Kişisel Wellness Raporu

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: nergis
Yaş: 47
Cinsiyet: Dişi
Boy: 153 cm
Kilo: 57 kg
Test Tarihi: 13.12.2025

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Normal vücut formu
Form Puanı: 73,8 / 100
Oran: Vücut yağ oranı %26,4, kas hacmi 27,1 kg
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1241 kcal/gün

Vücut ağırlığınız standart aralıkta olup ideal kilo ve kas oranı dengelidir. Vücut yağ oranınız hafif artış gösterebilir, buna dikkat edilmesi önerilir. Bazal metabolizma hızınız 1241 kcal olup yaşam kalitenizi destekleyecek seviyededir. Kas kütleniz, metabolizmanız için gerekli enerjiyi sağlamakta ve vücut fonksiyonlarınızda olumlu rol oynamaktadır.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Nergis hanım için yapılan detaylı wellness analizinde, kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemde önemli uyarılar izlenmiştir. Kan viskozitesi ve vasküler direnç değerleri normallerin üzerinde olup, damar esnekliği hafif azalmış görünmektedir; bu durum kan akışında zorluklara işaret edebilecek dengeler gerektirebilir. Kardiyak fonksiyon parametreleri, miyokardiyal kan perfüzyonu ve oksijen tüketimi gibi değerlerde bazı dalgalanmalar görünmektedir. Sindirim sistemi genelinde mide peristalsisi ve emilim fonksiyonlarında azalma, ince ve kalın bağırsak emilim fonksiyonlarında ise belirgin düşüklükler mevcuttur. Karaciğer fonksiyonlarında ise protein metabolizması iyi olup detoksifikasyon fonksiyonunda hafif azalma bulunmaktadır. Böbrek fonksiyonlarında, ürik asit ve kan üre nitrojeni seviyeleri yüksek olup, atık madde eliminasyonunda destek gerektiren alanlar görülebilir. Akciğer fonksiyonları genel olarak normal sınırlar içinde seyretse de, toplam akciğer kapasitesinin hafif azaldığı gözlemlenmiştir. Beyin sinir fonksiyonlarından, kan temini ve hafıza indeksi ölçümleri dengeli olsa da, kraniyal sinir ve duyarlılık indekslerinde hafif bozulmalar gözlenmektedir. Kemik sağlığı parametrelerinde osteoklast aktivitesi içinde sınırda değerlere rastlanmış, kemik hiperplazisi ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi dereceleri dikkat çekmiştir. Eser element analizinde bakır ve magnezyum düzeyleri düşük, potasyum ve iyot gibi mineraller ise yeterli düzeyde bulunmuştur. Vitamin analizinde, özellikle B1, B2, B6 vitaminleri ve C vitamini seviyeleri düşük ölçülmüş, D3 vitamini orta seviyede destek gerektirebilir. Amino asitler açısından lizin, triptofan ve B6 vitamini eksikliği dikkat çekmektedir. Koenzim Q10 ve glutatyon gibi antioksidan koenzimlerde de hafif azalma görülmüştür. Esansiyel yağ asitlerinde linoleik asit ve alfa-linolenik asit seviyeleri düşük, trigliserit indeksi ise yüksek çıkmıştır. Endokrin sistem performansı genel olarak iyi olup, adrenal ve hipofiz bez aktivitelerinde küçük düşüşler mevcuttur. Bağışıklık sisteminde lenf düğümü ve timus indekslerinde hafif azalma, genel bağışıklık fonksiyonlarında hafif düşüşler gözlemlenmiştir. Cilt analizlerinde serbest radikal indeksi yüksek ve cilt esnekliği azalmış; göz çevresinde torbalar, koyu halkalar ve görsel yorgunluk belirtileri artmıştır. Jinekolojik değerlendirmede yumurtalık bölgesinde hassasiyet göstergesi katsayısı yüksek olup, dikkat gerektiren bir bulgu olabilir. Adet döngüsü fonksiyonlarında beta hormonu ve proteini yansıtıcı değerlerinde azalmalar vardır. Meme sağlığı analizinde meme dokusunda hassasiyet eğilimi ve endokrin diskrazi belirtileri mevcuttur. Kanallar (meridyen) analizinde akciğer ve kalın bağırsak meridyenlerinde bazı düşüşler, böbrek ve safra kesesi meridyenlerinde hafif azalmalar saptanmıştır. Tüm parametreler göz önünde bulundurularak, yaşam kalitesini yükseltmeye yönelik bütüncül destek önerilmektedir.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Böbrek Fonksiyonu
🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Yüksek kan viskozitesi ve vasküler direnç, damar esnekliğinde azalma ile kalp ve beyin kan akışında destek ihtiyacı olabilir.
Gastrointestinal Sistem – Mide peristalsisi ve emilimde azalma, ince ve kalın bağırsakta emilim fonksiyonlarında belirgin eksiklikler gözlenmektedir.
Böbrek Fonksiyonu – Ürik asit ve kan üre nitrojeni yüksekliği, böbrek filtreleme fonksiyonunda destek gerektirebilir.
Kemik ve Kas Sağlığı – Osteoklast aktivitesi artışı ve kemik hiperplazisi mevcut, osteoporozun ilerlememesi için desteğe ihtiyaç olabilir.
Vitamin Eksiklikleri – B1, B2, B6 ve C vitaminlerinde düşüşler mevcut olup enerji metabolizması ve bağışıklık sistemi desteği uygundur.
Amino Asit Metabolizması – Lizin ve triptofan düşüklüğü merkezi sinir ve metabolizma dengesi için tamamlayıcı ürün kullanımı önerilir.
Koenzim ve Antioksidanlar – Koenzim Q10 ve glutatyon seviyeleri azalmış, hücresel enerji ve oksidatif stres için destek gereklidir.
Esansiyel Yağ Asitleri – Linoleik ve alfa-linolenik asit seviyeleri düşük, trigliserit oranı yüksek, yağ metabolizması dengesi önem kazanmıştır.
Bağışıklık Sistemi – Lenf düğümü ve timus fonksiyonlarında hafif azalma izlenmekte, genel immüniteyi destekleyici önlemler gereklidir.
Cilt ve Göz Sağlığı – Serbest radikal artışıyla cilt elastikiyeti azalmış, göz altı torbaları ve görsel yorgunluk gibi yaşlanma belirtileri artmıştır.

