Ad Soyad: Deneme Aysima
Yaş: 22
Cinsiyet: Dişi
Boy: 165 cm
Kilo: 70 kg
Test Tarihi: 12/2/2025 21:29
Genel Etiket: Fazla kilolu
Form Puanı: 65.1 / 100
Oran: 28%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1504 kcal/gün
Vücut yağ oranı %28 ile kadınlar için fazla kilolu sınıfındadır. Kas kütlesi 32.9 kg ve vücut yağı 19.6 kg’dır. Vücut kitle indeksi 25.7 kg/m2 olup standardın üzerindedir. Bu durum metabolizma ve kilo kontrolü için düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme önerilir.
Deneme Aysima'nın genel wellness analizi 46 sistemin detaylı değerlendirmesini içermektedir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemde miyokardiyal kan ihtiyacında artış eğilimi gözlemlenirken, strok hacminde hafif düşüş işareti bulunmaktadır. Koroner perfüzyon basıncı yüksek çıkarak kalp damar fonksiyonlarına dikkat edilmesini gerektirebilir. Gastrointestinal sistemde ise mide peristalsis ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma görülür, bu da sindirim sistemi desteklerine işaret eder. Karaciğer yağ içeriği artmış olup, karaciğer fonksiyonlarının korunması sağlanmalıdır. Kemik büyüme indeksi düşük bulunmuş, kemik sağlığı için dikkatli olunması önerilir. Eser elementler arasında çinko düşük seviyelerde, bağışıklık sistemi fonksiyonlarının desteklenmesi için önemlidir. Vitamin analizinde K vitamini ve bazı B vitaminlerinin düşüklüğü saptanmış, vitamin takviyeleri destekleyici olacaktır. Amino asitlerde özellikle lizin seviyesi düşük bulunmuş, protein metabolizmasının desteklenmesi önemlidir. Obezite ile ilişkili olarak kahverengi yağ dokusu anormallikleri ve anormal trigliserit içeriği mevcuttur. Cilt analizi kolajen, nem ve yağ indekslerinde olumsuzluk göstermekte, cilt sağlığının iyileştirilmesi uygun olacaktır. Kanallar ve kollaterallerde bazı meridyenlerde hafif anormallikler mevcuttur. İnsan bilinç düzeyi değerlendirmesinde psikolojik durumlarda çeşitli duygusal değişiklikler gözlemlenmiş, ruhsal destek önemini vurgular. Genel olarak vücut fonksiyonları arasında karmaşık etkileşimler mevcuttur ve bütüncül yaşam tarzı desteği önerilir.
Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.
Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket
Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.
📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30
Durum: Vücuttaki meridyen ve kanal sistemlerinin genel fonksiyonel durumu hafif anormal işaretler göstermektedir. Bazı meridyenlerde enerji akışında düşüklük ve dengesizlik olabilir.
Belirtiler: Enerji kanallarında yaşanan bu düşüklükler, zaman zaman halsizlik, direnç azalması ve odaklanmada güçlük gibi belirtiler oluşturabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kanalların dengesizliği uzun vadede vücut sistemlerinde uyumsuzluklara ve performans düşüklüğüne yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Meridyenlerin enerji akışını iyileştirmek için düzenli egzersiz, masaj ve akupunktur benzeri destekler yararlı olabilir. Stres yönetimi ve sağlıklı beslenme de önemlidir.
Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollateraller, vücudun enerji taşıma yolları olarak kabul edilir. Bu kanallardaki enerji akışı dengesiz olduğunda, organlar ve sistemler arasında koordinasyon etkilenebilir. Deneme Aysima'nın analizinde bazı meridyenlerde normal sınırın altında değerler bulunmaktadır. Bu durum enerji akışında bazı daralmalar olabileceğine işaret eder, bu da genel vücut fonksiyonlarında hafif yavaşlama veya yüklenme hissi yaratabilir. Enerji akışını düzenleyen yaşam alışkanlıkları ve ürün takviyeleri ile bu durum iyileştirilebilir.
Durum: Bilinç düzeyinde çeşitli duygusal durumlarda orta düzeyde anormallikler gözlemlenmiştir. İlgisizlik, yas, korku, tarafsızlık gibi duygular ölçüm aralıklarının dışında yer almakta.
