formül. (8 hafta)
  • PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Geceleri damar sisteminin rahatlamasına yardımcı olur, kan akışını destekler. (6 hafta)

2. Sindirim Hareketleri ve Emilim

Durum: Mide ve ince bağırsak hareketlerinde hafif azalma ve emilimde yetersizlik işaretleri mevcut.

Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve besin emiliminde azalma hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz sindirim ve emilimden dolayı enerji düşüklüğü ve beslenme eksiklikleri olabilir.

Yaşam Önerileri: Yavaş yemek yiyin, iyice çiğneyin ve probiyotik içeren gıdalar tüketin.

Ürün Önerileri:

  • GLUTAMORE – Bağırsak hareketlerini ve emilimini destekleyerek sindirim konforunu artırır. (4 hafta)
  • FİTMORE SHAKE – Sindirim sistemi dostu protein karışımı ile şişkinlik ve hazımsızlık belirtilerini azaltır. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsak Sağlığı

Durum: Bağırsakta faydalı bakteri sayısında azalma ve lümen içi basınçta artış olabilir.

Belirtiler: Kabızlık, gaz ve karın rahatsızlığı fark edilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzenli bağırsak hareketlerinin azalması, toksin atılımını ve metabolik dengeyi etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Lifli gıdalar tüketin, bol su için ve bağırsak sağlığını destekleyen takviyeleri değerlendirin.

Ürün Önerileri:

  • GLUTAMORE – Bağırsak florasının dengesini destekleyerek düzenli dışkılamayı teşvik eder. (8 hafta)
  • FİTMORE SHAKE – Sindirim sistemini rahatlatan içerikleriyle bağırsak hareketlerine destek sağlar. (6 hafta)

4. Safra Kesesi İşlevselliği

Durum: Safra salgısında hafif artış ve serum globulin düzeylerinde yükselme gözlemlenebilir.

Belirtiler: Yağlı yiyecekler sonrası mide rahatsızlığı ve sindirim sorunları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra kesesinin aşırı çalışması sindirim sürecinde dengesizlik yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı besinleri sınırlayın, düzenli hareket edin ve beslenmenizde lif oranını artırın.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Safra kesesi fonksiyonunu destekleyici doğal içerikli formül ile sindirimi kolaylaştırır. (6 hafta)
  • Omevia – Safra akışını destekleyerek sindirime yardımcı olan omega-3 içerikli destek. (8 hafta)

5. Pankreas Desteği

Durum: Pankreas hormon salgılarında hafif dengesizlikler olabilir.

Belirtiler: Kan şekeri dalgalanmaları ile beraber enerji düşüklüğü yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreas fonksiyonlarının yeterince desteklenmemesi metabolik dengenin bozulmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, şeker tüketimini sınırlandırın ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Pankreas işlevlerini destekleyip enerji üretimini artıran B12 vitamini zengini ürün. (4 hafta)
  • Glutamore – Sindirim sistemini destekleyen amino asit karışımı, pankreas fonksiyonlarını olumlu etkiler. (6 hafta)

6. Böbrek Sağlık Performansı

Durum: Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksinde hafif artış izlenebilir.

Belirtiler: Yorgunluk ve hafif şişkinlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek fonksiyonlarının yetersiz desteği metabolik atıkların vücutta birikmesine yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, işlenmiş gıdalardan kaçının ve tuz alımını azaltın.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Böbreklerin doğal detoksifikasyon süreçlerini destekler ve sıvı dengesi sağlar. (6 hafta)
  • PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Gece metabolizmasını destekleyerek böbrek fonksiyonlarına katkı sağlar. (4 hafta)

7. Akciğer Sağlığı ve Fonksiyonları

Durum: Vital kapasite hafif artmış, hava yolu direnci normal aralıkta.

Belirtiler: Nefes darlığı ve hafif öksürük hayal olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum yollarındaki konforun azalması günlük aktivitelerde zorlanmalara efor olabilir.