4 Haftalık Yaşam Planı

1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler sistemin desteklenmesi
Bu hafta kalp ve damar sağlığına odaklanarak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinilmelidir. Tuz ve doymuş yağ tüketimi azaltılarak, bol yeşil sebze ve meyve tüketilmelidir. Düzenli yürüyüş ve nefes egzersizleriyle kan dolaşımı desteklenmelidir. Stres yönetimi için meditasyon teknikleri uygulanabilir.
Ürün Kullanımı Koenzim Q10 ve Omega-3 EPA/DHA takviyeleri doktor önerisiyle alınmalı, kalp-damar sağlığını desteklemek için günlük kullanım sağlanmalıdır.
2. Ürün Kullanımı – Sindirim ve bağırsak fonksiyonlarının iyileştirilmesi
Sindirim sisteminin rahat çalışması için lifli gıdalar ve probiyotik zengin beslenme tercih edilmelidir. Porsiyonlar küçültülerek yavaş yemek yeme alışkanlığı kazandırılmalıdır. Alkolden ve işlem görmüş yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Sindirim sistemi için bitkisel çaylar tüketilebilir.
Ürün Kullanımı Probiyotik içerikli takviyeler ve FİTMORE SHAKE beslenme desteği olarak kullanılmalı, mide ve bağırsakların desteklenmesi sağlanmalıdır.
3. Ürün Kullanımı – Kemik ve bağışıklık sisteminin desteklenmesi
Kemik sağlığını korumak için D vitamini açısından zengin besinler alınmalı ve güneş ışığından faydalanılmalıdır. Egzersizlerle kemik ve kas güçlendirilmelidir. Bağışıklık için uykunun düzenlenmesi çok önemlidir. Sigara tüketiminden ve stresli ortamdan uzak durulmalıdır.
Ürün Kullanımı
4. Ürün Kullanımı – Cilt ve göz sağlığının iyileştirilmesi
Cilt sağlığı için bol su tüketimi ve antioksidan zengini gıdaların tüketimine devam edilmelidir. Bilgisayar kullanımında 20-20-20 kuralı uygulanarak göz yorgunluğu minimize edilmelidir. Koyu halkalar ve göz altı torbaları için dinlenmeye ve uygun uykuya önem verilmelidir.
Ürün Kullanımı Sornie Collagen Patch ve Night Ladies ürünleri kullanılarak cilt ve hormonal denge desteklenmeli, göz sağlığı için Omega-3 takviyesi sürdürülmelidir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Böbrek Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün

Başlat & düzenle

Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Böbrek Fonksiyonu
1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).

Ürün önerisi (ilk 2): B12 plus, FİTMORE SHAKE

⚡ 14. Gün

Güçlendir

Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.

Ürün önerisi (ilk 4): B12 plus, FİTMORE SHAKE, Sornie Collagen Patch, GLUTAMORE

👑 28. Gün

Takip & ölçüm

4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.

Ürün önerisi (ilk 8): B12 plus, FİTMORE SHAKE, Sornie Collagen Patch, GLUTAMORE, Night Ladies, OMICOFF CLASSIC, Melatonin plus, Omevia

İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.