Belirtiler: Bu duygusal dalgalanmalar, ruh hali değişiklikleri, odaklanma güçlüğü ve motivasyon düşüklüğü şeklinde kendini gösterebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dengesizlikler yaşam kalitesini etkileyebilecek eğilimler oluşturabilir ve stres seviyelerinde artışa yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Duygusal sağlığı desteklemek için stres yönetimi teknikleri, meditasyon ve sosyal destek önerilir. Düzenli fiziksel aktivite ve uyku düzeni duygusal sağlığı iyileştirebilir.
Detaylı Açıklama: İnsan bilinç düzeyi, kişinin yaşam kalitesi ve genel sağlığını etkileyen önemli bir faktördür. Deneme Aysima’nın ölçümlerinde utanç, suç, yas gibi bazı olumsuz duygular normal referans aralığının dışında, bazı pozitif duygular ise düşük seviyelerde bulunmuştur. Bu durum, kişinin zaman zaman duygu dalgalanmaları ve moral dalgalanmaları yaşayabileceğine işaret eder. Duygusal destekler ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bu durum yönetilebilir; böylece zihin ve beden sağlığı arasında daha iyi bir denge kurulabilir.
Ürün Önerileri:
Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.
Durum: Miyokardiyal kan ihtiyaçları artabilir ve strok hacminde azalma işaret edilebilir.
Belirtiler: Nabız dalga zayıflığı ve serebral oksijen doygunluğunda azalma gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalp yetkinliği gereksiniminde artış ve beyin dokusunda yetersiz kan temini ihtimali oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve stres yönetimi ile kan dolaşımını desteklemek faydalı olur.
Durum: Mide peristaltizmi ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma kaydedilebilir.
Belirtiler: Sindirim sürecinde yavaşlama ve besin emiliminde düşüş görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yetersiz besin emilimi ve gastrointestinal dengenin bozulması ihtimali olabilir.
Yaşam Önerileri: Yavaş çiğneme ve küçük porsiyonlarla beslenme sindirim sistemini rahatlatır.
Durum: Kalın bağırsak peristaltizmi normal sınırların biraz altında olabilir.
Belirtiler: Dışkılama sıklığında azalma ve bağırsak hareketlerinde yavaşlama gözlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kabızlık ve bağırsak bölgelerinde rahatsızlık oluşma eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Lifli gıda tüketimi ve bol su alımıyla bağırsak hareketlerini destekleyin.
Durum: Karaciğer yağ içeriğinde artış olabilir ve enerji üretim fonksiyonu bazı durumlarda düşebilir.
Belirtiler: Yorgunluk hissi ve metabolik işlevlerde zayıflama görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik yetersizlik ve karaciğerin detoksifikasyon kapasitesinde azalma eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Alkolü sınırlamak ve antioksidan açısından zengin besinler tüketmek karaciğeri destekler.
Durum: Safra salgılama kapasitesi normal sınırların altına inebilir.
Belirtiler: Sindirim sonrası rahatsızlık ve yağ metabolizmasında zorlukları işaret edebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ sindiriminde azalma ve safra akışının etkinliğinde düşüş olabilir.
Yaşam Önerileri: Düşük yağlı diyet ve düzenli fiziksel aktiviteyle desteklenmelidir.
Durum: İnsülin ve pankreas polipeptidi seviyeleri dengede olabilir ancak izlenmeye devam edilmelidir.
Belirtiler: Kan şekeri dalgalanmaları ve enerji metabolizmasında ufak dalgalanmalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik dengesizlik ve glukoz kullanımında düşüş yaşanabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli beslenme ve kan şekerini dengeleyen besinlerle desteklenmelidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde hafif derecede yükseklik görülebilir.
Belirtiler: Yorgunluk ve sıvı dengesinde değişiklik belirtileri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin sıvı filtreleme ve atık atma kapasitesinde zayıflama eğilimi bulunabilir.
Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi ve düşük tuzlu diyet böbrek sağlığı için önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Hayati kapasite ve total akciğer kapasitesi uygun sınırlarda gözlenmekle birlikte takip gerekli.
Belirtiler: Nefes darlığı ya da yorgunluk gibi solunumda hafif zorluklar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Akciğer kapasitesinde azalma ve oksijen alışverişinde yetersizlik eğilimi olabilir.
Yaşam Önerileri: Temiz hava, düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durmak faydalıdır.
Ürün Önerileri:
Durum: Beyin dokusu kanalımı normal sınırların üstünde, ancak hafif arteriyel sertlik gözlemlenebilir.