Yaşam Önerileri: Sigara tüketimini bırakın, temiz havada yürüyüş yapın ve nefes egzersizleri uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • OMICOFF CLASSIC – Solunum yollarını rahatlatmaya yardımcı bitkisel destek içerir. (6 hafta)

8. Beyin ve Sinir Fonksiyonları

Durum: Beyin kanlanmasında ciddi azalma etkileri izlenebilir.

Belirtiler: Hafıza zayıflığı, konsantrasyon güçlüğü ve uyku problemleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin fonksiyonlarının yeterince desteklenmemesi bilişsel performansta azalmalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli zihin egzersizleri yapın, sağlıklı beslenin ve stresten kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Sornie ANTI - AGING MASK – Beyin hücrelerine destek veren antioksidan etkili ürün. (4 hafta)
  • Glutamore – Sinir hücrelerinin enerji üretimini artıran amino asit desteği sağlar. (6 hafta)

9. Kemik Sağlığı ve Entegritesi

Durum: Kemik hiperplazisi ve mineral yoğunluğunda orta derecede değişiklikler olabilir.

Belirtiler: Eklem sertliği, kemik ağrıları ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemiklerin zayıflaması yaşam kalitesini düşürebilir ve kırılma eğilimini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenin, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Destekleyici kolajen ile kemik ve eklem sağlığını destekler. (8 hafta)
  • Dekamin – Kemik yapımını teşvik eden vitamin ve mineral desteği sunar. (6 hafta)

10. Kemik Yoğunluğu Koruma

Durum: Kemik mineral yoğunluğunda hafif azalma eğilimleri gözleniyor.

Belirtiler: Kemik kırılganlığı ve hassasiyette artış olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik zayıflaması ilerleyebilir, kırık olasılığı artabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve vitamin D alımını artırın, ağırlık taşıyan egzersizler yapın.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Kemik mineralizasyonunu iyileştiren içeriklere sahiptir. (8 hafta)
  • B12 plus – Vitamin B12 eksikliklerini gidererek kemik sağlığını destekler. (6 hafta)

11. irritasyon/hassasiyet ve Romatizmal Durumlar

Durum: Romatizmal belirti ve şikayetlerde artış gözlemlenebilir.

Belirtiler: Eklem ağrısı, şişlik ve hareket kısıtlılığı oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli eklem rahatsızlıkları hareket kabiliyetinde azalmaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: irritasyon/hassasiyet azaltıcı besinler tüketin, düzenli hafif egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Zerdeçal özü ile eklem rahatlamasına ve irritasyon/hassasiyet kontrolüne destek verir. (6 hafta)
  • Sornie ANTI - AGING MASK – Antioksidan desteğiyle romatizmal etkilerin hafifletilmesine katkı sağlar. (4 hafta)

12. Kan Şekeri Dengesi

Durum: İnsülin ve kan şekeri seviyelerinde hafif dalgalanmalar görülebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması, zaman zaman baş dönmesi ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz kan şekeri metabolizmanın genel dengesinde etkilenmeye yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler ve düşük glisemik indeksli besinleri tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Metabolik destek sağlayarak enerji kullanımını optimize eder. (6 hafta)
  • FİTMORE SHAKE – Kan şekerinde dengeyi sağlayan besleyici protein karışımı. (8 hafta)

13. Eser Element Desteği

Durum: Bazı temel minerallerde, özellikle demir seviyelerinde hafif azalma mevcut.

Belirtiler: Yorgunluk, halsizlik ve bağışıklıkta düşüş görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksiklikleri vücut fonksiyonlarının genelinde azalmaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Demir ve çinko içeren besinlere ağırlık verin, gerekirse takviye alın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Demir metabolizmasını destekleyerek enerji seviyesini artırır. (6 hafta)
  • Dekamin – Mineral dengesi ve antosidatif destek sağlar. (8 hafta)

14. Vitamin Desteği

Durum: B3 ve B6 vitamini seviyelerinde azalma eğilimi var.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, konsantrasyon sorunu ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri bağışıklık sistemini ve sinir fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyve tüketin, güneş ışığından faydalanın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – B vitamin grubu desteği ile sinir sisteminin desteklenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku düzenini destekleyerek vitaminlerin etkin kullanılmasını sağlar. (4 hafta)

15. Temel Amino Asit Desteği

Durum: Treonin seviyelerinde hafif azalma tespit edilmiştir.