🌱 Başlangıç

Hafif & hızlı

Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
28 gün rutin + temel destek
3–6 hafta sonra kontrol

Seçili ürün özeti:

OMICOFF CLASSIC, GLUTAMORE, Melatonin plus

🚀 Güçlendirme

Daha hedefli

Odak alanları için daha güçlü destek
28 gün plan + hedefli ürünler
Enerji/uyku/stres dengesine destek

Seçili ürün özeti:

OMICOFF CLASSIC, GLUTAMORE, Melatonin plus, B12 plus, Omevia, PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+

👑 Premium

En kapsamlı

Daha kapsamlı destek & takip
Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
28 gün + yeniden test önerisi

Seçili ürün özeti:

OMICOFF CLASSIC, GLUTAMORE, Melatonin plus, B12 plus, Omevia, PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+, Slim style, Dekamin, Sornie Collagen Patch, Sornie ANTI - AGING MASK

Kanallar & Kollateraller

Durum: Test sonuçlarında, özellikle kalın bağırsak ve böbrek meridyenlerinde azalmalar olmakla birlikte genel kanal sistemi dengeli bir seyir göstermektedir. Akciğer ve kalın bağırsak meridyenlerindeki düşüşler, sindirim ve solunum sistemi fonksiyonlarında zayıflama işaret edebilir. Aynı şekilde böbrek ve safra kesesi kanallarında gözlemlenen hafif azalmalar, detoksifikasyon süreçlerinde destek gerektirebilir.

Belirtiler: Bu durum, bazı soğukluk, yorgunluk, sindirim problemleri ve enerji düşüklüğü gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Kanal dengesizliği, genel yaşam kalitesini etkileyecek yorgunluk ve zihinsel odaklanma sorunlarına da yol açabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede vücut enerjisinde azalma, bağışıklık sisteminde zayıflama ve sindirim rahatsızlıklarının ilerlemesi gibi gelişmeler yaşanabilir. Kanal fonksiyonundaki bozukluklar, organ sistemlerinin optimal çalışmasını zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, nefes teknikleri ve yeterli su tüketimi kanal energi akışını destekler. Dengeli ve besin değeri yüksek gıdalarla beslenmek önemlidir. Ayrıca OneMore International ürünlerinden destekleyici takviyelerle kanal dengesinin güçlendirilmesi önerilir.

Detaylı Açıklama: Enerji kanalları (meridyenler ve kollateraller), vücuttaki enerji akışını sağlayan önemli yapılar olup, sistemlerin genel sağlığını etkiler. Bu kanalların dengesi, genel wellness için kritik önemdedir. Analiz sonuçlarına göre kanal fonksiyonlarında bazı hafif bozulmalar mevcut olup, bunlar yaşam tarzı değişiklikleri ve takviyeler ile dengelenebilir.

Ürün Önerileri:

OMICOFF CLASSIC – Kan akışını destekleyerek meridyenlerin dengelenmesine yardımcı olur, enerji akışını artırır. (6 hafta)
GLUTAMORE – Antioksidan etkisi ile kanal sistemindeki enerji blokajlarını rahatlatabilir ve detoksifikasyonu destekler. (4 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: İnsanın bilinç düzeyi değerlendirmesinde bazı duygusal alanlarda hafif düşüşler izlenmiştir. Özellikle ilgisizlik ve isteklilik seviyelerinde artış gözlenirken, utanç, suç ve korku gibi olumsuz duygular nispeten düşük bir seviyededir. Bu durum, genel ruh hali ve zihinsel odaklanma konusunda ince dengeler gerektirebilir.

Belirtiler: Artan ilgisizlik ve isteklilik, kişinin günlük yaşamındaki motivasyon azalması ve zihinsel yorgunluk olarak kendini gösterebilir. Kızgınlık ve gurur gibi duygularda orta seviyelerde dalgalanmalar gözlemlenmiş olup, bu da ruhsal durumdaki iniş çıkışlara işaret edebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu zihinsel ve duygusal durumlar, uzun vadede stres, anksiyete veya motivasyon kaybı gibi durumlara yol açabilir. Duygusal dalgalanmaların yönetilmemesi yaşam kalitesini ve sosyal ilişkileri olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Pozitif yaşam tarzı alışkanlıkları, meditasyon ve mindfulness uygulamaları önerilir. Düzenli sosyal aktiviteler ve zihinsel egzersizlerle duygusal denge desteklenmelidir. OneMore International ürünlerinden ruhsal dengeyi iyileştirici takviyeler de faydalı olabilir.

Detaylı Açıklama: İnsan bilinci, duygu, düşünce ve davranışların bütününü kapsar. Özellikle pozitif duygular bağışıklık sistemi ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratırken, negatif duygular stres ve yorgunluğu artırabilir. Bu analizde gözlemlenen değişiklikler, kişisel farkındalık ve destek ile yönetilebilir durumdadır.