Belirtiler: Hafıza problemleri ve konsantrasyon zayıflığı olasıdır.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan akışı dengesizliği ve sinir iletişiminde ufak aksaklıklar olabilir.
Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersiz, stresten uzak durma ve sağlıklı beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Omuz kas yapışıklığı ve kemik mineral yoğunluğunda hafif belirtiler tespit edilmiştir.
Belirtiler: Eklem sertliği ve kas ağrıları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas hassasiyeti ve kemik güçsüzlüğü ile hareket kısıtlılığı ortaya çıkabilir.
Yaşam Önerileri: Kas esnekliğini artırmaya yönelik egzersizler önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Osteoklast aktivitelerinde artış ve kalsiyum kaybı işareti mevcuttur.
Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet ve kırılganlık eğilimi görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yoğunluğunda azalma ciddi hareket kısıtlılığına zemin hazırlayabilir.
Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini bakımından zengin beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Servikal ve lomber bölgelerde orta derece kalsifikasyon tespit edilmiştir.
Belirtiler: Eklem sertliği ve hareket kısıtlılığı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas ve bağ dokularında yorgunluk ve hassasiyet artışı oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli esneme egzersizleri ve dengeli hareket sistemi önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: İnsülin salgısında hafif azalma, kan şekerinde ise dalgalanmalar olabilir.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve ara öğünlerde tatlı ihtiyacı artışı gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düzensiz kan şekeri vücut fonksiyonlarında yorgunluk ve isteksizliğe yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli öğünler ve düşük glisemik indeksli besinler tercih edilmelidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Çinko ve magnezyum seviyelerinde hafif azalma mevcut.
Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve bağışıklık yanıtında hafif zayıflama olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mikroelement dengesinin bozulması bağışıklık sistemi ve metabolizmayı etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Mineral dengesi için zengin beslenme ve eksik olan elementlerin takviyesi önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: K vitamini ve B1 vitamininde hafif azalma gözlemlenmiştir.
Belirtiler: Yorgunluk ve bağışıklık zayıflığı belirtisi olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği enerji üretimi ve bağışıklık fonksiyonlarında zayıflama yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve vitamin takviyeleriyle desteklenmesi önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Lizin ve triptofan düzeylerinde hafif düşüklük tespit edilmiştir.
Belirtiler: Kas yorgunluğu, uyku ve duygu durumunda dalgalanma yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Temel amino asit alımındaki azalma protein sentezini ve doku yenilenmesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Protein açısından zengin besinler tüketilmesi ve amino asit takviyesi fayda sağlar.
Ürün Önerileri:
Durum: Glutatyon seviyelerinde hafif azalma saptanmıştır.
Belirtiler: Yorgunluk ve oksidatif strese duyarlılık artışı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği metabolizma ve hücresel enerji üretiminde azalmalara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Antioksidan açısından zengin beslenme ve koenzim takviyesi önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Linoleik ve alfa-linolenik asitlerde hafif azalma olabilir.
Belirtiler: Cilt kuruluğu ve enerji metabolizmasında düşüklük yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Esansiyel yağ asidi yetersizliği irritasyon/hassasiyet ve metabolik yavaşlamaya eğilim gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Omega-3 ve omega-6 bakımından zengin beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Tiroid salgı seviyesi orta sınırlarda, adrenal bez aktivitesi takip gerektirir.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve metabolik yavaşlama hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri metabolik ve psikolojik konularda zorluklara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli uyku ve stres yönetimi hormon dengesini korumada faydalıdır.
Ürün Önerileri:
Durum: Bağışıklık hücre indeksleri yüksek aktivite gösterirken immünoglobulin seviyeleri orta düzeydedir.
Belirtiler: Hafif yorgunluk ve enfeksiyona karşı hassasiyet gözlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık yanıtında dengesizlik kronik irritasyon/hassasiyet eğilimini artırabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve yeterli uyku bağışıklık sistemi için gereklidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Serbest tiroksin ve T3 seviyeleri tatminkar, tiroglobulin hafif yükselme gösterebilir.
Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve metabolik dalgalanmalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid fonksiyon bozukluğu metabolik dengede dalgalanmalara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Iyot içeren besinler ve stresten uzak yaşam tarzı destekleyicidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit etkileri sınırda, serbest radikal seviyeleri hafif yüksektir.