Belirtiler: Kas zayıflığı ve yorgunluğa eğilim görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Amino asit eksikliği metabolizma ve dokuların yenilenmesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Protein içeriği yüksek besinler tüketin, özellikle deniz ürünleri ve baklagil.

Ürün Önerileri:

  • GLUTAMORE – Vücut dokularının yenilenmesini destekleyen amino asit zengini formül. (6 hafta)
  • FİTMORE SHAKE – Protein ve amino asit desteği ile kas sağlığını güçlendirir. (8 hafta)

16. Enerji Metabolizması için Koenzimler

Durum: Biyotin ve koenzim Q10 seviyelerinde hafif azalma gözlemleniyor.

Belirtiler: Düşük enerji ve yorgunluk eğilimi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik yavaşlama ve hücresel enerji üretiminde azalma yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji metabolizmasını destekleyen besinlere ağırlık verin ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Enerji üretiminde rol alan B vitaminleri ve koenzim desteği sağlar. (6 hafta)
  • Dekamin – Hücresel enerji üretimini artırarak yorgunlukla mücadelede yardımcı olur. (6 hafta)

17. Yağ Asitleri Metabolizması

Durum: Arakidonik asit ve diğer esansiyel yağ asitlerinde hafif düşüş olabilir.

Belirtiler: Cilt kuruluğu, hafif iltihaplanma ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği irritasyon/hassasiyet ve cilt sağlığında sorun yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 zengin besinler tüketin ve işlenmiş yağları sınırlayın.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Omega-3 EPA ve DHA desteği sağlayarak yağ asidi dengesini destekler. (8 hafta)
  • Dekamin – Anti-inflamatuar özellikleri ile yağ asidi metabolizmasına katkı sunar. (6 hafta)

18. Endokrin Sistem Ayarı

Durum: Tiroid ve hipofiz bezlerinde fonksiyonlarında hafif dalgalanmalar mevcut.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, ruh hali dalgalanmaları ve hafif yorgunluk oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin dengesizliği metabolik hızın azalmasına ve hormonlarla ilişkili sorunlara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi yapın, düzenli beslenin ve hormon dengesini destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Endokrin sistemi destekleyen vitamin ve mineral bileşimidir. (6 hafta)
  • Dekamin – Hormon üretimine destek olan bitkisel içeriği ile denge sağlar. (8 hafta)

19. Bağışıklık Güçlendirme Sistemi

Durum: Bağışıklık hücrelerinde ve moleküler indekslerde destek ihtiyacı görülebilir.

Belirtiler: Sık hastalanma ve yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık savunmasında enfeksiyonlara ve yavaş iyileşmeye eğilim artabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, uygun uyku düzeni kurun ve bağışıklık destekçisi besinler alın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık fonksiyonlarını destekleyen önemli vitamin desteği sağlar. (6 hafta)
  • Glutamore – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonunu artırmaya yönelik amino asit desteği sunar. (8 hafta)

20. Tiroid Aktivitesi

Durum: Tiroid hormonlarında bazı dalgalanmalar gözlemlenebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, uyku problemleri ve hafif huzursuzluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid fonksiyon bozuklukları metabolizma ve ruh hali üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: İyot ve selenyum açısından zengin beslenin, düzenli egzersiz yapın ve stresi yönetin.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Tiroid fonksiyonlarını destekleyen mineral ve vitamin içeriği sağlar. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji metabolizmasına katılarak tiroid sağlığını güçlendirir. (6 hafta)

21. Çevresel Toksin Desteği

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal düzeylerinde artış olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve cilt hassasiyeti duyulabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detoksifikasyon mekanizması nedeniyle vücut yorgunluğu ve savunma zayıflığı artabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava ve su tüketin, antioksidan zengini besinler alın.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Detoksifikasyonu destekleyen ve serbest radikal etkilerini azaltan formül. (8 hafta)
  • Glutamore – Antioksidan olarak vücut savunmasını güçlendirir. (6 hafta)

22. Ağır Metal Temizliği

Durum: Kurşun ve kadmiyum gibi ağır metallerde hafif yükseklik belirtileri var.