Ürün Önerileri:

Melatonin plus – Uyku kalitesini iyileştirerek zihinsel netlik ve duygusal dengeyi destekler. (4 hafta)
B12 plus – Sinir sistemi fonksiyonlarını destekler ve enerji seviyelerini artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kalp ve Beyin Dolaşım Sağlığı

Durum: Damar basıncında ve kan akışında bazı anormal eğilimler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif göğüs baskısı ve baş dönmesi gibi yaşam konforunu etkileyebilecek eğilimler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği, kalp ve beyin bölgelerine kan akışında azalma gibi durumlar dikkate alınmalıdır.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş, düşük tuzlu beslenme ve stres yönetimi önerilir.

Ürün Önerileri:

Omevia – Damar sağlığını destekleyerek kan akışının düzenlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

2. Sindirim İşlev Düzeni

Durum: Mide peristaltik hareketlerinde ve besin emiliminde azalma işaretleri olabilir.

Belirtiler: Şişkinlik, hazımsızlık ve iştah kaybı gibi dengede bozulmalar yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besin öğelerinin yetersiz emilmesine bağlı genel enerji düşüklüğü göz önünde bulundurulmalıdır.

Yaşam Önerileri: Yavaş yemek yeme, düzenli sıvı tüketimi ve lif oranı yüksek beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

GLUTAMORE – Sindirim sistemini destekleyerek besin emilimini artırmaya yardımcı olur. (4 hafta)
PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Mide sağlığını koruyucu etkiye sahiptir, sindirim konforunu destekler. (6 hafta)

3. Kalın Bağırsak Fonksiyonları

Durum: Bağırsak emiliminde zayıflama ve peristalsis hızında azalma eğilimi olabilir.

Belirtiler: Kronik kabızlık, dışkı sorunları ve şişkinlik hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak mikrobiyotasında dengesizlik, mide-bağırsak sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yüksek lifli diyet, probiyotik alımı ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

Slim style – Kalın bağırsak fonksiyonlarını destekleyerek sindirim sağlığını iyileştirir. (5 hafta)
GLUTAMORE – Bağırsak düzenleyici özellikleri ile faydalı bakterilerin dengesini sağlar. (6 hafta)

4. Karaciğer Sağlığı ve İşleyişi

Durum: Karaciğer enerji üretimi ve detoksifikasyon fonksiyonlarında yumuşak azalma olasılığı var.

Belirtiler: Gerginlik, hafif yorgunluk ve sindirim sonrası rahatsızlık hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Karaciğer yağ birikimi ve metabolik yük artışı dikkate alınmalıdır.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketiminin azaltılması, dengeli beslenme ve yeterli uyku şarttır.

Ürün Önerileri:

Dekamin – Karaciğerin detoks işlevini destekleyerek metabolik konforu artırır. (8 hafta)
B12 plus – Enerji metabolizmasını destekleyerek karaciğer fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

5. Safra Kesesi Durumu

Durum: Safra sıvısı üretimi ve dolaşımında sınırlı fonksiyon değişiklikleri gözlenebilir.

Belirtiler: Karın üstü bölgesinde dolgunluk veya hafif rahatsızlık hissine yol açabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra taşları ve besin sindiriminde zorluk oluşma eğilimi dikkate alınmalıdır.

Yaşam Önerileri: Yağlı besinlerin azaltılması, düzenli fiziksel aktivite ve su tüketiminin artırılması önerilir.

Ürün Önerileri:

Dekamin – Safra akışını destekleyerek sindirim sistemi rahatlatıcı etkisi sağlar. (7 hafta)
OMICOFF CLASSIC – Safra fonksiyonlarının desteklenmesi için ideal bir takviyedir. (6 hafta)

6. Pankreas İşlevleri

Durum: Pankreas hormon salgılayıcı fonksiyonunda hafif bir dalgalanma işaret edilebilir.

Belirtiler: Ara ara kan şekeri dalgalanmalarıyla birlikte enerji düşüklüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Şeker ve yağ metabolizması dengesi üzerinde dikkatli olunmalıdır.

Yaşam Önerileri: Düzenli yemek saatleri, düşük şekerli diyet ve stresten kaçınma önemlidir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Pankreas metabolik fonksiyonlarını destekleyerek enerji dengesini sağlar. (6 hafta)
PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Kan şekeri dengesini korumaya yardımcıdır, pankreas desteği sağlar. (5 hafta)

7. Böbrek Performansı

Durum: Atık maddelerin süzülme kapasitesinde yumuşak bir azalmanın izleri olabilir.

Belirtiler: İdrar miktarında azalma ve yorgunluk hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbrek fonksiyonlarının yük altında kalması organ işlevini kısıtlayabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi, tuz alımının kontrollü olması ve dinlenmeye dikkat edilmelidir.

Ürün Önerileri:

GLUTAMORE – Böbrekleri destekleyerek atık maddelerin temizlenme kapasitesini artırır. (6 hafta)
B12 plus – Böbrek fonksiyonlarını destekleyici ve enerji metabolizmasını iyileştiricidir. (5 hafta)

8. Akciğer Kapasitesi ve Solunum

Durum: Nefes alıp vermede hafif zorluk ve kapasite düşüklüğü görülebilir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı, yorgunluk ve mukus birikimi hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum yollarındaki mukus artışı ve zayıf hava akışına karşı dikkatli olunmalıdır.

Yaşam Önerileri: Sigara bırakma, temiz hava ortamında bulunma ve düzenli egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

Omevia – Akciğer fonksiyonlarının desteklenmesine ve hava yollarının rahatlatılmasına yardımcı olur. (6 hafta)
GLUTAMORE – Solunum sistemi sağlığını destekleyerek mukus kontrolü sağlar. (5 hafta)

9. Beyin Sinir Aktivitesi

Durum: Beyin dokusuna olan kan akışında hafif bir azalma işaret edilebilir.

Belirtiler: Hafıza dalgalanması, konsantrasyon zorluğu ve zihinsel yorgunluk görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Serebral fonksiyonlarda güçsüzlük ve bilişsel performansta dalgalanmalar olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli zihinsel egzersiz, omega-3 açısından zengin beslenme ve yeterli uyku önerilir.

Ürün Önerileri:

Omevia – Nörolojik fonksiyonları destekler ve beyin kan akışını iyileştirir. (6 hafta)

10. Kemik Sağlığı ve Desteği

Durum: Kemik yoğunluğunda ve mineral yapısında hafif azalma işaretleri olabilir.

Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik yapısında zayıflama, kırılganlık ve hareket kabiliyetinde azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, kalsiyum ve D vitamini alımının artırılması önerilir.

Ürün Önerileri:

Sornie Collagen Patch – Kemiklerin esnekliğini ve güçlenmesini destekler, kolajen üretimini artırır. (12 hafta)
B12 plus – Kemik sağlığı için önemli vitaminlerle deste sağlar. (8 hafta)

11. Kemik Yapı Yoğunluğu

Durum: Kemik mineral yoğunluğunda hafif eksilme eğilimi mevcut olabilir.

Belirtiler: Kemiğin güçsüzleşmesi, ince kırıklar ve hassasiyet oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: kemik yoğunluğunda azalma eğilimi gelişme ihtimali veya kemik kütlesinde azalma dikkat edilmelidir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum, magnezyum takviyesi ve ağırlık taşıyan aktiviteler önerilir.

Ürün Önerileri:

Sornie Collagen Patch – Kemik mineralizasyonunu artırmaya ve dayanıklılığı desteklemeye yardımcıdır. (10 hafta)
Dekamin – Kemik sağlığını güçlendiren mineralleri destekler. (8 hafta)

12. Kemik Yapısal Sağlığı

Durum: Kemiklerde kireçlenme ve yapısal değişiklikler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Eklemlerde hareket kısıtlılığı ve sertlik hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas ve iskelet sistemi için hareket kısıtlamaları ve ağrılar gözlemlenebilir.

Yaşam Önerileri: Hafif esneme egzersizleri ve anti-inflamatuar beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

Sornie ANTI - AGING MASK – Yaşlanma etkilerine karşı cilt ve bağ dokusunu güçlendirir, kemik hareketliliğini destekler. (6 hafta)
B12 plus – Kemik doku sağlığını koruyan vitamin desteği sağlar. (6 hafta)

13. Kan Glukoz Dengesi

Durum: Kan şekeri seviyelerinde dalgalanma ve insülin salınımında ufak farklılıklar olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, yorgunluk ve ani açlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizliği nedeniyle metabolik düzensizliklere dikkat edilmelidir.

Yaşam Önerileri: Düşük glisemik indeksli besinler tüketmek ve düzenli fiziksel aktivite yapmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Kan şekeri regülasyonuna destek sağlar, enerji dalgalanmalarını dengeler. (6 hafta)
B12 plus – Enerji metabolizmasını düzenleyerek kan şekeri kontrolüne yardımcı olur. (4 hafta)

14. Temel Mineral Desteği

Durum: Eser element seviyelerinde bazı dengesizlikler ve eksiklikler bulunmaktadır.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif kasağrısı ve cilt solgunluğu gibi belirtiler olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral dengesizliği genel metabolizma ve bağışıklıkta aksamalara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Çeşitli sebze, meyve ve deniz ürünleri tüketimini artırmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

Dekamin – Eser elementlerin dengesini destekleyerek genel sağlık durumunu iyileştirir. (8 hafta)
B12 plus – Mineral metabolizmasını destekler, enerji seviyelerini korur. (6 hafta)

15. Vitamin Desteği

Durum: Bazı temel vitamin değerlerinde yetersizlikler veya düşmeler gözlemlenebilir.

Belirtiler: Halsizlik, bağışıklık dağılması ve cilt sorunları gibi yaşam kalitesini etkileyen durumlar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri büyüme, bağışıklık ve enerji metabolizmasında gayri düzenliliklere neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebze ve meyveler tüketmek, gerekli vitamin takviyelerini almak önerilir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Vitamin B12 ve diğer B vitaminleri desteği ile enerji ve sinir sağlığını destekler. (6 hafta)
Dekamin – Vitamin desteği ve detoksifikasyon açısından vücuda katkı sağlar. (8 hafta)

16. Amino Asit Desteği

Durum: Bazı esansiyel amino asitlerde eksiklik eğilimi gösterilebilir.

Belirtiler: Kas güçsüzlüğü, yorgunluk ve cilt sağlığında olumsuz etkiler ortaya çıkabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein metabolizması bozulabilir, bu da genel sağlıkta azalmaya neden olur.

Yaşam Önerileri: Protein kaynaklarını artırmak ve amino asit takviyesi düşünmek faydalıdır.

Ürün Önerileri:

GLUTAMORE – Amino asit metabolizmasını destekleyerek kas ve sinir dokusunu korur. (6 hafta)
B12 plus – Protein metabolizmasını ve enerji üretimini artırmaya yardımcıdır. (5 hafta)

17. Koenzim Aktivitesi

Durum: Hücresel enerji üretimi için gerekli koenzim düzeylerinde hafif azalma gözlemlenebilir.

Belirtiler: Enerji eksikliği, yorgunluk ve metabolik yavaşlama yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hücresel enerji üretiminde yetersizlik, genel canlılıkta azalmaya katkıda bulunabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji metabolizmasını destekleyen takviyeler ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Enerji metabolizmasının korunmasına katkıda bulunan vitamin desteği sağlar. (6 hafta)

18. Hormon Düzenleyici İşlevler

Durum: Endokrin fonksiyonlarda hafif dalgalanmalar ve dengesizlik eğilimleri gözlenebilir.

Belirtiler: Enerji değişimleri, ruh hali dalgalanmaları ve metabolik yavaşlama yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesinde bozukluk, yaşam konforunu ve metabolik düzeni olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten kaçınma ve sağlıklı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Hormon metabolizmasına destek olarak enerji ve ruhsal dengeyi sağlar. (6 hafta)
Dekamin – Detoksifikasyon fonksiyonlarıyla hormonal dengeyi korumaya yardımcı olur. (8 hafta)

19. Yağ Asidi Dengesi

Durum: Vücutta esansiyel yağ asitlerinde değişkenlikler görülebilir.

Belirtiler: Cilt kuruluğu, yorgunluk ve hafif bağışıklık zayıflığı hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asitlerindeki dengesizlik irritasyon/hassasiyet ve metabolik rahatsızlıklara yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 ve sağlıklı yağ alımına dikkat edilmelidir.

Ürün Önerileri:

Omevia – Yağ asidi profillerini dengeleyerek hücre sağlığını destekler. (6 hafta)
Slim style – Metabolizma hızını ve yağ yakımını artırmaya yardımcı ürünlerdendir. (5 hafta)

20. Endokrin Bez Sağlığı

Durum: Tiroid, paratiroid ve adrenal fonksiyonlarda hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif huzursuzluk ve sindirim sorunları görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon düzensizlikleri metabolik ve nervöz sistem üzerinde etkili olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, stres yönetimi ve yeterli dinlenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Endokrin düzeni destekleyerek genel enerji ve denge sağlar. (6 hafta)
Dekamin – Detoksifikasyon sürecini hızlandırarak hormonların düzenli çalışmasına katkı verebilir. (8 hafta)

21. Bağışıklık Sistem Performansı

Durum: Lenf nodları, bademcik ve kemik iliği fonksiyonlarında hafif düzensizlikler olabilir.

Belirtiler: Sıklıkla yorgunluk, düşük direnç ve hastalıklara karşı hassasiyet görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık fonksiyonlarında azalma, enfeksiyonlara karşı duyarlılığı artırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stresten uzak durma ve dengeli beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Bağışıklık hücrelerinin metabolik desteklenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
Dekamin – Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardım ederek bağışıklık sistemini güçlendirir. (8 hafta)

22. Tiroid Fonksiyonları

Durum: Tiroid hormon seviyelerinde hafif yükselme ya da dalgalanma olabilir.

Belirtiler: Enerji seviyesinde değişiklik, hafif sıcak basması ve kilo dalgalanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik hızda dalgalanma, ruh hali ve cilt sağlığını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli tıbbi takip, iyot dengesi ve sağlıklı beslenme gereklidir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Tiroid fonksiyonlarını metabolik olarak destekler ve enerji verir. (6 hafta)
Dekamin – Tiroid sağlığını destekleyen detoksifikasyon özellikleri taşır. (8 hafta)

23. Toksin ve Zararlı Madde Seviyesi

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve pestisit maruziyetinde hafif artış tespit edilebilir.

Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk ve hafif odaklanma güçlüğü gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Çevresel toksinlerin vücuda etkisi, uzun vadeli sağlık üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabilir.

Yaşam Önerileri: Organik beslenme, toksinlerden uzak durma ve detoks programları önerilir.

Ürün Önerileri:

Dekamin – Detoksifikasyon sürecini hızlandırarak toksin yükünü azaltır. (10 hafta)
Glutamore – Serbest radikallere karşı koruma sağlayarak hücresel sağlığı destekler. (6 hafta)

24. Ağır Metal Denge Durumu

Durum: Kurşun, civa ve kadmiyum gibi ağır metal seviyeleri normalin üst sınırına yakın olabilir.

Belirtiler: Yorgunluk, halsizlik ve hafif baş dönmesi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metallerin birikimi sinir ve metabolik fonksiyonları olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli saunalar, detoks diyetleri ve metal bağlayıcı takviyeler faydalıdır.

Ürün Önerileri:

Dekamin – Ağır metal atılımını destekleyerek toksin yükünü azaltmaya yardımcı olur. (12 hafta)
GLUTAMORE – Antioksidan etkisiyle hücreleri zararlı metallere karşı korur. (8 hafta)

25. Temel Fiziksel Dayanıklılık

Durum: Adrenal fonksiyonlarda ve hücresel metabolizmada hafif azalmalar olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve hafif susuzluk hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli enerji yetersizliği yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketimi, düzenli egzersiz ve stres yönetimi önerilir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Enerji metabolizmasını destekleyerek dayanıklılığı artırır. (6 hafta)
PAİNLESS NİGHT GLU PLUS+ – Adrenal fonksiyonları destekleyerek genel fiziki dayanıklılığı artırır. (5 hafta)

26. Alerjik Tepki Eğilimi

Durum: Farklı alerjenlere karşı bağışıklık tepki seviyelerinde artış gözlenebilir.

Belirtiler: Kaşıntı, burun akıntısı ve hafif cilt tahrişi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerji reaksiyonları yaşam konforunu düşürebilir ve kronikleşebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durulması ve bağışıklık sisteminin desteklenmesi tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik reaksiyonların hafiflemesine yardımcı olur. (6 hafta)
Dekamin – Detoks etkisi ile alerjen yükünü azaltabilir ve bağışıklığı destekler. (7 hafta)

27. Vücut Ağırlık ve Yağ Dengesi

Durum: Vücut kitle indeksi ve yağ oranlarında artış eğilimi mevcuttur.

Belirtiler: Hafif kilo fazlalığı ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolizma yavaşlaması ve kilo alımına bağlı hareket kısıtlılıkları olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli diyet, düzenli egzersiz ve yeterli su tüketimi önerilir.

Ürün Önerileri:

Slim style – Metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne yardımcı olur. (8 hafta)

28. Cilt Sağlığı ve Korunması

Durum: Cilt elastikiyetinde azalma ve bağışıklıkta zayıflama görülebilir.

Belirtiler: Kuru cilt, kırışıklık artışı ve hassasiyet durumu yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt erken yaşlanma belirtileri ve dış etkenlere karşı direncin azalması önemsenmelidir.

Yaşam Önerileri: Güneşten koruma, bol su içme ve antioksidan içeren cilt bakım önerilir.

Ürün Önerileri:

Sornie ANTI - AGING MASK – Cilt yenilenmesini destekleyerek elastikiyetin artmasına katkı sağlar. (6 hafta)
LUMIERE SUN SCREEN SPF50+ – Güneş ışınlarına karşı yüksek koruma sunar, cilt yaşlanmasını geciktirir. (Sürekli)

29. Göz Sağlığı ve Koruma

Durum: Göz çevresi ve lenfatik drenajda hafif tıkanıklık ve yorgunluk belirtileri olabilir.

Belirtiler: Göz altı torbaları, koyu halkalar ve görsel konforsuzluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli görsel yorgunluk ve göz sağlığında bozulmaya karşı dikkat edilmelidir.

Yaşam Önerileri: Ekran molaları ve göz dinlendirme egzersizleri önerilir.

Ürün Önerileri:

Sornie Collagen Patch – Göz çevresi cilt sağlığını destekler ve kollajen yapısını güçlendirir. (4 hafta)
Omevia – Göz sağlığı için gerekli vitamin ve antioksidan desteği sağlar. (6 hafta)

30. Kollajen Seviyesi ve Kalitesi

Durum: Kollajen yapısında azalma eğilimi ve bağlı dokularda esneklik kaybı olabilir.

Belirtiler: Cilt yumuşaklığında azalma, saç kırılması ve eklem hareketlerinde hafif zorluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği, cilt ve bağ dokularının erken yıpranmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: C vitamini alımına özen göstererek kollajen destekleyici besinler tercih edin.