Belirtiler: Baş ağrısı ve yorgunluk gibi toksin yüküne bağlı belirtiler olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi bağışıklıkta zayıflama ve kronik yorgunluğa sebep olabilir.
Yaşam Önerileri: Toksinlerden uzak durmak ve antioksidan zengin beslenme önemlidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Kurşun, arsenik ve kadmiyum seviyeleri hafif üst düzeydedir.
Belirtiler: Yorgunluk ve hafıza güçlüğü gibi ağır metal birikim belirtileri olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksik metal birikimi sinir ve dolaşım sistemlerinin zorlanmasına neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Ağır metallerden kaçınılmalı ve düzenli detoksifikasyon yapılmalıdır.
Ürün Önerileri:
Durum: Tepki yeteneği ve zihinsel güç normal sınırların biraz altında görünüyor.
Belirtiler: Hafif konsantrasyon zayıflığı ve yavaş refleksler olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Fiziksel ve zihinsel performansta düşüş, yorgunluk ve motivasyon kaybı oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve beyin egzersizleri ile güçlendirilmelidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Alkol, polen ve kimyasal ürünlere karşı hassasiyet artışı mevcut.
Belirtiler: Kaşıntı, kızarıklık ve solunumda hafif tıkanıklık olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik reaksiyonlarda artış, kronik irritasyon/hassasiyet ve yaşam kalitesinde düşüş olabilir.
Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durulmalı ve bağışıklık desteklenmelidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Lipid metabolizmasında anormallikler ve trigliserit seviyelerinde yükseklik var.
Belirtiler: Vücutta yağ birikimi kolaylaşabilir, enerji seviyesi düşebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Aşırı kilo ve obeziteye bağlı metabolik sorunlar gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli diyetle kilo kontrolü sağlanmalıdır.
Ürün Önerileri:
Durum: Cilt kolajeninde düşüş ve nem kaybı ile birlikte serbest radikal seviyesi artmış olabilir.
Belirtiler: Kırışıklıklar, kuru ve elastikiyeti azalmış cilt gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt yaşlanması, hassasiyet artışı ve elastikiyet kaybı oluşabilir.
Yaşam Önerileri: Güneş koruması ve nemlendirici düzenli kullanım önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Göz hücre aktivitesinde azalma ve lenfatik tıkanıklık işaretleri mevcut.
Belirtiler: Göz yorgunluğu, koyu halkalar ve göz altı torbaları artabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Görsel konforun azalması ve kronik yorgunluk durumu gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli göz egzersizleri ve yeterli dinlenme gereklidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Kollajen indekslerinde genel azalma ve endokrin sistemle ilişkili düşük göstergeler mevcut.
Belirtiler: Cilt ve kas esnekliğinde azalma, eklem ağrıları görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağ dokusunun zayıflaması hareket kabiliyetinde kısıtlamalar oluşturabilir.
Yaşam Önerileri: C vitamini alımı ve düzenli egzersiz kollajen yapısını destekler.
Ürün Önerileri:
Durum: beyin-dolaşım denge göstergesi hafif artmış, darbe dalga katsayısı sınırların altındadır.
Belirtiler: Dolaşımda enerji transferinde hafif dalgalanmalar olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalp beyine yeterince enerji iletememe durumuna eğilim olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli kardiyo aktiviteleri ve stres azaltıcı teknikler önerilir.
Durum: Trigliserit ve nötr yağ seviyeleri normal üstü değerlere yakın olabilir.
Belirtiler: Yorgunluk ve kan dolaşımı ile ilgili hafif rahatsızlıklar yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipid dengesinin bozulması kalp ve damar sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Yağlı yiyecekleri azaltıp, omega-3 zengini besinler artırılmalıdır.
Ürün Önerileri:
Durum: üreme sağlığı dengesinde hassasiyet göstergesi ve yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi katsayılarında belirgin yükselmeler olabilir.
Belirtiler: Hafif pelvik ağrı ve düzensiz adet dönemleri gözlemlenebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme organlarında dengesizlik ve iltihabi durumların gelişme olasılığı var.
Yaşam Önerileri: Hijyen ve düzenli jinekolojik kontroller önemli rol oynar.
Ürün Önerileri:
Durum: Meme bezlerinde doku artışı eğilimi ve mastitis katsayılarında artış riski var.