Belirtiler: Halsizlik, baş ağrısı ve genel yorgunluk hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimi sinir sistemi, böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Detoks programına katılın, sağlıklı beslenin ve toksin maruziyetini azaltın.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Ağır metallerin atılımını destekleyen doğal detoksifikasyon ürünü. (8 hafta)
  • Glutamore – Vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

23. Fiziksel Dayanıklılık ve Enerji

Durum: Hipoksi ve su sıkıntısı indekslerinde hafif olumsuzluklar olabilir.

Belirtiler: Çabuk yorulma ve nefes darlığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücreler için yeterli oksijen ve nem sağlanamaması performans düşüklüğüne yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su alın, nefes egzersizleri yapın ve düzenli egzersizle dayanıklılığı artırın.

Ürün Önerileri:

  • PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Enerji üretimini destekleyerek yorgunluk hissini azaltır. (6 hafta)
  • B12 plus – Metabolizmayı hızlandırarak dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur. (4 hafta)

24. Alerjenlere Karşı Duyarlılık

Durum: Toz, duman ve saç boyası alerji indekslerinde orta düzeyde artış olabilir.

Belirtiler: Burun tıkanıklığı, kaşıntı ve tahriş hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjen maruziyeti kronik rahatsızlıklara zemin hazırlayabilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden mümkün olduğunca kaçının, ev ortamını temiz tutun.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerjik reaksiyonların şiddetini azaltabilir. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak stres kaynaklı alerji etkilerini hafifletebilir. (4 hafta)

25. Yağ Denge Sistemi

Durum: Lipid metabolizmasında ve trigliserit değerlerinde hafif dengesizlikler olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve hafif sindirim problemleri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipidlerin düzensizliği, metabolik dengeyi olumsuz etkileyerek uzun vadede konforu azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tüketin, şeker ve işlenmiş gıdaları sınırlayın.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Omega-3 desteği ile lipid metabolizmasını düzenler ve korur. (8 hafta)
  • Dekamin – Metabolik destek sağlayarak yağ dengesine yardımcı olur. (6 hafta)

26. Cilt Sağlığı

Durum: Cilt neminde artış ve yağ indeksinde çoklu yükselmeler izleniyor.

Belirtiler: Ciltte aşırı yağlanma, parlak görünüm ve nem dengesinde bozukluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyerinde zayıflama, akne ve irritasyonlara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Cildi düzenli temizleyin, yağ üretimini dengeleyen bakım ürünleri kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Sornie ANTI - AGING MASK – Cildin nemini dengeleyip yaşlanma karşıtı destek sağlar. (4 hafta)
  • LUMIÈRE SHOWER GEL – Nazik temizleyici formülü ile cildi temizleyerek sağlıklı görünüm sağlar. (6 hafta)

27. Göz Sağlığı

Durum: Göz altı torbaları ve lenfatik tıkanıklıkta artış işaretleri var.

Belirtiler: Göz çevresinde şişlik, yorgunluk ve koyu halkalar görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz çevresi dokularında yorgunluk ve nem dengesinin bozulması yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku alın, göz egzersizleri yapın ve göz çevresini nemlendirin.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Göz çevresi kollajen üretimini teşvik ederek gençleştirir. (8 hafta)
  • Melatonin plus – Göz çevresi yorgunluğunu azaltmaya yardımcı olur. (4 hafta)

28. Kollajen Desteği

Durum: Kollajen seviyelerinde cilt ve kas dokusunda düşüş eğilimi mevcut.

Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma, saç ve cilt kuruluğu ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği yaşlanma etkilerinin artmasına ve kas gücünün düşmesine katkıda bulunabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini zengini beslenin ve kollajen destek ürünleri kullanın.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Kollajen sentezini artırarak cilt ve kas sağlığını güçlendirir. (8 hafta)
  • Sornie ANTI - AGING MASK – Antioksidanlarla zenginleştirilmiş formülüyle kollajen yapısını korur. (6 hafta)

29. Vücut Kanalları ve Enerji Akışı

Durum: Meridyen enerji seviyelerinde orta derecede dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji dengesinde bozulma, yorgunluk ve işlevsellik azalması hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışındaki düzensizlikler genel sağlık ve hareket kabiliyetini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, akupunktur ve meridyen destekleyici uygulamalar önerilir.

Ürün Önerileri:

  • PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Enerji kanallarını rahatlatır ve akış düzenini sağlar. (6 hafta)
  • Dekamin – Vücuttaki enerji dengesini destekleyerek hareket kabiliyetini artırır. (8 hafta)

30. Kalp ve Beyin Ritmi

Durum: beyin-dolaşım denge göstergesi ve kalp periferik direncinde orta derecede dalgalanma mevcut.

Belirtiler: Yorgunluk, baş dönmesi ve konsantrasyon zorluğu olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengeli olmayan kalp ve beyin ritmi yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersiz yapın, stres yönetimi ve sağlıklı beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Damar sağlığını artırarak kalp ve beyin ritmini destekler. (8 hafta)

31. Beyin Dalga Düzeni

Durum: Bu sistem için detaylı veri yoktur, genel sinir sistemi desteği önerilir.

Belirtiler: Konsantrasyon ve öğrenme kapasitesinde dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin dalgalarında düzensizlikler zihinsel performansı olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli uyku ve beyin destekleyici besinler tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku düzenini ve sinir sistemini destekleyen ürün. (4 hafta)
  • Glutamore – Sinir hücrelerinin fonksiyonunu destekler. (6 hafta)

32. Kan Yağları Dengesi

Durum: Trigliserit ve LDL değerlerinde hafif artışlar mevcut.

Belirtiler: Hafif halsizlik ve çabuk yorulma gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz lipid seviyesi dolaşım sisteminde yük oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Doymuş yağları sınırlayın, sağlıklı yağlar tüketin ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Omega-3 desteği ile kan yağlarının düzenlenmesine katkı sağlar. (8 hafta)
  • Dekamin – Lipit metabolizmasını destekleyerek damar sağlığını korur. (6 hafta)

33. Prostat Sağlığı

Durum: Prostat hiperplazisi ve kalsifikasyon seviyeleri hafif yükselmiş.

Belirtiler: İdrar akışında hafif zorlanma, sık idrara çıkma görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Prostat dengesizliği idrar yollarında rahatsızlık ve enfeksiyonlara açık ortam yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, düzenli tuvalet alışkanlığı edinin ve sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Prostat fonksiyonlarını destekleyen bitkisel içerik sağlar. (8 hafta)
  • B12 plus – Prostat bölgesinin genel sağlığını destekler ve iltihaplanma eğilimini azaltır. (6 hafta)

34. Erkek Cinsel İyi Oluşu

Durum: Testosteron ve gonadotropin seviyesinde hafif düşüş izleniyor.

Belirtiler: Enerji azalması ve libidoda azalma hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri cinsel performans ve motivasyonda düşüş yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenin, stresten uzak durun ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Night Gentlemen – Testosteron destekleyici doğal içerikler ile cinsel fonksiyonu güçlendirir. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji seviyelerini destekleyerek genel cinsel sağlığı olumlu etkiler. (4 hafta)

35. Sperm Sağlığı ve Fonksiyonel Kalitesi

Durum: Sperm hacmi ve hareket oranında hafif düşüş olabilir.

Belirtiler: Fertilite üzerinde etkili olabilecek değişiklikler gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük sperm kalitesi üreme konforunu olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı beslenin, kafein ve alkol tüketimini sınırlayın.

Ürün Önerileri:

  • Night Gentlemen – Spermatik sağlığı destekleyen doğal formülüyle üretkenliği artırır. (8 hafta)
  • B12 plus – Hücre yenilenmesini destekleyerek sperm kalitesine katkı yapar. (6 hafta)

36. Erkek Hormonları Dengesi

Durum: Androjen ve luteinize edici hormon seviyelerinde hafif düşüş olabilir.

Belirtiler: Enerji eksikliği, yorgunluk ve ruh halinde dalgalanma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonlar arası denge bozukluğu genel sağlığı ve canlılığı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yaşam tarzı benimseyin, düzenli uyku ve beslenme önemli.

Ürün Önerileri:

  • Night Gentlemen – Erkek hormon dengesini destekleyici doğal içeriklere sahiptir. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji metabolizması ve hormonal denge için destek sağlar. (4 hafta)

37. Organik Bağışıklık Desteği

Durum: Hücresel ve humoral bağışıklık indekslerinde artış eğilimi mevcut.

Belirtiler: Bağışıklık sistemi olumlu yönde desteklenmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz bağışıklık savunması enfeksiyonlara karşı hassasiyet yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersiz bağışıklığı destekler.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık sistemi hücrelerinin işlevini artırır. (6 hafta)
  • Glutamore – Amino asitlerle bağışıklık fonksiyonlarını güçlendirir. (8 hafta)

38. Duygusal Denge ve Bilinç Durumu

Durum: Pozitif ve negatif duygu indekslerinde hafif artışlar var.

Belirtiler: Zaman zaman stres, endişe ve yorgunluk hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dengesizlikler genel yaşam kalitesini ve motivasyonu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Mindfulness, yoga ve yeterli uyku stresi azaltır.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku düzenini iyileştirerek duygusal istikrar sağlar. (4 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemini destekleyerek daha iyi mental denge sağlar. (6 hafta)

39. Solunum Kapasitesi ve Fonksiyon

Durum: Inspirasyon hacmi ve tidal hacimde hafif azalma gözlenmiş.

Belirtiler: Nefes alıp vermede zaman zaman güçlük hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum verimliliğinin azalması günlük aktivitelerde yorgunluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nefes alma egzersizleri yapın, sigaradan uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • OMICOFF MOCHA – Solunum yollarının temizlenmesine ve açılamasına destek olur. (6 hafta)
  • OMICOFF LATTE – Bronşların rahatlaması için doğal destek sağlar. (6 hafta)

40. Lipidler ve Fosfolipid Desteği

Durum: Fosfolipit ve lesitin indekslerinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve metabolik performansta düşüklük algılanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fosfolipid metabolizması bozukluğu sinir ve hücre sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Avokado, yumurta ve sağlıklı yağlar tüketin ve takviye alın.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Fosfolipid metabolizmasını destekleyen omega-3 zengini formül. (8 hafta)
  • Dekamin – Hücre zarlarının sağlıklı yapısını koruyarak fonksiyonel desteği artırır. (6 hafta)

41. Yağ Asidi Profili

Durum: Doymamış yağ asidi seviyesi normal, doymuş yağ asitlerinde düşük seviye.

Belirtiler: Enerji dalgalanması ve cilt kuruluğu gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği irritasyon/hassasiyet ve metabolik yavaşlamaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 kaynaklı besinler tüketin, doymuş yağlardan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Kaliteli yağ asidi desteği ile vücut yağ dengesini sağlar. (8 hafta)
  • Dekamin – Yağ metabolizmasını optimize eden bileşenler içerir. (6 hafta)

42. Hormonal Denge ve Endokrin Yardımı

Durum: Hormon seviyelerinde hafif dengesizlik bulunuyor.

Belirtiler: Yorgunluk, ruh hali dalgalanmaları ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonlarda yaşanan uyumsuzluk genel sağlığı ve yaşam rahatlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Hormonal dengeyi destekleyen beslenme ve stres yönetimi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Endokrin fonksiyonlarını doğal yoldan destekleyen formül. (6 hafta)
  • B12 plus – Hormon metabolizmasını destekleyerek dengeyi artırır. (4 hafta)

43. Bağışıklık Savunması

Durum: Doğuştan gelen ve hücresel bağışıklık indekslerinde destek ihtiyacı var.

Belirtiler: Soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara yatkınlık artabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık hassasiyet süresini uzatabilir ve vücut direncini azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve yeterli uyku bağışıklığı destekler.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren vitamin desteği sunar. (6 hafta)
  • Glutamore – Amino asitlerle bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını güçlendirir. (8 hafta)

44. Zihinsel Aktivite ve Bilinç

Durum: Duygudurum ve istek seviyelerinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Motivasyon eksikliği ve duygu dalgalanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygu düzeninde bozukluklar yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel aktivite egzersizleri yapın, sosyal etkileşimi artırın.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak zihinsel dengeyi destekler. (4 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemi destekleyicisi olarak ruh hali iyileşmesine katkı yapar. (6 hafta)

45. Hava Alışverişi ve Akciğer Kapasitesi

Durum: Solunum hacminde hafif azalma mevcut.

Belirtiler: Nefes alırken yorgunluk ve zorlanma hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesinin düşmesi genel fiziksel aktiviteyi sınırlayabilir.

Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri yapın ve temiz havada zaman geçirin.

Ürün Önerileri:

  • OMICOFF CLASSIC – Solunum yollarında rahatlama sağlayan destekleyici formül. (6 hafta)
  • OMICOFF LATTE – Bronşiyal sağlığı destekler ve hava alışını düzenler. (6 hafta)

46. Hücresel Yağ Desteği Fonksiyonu

Durum: Lesitin ve beyin fosfolipit indekslerinde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hafıza zayıflığı fark edilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Beyin ve hücre zarlarının yapısında bozulma işlev kaybına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar tüketin, fosfolipit desteği önemli.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Beyin hücrelerine ve hücre zarı sağlığına destek sağlar. (8 hafta)
  • Dekamin – Metabolizmayı ve hücre sağlığını optimize eder. (6 hafta)

47. Yağ Asit Dengesi ve Metabolizması

Durum: Doymamış ve esansiyel yağ asitlerinde hafif azalma gözlemleniyor.

Belirtiler: Hafif cilt kuruluğu ve metabolik yavaşlama hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Esansiyel yağ asitleri eksikliği inflamasyonu artırabilir ve metabolizmayı yavaşlatabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 içeren besinleri artırın, doymuş yağları azaltın.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Esansiyel yağ asitleri ile irritasyon/hassasiyet kontrolü sağlar. (8 hafta)
  • Dekamin – Yağ dengesini destekleyerek genel metabolizmayı iyileştirir. (6 hafta)

48. Hormonal Salgı Düzenleyici

Durum: Endokrin bezlerinin fonksiyonlarında hafif dalgalanmalar mevcut.

Belirtiler: Enerji ve ruh halinde dalgalanma görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik farklı sistem fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Endokrin sistemi destekleyerek hormonal dengeyi sağlar. (6 hafta)
  • B12 plus – Metabolik fonksiyonların düzenlenmesine yardımcı olur. (4 hafta)

49. Bağışıklık Hücresi Destek Sistemi

Durum: Hücresel ve humoral bağışıklık fonksiyonlarında hafif destek ihtiyacı var.

Belirtiler: Soğuk algınlığı sıklığında artış olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıf bağışıklık enfeksiyonlara karşı savunmayı azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin ve minerallerle destekleyici beslenme ve düzenli uyku şarttır.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını artıran vitamin kompleksi. (6 hafta)
  • Glutamore – Amino asit içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirir. (8 hafta)

50. Zihinsel Odaklanma ve Bilinç

Durum: Duygusal ve zihinsel denge hafif dalgalı.

Belirtiler: Dikkat dağınıklığı ve ruh hali değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal iniş çıkışlar zihinsel performansı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon ve düzenli egzersiz ile zihni destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak zihinsel sağlığı destekler. (4 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemi fonksiyonlarını destekleyerek mental dayanıklılığı artırır. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, tıbbi değerlendirme veya destek amacıyla hazırlanmadı ve yalnızca genel wellness, dengeli yaşam ve kişisel sağlık takibi için referans niteliğindedir. Herhangi bir sağlık sorununuzda veya belirtilerinizde gerekli görülürse alanında uzman bir sağlık profesyoneline danışınız.