Ürün Önerileri:

Sornie Collagen Patch – Kollajen üretimini artırarak cilt ve eklem sağlığını iyileştirir. (10 hafta)
B12 plus – Kollajen metabolizmasını destekleyen vitamin içeriği mevcuttur. (6 hafta)

31. Enerji Dengeleyici Hormonları

Durum: Adet döngüsü ile ilişkili hormonlarda dalgalanmalar ve enerji seviyesinde değişiklik olabilir.

Belirtiler: Duygusal dalgalanma, yorgunluk ve düzensiz adet gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlikler yaşam konforunda ve üreme sağlığında zorluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, stres yönetimi ve yağlı asit dengesi önerilir.

Ürün Önerileri:

Night Ladies – Kadın hormon dengesini destekleyerek adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olur. (8 hafta)
B12 plus – Enerji metabolizmasını dengeleyerek hormonal destek sağlar. (6 hafta)

32. Kadınlık Hormon Profili

Durum: Estrojen ve progesteron dengelerinde hafif değişiklikler olabilir.

Belirtiler: Ruh hali dalgalanmaları, cilt kuruluğu ve yorgunluk hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri yaşam kalitesini düşürebilir, özellikle menopozal dönemde.

Yaşam Önerileri: Bitkisel destekler ve dengeli beslenme kadın sağlığı için önemlidir.

Ürün Önerileri:

Night Ladies – Östrojen dengesini destekleyerek menopoz belirtilerini hafifletir. (8 hafta)
B12 plus – Hormon metabolizmasına destek vererek genel enerji seviyesini artırır. (6 hafta)

33. Bağışıklık Hücrelerinin Gücü

Durum: Doğuştan gelen ve edinilmiş bağışıklık hücre indekslerinde artış eğilimi olabilir.

Belirtiler: Daha sık görülen yorgunluk ve düşük hassasiyet direnci gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sistemi zayıflaması enfeksiyonlara karşı savunmayı azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli uyku, vitamin takviyeleri ve stresin azaltılması faydalıdır.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Bağışıklık hücre fonksiyonlarını güçlendirir ve vücut direncini artırır. (6 hafta)
Dekamin – Toksinlerden arınmayı hızlandırarak bağışıklık sistemini destekler. (8 hafta)

34. Bilinç ve Duygusal Düzey

Durum: Olumlu duygu durumlarının azalması ve ilgisizlik gibi bazı eğilimler görünebilir.

Belirtiler: Hafif motivasyon eksikliği, karar vermede zorluk ve hafıza kaybı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Psikolojik denge bozuklukları yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli sosyal aktivite, meditasyon ve vitamin desteği önerilir.

Ürün Önerileri:

B12 plus – Sinir hücrelerinin fonksiyonunu destekleyerek zihinsel dayanıklılığı artırır. (6 hafta)
Melatonin plus – Uyku kalitesini iyileştirerek zihinsel yenilenmeye katkı sağlar. (4 hafta)

35. Solunum Fonksiyonları

Durum: Nefes kapasitesi ve fonksiyonel hacimlerde düşme eğilimleri izlenebilir.

Belirtiler: Hafif nefes darlığı ve yorgunluk sık görülen belirtilerdir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum kapasitesinde azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Derin nefes egzersizleri ve temiz hava ortamı önerilir.

Ürün Önerileri:

Omevia – Akciğer fonksiyonlarını destekleyerek solunum kapasitesini artırır. (6 hafta)
GLUTAMORE – Solunum yollarında mukus dengesi ve hava akışını iyileştirir. (5 hafta)

36. Kemik Gelişim İndeksi

Durum: Büyüme potansiyeli ve kemik iyileşme göstergelerinde hafif düşüşler olabilir.

Belirtiler: Hafif sık sık ağrı ve hassasiyet hissi artışı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Büyüme çağındaki çocuklarda kemik gelişimi için dikkat gerekebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite önerilir.

Ürün Önerileri:

Sornie Collagen Patch – Kemik gelişimini destekleyerek sağlıklı büyümeye yardımcı olur. (12 hafta)
B12 plus – Vitamin ve mineral desteğiyle kemik metabolizmasını artırır. (6 hafta)

37. Çocukluk Sağlık Değerlendirmesi

Durum: Büyüme ve gelişim sürecinde destek ihtiyacı işaretleri olabilir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve büyüme geriliği belirtileri izlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Gelişim döneminde beslenme ve fiziksel aktivite eksiklikleri sorun yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Zengin beslenme ve düzenli spor aktiviteleri önerilir.

Ürün Önerileri:

Sornie Collagen Patch – Kemik ve kas gelişimini destekleyerek çocukların sağlıklı büyümesine katkı sağlar. (10 hafta)
B12 plus – Enerji üretimini destekleyerek büyüme süreçlerini destekler. (6 hafta)