Belirtiler: Ağrı ve hassasiyet ile birlikte çapında hafif değişiklikler olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Memede dokusal dengesizlik ve iltihaplanma eğilimi bulunabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli muayene ve doğru destek ürünleri kullanımı önemlidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Beta hormon seviyesi düşüklüğü, fibrinojen oranı normal alt sınırda olabilir.
Belirtiler: Düzensizlik ve adet sancısı gibi belirtiler görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik adet düzeninde bozulmalara eğilim gösterebilir.
Yaşam Önerileri: Stres kontrolü ve dengeli beslenme döngüyü düzenler.
Ürün Önerileri:
Durum: Estrojen ve progesteron seviyesi düşük sınırlarda, LH ve FSH orta düzeyde.
Belirtiler: Enerji dalgalanması ve adet düzeninde hafif değişiklikler olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal aktivite bozukluğu üreme sağlığını etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Hormonal dengeyi destekleyen beslenme ve yaşam tarzı önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücre indeksleri yüksek, hücresel bağışıklık orta seviyede.
Belirtiler: Bağışıklık tepkisinde hafif dalgalanmalar ve yorgunluk yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminde dengesizlik çeşitli enfeksiyonlara zemin hazırlayabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli dinlenme ve bağışıklık destekleyici beslenme önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Utanç ve suç duyguları azalmış, ilgi ve neşe durumları hafif düşük olabilir.
Belirtiler: Duygusal iniş çıkışlar ve motivasyon düşüklüğü hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duygu durumları genel yaşam kalitesini etkileyebilir.
Yaşam Önerileri: Pozitif düşünce alışkanlıkları ve düzenli sosyal aktiviteler önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Gelgit hacmi düşük seviyede, inspirasyon hacmi normal üst sınırlar içinde.
Belirtiler: Zaman zaman kısa nefes almada zorluk yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Akciğer gaz değişiminde etkinlik azalabilir, yorgunluk gelişebilir.
Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri ve temiz hava alımı önerilir.
Ürün Önerileri:
Durum: Doymuş yağ asidi seviyesi sınırda yüksek, trigliserit indexi normal alt sınırda.
Belirtiler: Kanda yağ metabolizmasında hafif kararsızlık yaşanabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek doymuş yağ, damar sağlığında zayıflık ve metabolik sorunlara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlara yönelmek ve düzenli egzersiz fayda sağlar.
Ürün Önerileri:
Durum: Vücut yağ oranı ve kas kütlesi orta seviyelerde, vücut nem durumu normal sınırlarda.
Belirtiler: Bazal metabolizma hızında normal alt sınırda seyir görülebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz vücut kompozisyonu enerji seviyesinde dalgalanmalara yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile kompozisyon desteklenmelidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Gastrik peristalsis ve ince bağırsak emilimi fonksiyonlarında hafif azalma var.
Belirtiler: Sindirim sonrasında dolgunluk ve hafif rahatsızlık hissi olasıdır.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin emiliminde düşmeler yorgunluk ve beslenme yetersizliğine yol açabilir.
Yaşam Önerileri: Yavaş yemek ve eğer gerekliyse sindirim destekleyiciler kullanılmalıdır.
Durum: İmmünoglobulin düzeyi hafif düşmüş, lenf düğümü aktivitesi normal üst sınırda.
Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı hafif hassasiyet olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sisteminde düşüklük enfeksiyonlara eğilimi artırabilir.
Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve yeterli dinlenme bağışıklık için gereklidir.
Ürün Önerileri:
Durum: Cilt kolajeninde belirgin azalma, bağışıklık indeksi ise orta düzeyde gözleniyor.
Belirtiler: Kırışıklıklar, cilt sarkması ve nem kaybı belirginleşebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kolajen eksikliği erken yaşlanma ve cilt doku zayıflığına neden olabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme ve kolajen destekleyici ürünler kullanılmalıdır.
Ürün Önerileri:
Durum: Meridyen desteklerinde hafif dengesizlikler görülebilir.
Belirtiler: Enerji yorgunluğu ve hafif ağrılar hissedilebilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji akışında aksaklıklar genel sağlıkta yavaşlama yaratabilir.
Yaşam Önerileri: Düzenli masaj ve enerji dengeleyici egzersizler faydalıdır.
Ürün Önerileri: